中小学体育类论文

中小学体育类论文

小学体育教学改革之我见

摘 要学校教育改革给体育教学提出了新的目标要求，而现行体育教学很少考虑学生的年龄性别特点，体育课练习密度普遍偏低，不利于全面提高学生身心素质，也很难调动全体学生的学习热情，体育教学改革势在必行。本文根据个人多年体育教学实践体会，就初中体育教学目标、内容和方法提出了改革性建议。
关键词 初中体育教学 目标 内容 方法 改革建议

1 体育教学的目标
学校体育主要由体育教学和课外体育活动组成。体育教学的任务与目标是进行健身知识技能的传授以及运动教学，课外活动目标是巩固课堂教学内容同时组织丰富多彩的活动来练身和活跃学生生活、协调人际关系。所以学校体育的目标宏观来讲应是促进学生体格体能的完善和发展，培养体育的情趣、坚强的意志和良好的社会情感，形成良好的人际关系。对每一个学生而言，是通过体育达到以下四个目标：①身体的发展。有很好的适应能力，包括适应不同环境不同气候不同岗位的身体和心理能力，对疾病的抵抗能力和康复能力，对疲劳的抵抗力；②获得良好的运动技能，提高工作劳动的效率，进而提高生活质量；③掌握科学的健身养生知识，提高智力素质；④培养正确的社会情感，形成民主、公平、竞争的意识，能不断自我发现、自我完善和自我实现。概括地说就是：全面锻炼身体增强体质，掌握体育卫生的基本知识基本技术和基本技能，进行思想品德教育形成良好个性。
2 现行教学内容及方法的弊端
中学体育包括理论与实践两大部分。理论课十分抽象、深奥，并且系统性不强，比如针对初一学生讲人体的ATP、CP、葡萄糖、脂肪氧化供能，似乎为时太早，太深奥。实践课包括队列队形、基本体操、跑、跳、投、技巧、支撑跳跃、单杠、双杠、民族传统体育、篮球及韵律体操和舞蹈等。体育课是身体活动课，而身体活动是以身体素质与思想素质作基础的。学生基础不同，要掌握相同的教学内容，这也成了体育教师的一大难点。另外限于条件，体育实践课受场地影响大，背越式跳高少不了海绵包，篮球教学要有很多的球与球场，遇大风、下雪、落雨、强日光，体育课变更的随意性则更大。教学内容完不成，学生身体得不到锻炼，结果体育课成了学校的“搭头课”。
《中国教育改革和发展纲要》明确指出：中小学要由“应试教育”转向全面发展提高国民素质的轨道。党的十四届五中全会进一步指出“实施科教兴国战略是历史发展的必然选择”。劳动者的素质直接影响到科学技术应用的程度，而基础教育是提高劳动者素质的重要阶段。体育课必须改革，与之相适应。过去有的教师上课“放羊式”，因为目标太高无法实现，教师心中茫然学生亦然，场地器材条件差，加之天气等原因，体育课一盘散沙。过去考什么练什么，对于教材规定的十二项必修教材则抛在一边，吏无选修课与素质练习课，仅仅是为应付教学竞赛和教学检查才上几次考试项目之外的内容，学生学得少、练得也不多。因此体育教学改革势在必行。
3 中学生生理心理特点
初中学生正处生长发育的第二高峰期，即青春发育期。这个时期学生身体迅速成长，骨胳肌肉发育很快，心血管系统、神经系统都有较大发展，神经兴奋过程占优势，反应快易激动，但心脏发育稍滞后于运动系统与神经系统的发育，运动持续能力差，易疲劳。尤其是性机能的迅速发展，体态上出现了新的变化，男女生差别更为明显。男生声音变粗，喉结突出、出现胡须、体型纵向发展；女生月经出现，声音变高，乳腺发育，皮下脂肪增多，身体开始横向发展。生理方面的这些突变，引起心理、行为也发生相应变化：第一，由于体内新陈代谢旺盛、精力充沛，充满朝气，活泼好动，喜爱体育运动及竞赛以表现自己。第二，由于身体发育不均衡，加之中枢神经系统调节能力差，所以动作笨拙、别扭、不灵活，而且容易头晕和疲劳，干事情往往虎头蛇尾有始无终。第三，由于性机能开始成熟，性意识觉醒，开始注意异性，产生好奇心，并且爱表现自己来吸引异性。第四，成人感产生并逐渐对身体形态产生意识，开始评价别人和进行自我评价。同时心理矛盾更为明显，如独立性与依赖性矛盾，自尊心与自卑感矛盾，反抗性与屈从性的矛盾，理想与挫折的矛盾，这些矛盾使他们表现出偏激或逆反心理，所以应以正面教育引导为主，不可打击其自尊挫伤其人格。
4 游戏法教学是比较适合的方法
游戏是一种遵循很简单的规则让人有很大自由活动余地的运动，可以随意支配动作的难易与数量，比如双人摇绳跳，只不允许踩死跳绳，而进出的方向、跳动的次数均不加限制；“网鱼”游戏规定在一定范围内运动，而跑直线还是折线、曲线，是急停急起还是跑跳结合均不加限制，只要跑动者不被围捕者逮住即可。游戏法特点之一是参加者全体在运动，这保证了练习的密度与强度；二是动作难度自己控制。比如“贴膏布”，速度快与追捕者离得远可以多绕几个圈，速度慢可就近处置；三是在练习中学习，不会作游戏的人，只要参加了一次练习，也就会作这个游戏了，学习效率比单纯的组织学生学要高很多。其基本过程是“练习一学习一练习”，实用性大，练习次数多，而不是学示范动作那样“学习一练习”；四是不同气候不同场地条件下均可作游戏，受外界的限制较小；五是游戏内容丰富形式多样，可以活跃气氛，提高练习效果；六是可简化教学内容提高学生兴趣。比如篮球投篮练习，将球篮降低到2．2至2．5米高度，学生易于投中，还可练习扣篮，既是游戏，又是教学内容，学生很愿意投入。
体育课中使用游戏法，可以激起学生运动热情；但当学生很活泼时上体育课，又必须集中其注意力并稍抑制其激情，这时可用集中注意力游戏；素质练习很枯燥乏味，可用游戏法进行调节，如追逐跑练奔跑能力、听信号追逐跑练反应速度与动作速度，“跳深”与蛙跳的竞赛练跳跃能力，不同高度的橡皮筋可用来练障碍跑和跳高。结束部分用音乐伴奏跳迪斯科来放松肢体，或用听信号大声笑的游戏放松情绪。
班级体育活动中亦可引入体育游戏，比如跳绳、登山、小群体的竞赛等均可协调学生关系，增强凝聚力。
全校性的拔河比赛，球类比赛，擂台赛，可以促进学校学习气氛的转化，可以扭转后进生，使他们发现自己的优点和长处，提高学习兴趣；健美操、韵律操、体育舞蹈是女生们喜爱的内容，可以促进机体的发展，展示美好的姿势，培养自信心。
业余运动队的选材和训练，也可以采用游戏的方法进行。训练是艰苦、枯燥的事情，如果手段不发生变化，极易造成学生伤痛发生和成绩下降，通过形式多样的游戏则既可提高身体素质和运动技术，又可以调节精神和情感，防止运动损伤。
总之，实施素质教育应强调让每一个学生的每一个方面均有发展，具有个性特长，实施游戏法教学则能很好地吸引学生，使他们感到因为学校里有自己的游戏伙伴，有游戏场所和游戏组织者及参与者，在共同的活动中可以不断了解自己，评价自己，提高欣赏美、表现美、创造美的能力，能够在快乐中锻炼身体，培养良好的思想品德。所以，学校体育中应大力推广游戏法教学，尤其是义务教育中，在学生的世界观、人生观形成时期，在体质锻炼的黄金时期，用多种有效教学方法促进学生全面发展。

