哲思杂志最重要的十件事情

哲思杂志最重要的十件事情

《哲思》是一本很值得推荐的杂志，《哲思》里有很多很好的励志文章，那么哲思杂志励志文章都有哪些呢?一起来看看吧。

人生不会太圆满，我们要摆正心态面对酸甜苦辣。学会给予，才能收获幸福;懂得付出，才能有更多回报。幸福是一件神奇的宝贝，它不会越分越少，只会越分越多。凡事不要太计较，心胸不要太狭隘，与人方便自己方便，给人幸福自己幸福。

记住，永远不要埋怨已经发生的事情，我们每个人都有适合自己的一切，情感与事业。何以，人生总是烦恼无数，幸福却是少之又少。又为何，幸福总是围绕在别人身边，而烦恼却总是纠缠在自己的心间。

我们要学会用一颗简单的心来接受这个世界。风，静静徜徉，如诗般宁静;雾，淡淡飘散，如云般潇洒;心，落寞沉寂，如花般绽放，又如花般凋零。物，虽好，却难入心;景，虽美，却难心醉;路，虽远，却能澄清，能彻悟，能通透。

当忍则忍，能屈能伸，人生之路才会越走越宽。人生在世，不如意事十之八九，很多时候都需要忍。忍耐是一种执着，一种谋略，一种修炼，一种人性的自我完善。在人生的历程当中，难免会遇到一些需要忍耐的事情，正好借以历练自己的心智。耐得住寂寞，才守得住繁华;耐得住寒冬，才等得到花开。

人生，既要淡，又要有味。每一个平常的日子，我们都过得有滋有味，有声有色，不是一件易事。人累了，就休息;心累了，就淡定。人一生，我们必须放下所有怨念，抛下所有伤痕，放弃所有悲伤，仰头面对阳光，扯开嘴角，你会发现这个世界其实充满着温暖。

有时候，我会觉得什么都是假的，但是这并不妨碍我发自内心地相信并爱着这个世界。有的时候觉得辛苦没了斗志，就会堕落一阵子。有的时候觉得辛苦，没了斗志，会想我的身上每个细胞都曾经是一颗小行星的影子，然后就挺过来了。

人生简单些更好，不需要把一切搞得复杂。珍惜生命中的所有能够相遇的人与经历，珍惜生命中遇到的每一份滋味与感受，看淡得失，善待自己。学会珍惜吧，只有懂得珍惜了，人生才会少几分遗憾，多几分幸福，少一些痛悔。

人，大事难事，看担当，逆境顺境，看胸襟。是喜是怒，看涵养，有舍有得，看智慧。结有道之朋，断无义之友，饮清净之茶，戒色花之酒，开方便之门，闭是非之口。繁花浮世本身就是一杯毒酒，我们总是想避之则吉，却总是一醉贪欢。金华名利本身就是一场噩梦，我们总想如梦初醒。

人生要用简单的心境，对待复杂的人生，最无情的不是人，是时间;最珍贵的不是金钱，是情感;最可怕的不是失恋，是心身不全;最舒适的不是酒店，是家里;最难听的不是脏话，是无言;最美好的不是未来，是今天。

朋友病了，大家去医院看他。离开后在医院门口感叹：“唉，这么年轻就生病了!”

另一人说：“去年底还听他说，等到工作状态好一点时，就带孩子去迪士尼乐园。”

听到这话，我心中闪过好几个类似这样感叹的场景。然后我想通了：状态永远不会更好。因为，现在，就是最好的状态。

“等到……我就……”是从小到大最常用的句型。

“等到考上第一志愿，我就可以谈恋爱了。”“等到当完兵，我就海阔天空了。”“等到找到天命真女，我就幸福了。”“等到找到工作，我们就可以结婚了。”“等到结了婚，我们就可以安定下来了。”“等到升了官，我就可以多花时间陪小孩了。”“等到退休后，我们就可以去环游世界了。”我们都说过类似的话，后来也都发现事情没那么简单。

