足坛巨星菲戈现状：更成熟沉稳，19岁女儿身材傲人，颜值太吸睛！
足球界出过很多很多优秀的被人们所称赞的运动员，大家所熟知的就是罗纳尔多，梅西，还有路易斯·菲戈，这些人都是人们口中的足坛巨星，而菲戈想必是他们中最帅气的一位！路易斯·菲戈，在年轻的时候因为英俊的外表和出色的足球技术就给人们留下了深深的印象。
他对足球所作出的贡献是大家都有目共睹的，是名副其实的“世界杯足球先生”，而他自己，正可谓是事业家庭两不误的典范了。菲戈的妻子是一位超模，长相出众，身材非常的傲人。而他的女儿如今已经19岁了，继承了父母所有的优点，逆天的颜值，身材也非常的傲人！简直是青出于蓝更胜于蓝了！
颜值吸睛的她现在已经出名了，跟她妈妈一样，她也选择了当一名模特，而且她的名气现在已经大过她的爸爸妈妈了，她最近就出现在了《Fashion》的杂志封面上，要说这个杂志，还真的不是一般人可以上的，能上的都是非常著名的演员或者模特，而19岁的她能够达到这个高度已经是非常了不起了！而她本人也是一个学霸，真的是属于颜值与智商并存的那一类，如今还在伦敦求学。
如今的菲戈虽然不复往年的帅气和英俊，但整个人更显成熟沉稳了！有很多人都觉得他很像大叔型男神，满足了网友们对大叔的所有幻想，如今的他对于时尚的理解还是非常的前端，不知道这是不是与他的女儿和妻子有关系，同样身为模特的她们，在对时尚这方面有着自己独特的见解。
当然了，穿着打扮也是十分的时尚，她的妻子也完全看不出是一个19岁孩子的妈妈，整个人看起来十分的年轻！岁月在她的脸上似乎并没有留下什么痕迹，真是让人羡慕嫉妒呀！对于父母都是如此有成就的小孩来说，很多人一开始都担心的是菲戈的女儿会不会很有压力。
因为从小就生活在很多聚光灯底下，有很多压力这是必然的，不只是父母，甚至是很多人都在期待你的长大，来看看巨星的孩子究竟会是什么样的，而菲戈的女儿也没有让众人失望，果然非常的与众不同，无论是从哪个方面来说都是非常优秀的一位女孩子。我们也十分希望菲戈的女儿能够顺利地完成自己的学业，然后在事业上越来越成功！
封面不同，内页一样。因为杂志绝大多数用的都是铜版纸和哑粉纸，封面一般比内页厚并覆膜或者还有其他后道工艺。
不一样，是不同刊期的。《嘉人marie claire》创刊于2002年，是中国内地杂志《嘉人》与法国桦榭·菲力柏契出版集团《marie claire》版权合作的时尚类杂志，在中国内地出版发行。板块设置时装（fashion）、美容（beauty）、专题（feature）、生活方式（your life）四大板块内容。2007年，《嘉人marie claire》推出“香烛计划”，30位明星和爱心人士设计了爱心香烛，善款全部捐献给了中国儿童少年基金会的公益项目。2008年，继续推出“香烛计划”，20位明星以“点亮梦想”为主题设计了香烛，全部所得将捐赠给女性创新与梦想基金，旨在透过中国宋庆龄基金会的指导和社会各界的帮助，激发女大学生追求创新与坚持梦想的精神，用创新点亮学生们的梦想，造就更加优秀的人才。《嘉人marie claire》秉承着法国原版《marie claire》的路线，一如既往地倡导时尚、成熟而不奢侈的时装和美容风格，同时兼具智慧而深刻的话题。并在众多忠实读者的关注与支持下成长，不断挑战和完善，与所有兼具美丽、时尚、智慧、品位和幽默感的女性一起，分享时尚潮流、美容信息及关于梦想与幸福的话题。
唐嫣的杂志封面照来了，网友：这还是你们认识的唐嫣吗
要说2016年收获大的女明星，唐嫣就是很有代表性的一个吧，她的爱情和事业双丰收。大家是不是很久没有唐嫣的消息了？好像是有一段时间了，现在唐嫣近期拍的杂志封面照曝光了，这还是你们认识的唐嫣吗？
第一眼真的看不出来这是唐嫣呢，因为唐嫣给大家的印象一直都是非常甜美的，而且不是这种酷酷的感觉。
唐嫣的这款杂志造型应该是一种突破吧，因为她以前都是傻白甜的造型，现在也算是比较特别的风格了。
而且唐嫣也很少穿这种休闲运动风的衣服，现在看到她拍的杂志封面，其实她也可以驾驭这种风格呢。
果然颜值高、身材好就是任性，什么衣服都可以驾驭呢，你们觉得这样的唐嫣美吗？
