【摘 要】词汇量的大小是衡量一个人英语水平的重要标志，也是制约一个人英语能力提高的关键因素，然而英语词汇的记忆一直是广大英语学习者的最大障碍，直接影响学习者的学习效率。因此,找到有效方法来攻克单词记忆这一关是提高学习效率的关键。本文从心理学的角度出发，结合人的记忆规律和遗忘规律,总结出一些切实可行的有效的词汇记忆方法。
【关键词】词汇记忆 记忆规律 遗忘规律
1 引言
英国语言学家David Wilkins在总结词汇学习的重要性时曾说过：“没有语法就只能传递有限的信息，没有词汇则什么也传达不了。”词汇作为语言三要素之一，是语言的建筑材料，任何一项语言技能都无法忽视词汇因素而独立存在。根据《大学英语教学大纲》的要求，大学生在完成两年的英语学习后应掌握4200个单词。显然，对于学生来说，这是一项艰巨的任务。一般来说，学生在掌握了基本的语音和语法知识以后，他们在听、说、读、写、译等各方面能力的提高，很大程度上取决于词汇量的扩大。词汇量的大小是衡量一个人英语水平的重要标志，也是制约一个人英语能力提高的重要因素，因此词汇记忆的重要性不言而喻。然而广大的英语学习者找不到记忆词汇的有效方法，结果往往事倍功半。
2 笔者从心理学的角度，浅析人的记忆规律和遗忘规律，并提出如下记忆词汇的有效方法
2.1经常复习
孔子在《论语》中提到：“学而时习之”，“温故而知新”，都是强调复习在学习过程中的重要作用。一劳永逸的记忆是没有的，即使是记忆牢固的词汇，也会因其它因素的影响或干扰而发生遗忘，避免遗忘最有效的手段是经常复习。复习也要讲究策略，那就是要分配复习。一般而言，应先密后疏，即对刚学过的材料应多加复习，每次复习间隔的时间应短些，随着记忆巩固程度的提高，复习的次数可逐渐减少，间隔的时间可逐渐增长。
2.2及时复习
复习不仅要经常而且要及时。德国心理学家艾宾浩斯第一个对遗忘现象作了系统的研究，他所绘制的艾宾浩斯遗忘曲线揭示了人的遗忘的进程是不均衡的，是先快后慢的规律。由于遗忘是先快后慢的，所以记忆词汇时复习必须及时，要在遗忘尚未大规模开始之前进行，方可阻止学习后立即发生的急速遗忘。有些同学虽然也复习，但由于复习地不够及时，影响了记忆的效果。我们应当明白：有些事情不在于做与不做，而在于什么时间做是有用的。
2.3多种感官参与记忆
在识记时，通过何种感觉通道输入信息影响到识记的效果。例如，有人曾经做过一个实验：让三组学生识记相同的材料——10张画片，一组采用视觉记忆，二组采用听觉记忆，三组采用视听结合记忆。结果一组能回忆起70%，二组60%，三组83.6%。这说明：视觉记忆优于听觉记忆，视听结合优于视觉记忆。显然，多种感觉通道共同参与识记，可使同一内容在大脑皮层上建立多渠道的广泛联系，因而要优于单一渠道的识记。因此，在记忆词汇时如能充分调动主体的五官共同参与识记，做到视、听、读、写结合，将会大大提高记忆效果。同时，在记忆过程中，由于多种感官共同参与其中，更易集中精力，全神贯注，不受外界事物的干扰，保证了记忆的质量。 2.4建立联想
单词之间存在着广泛的联系，如词义上的相近关系、相反关系，词形上的相近关系、衍生关系等等，依据这些关系进行联想记忆可收到“记此忆彼”的功效。实践也证明，是否善于利用联想来扩展记忆范围是造成人与人之间记忆水平差异的一个重要原因。有的人可以浮想联翩，举一反三；有的人则什么也记不住。词汇记忆过程中，当碰到一个新单词时，可使用接近联想法，类比联想法，对比联想法，归类联想法等记忆方法，由此及彼，由点到面，由一个单词尽可能多地联系到与它相关的各种形式，结构及用法等。如在学习表达好的记忆力的短语have a reliable memory时，联想到其相近的表达：have a/an tenacious/retentive/ photographic/unfailing memory，同时又联想到其意义相反的表达：have a/an unreliable/ terrible/selective memory。在学习blue-collar（蓝领阶层的，指“体力工作者的”）时，类比联想到white-collar（白领阶层的，指“脑力工作者的”）pink-collar（粉领阶层的，指“典型女性职业工作者的”），gray-collar（灰领阶层的，指“维修保养行业工作者的”），gold-collar（金领阶层的，指“高级专业人士的”）和bright-collar（亮领阶层的，指“电脑及通讯专业人士的”）。在记忆单词drought（旱灾）时，运用归类联想法联想到同属自然灾难的其它单词，例如：flood（洪水），hurricane（飓风），typhoon（台风），tornado（龙卷风），earthquake（地震），volcanic eruption（火山爆发），mud- rock flow（泥石流），avalanche（雪崩）；在记忆单词accelerator pedal（油门踏板）时，联想到同属汽车装置的其它单词，例如：brake pedal (制动器踏板)，clutch pedal（离合器踏板），dashboard（仪表盘），horn（喇叭），ignition switch（点火开关），seat-belt（安全带），steering wheel（方向盘），windshield（挡风玻璃），windshield wiper（刮水器），bumper（保险杠）等。
2.5尝试回忆
在用联想进行记忆时，一方面强调它对“记”的'重要性，另一方面也强调它对“忆”带来的方便。所谓记忆，包含记和忆，是指对知识的识记，存储，提取和再现，因此只有记而没有忆的记忆称不上真正的记忆或完整的记忆，记、忆结合才能保证记忆的效果和质量。实验也表明，学习时，单纯地反复阅读的效果，不如在阅读中结合积极的尝试回忆效果好。这是因为反复阅读与尝试回忆相结合是一个积极的学习过程，它要求高度集中注意，进行更紧张的脑力活动，能促进暂时神经联系的建立和巩固，同时又能及时检查记忆情况，把精力集中到薄弱环节，易于加深印象。实验证明二者最好的比例是20%的阅读+80%的尝试回忆。
3 结束语
掌握大量的英语词汇是提高听、说、读、写、译各方面能力的前提和基础。然而如此丰富的词汇量，如果没有科学理论作为指导，仅凭学习者的耐心和毅力去死记硬背是难以完成的。记忆词汇的过程就是同“遗忘”作不懈斗争的过程，因此了解必要的心理学知识，将遗忘控制在最小范围内，从而强化记忆就显得格外重要了。这样记忆英语词汇，不仅记得多，记得准，记得牢，而且易于提取，不易混淆。运用词汇时也能真正做到得心应手，触类旁通。
参考文献：
[1]陆巧玲.词汇教学中的语境问题[J].外语与外语教学，2001，（6）.
[2]孟祥杰.大学课程中的英语词汇教学.吉林工商学院学报，2008，（7）.
[3]江林等.心理学教程.东营：石油大学出版社，2000.
[4]肖菊兰.英语词汇拓展——类比构词.湖北财经高等专科学校学报，2008，（2）.
谈谈记忆英语词汇的有效方法论文
众所周知，英语的学习离不开最基本的词汇，就像修建高楼离不开砖、瓦一样，首要条件就是要求掌握一定数量的词汇，当词汇积累到一定量后，再由词构成句，句构成段，段构成篇。然而，在十多年的英语教学过程中，每天和学生最纠结的还是词汇和语言规律的掌握，特别是随着学习的不断深入，需要记住和复习的新旧知识量越来越大，而且随着记忆时间的延长，遗忘也开始产生。有些学生开始觉得记忆词汇越来越没信心，并逐渐放弃了英语学习。因此，如何根据英语词汇的特点和记忆的有关规律，科学系统地安排时间，提高记忆效果，是学好英语的关键。本文就平时的教学心得谈几点自己的看法。
在心理学教育中，将记忆分为识记、保持、回忆等基本过程，人类的记忆是一个信息加工系统，它分为三个记忆阶段：第一阶段是瞬间记忆，也称感觉记忆，它是指外部刺激，经输入系统传到感觉储存器，信息只停留很短时间，只保持一瞬间的`感觉。第二阶段是短时记忆，这时的信息是以知觉或选择性注意的形式出现的，此时，记忆痕迹的特征为：它会随时间而自动消退。第三阶段是长时记忆，这种记忆是在不断地重复的过程中形成的记忆，它储存时间较长，甚至一生都不会忘记。由于学生所具有的个体差异性，记忆力也有区别，除了受先天素质影响外，更重要的是受环境和教育的影响，特别是在教师指导下的教育方法有关。记忆是一个较复杂的过程，它需要我们掌握记忆的特点，通过对记忆材料从形式、结构、意义等多方面的归纳分类，不断强化，把它们牢记在脑子里，头脑里有了牢固的知识，才能灵活确切地加以运用。具体方法为：
一、培养兴趣，激发动机，提倡在理解的基础上记忆
“兴趣是最好的老师”，兴趣的培养在各种学习中都很重要，只有当学生对学习有了兴趣，他们才会主动地去学，认真地去记，发自内心的需要才是真正的需要。教育学原理指出，记忆是以智力为前提的，而智力活动在情绪高涨和全神贯注的情况下，效果最佳。这就要求我们注意激发学生的记忆动机，创造出愉快的学习气氛，消除他们对记忆单词的畏难情绪。有些学生在初次接触新单词时，连读都不会就开始记忆，这样即便当时记住了，但很快就会遗忘。这就是要求学生对词汇的读音要熟悉，意义要弄清楚，理解了词汇的基本情况后，在理解的基础上再记忆，这样效果会好很多。另外，在讲课文、讲故事、唱英语歌、排练英语节目、出英语墙报等时，高频率出现需要学生记住的词汇，让学生们在愉快的气氛中产生自然记忆，并时时告诫学生，记忆词汇，随处都行。与此同时，我们还应注意告诫学生，记忆过程并不是一个独立的过程，它需要结合我们的听、说、读、写，全面配合。
二、听、说、读、写全面配合，多个器官全面协调
英语单词的记忆，其实就是词的音、形、义三者在大脑皮层上建立联系的过程。记单词前，你首先要会读这个词，读会后，关上书还能会读，也就是背着读。先看着读，用眼和嘴，然后背着读，用脑、耳和嘴，然后用手或笔在作业本、桌子写这个单词的字母构成，此时用的是手，把读音和词形结合在一起，达到口、手、眼、耳、脑并用，不仅掌握单词的基本拼写规则，主要词义和附带词义、同音异义的对比、同义词与反义词的对比，而且找出新旧词的内在联系、合成词加前缀或加后缀、同根词和派生词等一系列构词特点，加以感知印象，进而在大脑皮层上留下深刻的痕迹，使瞬间记忆向短时记忆、长时记忆转化。