参考文献
1 体育学院通用教材．运动心理学．人民体育出版社，1996．4
2 雷志灶．中学体育教材教法．《湖南体育科学》编辑部编辑出版，1998．6
3 体育学院通用教材．学校体育学．高教出版社，1995．4
4 梁文忠，徐新启．素质教育必读，1997

还有些其他的
速度素质练习的方法、手段 试论排球发球技战术的变化及对策 浅析体育教学中的“启发式”教学模式 篮球运动员的篮板球意识及其培养篮球运动员不良罚球心态及其矫正 跨栏步摆动腿动作的生物力学分析 竞赛中运动员的心理障碍与心理训练 初中体育教学改革之我见体育教学中学生的兴趣激发之我见 体育节 我们的节日____关于我县高级中学举办“学生体育节”的构想及意义 企业赞助中学高水平运动队处探关于我市居民体育生活现状的思考和研究 论200米跑运动员的生化特点和训练 在体育教学中如何培养学生的创新精神和实践能力 现代中小学体育特点分析浅析体育教学中的“启发式”教学模式 在体育中渗透心理健康教育
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小学体育心理健康教育研究论文3篇

　　小学体育学科教材中蕴含着丰富的心理健康因素，小学体育教学中渗透心理健康 教育 是目前体育教学发展的一个新趋势。下文是我为大家整理的小学体育心理健康教育研究论文，欢迎阅读!
　　小学体育心理健康教育研究论文篇一：小学体育课堂教学中实施心理健康教育探索
　　体育课是实践类课程，学生通过情景变化来表现出感情变化;学生通过参与游戏情节表现出成功的喜悦和失败的苦恼;学生通过角色扮演来显示他们的个性特征。不论这种角色是小学低年级游戏“老鹰捉小鸡”中的老鹰、母鸡、小鸡，还是中年级“老狼、老狼几点了”中的老狼、小羊。这种角色变化就是未来生活的演习，更是在体育课堂上促进学生心理健康发展的最佳时机，对学生人格的形成和心理的发展具有至关重要的作用，从而激发学生学习体育的兴趣。

　　一、挖掘教材，促进学生的心理健康发展

　　小学体育学科教材中蕴含着丰富的心理健康因素，例如基本 体操 、队列练习，有利于提高学生的注意力、观察力和动作思维能力，有利于培养学生的自制力和坚韧性，有利于发展学生的自我表现和群体合作的意识等;游戏活动更是促进学生心理健康发展的广阔天地，它能使学生充分感受到学习的乐趣，加深对同伴的情感，增强交往与合作。例如教学“各种方式的起跑”时，根据二年级学生活泼好动的天性,我以《老鹰和小鸡》的 故事 导入课堂，让学生认真听故事，了解故事中发生的问题，使学生亲身加入到故事情景中，参与《老鹰捉小鸡》的游戏，扮演好老鹰、小鸡、母鸡的角色。通过游戏，强调学生严格遵守游戏规则，同心协力，力争第一，培养学生严格的组织纪律性和集体主义精神和合作精神。再如参与“我是木头人”游戏让学生目视前方、一动不动，坚持1分钟训练等有效手段，培养学生严格的组织纪律性和雅俗的 学习态度 ，从而改变或改善学生的体育态度，养成良好的体育习惯，使学生喜欢上体育课，爱上体育课。