这才是唐嫣正确的打开方式，也是她一直在大家心目中的形象，不过偶尔改变一下也是好的。
所以看到唐嫣近期的杂志封面造型，你们喜欢这样的唐嫣吗？
“时尚”一词已是这个世界的潮流代言词，英文为fashion，几乎是经常挂在某些人的嘴边，频繁出现在报刊媒体上。很多人对时尚的理解都不同，有人认为时尚即是简单，与其奢华浪费，不如朴素节俭；有时时尚只是为了标新立异；给人焕然一新拥有时尚王风范的感觉，现实中很多与时尚不同步的人被指为老土、落伍；所谓时尚，是时与尚的结合体。所谓时，乃时间，时下，即在一个时间段内；尚，则有崇尚，高尚，高品位，领先。时尚其实在这个时代而言的，不仅仅是为了修饰，甚至演化成了一种追求真善美的意识。
1、国市场上的杂志封面设计基本类型包括四种：一是肖像类封面，多数是照片，这种封面图片突出强调人性，几乎所有的女性杂志和时尚杂志都是这样来设计封面。二是组合类封面，由符号、文字、图示等元素组成；三是文字类封面，只使用文字构成也能设计出封面，也能够创造出丰富多彩的风格，如计算机类杂志越来越趋向于封面只使用汉英文字和数字来构成设计主题。四是绘图型封面。与图片的泛滥和照片的单调相比，用电脑绘制和其他艺术绘制创作的主图总是充满艺术性和个性化色彩，特别适合表现杂志的独到面貌。 2、那么，一个好的杂志封面设计，有哪些基本要素：立意新颖 3、构形典雅：封面设计构形的意义，一是指图案或图片结构，二是指文字安排，三是指图文等元素之间的配合。俗称“摆得好看”。 4、电脑时代，封面设计的文字有各种各样的创意。通过电脑特效处理可达到千变万化的效果。但不管怎么变，都应该让封面文字服从整体设计的大局，俗称大效果要好。文字是封面的眼睛，具有传递信息表达感情的作用，在封面构形中是整个设计的“主件”。文字的选用和处理安排，是整个封面设计成败的最关键因素。不但要看上去构形典雅，更要让人一目了然。 5、色彩清新：在杂志封面设计中，色彩的运用是不能忽视的重要方面。有关平面设计的色彩问题，是一门很专业的学问，这里不可能展开谈。对此有兴趣的同行们可以找相关书籍看一看，我这只简单说几句。 6、色彩是吸引人的视觉之第一关键所在，也是一本杂志封面设计的重点，富有个性的色彩，往往更能迅速抓住读者的视线，色彩通过结合具体的形象，运用不同的色调，让观众产生不同的情感反应和心理联想，树立起你这本杂志的形象，产生悦目的亲切感。
一、文字设计的配色方式
黑白色的文字一般适合于一些副标题或说明文字。如果杂志的封面越大，大标题的文字最后能够添加醒目的颜色。许多有经验的设计师说到，选择颜色从来都不是随机的，在杂志封面设计上常用的方法是匹配图片中的文字，或者选择图片中不存在的颜色。杂志封面上的刊名、标题、图片等无一不涉及色彩的使用，封面的色彩运用首先要注重整体的美感，单个封面上使用的色彩不宜过多，过多的颜色变化容易使人产生视觉混乱，突出不了重点，视觉效果大打折扣，封面上除了图片颜色之外，其他颜色不宜超过三种，一般会选用一种比较显眼的颜色突出刊名。
二、文字的放置方式
背景颜色深的地方用浅色，背景颜色淡的地方用深色 杂志封面既可能是一张摄影图也可能是一副插画。无论封面是哪一种，吸引人的图片往往都是由鲜明的明暗区域。在设置文字的时候，一定是在深的背景下使用浅色系，反之亦然。
三、突出重点
使用背景色、粗体、斜体，杂志封面的一大主要功能就是大致显示杂志内部的内容。于是一些主要标题可能绘在封面中展现。杂志的精彩看点阅读，设计师就必须要考虑到如何将每个标题都吸引到读者的眼球。最简单的方法，使用粗体字或斜体字。
以上几种都是运用的比较多的封面设计模式。每个设计师，他的设计灵感都不同，对事物的品味，态度也有个人的见解。希望各位设计师能多看看其他的作品，收集灵感。