因为两件事会发生，让这个句型无法成立。

一、我们考不上第一志愿、找不到天命真女、结不了婚，或升不了官。于是理所当然地说服自己，不能去谈恋爱、不能幸福、不能安定下来、不能陪小孩。怎么办呢?卷土重来，再试一次，或重造另一个比较容易成立的句子：“等到考上任何一所学校，我就可以谈恋爱了……”

二、我们考上了第一志愿、找到天命真女、结了婚，也升了官。但发现那样的状态并没有原本想象的好，我们还是不快乐。于是天真地以为：一定要达到下一个更高的目标，状态才会完美、快乐才会来临。结果第一个句子还没完成，又造了第二个句子：“虽然考上了第一志愿，但等到我第一名毕业，就可以‘真正’去谈恋爱了。”“虽然找到天命真女，但等到我发了财，就可以‘真正’幸福了。”“虽然结了婚，但等到我买了房子，就可以‘真正’安定下来了。”“虽然升了官，但等到我当上总经理，就可以‘真正’多花点时间陪小孩了。”

就这样，现在的状态永远不够好到可以放心去玩、去结婚、去陪小孩、去环游世界。我们坚持要等到更佳状态，才开始对自己好。人生永远在“等待”，谈恋爱、陪小孩这些简单的快乐，一直被排在重重关卡之后。我们不觉得有什么损失，反而认为这是因为自己胸怀大志。

就这样，我们做的每一件事，都是“手段”。考上了第一志愿，是为了要第一名毕业。升了官，是为了要当上总经理。活着，永远是在布局。醒来，就开始算计。我们不敢开香槟，因为还要再接再厉。不敢休假，因为对手都在打拼。我们不允许自己快乐，不允许自己关机，然后给了这种生活方式一个好听的名字，叫“生涯规划”。

算计和规划没什么不好，没有算计和规划的人生，活不出浓度和深度。但算计和规划会上瘾，很少人能在过头之前喊停。

结了婚，要买房子。买了房子，要把房贷缴清。房贷缴清，要换大一点的房子。换了大房子，要换好一点的车子……

升了官，要当上总经理。当了总经理，要冲业绩巩固自己的地位。地位巩固了，猎头公司来找你当更大公司的总经理……

这样下去，永远不会“安定下来”，永远没时间“陪小孩”。

所以，人生永远不会有完美的结果!不同阶段，有不同的美好和挣扎。人生不会等我们准备好，想快乐要扑上去。活着的甜美，不在于享受完美，而在于享受挣扎。过去，带着虚幻的美好。未来，可能不会发生。只有挣扎的现在 才是最好的状态!

1.你在按谁的时间表过人生?

现在女性容易焦虑，有个有形无形的时间表摆在她面前——几岁买房，几岁结婚，几岁要生第一个孩子。

晚一步就觉得天要塌下来。这是什么生活?人生难道可以预定吗?有必要停下来好好问问自己：这时间表是谁定的呀?

这个问题真值得好好想想：孜孜不倦追求的“幸福”，是我们想要的，还是别人放进我们心里的?

只要这些东西贴上一个共同的标签——“幸福”，大家就觉得，“那是我的!”“是我要的!”因为有“幸福”这层包装纸，你只看到外表，忘了这个幸福的概念是谁帮你种下的。可是，谁规定不按照同一张时间表过人生，就没资格幸福了?

2.你在用谁的概念做“自己”?

