自我赏识的论文

自我赏识的论文

赏识教育下学困生的自我赏识的论文

摘要：自我赏识是一个人对自己怀有的肯定的情绪体验，同时也是其对自身力量的认识和充分的估计，而这种积极的自我评价不仅仅是每个孩子走向成功的起点，也是新时代人才所必须具备的素质。小学赏识教育视野下学困生的自我赏识，即在教育者的赏识教育下，让学困生认识自我，赏识自我，发展自我，实现自我价值。据此，本文对学困生自我赏识在小学赏识教育中的意义和实施策略做了一定的探讨。

关键词：赏识教育自我赏识学困生实施策略

赏识教育是依据人渴望得到赏识的本质需求，教育者对受教育者施以信任、尊重、理解、激励、宽容、提醒的教育方法和思维方式的一种教育理念。小学赏识教育视野下的自我赏识，即在教育者的赏识教育下，小学生认识自我，赏识自我，发展自我，实现自我价值。

对于小学中的学困生来说，学习中得不到教师和同学的肯定，容易形成敏感、自卑的性格特点，更甚者会出现自我放弃的学习态度。这些孩子特别希望能得到别人的羡慕、好感和赞扬，渴望得到老师和其他成人的尊重便成为这些学生的第一心理需求。马斯洛的需要层次理论认为，人类除了最基本的生理、安全需要外，更高层次的需求就是对尊重的需求，希望得到他人的肯定和欣赏，得到社会的肯定性评价，这是人们心理最高需要。

成就动机理论的代表人物阿特金森认为：成就动机是个体为达到某一有价值的社会目标的内部动力，可以通过成就动机训练来培养。成就动机高的学生往往是追求成功而且不怕失败，竭尽全力争取好成绩。成就动机促使人产生成就行为，追求在某一社会条件人们认为重要的社会目标。根据阿特金森提出的成就动机理论，规定成就动机强度的因素有三个：一个是稳定的追求成就的个体动机倾向，它是人在生活中所形成的稳定的人格特性，表现为追求成就的行为强度；一个是人对成功的期待，是人对某一任务是否能够成功的概率的认知，表现为认知到的成功可能性：一个是成功的诱因值，即人在成功或失败时所体验的情感变化，表现为满足感。

从这一理论来说，学困生的成就动机强度是较弱的。如果能在这一方面采取有效措施，学困生有很大的提升空间。所以，本文研究的重点在于通过自我赏识改变学困生的心理状态、提供积极的情感体验，从心理上转变学困生，从而达到帮助学困生“脱困”的目的。

那怎样形成自我赏识呢？这就需要教师、家长和孩子多方面配合，形成自我赏识的实施途径。

（一）从教师的角度

1.带上赏识的眼光看孩子

教师对学生的赏识能产生强大的动力，既带来良好的学习效果，又促进学生情感的健康发展。所以，教师的赏识对于孩子来说，起着至关重要的作用。不仅影响其他学生对于学困生的看法，也影响学困生对自己的看法和肯定。因此，教师带上赏识的眼光看学生，也可以帮助学生逐渐形成自我赏识的途径。

首先，正确客观地分析，要了解学生的身心需要，要了解学生心理状态，根据真实需要进行表扬、鼓励。而不能因为为达到某种目的而牵强地赏识，这不仅对该生本人起不到真正作用，而且会影响周围的学生，让他们感觉到赏识的一种虚伪性，同时失去对教师的信任度。不要为了赏识而赏识。过度的`赏识，会导致学生自满自傲、任性、不能客观正确地评价自我，若稍遇坎坷便一蹶不振。同时，教育者应适当把握赏识力度，不同学生赏识的程度不同。如胆小呆板的学生多肯定鼓励，少批评指责。对调皮、好动、表现差的学生要善于捕捉其闪光点，及时肯定鼓励，扬长避短。好学生、任性的学生适当赏识，多提新的更高的要求或多鼓励他克服任性的行为。

其次，教师的赏识要富有感情。教师对学生的赏识应该是师爱的自然流露，真诚、亲切地用自己的情感激励、唤醒、鼓舞学生。

2.给与积极肯定的有效评价

有效的评价应是积极恰当的评价。学生普遍存在很强的表现欲望，而学困生由于学习上得不到成功的体验，所以积极的评价更能激发学困生的表现欲，对充分发展他们的个性有不可替代的作用。积极恰当的评价可以激励他们不断进取，持之以恒的激励能促进成功。教师对学困生的评价要承认学生个体的差异，以发展的眼光，以纵向比较的方式，努力发现学困生个体的进步和长处，才能充分保护他们的自尊心和自信心。使他们能在“评价”中获得信心，获得自信，获得进一步发展的动力。

（二）从学生的角度

1.心理暗示

通过阅读故事、案例等材料，让学困生了解消极的情感态度价值观会直接导致学业的落后；积极的情感态度价值观可以成为学习的动力。利用榜样原则，介绍通过树立信心、提高自信，最后到达进步和成功目的的示例。

2.操作练习

除了知识上要了解自我赏识之外，很重要的是每天对它的练习。心理学家曾做过这样一个练习：准备好纸笔，写下至少七件你对你自己赏识的事情，每星期做这个至少三次。久而久之，实验者写下的对自己赏识的事开始成为被人赏识的闪光点。这是为什么？原因就在于当你写下自己的优点时，你就会时刻关注这个优点是否发挥出来，是否让别人关注到，如果这个优点都无法让自己欣赏时，实验者就会更努力地做好，力争得到别人的赞同。一旦坚持一周以上，就变成了一种习惯，自然而然地，也成为别人的欣赏点。自我欣赏要发挥其作用，势必也要对其进行定期的练习。