一、色彩封面设计的色彩处理是设计是重要一关.读者浏览报章杂志时,首先能被感官辨识的就是色彩.赤、橙、青、绿、黄、蓝、紫、灰、黑、金、银等各种不同的色彩,构成了杂志封面五彩缤纷的世界。随类赋彩是封面色彩艺术的基本规律.得体的色彩表现和艺术处理,能在读者的视觉中产生夺目的效果.色彩的运用要考虑内容的需要,用不同色彩对比的效果来表达不同的内容和思想。1、不同刊物的不同色彩要求。刊物 一般来说设计幼儿刊物的色彩,要针对幼儿娇嫩、单纯、天真、可爱的特点,色调往往处理成高调,减弱各种对比的力度,强调柔和的感觉；女性书刊的色调可以根 据女性的特征,选择温柔、妩媚、典雅的色彩系列；体育杂志的色彩则强调刺激、对比、追求色彩的冲击力；而艺术类杂志的色彩就要求具有丰富的内涵,要有深 度,切忌轻浮、媚俗；科普书刊的色彩可以强调神秘感；时装杂志的色彩要新潮,富有个性；专业性学术杂志的色彩要端庄、严肃、高雅,体现权威感,不宜强调高 纯度的色相对比。2、不同颜色背景反应不同效果灰色作为背景,可以衬托艳丽的文字、图形,既协调又显亮丽,纯度高的色彩排列在一起,特别刺激和活跃；和谐统一的色调,让人感到温馨、安逸；利用纸 张的原色为色调,给人的感觉是自然、清新等等.有时为了追求新奇的个性特征,可以在常规的基础上加以发挥,如采用无彩色调也能在五彩缤纷的书海中脱颖而出.封面设计的色彩是由书的内容与阅读对象的年龄、文化层次等特征所决定的.3、色彩的配置和比对色彩配置上除了协调外,还要注意色彩的对比关系,包括色相、纯度、明度对比.封面上没有色相冷暖对比,就会感到缺乏生气；封面上没有明度深浅对比,就会感 到沉闷而透不过气来；封面上没有纯度鲜明对比,就会感到古旧和平俗.我们要在封面色彩设计中掌握住明度、纯度、色相的关系,同时用这三者关系去认识和寻找 封面上产生弊端的缘由,以便提高色彩修养。二、文字书籍装帧封面设计,可以没有图形,但不能没有文字,文字既具有语言意义,同时又是抽象的图形符号,它是点、线、面设计的综合体.如一个字可以看成一个点,一 行字可以看成一条线,一段文字可以看成一个面等.在设计中,如果将图与文都当作重点进行强调,其结果往往显得版面杂乱无章,两方面都不突出.因此,文字与 图形应相对集中布局,在阅读中形成节奏和层次,使文字紧凑,图形灵活.白底的封面没有过多装饰,只有通栏大字非洲外加两行小字:无论你曾怎样想,请再想一遍.该刊新任主编克利斯·约翰斯指出,长期以来,内战、疾病、 贫困和生灵灭绝等字眼虽不断占据报刊头条,但人们似乎对此已多少感到麻木了.他很希望世人能重新认识非洲、了解非洲.因此采用在这期杂志封面上仅用文字来 表现主题。三、构图杂志和企业封面设计的构图,是将文字、图形、色彩等进行合理安排的过程,其中文字占主导作用,图形、色彩等的作用是衬托书名.一般情况下,将文字进行垂直排列,具有 严肃、刚直的特点.这是我国书刊的传统构图形式。水平式的'构图,给人以平静、稳重的感觉,将书刊名水平排列能给整体带来平衡的作用.倾斜式的排列,可以打 破过于平稳的画面,以求更多的变化,运用恰当有助于强化书刊的主题.封面设计的造型要带有明显的阅读者的年龄、文化层次的特征。对少儿读物形象要详细、实在、精确,构图要生动活泼,尤其要杰出知识性和趣味性,通常配合夸张性、幻想性、人格化、游戏性、诙谐性等插图来进行规划创作. 少儿期间恰是处于所谓的视觉年纪,因而,少儿读物对他们的视觉震慑更为重要与直接.它能够培养少儿丰厚的情感和幻想力,而这些恰是他们日后成功与高兴的源 泉.对中青年到老年人的读物,形象能够由具象逐渐转向于笼统,宜选用象征性手法,构图也可由生动活泼的方式转向于严厉、庄重的方式。四、形态封面的形主要指外形和内形(文字、图形等).封面的外形除少数特别规划外一般呈长方形或方形,这是由杂志的开本决议的.有时为了规划的需求,在纸张答应的 范围内能够调整长宽比例,以改变一般的形状.封面内容的形指文字及图形等.有时一本书的书名可用几种不一样字体构成,但应以其中一种字体为主.文字除了具有 说明的功用,还具有图形的功用.言而总之,一个规划者应在既定的开本、资料和打印技术条件下,经过幻想,调动自个的规划才干并使其艺术上的美学寻求与杂志文明形状的内蕴相呼 应.以丰厚的表现手法、丰厚的表现内容,使视觉思想的直观知道与视觉思想的推理知道取得高度的一致,以满意读者常识的、幻想的、审美的多方面需求.
