深圳报业集团总编辑丁时照

深圳报业集团总编辑丁时照

无论走在哪里，无论和谁行走，其实都是与自己同行。丁时照，男，1965年2月生，汉族，湖北麻城人，大学学历，学士，高级记者，1988年12月加入中国共产党，1985年7月参加工作。现任深圳报业集团党组副书记、社委会副社长、编辑委员会总编辑，深圳特区报总编辑。

高考状元经验分享：高考最后50天该怎么做

高考倒计时已经不足50天了，在这么短的备考时光里头，高三党及高考家长应该怎么做?我分享2014年深圳高考文科状元许思佳的经验给大家参考，她的爸爸也分享了一些经验供高考家长参考。

许思佳：2014年深圳高考文科状元，她的父亲许辉一起谈论对孩子的教育经验。

丁时照：深圳报业集团副总编辑、深圳晚报总编辑，客串主持人

最后冲刺阶段要整理知识点往脑袋里填充

据悉，丁时照16岁时从湖北麻城第三中学进入复旦大学新闻系学习，是优秀的`少年大学生。作为去年深圳高考文科状元，许思佳现就读于清华大学。这场“老学霸”与“小学霸”的对话看点十足。

丁时照：以你自己的亲身经历来看，你是怎么准备高考的?你对即将要上“战场”的学弟学妹有什么建议?

许思佳：这个时间离高考还有不到两个月，是一个要把知识点往脑袋里填充的过程。你要把一些不熟的，或者一些掌握的不太好的知识点整理到一个本子上。其实，我在高考最后冲刺的这段时间，也是每天早上5点半起来背书，晚上常常复习到12点才睡觉。

学弟学妹们一定要充分利用学习时间，一定要跟上老师的节奏，因为老师在备考经验上跟我们相比还是有很大优势的，不能只是按照自己的节奏埋头苦学。

丁时照：给台下的学弟学妹有什么建议?主要是在临考前的心理调整上。

许思佳：这段时间考试特别多，面对这些考试，考生一定要调整好心态，如果调整不过来，很容易出现厌学或浮躁情绪，都是不利于复习的。所以大家不要太较真每次考试，要不断告诉自己，就算这些考试考砸了又怎样，又不是高考。高考前的所有考试都是为了高考的“练兵”。

丁时照：饮食有什么要注意的吗?

许思佳：高三时候因为住校，也是正常吃饭堂。每周末回去，可能爸妈会把菜做得丰富些。

丁时照：许爸爸能培养出许思佳这样的学霸，也是一枚“神爸”。听说许思佳还有一个妹妹在读二年级，但是做四年级的题也是一点问题都没有。请我们的许爸爸来分享一下是如何教育孩子的?

许思佳爸爸许辉：去年这个时候，我跟台下所有的家长心情一样，但现在我坐在这里却觉得很平静。我认为家长在这段时间应该做好几件事情：

一、周末孩子回到家的时候一定要保障“后勤”服务;

二、家长一定要有一颗平常心。什么是平常心呢?现在小孩压力很大，他回来的时候，家长也会变 得很紧张，如果小孩唉声叹气，作为家长一定要给孩子非常正面和积极的心理暗示，将正能量传递给孩子，这是非常重要的。许思佳高考的时候，我们还是照常晚上 去散步，家长要学会帮孩子卸下压力。