一栗小莎子原名徐依莎，1995年11月27日出生于浙江杭州，浙江工商大学，东方语言学院研究生毕业，瑞丽杂志签约模特。2021年4月5日凭借一条蓝色连衣裙开始爆火，单条作品当日获赞290万，一周圈粉200多万，粉丝达到一举拿下295万一度成为全抖音刷屏的美女达人。
一栗小莎子特点
但很多人不知道，一个以甜美示人的网红，其实是个学霸，本科期间专业前二，公费去日本做交换生，毕业一年后又考取研究生继续深造，但是这并不妨碍她做过平面模特，当过淘女郎，还赶上了短视频的红利，成为了拥有千万粉丝的网红。
小时候学过芭蕾的徐依莎，折腾手舞的时候依旧不协调，从早期的日语短视频到绕不开的蓝色战衣，从线上视频到线下活动，人们津津乐道，很多人觉得她只是靠美貌出道，有善意，有恶意，更多的是看热闹的。
zz小黑的身高是165cm。网红zz小黑资料显示是1981年出生的，曾经是瑞丽的模特，实际上在2012年的时候，就已经小有名气，有属于自己的粉丝队。网红zz小黑毕业于北方工业大学，曾是一名瑞丽专属的模特，擅长体操，有十年的训练经验。网红zz小黑的资料非常少，不过网上公开的照片确实非常漂亮，身材也挺好。
帕丽扎提和黄美熙闹翻以及帕丽扎提住的别墅是租的这些舆论事件。事件真伪有待证实！其它事件暂时为有听闻。帕丽扎提和黄美熙闹翻因为什么矛盾？其实，在帕丽扎提和黄美熙成为网红前，两人都是瑞丽杂志的模特，当瑞丽停止发行后，没想到，模特儿们都成了网红。虽然两人的人气都很高，但是帕丽扎提的人品却一直遭到网友们的质疑。主要就是因为帕丽扎提在微博出售的物品，品质很差，正是出于这样的原因，帕丽扎提的人气也不如从前高,为了提高人气，帕丽扎提邀请黄美熙一起直播。据说两人是十分要好的朋友，并没有因为什么事情而产生矛盾。帕丽扎提住的别墅是租的?帕丽扎提在别墅直播的时候，被很多网友们骂，太虚荣，虽然也有一些网友站出来说，她家其实也是很有实力的，但是，大家并不相信。可能与帕丽扎提平时的言行举止有关。她直播的别墅是公司提供的，很可能是租的，后来，因为签约的品牌销量不达标，帕丽扎提很快就被从别墅里请了出去，有一段时间，她都住在宾馆里。
张大奕的淘宝店叫“吾欢喜的衣橱”。
2014年，如涵控股创始人、董事长冯敏和张大奕合作成立了 “吾欢喜的衣橱”淘宝店，张大奕负责塑造网店风格和网红品牌。一年之后，这家网店就跻身淘宝女装TOP商家。
2015年“双十一”，张大奕店铺成为网红店铺中唯一跻身全平台女装排行榜的C店。
2016年双11，“吾欢喜的衣橱”店铺营业收入超过2亿，成为淘宝第一家销量破亿的女装类店铺。
张大奕早年经历：
张大奕，出生于上海，曾为《瑞丽》杂志模特，还经常登上《瑞丽》、《米娜》、《昕薇》等时尚杂志的内页服装搭配中。
2009年，张大奕就已经以模特身份出现大众视野里，她曾为美宝莲、格力高、可口可乐等知名品牌拍过广告，“曾为时尚杂志《瑞丽》签约模特，后来成为淘品牌网店“莉贝琳”专属模特。”
帕丽扎提和黄美熙闹翻以及帕丽扎提住的别墅是租的这些舆论事件。事件真伪有待证实！其它事件暂时为有听闻。帕丽扎提和黄美熙闹翻因为什么矛盾？其实，在帕丽扎提和黄美熙成为网红前，两人都是瑞丽杂志的模特，当瑞丽停止发行后，没想到，模特儿们都成了网红。虽然两人的人气都很高，但是帕丽扎提的人品却一直遭到网友们的质疑。主要就是因为帕丽扎提在微博出售的物品，品质很差，正是出于这样的原因，帕丽扎提的人气也不如从前高,为了提高人气，帕丽扎提邀请黄美熙一起直播。据说两人是十分要好的朋友，并没有因为什么事情而产生矛盾。帕丽扎提住的别墅是租的?帕丽扎提在别墅直播的时候，被很多网友们骂，太虚荣，虽然也有一些网友站出来说，她家其实也是很有实力的，但是，大家并不相信。可能与帕丽扎提平时的言行举止有关。她直播的别墅是公司提供的，很可能是租的，后来，因为签约的品牌销量不达标，帕丽扎提很快就被从别墅里请了出去，有一段时间，她都住在宾馆里。