区别：
1、 位置不同：封一是杂志的封面（Front Cover）；封二是封面的内页(Inside Front Cover)，印封面那张纸的背面；封三是封底（即封四）的内页(Inside Back Cover)，也就是封底背面。
2、 内容不同：封一是印杂志名称、图片的地方；封二封三一般一般用于放广告。
制作杂志的五个步骤：
一、做好杂志策划，断定杂志的主题。杂志的主题是一本杂志的魂灵，它关系着杂志是否能够被读者承受和喜爱。杂志设计的主题断定很简单，只需你能够充分的了解产品，结合其本身特色即可。
二、依据断定的主题，查找与主题相关的资料。杂志的资料包含许多方面，可所以字体、图片、颜色等等，可从一些规划资料比较丰富的网站找相应的材料，或者是学习优异的规划事例加以立异。
三、杂志的排版规划：从版面编列视点看，方式美法则是多方面的，可概括为七个方面加以讨论：一致与改变、比照与谐和、对称与平衡、节奏与韵律、条理与重复、动感与静感、整体与部分。
四、杂志的校正：需经历三校。一校由交稿修改、职责修改完成，交稿修改承当首要职责；二校由整体修改相互校正，并由职责修改承当首要职责；三校交由职责修改、总编担任。
五、确认无误，将文件发给印刷厂。
参考资料：百度百科-杂志
封面大家一般都知道，那封二就是封面的背面，也就是封面翻过来那页，封三就是 封底翻过来那页，因为为了节约资源，我们通常都会讲一张纸通过正反面来印刷，也就是一张纸印两面。通过以下图片就非常好理解什么是封面封底，封二封三了。
封一：杂志的封面（Front Cover）,印杂志名称啊,封面女郎啊之类的地方。
封二：封面的内页(Inside Front Cover)，印封面那张纸不是两面嘛,那么这两面就分别叫封面和封二了.
封三：封底的内页(Inside Back Cover)。
封四：封底（Back Cover） 一般,封二封三封四都是用来印广告的。
扉页：(the First Page)一本杂志,正面第一页是封面，翻开封面后左边那页（即整本书的第二页）是封二，右边那页（第三页）就是扉页了。一般地，扉页的材质与做封一封二的纸不一样。对杂志的页码编号，通常从扉页开始，编为第一页。
封面连着的背面叫封底 封面里面的应该是扉页吧
封面的背面一般叫封二，书籍、杂志的封面纸都是两面的，那么这两面则分别称为封面（正面）和封二（背面）。 封三则是封底的内页，封四即为封底。一般，封二封三封四都是用来印广告的。
男明星应该是肖战的杂志封面特别帅，每个摆拍动作都很酷，女明星杨颖的杂志封面很奈斯
个人最喜欢井柏然、倪妮、易烊千玺及周迅的封面照。他们都是属于很有表现力及魅力的艺人，在杂志封面上也能表现出自己的特色，十分吸睛。
梅婷女儿的这组杂志封面照片拍得很好，小家伙举手投足间流露出了小淑女的气质。
一、梅婷女儿杂志封面照。某杂志在公开社交账号上放出一组梅婷女儿的封面照。而这次的照片也是梅婷女儿首次登上杂志封面。从照片中可以看到小家伙五官特别清秀，大眼睛翘鼻子，不仅仅继承了梅婷的优秀基因，随着年龄的增长五官愈发标致，而且她虽然年纪小，但举手投足间也都流露出了小淑女的气质，那张脸和梅婷就如同复制黏贴一样，一看就能够猜出是谁家孩子。
二、梅婷的婚姻。梅婷有过两段婚姻，第一段和导演鄢颇的婚姻，那时的梅婷出道不久，鄢颇干净、温暖的气质深深吸引着梅婷。又加之当时的梅婷，一个人漂泊无定，内心也在寻找一个依靠，所以就和对方结婚了。婚后，在梅婷的鼓励之下，鄢颇开始拍戏，变身导演，但是婚后的梅婷并不幸福，她的状态很差，为了不相互伤害，所以两人最后还是以离婚结束。
梅婷的第二段婚姻。梅婷因参演电影《推拿》，认识摄影师曾剑，两人在剧组渐生情愫，最后走到了一起。曾剑是业内知名的摄影师、剪辑师，曾先后斩获金马奖最佳剪辑奖，金鸡奖最佳摄影奖等专业奖项，是一个非常有才华的人。与梅婷结婚之后，老公将她宠成了公主，而梅婷对公婆特别好，她知道婆婆有糖尿病，她做食品从来不放糖，梅婷做的这些不仅让婆婆感动，曾剑更是庆幸自己找了个好媳妇。