三、不断重复，增加“再现”，争取达到长时记忆
记得十多年前，我曾问我的老师：“如何记单词才能记得牢？”老师曾告诉我：“要想单词记得牢，只有不断重复”。现在，学生也经常问我这个问题，我会用老师教我的这句话来回答他们，有的学生经常问：“为什么单词记了要忘记？”想过目不忘是不现实的，因为我们所记的内容总是受到干扰，总是在不停地遗忘。记忆过程中，不断重复相关信息就是同遗忘作斗争的过程，为了使再现真正达到防止遗忘、巩固记忆的目的，就必须熟悉这些词汇在教材中的分布情况，并对它们出现的频率进行分类，以便能适时、适量、适度、有序、有效地进行再现。
德国心理学家艾宾浩斯的“遗忘曲线”表明，遗忘的进程是不均衡的，在识记后的最初阶段，遗忘较快，而后逐渐减慢。根据“先快后慢”这一规律，应采取“预防为主、趁热打铁”的措施，进行及时补救，使知识在被遗忘之前得到及时的再现。一般情况下，头一天记下的单词大部分能保持到第二天，如果能在第二天遗忘之前，即第一个遗忘临界点及时进行回忆和复习巩固，又能保持三至四天，如能在第二个遗忘临界点进行巩固，则这次记忆能保持一个星期以上。为此，一定要掌握保持记忆、再现巩固的最佳时期，提高记忆效果。
科学家的研究表明，人的记忆潜力是非常大的，只要我们讲究记忆的科学性，认真了解记忆的特点和基本规律，掌握正确的记忆方法，记忆能力会得到进一步的改善和加强，记忆单词的能力，甚至学习英语的能力将有质的飞跃。
作为学生，在每次上课前，都要对要学的课文提前预习。首先在音标的帮助下试着拼读单词，也可以借助配套磁带反复听，对比一下，把握不准的要标出来，注意上课老师的发音，还要记一下单词的汉语意思和词性。借助课文的注释或辅导材料，预习一遍课文，找出不明白的地方，做到心中有数，在教师讲课时注意听这些地方。总之，预习的目的是熟悉要学的内容，找出不明白的地方，带着问题听课，做到有的放矢。 认真听课，积极配合 课堂是老师与学生一起学习、掌握、运用知识的主要场所。作为起主导作用的老师一方引导学生搞好课堂教学是很必要的，但也需要学习者的积极配合。上课要专心听讲、作好笔记、认真操练、积极思考。预习时出现的问题在课堂上教师没有讲到的，要向老师提出，把问题搞清楚，老师讲授的问题，先注意听，下课后整理一下笔记，反复思考一下这些问题，抓住老师所讲的重点，难点和考点。总之，上课时要做到耳听、眼观、嘴动、脑想，调动起多个感官来。 完成作业，找出问题 学完每一课，要认真完成课后作业。做作业时一定不要看参考书上题的答案，做完后再对答案，对于作业中所出现的不明白的问题，应该记下来，等下次上课时提出来。做作业是英语学习的很重要的环节，它是消化知识和巩固知识的过程，一定要认真完成规定的作业，笔头作业要动一动笔，口头作业要动一动嘴，提高听力要练一练耳，课文在听和读的基础上，最好背诵某些精彩段落。总之，要做大量的练习，英语是练出来的， 一定不要偷懒。 及时复习，巩固知识 学会了的东西随着时间的流逝会逐渐遗忘，但学语言有遗忘现象是正常的。更不必因为有遗忘现象而影响自己学好英语的信心与决心。问题在于怎样来减轻遗忘的程度。善于类比，总结知识，把新学的知识同过去学的有关的知识进行横向和纵向比较和联系。建立错误档案记录，加深印象，以避免再反同样错误。我们大部分知识和技能是靠重复获得的，及时复习对于记忆非常必要，学英语就是要坚持天天不断的练，不断地重复基本句型，常用词汇和基本语法等。学习英语的过程也是同遗忘做斗争的过程。 总而言之，只要你能做到下定决心学，注意学习方法，把课前预习，认真听课，完成作业，及时复习这些环节作好了，你一定能够学好英语.
词汇对于英语学习的重要性，在这里不再赘述了。总之一句话，要想学好英语，要想顺利通过各种英语考试，积累一定量的词汇都是必须的，这点无用质疑。 背单词是需要下一番工夫专门记忆的。通过对十几套词汇真题的统计，我们可以得到这样的提示：对动词要给予最高程度的重视，基本要求是在阅读文章中见到的都应该认识。形容词，副词（以形容词为主）的表现力也很丰富，因而也是学习的重点。名词基本上都是比较常见的，不会出现极专业化的词汇，词组考得就更少了，建议大家在阅读中记忆常见的，而不需专门记忆。 关于记忆方法，其实是比较仁者见仁的东西，我在这里要说的只是背单词的几个基本原则。我建议大家把所有单词分为30个list(当然,多一点少一点你自己可以决定)具体操作： 1。第一遍要快，每天一个list，一个月完成。 有人做过一个统计，普通人每日记忆词汇的极限是80个（全部新词），每天背50个，而且还有认识的，应该不算很多吧？：）第一遍是最难背的，一定要坚持下来！这一遍的目的是全面掌握大纲词汇。最新的一次6级考试证明，只背词频已经远远不够，还是掌握的全面些为好。背完第一遍就要马上转到阅读，听力等的复习中来，进一步巩固词汇。到这时，每天也要抽出一定的时间（半小时以下）专门复习词汇，这个时间应该越来越短，当你不到半小时就能复习一遍所有词汇时，词汇就基本背完了。 偶的背词方法： 第1天 list 1 第2天 list 2 list 1 第3天 list 3 list 2 list 1 第4天 list 4 list 3 list 2 list 1 第5天 list 5 list 4 list 3 list 2 list 1 第五天过后，list1已经背完5遍 第6天 list 6 list 5 list 4 list 3 list 2 第7天 list 7 list 6 list 5 list 4 list 3 ``````` 这样继续下去，直到所有的list前都被你划了一个“正”：） 2。被单词要少量多次。 我推荐每天早晚各抽出45分钟背，平时一有空闲，就可以复习。 3。学而时习之。 在不熟悉的词前加标号，以便第2天重点复习。 4。结合做题背单词 推荐买本练习册,做同步练习。 5。特殊词要用特殊记法。 比如abacus（爱拨个死），就是算盘；dilute=di（分开）+lute（冲） 就是“冲淡”的意思 6。持之以恒. 一定要坚持每天定时定量的背.特别提示:如果第6点做不到,以上所有都没有用!! 洋洋洒洒,废话不少。希望对大家能有些用。以下是本人在背英语四级单词的时候，总结出来的三个小窍门，经过亲身体验觉得非常不错现向大家推荐，各位网友朋友们不妨自己试一试： 1．背单词要背得好，要背得快，最基本的原则是脑子不断地想单词，让单词不断地从脑子里过，看书看10遍，还不如脑子过一遍。要做到单词在脑子里过的次数比在书本上过的次数多得多，要做到完全抛开书本，不依赖书本，不拿书的时候也在想单词、背单词。要尽量在单词被忘记之前在脑子里过一遍，这样，它留给你的印象要深得多，就算以后忘记，也很容易记起来。 2．背单词时还要注意在单词之间建立联系。当然，刚开始时可能能建立的联系很少，但要注意培养这种意识，争取一串串地背单词，看见一个，就能想起一串。比如，同义的单词一块儿记，反义的、形似的、分类的、词根的，背单词一段时间之后，就应该看到该单词，想一想以前学过什么同义的，如果只有印象而想不起来，最好在一个笔记本上记一笔，下次碰到该单词时，特别注意。比如，背单词一段时间后，应该问自己：我一共学了多少关于衣服的词？如果你只记得中文意思，想不起英文，下次就要特别注意了。或者你看到holograph的时候是否能想起homograph? 虽然有些书给你整理了一些联系，可我觉得自己总结的才会印象最深。 这样，单词之间建立联系后，不拿书本的时候你也能利用这些联系不断地想单词，当某一个单词记不起来时，就要注意了。不妨看后面的单词时，就不断地想前面学过的单词中有哪些类似的，或意思相反的，把有联系的单词的页数写在单词旁，每当看到这个单词时，总想起和它有关的单词，想不起时再根据页数翻看。如果有印象而想不起来，就在笔记本上记一笔，下次补上。 3．背单词时不要在一个单词上花的时间太多，根本不用超过一分钟，像扫描般一掠而过。只是重复的次数要多，特别在脑子里重复的次数要比在书本上重复的次数多得多。其他方法还有听录音带，背单词软件等等。不时翻一翻别的单词书也挺有用，因为有新鲜感。
记好单词是学好英语的基础，多数学生英语学习掉队，重要的原因是没能过好单词关，他们认为，记忆单词特别伤神费力，没有恒心去记去背。在这方面，老师应正确引导，利用各种方法去打开学生智慧之门，只有掌握了正确的学习方法，才能使学生在记忆单词的方面达到事半功倍的效果。下面就介绍一些引导学生巧记英语单词的方法。1.采用直观教学，利用感官创设情景去记忆单词1.1 用实物来记忆单词。在我们的教室里和学生的书包里都有我们记忆单词的很多实物，如blackboard, wall, window, picture, pencil-box, bag, ruler 等，教师教学时可边指向这些实物或出示实物让学生大声的跟读并准确的指出来，当他们会指认的同时就会有成功的喜悦感，并大大地调动了他们学习英语的兴趣。再比如学习词汇potato, tomato, pear, banana 等单词时，带上一个土豆、一个西红柿、一个梨、一只香蕉来到课堂上，这远比你单纯、枯燥地教这些单词要好得多，学生因为实物的吸引，而自觉的去学读这些单词，在会认读之后，自然而然地就去记忆这些单词了。1.2 利用图片来记忆单词。平时教师注意收集一些有关生词的图片，并在图片背面贴上这个图片的英文单词和它的音标，让学生看图片学读单词，拼读音标，在记熟单词的发音之后，再根据图片认读和记忆单词，这样能有效地刺激他们大脑的皮层组织，达到记忆的效果。1.3 利用简笔画来记忆单词。