林奕华常年在香港大学给学生上通识课。有一次，他在课堂上播放两则韩国房地产广告短片：一则画面里是一间极尽奢华的大房子，女主人穿着晚礼服，在房子里优雅地弹钢琴，喝咖啡，她站在窗前极目远眺，窗外星光灿烂;另一则是一个女人跟着朋友参观新家，边看边掏出相机，把见到的豪华冲浪按摩浴缸，大得吓死人的衣帽间、全套声控家电统统偷拍下来，脸上还不时流露出明显的羡慕嫉妒恨。

播放完毕，林奕华问学生观后感。学生回答：看完后好有压力，一方面羡慕这样高品质的生活，一方面又非常清楚背后不菲的代价。但林奕华的感受截然不同：我只看到一个博物馆和一个美术馆，我没看到一个家。每个家都有不同的个性，就像世界上没有两个一模一样的人。

商业社会打造出无数“你值得拥有”的美丽神话，于是“I deserveit,我值得这些好东西”成了时代金句。这句话包含了一个态度：我是一个盘子，我这个盘子这么精致，这么珍贵，放进来的东西当然得是好的，不然岂不糟蹋了我这个盘子嘛!但是你想过吗?当你把自己当成一个盘子，你就已经把自己放在一个被动的位置上了。

这些美好的东西，得不到就没资格幸福吗?为什么别人想要的也是我想要的?别人对我的感觉决定了我对自己的感觉?很多人都说要“做自己”，可单单抛出这句话是空的。到底什么是“自己”?独立人格这个东西，不是我们每天多吃点维生素就能得到，也不是听广告说穿这条牛仔裤或去哪个地方旅行，就是“做自己”了。它需要你常常挑战自己，常常问自己问题。

比方说：我坐在这里，感觉舒服吗?然后你开始搜寻跟舒服感受有关的信息。这个光线让我感到舒服，但我想起昨天在一个光线暗淡的小会场做讲座时，感觉就不那么好。为什么?问自己多了，我就慢慢了解，原来我是个对光线强弱十分敏感的人。这就是你开始了解自己。了解自己之后，你就有能力去帮助引领别人了解自己。你用这样的方法慢慢就会看到周围，看到全部，然后你就开始累积，变得有厚度，别人对你讲一句话，你自然很快就理解，别人看你会不一样。逐渐的，你变得不那么急了，凡事有把握，因为你都有底了。最后，不管你进入什么新环境，你都用这个方法觉知自己，看自己能放松到什么程度。而你所把握的每个觉知，就是所谓的“自己”。

3.你的幸福要让眼睛看见，还是让心看见?

林奕华有部直指幸福命题的舞台剧《命运建筑师之远大前程》，女主人公“宝贝”起初一直在两个男人之间挣扎——一个是相爱但贫穷的男友，一个是富有但并不爱她的男人，直到双目失明，她最后选择的却是第三个男人——一个平凡得掉进人堆就看不见人，但那个男人却最能抚慰她的心。

我们就是那个“宝贝”，以为看得见，其实只是一直在找我们自己想看的东西而已，心是瞎的。

他曾让一个女生绑上眼睛，然后找个男生跟她交流，谈话过程非常愉快，女生也很开心。等聊完之后，女生把蒙在眼睛上的布打开，在场的每个人都亲眼看见，当那个女生一看到那个男生的庐山真面目时，眼睛里明显流露出失望——因为那个男生长得实在不怎么样。

聊的时候，女生很享受，因为她在心里为这个男生虚构了一个画面，认为他应该长什么样子，然后结果不如所愿。把这个例子倒过来，就是现实中常常发生的事：你看到一个外表很好的人，你会尽量找跟他聊得来的话题，大家在这个范围里产生极大共鸣。你或许很开心，却忘记了这一点点的愉悦，是彼此花了多少力气努力出来的，更不用说对方也在配合你。但当我们想得到的东西，比如新鲜感、亲密感过了以后，大家开始松弛懈怠，你这才突然惊觉——除了那一点点共鸣，其他更多不合拍的部分该怎么办?

眼睛往往带给我们很多痛苦，甚至让我们把看到的表象和内心真正的追求直接划上等号，比方一个男人打篮球很棒，但他一定是个英雄吗?说不定私底下还很怕蟑螂呢!情感和幸福最难跨过的第一个山坡，就是眼睛。你最好在眼睛看一层以后，再用脑子看一层，然后再用心看一层，起码看三遍，才能知道你现在在追求的，是不是心里真正渴望的。

4.你要幸福速成，还是慢火细炖?