你问那个模特?其中有一个叫乔本丽香
张子萱本来有机会小火，但因为与陈赫的恋情曝光，彻底断送了自己的职业生涯。
张子萱1984年生于北京，2002年便以模特的身份出道，凭借其尚佳的长相和171cm的身高，不就便成为了《瑞丽》杂志的专职模特，在这个行业一做就是九年时间。直至2011年，她才因为参演《失恋33天》从模特蜕变成了一名演员：
尽管《失恋33》这部作品让她获得了第49届台北金马奖和第31届百花奖最佳新人提名，算是迎来了开门红，但还是无法挽回她比同期女演员出道晚的劣势。举个例子，和她同为1984年的白百何和王珞丹，一个已经在《失恋33天》中做主角，另一个则称霸电视剧圈，手握《奋斗》、《我的青春谁做主》、《深牢大狱》等等优质作品，这样的距离，是还靠吃青春饭打天下的张子萱，无论如何也追不上的。
2012年，张子萱接下自己的电视剧处女作《时尚女编辑》，不过这部剧并没有产生太大的热度。随后的一年多时间里，她又先后接拍了《微时代之恋·初恋篇》、《我叫郝聪明》、《等风来》等片，但都没有收到太多反馈，直至她再次与文章合作，在其指导的电视剧《小爸爸》当中饰演了姗姗一角，才让她受到了大众的关注：
2014年，她又接拍了《一念向北》、《将爱之因为爱情》、、《匆匆那年》、《医馆笑传》 等片，然而其中只有《匆匆那年》因为之前网剧的好评吸引了众多观众的主意，虽然这部电影最终因为改编太差、导演功力不到家扑街的十分厉害，但张子萱还是凭借肤白貌美大长腿的优势赢下了一批粉丝：
然而，就在她事业逐步上升的时候，有媒体曝出了“陈赫背叛许婧，出轨张子萱”的新闻，尽管事后陈赫与张子萱都在微博道歉并称自己早已与原配解除婚姻关系，张子萱紧随其后播出的电视剧作品《长大》以及电影作品《滚蛋吧肿瘤君》也得到了不错的正面反响，却还是难以阻止观众的负面评价：
之后，张子萱更是完全在娱乐圈销声匿迹，看来是准备一门心思的做陈赫背后的女人了。
她让人印象最深刻大概就是剧中演员全部出轨的《失恋33天》了。当然，除此之外张子萱还有一些担任配角的作品，电影《匆匆那年》、《滚蛋吧！肿瘤君》以及电视剧《长大》、《一念向北》和《医馆笑传》等等。至于为什么不火，一个演技实力不强还婚内出轨的艺人在中国是难以让大众接受的吧。
张子萱是一位模特出身的女演员，虽不是科班出身，但她还是通过当模特抓住了机遇，走上了演艺之路。早期模特出身的张子萱形象与气质俱佳，甚至一度成为《瑞丽》的当家模特，在模特圈也是混得风声水起，按理来说，星途也应是一路顺畅的。
早期，张子萱的第一部影视作品是《失恋33天》，这部剧是由著名男演员文章和著名女演员白百合联合主演的，张子萱在其中饰演的是女客户一李可，这部剧主要讲述的是女主黄小仙遭遇失恋后的33天是如何度过的，张子萱在这部剧的第一次亮相让她第一次走进了观众的视野，虽不是剧中的主角担当，但这部剧却是开启她演艺之路的第一扇门，让她全面地开启了自己的演艺之路。
2014年，张子萱与倪妮、彭于晏等人共同出演了电影版《匆匆那年》，在这部剧当中张子萱饰演的是高傲美丽、为爱执着的林嘉茉，而张子萱本身高挑气质的形象正好符合了林嘉茉这个角色的性格特点，可是说张子萱是很好地诠释了这个角色的性格特点，让观众感受到了真真正正的林嘉茉本人，这一次的出演经历也为张子萱的演技发展奠定了良好的基础，也给观众留下了深刻的印象。