（三）从家长的角度

家长作为孩子的直接引导者和教育者，应当为孩子创造自我赏识的家庭环境，帮助孩子学会自我赏识。在日常的生活中，更多地让孩子认识到自己的正确的行为和进步。首先，不要总是带着批判的眼神看孩子，多发掘孩子的优点和闪光点。其次，在话语上多带上鼓励和赞扬的色彩。对孩子表扬的话语也不要单方面的“你”怎么怎么，可以适当地换成“我”如何如何。比如：“你今天这么用功，我真为你感到骄傲。”稍作改动：“你今天这么用功，你一定为自己感到骄傲。”引起孩子对自我的肯定，逐渐提高对自己的信心和动力。

家长还要鼓励孩子自己表扬自己。我们可以从早到晚告诉孩子我们是多么为他们骄傲，但孩子们迟早总要依靠自己内心的动力前进。有些孩子完全依赖成年人的赞许，连怎样认可自己都不知道了。帮助他们的一个简单办法是指出他们做得正确的事，然后提醒他们从内心承认自己。比如，你的孩子在做了一件错事后主动承认错误，这时，你可以告诉他：“你这样做需要非常大的勇气，你应该对自己说：‘我做了一件正确的事，一件了不起的事’。”你可以教孩子玩一个自己跟自己谈心的游戏：让孩子自己给自己起一个名字，一个爱称，并且在心里这么称呼自己。这可以是一个显赫的头衔，比如“××总统”，也可以是一个甜甜的昵称。告诉孩子，当他们感觉疲倦、烦躁、懒惰的时候，就自己对自己说话：“来吧，小机灵鬼，只剩最后一道题了，我们一起把它做完吧，我知道你一定行！”告诉孩子，当他们已经尽了自己的努力，不管最后的结果怎样，他们都应该在心里赞赏自己：“哦，我知道你已经做了你应该做的，而且做得不错。我知道你下次会做得更好。”

自我赏识不仅有利于教师教育教学工作的顺利开展，对于学困生的健康成长和发展也是有着积极的作用的。诚如某位学者说的“每个孩子身上都蕴藏着巨大的、不可估量的潜力。每个孩子都是天才，宇宙的潜能隐藏在每个孩子的心中。”只要他们在自我赏识的过程中觉醒了，巨大的潜能就会像火山爆发一样排山倒海、势不可挡！让我们的孩子拥有快乐的心态，在幸福的环境中健康成长，这不就是我们家长和老师最大的期望吗？

求一篇关于赏识的议论文

欣赏，是一门艺术；欣赏他人，这是种能力。有句古语说得好：“三人行，必有我师焉。”
我是个文化课成绩上比较好的学生，在老师心目中也是个有能力的好干部。这样出色的表现让我有了属于自己的骄傲，并常常飘飘然自以为是。当我接触到了会展这一门学科，我忽然被打击了。平时那些不被我欣赏的表现不怎么优秀的学生，竟然能够把规划写的那么好，那么有创意了！能够把图画的那么漂亮，那么精致了！而我的作品却淡而无味，简单的临摹没有任何可以自豪的地方，临摹的很不错，但是没有特色；很漂亮，却因为自大所以少了一些小的细节。
从那次以后我开始虚心地向其他同学学习。他们告诉我：“这不难啊，突破课本的创意和多看课外书籍，开拓扩眼界。”他们的笑容对我来说是一种嘲笑。我以为他们是没有把他们的诀窍告诉我，所以愤愤离开。可是下一次我开始认真看书，然后不断发散思维，做出了的作品竟然得到了高分……我的心飘的很远，我知道什么叫小人之心度君子之腹了。原来在其他的方面，我真的是个糟糕的学生啊。
我还曾经做过一件不够聪明的事情。我看到妈妈做酒酿的时候是用自来水，马上指出她这样是对我们身体健康不负责的行为。但是妈妈却一笑了之，仍然那样做，所以做出来的酒酿我是不碰的。妈妈显得有些难过，但是我还是如故。一天，趁她不在家的时候，我偷偷用干净的蒸馏水做了一次酒酿，可结果却是可怕的……原本白色的酒酿竟然生出绿色的毛！妈妈看着那锅砸了的酒酿，却还是笑着，娓娓道出其中的道理（道理我就不说了，自己去问人）。我终于明白自己做了多么愚蠢的事情，却自认为很聪明。虽然妈妈初中都没有毕业，但是在做饭，做家务上，却有着丰富的经验和100%的细心。
这些事件让我明白了，任何人都有比我优秀的地方。老天在给与你一种能力之后，也会同样给别人另一种不同的能力。人，各有所长。我们不能自以为是夜郎自大，要学会看没人的长处，学会欣赏他人。

儿童自我赏识教育思考论文

儿童自我赏识教育思考论文

摘要： 赏识教育对于提高儿童的自信心，促进幼儿的发展是十分有利的。教育者不仅要赏识儿童，还应教育儿童学会自我赏识。通过为儿童提供正确的榜样示范、创造和谐的家庭赏识氛围、儿童自我赏识与教育者的提醒相结合、指导儿童自我赏识的内容等途径使儿童认可自己，学会激励自己，最终实现全面的发展。