当你看到铺天盖地的成功速成模式，还会有耐心慢慢按照自己的速度过人生吗?现代人全讲方便，甚至包括“快乐”，都希望最好来得很快捷。最好当我不快乐时，能把“快乐”拿到我面前，好让我看见。可这些被创造出来的增味剂，全是加引号的。那么容易得到你想听的，想看的，想吃的，很快，你真正获得幸福的能力就退化掉了，就像长期不活动的人，四肢最后会退化一样。依赖那些增味剂来开心，你反而会越来越不开心。

人们这么急切想要速成幸福，是不是也与竞争和比较有关?不是有人说“我的幸福，就是要比别人幸福”吗?

这句话太典型了，它很微妙地透露出现代人的心态——有这个“比”字，表面上看是想在别人上面，其实是自觉落在别人下面。但问题是你用什么跟人比幸福?

幸福不能速成，也不是要赢过别人，那么究竟什么才叫幸福?

哲思杂志励志文章

看过《哲思》这本杂志的小伙伴都知道，在哲思里有很多经典励志的文章，那么哲思杂志励志文章都有哪些呢?一起来看看吧。

作者：聂小青

蔡康永说：你15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。

或许你喜欢的人不一定喜欢游泳，你喜欢的工作可能也不需要你会英文。但倘若你真的遇上了，你会感谢当年的小认真，体会此时的小确幸。

小认真

大三那年特别想去远一点的地方旅行，缺钱，在招聘网站上看到一家公司招兼职论文写手，从没写过论文的人敢于拿出去卖才，就必须认真。每天一有空就抱着电脑敲字，各种专业的毕业论文、期刊论文，啥都写，动辄几千字，就连出去旅行，晚上回到宾馆还要接着写，好不夸张的说，差点写到吐。

但在这条路上，我掌握了一定的“技巧”，于是紧接着又找了个写剧本的活儿，也是初次尝试，所以是各种削脑使力，还好在编辑姐姐的帮助下，基本掌握了写作技巧。

年轻时的贫穷，就跟饥饿一样永无止境，在做这两件事的时候，心里唯一的信念就是赚钱，对于钱的态度就必须认真。

小确幸

没想到时隔两年，工作之后，省里恰好有个论文比赛，我花了2个小时就轻松搞定一篇专业论文，被同事推荐去参赛，恰好获奖。

前不久朋友问我会不会写剧本，正好他手上有个微电影缺剧本，我一想，正好会哎，于是接了下来，晚上加个班就解决了，微电影拍出来后，陆续又有编辑找我写故事。突然觉得，原来为了某个很小的目的认真去做一件事情、学习新的技能，在未来，这项技能还可以带来其他方便啊，有点前年栽树，后年乘凉的意思。

老年人喜欢说造化这个词，在他们看来人生中机缘巧合的事都是造化使然，但我们心里都清楚，遇见机会是造化，抓住机会绝对不是巧合，在之前的人生，是你自己给自己添了一盏灯，才有后来处于黑暗时正好亮起的一束光。

我们常常抱怨努力了还是看不到结果，那是因为，并不是所有事情都会有立竿见影的效果。你今年读了100本书，到了年底，你不会成为知名作家，但那些书潜移默化的影响了你的人生观、世界观，在未来的日子里，在你的言辞、决定之间都会体现。

或者等你某天真的拿起笔时，会猛然发现，你笔下的文字并不是空洞无趣的，那时候，你会感谢那个曾经读了100本书的自己。喜欢什么，想要什么，就从现在开始，认真去做吧，千万不要什么都不做，在原地干着急，也千万不要小看自己的努力，也许某一天，它会结出意想不到的果实。