　　二、营造宽松的课堂教学环境，消除学生的心理负担

　　1、建立民主平等的师生关系，尊重学生的个体发展

　　建立良好的师生关系，要求教师在教学中悉心培养学生对教师的敬爱与信任之情。教师首先要增强民主宽松的意识，允许学生就教学内容和 教学 方法 发表自己的见解，课堂教学中的各种行为规范应尽可能地争取学生的认同后再执行。只有这样，学生才会放开胆子敢表真情，敢吐真言。因此，开学初一般我会采用师生商量式制定学期教学活动：如“我们都喜欢体育课，新学期我们对体育课充满了美好的憧憬，希望学到更多的体育知识和本领。所以，让我们共同努力，使体育课变得更加充实、更有趣好不好?”这种信任学生的方式，创设宽松的课堂氛围，让学生说出心中的话，使课堂真正服务于学生的需求。

　　2、教师以激励性评价为主，关注学生的发展

　　实践证明：师生关系、课堂教学气氛、学生的学习态度、学习热情，都同老师的评价方式有关。评价是老师的责任，也是老师的权利，说出一句话，递出一个眼神，做出一个动作，对于我们来说都是很容易的事。但是在这之前，也应该想一想这些可能引发的后果是什么?在课堂教学中，教师对学生的评价要做到全面观察，以鼓励性评价为主，同时注意评价的发展性。

　　(1)教师语言激励。教师对学生的激励，通常是运用激励性语言进行的，教师的语言是学生兴奋和沉闷的调和剂。因此教师对学生的评价要正确、恰当。尤其在学生完成某一个动作时，教师应多用激励性语言进行评价。比如“动作完成的很规范!”、“你是怎样做到的，能给我们展示一下吗?”、“从你掌握动作的情况，我确信你认真听课了!”“动作做得非常完美!”、“你是一个有运动天赋的孩子!”、“你的想法很独特充满创意!”等等;如果学生动作不正确或不够好时，教师不能责备，讽刺学生，而是以表扬的形式表达批评的意见：“动作做得比以前好多了，继续努力!”、“再努力一下更漂亮了!”、“不信再试试”、“简单的事情要重复着做才能学到真正的本领，继续加油!”等，在指出问题的同时，维护了学生的自尊心，保护了学生学习的积极性，学生也乐意接受教师的教诲，认真地把动作做好。而等到他把动作一旦学会，他的学习积极性就会更加高涨，喜悦之情溢于言表。

　　(2)教师体态激励。教师对学生的激励也可以运用体态语言。如在学生学练过程中给予赞许的目光、理解的表情，对学生点点头、竖起大拇指、拍拍学生的肩膀等给予肯定的暗示，都有利于激发和培养学生的学习兴趣，树立学生的自信心。所以，体育课堂教学中开展心理健康教育是激发学生学习体育兴趣的最佳策略之一，教师要关心和爱护学生，从引导入手，要尽量给他们创造和提供成功的机会，使他们经常体验到成功的快感，增添勇气、增强信心，以满足学生的心理需要，让学生在潜移默化中形成良好的学习习惯，对体育课产生浓厚的学习兴趣。

　　作者:白俊英 单位:内蒙古呼伦贝尔市鄂温克旗伊敏河镇第一小学
　　小学体育心理健康教育研究论文篇二：小学体育教学中心理健康教育的运用
　　一、习于智长，优与心成

　　要想学好习，先学会做人。学生在小学期间的心理教育非常重要，这期间的成败，直接影响学生的未来。而体育教学是小学教育中比较薄弱的一个环节，很多老师都不是特别重视，甚至经常霸占体育课，而大部分学生都比较喜欢体育课。体育课相对于 文化 课来说比较放松，这个时期，就是对学生心理健康教育的最佳时期。但是总有一些时候，文化课的老师都有抢课现象，抢来的体育课用来复习或者讲题。这对学生的心理是有消极影响的，应尽量避免这种情况的发生。体育课也应该被重视，利用体育课轻松的氛围，在边授课的同时，也能对学生进行心理素质的教育。

　　(一)十年树木，百年树人

　　教育是一个漫长的工程。可能一开始的点点滴滴对于教育本身没有特别急切的突破，可也就是这点点滴滴的累积，对于以后的影响是巨大的[1]。学生的心理问题也是如此，可能平时偶尔的只言半句并不能一下子抓住他们的心理，但是长此以往，总是有效果的，水滴石穿的功效是日积月累才能看得见的，需要时间来见证。

　　(二)用心教育

　　很多学生和老师的代沟都取决于老师。大部分的教育者，在面对学生时，总是摆出一副高高在上的架子，很难从心理上真正的被学生接受。大部分的时间，教师对学生而言，都只是一个知识的传播者，而不是真正意义上的育人。一个教师，只有从心底真正的被学生接受了，那么心理健康教育根本不是问题。把心理健康教育掺杂在体育中，就更容易了，因为体育课堂本身对学生来说，也是值得欢喜的课堂。这个时候，再采取适当的方式，一定会有事半功倍的效果。

　　(三)营造信任感

　　当前教育中很大的一个弊端就是，空谈式。很多教育者摆出高姿态后，往往只会讲大道理给学生听。恰恰这种方式是最不容易被学生所接受的，很多学生面对这种教育方式，往往做到的只是口服心不服。这个时候作为教育者，我们首要的任务是和学生建立一种信任感，放低姿态，拉近与学生的心理距离。多和学生进行沟通，交谈，实时掌控学生的心理动态，获取学生的信任。只有在信任感十足的情况下，才能真正的进行心理教育[2]。