简笔画，它形象而直观，是用最简单的线条勾勒出的图画，它既带给了学生乐趣，又让学生学会了单词，取得了一举两得的效果，同时极大地刺激了学生的学习兴趣，从而提高了记忆单词的效果。1.4 利用猜谜语的形式来学习记忆单词。谜语可以培养和提高学生用英语思维的习惯和能力，而且有利于启迪他们的心智，锻炼联想和思考的能力。在教学中对于一些英语单词的教学也可采用猜谜的方式来进行。如在学vegetable(蔬菜)这一单词时，可让学生先猜:“What table is in the field ?”在学习map 这一单词时，还可以让学生猜测:I have cities but no houses ,forests but no trees ,rivers without water .What am I ? 然后再出示地图的图片。1.5 利用单词的趣味性来记忆单词。在英语课堂教学特别是词汇教学中，适当地穿插讲解一些有趣的单词或短语，能加深学生对这些词的记忆并激发他们学习英语的积极性，同时起到活跃课堂气氛的作用。如 Interesting (有趣的)，请这样记:有个魔术师名叫Int ,他的表演妙趣横生。请看:他在名字Int后加比较级—er,再加最高级—est,再加现在分词—ing,即int → inter → interest → interesting ,真“有趣” !比如“pest”这个词，中文意思是“害虫”，害虫就应该“拍死它” ，拍死它正好和pest读音相似;再如英文pour和pat ,中文意思分别是“泼”和“拍、打”之意，也正好和它们的读音相近。再如news这个词当“消息”讲时，消息来自东南西北，news这个词分别取自north , east , west , south这四个词的第一个字母。再比如quite与 quiet请这样记:quite意为“很，十分” ，若将末尾的e安进(静)中间去，就quiet(安静)了。把复杂的单词经过趣味性的一说，形象生动的描述，学生就会很容易的记住这些词了。1.6 利用小游戏来记忆生词。游戏是深受初中生欢迎的活动。把游戏引进课堂为英语教学服务，能创造逼真的交际性的语言环境，呈现引人如胜的记忆单词的场面。多种多样的内容丰富的游戏可以有效地调动学生的学习积极性。比如记新单词或复习单词可以通过“接龙拼词”游戏来进行。参加游戏者是每组的同学，教师先给出每组第一个单词，被叫上台的同学依次写出一个单词，要求所写出的单词的第一个字母必须是前面单词的最后一个字母，如某个单词词尾是不发音的E，则用E前面的字母接写。如第一个同学写出了ten,第二个同学接写name ,第三个同学写month ,第四个同学就接hear ,第五位接red 等等，一直接下去，看哪组同学写的单词又快又多，多的那一组胜出，那时会的同学异常兴奋，争先恐后的冲上去，教室里充满了愉快的笑声，寓教育于娱乐之中。再如“找帮手”活动，教师说出一个英语单词，让学生说出词义和拼写单词，若不能正确回答，则可找一个“帮手” ，帮手解决问题后，原先的学生仍然要再回答一个新的生词，答对后方可入座，这样既能吸引学生的注意力，又能帮助大家达到共同记忆单词的效果。2.掌握规律，运用多种方法，寻求技巧，过好单词关2.1 根据音标、拼读规则和字母组合的发音来记忆单词。在初学阶段，教给学生一定的语音知识和拼读规则，并把一些字母或字母组合在开、闭音节中等情况下的读音规则全记下来，到时就会大大减少知道读音不会写或看到生词不会读的情况。如international (国际的) inter-中的i与n一起一般发[in], ter发[t?];--nation—中的a发[?]是需特别记忆的;tion一般发[??n];最后凭经验判断重音在后，次重音在前，便可拼读出[?ínt?′n???nl]。反之，看见音标便可拼出international。2.2 根据同义、近义词记忆单词。在初中阶段学生所学的词汇量中，有很多同义、近义的词汇，我们可把它们一起归纳起来进行区分和记忆，如(also ,too ,either ,as well)都是“也”的意思，(say ,talk ,speak ,tell)都有“说”之意，(beside ,except)都有“除、、、、、、之外”的意思。还有(take ,pay ,spend ,cost)都有“花费”之意，以及(get ,reach ,arrive)都有“到达”之意等等。把这些词归纳在一起进行讲解、对比，学生就很容易记住了。2.3 根据反义词来记忆单词。long—short ,white—black ,come—go ,young—old ,big—small ,heavy—light ,left—right ,take—bring等。2.4 根据同音异义词记忆单词。在单词的学习中，我们会发现有一些单词发音相同，但汉语意思不同，这便是同音异义词。如:meet与meat;too与two;see与sea;son与sun;right与write等。对于这些词，教师要告诉学生在记忆时一定要注意区分它们的词形和词义，以免在运用中产生混淆。2.5 利用构词法来记忆单词2.5.1 加前缀与后缀来记忆单词。如:happy—unhappy, polite—impolite, correct—incorrect,cloud—cloudy,teach—teacher,visit—visitor,ill—illness,science—scientist,surprise—surprised—surprising,care—careful—carefully等等。2.5.2 把两个单词合成一个单词。如pencil+box→pencilbox ,basket+ball→basketball ,class+room→classroom ,hand+bag→handbag ,egg+plant→eggplant ,black+board→blackboard ,out+door→outdoor等。总之，要过好单词这一关，除了掌握以上的方法之外，还要注意及时的背诵与复习，复习是同遗忘作斗争的最好手段，只有通过不断的记忆与复习，你才能最大限度地扩充你的词汇量，为提高你的英语阅读能力打下基础。
《赢在单词》一书指出：词汇、语音和语法是构成语言的三大要素。其中，词汇是思维概念的基本单位，也是语言的基本构成单位，掌握好一门语言首先必须掌握一定量的词汇。如何学好英语单词，能够以较少的精力、较快的速度、较好的效果来大量识记英语单词，迅速扩大词汇量，这与有效的学习方法有密切关系。任何语言，皆由语音、词汇和语法三大要素构成。语音为最基本、最首要的，而词汇和语法则是通过语音才可体现出巨大的效能。一个人要想成功，必须具备三点：第一、明确的目标，大的计划很重要，就像爬山要知道山顶在哪一样，小的计划不必太精细，关键是要坚持自己的原则；第二、正确的方法。最重要的是思维方法，无论学什么，思想最为重要；第三、持之以恒的努力。【本文摘自《赢在单词》一书】 当然要想成功学好英语，也必须具备这三点。在我数年学习英语的过程中，我深深的体会到外语要学习好，首先，必须树立明确的目标。学习英语有语音、词汇和语法三大障碍，解决这些障碍就是我们学好英语的明确的目标。第一、学好语音是最根本、最关键、最首要的，它是我们学好英语的第一步；第二、背会词汇是学好英语的基石，没有这座基石，任何学好英语的梦想，最终都会成为泡影；第三、学会语法，它是构建语言的方程式，如果我们放弃它，那么我们前两步也就成了做无用功，没有了价值。当然，我们学习英语还有一个很大目的，就是在所有关于英语考试中，取得好成绩，所以这步更显得重要了。其次，是要有好的学习方法，以下的这些学习方法就是你战胜英语，取得成功的保障。最后，就是要坚持，即持之以恒的努力。伏尔泰说得好：“要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底，剑至死都不能离手。”在学习英语的过程中，只要我们坚定自己的目标，只要我们学习的方法对，只要我们不怕苦，只要我们肯坚持，只要我们能忍常人不能忍之辱，吃常人不能吃之苦，必能做常人不能做之事。以坚持不懈的信心和毅力，感动自己，感动他人，感动天地鬼神。只要你报有这样的心态，拥有这样破釜沉舟、背水一战的勇气，再加上全力以赴、视死如归的精神，我相信你一定会战胜自己，我相信你一定会战胜英语，我相信你一定会学好英语，取得成功！【本文摘自《赢在单词》一书】我们已经知道学好英语大致框架，那么我们学习英语最科学、最合理、最有效、最快速、最实用的方法是什么呢？除布鲁姆“掌握学习的理论”等法外，我自己大胆仔细创新与归纳总结了一系列符合语言学习者的规律，且切合学生实际，能起到事半功倍、卓有成效的系列学习方法。现叙述如下：探源法英语学习系列【本文摘自《赢在单词》一书】 （一）基础知识基本要领法 （二）音标字母拼读法 （三）“四要素”同步记忆法 （四）第一印象强化记忆法 （五）分析句子成份探寻词汇特点（即词法）法 （六）句子成份分析背诵复述句子法 （七）三段式理解表达法 （八）基本句型归纳法 （九）重点难点归纳法 （十）主从句断离法 （十一）易混淆语言现象区分比较法 （十二）母语与英语区别对比学习法 （十三）及时巩固复习法 （十四）英语实践市场开拓法 （十五）学习历史记载法 （十六）重点划线法