关键词： 儿童；自我赏识；教育

随着社会的发展，赏识教育成为顺应时代潮流的一种相对于传统观念的教育模式，是符合人性的一种新的教育理念。这一教育理念可以应用在各年龄阶段的学生身上，特别是儿童，他们处于人生发展的最初阶段，更需要教育者的赏识和自我赏识，从而形成并发展良好的个性，发掘他们的潜能，自信地面对生活和学习。但现在很多教师和家长的观念虽然有所改变，不再一味地追求“严师出高徒”，明白儿童是需要鼓励的，但却片面理解赏识教育，仅把儿童作为赏识的对象，认为赏识孩子就是要夸孩子、奖励孩子，却忽视了儿童的主体性。儿童不仅是被赏识的对象，也是自我赏识的主体，他们可以自我认识、自我赏识。所以，作为教育者，要深刻了解赏识教育，在赏识孩子的同时，也能培养孩子正确地认识自己的能力，学会自我赏识。即使没有别人的鼓励、夸奖，儿童也可以找到自己身上的闪光点，有利于他们在未来的生活中形成良好的心态，更好地适应各种环境，促进个体的发展。

一、自我赏识的涵义

（一）赏识与自我赏识

赏识是一种生命的需要，其中“赏”有欣赏、认可的意思，“识”意为认识、了解。《现代汉语词典》中将“赏识”解释为：认识他人的才能，给予重视或赞扬。所谓赏识教育是指在人才培养的过程中，教师和家长尊重儿童的人格，认识并尊重儿童之间的差异性，正确地认识儿童，用欣赏的眼光看待儿童，对于儿童身上的优点及时地表扬和鼓励，从而调动儿童的积极性，促进儿童的发展的教育手段。自我赏识的主体和客体是一致的，是指个体认识到自己身上的优点或闪光点并能够及时地肯定或鼓励自己，从而激发自己的.积极性和主动性。儿童的自我赏识就是儿童能够理解自己，接受自己，爱自己。要想得到别人的赏识和爱，儿童就要先学会欣赏自己、认识自己、理解自己、爱自己。

（二）儿童自我赏识的本质

美国心理学家威廉詹姆斯有句名言：“人性最深刻的原则就是希望别人对自己加以赏识。”[1]詹姆斯研究的结果表明，受到激励的学生的在能力方面会有所提高，克服种种困难，增强自信心。儿童不仅需要得到教育者的激励，也需要学会自我激励，儿童自我赏识的本质就是使儿童学会激励自己。

二、儿童自我赏识教育的作用

有利于培养儿童的自信心。学前阶段，儿童由于认知能力水平低，经验不足，在日常生活和学习中往往依赖成人的指挥，很多事情自己不敢主动去做，怕做不好被别人笑话或被成人批评。通过儿童自我赏识教育，使儿童能够接纳自己、鼓励自己，从而自信地去探索对于他们来说还是未知的事物，主动地适应新环境、主动地与他人交往。有利于促进儿童个性的发展。传统的儿童教育是针对儿童整体，对儿童的要求整齐划一，希望儿童能够根据老师或家长的要求做好每一件事，无法接受儿童的失败，特别是经常将儿童进行比较，这也会使儿童也不能正确认识自己，觉得自己应该跟别人一样，什么事情都要做好。众所周知，儿童之间是由差异性的，我们应该让儿童明白，每个人的兴趣、爱好和能力都不同，每个人也都有自己的优点和不足，正是这些差异，使得他们有着不同的个性。有利于儿童的潜能的发掘和能力的充分发挥。加德纳的多元智能理论认为人至少有八种智力，每个人的智力发展是有差异的，儿童如果能够对自己的智力发展认可并鼓励自己，那么便能使他们的潜能得到更好的发掘，并且通过不断地努力使自己的优势得到充分发挥。

三、儿童自我赏识教育的策略

（一）为儿童提供正确的榜样示范

善于模仿是儿童的一大特点，也是他们学习的一种有效方式。儿童获得很多的知识经验都是从模仿开始的，其中成人特别是父母和幼儿教师是他们喜欢而且经常模仿的对象。他们的一言一行潜移默化地影响着儿童，并体现在儿童的认知和行为之中。所以教师要以身作则，为儿童提供正确的榜样示范，要有正确的儿童观。“作为一个教育者一定要认识到只要教育的手段得法，人的潜能是能够得到充分发掘的。就学生的发展而言，每个学生身上都预设着多种发展的可能性，教师要充分认识到学生的这种发展的不确定性，根据学生的特点因材施教。”[2]教师也要善于观察并发现儿童身上的闪光点，让儿童明白每个人都有自己的长处，在日常生活和学习中赏识儿童，并用通过语言或行为进行鼓励。如对儿童的优点加以表扬，拍拍儿童的肩膀或抱抱儿童等。幼儿教师也要学会赏识自己，人无完人，教师也不是没有任何缺点的，但要让儿童知道，老师能找到自己的优势，并能够不断激励自己，使自己得到进步。

