养生杂志新闻联播

养生杂志新闻联播

山东卫视：
05:50 《乡村季风》
06:16 《养生》
06:57 《早新闻》直播
07:34 说事拉理
08:18 “唱响中国”十首获奖歌曲
08:28 西游记
10:54 创富时代
11:24 爱拼才会赢
12:23 “唱响中国”十首获奖歌曲
12:33 娘
16:38 惊喜惊喜
18:15 “唱响中国”十首获奖歌曲
18:30 山东新闻联播
19:00 转中央台新闻联播
19:32 天气预报
19:34 十一级台阶
21:23 端阳戏韵——2011端午节戏曲晚会
22:52 说事拉理
23:28 爱拼才会赢
00:33 征服
齐鲁频道：
05:55 开讲天下（重播）
06:45 拉呱 （重播）
07:30 新聊斋 (重播)
08:05 传奇剧场： 《大宋惊世奇案Ⅱ》
11:30 拉呱 (重播)
12:20 温情剧场: 《温柔的背弃》
16:20 一天零一夜 (重播)
17:00 新聊斋
17:25 拉呱
18:08 天气预报
18:10 每日新闻
18:55 白金剧场:《姐妹情仇》
21:40 一天零一夜
22:18 天气预报
22:20 开讲天下
23:59 每日新闻（重播）

体育频道：
07:00 体育早报
07:55 直播:2010/11美国职业篮球联赛总决赛 第三场 热火VS小牛
10:40 酷体育0606 10分钟
10:50 全民夺标 0605
11:45 体育午报
12:55 炫酷体坛:世界女子九球锦标赛精选(2)复播0604
13:45 顶级荟萃:NBA制造复播0604
14:35 健康生活0605复播
15:05 亚洲足球杂志0605复播
15:50 幸存者0603复播
16:25 档案0605复播临城大劫案
17:15 功夫王
18:05 全民夺标 0606
18:30 车行天下
18:45 体育时报
19:20 绿茵集结号
20:20 看球时间0606首播
20:50 档案0606首播珍珠港疑云
21:45 体育晚报
22:15 步步为赢0606首播
22:45 世购靓车坊
22:55 CSPN夏日季播风:2010/2011英超精选(8)
00:55 炫酷体坛:2010羽超精选(17)
01:45 看球时间0606复播
02:10 巅峰赛事:2010/11美国职业篮球联赛总决赛 第三场 热火VS小牛
03:35 酷体育0606 5分钟
03:40 档案0606复播
04:24 幸存者0603复播
04:35 体育风趣(64)
04:55 CSPN夏日季播风:2010/2011英超精选(8)复播0606