自立自强是打开成功之门的钥匙，也是成长力的源泉。力量是每一个志存高远者的目标，而模仿和依靠他人只会导致懦弱与屈服。力量是自发的，不依赖他人。坐在健身房里让别人替我们练习，是无法增强我们自己的肌肉的力量的。没有什么比依靠他人的习惯更能破坏独立自主的能力。如果你依靠他人，你将永远坚强不起来，也不会有独创力。做人，要么独立自主，要么埋葬雄心壮志，一辈子老老实实做个普通人。

有依赖心理的人，遇事首先想到别人、追随别人、求助别人、人云亦云、亦步亦趋，不敢相信自己，也不能自己决断。在家中依赖父母，在外面依赖朋友、老师;不敢自己创造，不敢表现自己，害怕独立。他的人格不成熟、不健全，仍然停留在童稚阶段。

有依赖心理的人，很难独立地做成事情，当然也就谈不上操纵和把握自己的命运，他的命运只能被别人操纵。只有在他具有利用价值时，人家才会利用他。如果他的利用价值消失了，或者已经被利用过了，人家就会把他抛开，让他靠边站。只因为有依赖心的人太软弱无能，只因为有依赖心的人的心目中只能相信别人，所以他不敢相信自己，更不能自信胜于他人。

《周易》中说：“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。”自强是什么?是奋发向上、锐意进取，是对美好未来的无限憧憬和不懈追求。自强者的精神之所以可贵，就是因为他依靠的是自己的顽强拼搏而非其他人的荫庇提携;就是因为他要甩开别人的搀扶，自己的路自己去走!

靠别人安身立命是没有出息的。常言道， “庭院里练不出千里马，花盆里长不出万年松”。安逸的生活谁都向往，但困难却是人生不可避免的内容，人们常说，有苦才有乐。经过自己的努力得来的一切，虽然其中可能饱经风霜，但是奋斗过程中所获得的对人生的感悟，以及奋斗后面对自己的哪怕一点点的收获，都会让我们获得极大的成就感。

俗话说，“天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬”。锻炼意志和力量，需要的是像小仲马那样的自助自立精神，而不是来自他人的影响力，更不能依赖他人。

漫漫人生路要靠自己去走，有一首《自立立人歌》说得好：“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事自己干。靠人、靠天、靠祖上，不算是好汉。”要做一个好汉，要靠自己的双腿走出人生之路，要靠自己的双手创造出美好的新生活，切不可靠他人来为自己造福。须明白，靠自己最好。

时间改变着一切，一切改变着我们。

原先看不惯的，如今习惯了;曾经很想要的，现在不需要了;开始很执着的，后来很洒脱了。

失去产生了痛苦，也铸就了坚强;经历付出了代价，也锤炼了成长。

没流泪，不代表没眼泪;无所谓，不代表无所累。当你知道什么是欲哭无泪，欲诉无语，欲笑无声的时候，你成熟了。

累了没人疼，你要学会休息;哭了没人哄，你要知道自立;痛了没人懂，你要扛起压力抱怨的话不要说。

有些委屈，是说不出来的。即使有人问，也不知从何说起;就算有人疼，也代替不了自己。

嘴里有话却说不出，沉默代表了一切;心中有疼却表不明，泪水倾诉着所有。

一些经历，只有自己感受;一些心情，只有自己懂得。说不出的委屈，才最委屈;心里的疼痛，才最疼痛!