中国有些老话很有道理，有些老话很没道理。什么没道理？“书读百遍，其义自见”。正确的说法是“好书读百遍，其意自见”。背单词，就是一个挺奇怪的东西，从来都不可能一次就记得妥妥的。既然知道记不住，就应该想办法变通。想想我们为什么能记住you，are，clever这些单词呢？很简单，看的次数太多了吗！那么，之前的经历已经证明一天背很多遍也记不住，那么不妨换一种方法吗，就是很多天，每天都看很多遍，自然就记住了！为什么这样能记住呢？很简单，你以前的那些单词you，are，clever就是这么记下来的！而且要注意，其实背单词的时候也有很多小窍门。1、背单词的时候，就背一个中文解释。因为我们最难的就是把单词和相应的中文意思给对应起来，后面扩展就容易很多。2、让单词朗读带着自己来背。这样一能解决不会读的问题；第二还能解决背单词心里很疲惫的问题。3、不要去反复书写单词。很多小盆友们，从小就被老师灌输“好记性不如烂笔头”的观念。因此，总是喜欢疯狂的抄写正在背的单词。但是实际上，他不是一种最高效的方式，而是一种最搞笑的方式。因为，大多数单词对我们来说是能够阅读就可以，作文的单词是另一个层面的问题。4、复习远比背更重要。其实不仅仅是单词，任何一个我们可以出口成章的诗句，那个不是靠背了很多天的，为什么单词我们就必须今天背下来？！背诗词和背单词是一个道理，靠的都是每天都背一遍！建议使用单词风暴电脑软件，可以根据艾宾浩斯遗忘曲线对背过的单词进行有效复习。5、养成习惯最重要。给自己设定一个专门用来背单词的时间段，只要这个时间段到了，一切其他的工作全都放下。只要2周，你就会对单词产生一种欲罢不能的感觉！
谈谈记忆英语词汇的有效方法论文
众所周知，英语的学习离不开最基本的词汇，就像修建高楼离不开砖、瓦一样，首要条件就是要求掌握一定数量的词汇，当词汇积累到一定量后，再由词构成句，句构成段，段构成篇。然而，在十多年的英语教学过程中，每天和学生最纠结的还是词汇和语言规律的掌握，特别是随着学习的不断深入，需要记住和复习的新旧知识量越来越大，而且随着记忆时间的延长，遗忘也开始产生。有些学生开始觉得记忆词汇越来越没信心，并逐渐放弃了英语学习。因此，如何根据英语词汇的特点和记忆的有关规律，科学系统地安排时间，提高记忆效果，是学好英语的关键。本文就平时的教学心得谈几点自己的看法。
在心理学教育中，将记忆分为识记、保持、回忆等基本过程，人类的记忆是一个信息加工系统，它分为三个记忆阶段：第一阶段是瞬间记忆，也称感觉记忆，它是指外部刺激，经输入系统传到感觉储存器，信息只停留很短时间，只保持一瞬间的`感觉。第二阶段是短时记忆，这时的信息是以知觉或选择性注意的形式出现的，此时，记忆痕迹的特征为：它会随时间而自动消退。第三阶段是长时记忆，这种记忆是在不断地重复的过程中形成的记忆，它储存时间较长，甚至一生都不会忘记。由于学生所具有的个体差异性，记忆力也有区别，除了受先天素质影响外，更重要的是受环境和教育的影响，特别是在教师指导下的教育方法有关。记忆是一个较复杂的过程，它需要我们掌握记忆的特点，通过对记忆材料从形式、结构、意义等多方面的归纳分类，不断强化，把它们牢记在脑子里，头脑里有了牢固的知识，才能灵活确切地加以运用。具体方法为：
一、培养兴趣，激发动机，提倡在理解的基础上记忆
“兴趣是最好的老师”，兴趣的培养在各种学习中都很重要，只有当学生对学习有了兴趣，他们才会主动地去学，认真地去记，发自内心的需要才是真正的需要。教育学原理指出，记忆是以智力为前提的，而智力活动在情绪高涨和全神贯注的情况下，效果最佳。这就要求我们注意激发学生的记忆动机，创造出愉快的学习气氛，消除他们对记忆单词的畏难情绪。有些学生在初次接触新单词时，连读都不会就开始记忆，这样即便当时记住了，但很快就会遗忘。这就是要求学生对词汇的读音要熟悉，意义要弄清楚，理解了词汇的基本情况后，在理解的基础上再记忆，这样效果会好很多。另外，在讲课文、讲故事、唱英语歌、排练英语节目、出英语墙报等时，高频率出现需要学生记住的词汇，让学生们在愉快的气氛中产生自然记忆，并时时告诫学生，记忆词汇，随处都行。与此同时，我们还应注意告诫学生，记忆过程并不是一个独立的过程，它需要结合我们的听、说、读、写，全面配合。
二、听、说、读、写全面配合，多个器官全面协调
英语单词的记忆，其实就是词的音、形、义三者在大脑皮层上建立联系的过程。记单词前，你首先要会读这个词，读会后，关上书还能会读，也就是背着读。先看着读，用眼和嘴，然后背着读，用脑、耳和嘴，然后用手或笔在作业本、桌子写这个单词的字母构成，此时用的是手，把读音和词形结合在一起，达到口、手、眼、耳、脑并用，不仅掌握单词的基本拼写规则，主要词义和附带词义、同音异义的对比、同义词与反义词的对比，而且找出新旧词的内在联系、合成词加前缀或加后缀、同根词和派生词等一系列构词特点，加以感知印象，进而在大脑皮层上留下深刻的痕迹，使瞬间记忆向短时记忆、长时记忆转化。
三、不断重复，增加“再现”，争取达到长时记忆
记得十多年前，我曾问我的老师：“如何记单词才能记得牢？”老师曾告诉我：“要想单词记得牢，只有不断重复”。现在，学生也经常问我这个问题，我会用老师教我的这句话来回答他们，有的学生经常问：“为什么单词记了要忘记？”想过目不忘是不现实的，因为我们所记的内容总是受到干扰，总是在不停地遗忘。记忆过程中，不断重复相关信息就是同遗忘作斗争的过程，为了使再现真正达到防止遗忘、巩固记忆的目的，就必须熟悉这些词汇在教材中的分布情况，并对它们出现的频率进行分类，以便能适时、适量、适度、有序、有效地进行再现。
德国心理学家艾宾浩斯的“遗忘曲线”表明，遗忘的进程是不均衡的，在识记后的最初阶段，遗忘较快，而后逐渐减慢。根据“先快后慢”这一规律，应采取“预防为主、趁热打铁”的措施，进行及时补救，使知识在被遗忘之前得到及时的再现。一般情况下，头一天记下的单词大部分能保持到第二天，如果能在第二天遗忘之前，即第一个遗忘临界点及时进行回忆和复习巩固，又能保持三至四天，如能在第二个遗忘临界点进行巩固，则这次记忆能保持一个星期以上。为此，一定要掌握保持记忆、再现巩固的最佳时期，提高记忆效果。
科学家的研究表明，人的记忆潜力是非常大的，只要我们讲究记忆的科学性，认真了解记忆的特点和基本规律，掌握正确的记忆方法，记忆能力会得到进一步的改善和加强，记忆单词的能力，甚至学习英语的能力将有质的飞跃。
这就好办 自己去慢慢的背吧
浅谈如何巧记英语单词词汇是英语学习的基础。目前许多学生在学习英语词汇时，缺乏对英语词汇的有效记忆，作为教师应该对此问题高度重视，在教学过程中对词汇教学进行有效性策略的研究和实践，让学生了解一定的构词法、拼读和拼写规律；掌握词语搭配、语境应用等技巧，使学生掌握科学有效的学习策略，形成良好的学习技能，提高他们对单词的记忆能力，为其终身学习打下良好的基础。下面笔者就来谈一些关于巧妙记忆单词的方法，供大家参考。一、学好音标记单词英语学习的第一站便是音标学习。对于学生来说，记单词往往占据了他们学英语的很多时间，而且英语教师为了教会学生读单词也花费了不少的课堂时间。这就显得音标的教学尤其重要。教会学生音标就等于教会学生如何学单词，而不用每天花大量时间给学生读音标，让他们认单词。音标注明了这个单词怎么读，相当于汉语中的拼音。音标可以帮助学生记录各种音素，各音素又对应着一定的字母，掌握了一定的规律，学生不仅可以看音标读单词，还可以听音拼写单词。首先，教师可以要求学生正确划分音节，找出元音字母及组合在单词中的发音，借助于录音进行拼读，这样在课堂上就不需要花太多时间去读单词。当学生听到一个陌生的单词时，可以用音标迅速记下它的发音，以便以后查询。其次，利用字母和字母组合的读音规则，让学生掌握单词的拼写形式，方便他们对于单词长期、大量的记忆。二、创设情境记单词英语课程的任务是激发和培养学生学习英语的兴趣，使学生树立自信心，养成良好的学习习惯和形成有效的学习策略，发展自主学习的能力和合作精神：使学生掌握一定的英语知识和听、说、读、写技能，形成一定的综合语言运用能力；培养学生的观察、记忆、思维、想象能力和创新精神：帮助学生了解世界和中西方文化的差异，拓展视野，培养爱国主义精神，形成健康的人生观，为他们的终身学习和发展打下良好的基础。 “创设有效的英语教学环境，增加学生的学习兴趣”是对英语课堂教学提出的要求之一，也是我们学习单词的有效途径之一。在英语词汇中，有许多单词在不同的句子和语境中表达出来的意义完全不同，正是由于词汇的多义性。所以讲授单词一定要放在一定的语境中，使学生知道什么时候使用这个词以及具体用法。然而，在实际教学中，有的教师为了贪图方便，只按照单词表一字不漏地教授单词，有些教师还成了“词典专家”，把每个单词的意义一个不少地抄给学生，然后让他们课后去背。这种把单词单独讲授，而脱离一定语境的教学方法，使许多学生觉得学习单词太枯燥无味，对单词渐渐失去了兴趣，久而久之，便产生了厌烦的心理。在这样的心理控制下，学生在学习时得不到快乐，尤其在遇到困难时，就会产生抵触心理，导致成绩下降，不理想的成绩又反过来加重了学生厌烦、抵触的心理。整个学习过程便由于教学方法的不当和不正确的学习态度而陷入了恶性循环。所以，教师一定要想方设法，巧设情境，激发学生学习单词的兴趣，从而提高学生的记忆效率。三、通过上下文记单词在英语单词中，常常会出现一词多义的情况，如果教师只教给学生一种意义，在以后的学习中学生就会很难理解该词的其他意思，进而对一些单词产生误解。例如，英语中的rice可译为稻、米、饭等，如果用“饭”来译词，学生就会以rice与有关的动词连用表示吃早饭、吃午饭等，而早餐、午餐等在英语中还有breakfast，lunch等另外的词。所以，简单地揭示词义显然是不够的，单单用这种方法很容易造成混乱。英语教师在教授单词时可根据上下文来教，使这个词多次出现，帮助学生理解这个词的意思。这样就会减少学生的迷惑，同时也能提高学生的单词记忆能力。四、巧猜谜语记单词学生都有好奇心和探索欲，如果教师把一些单词编成谜语，让学生猜出谜底，然后再教单词，就会引起学生学习新单词的欲望，提高学习兴趣。如在教单词“broom”时，我给学生的谜面是“不怕身上脏，墙角把身藏，出来走一走，地面光又光”。学生立刻猜出是扫帚，然后再教“broom”。当然这是用中文谜面，也可用英文的，教师可以有意识地收集一些这方面的谜语。通过这样的方式，学生乐于参与到教师的教学活动当中，从而提高教学效率。五、智力激励记单词所谓智力激励，又被称为头脑风暴，这种方法是由美国创造学家奥斯本于1939年首次提出的一种教学方法，其目的是向学生提供一个想象和思考的时间和空间，通过集思广益，激活学生头脑中各种相关的图式，如想法、概念、形象和印象等。在采用头脑风暴法时，通常围绕一个特定的话题，由教师作为指导者，鼓励学生积极思考，创造性地思维。这种训练方式调动了学生的学习积极性，使他们能在比较大的范围内寻找与所学词语相关的事物，培养了他们发散思维的能力，同时又能不断地在新情景中重现和运用所学的词汇，达到巩固词汇的目的。当然，英语词汇的记忆方法很多，为了使学生在学习词汇上既能学得有趣又能掌握得快，需要采用有效的、形式多样的教学方法。这就需要我们教师要多分析学情，因材施教，尽快让学生记忆单词，为他们英语水平的提高打下基础。“冰冻三尺，非一日之寒”。学生单词记忆能力的培养，非一日之功就能奏效。因此，在探索如何培养和提高学生单词记忆能力的过程中，我们要不断地学习，吸收英语教学理论，钻研教材，提高自身的业务素质，改进和完善英语精讲课教学，并引导学生真正参与到记忆实践中去，使学生获得独立的单词记忆能力，只有坚持不懈地努力，才能收到满意的效果。