农科频道：
06:00 热线村村通 (重播)
06:35 天气预报
07:05 乡村季风 (重播)
07:30 农资超市 (重播)
08:22 活到九十九 (重播)
08:52 健康超市 (重播)
09:18 连续剧： 大瓷商(32)
10:50 连续剧： 大瓷商(33)
11:24 天气预报
11:30 说事拉理
12:00 乡村季风 (重播)
12:25 农资超市 (重播)
13:35 活到九十九 (重播)
14:05 健康超市 (重播)
14:28 连续剧： 大瓷商(34)
16:00 连续剧： 大瓷商(35)
16:24 热线村村通 (重播)
17:20 快乐生活一点 通(首播)
17:50 活到九十九 (首播)
18:23 天气预报
18:33 电视连续剧： 全家福(28)
19:09 电视连续剧： 全家福(29)
20:01 电视连续剧： 全家福(30)
20:23 天气预报
20:30 热线村村通
21:07 乡村季风 (首播)
21:32 农资超市 (首播)
22:27 健康超市 (首播)
22:57 中国法治纪录
23:12 天气预报
23:15 健康超市 (重播)
23:35 活到九十九 (重播)
00:05 热线村村通 (重播)
00:40 快乐生活一点 通(重播)
01:11 电视连续剧： 全家福(28)
01:41 电视连续剧： 全家福(29)
02:11 电视连续剧： 全家福(30)
03:12 连续剧： 大瓷商(32)
03:53 连续剧： 大瓷商(33)
04:34 连续剧： 大瓷商(34)
05:15 连续剧： 大瓷商(35)
公共新闻：
05:44 黄金欢动剧场
06:47 快书故事 (重播)
07:22 直通书记市长(重播)
07:52 民生直通车 (精编版)
08:28 新故事客栈 (重播)
09:35 地道英雄 19-21
13:05 民生直通车 (精编版)
13:45 山东房产报道(重播)
14:11 地道英雄 22-23
15:46 新故事客栈 (重播)
17:13 新闻女生组 (旧)
17:50 民生直通车
18:54 新闻女生组
19:32 新故事客栈
20:36 快书故事
21:05 黄金欢动剧场
21:30 齐鲁夜新闻
22:00 山东新闻联播
22:18 天气资讯
22:24 山东房产报道
22:34 车行天下
22:46 民生直通车 (精编版)
23:19 新闻女生组 (重播)
00:02 地道英雄 14
00:32 电影人生 15
01:02 山东房产报道(重播)
01:12 电影人生 16
01:42 电影人生 17
03:12 少林寺传奇 20
03:42 少林寺传奇 21
04:12 少林寺传奇 22
04:42 少林寺传奇 23

少儿频道：
07:00 BoBo乐乐园（157）
07:26 小神龙俱乐部（491）
08:00 动画片:喜羊羊与灰太狼（4）
08:35 专题20分
08:55 动画片:猪猪侠（13-16）
11:00 健康总动员
12:00 动画片:百变小樱魔术卡（41-46）
15:00 保健有方
16:00 奇奇怪怪屋 700(64-52)
17:00 动画片:超智能足球（9-10）
18:00 动画片:钢甲卡卡龙（49）
18:30 动画片:锋速战警（16）
19:00 动画片:火力少年王3（22）
19:30 动画片:劲爆战士第二部（23）
20:00 动画片:开心宝贝之开心超人（22-23）
20:50 动画片:喜羊羊与灰太狼 (110-111)
22:40 电视剧:地下交通站（27-28)