说起张子萱表现最惊艳的作品应该是电视剧《长大》了，虽然在这部剧当中张子萱饰演的仍然只是一个女二的角色，但是她凭借着出色的演技，赢得了不输女主的关注。在《长大》这部剧中，张子萱饰演的是一位骄傲任性却本性善良、医术高超的富二代女医生，出演这样骄傲任性的角色对张子萱来说已是轻车熟路，加上她本身特有的傲娇小女人气质，更是给这个角色添光加彩。
虽说张子萱在每部剧中的表现都不俗，但就是难以有一部让观众彻底记住她的作品。但对于一个演员来说，最忌讳的就是难以让观众记住和角色定位，张子萱就是踩了这两个雷区，以致于她参演的作品都是剧火人不火。
当然，她演艺发展路上最大的绊脚石还是当年她和陈赫的“出轨门”事件，本来没有让观众记住的她却因为“出轨门”事件一下子引起了观众的关注，对于中国的艺人来说，一旦有了污点，就很难再在娱乐圈顺利地发展下去。
不管是当初深陷“艳照门”的钟欣潼，被曝吸毒的当红小生柯震东，还是出轨姚笛的文章，他们的事业都受到了一定程度的打击。可想而知，本就没什么人气的张子萱更是受到千夫所指，更别说走红于娱乐圈了。
因此，作为中国的一名艺人，不仅要提高职业素养，还要注重提升自身的道德修养，这样才能更好地发展下去。
女孩，模特业看似收入丰富、风光无限，转瞬间将又会化为无情的深渊，从财色的伎俩，到自身因为色露遭到报应，已经吞噬了无数年青的女孩。有位业内人士的话，可以从中得到启示的。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－现在的模特行业，很多已经沦为色情或准色情的行当，你如果稍不小心，便坠入了无底的深渊，想逃脱已经被恶魔的手拽住了脚不能动弹了，也无论你有多么的聪明智慧，只要上了这条船，都没有用。其实，凡女子愿意来这儿,大都是想拿青春来换饭吃的，少有从心里真正热爱这个行业的，也很少有真正得到好处的。她们本来就是要用美色为换饭吃的，她们出售的就是自已的美色，就是吸引男人的眼球，就像是把自已变为鲜花吸引蜜蜂一样，愿意来采的人自然非常的多，当然肥水不流外田，这就是潜规则。一个惹火的模特，她的私生活极少有单纯的，她们的后果也很少有幸福的，这简直是一定的，这还说的是那些个真正的模特，而现在那些的人体模、城市里有夜场模，她们的竟遇可想而知。所到只处，男人们早就心花怒放了，还会有好的后果吗？而如果一朝成名了，声名鹤起，众星捧月的便把她推到了风浪的顶上，更是引起社会名流的追捧，所到的地方，都会被某某高层、名流陪随、采摘，这些都不是秘密，大家都知道，这样一来，她们会有真正的好生活吗？很少有生活平顺的。
不一定 你可以去瑞丽官方网站看看 现在还有招瑞模和培训的活动呢
目前，最直接方便的方式就是将自己的生活照或写真集寄给相关的杂志，在得到对方的初步的认可之后再应约面试。点这个网站：当然，许多人也通过模特经纪公司或经纪人来为自己包装，让经纪公司和经纪人为自己和相关的杂志取得联系，这样需要先到模特公司应聘，在签约合同之后，一切有公司为你打理。当然，所得的利益公司要分取一定的比例！
你只给了三十分，我就只回答值三十分的答案 第一，你是想参加瑞丽封面模特大赛？那属于平模的范畴，但是瑞丽参照了T台的一些国际标准，所以看起来标准挺高（外行看），不过也确实有女孩通过这个比赛改变人生轨迹的。所以，你确定是参加瑞丽平模选拔？ 第二，第十届已经无法报名了，等下一届吧，就是第十一届。 第三，报名可以直接咨询瑞丽官网，然后有可选择的瑞丽平模培训（老实说，水平只属于中等偏上），高端的可以搜搜余文乐和Maggie Q曾经同在的那家模特公司，不过你能不能进去，看你自己是否足够优秀~上海有分部，为了避免做广告的嫌疑，自己去搜吧。 