（二）创造和谐的家庭赏识氛围

儿童出生之后便生活在家庭环境中，和谐的家庭赏识氛围对儿童自我的赏识有着很大的帮助。孩子是一个家庭的希望，每个父母也都希望自己的孩子能够得到最好的发展。但有的父母在家庭中却给孩子创造了一个过于紧张或过于放纵的氛围，不利于孩子正确地自我赏识。有的父母抱着“骄兵必败”的心态，吝啬对孩子肯定和表扬，将自己的孩子与别的孩子比较，甚至有时对孩子会冷言冷语。儿童对自己的评价有一定的依从性，经常根据成人的评价而评价自己。在这种氛围下，儿童会低估自己的能力，感到压抑和失落，对自己不认可，不能赏识自己，甚至破罐子破摔，产生反抗情绪。家庭成员对儿童的评价要一致，儿童做同样一件事情，如果父母肯定，而爷爷奶奶否定，容易使儿童判断不清。另外，可以借鉴国外赏识教育的经验，也可以让孩子将自己的作品摆在家中做装饰品，客人来了可以把自己的作品介绍给客人等。

（三）儿童自我赏识与教育者的提醒相结合，做到赏识有度

儿童受认知能力的影响，对自我赏识的理解可能出现一些偏差，无法正确把握自我赏识的“度”。俗话说，过犹不及，过度的自我赏识即使内容是正确的，效果往往也会不理想，可能会导致儿童任性、骄傲、自负，遇到挫折无法接受。相反，儿童如果对自己赏识不够，容易缺乏自信，产生自卑心理。如有的儿童觉得自己很强壮，于是在玩游戏时抢夺他人的玩具，还给自己打气说：“看我多厉害，一下就抢到了！”。岂不知自己的行为是一种攻击行为，是不对的。这就需要教育者帮助儿童澄清对自己行为的认识，甚至可以与适当的批评相结合，让他知道有些行为不对的，对别人会有伤害，不要盲目赏识自己。对于缺乏自信、对自己评价过低的孩子，要多给予关注和鼓励，帮助他寻找自己身上的优点，欣赏自己的优点，并能够以此来激励自己得到更多的发展。

（四）指导儿童自我赏识的内容

儿童之间的差异性使每个儿童身上都有许多不同于他人的特质，有些儿童赏识的是自己的外貌、智力等特质，如觉得自己很漂亮，很聪明，并到处炫耀。其实这些都是先天优势，是不可改变的，对儿童来说仅仅赏识这些是极为不利的。成人要指导儿童赏识自己的个性、进步和努力。让儿童了解自己的独特性，认识到每个人都有自己的特点，凡事不用统一的标准来与其他人作比较，可以将自己现在的表现与以前比较，评价自己时关注自己取得的进步。要引导儿童正确地归因，总是把成功的原因归为聪明，会使儿童过于看重结果，受挫能力降低。我们要引导儿童把自己的成功归因于后天的努力而不是先天的优势，让他们明白即使先天没有优势，通过后天的努力一样可以获得成功。

【参考文献】

[1]（美）威廉詹姆斯.对教师讲心理学[M].北京：人民教育出版.1985.75.

[2]王坤庆.教育哲学---一种哲学价值论视角的研究[M].湖北武汉：华中师范大学出版社.2006.96.

欣赏自己议论文

在各领域中，大家都不可避免地要接触到论文吧，通过论文写作可以提高我们综合运用所学知识的能力。那要怎么写好论文呢？以下是我精心整理的欣赏自己议论文，希望能够帮助到大家。

每个人都要懂得欣赏自己。欣赏自己，为自己努力，为自己奋斗，为自己加油，为自己感动。有人曾说过：如果你不会欣赏自己，发现自己的优点，很难快乐的，只会使自己陷入自卑的泥潭。古今中外，很多名人大家的经历也都有力地证实了这一点。

司马迁

司马迁的后半生几乎在牢房中度过，每天遭受着惨无人道的刑法折磨，他却从来都一声不吭，坚强地忍受着，就连被誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》也是他在牢中的艰苦环境下编写出来的。

梵·高

在不被了解的孤独里，在不为人知的痛苦里，在内心被封闭的世界里，梵高坚信自己的作品终有被人们认可的那一天。他与世隔绝，每日每夜在痛苦里苦熬着，终于，一幅旷世奇作《向日葵》被创作出来了！这是一幅用眼泪与血汗创作出来的作品啊！

贝多芬

贝多芬一生坎坷，二十六岁时就失去了听觉。一个音乐家失去了听觉，就如鱼儿失去了赖以生存的水源。而孤寂的生活并没有使贝多芬甘于沉默，他就如一只雄狮威严而耸立不倒。他学会了如何欣赏自己、发觉自己的优点。在不被我们了解的孤独里、寂寞里和痛苦里，他每时每刻都在苦熬着。一曲曲激动人心的曲子——《命运》、《田原》、《月光》……被他谱写出来。贝多芬就如同一个耸立不倒的巨人，扼住了命运的喉咙，顽强地对抗着命运。

史铁生、海伦·凯勒、霍金……一个个从古到今的先辈，虽都遭遇厄运，但他们从没有为自己的命运感到惋惜或后悔过，他们每个人都懂得欣赏自己。一个人如果连自己都不会欣赏自己，他就会自卑而成为一个庸人，而那些懂得欣赏自己、发现自己优点的人往往都是成功的。