英语单词记忆法： 在学习英语的过程中，英语词汇的记忆是非常重要的。词汇作为构建英语知识大厦的基石，应给予特别重视。因此，是否能够巧妙的记忆英语词汇成为一个人能否快捷突破英语的关键。然而，很多学习者在掌握一定数量词汇后，还是不能摆脱"死记硬背"的记忆模式，结果浪费时间，耗费精力，效果也不甚良好。笔者从新的视角出发，阐述英语单词记忆的原则与技巧，以此引导教育工作者加强重视，改进方法，为学子摆脱"机械记忆"的灌输式记忆模式指津。 “概论记忆”是一种心理过程，是从"识记"到"回忆"的过程。而英语单词的记忆又不同于其它知识系统的记忆。受汉语学习习惯的影响，加之忽视规律，缺乏意志力等因素困扰，使广大学习者很难走出"死记硬背"的误区。我们在改进记忆方法之前，一定要使注意力集中，目标明确并激发记忆的兴趣，为征服英语词汇记忆做好准备。 记忆方法举例 英语单词记忆方法众多，最重要的是要遵循原则，找到适合自己的方法。 1、词根词缀记忆法 顾名思义，通过记住词根词缀，并据此推测含此类词根词缀的新词的意思，加以强化记忆。 词根有两种，一种是可以引申出许多同根词的词根，同时它也是一个独立的单词，例如ease作为独立单词，它又是easy，easily，easiness的词根。 另一种是不能独立使用的词根，但它有一个基本意义，在不同的单词中意思大致相同。如：单词mirror（镜子）与 mirage（海市蜃楼），这里的"mir"这个词根相当于"marvellous" "surprising"，是"奇异的，惊奇的"的意思。 2、音形义记忆法 音形义记忆法，主要是从单词的读音、词形、词义入手，遵循联想、对比、归纳等原则进行的汇总记忆法。 3、谐趣记忆法 谐趣记忆法是根据读音、词形、词义的关系，利用诙谐、荒诞的曲解来记忆词汇。 4、感观记忆法 感观记忆法是把耳、口、眼、手调动起来，把听、说、读、写统一起来，达到记忆目的的方法，这样做的好处是沟通大脑皮层各部分之间的联系，减少遗忘。 5、分类记忆法 分类记忆法是按主题，所属范围等条件对词汇进行分门别类汇总，然后综合记忆的方法。我们从医疗，购物外贸等方面归类，也可以按时间、决心、态度等主题进行汇总，然后根据记忆原则记忆。 更多的，详细的可以看看下面的网址，里面有些举例：）
内隐学习：一种不知不觉的学习 郭秀艳摘 要 内隐学习是一种区别于传统外显学习的不知不觉的学习过程，它是有机体通过与环境接触，无目的、自动地获得事件或客体间结构关系的过程。本文将对这一概念的内涵及特征进行介绍，并在此基础上探讨其在教学中的应用价值。 关键词 内隐学习；不知不觉；教学应用 儿童无需系统地学习语词和语法规则，就能不知不觉地就学会说母语；一对夫妻会随着相处时间的不断增长，而不自觉地学会对方说话的语气和神态，因此越来越有“夫妻相”；围棋的新手看大量的棋谱，即使不加点拨，棋艺也会有所长进。以上这些学习过程都有一个共同的特点，就是发生于不知不觉中。这种不同于传统的有意识、有目的获得知识的学习过程，就是近来引起学术界广泛探讨的内隐学习，它普遍存在于我们日常生活中的各个角落。本文将对这一概念的内涵及特征进行介绍，并在此基础上探讨其在教学中的应用价值。 内隐学习的概念 国际上，第一篇以“内隐学习”为题目的论文，是美国心理学家A.S.Reber于1967年发表的文章——《人工语法的内隐学习》（Implicit Learning of Artifical Grammar），在这篇文章中，内隐学习的概念被首次提出[1]。他在研究中要求规则发现组被试寻找字母串的内在结构，而记忆组被试则记忆所呈现的字母串。结果发现，被试在评价新字母串是否符合语法时，规则发现组反而不如记忆组的表现好。Reber据此认为记忆组对复杂材料进行了内隐学习，这种无意识获得复杂信息的加工过程至少在某些特定条件下优于外显加工。正是在Reber这个著名的实验中，内隐学习这种不知不觉、自动产生的学习正式成为心理学研究者关注的对象。20世纪80年代，随着世界范围内掀起的内隐记忆研究热潮，无意识认知的影响迅速辐射到心理学的各个分支学科，内隐学习也在这个时候尾随着内隐记忆的热潮，于90年代成为认知心理学的又一个研究热点。和传统外显学习的产物相比，内隐学习所习得的知识通常表现为缄默知识的形式。英国物理化学家和思想家Planyi于1958年首次提出缄默知识（tacit knowledge）这一概念[2]。在《人的研究》一书中将人类通过认识活动所获得的知识区分为“内隐”和“外显”两种形式。外显知识是指那些通常意义上可以用运用言语、文字或符号的方式加以表达的知识，而缄默知识则用来指那些无法言传或表达不清楚的一类知识。Planyi由此提出他最著名的认识论命题——“我们所认识的多于我们所能告诉的”。和内隐学习的实证研究相比，缄默知识的探讨多集中于理论思辨阶段，在下面的篇幅中，我们将结合内隐学习的产物——缄默知识阐明内隐学习的特征。 内隐学习：一种不知不觉的学习 （一）语言类学习的不知不觉。自然生活中，语言是重要而普遍的现象。它不仅包括大量的词汇，由复杂的语法规则构成，而且能够排列为有丰富意义的语言流。它既不同于实验室创造的人工语法，也区别于人为安排的序列顺序。可以说，语言是内隐学习在自然生活中最理想的研究对象。事实的确如此，无论是母语的自然获得还是第二语言的内隐学习，都吸引了诸多研究者的兴趣。在真实世界中，母语是人们的第一语言，从一出生人们就浸润在母语的氛围中，因此可以说人们在多年的浸润中，对单词的拼写规则已进行了内隐学习，因为实验证明语言的拼写规则几乎是不可能外显传授的。在Cleeremans（2001）[8]的一项研究中，选取母语为法语的一至五年级学生为被试，用对非词的判断任务调查他们对正确语法规则的内隐学习。为了避免每个被试对单词的敏感性不同，实验所使用的材料是非词。实验一、二均使用是非判断；实验三、四则进行填空测验。结果发现被试对于非词的偏好完全遵循母语单词的拼写规则，他们对拼写规则非常敏感，且敏感性从低到高依次为：双辅音字母的频率规则；元音从不双写的规则；双辅音的位置规则。由此可见，迁移现象不仅仅出现于实验室的抽象规则知识，而且能够在自然情境中发生。在长达5至8年的母语学习中，潜在的规则已经不知不觉地迁移到了非词中。侯伟康和秦启庚（1996）[9]对国内中学生进行了汉字特征的分类研究。他们在汉字特征识别范围内探讨了学生汉字的内隐学习特点，实验采用特征分类方法测量内隐、外显学习，这些特征包括显著性特征—笔划维度，非显著性特征—汉字偏好维度。 结果发现：（1）在汉字偏好特征的学习上，外显学习难以获得底层规则，操作仅处于随机水平，而内隐组被试则表现出更强的底层规则的迁移特性，而且，这种底层规则的顺利迁移过程无需有意识的控制加工就能完成。（2）汉字的偏好特征还表现出高潜力的内隐知识。外显组同时使用了两种维度进行分类，而内隐组仅使用笔划维度进行分类，但内隐组选择力却丝毫不逊外显组。由此可见，法语、汉语母语被试均表现出极强的内隐学习特点，这表明母语规则不仅能够内隐获得，而且母语的内隐学习是强有力的。而在第二语言学习的研究中，内隐学习的作用也得到了研究者们的充分肯定。只是在外显学习和与内隐学习何者对语言学习更具贡献的问题上，研究者尚存在争议。例如Bialystok（1979）[10]运用法语语法判断任务考察了规范的外显知识和直觉的缄默知识之间的不同作用，结果发现：内隐与外显学习各有优势。在判断句子语法是否正确时，缄默知识非常有利；病句的进一步分析则需要语言外显知识的介入。而Michas和Berry（1994）[11]对希腊语学习的研究结果则表明：尽管内隐学习也能够掌握规则知识，但是其成绩却比外显学习的差。鉴于此，一些内隐学习论者提出，第二语言的学习应当遵循母语（第一语言）的获得方式，将个体置身于纯粹外语环境生活中就可以产生充分的内隐学习，从而掌握第二语言；另一些学者则认为，外显知识是缄默知识的必备先导，应重视规则的教授。暂且不论内隐学习和外显学习何者唱主角，有一点可以肯定的是，内隐学习在语言教学中的作用不容忽视。语感的培养就是一个很好的例子。语感是对语言从形式到内容，包括语音、语义、语法、语用在内的综合的感知、领悟和把握的能力。人们获得语感的过程是自动的，无需意识努力去发现语言结构的规则，却可以在言语行为中准确地使用它们；语感获得后人们就能够对语言规则进行迁移，从而在以后的言语活动中更加自如地运用这些规则；人们对语感的认识是“只可意会，不可言传”。因此可以说，语感是通过内隐学习获得的。 可见，我国传统语文教育中，“书读百遍，其义自现”，“涵泳”、“吟诵”等教学方法有一定的可取之处，因为它们符合内隐学习的规律。相信我们每一位上过学念过书的人都明白背诵对语感培养的意义。如今的笔下生辉和妙语连珠离不开儿时不厌其烦的背诵；李白、杜甫、苏东坡、李清照等伟大的文学家，也是在这一代又一代学童的摇头晃脑中涌现出来的。