　　二、体育不仅仅是运动

　　大部分小学体育课的一般情况下，都是做一些基本的 体育运动 ，如跑步，然后就自由活动了。从根本上只运动到了身体，不能达到心理素质的培养，实实在在的浪费了体育课。体育课中有很大的利用空间，可以从多方面来培养学生的体育素养，以及对学生的心理素质教育。多和学生一些互动，多做一些有益于心理健康的游戏，多培养学生的素质，而不仅仅是单一的重复运动。比如多一些比赛，赛跑， 跳远 ， 铅球 ，这些都可以用比赛的形式来进行，比赛更能引起学生的兴趣，在此期间可以跟学生宣传一些体育精神，比如友谊第一，比赛第二这种的基本体育精神。多做一些游戏，游戏这种形式更能使学生乐于接受教育。一些互动性较强的小游戏，更能使学生沉醉其中。比如螃蟹赛跑这个游戏，两个学生背对背夹住一个 篮球 ，开始后用侧身跑的方法前进，中途不能用手扶球，看哪组先到终点。这个游戏不仅互动性较强，要求的默契度也很高。在这个游戏中，学生会意识到合作的重要性，伙伴的重要性，从而在不费唇舌的情况下，就达到了心理教育的目的，这种方式也能在无形中，拉近学生和老师的距离。

　　三、带有特色的教育

　　苏霍姆林斯基曾说，一个无任何特色的教师，他教育的学生不会有任何特色。对于学生来说，什么样的老师，就有什么样的学生。所以老师的一言一行，对学生的影响是巨大的。老师是学生的镜子，学生是老师的影子。平时在学生面前一定要注意自己的细节行为，学生会跟着去模仿[3]。推出自己的特色教学，让学生带着好奇学到知识，同时也对心理产生一定的影响。比如体育课跑步，体育老师还是亲力亲为，带领学生一起跑步，这样一定可以增加师生间的心灵共鸣。尽信书，不如无书。这本是孟子在《尽心章句下》中的一句话，但是用在当前教育中，却是极好的。书本毕竟只是一个没有灵魂的载体，不能针对各种小细节小问题时，都有应对的方法。面对各类问题时，还要根据具体情况妥善处理，毕竟小学生的心理是脆弱的。可以这么说，要想从根本上真正的给学生教好体育，就必须教育好学生的心理。总的来说，心理健康教育，还是取决于教师。

　　四、结束语

　　综上所述，没有爱，就没有教育。想要给学生培养一个良好的心理素质，就要从心底热爱自己的学生，多沟通多交流多关心，让学生感受到来自老师的温暖和关爱。这种方式下进行的心理健康教育，无疑是最好的方式，任何教育中的问题，都会迎刃而解。

　　作者:李俊秀 单位:山东省淄博市张店区铁路小学

　　参考文献:

　　[1]王晓娟.小学体育教学与学生的心理健康教育初探[J].体育时空，2014(24):154-154.

　　[2]乔军.小学体育教学中如何渗透心理健康教育[J].新课程学习•上旬，2014(6):145-145.

　　[3]傅云，郭晓琴.如何在小学阳光体育教学中渗入心理健康内容[J].科教导刊，2015(2):162-163.
　　小学体育心理健康教育研究论文篇三：小学体育心理健康教育探讨
　　随着我国教育课程改革的不断推进和深入，基础教育越来越重视学生的心理健康发展，新课程的目标要求教师将学生的心理健康教育与日常的教学工作相结合。体育是为了促进学生身体健康而设立的学科，但是新课改下的体育教学不仅要保证学生的身体得到健康的发展，同时要求学生的心理也能顺应时代的发展。将心理健康教育融入到体育教学中是具有重要的意义的。为了达到促进学生身心健康发展这一目标，教育局鼓励全国中小学开展心理健康教育活动，提高中小学生的心理素质，促进学生身心健康发展。

　　一、小学体育教学中渗透心理健康教育的重要性

　　个人的发展是以自身的身体素质和心理素质为基础的，而心理素质作为人发展的一个重要组成部分，对人的精神面貌、性格形成、综合素质等都有重要的影响作用，因此在新课程改革中，将心理健康教育作为学生健康发展的根本标准。学校通过心理健康教育可以随了解学生心理动向，同时也能帮助学生正确认识自我，提升学生的心理承受能力，带给学生自信。体育活动能充分的体现学生的性格和心理状况，因此利用体育教学的过程对学生进行有效的心理健康辅导能帮助学生树立正确的人生观、世界观和价值观，促进学生身心健康发展。

　　二、小学体育教学中渗透心理健康教育的策略

　　1.加强教师自身的心理健康教育。小学生的模仿能力较强，通常都是以老师为模仿对象，并且以老师作为心中的榜样，教师的行为举止潜移默化的影响着学生的成长，因此加强教师的心理健康教育能促进体育教学中渗透心理健康教育。体育教师在授课的过程中，不仅要教授学生相关的体育知识和技能，还要注重学生的心理素质培养，重点培养学生不怕吃苦、不怕困难、积极向上的心理品质。同时在教学的过程中，创造出能促进学生身心健康发展的学习环境，以良好的环境影响力和感染力引导学生学习，促进学生健康的心理。