我们要学会发现自己的闪光点，即使你是平凡的。我们要在内心给自己暗示，相信自己能做到，鼓励自己。每天早上起床的时候都对着镜子说：“我是最棒的！相信自己，加油！”每天微笑着面对着生活，使自己拥有一份好心情，那你往往离成功更进一步；相信自己，只想自己已经拥有的，不想遥不可及的，学会欣赏自己，你就会成功！

欣赏是什么?欣赏是阳光;欣赏是什么?欣赏是困难中的帮助;欣赏是什么?欣赏是鼓励我们成功的风帆;欣赏是什么?欣赏是关心别人;欣赏是什么?欣赏是关心自己;欣赏是什么?欣赏是可以发现别人的优点;欣赏是什么?欣赏是可以发现别人的优点，增加自己的优点;欣赏是什么?欣赏是发现坏处，除掉自己的坏处;欣赏是什么?欣赏是风吹出和煦的云，欣赏是云下出滋润大地的雨;欣赏是什么?欣赏可以发现自己的优点和发现自己的坏处。

我欣赏我自己内心的坚强。虽然我的成绩不是太好，但我会努力、加油。只要你春天努力的播种，秋天就会有金黄色的收获。只要我上课认真地听老师讲课，我也会取得好成绩。

有一次，我们班里考试了。我认为自己能取得不错的成绩，谁知发下试卷的时候成绩不太好，我发现我写错的题都是老师讲过的题目。下一次又要考试了，我胸有成竹地觉得自己可以考好。果然，我坚持不懈的努力没有白费，我取得了一个很不错的成绩。

我欣赏我的不拘小节，因为我不斤斤计较，我的座右铭是“退一步海阔天空。”

有一次，我坐在自己的位置上，正在写作业。忽然，我的同学一个不小心，撞到了我的胳膊肘。把我写的字撞得七扭八歪，我自己都不认识我写的字了。撞到我的同学不好意思地说：“对不起，李阳，我不小心撞到你了。”我说：“没事的，我只是写错了一个字，一会儿重写不就可以了。”同学说：“谢谢你的不拘小节。”我不拘小节地说：“没关系的。”

我欣赏我自己的乐于助人，因为我爱帮助别人，所以我乐于助人。

有一次，我走在路上，我看到了一只小东西。我一看，好像前面小朋友掉的东西。我飞驰过去，我问：“小朋友，这个是你掉的东西吗?”小朋友说：“是的。”我把东西给了小朋友，小朋友说：“谢谢大哥哥。”我说：“不用谢。”

欣赏是什么?欣赏是一盏明灯，照亮前进的路;欣赏是什么?欣赏是内心的坚强;欣赏是什么?欣赏是我自己的乐于助人;欣赏是什么?欣赏是我自己的不拘小节。

积人生几十年之生活阅历，悟出一点：学会欣赏自己，十分重要。

会欣赏自己，就有自信心。温总理说：“信心比资本和黄金更重要。”一个没自信心的人，很难成功自己的事业。人在从事一项事业时，上帝不会堵你的路的，堵你路的人还是你自己。

会欣赏自己，就能量体裁衣，较好的定位自己，做自己能做的事，做自己喜欢做的事，做自己努力一点，就能达到目的的事，到位不越位，自律不违规，有理、有利、有节。

会欣赏自己，就能从自己的成功中欣赏自己的成功，并走向新的成功;从自己的失败中找到失败的原因所在，由此获得走向成功的经验。就能做到会进攻，会撤退;攻的及时，退的自如。有句名言：“有一种成功叫撤退，有一种失败叫占领。”是的，会欣赏自己的人，一定能做到张弛有度，收放自如。

会欣赏自己，就能乐观面对自己生活中的风风雨雨，得意时淡然，失意时坦然。即使人生多是风雨，也能天天笑迎艳阳。如此乐观豁达，当然吉祥安康。

会欣赏自己，就能客观地、正确地规划自己。运筹帷幄之中，决胜千里之外。人生是一场持久战，没有人生规划的人，不能远行，也走不远。美国有一位大家，花25年时间，随机抽取几万人实验，经统计分析得出结论：进大学初，有明确人生目标、并有相应人生规划的，成功者达97.8%，而完全没有人生梦的，成功者不足1%。

会欣赏自己，聚集着人生的大学问、大智慧;学会欣赏自己也是一个不易解的命题。也许是人的DNA根上就注定了，总是聚光于谁官多大，谁钱太多，谁最靓，谁最风光，酸葡萄心理、自卑心理自然影响了欣赏自己。“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”自己发现不了自己的光辉，也影响了欣赏自己。还有就是总觉得月亮是外国的圆，老婆是人家的好，别人的光芒时时灼伤着自己，这也影响了欣赏自己。…

孤芳自赏、或骄傲自满的人不属于会欣赏自己的范畴，这样的人没有人格魅力，在人群中是不会有市场的。

朋友，学会欣赏自己，相信自己，“我能!”，“我会成功的!”，建好自己的人生舞台，做自己的主角，演绎人生的精彩。朋友，学会欣赏自己，人生的美好一定属于你!