三、梅婷的子女。梅婷生育了两人个孩子，在怀上大女儿的时候，因为自己是高龄孕妇，所以梅婷很是担扰，甚至产生了拿掉孩子的想法，后来在老公的安抚下慢慢平复了心情，直到孩子健康出生，后来又生下二胎儿子。在儿子出生三个月后，为了让梅婷好好休息，曾剑让孩子单独睡觉，半夜孩子哭的时候，曾剑也总是不让梅婷起床，自己承担了所有照顾孩子的责任，由此可见曾剑真的将梅婷宠到骨子里去了。
四、梅婷的演技非常出色，在孩子稍微长大一点，她又开始复出拍戏，这时众人发现梅婷更美了，她浑身散发着一种以前没有的气质，既迷人又温柔，所以她在多部电视剧里饰演了女主角，其中就有《在远方》。在这部剧里梅婷饰演的是一个离婚的单亲妈妈刘爱莲，她的是一个文化水平很低的农村女人，但是她却足够的聪明，尤其是对自己喜欢的人的前任的态度，可以说是很有格局又非常的有远见的。梅婷出色的表演将刘爱莲这个人物的性格特点给完美地刻画出来了。
2021年，时尚杂志封面最好看的有时尚芭莎杂志二月刊，杨洋担任封面明星，嘉人杂志四月刊封面刘亦菲，时尚芭莎四月刊倪妮。
时尚芭莎杂志二月刊
时尚芭莎可以说是时尚杂志圈里的龙头老大，不仅拥有最新的时尚资讯，更有颇受关注的人物专访，也是国内最能体现时尚风向标的权威杂志之一。进入国内短短两年时间，便已经成为最畅销的女性杂志前五名，众多明星都以登上时尚芭莎的杂志封面为荣。
2021年出版的杂志当中，杨洋在二月份为杂志拍摄的封面就十分有水平。只见杨洋身穿一袭类似于皮衣的材质，梳着干练的短发，眼神十分坚毅。杂志还采用了光影配合的拍摄手法，杨洋的半个身子都沉浸在黑暗当中，充满了浓浓的高级感。除此之外，还有杨洋身穿白色短款背心的大片，给人一种精致的破碎感。
时尚芭莎杂志四月刊
倪妮为时尚芭莎拍摄的四月刊封面，堪称一绝，发布出来之后，便登上了热搜。倪妮拥有十分完美的体态，更有一种说不出来的神韵，一直以来，都和刘诗诗并称为娱乐圈的黑白天鹅。谋女郎出身的倪妮拥有很强的时尚表现力，是很多杂志封面的宠儿。
此次倪妮拍摄的四月刊，白发造型十分惹眼，身穿一袭灯笼样式的抹胸裙，脖子上的钻石项链十分惹眼。倪妮整个人都仿佛笼罩在一层似有似无的水波当中，仿佛随时随地都要羽化登仙一样。整张照片不仅充满了仙气，更有一种很强的未来感和科技感。
嘉人杂志四月刊
嘉人杂志同样是深受国内女性欢迎的时尚刊物，也是众多明星都要强度的资源。刘亦菲2021年四月份为嘉人拍摄的封面，也曾经美上热搜。刘亦菲一直都有神仙姐姐的称号，她身上的那种淡泊和纯真，是粉丝认为最可贵的。
嘉人杂志将属重点都放在了刘亦菲身上的这种仙气上，和兰花在一起合影，再搭配若有似无的虚幻感，真是让人感叹神仙姐姐果然名不虚传。仙气飘飘的刘亦菲身上却偏偏穿了一身重金属类的朋克服饰，给人一种强烈的视觉冲击，同时也淡化了刘亦菲身上的那种仙气。整个封面给人一种身处钢筋水泥的包围之中，却又无欲无求的通透感。
来自美国科罗拉多州大学分子，细胞和发育生物学系，以及亚利桑那州立大学生命科学学院化学与生物化学系的研究人员通 过比较真核与细菌核糖核酸酶P RNA（Ribonuclease P RNA，RNase P)的不同，获得了一RNase P三级结构，为研究RNase P带来了突破性进展，这一研究成果公布在新鲜出炉的《Molecular Cell》（11月3日）杂志封面上。核糖核酸酶P（RNase P）是负责tRNA前体5'端成熟的酶，它由蛋白质和RNA两种亚单位组成。1983年Altaman等人报道，在较高浓度的镁离子和适量精氨酸参与下，RNase P中的 RNA能够切割tRNA前体5'端。而Rnase P中的蛋白组分没有催化功能，只是起稳定构想的作用。这是首次报道的具有反式切割作用的RNA分子。由于他们具有类似核糖核酸酶功能，而化学本质为核酸，因此被切赫称之为核酶。鉴于切赫在此领域作出的卓越贡献，因而获得1988年诺贝尔化学奖。在之后的研究中陆续发现，细菌和真核的RNase P RNA有相同的起源祖先，但是却沿着不同的进化道路有了分化：真核的RNase P RNA在没有蛋白的存在的时候是不具有催化功能的，细菌的RNA则相反——没有蛋白也同样可以催化底物。通过比较这两种不同的RNA，研究人员逐渐清楚了解了这个RNA和蛋白结合世界的转换，他们发现虽然真核生物RNAs不能单独催化底物，但是即使在没有蛋白的存在下，也可以折叠成有功能的形式，并结合到tRNA上去。基于这些交联反应结果和细菌RNAs的晶体结构，研究人员得到了一种真核RNase P RNA三级结构模型，这种RNA包含一个核心的与细菌RNA相似的结构，但是这个结构没有细菌RNAs催化的特征和三级结构的稳定性。