　　2.创设利于学生心理健康发展的体育教学环境。良好的教学环境具有积极的促进作用，能帮助教师达到较好的教学效果。因此教师在进行心理健康教育的过程中，应积极营造能利于学生心理健康发展的教学情境或氛围，使学生能在轻松和谐的教学氛围中形成健康的心理。对教学环境的创设首先是要注重体育教学环境的安全卫生问题，这样才能促进学生身体和发育朝着好的方向发展。教师采用轻松、愉悦、民主的教学气氛，能使学生在教学过程中始终保持愉快、乐观、积极的学习心理，充分调动学生对体育学习的积极性，体验到体育学习的乐趣。

　　3.改进教学方法。传统的体育教学目标是传授学生基本的体育知识和技能，对学生的身心发展状况不是很关注，新课程改革下的课程目标是以培养学生的创新能力和自主学习能力为主，更加重视学生身心的全面发展。因此教师要更新传统的教学观念，改进传统的教学方法，教学中以学生真正的需求为课堂目标，以创新的教学方法促进学生在轻松、愉快的学习氛围中主动、积极的参与到学习中，以此来提高体育课堂的效率和教学效果。

　　4.设计合理有效的场地和器材。小学生的注意力不容易集中，这是小学生的一个年龄特点。小学体育课大部分是在室外进行的，这样学生在上课的过程中更容易受到外界的干扰，分散注意力。因此教师在进行体育课前，必须做好场地器材的准备工作，保证课程能安全、顺利的完成。体育器材的摆要容易吸引小学生的注意力，具有美观性等。这样学生在上课期间不仅能集中注意力，还能使学生体验到美的享受，从而学生的心理逐渐舒畅、愉快。

　　5.挖掘小学体育教材之外的内容。随着时代的发展，体育教材中的内容已经远远无法满足课堂，将学生喜爱的传统体育运动或少数民族体育运动融入到体育教学中，让学生能在玩中学、玩中练、玩中体验体育课的情趣。将各色各类的体育活动引入到体育教学中，调动学生的积极性，使其运用多种感官来培养学生的相互合作能力、创新能力等，消除学生紧张畏难的情绪，促进学生能身心健康的发展。

　　6.开展心理辅导活动。心理辅导活动不仅仅是针对部分有心理障碍的学生，日常中也需要注重学生的心理辅导工作。无论是有心理障碍的学生还是心理健康的学生都应加强心理健康教育，必要时可以采取一对一的心理辅导方式来开展心理辅导活动。同时，教师在日常的教学活动中要注意观察学生的情绪变化，及时的引导学生排解各方面的压力和烦恼，在培养学生良好的心理素质时，也要注重培养学生的良好道德品质，促进学生身体、心理全面健康发展。

　　三、结束语

　　小学体育教学中渗透心理健康教育是目前体育教学发展的一个新趋势，将心理健康教育融入到日常的体育教学中不仅能促进体育在健康的、积极的教学氛围中开展教学工作，还能培养学生形成积极乐观向上的生活态度和思想品质，保证身心能健康、和谐、全面的发展，成为社会发展需要的复合型人才。心理健康教育和体育教学是一个持续长期的过程，教师应在日常的教学过程中创新出新的教学方式，以促进心理健康教育与体育教育的融合。

　　作者:魏晓琴 单位:上海市金山区兴塔小学

　　参考文献：

　　[1]黄芙蓉.小学体育教学中如何渗透心理健康教育[J].学园,2013,17:161.

　　[2]乔军.小学体育教学中如何渗透心理健康教育[J].新课程学习(上),2014,06:145.

　　[3]曹占军.小学体育教学中渗透心理健康教育的策略研究[J].当代体育科技,2015,30:74-75.

用差异性教育搞好中小学体育与健康教学论文

摘要 体育教学对于指导广大青少年与儿童形成正确的健身思想，养成良好的日常锻炼身体的习惯，促进身体发育与增强体质都具有重大的意义。但是，青少年与儿童的体育与健康状况有诸多方面的不相同，正因为如此，体育教育与训练中可以努力因材施教，体现差异性教学，多方面搞活搞好中小学体育与健康教学。

关键词 因材施教 差异性 体育 健康 教学

中小学的主要教育对象是青少年与儿童，他们都是祖国的未来和希望，他们的健康状况是提高人口素质的基础。目前，世界各国都在对青少年的成长倍加关注，都在广泛而深入地进行研究，采取多种形式，用各种措施促进青少年与儿童的生长发育，我们国家也已经把身体健康教育（即以往的体育）作为素质教育的核心内容之一，同时，在全国范围内倡导全民健身运动。青少年儿童的身体正处于快速生长与发育期，体内的新陈代谢、身体的各组织、器官结构与功能的发育都具有相当大的发展潜力和可塑性。体育教学对于指导广大青少年与儿童及时抓住人生的这一段关键时期，形成正确的健身思想，养成良好的日常锻炼身体的习惯，促进身体发育与增强体质都具有重大的意义。

但是，青少年与儿童的体育与健康状况各不相同，主要表现在以下几个方面：

（一）营养状况不同。据新华社记者刘辉、郭会桥、王辉宇2006年09月11日的文章：2005年6月，青山一所中学对初一年级229名男生的身体形态进行了测试。其中，营养不良人数为15人，所占比例为6.55%；较低体重人数为124人，所占比例为54.15%；超重人数为7人，所占比为3.06%；肥胖人数为27人，所占比例为11.79%；正常体重人数为56人，所占比例仅为24.45%［1］。