峡谷有了河水的冲刷才更显深邃；彩虹经过风雨的击打才更多彩；人只有认清自己才会变得更加完美。

曾经有这样一个故事：一支由7个人组成的登山队正在攀登一座海拔5千米的高山。当上升到3千米的高山时，其中一个人出现了强烈的高山反应，在向上爬很可能会发生生命危险。这名队员示意让其他队员继续向上爬，自己则停在了原地。等到其他队员登顶成功后，与他们一同下山。一名记者采访他说：“你没有和你的队员一起登上山顶不会感到遗憾吗？”这名队员回答道：“这有什么可遗憾的'，我已经达到了我的极限，达到了我一生的顶峰，我认为我就是最棒的。”

我们不妨设想一下，如果这名运动员没有认清自己的实力，执意要继续向上攀登，可能得到的会是失去生命的惨痛代价。看来，认清自己在现实生活中有着重要的作用。

材料中的这位太太正是因为没有认清自己，才闹出了这种笑话。其实在现实生活这样的事情也是数不胜数。有很多住在城里的人看不起农村人，认为他们没知识，没文化。可打开户口，这些人中绝大部分是从农村搬到城里的。公交车上不给老人让座，让人听起来是一种很不礼貌的行为，可当我们嘲笑这些人的时候，你的屁股是否也在公交车的座位上呢？别人犯了错误时，你可以去指责别人，可当你去指责别人的时候，你是否想过自己也犯了同样的错误。我认为人只有认清自己，才有资格去指责他人。

如今，我们已经步入高中的生活，所学的知识也越来越难，每科都学得无比精通的学生少之又少。面对这种情况，面对这样的学习压力，如果我们不认清自己，认清自己的优势学科和薄弱学科，放扬自己的优点。弥补自己的缺点和不足，那么何来的进步？何来的成功？只有认清了自己。才能在高中拼杀出一个好的成绩。

圆规如果两只脚都动，永远也画不出一个圆。只有他们俩认清了自己的责任，才能会画出一个优美的圆周

人只有勇于认清自己，你才能成为生活中的强者。

欣赏是一面镜子，拿它照自己，能更好地认识自己。

有一则小故事：一个伟大的发明家知道自己不久将告别人世，想找个德才兼备的人接替他的工作。他把这项任务交给了自己的助手，助手先后找了几个人，可发明家都觉得不合适。直到发明家临终前，助手还没找到合适的人选，觉得很对不起发明家。发明家说：“孩子，其实这个人就是你，只是你不会欣赏自己，没有看到自己的长处。”发明家溘然长逝，助手接替了他所有的工作。没过几年，助手不仅完成了发明家留下的所有事情，而且比发明家做得还要好。

生活中，会欣赏自己的人，往往会创造出人生的巨大价值。

乔丹是享有盛誉的篮球巨星，可当初他和哥哥一样选择的是棒球。在练习棒球的过程中，他发现自己有惊人的爆发力和弹跳力，于是果断改行去打篮球，最终成为篮球巨星，成了亿万人倾慕的偶像。乔丹会欣赏自己的优点，使他的人生创造了巨大的价值。

我从小就喜欢读课外书，这对我的作文有很大帮助。我发现了自己的闪光点，于是便尝试着写文章，然后请老师帮忙修改和投稿，没想到竟然成功了。从小学三年级开始，我的作文就常被老师当作范文在班上朗读。当第一次看见自己的名字出现在报纸上时，那种感觉真是妙极了，心里简直比吃了蜜还甜一百倍。

表妹的嗓子好，她希望将来能成为一名歌手，可她妈妈却希望她成为一名医生，坚决反对她唱歌、跳舞。可是她认定目标不放松，到现在还保持着对音乐的爱好。她说那是她的闪光点，绝不能轻易放弃。去年元旦晚会上，表妹上台表演，赢得了满堂喝彩。

会欣赏自己的人，就好像拥有一双翅膀，无拘无束地展现自己的才能;会欣赏自己的人，身边好像随时带着开心果，一旦机会的列车到来，就会快乐地起程远行。而不会欣赏自己的人，生活里就好像永远是乌云，没有阳光，没有快乐。

欣赏自己，可以为自己感动，为自己喝彩，为自己骄傲。让我们随时带着心灵的镜子，欣赏自己，激励自己，创造出人生的价值。

有这样一个人，觉得自己穿的鞋子不合他的意，于是在路上请求别人与他换鞋子穿，但穿着还是觉得别扭，于是又与另一位路人换……直到黄昏时分，才觉得脚下的一双鞋稍微令他满意。可是精疲力竭的他回家一看，脚上穿的正是他自己的鞋！

总觉得自己的鞋子不合脚，那是因为他没有试穿过别人的鞋子，理所当然地认为别人的鞋子总有一双更适合自己，可当试穿了所有别人的鞋子后，才明白看似合适的其实并不合适自己，反而当初不合意的自己的鞋子才是最适合自己的。他的眼里只注意到了别人的鞋子，恰恰忘记了自己的鞋子。一个寓言，揭示了一个简单而深刻的道理——欣赏自己！

生活中，我们不曾经都像这位换鞋的人吗？我们常常欣赏他人，欣赏很多美丽的东西，却忽视了应当欣赏自己。

喜欢在闲暇之余在笔记本上疯狂地写自己的名字，我说这是我一生中最喜欢、最自豪的两个字。同学录上问谁是你最欣赏的人，我毫不谦虚的写上去——我自己。也许有人觉得如此自我欣赏似乎显得狂妄，有些自恋情结，而我则暗笑他们：一个不懂得欣赏自己的人，又如何懂得欣赏自然、欣赏他人、欣赏生活呢？