这种减肥方法效果还不错，而且对身体的伤害比较小，只是目前技术还不够成熟，不能立马普及。等日后有了更多临床经验。或许会给众多肥胖者带来福音。肥胖一直以来困扰着众多人类，有些人为了减肥损害了身体健康，如果可以轻松且快速把体内的脂肪减下去，相信很多人都会为之兴奋。
一、该减肥方法原理是什么？这次中国科学团队在人体内发现了一种新脂肪名叫米色脂肪，脂肪静态时呈现白色特质。当受到寒冷或者肾上腺激素刺激时，具有棕色化潜力，从而促进体内脂肪消耗，改善糖类代谢。该脂肪目前存在于肩胛骨附近，如果盲目激活米色脂肪，可能会给身体带来副作用，科学家正在研究其他激活途径。
3月5日，研究人员在cell杂志上发布了一则关于米色脂肪可通过hsf1转录激活产热的报道。通过局部热疗法，让白色脂肪棕色化，不仅可以有效代谢脂肪，身体也基本无伤害。目前该原理正在不断实践中，研究表明该减肥方法可以抵抗肥胖，不产生明显副作用。二、对于减肥我有何看法？减肥这个词每个女性都不陌生，几乎每到夏天，女孩子都会为减肥发愁。然而想真正瘦下来并没有那么容易，往往需要几个月时间才能稳定体重。减肥期间一旦没有控制饮食，不仅会引起反弹，很可能导致身体出现各种疾病。
1. Direct Reprogramming of Fibroblasts into Functional Cardiomyocytes by Defined FactorsMasaki Ieda, Ji-Dong Fu, Paul Delgado-Olguin, Vasanth Vedantham, Yohei Hayashi, Benoit G. Bruneau, Deepak Srivastava 8月6日，美国和日本的研究人员在《细胞》（Cell）杂志网络版上发表论文称，他们通过在成纤维原细胞中植入特定的Gata4, Mef2c和Tbx5种基因，成功培育出心肌细胞。研究人员发现，在小鼠胚胎的心脏中，有3种基因是生成心肌细胞必不可少的。通过向纤维原细胞中植入这3种基因，可以获得驱动心跳的心肌细胞。与利用诱导多功能干细胞(iPS细胞)培育心肌细胞相比，这种方法更加安全、简捷。该项研究负责人家田真树说：“今后将确认是否可以用同样方法制造出人类心肌细胞。如果可行，心肌梗塞患者将无需接受开胸手术，而只需通过导入这些基因，让那里的纤维原细胞直接生成健康的心肌细胞。” 2. Generation of Rat Pancreas in Mouse by Interspecific Blastocyst Injection of Pluripotent Stem CellsToshihiro Kobayashi, Tomoyuki Yamaguchi, Sanae Hamanaka, Megumi Kato-Itoh, Yuji Yamazaki, Makoto Ibata, Hideyuki Sato, Youn-Su Lee, Jo-ichi Usui, . Knisely et al. 9月3日最新出版的Cell头条是Interspecies Organogenesis，来自日本东京大学医学研究院的研究人员成功的利用大鼠的iPS细胞（诱导多能性干细胞）培育出小鼠的胰腺，这是首次成功的将不同种动物的细胞生成内脏器官的实验。领导这一研究的是东京大学知名干细胞研究专家Hiromitsu Nakauchi，同期Cell杂志也配发了新加坡医学生物学研究院Davor Solter的评论文章。再生医学的目的是希望能从病患的多能干细胞中获得器官，最新的这篇文章通过将大鼠的iPS细胞注入到小鼠胚球中，在缺乏胰腺的小鼠中产生了一个具有功能的大鼠胰腺，这为再生医疗治疗糖尿病开辟了一条新路。一般的情况下，动物的受精卵经过反复的细胞分裂生成生物体的各个内脏器官，而研究人员却改变了这一过程：他们令已被改变遗传基因的雌、雄小鼠进行交配，得到无法自主生成胰脏的小鼠受精卵。