心理科学编辑部决定意见

心理科学编辑部决定意见

针对目前班级同学的学习生活状况以及个人对生活各个方面的感悟和体会，特对我们学院以后的心理健康教育工作的开展，提出一下几点建议：

一、 应当根据大学生活不同阶段以及各层次、各类特殊群体学生的心理特点，有针对性的实施心理健康教育，并构建出以“当代心理健康观”、“大学生自我意识与发展”、“大学生环境适应”、“大学生学习与创新”、“大学生健康恋爱观”、“大学生人际交往”、“大学生生涯规划与发展”、“大学生情绪调节”、“挫折、压力及应对”、“网络心理健康”等为主题的一套符合大学生心理特点的心理健康教育体系。

1. 大一：

主要以“适应新环境”、“人际交往”、“如何养成正确的学习习惯”等为主题；

2. 大二：

以帮助他们了解心理科学基础知识、初步掌握心理调适技能以及处理好学习成才、人际交往、交友恋爱、人格发展等方面的困惑为重点；

3. 大三、大四：

1) 帮助学生认清自身素质特点，在“考研和就业”之间做出正确抉择；

2) 对准备考研的学生进行针对性辅导，帮助他们克服考研过程中可能会出现的一系列困难；

3) 对准备就业的学生，应配合就业指导工作，帮助他们正确认识职业特点，客观分析自我

职业倾向，做好就业心理准备。

二、 具体活动内容：

1. 以班级为单位：开展心理班会、进行心理电影赏析、心理案例研讨、心理健康手抄报比赛、心理知识宣传展板设计竞赛；

2. 以学院为单位：

开展“大学生心理素质拓展训练”、“团体心理训练”、“心灵短信征集”、“心理沙龙校园情景剧”、“心理健康知识竞赛”、“趣味心理测验”、“‘心灵有约’征文比赛”等一系列活动；

利用专刊、专栏、手册、漫画展等多种形式开展心理健康宣传；

邀请校内外专家举办专题讲座，讲座的主要内容：

大一、大二：环境适应、大学学习、人际交往、情绪与情感调控、网络心理、恋爱心理、生涯设计等方面；

大三、大四：考研专题讲座、如何在心理上做好就业准备、应该从哪些方面提高自己素质以使自身符合企业招聘条件。

开设校园心理健康网站，开展电话咨询、网络咨询