新闻联播的天气预报

1980年7月7日，电视节目《天气预报》诞生了，由于紧跟着中央电视台《新闻联播》播出，因此被称为“新闻联播天气预报”。在30多个年头中，《天气预报》节目领航式地开启了公共气象服务的先河。 首播：CCTV-1/13 每晚19:30（《新闻联播》结束后1分钟左右广告完并机播出，CCTV-1香港版播无广告版本，部分电视台转播）重播：中国气象频道 每晚19:40（有时播无广告版本）CRI环球购物频道 每晚21:05（纯16:9无切边，无广告） 最早的《天气预报》片头背景是中央气象台的大楼。之所以选择这个建筑物，最直接的考虑就是直观，告诉大家天气预报就是从这里“出来”的；而且当时的技术手段和思维模式都相对比较落后，也没有“设计理念”这样的概念，所以研发出来的三维动画科技，刚开始也是在当年还算宏伟的这座九层大楼上小试牛刀。1988年开始有了气象卫星(FY-1极轨气象卫星)，于是卫星围绕地球旋转的动画取代了中央气象台大楼。后分别在1993年3月1日、1994年1月1日、1995年7月1日、1999年7月5日更换片头。2001年11月5日，天气预报更换为根据季节变换的片头。2009年9月28日，因CCTV-1高清频道开播，天气预报更换片头至现在。 1980年：开播1979年，中央气象台副台长王世平随团到日本访问。日本当地一家气象台热情招待，晚餐被安排在一家极富特色的居酒屋，通往后厨的过道上，放了一台电视机，屏幕里正在播日语新闻。突然，屏幕上走出个小伙子，指着背后的一幅日本地图认真讲解，屋里的日本人一下全不说话了，眼睛齐刷刷地盯着屏幕，几分钟后讲解结束，大家才继续喝酒聊天。这景象让王世平吃惊不已，日方代表说，这就是日本的电视天气预报，这些气象信息由国家提供，由公司加工制作成电视节目，再通过电视向公众发布。这让中国气象人第一次见识到以电视传播气象信息的巨大效应。在回国的路上，代表团就开始讨论，中国的天气预报也应该有电视版。1979年开始，中央气象台和中央电视台开始协商合办天气预报电视栏目，前后长达一年半的时间。既要通俗易懂，又要形式不沉闷，这一全新的节目形式，双方都没有经验，最后大家决定，先效仿国外。当时，西方的气象节目大部分由气象专家来主持。央视本身主持人不多，对气象知识也不了解，就决定由气象台派人担任主持。很快，中央气象台内部开始“海选”主持人，最后筛出一男一女两个人选。34岁的韩建钢当时已经是气象台的预报员，专业知识扎实，人长得精神，虽然说话带点乡音，但很清楚，不妨碍观众理解，他成为最后选定的男主持人，女主持人则定为气象台职工李援。1980年7月7日，《天气预报》节目在央视一套亮相，“跟新闻一样是直播，在国内新闻和国际新闻之间播出，时间也只有两分钟。”最初的一个半月，每天下午5点中央气象台数据一出来，韩建钢和李援就把专业术语改为通俗易懂的电视语言，半个小时后拿着墨水还没干的稿子，出发去中央电视台播音。韩建钢说，那时“直播室里没有现在的冷光灯，几盏大灯一开，足有40多度，但是为了直播录音，不能开电扇，常常是汗流浃背。”因为技术水平落后，开播初期的节目影像甚至没有留存档案。当时的天气预报主持人，就是单纯念稿子。一个多月后，节目就改由中央电视台主持人播报了，大家熟悉的《新闻联播》主持人邢质斌和罗京都曾经播报过。当时中央气象台通过专用电话把稿子传给中央电视台，再把制作好的天气形势图由专人送过去，那时候没有光缆，也没有专车，气象台的曲声浦每天下午骑个自行车到电视台送带子，风雨无阻。最初，气象主持人背后是事先印好的中国地图，上面的图标都是手绘上去的。1983年3月，曲声浦制作的城市灯光显示图板，被安装在新闻联播演播室，主持人念到哪个城市，哪个城市就会亮起灯，由工作人员在幕后操作。这样观众可以在最短的时间内找到正在播报的城市。《天气预报》播出初期，也有观众写信说，本来半小时的新闻时间已经很紧张，再插上一条天气信息，新闻就播得更少了。为此，央视和国家气象局还联合搞了一个为期两个月的民意调查，最后《天气预报》以80%的支持率得以幸存。1985年：新面孔1985年，观众看到了由卫星拍摄的台风动画云图。之后还增加了中国责任海区天气预报，为海上航运、捕捞、勘探进行气象服务（1989年2月6日改在午间新闻（1995年4月3日改名为《新闻30分》）结束后播出）；另外在夏天还增加了台风预报图。以那个年代的技术水平，天气预报画面还是非常具有视觉震撼力的。伴随着新一代广播级电视天气预报制作系统的建成，1993年电视天气预报迎来了又一次重大突破。就背景图而言，形式上出现了三维立体天气符号；内容上全国天气趋势时效由24小时延长到48小时。跨入21世纪，新的背景画面还在继续增加或者更新。2003年3月3日预报时效再次拉长到72小时。另外根据观众对气象信息的不同需求，按季节、天气气候和配合重大活动等热点，陆续推出了一系列小栏目：如24节气、春播天气、麦收天气、各种灾害性天气成因以及防灾减灾、一周天气回顾、天气气候评述、节日天气、香港和澳门天气气候、长江三峡天气气候以及天气知识和术语等科普小栏目等等，画面想不丰富都不行了。