按照内隐学习的理论，也就是说对一些符合文字规则的精品进行过度记忆会导致个体能够随心所欲地驾驭文字及其组句规则，孜孜以恒的背诵带来了某种惊人的能力——语感[12]。而在第二语言的学习中，学生应该最大频次、最多形式（例如听、读、写）地与词汇进行接触；在教授复杂的语法结构时，更应该让学生反复实践自然而然地掌握语法规则。当然仅仅靠内隐学习也是不够的，只有将两者有机结合才能发挥最好的学习效果。因此外显与内隐学习应当双管齐下。例如既要精读也要泛读，既要精听也要泛听。 （二）运动类学习的不知不觉。近些年来，内隐学习的应用研究除了在教育领域引起广泛关注外，在运动领域也放射出光彩，人们渐渐对这种普遍而强大的学习方式产生了浓厚的兴趣，引人注目的研究更是不断涌现。运动技能的内隐学习研究最初由健忘症病人的研究发现，研究表明，健忘症病人虽然不能回忆起刚刚发生的事，但却能够进行正常的动作技能学习。例如在操作镜画（mirror drawing）任务中，病人的学习曲线与正常人无异；在转子追踪（Pursuit rotor）、双手跟踪（bimanual track）等其它学习和测验任务中，病人也表现正常的学习能力。健忘症病人在意识明显受损的情况下，仍然可以正常学习动作技能，这意味着动作技能学习可以内隐地获得。Ammons等人（1958）[13]发现，通过内隐策略习得的技能能够保持相对较长的时间，而通过外显策略获得的技能只能保持相对较短的时间。这个发现对于运动领域具有重要意义：对于运动技能的掌握，尽量使用内隐学习方式，而不是外显学习。“拳不离手、曲不离口”就是这个道理。Magill（1997）[14]采用Pew的轨迹追踪任务，对不同重复概率和学习方式（内隐学习与外显学习）的学习效果进行了研究。结果表明，在100%的重复概率下，内隐学习组的成绩与外显组的成绩没有显著差异，说明内隐学习与外显学习一样可以提高被试的操作技能。但在50%的重复概率下，内隐学习组的成绩明显好于外显学习组。这表明在模糊的规则条件下，内隐学习比外显学习有优势。Masters（1992）[15]对应激条件下的内隐学习进行了研究。他的实验被试包括外显组和内隐组，两组被试分别使用外显策略和内隐策略练习高尔夫球的击球任务。实验结果显示，在应激条件下，外显学习组被试的技术动作不连贯或有中断现象，而内隐学习组被试的操作绩效仍能持续进步。据此Masters提出：在把生手训练成行家的过程中，把外显学习降低到最低效限度，练习者就会较少地出现压力情境下的技术中断情况。这是因为内隐学习比外显学习抗干扰能力强。通过以上研究，我们可以看出运动技能不仅可以内隐获得，而且内隐学习在运动技能领域还表现出外显学习无法比拟的优势：内隐学习不仅能使运动技能保持时间更长，而且还有利于复杂运动技能的掌握，以及对各种应激条件的适应。 受此启发，在运动技能的教学中，我们应注重发挥内隐学习作用。为了培养学生的体育能力，应该在儿童早期进行多项或单项的体育运动项目训练，因为这对促进学生对以后体育项目的喜爱，和提高单项技能有很大好处。另外，除了进行体育课堂教育外，学校应坚持多渠道、多途径、持久地进行体育知识的宣传和引导，通过宣传橱窗、广播等形式大力宣传学校体育在培养学生体育能力、体育意识方面的作用，让学生不自觉地受到熏陶。也就是说，对学生或运动员某一技能的训练，应该让练习者在多种不同的环境中进行练习，采取任何可能的方式将学生置身于大量的体育情景学习中。也提出，如果学习者能够内隐地获得环境规则知识，我们就没必要在他们练习时去问他们究竟看到了什么、想到了什么；向学习者提供一些简单明了的语言线索，指明环境中重要信息“在哪里”，而不是“是什么”，让学习者在多种不同的环境下练习。 （三）书法学习的不知不觉。除了语言学习和动作技能学习以外，书法也是现实生活中常见的内隐学习。从儿时父母手把手的指导到学龄期间的不断练习，从横竖不分、歪歪扭扭到行若流水、独具一格，我们的确无意之间领悟到了许多有关写字的规则，但是我们却无法道明这其中的奥妙——下一笔的起始位置到底在哪里。现实生活中的书法属于知觉—运动领域的技能，书法中内隐加工表现形式为知觉预期，即人们能够根据当前的笔画预测下一笔的起始位置，对于英语来说则是根据当前字母的特点对即将出现的字母进行预测，这种预测是内隐的，迅速的，自动化的。Kandel等人（2000）[16]对书法运动的知觉预期进行了深入的研究，结果表明被试能够从当前字母的规则中预测出下一个字母；而且字母呈现的速度越接近真实生活中的书法，被试的预测越准确，但被试并未意识到字母的外显特点。这就证明真实的书法活动中也存在内隐学习。概括地说，知觉预期正是通过内隐运动知识进行的。鉴于书法学习的不知不觉性，书法练习应当尽量利用内隐学习的效果。例如在书法教授和书法练习中，应当注重在实践活动中激发内隐学习，并恰当地将内隐训练和外显训练结合起来。 综上，内隐学习是一种区别于传统外显学习的不知不觉的学习过程，它是有机体通过与环境接触，无目的、自动地获得事件或客体间结构关系的过程。这种普遍存在的学习过程和外显学习共存于任何一次的学习中。在常规的学习情境下，外显学习占主导地位；但是在情境多变、紧张应激、事物结构高度复杂、关键信息不明确、个体生理条件差（例如精神失常，大脑病变，神经受损）的学习情境中，内隐学习优于外显学习。这些都昭示了内隐学习在教育领域的应用前景。我们相信，随着时间的推移，内隐学习研究将在更多的领域凸显出更为重要的理论意义和应用价值。 《教育科学》
这个你需要上数据库去查
英语单词记忆法： 在学习英语的过程中，英语词汇的记忆是非常重要的。词汇作为构建英语知识大厦的基石，应给予特别重视。因此，是否能够巧妙的记忆英语词汇成为一个人能否快捷突破英语的关键。然而，很多学习者在掌握一定数量词汇后，还是不能摆脱"死记硬背"的记忆模式，结果浪费时间，耗费精力，效果也不甚良好。笔者从新的视角出发，阐述英语单词记忆的原则与技巧，以此引导教育工作者加强重视，改进方法，为学子摆脱"机械记忆"的灌输式记忆模式指津。 “概论记忆”是一种心理过程，是从"识记"到"回忆"的过程。而英语单词的记忆又不同于其它知识系统的记忆。受汉语学习习惯的影响，加之忽视规律，缺乏意志力等因素困扰，使广大学习者很难走出"死记硬背"的误区。我们在改进记忆方法之前，一定要使注意力集中，目标明确并激发记忆的兴趣，为征服英语词汇记忆做好准备。 记忆方法举例 英语单词记忆方法众多，最重要的是要遵循原则，找到适合自己的方法。 1、词根词缀记忆法 顾名思义，通过记住词根词缀，并据此推测含此类词根词缀的新词的意思，加以强化记忆。 词根有两种，一种是可以引申出许多同根词的词根，同时它也是一个独立的单词，例如ease作为独立单词，它又是easy，easily，easiness的词根。 另一种是不能独立使用的词根，但它有一个基本意义，在不同的单词中意思大致相同。如：单词mirror（镜子）与 mirage（海市蜃楼），这里的"mir"这个词根相当于"marvellous" "surprising"，是"奇异的，惊奇的"的意思。 2、音形义记忆法 音形义记忆法，主要是从单词的读音、词形、词义入手，遵循联想、对比、归纳等原则进行的汇总记忆法。 3、谐趣记忆法 谐趣记忆法是根据读音、词形、词义的关系，利用诙谐、荒诞的曲解来记忆词汇。 4、感观记忆法 感观记忆法是把耳、口、眼、手调动起来，把听、说、读、写统一起来，达到记忆目的的方法，这样做的好处是沟通大脑皮层各部分之间的联系，减少遗忘。 5、分类记忆法 分类记忆法是按主题，所属范围等条件对词汇进行分门别类汇总，然后综合记忆的方法。我们从医疗，购物外贸等方面归类，也可以按时间、决心、态度等主题进行汇总，然后根据记忆原则记忆。 更多的，详细的可以看看下面的网址，里面有些举例：）
对进行了考察。记忆与人的意识、思维、理性等精神能力和精神活动密切相关，它经常成为哲学 反思 和思辨建构的对象。以下是我整理分享的哲学记忆论文的相关 文章 ，欢迎阅读!
摘要：对进行了考察。记忆与人的意识、思维、理性等精神能力和精神活动密切相关，它经常成为哲学反思和思辨建构的对象。西方哲学的记忆观经历了古代本体论记忆观、中世纪____神学记忆观、近代认识论记忆观和当代生命哲学记忆观等几种历史类型。
关键词：西方哲学;记忆观;历史演进
中图分类号：B5文献标识码：A文章编号：1671-6477(2008)04-0476-06
罗素曾说，记忆“那是一个很困难的题目”。在近代心理学将实验手段引入记忆研究之前，甚至在今天大脑对于脑科学而言仍然是一个“灰箱”的情况下，记忆的运行机制无疑仍是一个难解之谜。由于记忆与人的意识、思维、理性等精神能力和精神活动的密切联系，它总是经常成为哲学反思和思辨建构的对象，尽管它也从未成为哲学思想的主流。西方哲学自古希腊以来形成了以求知、尚智为核心的理智知识型传统，对记忆问题有较多深入的研究散见于哲学家、思想家的著作中，蕴涵着丰富的记忆思想资源。考察这种哲学记忆观的历史演进，对于推动哲学认识论的发展具有非常重要的意义。
一、古代本体论记忆观
哲学史上第一个谈到记忆并赋予记忆以极高地位的当属柏拉图的“回忆说”。柏拉图不仅实际地撰写了大量的回忆录，包括对他的老师苏格拉底的回忆和他的自传，用他的生花妙笔确立了苏格拉底在西方文明史上不朽圣人的地位，而且也从《美诺篇》开始以“回忆说”着手构筑了西方哲学史上第一个影响深远的形而上学体系。