欣赏自己，是做人的最高标尺。试想，一个把自己的价值建立在别人的欣赏之上，而不懂得欣赏自己的人，那一定是一副软骨头：尚未举步就胆战心惊，这样还指望别人欣赏自己吗？简直是笑话！相信自己，欣赏自己，存在于宇宙间，你不比别人多，也不比别人少，同顶炎炎烈日，共披皎皎清辉，你会发现其实最值得欣赏的人就是你自己。“天生我材必有用”，不只是李白才喊得出来，我们同样可以。每个人的存在都有他存在的理由和价值，每个人都有值得被自己和他人欣赏的地方。

也许有些人太过“实事求是”了，他们无法舍去自己的瑕疵，愈欣赏别人，就愈觉得自己一无是处。他们不是不懂得欣赏自己，而是不能、不敢欣赏自己。我说为什么不去尝试呢？要知道爱因斯坦4岁才会说话，7岁才会认字，老师的评语是“反应迟钝”；要知道牛顿的小学成绩可是一团糟……其实你最美的东西正是在一种种不完美中显示出来的，为什么不去好好欣赏自己呢？记住：没有人是完美的，同样没有人是一无是处的。

好好欣赏自己吧，你会发现生活原来是如此的美好。

有一种神奇的力量，隐藏在你的心底，每当你将它的种子播撒出去，都将意味着你会收获平静与满足，它就是——欣赏。

欣赏洋溢在我们的生活中。每一句赞美，每一次肯定，其实都是欣赏的一种展现，它就像初春的第一抹绿芽，带给你蓬勃向上的力量。

获得欣赏，使我拥有坚持。妈妈曾告诫过我：逃避困难，是你人性上最大的弱点，也将会是你人生旅途上最大的绊脚石。若不是师长的欣赏，我将早已止步不前。在学画的前几个星期，我的热情是高涨的，可伴随着时间的推移和难度的增加，我便变得有些木然，有时还生出放弃的念头。但老师的欣赏催着使我继续。当画界前辈欣赏那稚嫩粗浅的画作并作出肯定时，我的内心就如潮汐般一潮接一潮地波动，把“放弃”这类不光彩的字眼彻底卷走。一次次来回往复，我不断受着欣赏的滋养，坚持着，越画越好。

自我欣赏，使我拥有快乐。每日站在镜子前看看自己，整理一下衣冠，然后神清气爽地走向新的一天。心里总是挑着好的地方夸赞自己，这让我感到愉悦。平时在纸上一笔一画写几个字，涂涂改改画几幅图，认认真真欣赏上几秒，美滋滋地吹上几句牛皮，这又何尝不是一种快乐?我用欣赏来肯定自己，让自己一直能保持好心情来拥抱生活。

欣赏他人，让我敞开心灵。人与人的关系组成了这个世界，维持良好的关系便显得尤为重要。欣赏会促使你去寻找他人身上的优点，有了优点的人就不太难相处了。她曾是我眼中满是缺点的一个人，没有时间观念，经常无休止地说教。每次碰到她，心情都会微微地差上几分，心里边总似堵着一块石头似的，又沉又闷。后来我努力地去欣赏她，发现她的优点。很快，我发现，她是个尽心尽责的人，每次都是那般努力，并且一直坚持着。心中的石头风化了，融进了我们一起携手的这方土地。欣赏他人，让每个人都坚持着自己应有的那份快乐。

欣赏，是一种生活态度，它会助你走上属于自己的成功之桥。当你看不清到前方时，欣赏会让你勇往直前;当你摇摆不定时，欣赏会帮你保持平衡。欣赏，属于你我他。

我，就是我，一个独一无二的我。我的思想不同，性格不同，追求不同。我，欣赏一个独特的我。

我欣赏自己的坚强。无论遇到什么挫折，不管是来自家庭的，还是来自学校的，我都不会轻易掉泪。我三岁的时候，妈妈就离我而去，我的生活比别人多了几分孤独，少了几分母爱，我并没有哭，却磨练我的坚强。学校里，考试考差了，或者有同学欺负我，我也不会哭。记得有一次，一直比我差的同学比我考好了，还嘲笑我：“英子，怎么样?你是这个!”边说边用手指往下指，真是气死我了，有什么了不起，这次只是我粗心了一点，让你暂时呗，下次有你好看的，把你踩扁，我的心里充溢着坚强，随之笑着说：“你凶，我输了，不过我高兴……”然后哈哈的笑起来。笑给我带来幸福，因此我不能让别人看我笑话——我要坚强。

我欣赏自己的乐观。因为我坚强，所以我乐观。随时随地，人们都可以看见我微笑的面孔。我天生就爱笑，把凡事都看到很开很简单，即使天塌下来，我也把它当作是香软的棉花糖，真的，够乐观了吧。课堂上，我乐观地听课学习，乐观地讨论问题，乐观地回答问题;课间里，我总是和同学们愉快地说笑着，或者扶在走廊杆上微笑地欣赏我们美丽的校园，或者笑看操场上活动的同学们。学校里我快乐，家庭里我幸福，社会里我乐观。这就是我，每天把灿烂的笑容挂在脸上，我很欣赏它。

我欣赏自己的善良。我是一个十分善良的姑娘。在街上，我看到一个乞丐，那可怜的面容、悲悯的讨声、残缺的身体总是打动着我，我会把自己的零花钱给他一半，即使旁边有人说他是骗子。在学校，有些男同学欺负我，即使我当时很生气，但只要他给我说一声对不起，我就很欣然算了。班上一有困难的同学，我就总是想办法帮助他们，尽管我的力量很薄弱。我真的很善良，我喜欢我的善良，我也希望同学们也欣赏我的善良。

欣赏自己，会给自己信心，注入鲜活的动力。一个人不会欣赏自己，就像花儿失去了颜色;一个人不会欣赏自己，就像太阳没有了光泽;一个人不会欣赏自己，就好比大树掉了树叶，会渐渐枯死;一个人不会欣赏自己，就好比天空没了白云，单调得乏味。我们要学会欣赏别人，更要学会欣赏自己，要善于发现自己的长处，欣赏自己的长处，成为一个乐观开朗的人。

不管是我乐观，还是坚强，还是我的善良，这都是我的优点，我要永远欣赏他们!欣赏自己，给力!