（二）生长发育的阶段性不同。有的发育过早，有的正常，有的滞后。学生的生长发育一般分为6~12岁的小学生期、13~18岁的初、高中学生期。这两个时期正是孩子们体格发育的关键时期，身高和体重快速增长，第二性征出现，生殖器官及内脏功能日益发育成熟，大脑的机能和心理的发育也进入高峰，行为和习惯也在这个时期逐渐发展和形成。这是人生中最有活力的时期。在此期间，孩子们的生长发育有以下几个特点：身体各部分的生长速度不同，生长发育速度呈波浪式；各系统的生长不平衡，但统一协调；生长发育是一个连续的过程。任何一个阶段的发育受到障碍，都会对后一阶段产生不良的影响。

（三）生长发育的程序不同。孩子的生长发育是有一定程序的。如第一次突增阶段，是头部领先发育，然后是躯干，最后是四肢。第二次突增阶段，身体各部的发育程序则是四肢先于躯干，下肢先于上肢。在下肢增长中，脚的长度首先加速增长，也最早停止。一般到14岁～15岁以后脚就不增长了。然后是小腿发育，接着是大腿增长。此时，会出现长臂长腿不协调的体态。

（四）灵敏性、协调性、柔韧性、平衡性和耐力性不同。由于大脑发育与神经系统发育的不同，有的孩子发育得很好，灵敏性、协调性、柔韧性、平衡性和耐力性好，有的一般，有的很差；

（五）性别不同。女性青春期发育普遍比男性早，各种指标与增长值增长率都要高于男性，男女孩子的增长值、增长率曲线不在同一线上；

（六）日常的体育与健身习惯不同。学生的日常体育习惯与健身习惯在运动类型、运动量、生活经验、运动态度、运动能力、运动方式、运动中的处境与感受都有不同。

（七）喜爱的体育项目与健身的项目不同。中小学生参加体育活动的项目主要有：跑步、球类、游泳、体育游戏和武术等。有的喜欢羽毛球，有的喜爱篮球，有的喜欢足球，有的喜欢健美操，有的喜欢网球，有的喜欢器械等等，中学生与小学生在体育项目选择上有明显的差异。如：在“球类”和“游泳”项目中，中学生群体比例明显高于小学生群体。

（八）体质不同。中小学生在体质方面存在着很大的差异，有的是多血质的，有的是粘液质的，有的是胆汁质的，有的是抑郁质的，所以，有人爱动，有人懒动，有人活泼，有人沉静，有人兴奋，有人难以兴奋进入训练状态。在下列各个方面中表现得格外明显：

形态：身高、体重、胸围；

机能：握力（肌力）、上下台阶（心血管机能）；

运动能力：

小学1~2年级：①平衡②象限跳③投沙包④连续钻跳；

小学3~4年级：①跳绳（1分钟）②斜身引体③10米往返跑④屈腿仰卧起坐（1分钟）；

小学5~6年级：①跳绳②50米③立定跳远④30秒立卧撑；

初中：①800米（女）1000米（男）②30秒立卧撑③实心球（2kg）④50米；

高中：①800（女）1500米（男）②立卧撑（1分钟）③引体向上（男）仰卧起坐（女）④急行跳远。

（九）遗传不同。有些同学遗传父母的力量素质优势，爆发力好，在短跑力量项目上占优势；有的则遗传了耐力优势，这些同学在耐力项目即有氧运动项目上占优势。而另一些同学的.灵敏性、协调性很好，不经训练，动作模仿的有模有样。可充分发挥他们的优点，让他们在体操、武术、舞蹈、健美操等运动项目上很好地表现，然而对那些天生残疾的同学，如有心脏病史、腿有残疾等有生理缺陷的同学则不能安排他们进行激烈的对抗性强的跑跳运动。

（十）体育理念不同。学生体育运动与健身的理念是不同的：有人喜欢以柔克刚、四两拨千斤，有人提倡刚柔相济、阴阳协调，有人则认为唯刚猛才无坚不催，有人追求极限运动，而有些人只是随便动动，还有些人根本不喜欢运动等等。据新华社记者刘辉、郭会桥、王辉宇2006年09月11日的调查：一些技术型体育项目已经逐渐在中小学的体育课上消失。如小学的“跳山羊”，中学的跳箱、跳高、单双杠等，因为有一定的危险性，体育老师基本就放弃了，学生“娇气”也是一个重要因素［1］。体育老师的放弃，学生的“娇气”，另外，现行的教育体制，学校的责任首问制，学生一旦有点磕碰，体育老师负全责。上述因素的影响，“放羊式”教学的流行也就不奇怪了。

正因为如此，体育教育与训练中要努力因材施教，体现差异性教学，搞活搞好中小学体育与健康教学：

1、针对不同人群的身体姿势培养与纠正。根据他们的发育特点，青少年与儿童经常性易物理弯曲，易体型与姿势变形，所以，要正确培养他们的坐、站、跑、跳等姿势。另外，要注意那些长期进行某项运动的同学，及时进行身体姿势的培养与纠正：如长期进行乒乓球、羽毛球等运动与训练的同学，其总是处于一种单侧、固定的运动姿势状态，须合理培养与纠正其姿势。

2、针对不同的体质与发育特点等的不同，合理支配运动负荷与重力负荷。身体的重力负荷是骨与肌肉生长发育中必不可少的机械刺激，但要注意青少年儿童的体质与发育等的不同特点，合理安排负荷的大小、负荷的时间和负荷的形式，动力性与静力性、持续与间歇、重量的大与小、重复的多与少、姿势的正与偏等等都要区别对待，合理运动。