第四，同上，直接咨询瑞丽官网。 至于要求，我简单说一下，你看了自己心里有个谱~我对T不是很精，平模倒是算前辈了，所以希望日后你发达了，记得百度上有人帮过你~ 平模严格的说没什么条件，看客户需要，瘦点胖点高点矮点，年老年少都行主流下平模的要求简单的说一下，希望你能有个初步的概念体形：参照T台走场的模特外貌：端正即可 必须领会的有以下几点:1，临场表情的控制，没事多对镜子练练，比如喜乐哀怒各种表情的切换2，按摄影师的要求，对临场姿势的准确控制，这个就要求身体不能太死板，韧性要好，要有一定的力度，有时候效果好的照片，看起来普通的姿势，模特其实是很受罪的 把握以上的一些要求，做平模就算入门了，甚至可以说做做淘宝和普通杂志的优秀模特是游刃有余 若你想向专业级的大牌平模前进，那要学很多东西，形体控制，化妆，皮肤保养，仪态仪表，甚至摄影的基本知识都要懂一些，在这里说估计没个几万字说不完 努力吧少年，曾经从爷手里出来的平模大把，能坚持到最后的，两个巴掌可以数完，能坚持到最后并且有一定成就与地位的，五个指头还有多的……这条路很不好走~
下面是我为你整理的张子萱个人资料及家庭背景资料介绍大全,希望你能喜欢。
姓名：张子萱
身高：171cm
体重：45 KG
星座：水瓶座
生日：1984-02-06
职业：演员 模特
星座：水瓶座
身高：171公分
体重：45公斤
毕业院校：北京联合大学
所学专业：广告
经纪人：阿峰
喜欢的艺人：徐若u、陈绮贞
最喜欢的颜色：粉色、白色
现居住地：北京
学历：北京市联合大学应用文理学院
瑞丽的当家模特之一
模特经历：瑞丽封面模特、服装模特
爱好：幻想
最想尝试的职业：空中小姐
最想去的地方：台湾
最尊敬的人：苏致远
喜欢吃：蓝莓蛋糕
最期待的事情：看樱花(3月底4月初玉渊潭公园的樱花真是好美呀，每年都想去看!)
最喜欢的花：玉兰、百合
最爱用的香水：anna sui魔镜
最拿手的料理： 泡面
最喜欢喝的饮料：统一绿茶、珍珠奶茶
觉得自己什么时候最可爱：做喜欢做的事情的时候，或者努力爱着一个人的时候
张子萱美称：瑞丽杂志封面模特、服装模特、瑞丽当家美女、瑞丽当家超模、中国最红最热美少女、清丽纯情美少女、新古典主义的张子萱、宛如漫画里走出的美少女
个人经历
曾经为茵佳妮服饰，SNOOPY羽绒服，歌杰丝羽绒服，格丹蒙服饰，TATALG手机，联想电脑，民生银行，动感地带，轩辕游戏，润洁滴眼露，国内运动装品牌李宁LINING的2008春装等品牌拍摄了平面广告。
还拍摄了七度空间，统一绿茶，麦当劳辣味特级板烧，六神绿茶洗面奶，三得利乌龙茶等电视广告。
还为流行时尚用品超市“烧包小铺”做过形象代言人。
也曾经作为魅力前线的特约模特活跃在电视中，还曾作为T台。
模特参加了东田造型2006彩妆流行趋势发布会的T台模特。
瑞丽当家模特张子萱成马天宇MV童话公主
正在全国各电台与音乐网站热播的马天宇最新单曲《快乐童话》于上周开设了票选MV女主角活动，四位当红美女金莎、牛萌萌、杨幂、张子萱均成为童话中“白雪公主”的候选人，引得众多网友竞相为自己心目中的公主投票。票选过程中，几位候选人票数交替领先，刚与马天宇合作过MV《我介意》的人气歌手金莎显示了极高的人气，领跑第一数日，紧随其后的杨幂、张子萱、牛萌萌也在歌迷的支持下交替上升，令最终主角人选一直保有极大悬念。直到9月10日票选截至期限前的凌晨，张子萱以数十票的微弱优势反超金莎，惊险地成为《快乐童话》MV的女主角。