三天后，他们又将从大鼠的尾巴中提取的10至15个iPS细胞注入已经分裂成胚胎的小鼠受精卵中，最终培育出一只拥有大鼠胰脏的小鼠。 研究人员进行了大约150只小鼠实验，但只得到了一只成年小鼠。研究结果表明这只小鼠拥有与大鼠相同的胰脏细胞，血糖值也保持正常。目前使用诱导多功能干细胞开展的再生医疗研究主要集中在对脏器和组织的修复上，虽然通过这种干细胞在体内培育器官的研究尚处起步阶段，但相关研究成果为再生医疗领域的研究带来了新希望。 小鼠(mouse)与大鼠(rat)虽在生物分类学上同属脊椎动物门、哺乳动物纲、啮齿目、鼠科，但前者为鼷鼠属、小家鼠种，后者则为家鼠属、褐家鼠种。两者均被广泛运用于遗传学研究中。3. A Large Intergenic Noncoding RNA Induced by p53 Mediates Global Gene Repression in the p53 ResponseMaite Huarte, Mitchell Guttman, David Feldser, Manuel Garber, Magdalena J. Koziol, Daniela Kenzelmann-Broz, Ahmad M. Khalil, Or Zuk, Ido Amit, Michal Rabani et al.来自哈佛大学医学院，麻省理工，斯坦福大学等处的研究人员发现了一类受p53调控的新型长链非编码RNAs（large intergenic noncoding RNAs，lincRNAs），这无论是对于p53这一明星基因的研究，还是长链非编码RNAs的分析都提供了重要的信息。这一研究成果公布在Cell杂志封面上。领导这一研究的是著名的青年科学家John Rinn，John Rinn博士致力于RNA的研究，2009年被评为美国国内撼动科学界的青年英才。这位科学界的成长颇为曲折：滑板和滑雪曾占据了他的所有，直至在美国明尼苏达大学就读期间，他才开始把自己沉浸在生物课堂里并且逐渐意识到他不仅在科学方面有天赋，而且实际上他还非常喜欢科学。John Rinn博士发现了成千上万种的新的形式的RNA，而这些RNA被称作大量插入的非编码RNA或者LINCs，后来证明，这些新发现的RNA在调节基因上面扮演的绝不仅仅是一个辅助的角色，或者更像是直接在导演着整部戏。在最新的这篇文章中，John Rinn博士研究组与其它同事一道发现了一类受p53调控的新型长链非编码RNAs，所谓长链非编码RNAs是一类转录本长度超过200nt的RNA分子，它们并不编码蛋白，而是以RNA的形式在多种层面上（表观遗传调控、转录调控以及转录后调控等）调控基因的表达水平。4. Reversal of Cancer Cachexia and Muscle Wasting by ActRIIB Antagonism Leads to Prolonged SurvivalXiaolan Zhou, Jin Lin Wang, John Lu, Yanping Song, Keith S. Kwak, Qingsheng Jiao, Robert Rosenfeld, Qing Chen, Thomas Boone, W. Scott Simonet et al.研究者在小鼠中发现一种分子可以完全逆转晚期癌症伴随的破坏性肌肉丧失，延长癌症动物的生存期。这个分子可以作为诱饵阻断一种关键的肌肉生成抑制蛋白myostatin的活性。Myostatin与诱饵分子结合被“清除”，因而不能与它的正常受体结合启动肌肉退化。癌症肌肉破坏性丧失又称为恶病质，是30%癌症患者的死亡原因。目前尚不清楚癌症是如何导致恶病质，而恶病质如何导致患者机能减退的。科学家认为是通过一连串相关的分子信号引起的。“它以负向方式控制肌肉质量。”该研究的发起者H. Q. Han说道。Han和他的研究团队希望能找到与癌症恶病质有关的信号途径，并阻断它从而达到治疗患者的目的。研究证实阻断myostatin信号途径可以促进肌肉生长。还有一些研究证实与myostatin密切相关的activin A在某些癌症患者中高表达。