2004年初增加了最高气温预报，针对重大影响天气的5天天气预报；2005年1月18日首次发布了“空间天气预警”，利用FY-2C星的监测资料向社会公众发布……总之，既有传统意义上的短期预报预警、中期预报和展望，也有区域性的监测预警、典型城市或区域的个例分析，在针对当前热点事件进行天气解说等等。所有这些，科技做出了不可磨灭的贡献，由此也连带印证着气预报的内容越来越丰富，天气预报的依据更多、准确性更高了。1986年的制播分离1984年底，按照时任国务院副总理的李鹏同志“电视天气预报需要改革”的指示，国家气象中心（中央气象台）开始筹建我国第一代电视天气预报节目制作系统，具体的名称叫做“微机图形动态显示系统”（在电脑中输入代码，生成预报图）和“数字/模拟信号转换编码器”（供切换台播放）。这个系统虽然在21世纪看起来非常简陋，但却是那个年代信息显示方式上的一次飞跃，当属“科技进步”。1985年夏天，人工手绘的预报图退出了大家的视线。而采用摄像机翻拍的方式，黑白的台风动画云图开始出现在节目中，多少给大家带来一些新鲜的视觉冲击，老百姓也能看到地球上空的模样了（卫星云图至今依然是最直观通俗的专业图形）。再后来，城市预报的画面还配上了拉洋片式的风景照片，背景音乐《渔舟唱晚》也开始家喻户晓。1986年，中国成为世界上唯一由气象部门独立制作天气预报节目的国家。按照部门分工：《天气预报》节目由国家气象中心制作，中央电视台负责播出并进行技术指导和人员培训。 从1986年10月1日开始，《天气预报》成为中国电视界最早实现“制播分离”的日播节目。1993年上主持节目开播最初，正值是天气最为复杂多变的夏天，那时候中央台是派气象台的专家来播讲；后来的7年时间转为幕后配音，直到1993年3月1日，这一历史性的时刻让观众眼前一亮。因为就在这一天，气象主持人从幕后走到了台前，第一个亮相的是宋英杰。因为《天气预报》主持人走到台前根本没有做过任何宣传，以至于后来的报道标题竟是《屏幕上“跳”出一个气象先生》。记者之所以称之为“跳”，是因为所有观众都非常意外，保密工作堪称完美。更有意思的是，在主持人出镜后的半年左右的时间里，画面里是没有主持人姓名的。后来应广大观众的强烈要求，节目中才出现了一行通栏字幕：主持人 中央气象台 XXX。由此开始，人们一改“听”天气预报的习惯，更愿意仔细看了，收视率节节攀升，观众纷纷说“节目好看了，有人情味了”。中国地图缩小并右移在《天气预报》节目中，主持人惯常都是站在画面的左侧，但这样主持人的身体有时候就会挡住新疆西藏的部分地区。尤其当主持人伸出手来指华北尤其东北地区的时候，身体几乎挡住整个西北地区。为了不影响新疆和西藏的朋友观看自己家乡的地理信息，节目组设身处地考虑到当地群众的想法，把中国地图缩小并右移了一点，以保证版图上的领土完整。绿色主题《天气预报》节目最早使用的地图颜色是黄色调的，看起来就是一个从 头到脚都金灿灿的节目。或许是因为这种黄色调让人总联想到“沙尘暴”， 2000年之后节目进行改版，制作人员大刀阔斧地把地图颜色改成了清新淡雅 的绿色，一来让节目显得更加环境友好，二来也给观众一种生态环境保护的 心理提示。2012年：钓鱼岛2012年9月11日，央视在新闻联播后首次播出钓鱼岛天气预报。依据9月10日中国政府宣布的钓鱼岛及其附属岛屿领海基线，自9月11日起，中央气象台把钓鱼岛及周边海域的天气预报纳入到国内城市预报中。钓鱼岛自古以来就是中国的固有领土，钓鱼岛附近海域也是中国的传统海疆，中国对此拥有无可争辩的主权。中国气象局承担着管理全国陆地、江河湖泊及海上气象情报预报警报等责任，气象部门开展钓鱼岛及周边海域的气象服务在历史上由来已久。提供钓鱼岛及周边海域的天气预报是中国气象局的一项重要职责，也是世界气象组织赋予作为区域专业气象中心之一的国家气象中心的一项重要责任。[5]2014年：无广告模式2014年6月28日，中国气象频道在重播天气预报节目时改为无广告模式，开头和结尾的广告全是以公益广告为主，每个城市的图片也从原先的各种推销广告改为该城市的风景图片。这种情况下在CCTV-1香港版本也会出现（先前因植入广告等香港相关法规而未播出天气预报节目，改播大量公益广告和节目宣传片）。不过中国气象频道只会偶尔出现，大部分时段该频道仍与CCTV-1内地版本、CCTV-13版本一样，推销广告的情况仍然出现并一直持续至今。2015年：16:9模式2015年1月19日，中国国际广播电台旗下数字电视环球购物频道联合华风集团开播全新栏目《天气预报》，开启2015年全面关注民生新起点。该档栏目分早中晚三档播出，分别为早间版、午间版和晚间版，播出时间依次为上午10:39、中午12:00以及晚上21:00。其中，早间版为8:55档即《朝闻天下》结束后，中午播《养生看今天》有关健康养生方面天气节目，晚间版为《新闻联播》后天气预报。与CCTV-1播出版本不同的是，CCTV-1标清版本为切边播出，高清版本亦为左右黑色信箱模式。而环球购物频道为16:9播出形式，其播出的节目亦为纯16:9版本且无广告更改版。实际上华风气象一直以16:9制作。