瑞丽杂志当家模特张子萱今年以一部唯美电视广告给无数观众留下了深刻印象，该广告由于在《快乐男声》、《加油好男儿》两档人气节目中插播，让很多人喜爱上了这位具有邻家女孩气质的公主，作为资深平面模特的她此次将是她继与五月天合作后第二次参与MV拍摄，在歌迷聚集的帖吧讨论区里，很多歌迷已经对马天宇、张子萱这对“王子+公主”的首次合作抱有极大期待，还自主地开始组织剧情大猜想活动。据马天宇经纪公司电童文化透露，此次MV制作成本极高，将大量采用电脑动画特效，并将动用好莱坞电影中经常使用的Motion Capture设备，公司将倾力打造出童话感十足的经典MV。
电影
2011年《失恋33天》饰 李可 导演：滕华涛
广告
农夫茶广告——表白篇
农夫果园——喝前摇一摇
珍妮花婚纱摄影
七度空间少女系列卫生巾
必胜客大珠小珠披萨
还有今井啊！她搭配的衣服太好看了!
瑞丽中出现的模特基本上都是专属模特，没有明星，她们都是职业的平面模特专属模特有：张子萱、帕丽扎提、洛瑶、小黑、康乐、初千惠、李黎、那笛、王翔、杨珊珊、AYUKI
瑞丽是我国一个地方的地名。《瑞丽》是日本《Ray》杂志的中文版，“瑞丽”是音译，和我国瑞丽这个地方一点关系都没有。瑞丽专属模特就是和瑞丽签约了的平面模特，她们的工作就是给杂志拍照，主要是展示服饰与妆容。你不看日杂吗？多瞄一眼书亭，书店你就会发现有很多这种面向女性的杂志，像《昕薇》（日本《VIVI》杂志的中文版）《米娜》（日本《MINA》杂志的中文版）这些都是年轻女性常看的，价格从15到20元不等，每月一期。
文 | 王珍一
编辑 | 孙大圣
2001年，北京的一位语文老师在翻看《瑞丽》杂志时，发现《瑞丽》要举办模特大赛，他觉得自己的一位女学生特别适合参加，于是他鼓励这位女学生去试一试。
可是这位女学生有点自卑，她不愿意让别人注意到自己。
看着老师这么热心、用心，这位女学生决定试一试。
这一试就让她拿下了模特大赛的“最上镜奖”，成为《瑞丽》最年轻的封面女郎。在杂志的内页里，除了她个人的写真大片，还有她和一位名叫杨幂的女孩一起合拍的写真。
这一年，这个女学生15岁，有了点名气，她的名字叫：热依扎
当热依扎登上《瑞丽》封面时，一位名叫曹盾的年轻人在滕华涛执导的电影《100个》中担任摄影指导。在这前一年他才刚刚进入影视行业，和汪海林、程樯一起担任了电影《我真棒》的编剧。
也是在这一年，一位名叫孔笙的导演正在辛苦地拍摄着纪录片《未被审判》，这时距离他凭借执导的电视剧《闯关东》成名还有5年。
只是在当年，热依扎根本不会想到在未来她的人生会和这两个男人有交集。
01
在与曹盾、孔笙有交集之前，热依扎给《瑞丽》杂志当了3年模特，原因也很简单，她需要钱。
热依扎1986年出生在北京的一个普通家庭，她的父母是上世纪七十年代从新疆到北京读书的大学生。
这一读，就让他们扎根在了北京，并且有了儿子赛力和女儿热依扎。
可是因为相貌独特，又是哈萨克族，兄妹两人没少被小伙伴欺负，他们总是说他们兄妹俩是卖羊肉串的。
年少的热依扎不明白小伙伴们为什么要这样欺负她，她就去问母亲，母亲对她说你把学习学好了，把人做好了，人家就会把你当做好朋友。
可是让热依扎没有想到的是母亲有一天对她说“你哥以后肯定是要考大学的，你就不用学习那么好了。”
热依扎听到这句话，很伤心，她不明白母亲为什么会觉得她不行。多年后，她才明白母亲是希望她不要太辛苦。
不过在当下，热依扎和母亲较劲了，她努力读书，并且在吃饭上都向哥哥看齐，哥哥一顿吃三碗饭，她也跟着吃三碗饭。
在这种较劲中，热依扎的学习成绩一直很不错。只是因为长相问题，她依旧避免不了被孤立和排挤。
尤其是在15岁成为《瑞丽》的封面女孩后，她对人性有了深刻的认识。彼时原本和她关系不好的人会给她打电话，要和她做好朋友。还有一些人因为嫉妒，在外面不停地说她坏话，恶意造谣中伤她。