总是为别人着想，却要独自去疗伤;一直在嘴上逞强，心却没那么坚强。

因为善良，所以选择原谅;因为涵养，所以甘愿包容。

隔夜的茶不喝，伤胃;离间的情莫追，伤心。

劝人的话都会说，却开导不了自己;大道理全都懂，却无论如何也想不通。其实，人何苦为难自己。

爱你的人，舍不得你不高兴;不爱你的人，不在乎你的泪眼朦胧。

眼泪，只能博得同情，不能换来感情;可怜，只能让人轻视，不能赢得重视。

人就一辈子，快不快乐，都应该自己做决定!不必为任何人，而改变你自己。

谁人不被评说，哪事不被议论。做不到人人都喜欢，也无悔无怨;不可能事事都周全，就尽心尽力。

请问人生最重要的十件事情是什么？

第一，学会本行业所需要的一切知识并有所发展。

第二，养成个人风格。

第三，在感情生活方面平和安定。

第四，明白自己的短处。

第五，知道自己的长处。

第六，储备辞职另谋生路的钱。

第七，建立人际关系网。

第八，学会授权他人。

第九，学会在什么时候三缄其口。

第十，对人要忠诚。

做好这10件小事，你的生活将发生不可思议的改变

人生所有的改变，都是从细小的习惯开始;正如他自己的成功，也是从很小的事开始的。十件小事。或许，做好这些小事，你的生活就会发生不可思议的改变。

学会说“早安”

松浦大叔说，人要学会和自己说“早安”、和自己不喜欢的人说“早安”。千万不要小看这件事，其实它充满了魔力。

在工作与生活中，我们有时会碰到那些看起来与自己合不来的人。“难不成，那人很讨厌我?”但其实，我们应该要试着主动接近他们。

没有人会拒绝想要亲近自己的人。主动向对方道一声“早安”，报以诚恳的微笑，或许你也将得到对方的微笑。

仅凭最基础的礼节：一句早安、一声谢谢或是辛苦了，向这个世界释放善意，周遭的一切都会发生积极的变化。

在熊爷看来，松浦大叔说的这件小事，其实是让我们习惯对世界报以善意。

或许我们说早安的对象并不是这个讨厌的人，而是我们看不惯的这个世界的某一部分。但它也是世界啊。

如果我们不以温柔待之，就会对世界失去希望，变成一个消极的自己。你讨厌的人有多少，讨厌你的人或许也就有多少。

而最重要的是，松浦大叔还建议我们：即使独处，也要把“早安”说出声。“兴许给自己的一句早安，会让你接下来的一天，变得闪闪发光。”

比平时提早一小时起床

我们常常让生活陷入某种仓促与匆忙：眼睛一睁开就要赶着去上学上班，有时候应该花三十分钟完成的工作，被逼到十分钟就得草草赶工做完。

松浦大叔认为，每天早起一小时，得到“一小时的缓冲时间”，或许就能让你从焦虑中解放。

“将闹钟的设定时间提早一小时吧。”比平时提早一小时起床，做一些平时觉得很奢侈的事：品尝用心烹调的早餐、花一小时阅读一本一直来不及看的好书、做一小时的运动。

也可以提早一小时到公司，在其他人还没抵达之前，梳理一天的工作目标与计划;上班时间一到，你就能更加沉着有序地进行当天的工作。

熊爷算了下，一个人一天除去睡觉和路程，能够工作玩乐的时间大概14个小时。每天早起一小时，一年就多出实质上的快一个月的时间。

或许，这就是松浦大叔能够改变自己的原因——毕竟他是一年过13个月的男人啊。

每天都坚持打扫

松浦大叔开了十年的书店“COW BOOKS”，员工每天必须做到的一件事就是：“眼睛看不到的地方，也要保持干净”;在他担任《生活手帖》主编期间，在办公室时也要“每天打扫，不放过任何一个角落”。

松浦大叔说，每天坚持打扫的背后，其实是对自己所处环境的一种珍视，让我们“至少能获得虽微不足道但实实在在的自信。”

熊爷想起来了美国曾经流行一时的“环境犯罪学”，有一个调查：地铁站的暴力涂鸦，会增加当地的犯罪率;异曲同工之妙，让自己所处空间的每个角落，都没有“黑洞”和“死角”，或许生活也会变得简单而通透。

列下每日的清单

找到自己的节奏

我们的生活，常常会陷入一种停滞不前的窘境之中：想学习一项新技能、想要理顺自己的工作节奏、想要和父母打一个电话……心里想着很多事，一天过下来，却什么事都没能完成。

松浦大叔说，有时候我们什么事情都没做，并不仅是因为我们懒，而是我们把这件事真的忘了。

“心怀梦想的时间越长，最终不了了之的风险就越大。”