3、针对不同运动情况，体现差异性有氧与无氧活动能力。青少年与儿童的有氧与无氧运动能力的高低主要取决于心血管系统与呼吸系统的形态与结构、功能以及能量的代谢能力的强弱，不同的学生，他们的这些方面是不同的，体育训练与培养时，要注意其最大有氧活动能力的培养与不同，最大吸氧量的培养与不同，以使不同的学生得到最好的训练。

4、针对学生的不同，努力进行差异性体育教学，提高其运动技能。要依据不同的技能水平、技能发展的可能性、技能所体现出来的基本要求、性别差异、年龄特征进行合理的差异化教学，以促进学生的技能提高。

5、针对学生的不同，合理进行体育与健康思想的差异性指导与培养。不同地域、不同时段、不同教育环境、不同教育理念，孩子所体现出的体育与健康的思想是不同的。全面体育与健康的思想要努力教好，不同人群的体育思想也要进行合理的引导，特别是现代社会，基于怕出事而不愿孩子运动，努力减少孩子运动的思想，使孩子不愿合理运动的思想要加以引导，使学生热爱体育运动，树立起长期健康体育运动与全民健身的好理念。

6、针对学生的不同，合理进行差异性体育损伤预防。尤其是在体操、武术、负重、跑、跳、跨、投等等项目的训练与培养中，要依据不同年龄特征、不同性别特征、不同发育水平、不同体质特征进行合理的指导与预防，最大可能地进行训练与培养，也最大可能避免运动损伤。

参考文献

1.刘辉，郭会桥，王辉宇.体育课逐渐“空壳化”中小学生体质令人忧［n］./，2006

大中小学体育教材内容衔接问题的探讨教育论文

关于大中小学体育教材内容衔接问题的探讨教育论文

论文摘要：大、中、小学体育教学的“重复”和不尽人意的教学效果一直困扰着很多教师和同学，教材的衔接问题应该引起充分的关注，否则整个体育教学目标可能会落空。本着“健康第一”指导思想，在新的课程目标的指导下，应该精选教学内容，充分考虑教材的逻辑性和内在联系性，避免过多重复，让学生真正喜爱体育，养成终身体育的好习惯，更好达到体育教学的目标。

论文关键词：体育教材；教材内容；衔接

一、问题的提出

每学年对大学新生进行教学时，笔者都会产生同样的想法，十几年来体育课上学生究竟学习了什么，掌握了什么？以我校大学一年级篮球课为例，笔者在教学过程中发现，不少学生连最基本的技术如运球、行进间上篮都没有掌握，好像在以前从来没有接触过一样。但是这些学生在中学都“学过”，甚至还不止一次的“学过”。如果说篮球不是某些同学的强项，当问及自己在体育方便，哪些项目是自己比较擅长的，哪些项目是自己比较喜欢的，不少同学非常茫然，好像一个没有。同一个教材，学生在每个学习阶段都要学习，小学在学，初中在学，高中在学，大学也在学，那么最后，学生还是没有学会，是学生出了问题，还是我们的教学出了问题，这也许是我们体育工作者要思索的问题。要解决这个问题，笔者认为首先要弄清体育课程教材内容的设置和衔接问题。

二、体育教材的编制应充分考虑各个学段的衔接

学校体育课程教材内容是实现学校体育目标的根本保证。然而，长期以来，我国学校体育课程的内容很少考虑各个学段内容的衔接问题，相同的教学内容分别出现在大、中、小学的体育课上，例如：一个蹲踞式起跑从小学教到大学，最后学生还是糊里糊涂，先不说这个蹲踞式起跑的学习对大学生健身有多么大的意义，光这种低水平的内容重复，严重影响了学生学习的兴趣和积极性，学生在经过十几年的体育课程学习以后，不但没有掌握体育的基本知识和基本技能，并且再也不想上体育课了，甚至不想参加体育活动了。

任何学科，教学内容的“重复”是教学中不可缺少的部分，也是教学过程中不可缺少的阶段。因为只有不断的复习和重复，才能使学生巩固学过的知识和熟练掌握技能。特别是体育教学，根据运动技能的形成规律，学生在学习一个新的技能时，就需要不断的反复的强化练习，最后使动作达到自动化的程度。但是，现在体育教学内容中的重复现象确实困扰了广大的教师和学生，这就是常见的“从小学学到大学的前滚翻”、“从小学学到大学的蹲踞式起跑”的奇怪的重复的现象。这些重复非但没有起到提高运动技能和增加健康知识的作用，反而造成较大的负面影响：一是容易引起学生的反感，与其它学科相比，会感觉体育课程的层次严谨性和内容逻辑性较差，同学们有可能认为体育学科没有内容、枯燥乏味；二是那些为达到体育教学目标所必需的，对学生掌握体育知识和巩固体育技能特别有帮助的内容，“重复”安排，使得高年级的教学内容和选课形式与低年级雷同，使各学段体育教学内容整体发生混乱，这也使各学段的教学目标趋向于相同，最终使体育教学的总体目标落空。