然而对于登上《瑞丽》的封面，热依扎并不觉得有什么值得炫耀的，反而她很看重杂志社支付的费用，因为这样她可以帮家里减轻经济压力。
只是彼时的热依扎不会想到3年后因为母亲的一句话，她的命运轨迹改变了。
02
2004年，热依扎要去面试一个广告，母亲陪着她一起去。她们路过北京电影学院时，看着北影的大门，母亲对热依扎说：“你考不上的”。
热依扎一听，来劲了，她不喜欢听母亲说她不行。母亲越说她不行，她越要证明自己行。
结果她还真考上了北影，在高职班学习，与包贝尔、何晟铭等人成为同级校友。
只是刚进入北影，老师就给她泼了一盆冷水，老师对她说：“你以后可能不会有什么角色‘出来’，但我们还是觉得你有天资，所以把你留在这儿上学。”
听到老师这么直接地说不看好自己的未来，热依扎很难过。但同时她也是骄傲的、倔强的，她对老师说：“没事儿，咱十年后看。”
然而还没到第10年，热依扎就感受了影视行业的残酷。
2006年，热依扎从北影毕业，出演了韩延执导的电影《摊开你的地图》，结果这部电影被禁了。
这对热依扎打击很大。
大到什么程度呢？她转行去做了服装生意。
热依扎能重回影视业，则得益于她一位香港朋友的母亲。这位母亲对她说：“扎扎，你知道吗？香港的 娱乐 行业比大陆要早很多年，我们看过太多的香港明星，很多其实都从低层做起。扎扎你应该这样，一点一点做上去，你会更踏实，会更稳，只要你相信你未来可以做到那个位置。”
这位母亲的话，热依扎听进了心里，她重返影视界。虽然她在行业里没什么资源，但她相信只要认真演戏，终会有人看到她的光芒。
她愿意等待。
这一等就等到了她和老师的“十年之约”，而她真的等到了一次机会。
03
2011年，郑晓龙开拍电视剧《甄嬛传》，他在全国范围内招募演员试戏。这时热依扎已经有了经纪人，经纪人告诉她郑晓龙导演为《甄嬛传》在全国招募演员试戏的事情，还说《甄嬛传》启用的演员都必须通过试戏，而郑晓龙非常愿意启用新人，给新人机会。
热依扎觉得这是一次机会，她跑去试戏，让郑晓龙非常满意，她出演了《甄嬛传》中的“宁贵人叶澜依”一角。
热依扎没有让郑晓龙失望，她用精湛的演技使观众对“宁贵人”印象深刻，很多观众记住了这位出演“宁贵人”的演员。
有趣的是在这一年，热依扎遇到了当初不看好她在影视业发展的老师，她问老师自己在《甄嬛传》里演得怎么样？
老师有点尴尬，对她说：“还行，还行”。
当热依扎凭借《甄嬛传》在影视行业小有名气时，曹盾在这一年由摄影指导转型为导演，他在这一年执导的人生中的第一部电视剧《裸婚时代》大获成功。在这一年，他没忘记老本行，还担任了电影《失恋三十三天》的摄影指导。
在这一年，已经成为名导的孔笙则拍摄了电影《北川重生》，并且为第二年要开拍的电视剧《父母爱情》做着准备工作。
这一年，距离热依扎与曹盾相遇还有4年，距离热依扎与孔笙相遇还有9年。
只是在即将遇到他们之前，热依扎陷入了苦恼。在《甄嬛传》之后，她所出演的角色没有一个能超越“宁贵人”。
热依扎想突破自己。
04
在寻求突破的过程中，热依扎和曹盾在2015年相遇了，这一年曹盾执导电视剧《海上牧云记》，热依扎出演“金珠海”一角。
有趣的是热依扎刚和曹盾认识时，她觉得曹盾长相很凶，很吓人，甚至将他身边的剧组人员当成了保镖大哥。
遗憾的是《海上牧云记》没有很成功，热依扎也没有凭借“金珠海”超越“宁贵人”。
但曹盾记下了这个演技很好的女演员。
2017年曹盾筹备《长安十二时辰》，他想到了热依扎，他邀请热依扎出演“檀棋”一角。
为了这个角色，热依扎在合同都没签的情况下，拒绝了所有戏约、商演、杂志拍摄，进行一年时间的疯狂训练，她看大量的史书、学习骑马和舞蹈、狂练普拉提......
