昭通日报投稿方式

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昭通日报的报刊职能

作为昭通市委机关报，《昭通日报》高举邓小平理论 伟大旗帜，遵循党的基本路线和改革开放的方针，坚持正确舆论导向，高扬社会主义主旋律，大力宣传两个文明建设，充分反映人民群众呼声，广泛传播各种新闻信息，传播科学文化知识，正确实施舆论监督，积极促进经济发展和社会进步，有效地发挥了党报的功能和作用，为昭通市的物质文明和精神文明建设作出了应有的贡献。积半个世纪的办报经验，通过近20年的磨练，《昭通日报》形成了报道迅速翔实、内容丰富多彩、形式生动活泼，为广大干部群众喜闻乐见的办报风格。尤其是为适应当前新闻报道改革的要求，在认真总结办报实践，广泛了解读者需求的基础上，适时调整办报思路及版面结构，先后增出了《周末版》、《经济周刊》、《社会周刊》、《文化周刊》等副刊，在贴近性和服务性上下功夫，从而增强了新闻性和可读性，使报纸质量得到了提高，形成了新、快、活、深的特点，受到了市委、市政府的肯定，也得到广大读者的欢迎。

云南野生天麻子怎么做法

天麻炖猪脑

做法一

主料：天麻15克、猪脑髓一副、枸杞几颗、葱段、姜片、料酒、花椒水、白糖、味精、香油、盐适量

步骤：

1、天麻洗净，放入碗内，加入料酒、白糖上笼蒸约40分钟，取出切片;

2、猪脑放入砂锅内，加入花椒水、葱段、姜片、盐和沸水，大火炖熟;

3、拣去葱段、姜片，加入天麻片、味精，煮沸后淋入香油即可。

功效：天麻是有很好的镇痛的作用，是可以很好的缓解一些心绞痛和胆绞痛的作用，对于降低血压也是有很好的作用，经常食用是可以起到利腰膝、强筋骨的效果，猪脑是可以补充钙、铁、磷等矿物质。

做法二

主料：天麻15克、猪脑1个

步骤：天麻洗净、切片，猪脑洗净。将猪脑、天麻片放入搪瓷盆内隔水炖熟。

天麻是有很好的明目的作用，而且对于增强记忆力是有很好的功效，因为天麻是对大脑的神经系统有很好的保护和调节作用。我们食用这款食物是可以很好的祛风开窍、通血脉、镇静，对身体是有很好的滋补作用。

天麻炖猪脑是有这么多的功效，所以小编是非常想要推荐给大家的一款食物，但是我们要注意这款食物是不适合经常食用，因为猪脑的寄生虫比较多，而且胆固醇含量也是很高，经常食用中药材，对身体也是不利。大家在平时吃天麻炖猪脑的时候，一定要注意适量的食用。