“回忆说”的提出直接源于对“美诺悖论”的解答。苏格拉底的哲学活动是热衷于为一些道德及相关概念的正名，探求它们的合乎逻辑的定义。他不但承认自己的无知，而且通过反复盘诘往往使被问者陷入迷茫的境地而被迫也承认自己的无知。美诺正是在被诘问了三次而对先前自以为是美德的定义感到绝望时提出：“你在对一个东西是什么全然不知时，能够寻求它吗?”苏格拉底意识到了这个问题的严重性，将它重新表述为：“他不会寻求他所知道的东西，因为他既然已经知道它，就无需再探求;他也不会寻求他不知道的东西，因为他甚至连他要寻找的东西是什么都不知道。”这就是一些现代西方学者很重视的“美诺悖论”，它表明苏格拉底在美德问题上陷入了绝境。柏拉图让苏格拉底反求诸己，用“回忆说”来解决这个悖论。他说：“既然灵魂是不朽的，可以不断重生，它已经在这个世界以及别的世界中获得一切事物的知识;……因此寻求与学习并不是别的，不过就是回忆。”。在柏拉图看来，包括美德在内的一切知识都是不可教的，也不是通过后天的学习可以获得的，它们本来就内在于人的心灵和灵魂之中，只不过在现世生活中它们被人忘记而成了不觉察的状态。从未学过数学的童奴经过苏格拉底的适当提问后说出了两个正方形的面积之比等于它们的边长平方之比，即毕达哥拉斯定理，就证明知识是灵魂从生前的存在里带来的。所以，后天的 经验 际遇不过是一种“机缘”，经它的刺激和提醒使人回忆起灵魂本已具有的知识，一切学习都是回忆。柏拉图正是以“回忆说”为基点建构了他的乌托邦、理念论、灵魂不朽论、宇宙起源论，建立了庞大的纯粹唯心主义哲学体系。所以罗素认为回忆说是柏拉图哲学中最重要的东西之一。
值得注意的是，柏拉图不是在一般的经验层面上谈论记忆和回忆问题，而是一开始就赋予它一种思辨的意义，用它讨论认识的来源和本质、灵魂的不朽和肉体的生灭、整体的理念和分有理念的万物等极抽象的形而上学问题，具有深刻的哲学意义和思想史意义。从思维的取向来看，“回忆说”将探寻知识和美德的认识活动从外在转向了内在，从感觉和经验转向了理性和灵魂。黑格尔曾对此评论道：“一般所谓学习是指接受一种异己的东西进入思维的意识，这乃是用事物去填满一个空的空间的机械联合过程，而这些事物对于这空间乃是生疏的、不相干的。”相反，依照柏拉图，“学习是这样一种运动，在学习过程中没有异己的东西增加进去，而只是它自己的本质得到实现，或者它自己的本质得到自觉”。这无疑是哲学精神的纯化和 理性思维 的进展，它使记忆和回忆一词摆脱了日常经验的意义，而具有内在化、深入自身的深刻的思想性意义。其次，柏拉图认为“整个自然是同类的”，只要回忆起其中的一件便可能触类旁通，由此推论出 其它 的一切，无需对每一件事物都用回忆的 方法 去认识，这表明柏拉图认为一切事物都具有密切的联系，他力图用“回忆说”对整个世界形成一个完整的看法，构建一个完整的本体论的结构图景。最后，“回忆说”具有承先启后的意义，他发展了苏格拉底寻求普遍性定义的精神助产术，回答了人的心灵中的知识是如何孕育的这个苏格拉底没有提出也没有回答的问题;同时，就灵魂在堕入肉体之前已经具有某种知识，在肉体的污染和囚困中虽然忘却但经某些“机缘”的提醒和刺激又可回忆起这些知识而言，“回忆说”事实上蕴涵着后来亚里士多德潜能与现实学说的萌芽。
亚里士多德“是从来最多才最渊博(最深刻)的科学天才之一”(黑格尔)，在他的自然哲学著作中，辟有专章《论记忆》，而这却是为历来的哲学研究所忽略的部分。
亚里士多德的记忆思想以灵魂学说为基础。如果说他对灵魂的说明是形而上学的思辨，那么他对记忆及其它生命现象的观察则充满了自然哲学的色彩。亚氏的记忆观主要有以下几点：第一，关于记忆的性质和属性。
他认为，灵魂具有感性和理性功能，记忆和想象属于灵魂的同一部分，它属于“第一感觉能力，即我们由以感知时间的能力”。在他看来，“时间的一部分已经过去了，现在并不存在，另一部分将要到来，现在也并不存在。但是由这些部分，却又构成了那无限的和永远存在的(真正的)时间”。时间既是可分的又是连续的，还是可度量的，是灵魂认识广延和运动的内在尺度。“只有那些能意识到时间的动物才有记忆，并且它们是凭藉着以感知时间的器官来记忆的”。第二，记忆的对象。亚里士多德认为，“将来是不可能记忆的，因为将来是猜想和希冀的对象;对现在也无可记忆，而只能感觉，因为对将来和过去我们都无法靠感觉来认识，只有对现在才能这样。记忆属于过去，而对当下的现在则无法记忆”。所以，记忆既不是感觉也不是判断，而是当时间流逝后它们的某种状态和影响，所有记忆都表明着时间的过去。第三，记忆的发生。时间成为过去，只是本质意义上的记忆之发生的一个必要条件。由于记忆存在于具有强烈刺激之心灵的潜能之中，因而只有当属于事实的以及属于时间的刺激同时发生时，人才会现实地记忆。“记忆在本质上包含有意识。但是如果只有属于事实而没有属于时间的刺激，或者相反，人们都不可能记忆”。总起来看，虽然亚里士多德认为记忆属于感觉而且是第一感觉能力，它是人们知识经验的开端，与理论科学和高级智慧相距甚远，具有与柏拉图超验地谈论记忆完全不同 的观察和研究记忆的经验取向。但是由于他的灵魂学说渗透在整个自然哲学之中，而且将记忆与对时间的深遂思辨结合起来，因而亚氏的记忆思想仍然具有相当深厚的形而上学基础，他同柏拉图共同缔造了古代本体论意义上的哲学记忆观。
二、____神学记忆观
欧洲中世纪是____神学兴盛并一统天下的时期，所有的理论思维和思想论争都发生在神学的范围内，人们不再探求自然和宇宙的奥秘而致力于对上帝信仰的论证与理解，古希腊的哲学 文化 传统和希伯来的宗教文化传统逐渐融合为一体化的神学哲学理论，直至经院哲学的诞生，哲学完全沦为神学的婢女。奥古斯丁正是站在这个结合点上，作为“最后一个教父和第一个经院哲学家”，他认为基督____真正的哲学”，皈依基督____到达哲学的天堂”，而一般人所谓的哲学只是“现世的哲学”，真正的哲学可以利用普遍流行的现世哲学，现世哲学需要经过改造才能被利用，二者的关系是信仰和思想的关系。那么，如何由现世的哲学达到真正的哲学，即信仰和思想的关系是怎样的呢?奥古斯丁坚持“信仰然后理解”的基本立场，“你若不信，便不能理解”。而“信仰然后理解”的关键则是他关于记忆的“光照说”。
“光照说”的大意是：一切真理都存在于上帝之中，上帝是真理的来源，真理是上帝之光的照耀，“光照”是人的理性获得真理的途径。奥古斯丁正是通过“光照说”来论证对上帝的信仰。从哲学史上看，“光照说”可以说是对柏拉图“太阳”比喻的承继和对“回忆说”的改造。如前所述，柏拉图通过“回忆说”解答“美诺悖论”，把对普遍性知识的寻求诉诸于超验的理念世界，引出了灵魂轮回观念。奥古斯丁取消了灵魂的前生观念，认为不能像柏拉图那样由现在可发现真理而推出心灵有前生及灵魂轮回，因而回忆就是当下的，真理的获得和幸福的达至乃是由于人具有天然的上帝记忆和天然的追寻上帝的欲求。奥古斯丁认为，“信仰寻求理解”，人对于上帝是听信在先，理解在后。我们之所以能够信仰，是因为已有上帝记忆。但这上帝记忆是极不完全的，需要得到进一步的“提醒”，即得到圣经、教会这两大权威的“提醒”。因此，人的上帝记忆就蕴含了一切真理之相和后天获得的感性形象，包含有潜意识和意识的内容与活动。“记忆的领域中原已有它们存在着，不过藏匿于邃密的洞穴，假使无人提醒，可能我绝不会想起它们”。人们获得知识，体验幸福，正是由于得到了上帝之光的照耀，上帝之光照亮了记忆中某处邃密的洞穴。正如有论者所指出的：“‘记忆’代表心灵的潜在状态，‘光照’代表心灵的显在活动。”可见，在记忆来源问题上，奥古斯丁将柏拉图的理念改造和提升为上帝，记忆就是心灵的上帝记忆，对于上帝记忆人们是不能再进一步追问的，它属于直接的、当下的、自明的信仰领域。
关于记忆的内容，奥古斯丁认为包括三类：第一，“不通过印象，即在我们身内得见概念的真面目”，人们称之为知识学问，潜隐在最幽远的地方;第二，“记忆还容纳着数字、衡量的关系与无数法则”，它们无色、无声、无味、无从捉摸，也不是感觉所镌刻在我们心中的;第三，“记忆又拥有我内心的情感”，但方式依照记忆的性质与心灵受情感冲动时迥然不同。记忆好比一个库房，这些材料在记忆中不是杂乱无章地堆砌在一起，而是依照一定规则有序地排放。“在那里，一切感觉都分门别类，一丝不乱地储藏着，而且各有门户：如光明、颜色以及各项物象则属于双目，声音属耳，香臭属鼻，软硬、冷热、光滑粗糙、轻重，不论身内身外的，都属全身的感觉。记忆把这一切全都纳入庞大的府库，保藏在不知哪一个幽深屈曲的处所，以备需要时取用”。这就是说，记忆不仅保存一切感觉材料，同时又是最初运用理性规则的场所，是联系理性和感性的中介，因而已经包含着对人的认识过程的初步分析。
作为神学家和哲学家，奥古斯丁毕生追求识神与识己，人的上帝记忆既是这场追寻的起点又是终点，在此基础上，奥古斯丁又论述了返观自照的“自我记忆”、三位一体的永恒记忆等。可见，经过“光照说”改造的神学记忆观，实质上构成了奥古斯丁神学和哲学的秘密与枢纽，对于上帝记忆的“先信仰然后理解”在他的神学继承者那里一直是争论不休的话题，开辟了经院哲学系统化的道路;而关于记忆的内容和记忆对认识的作用则成为带有唯物主义倾向的唯名论的思想资源，并最终导致了经院哲学的瓦解。
三、近代认识论记忆观
近代以降，经过文艺复兴运动的洗礼，____会和经院哲学的束缚逐步松缓。迅速发展的资本主义经济推动着人们去探索自然界的奥秘，以革新生产技术提高劳动生产率。实验科学的许多重大成就，也向哲学提出了在方法论和认识论上加以指导的要求。因此，对科学研究方法和认识方法做出哲学概括与说明的认识论问题就被提升到了特别显著的地位。相应地，对记忆问题的探讨再也不能在原来神学的框架内进行了，它被纳入了对知识的来源、性质、范围等问题的探讨中，其中尤以经验论哲学为甚。
将经验论加以系统化的洛克是哲学史上对记忆问题进行认真研究的重要思想家。他对人类思想的各种情状进行了划分，明确区分了感觉、记忆、回忆和思维等，第一次从唯物主义经验论角度肯定了记忆在人类思想意