当《长安十二时辰》正式开拍后，她认真地用心地投入。
那时剧组里没有人知道热依扎多次与死神擦肩而过。
2017年11月，热依扎发现自己越来越不对劲，她出现嗜睡、剧烈咳嗽、浑身疼痛、记忆力下降等情况，更可怕的是她还有轻生的想法。
去医院检查后，热依扎被确诊为重度抑郁。
医生担心热依扎的安危，建议她在医院住院观察三天，但是热依扎拒绝了，因为《长安十二时辰》已经开拍，一集制作成本上千万，她觉得自己不能拖累剧组。
医生无奈，只能给她开了一些药，让她回到剧组工作。
虽然吃药能抑制病情，但有时候轻生的想法还是会冒出来，甚至热依扎已经提前写好了遗书。
好在她没有放弃和抑郁症抗争，她积极自救，发现写日记能缓解病情，而她已经退休常居乌鲁木齐的父母也回到了北京陪她，热爱游山玩水的哥哥也不再去外地，和父母一起在北京陪她。
有家人在背后如此支持，热依扎对和抑郁症抗争更有信心。
在她对抗抑郁症的过程中，2019年6月，《长安十二时辰》播出了，火遍全国。
热依扎饰演的“檀棋”备受好评。
她终于有了超越“宁贵人”的角色，她的名气也随之直线上升。
然而“檀棋”大火之后，她并没有趁热打铁接戏，而是选择了停工一年，她投身中小学戏剧教育，在教育孩子们的同时寻找着因为抑郁症而导致缺失的价值感。
可是已经成名的她，生活并没有因此平静。
在2019年的夏天，因为穿着一件低胸黄色吊带，她被很多人批评“穿衣不得体”，引发了“穿衣自由”的讨论。
对于此，热依扎态度很鲜明，她说：“我觉得他们有些人的智慧还没有开化。整个 社会 的开明，女性的独立是怎么体现，不光是从钱上面体现，还有一个就我们是否多元化地去包容别人。女生穿衣服怎么就上升成了一种关于自由还是不自由的讨论。”她希望女孩子们能真正做自己，她还在自己社交账号下鼓励女孩子，她说：“女孩子，请自信。不论胖瘦，不论美丑，你都是独一无二的存在！做自己，爱自己；这辈子，你是你的主宰。”
除此之外，她还将一些诋毁她的人挂在了社交账号上，她选择和这些人“正面刚”，这使得她备受争议。对于狗仔跟踪TP，她更是毫不客气地斥责。
甚至她勇敢地公开了自己的病情，用以鼓励他人，她说：“我走过了最难的地方，虽然还在吃药，但我想通过自己的能力，帮助和我一样或者正要如此的人。有什么可以私信我，我帮你解答，别轻易离开。”而她也如此做。
对于热依扎的这些行为，有些人不理解，说她是“营销精”，爱炒作、花钱上热搜。
面对这番“指控”，热依扎直言如果不是因为演技上热搜，因为其他事情上热搜又有什么意义。
随后热依扎“消失”了一年。
当她再次出现时，很多网友“震惊”了。
05
2020年12月4日，已经久未现身的热依扎在社交平台上晒出了抱娃的照片，宣布当了母亲的消息。
面对这个消息，很多人懵了，因为之前没有听说过热依扎结婚的消息，怎么没结婚孩子都有了。
只是热依扎始终没有说出孩子的父亲是谁，她只想好好照顾孩子，让孩子 健康 的、快乐地成长，而她为了这个孩子，停了治疗抑郁症的药。
热依扎的这番操作，使她收到了祝福，但也收到了不少人的负面评论。
然而仅仅一个月时间，热依扎收到的几乎都是好评，而这与一部电视剧有关。
2021年1月12日，脱贫攻坚剧《山海情》播出，热依扎在剧中饰演苦命的李水花。