所以，我们必须让自己行动起来。

想要行动其实并不难，于此，松浦大叔给了几个建议：

1.每天早上写下当天计划要做的事，做成条列式的清单。

无论是十分重要的事、一时兴起想做的事、还是像是“给妈妈打个电话”这种看似微不足道的小事。只要看一眼清单，就能大致了解一天的行程，令人安心。

2.比起重要的事，先从简单的事做起。

清单做好之后，先从容易完成的事开始，比较不容易受挫。松浦大叔说：“有时候，想做的事全都不容易完成，以致明日复明日。然而这也没关系，只要自己意识到这只是延期，就和停滞不前决然不同。”

3.找到属于自己的自在节奏。

“我要一个月就瘦成一道闪电。”

“我今年一定要存很多钱。”

一个不切实际的大目标，往往意味着目标无法完成时的挫败，让自己产生“我就是个无法成功的人”的错觉;松浦大叔告诉我们，人生是一个漫长积累的过程，不要企图在短时间就做出成绩，而是有节奏地、阶段性地，朝终点努力。

“循序渐进地朝着目标一步一步前进，是一种对生活的诚实。”

这让熊爷想起了后台有个朋友的苦恼。

他说很恨自己，知道读书有益，却每次都无法坚持。其实，每天读十分钟书就是一个开始，每天哪怕来读一读熊爷的读书文章(不是开玩笑)，也是一种对生活的诚实和改变。

给自己留下独处的时间

无论是在与同事打交道的职场，还是处在一个家庭或一段恋爱关系之中，有时候我们心里会产生这样的苦恼：觉得自己变得一点都不像自己。

松浦大叔说：“像这种时候，只要试着独处来找回自我，就不会觉得只是在随波逐流，而是以自己独到的泳姿在前进，在发生正面的变化。”

他的建议是，尽力挤出可以一个人独处的时间，无论是晚饭后的私人阅读时光，还是午间到咖啡馆的小憩，甚至是饭后的一段公园散步。

“保有独处的时间，你才能好好享受与他人共处的时光。”

每天几十分钟的独处，兴许你会发现那个你喜欢的自己，又回来找你了。

为“不知道”准备一个箱子

“不知道的事，就说不知道。这毫无疑问是人生最好的智慧。”

有时候我们会羞于承认自己的“不知道”，或者耻于在他人面前袒露自己的弱点：“大家会不会因此看轻我?”

然而，每个人都有自己的弱点和长处，正如松浦大叔所说，“承认自己不知道，其实等于收获了学习的机会”。

为此，松浦大叔介绍了一个很有趣的方式：为自己的“不知道”准备一个箱子。

1.随手记录你的“不知道”。

在手边能找到的纸张随意记下你的疑问：一个陌生的字眼、脑海中突然冒出的小问题等等，然后把它们全都放进“不知道”箱子里。

然后，一个月大约一次，等工作告一段落时，把盒子打开。如果一天一张，一个月大约也有三十张左右，数量很可观。

2.通过不知道箱子发现弱点。

根据这些纸条，统计纸条呈现的高频出现的问题，可以总结出我们的弱点。比如松浦大叔就发现，盒子里有好多关于经济用语的问题，以此发现这方面是他的弱点。

3.把不知道变为知道。

最后，再找一个固定的时间，利用上网搜索、找书阅读等，解决这些“不知道”。

松浦大叔说：“箱子是用来了解自己的工具，是挖掘你新可能的种子。”

养成记录的习惯

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”熊爷深以为然，所以也一直鼓励自己不仅要读书，更要用心观察这个世界。

“如果不接触实物，学习全仰赖快餐知识，自己的感觉机能也会开始一点一点钝化。”

为此，松浦大叔则建议我们：“去亲眼目睹，然后用自己的手记下，多收集一些亲身经历的笔记，因为那会比任何网站都来得可靠，成为你个人的数据库。”