识结构中的地位。洛克十分重视记忆的重要性，他说：“在有智慧的生物中，记忆之为必要，仅次于知觉。它的关系是很重要的，因此，我们如缺少了它，则我们其余的官能便大部分失了效用。因此，我们如果没有记忆的帮助，则我们在思想中，推论中和知识中，便完全不能越过眼前的对象。”可以看出，洛克认为记忆的重要性表现在两个方面：第一，人心的大部分官能在发挥其功能时都需要有记忆系统同其协同作用，否则其功能就无从发挥。例如感知器官如果缺乏记忆系统的配合，那么感知对象对它而言每一次都是不同的，或者它不知道它每一次感知到的是同一个对象，因此它也就不能获得任何稳定有效的信息。而学习的内容如果不能进入长时记忆系统，则学习者什么也没有学习到。第二，有了记忆，人才可能有间接知识，只有凭借记忆，人才可能离开眼前的对象，通过推理、比较、想象等思维活动获得具有间接性的知识，“敏捷的才智在于能自由调动记忆中的各种观念”。
“天赋观念”是洛克认识论集中批判的问题，他正是通过对记忆的分析来达到的。洛克说：“回忆作用同其它思维方法，分别之点，就在于回忆时，分明意识到那件东西是曾经在心中存在过的。人心以前所不曾知觉过的东西，都不能说是在心中的。”存在于心中的任何观念，如果不是当下的一个实在知觉，就是从前不为理解所知道的;而如果一个观念能通过记忆被追唤出来，则人一定知道它是以前在心灵中存在过的旧的观念。任何观念究竟是否在人心中或记忆中，就完全看这样差异。借着这个差异，洛克断言，“记忆中并没有天赋的观念”。因为根据洛克的逻辑，人心中的知觉(观念)只有两种：已知的记忆和当下的新知。新知的观念总要以某种方式贮存到记性中成为记忆，作为记忆存在的已知观念在某个时候一定是当下的新知，当下的新知转化为记忆就成为人类知识的来源和流程。依此层层追溯，一定可以达到一个既没有任何记忆也没有任何新知识的阶段——“白板”阶段。这样，洛克就通过对记忆的分析驳斥了天赋观念论的“普遍同意说”和“理性发现说”。
另外，洛克还注意到了人的意志对记忆活动的主动控制、记忆的两层缺点、记忆与抽象言语的关系等，在经验论的框架内比较详细全面地考察了人类的记忆现象。相对于洛克之后的许多哲学家，包括许多当代哲学家从根本上忽视记忆在思维中的地位和作用而言，事实上他已赋予了记忆在思维中相当重要的地位，尽管还只是“仅次于知觉”的第二位的地位。可以说，在记忆问题上洛克超越了他的时代。
如果说洛克在对经验论哲学的综合中存在着动摇的倾向，那么休谟则将经验论原则彻底化了。休谟认为，呈现于心灵中的除了知觉以外什么东西也没有。知觉分为两种：微弱暧昧的抽象观念和强烈活跃的感觉印象，一切观念都是印象的摹本。“记忆和想像这两种功能都可以摹仿或摹拟感官的知觉，但是它们从来不能完全达到原来感觉的那种强力同活力”。这就是说，直接面对对象的感官知觉最为强烈，引人冲动，而离开直接对象的事后记忆，甚至最自由的思想也比最钝暗的感觉较为逊弱。当人心的种种思想或观念出现于记忆或想象中时，并非杂乱无章而是以某种次序和规则相互引生，这些规则只有三种：相似关系、接近关系和因果关系。这三种关系都以记忆为基础，“除了直接呈现于他的记忆和感官面前的东西而外，他再不能确信别的东西”。
休谟是如何推知这一点的呢?休谟认为，几何、代数、三角等具有直觉的确定性的知识，人们只凭思想作用就可以保证其明白性和普遍必然性，而对于“实际的事情”的研究似乎都建立在因果关系上，但在这里各种事实的反面总是可能的。人类理性不可能凭借事物呈现于感官前的种种性质，把产生它的原因和由它所产生的结果揭露出来。人们只是由于似乎相似的原因，便期望有相似的结果。但这并不是推论，而是期待和信念，即这不具有普遍性和必然性。“关于实在事情或实在存在的一切信念都只是由呈现于记忆或感官的一个物象来的，都只是由那个物象和别的物象的恒常会合来的”。正是由于一种物象和呈现于记忆中的东西的习惯性会合，人们才有了相似关系、接近关系和因果关系的推论方式。如果不根据呈现于记忆或感官中的一些事实，那么一切推论不过是纯粹假设。尽管思想可以自由地超出记忆和感官之外，达到最远的地方和最远的时期，但是它必须依据感官或记忆之前的一些事实。“所以你最终就必须归结到呈现于记忆或感官中的一种事实。若非如此，那你就得承认，你的信念是完全没有基础的”。因此，所谓因果关系仍是由于经验的不断重复和恒常记忆，它是否是事物的固有性质和必然联系，对于人是不可知的，人们只需要根据经验和记忆期待将来有类似过去的一串事情发生就够了。可见，休谟从知识、理论起源于知觉、印象的经验论原则出发，将知识、理论特别是关于“实际的事情”的知识、观念局限在感觉经验的范围之内，感觉经验的不断会合和多次重复成为呈现在心灵中的记忆，根据经验和记忆形成思维的信念和行动的习惯。而对经验和记忆的外在对象是否有真实的因果联系甚至是否真实存在的问题，则持怀疑主义态度。这样，休谟在对经验主义原则彻底化的过程中，走向了不可知论。
四、生命哲学的记忆观
20世纪上半叶以柏格森为代表的生命哲学对记忆进行了独特而深入的研究。柏格森公开举起非理性的旗帜，致力于解决传统哲学的身心二元论，他以生命冲动为基石，把形而上学的研究对象从空间转移到时间，突出直觉的方法论本质，系统地提出了人的生命创造进化学说，记忆理论是柏格森生命哲学的重要内容。
批判传统哲学特别是笛卡尔理性主义二元论是柏格森生命哲学的出发点。他认为物质与心灵的关系，在笛卡尔那里被拉得太远，因为他认为物质具有几何空间性而心灵却无广延;在贝克莱那里又被扯回太近，因为他使物质的第一性质等同于第二性质而成为纯粹的表象。柏格森肯定精神的真实性和物质的真实性，力图在二者的结合部——记忆——来解决这个问题。“一旦着手从纯粹事实当中寻找这样的信息，以求帮助我们解决这个
问题，就发现我们不得不涉及的不是别的，而是记忆”。“任何人只要不怀成见，立足坚实的事实，一旦着手研究心灵与身体这个经典问题，很快就会把它看作记忆的核心问题”。可见，记忆问题是柏格森批判传统哲学提出生命哲学的出发点和核心。
柏格森在讨论记忆时，涉及到了记忆功能的发生方式、如何储存和运动的过程，他提出了两种不同的记忆形式：记忆-形象和记忆-行动。前者记载依时间出现的全部日常生活事件，不忽略任何细节，也不考虑任何实际用途，只是由于自身性质的必然性把过去保存起来。这种记忆形式形成了经验性认识，把人们的过去与现在联系起来。第二种记忆形式并不保留具体的事件、过程、方位等，而是把过去运动中形成的理智协调的运动保留下来，它代表着过去积累起来的努力。柏格森说：“被储存在当前里的这种对过去全部努力的意识，确实也是一种记忆，但它与第一种记忆却大不相同，它总是受行动的支配，位于当前意识中，并且只顾及未来。”第二种形式之所以无愧于记忆的名称，不是因为它保持了以往的形象，而是因为它把过去的作用延伸到现在，是面向现在和未来的行动意识，是纯粹记忆而不是大脑的自然机能。它努力聚积的是人的生存能力，显示着人的生存能力的增强。因此，第二种记忆实质上是促使人行动、促使人生活的力量，正是它体现了生命的创造进化过程。
正是在第二种记忆即纯记忆中蕴涵着柏格森那个重要而令人费解的“绵延”概念，“绵延说”和记忆理论有密切关联。“纯粹绵延是，当我们的自我让自己生存的时候，即当自我制止把它的现在状态和以前各状态分离开的时候，我们的意识状态所采取的形式”。绵延使过去和现在成为一个有机整体，其中存在着相互渗透，存在着无法区分的继起，它具有以下几个特性：第一，只有活生生的生命过程才会有纯绵延的形式出现。在柏格森看来，数学时间是空间的实在形式，而对于生命万分重要的时间是绵延。第二，绵延是没有区别的陆续出现，生命过程是无法切断的生命之流，只有在自我的生命流程中而非纯粹空间内，过去和现在才并非相互外在而是在意识的整体中融汇起来。第三，绵延是一与多样性的统一，构成生命之流的绵延虽然是“无法区分的继起”，却并不意味着永远不变。绵延过程是一，是什么把绵延过程统一起来呢?柏格森认为是依靠记忆。第四，绵延的趋势不可预测。对于一个不可分的生命过程，任何超人的智慧都无法预见它的未来发展趋势。因此创造是生存所必须的，生命存在的根据就在于创造，它不服从于某种先验的目的。由柏格森记忆理论和绵延理论的基本内容可以看出，纯记忆就是绵延不断的生命之流的形式和保证。只要生命在继续就会有过去，而过去就意味着记忆、储存和积淀。记忆并非储存在大脑里，而是储存在绵延中，即储存在生命本身和生活范围中。正因为如此，人们才能立即返回过去，使过去作用于现在和未来。所以，柏格森所说的记忆并不是一种心理存在，而是生生不息的创造的生命能力。
对直觉的重视是柏格森区别于传统哲学的重要之点，但他又不同于现代哲学其它流派从存在、意志等出发去阐述直觉，而是以绵延和记忆理论为前提去发现直觉的。他认为直觉对于当时的人类而言只是理智的边缘或半影，它是因为在行动中不及理智有用而被排出中心的，但是直觉自有更奥妙的用途，应当再恢复它的较显要的地位。柏格森认为，每个人都可以有直觉意识，直觉地思维也就是绵延中思维，而生命的绵延依靠记忆成为可能，所以记忆就为直觉提供了基础和参照。“真正直觉的机制就仅仅是唤起回忆，给它一个实体，并重新赋予它活动的，因而也是切实的性质”。记忆中的知觉和形象不断聚积，最后缩约成一个单一的直觉，从而直接地产生对事物、生命的完整意识。
柏格森的生命哲学记忆观是对传统形而上学记忆观的根本变革，它一反传统哲学将时间空间绝对化、数学化的理智形而上学 思维方式 ，将记忆视为生命绵延的根据和创造的源泉，从而超出了对记忆的自然科学式理解。如他反对把记忆当作大脑的自然机能，把大脑当作记忆的贮藏室，记忆是纯粹的过去等等，亚里士多德、奥古斯丁等正是这样看的;他也反对把记忆当作减弱的知觉，这在休谟那里表现得最为明显。柏格森所理解的纯记忆是生命的能力而非心理存在，它储存在绵延中即储存在生命本身之中。过去活动的内容和结果积淀下来所形成的能力即纯记忆，过去依然是充满生机的，是具有当下效应的现在的前提，也是使当下效应指向未来的前提。在这个意义上，柏格森的纯记忆也就是类记忆、社会记忆。但是由于他的哲学在总体上是综合的而非分析的，“主体与客体的区别，……在他的哲学中是完全没有的”，因此，柏格森虽然突出了记忆对于生命创造进化的意义，但却由于这种混淆而具有生物有机论的倾向，也并未真正深入人类社会演进传承的记忆一创造过程。
下一页分享更优秀的<<<哲学记忆论文