在剧中，李水花和曾经的恋人马得福相见，强忍泪水的那一笑，让观众感受到了李水花的委屈、无奈和不甘，感动了无数观众。
面对命运的苦难，李水花则一直用笑容面对，不屈服于命运，打动了观众。
因为演技太好，网络上都是对热依扎演技的好评，大家都夸她是好演员。
很多人不知道的热依扎是能出演《山海情》，与导演孔笙有很大的关系。
为了“李水花”这个角色，孔笙试镜了很多演员，没有一个能满意。直到他遇到热依扎，他觉得热依扎就是“李水花”。可是当时的热依扎刚生完孩子不久，还在哺乳期，她担心因为还在带孩子，剧组不要她。
但是孔笙并不介意这些，他认可热依扎的演技，就坚持用她。
最终热依扎成功进组，一边在剧组带孩子，一边拍戏。
她也没让孔笙失望，《山海情》播出后，有网友直言在《山海情》里热依扎的演技可以排第一。
对于一个演员而言，这是天大的认可。热依扎也因此被很多人称为“ 娱乐 圈奇女子”。
而热依扎特别感谢《山海情》剧组能够在她哺乳期时给她这么一个机会，很感谢孔笙导演带领整个剧组照顾她，也让她更加珍惜这个职业。
不得不说热依扎走到这一步，太不容易。
作为演员的热依扎，未来可期。
国瑞购物中心。瑞丽模特大赛正式开赛后，其中赛区的地址是在位于北京城市中心、最现代化的SHOPPINGMALL国瑞购物中心。瑞丽模特大赛是国内具有影响力的模特选拔赛事，作为中国新生代平面模特发源地，为国内模特行业输送了无数新星。
你只给了三十分，我就只回答值三十分的答案 第一，你是想参加瑞丽封面模特大赛？那属于平模的范畴，但是瑞丽参照了T台的一些国际标准，所以看起来标准挺高（外行看），不过也确实有女孩通过这个比赛改变人生轨迹的。所以，你确定是参加瑞丽平模选拔？ 第二，第十届已经无法报名了，等下一届吧，就是第十一届。 第三，报名可以直接咨询瑞丽官网，然后有可选择的瑞丽平模培训（老实说，水平只属于中等偏上），高端的可以搜搜余文乐和Maggie Q曾经同在的那家模特公司，不过你能不能进去，看你自己是否足够优秀~上海有分部，为了避免做广告的嫌疑，自己去搜吧。 第四，同上，直接咨询瑞丽官网。 至于要求，我简单说一下，你看了自己心里有个谱~我对T不是很精，平模倒是算前辈了，所以希望日后你发达了，记得百度上有人帮过你~ 平模严格的说没什么条件，看客户需要，瘦点胖点高点矮点，年老年少都行主流下平模的要求简单的说一下，希望你能有个初步的概念体形：参照T台走场的模特外貌：端正即可 必须领会的有以下几点:1，临场表情的控制，没事多对镜子练练，比如喜乐哀怒各种表情的切换2，按摄影师的要求，对临场姿势的准确控制，这个就要求身体不能太死板，韧性要好，要有一定的力度，有时候效果好的照片，看起来普通的姿势，模特其实是很受罪的 把握以上的一些要求，做平模就算入门了，甚至可以说做做淘宝和普通杂志的优秀模特是游刃有余 若你想向专业级的大牌平模前进，那要学很多东西，形体控制，化妆，皮肤保养，仪态仪表，甚至摄影的基本知识都要懂一些，在这里说估计没个几万字说不完 努力吧少年，曾经从爷手里出来的平模大把，能坚持到最后的，两个巴掌可以数完，能坚持到最后并且有一定成就与地位的，五个指头还有多的……这条路很不好走~