从吴孟超院士看如何养生

如果看吴老的这些贡献，可以那第一和首创来概括了，比如翻译了第一部中文版肝脏外科入门专著，制作了中国第一具肝脏血管的铸型标本，第一个提出肝脏分为“五叶四段”的经典解剖理论，完成中国第一例肝癌切除手术，完成世界上首例完整的中肝叶切除术，首创间歇性肝门阻断切肝法，首创常温下无血切肝。

单看这些医学成就已经都很了不起，但还有一个数据可能会让你对他更加肃然起敬。从医70多年，一直到96岁时他还对上手术台乐此不疲。在长达75年的从医生涯里，他拯救了超过16000名患者的生命。我想支撑医者能够如此不知疲倦大概就是对病人有这份仁心，想要把他们从痛苦中解脱出来。

看到这里可能很多人都想知道医生有什么养生秘诀，在这样的高龄还可以完成手术。其实，吴老的养生理念还真是总结了几句，"心态平衡，常用头脑，手脚常动，管住嘴巴，定期体检。”

因此我也从以前报纸的拜访中找到了关于他的一天的工作和生活。

"每天早晨6点半，吴孟超准时起床，喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋、三四块饼干，就是他的早餐。7点半到8点，吴孟超来到办公室，如果这一天有手术，他会在9点准时到手术室，做完自己的手术，还不舍得走，在其他手术台转转看看，一旦遇到疑难手术，一定亲自上阵。如果这一天不开刀，他就在办公室里看文件，处理行政事务，不停有人找他谈话处理问题。

中午12点，回家吃饭。吃好午饭他会休息一会，下午2点钟上班。午休的时候，他会用一小时将每天的十几份报纸浏览一遍，看到国际国内大事、医疗创新方面的好新闻就仔细阅读。

下午，往往是接待朋友、记者、患者的时间。晚上5点半到6点，吴孟超回家吃饭。每日必看新闻联播。

一天唯一的娱乐是看看电视剧，看完电视剧，吴孟超又会坐到书桌前，看看医疗业务杂志以及写日记。写日记是从年少年时期就有的习惯了。"

其实吴老的生活可以说简约而不简单，简约的就是管住嘴巴，不简单的就是常用头脑，手脚长动。