三、新课程标准对教材内容的统筹安排提出了更高的要求

新教学大纲改变了以往按运动项目来设置课程内容的方法，根据三维的健康观、体育项目和体育教育自身的特点，拓展了体育课程学习的内容，将体育课程目标划分成为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域，并根据各个领域目标构建课程的内容体系，同时根据学生的身心发展的特征，将不同年龄的学生设置相应的水平目标。这样就拓宽了体育课程学习的领域，并要求各级课程之间要相互联系和衔接。与原来的课程相比，新大纲增加了地方、学校在课程编制方而的灵活性，各地、各校教师在制定具体的课程实施方案时，可结合本校的实际情况，选用适当的教学内容和方法。这样一来，集中反映体育教材排列问题的《体育教学大纲》逐渐被不规定具体教学内容的《体育与健康课程标准》所代替，体育教材正朝着不断开放的方向改革。但与课程标准配套的体育教材编写依然会遇到教材排列的问题，而且体育教材越开放，教材的统筹安排就显得越来越重要。这就要求各地、各校在编制课程内容时要从整体出发，有系统的观点。不断加强各级体育课程之间的科学性和连贯性，统筹规划不同学段的体育课程教材内容，从而实现学校体育课程的总体目标。

四、如何才能更好的实现大、中、小学体育教学内容的衔接

（一）根据体育教学目标精选教学内容

体育课程目标体系包括学习领域目标和水平目标，学习领域目标是根据社会的需要、教育的需要和体育学科自身的特点而确立的，其主要是从课程的整体来考虑，指学生通过体育课程的学习，应该达到什么要求，在哪些方面有所收获。新的课程标准以全新的“健康观”为依据，以“健康第一”为指导思想，结合体育课程以身体练习为主的特点，确立了运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方而的学习领域目标体系，每一个学习领域都有具体的`要求和规定。在确立了学习领域的目标之后，就应根据各个学段学生的特点和学生对体育的不同需求，构建不同学习的领域和各学段的水平目标。 教学内容的设置，首先要根据课程目标体系来确定，哪些目标是可以通过知识教育的形式直接实现学习领域目标，如体育知识、健康知识、运动技术的掌握；哪些目标是通过不同的教学组织形式、教学方法间接实现学习领域目标，只有这样才能从知识和技能两方来挑选课程内容。由于实现同一目标可供选择的教学内容很多，特别是有关运动技能、身体健康等方面的目标，因此在选择教学内容时，应选择那些能显示体育学科的特点、显示科学性和实用性的内容，还要充分考虑学校的器材和师资情况，更要以人为本，遵循学生身心发展规律和兴趣爱好，为学生所用、所好，便于学生形成终生体育习惯。

（二）各阶段衔接时应考虑内容的非阶梯性和内在逻辑性

体育课程的教材内容总的说来可以分为两大体系，其一是以运动项目为主要特征的内容体系，这个也是所谓的运动技术层面的教材，其二是以体育运动知识和原理主要特征的课程教材内容体系，这个是认知层面的教材。二者相互渗透、相辅相成。课程教材内容的阶梯性是指在安排内容的学习时应遵循渐进，由易到难的顺序，根据学生在不同年龄段的认知水平和特点，设置与年龄相应的课程教材内容。在其它学科的课程内容设置中，阶梯性非常明显，教材内容由浅而深，学习过程中的每个环节，对以后的学习就会产生比较大的影响，而对于体育课程来讲，并没有这么大的影响，并没有那么环环相扣的那种紧密感。对于运动项目的安排设置，阶梯性表现也是非常不明显的，即那种“由易到难”顺序性不明显，如体操，大学生学体操就比小学生困难，而体操本身的难度却是很大的。

再者，体育项目之间的关系也不存在明显的阶梯性，例如，足球、篮球和排球没有谁先谁后的问题，先学哪个都没有太大的区别。因此，以运动项目为主是课程教材内容体系的主要特征，在考虑各阶段衔接时，学生随着年龄的增长，学习项目的多少应呈金字塔式逐级递减，小学时是基础的学习，接触的项目比较多，但多数是了解和体验式的学习，但随着时间的递进，学习的项目逐渐减少，学习内容越来越深入。对运动项目的内容则遵循运动技能形成的规律，就是由基本活动能力到运动技能形成，到运动技能的全面发展，再到身体综合能力的全面发展。

本文刚开始提到了体育教学的“重复”问题，虽然我们在每个教学阶段都安排了同一个体育项目，但是教学目标是不同的，更严格的说是水平目标是不同的。以篮球教学为例，小学中低年级主要选择一些有助于篮球学习的游戏，有的学校使用了较小的篮球，和较低的球篮圈，还有的小学缩小了篮球的场地，这些篮球游戏作为教学内容，培养了学生的学习兴趣，发展基本活动能力；到了小学高年级阶段甚至是初中阶段，主要学习基本的篮球技术（运球、传球、投篮、行进间上篮等）；到了高中阶段，就要加强基本技能的全面发展阶段，主要学习一下组合技术和组合战术（持球突破、掩护配合、传切配合、突分配合等）；到了大学阶段，侧重点应该在技战术的全面应用，学习裁判方法以及篮球比赛的组织等等。这样就避免了体育项目的低级的“重复”，让学生在每个学习阶段都有新的东西要学习。

五、结论与建议

（一）根据“健康第一”的指导思想和新的课程标准的要求，合理设置领域目标和水平目标，并精选体育教材，不但要考虑健身性、科学性和实用性，还要以人为本，切实考虑学生的年龄和心理需求，便于学生形成终生体育习惯。

（二）不同学习阶段衔接时，应考虑课程教材内容的非阶梯性和内在逻辑性。内容的学习循序渐进，既要有合理的复习内容还要有适度的加深。学习阶段越高越要避免那些“什么都要学，什么都学不好”蜻蜓点水，走马观花式的学习。

（三）大、中、小学校的体育教材内容应统筹安排，注重各个学段的内容的衔接，避免内容上面的低级“重复”，以免让学生感到枯燥乏味而厌倦体育学习，使教学目标落空。