所以，松浦大叔建议每一个人都随着带着笔和本子，随时记录下自己亲身经历和看到的一切。

对此，熊爷挺有感触的。以旅行为例，旅行前不少人都会看大量的`旅行攻略，无论是网络上别人制定的私攻略，还是旅行杂志的权威推荐。但亲历目的地之后，人们往往会发现，那山那景、那时那刻所引发的感触，和书本里记载的，和网络上流传的，绝对不一样。

但如果不记录下来，下一次有朋友问我们“那地方有什么好玩的”，我们似乎又全都忘了，只剩碎片的记忆。

其实，你自己经历过的人生，或许就是一本最好的书——那就把它不时地记录下来吧。

经常触摸你爱的东西

“如果一连好几天都没有时间摸摸自己重要的东西，也就是代表每天都一点一滴地错失了它们。”

如何珍惜自己的生活，如何发现哪些事情对于自己重要或不重要?

松浦大叔说：“珍惜物品，珍爱自己，就是在珍惜每一天的生活。”

触摸一件物品，可以是一种检查，也可以是一个打扫的动作;多摸摸自己，从手脚到头发，去确认自己是否健康无恙。

松浦大叔给了一个很可爱也很实用的建议：晚上睡前帮脚掌涂上乳液，按摩一下。说一声“今天辛苦了”。

是啊，走了一天路，难道不应该和它们说声辛苦吗?

而如果发现有些东西很久都没碰过一次，就考虑把它们处理掉吧。因为，虽然你嘴上说着重要，但实质上是一种多余。它们会成为你生活的负担，让你的世界变得复杂混乱。

在熊爷看来，这件小事其实包含了挺有意思的哲思：每天都摸摸你爱的书，摸摸你爱的物，摸摸你爱的人，其实，很重要。要不然，它们会一点一点远去。

但，不属于你的东西，千万不要乱摸噢。(笑)

把自己当成一件工具

我们常常会有这样的抱怨：

“我想做的事，都不让我做。”

“我运气好差，都遇不上可以成长的机会。”

“这个工作根本就不适合我。”

然而，我们想做的事，和我们能够做的事，其实是两回事;我们怀抱憧憬的事，尝试后你可能会发现，根本不适合你。

要想找到真正适合自己做的事，松浦大叔给出了一个很有意思的建议：把自己当成一个工具。

1.正确理解自己是怎样的工具。

以看待他人的冷静视线来审视自己，想象自己这件工具，在你与所有人的关系之中，能派得上什么用场，能做出什么贡献。松浦大叔说：“化身工具的自己，去找寻自己能派得上用场的工作，这才是真正的自我主张。”

2.为了使自己这工具能够被选中，要时时保养不要懈怠。

保养，便是保持学习、对自己好一点、学会休息、继续关注熊爷，诸如此类等等。

彻底地休息

有时候，我们会感觉到好累好累，感觉自己被掏空，脑袋里充斥着各种负能量情绪;或许会被某个突如其来的事件彻底击垮。

这时候，我们需要的只是彻底地休息。但大多数人却没有意识到。

松浦大叔说：“也许要花上一星期，也许要十天，就当作身患重病，名正言顺地给自己休假吧……伤心的时候，不要忍住眼泪强颜欢笑。哀叹吧。悲伤吧。放声号啕大哭吧……找一个沮丧的时候可以躲进去的避难所，不管那是一本书，还是附近的公园。”

在彻底休息之后，再去勇敢面对我们害怕的那件事，或是内心的怀抱的那些黑暗，“事情总有能够克服的一天。等到克服了，人便会不可思议地变得更强大。”

这让熊爷，想起那句老话：“不会休息的人，就不会生活。”

松浦大叔的神奇，就在于他说的都是一些小事，但很多人去做了之后，生活却发生了奇妙的改变。

“我保持喜悦的方法，就是不断的自我改造。”正如松浦大叔所说，生活不会改变它的样子，能改变的只有我们自己。