每个人都有自己的特长，有的人唱歌唱得很好听，有的人跑步跑得很快，还有的人轮滑玩得溜。那我的特长是钢琴，我会弹很多优美的曲目。我学钢琴已经四年多了，每天我都坚持练琴，放学回家我总是纠结先做作业还是先练琴，最后我还是先做作业再练琴。

我每一次练琴的效率不一样。我总是告诉自己难的曲子多练几遍，自然而然的就能熟能生巧了，简单的曲子我也要认真练习。为什么我会选择弹钢琴呢?因为当我听到别人用钢琴弹出优美的曲子时，我心里就会想：能弹出这么动听的曲子，我真佩服他们!我有一个小小的愿望，那就是——以后等爸爸妈妈老了之后，我可以弹《当你老了》这首曲子给他们听，让爸爸妈妈坐在椅子上晒着太阳，妈妈喝着咖啡，爸爸喝着绿茶，听着我弹着钢琴，我觉得这样才是幸福的一家人!

我的钢琴老师每年都会举行一场音乐沙龙。每次演出我都打扮得漂漂亮亮的，我有表演独奏，也有和小伙伴合作的表演，我每次都得到了“小小演奏家”的称号。每当我练琴觉得很枯燥的时候我会想放弃，但我想起这个称号，我心里就会想：我可不能半途而废，不然的话就不能实现我的愿望了!于是就这样我坚持了下来。上一次我去学校参加学校达人秀，我表演了《斗牛士之歌》可惜没选上，因为那些哥哥姐姐弹得太好了!但我没有遗憾，因为我真正的证明了我自己!

我深深地喜欢上了钢琴，它是我的一个小伙伴了。我感谢我的老师一直鼓励着我，感谢我的爸爸妈妈让我学钢琴，我一定会努力的!

学会自我赏识高中作文

　　有人说，人最大的敌人是自己；而我要说，人最好的朋友是自己；有人说，人最有力的竞争对手是自己；而我要说，人最好的合作伙伴是自己；有人捶胸顿足，向上天埋怨自己怀才不遇；而我要为自己作一次伯乐，因为我最了解自己。

　　我成绩不是最优，人缘不是最好，性情不够温柔，又经常我行我素，有着许多别人有的和自己独有的不足之处。但尽管如此，我仍然有着许多别人没有的东西。我有波涛澎湃般的激情，熊熊烈火般的热情，有水滴石穿的毅力，有着洁白如雪的.品行。

　　张九龄曾经发出过“草木有本心，何需美人折”的感慨，又有过“徒言树桃李，丹橘岂无荫”的叹息。他洁身自好又有着怀才不遇的忧闷。我不会像他那样矛盾，我知道自己有缺点，但同时有着与众不同的优点，我不会用“一枝梅”“一朵莲”来比喻自己，去启示他人，我相信自己有实力，不会因一时没遇到伯乐而委屈自己，我只需证明给自己看：你有优势。

　　就算是“孤芳自赏”怎么样，起码我没因为怀才不遇而否定自己的价值，相反，我肯定了自我，更加信心百倍地去迎接明天，这叫自我赏识。

　　自我赏识需要一颗坚强的心，需要一脉滚烫的血，需要一个跳起来可以够得到的“远大”志向。要经得住世人的忽略，鄙视，受得住一切“狂风暴雨”。

　　所有的人都一样，都一样，学会自我赏识吧！

　　不要因一时被埋没而怨天尤人，甚或盲目与他人比较，而长他人志气，灭自己威风。人最大的缺憾，就是与别人比较，和高人比较，使我们自卑；和俗人比较，使我们下流；和下人比较，使我们骄傲。

　　别人有的东西，你也许没有，但你一定有着别人没有的东西。赏识自己吧，不要迷失了自我，障蔽了自己心灵原有的氤氲馨香。

　　萧何月下追韩信，刘备三次访诸葛，拿破仑放手用苏尔特，这些幸运儿被眼明心亮的伯乐们选中，在平凡的人群中脱颖而出，前程似锦了，他们真幸运，然而我们要为自己做一次伯乐，挖掘自己的潜能，超越自我极限，肯定自我价值。

　　千里马不是别人，是你自己。赏识自己，你定会在芸芸众生中出类拔萃，有所作为！

　　简评：这不仅仅是一篇自我赏识的文章，还是一面自我张扬的大旗，是一个自我赞赏的宣扬，是一只吹响自我的号角，是一通自我激励的战鼓，是一曲讴歌自我的颂歌。读完文章，一个自信自强自立的女孩子，仿佛一下子就站在了我们面前。