“我们随机选取了大量体外培养的癌细胞系，发现其中的1/3的细胞系分泌大量的activin A，”Han说：“这使得我们相信在癌症中过量表达的activin A一定有某种系统功能。”研究者们制造出了一种被认为可以影响myostatin和activin A信号途径的可溶性的类activin A受体分子——即一种具有activin受体特性的抗体，这种诱饵分子通过清除配体，阻断受体激活。单独注射这种可溶性分子进入正常的小鼠肌肉可在一周或两周内促进肌肉积聚。当它被给予移植了结肠癌细胞的小鼠时，它的肌肉质量恢复了正常虽然肿瘤仍旧在继续生长。令人感到惊奇的是，没有接受可溶性分子治疗的动物在癌细胞植入后40天内全部死亡，而在同样的时间内处理组动物仍有一半存活。该研究论文发表在Cell杂志上。Han的研究小组并不是第一次尝试通过myostatin信号途径治疗肌肉萎缩。马里兰州巴尔的摩市约翰霍金斯大学的分子生物学家Se-Jin Lee在1997年发现了myostatin基因并确定了它调控骨骼肌的功能。Lee说；“确实存在大量的数据证实靶向这条信号途径是有利的。但事实上扰乱myostatin信号途径引起有力的肌肉再生长并不让人惊喜，因为其他研究证实这条信号途径对肌肉生长有着极端的副作用。”5. GPR120 Is an Omega-3 Fatty Acid Receptor Mediating Potent Anti-inflammatory and Insulin-Sensitizing EffectsDa Young Oh, Saswata Talukdar, Eun Ju Bae, Takeshi Imamura, Hidetaka Morinaga, WuQiang Fan, Pingping Li, Wendell J. Lu, Steven M. Watkins, Jerrold M. Olefsky 6. An Alternative Splicing Network Links Cell-Cycle Control to ApoptosisMichael J. Moore, Qingqing Wang, Caleb J. Kennedy, Pamela A. Silver 7. Dendritic Function of Tau Mediates Amyloid-β Toxicity in Alzheimer's Disease Mouse ModelsLars M. Ittner, Yazi D. Ke, Fabien Delerue, Mian Bi, Amadeus Gladbach, Janet van Eersel, Heidrun Wölfing, Billy C. Chieng, MacDonald J. Christie, Ian A. Napier et . The Language of Histone CrosstalkJung-Shin Lee, Edwin Smith, Ali Shilatifard 9. Activation of Specific Apoptotic Caspases with an Engineered Small-Molecule-Activated ProteaseDaniel C. Gray, Sami Mahrus, James A. Wells 10. Immunoproteasomes Preserve Protein Homeostasis upon Interferon-Induced Oxidative StressUlrike Seifert, Lukasz P. Bialy, Frédéric Ebstein, Dawadschargal Bech-Otschir, Antje Voigt, Friederike Schröter, Timour Prozorovski, Nicole Lange, Janos Steffen, Melanie Rieger et al.一共10篇，望采纳
这种减肥效果非常的不错，非常的健康，不会伤害身体，在减肥的过程当中也比较舒适，不会反弹。