哈尔滨工程大学图书馆论文查重,这个你可以进学校官网里面看的。论文查重你也可以用网站上的专业论文查重去查重的,查重的精准度比学校的还要精准的高PaperRight论文查重是专业的论文查重系统,查重的准确度是比知网的还要高的现在有免费的8000字论文查重免费
第一种情况,毕业论文毕业后有可能再次进行查重。第一种情况是学校要求的。近年来,随着中国学术不端行为的发生,毕业论文查重也越来越严格,学校也增强了对论文重复率监督,毕业以后也有可能重新查重这些毕业论文。如果发现我们的论文高于学校要求的最低重复率标准,就会被直接取消学位证和毕业证,现在的论文通过查重检测确实越来越严格。第二种情况,导师需要抽查检测,你的论文将被选中,所以你的论文会被重新查重。第三种情况是有人举报你的毕业设计论文有学术不端问题行为,上级部门领导我们需要查重验证。
去问一下辅导员或者班里的人,确定好学校是用什么检测系统。然后在用学校之前可以先自己去网上找那些免费的论文检测系统啊格子达就是完全免费的然后肯定你查重不止一遍,所以改好之后到最后就再是用学校规定的查。这样保险
毕业论文是肯定会经历查重这一步骤的,毕竟来说,对于本科生也好,研究生也好在进行毕业论文的答辩之前都会对所提交的论文在网上进行查重,以免毕业生的论文是抄袭的
现在我们打开网页搜索查重网站,肯定会弹出一大堆查重软件,其中有安全的,也有不安全的。如果使用了不安全的查重网站可能会泄露我们的个人隐私,也可能会泄露我们的论文。今天,小编将给大家推荐一些好用的论文查重网站。
1、论文查重网站有哪些?
我们日常生活中最常见的查重网站是知网、维普、万方。其中大家提到的知网,应该是最权威的查重系统,很多大学和知网也有合作。维普应该是知网之外第二权威的论文查重系统,部分高校也选择使用我系统进行最终的论文查重。万方查重24小时开放,检测速度非常快。除了这三个最常见的查重网站之外,还有一些初稿查重系统。他们只是没有知网那么有名,但肯定是正规的,比如:paperfree、papertime等查重系统
2、如何选择合适的查重软件
很多学校以知网的查重结果为准,不认可其他网站的查重结果。但是我们都知道知网需要付费查重,所以查重的次数可能会比较多。这种情况下,我们不可能每次都使用知网来进行查重,可以先利用paperfree、papertime等查重软件进行检测。
论文查重的网站有:万方、知网、paperpass、paperfree等。
1、万方数据文献相似性检测服务采用科学先进的检测技术,实现海量学术文献数据全文比对,秉持客观、公正、精准、全面的服务原则,为用户提供精准详实的相似性检测结果,呈现多版本、多维度的检测报告。
2、知网一般指中国知网。中国知网,始建于1999年6月,是中国核工业集团资本控股有限公司控股的同方股份有限公司旗下的学术平台。知网是国家知识基础设施(National Knowledge Infrastructure,NKI)的概念,由世界银行于1998年提出。
3、PaperPass是全球首个中文文献相似度比对系统,已经发展成为一个中文原创性检查和预防剽窃的在线网站。一直致力于学术论文的检测。PaperPass诞生于2007年。
4、PaperFree论文查重软件通过海量数据库对提交论文进行对比分析,准确地查到论文中的潜在抄袭和不当引用,实现了对学术不端行为的检测服务。
随着高校教育的不断发展,每年都有成千上万的毕业生完成他们的毕业论文。毕业论文是学生毕业的重要标志之一,是检验学生综合能力的重要手段。然而,一些不诚实的学生可能会利用网络资源来抄袭他人的毕业论文,这扰乱了教育的公平性,也损害了学术诚信。为了防止毕业论文抄袭现象的发生,许多高校和毕业生开始使用论文查重网站。
知网是一种广为人知的论文查重网站,它使用文献相似性检测系统来检测论文的原创性。知网还拥有专业的查重团队,对于学生论文中存在的相似性问题支持专业解决,可能会给学生带来更细致的检查。除了知网,还有其他许多的论文查重网站,比如维普、万方、paperbye等等。其中paperbye免费查重软件每日不限篇数和字数,是初稿论文神器。
都挺好用的,准不准只是相对的,如果高校或单位要求用PaperYY,那么PaperYY查重结果就最准的,每个单位要求的查重系统不一样,各个查重系统收录数据和算法都有差别,没有绝对的准,PaperYY数据涵盖了大多数期刊、学位论文数据、互联网数据等,引用的相似内容多数情况下都可以检测出来,对于前期修改论文参考性价比高。后期再用知网。
★篮球战术分为:进攻战术和防守战术 ★进攻战术有:1.进攻基础配合2.快攻3.进攻人盯人防守4.进攻区域联防5.进攻紧逼防守 ★防守战术有:1.防守基础配合2.放快攻3.人盯人防守4.区域联防5.紧逼防守
1.首先说明写该论文的背景。即产生的原因和时间等,可以举例某队某时采用某战术以弱胜强等等,然后导出结论,战术的重要性,接下文。。。2.尽量多具例子,篮球是整体运动,谁谁单打能力强,但球队成绩不佳等。3.详细介绍你要写的战术,从队员跑位,到成功率都要作分析,最好有这个战术的实战例子,写上。4.通过分析,能得到什么样的结论。5.备注好该战术条件:比如队员命中率多少,篮下能了如何,奔跑速度如何,需要有个假设条件,以保证该论文的准确性
在日常的学习、工作、生活中,大家都不可避免地要接触到作文吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。怎么写作文才能避免踩雷呢?下面是我为大家整理的篮球训练作文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
暑假到了,学校里的体育老师说了,让我和我的好朋友陈翊飞一起去新校区参加篮球训练。
星期一下午三点,我抱着篮球,兴致勃勃地来到新校区,有很多人也要来训练,我们班就两个,其它都是实验小学别的班级的。
开始是练基本功过障碍,我看老师动作做得很快,左拍一下,右拍一下,一下子就过去了,拦都拦不住,我们却一点一点地挪动,好不容易才过去。基本功后是打半场比赛,我、陈翊飞、苏河翊一组,傅老一、叶子玉、林翊汀一组,比赛就开始了,我先发球,我把球传给了苏河翊,他跑出三分线传给了陈翊飞,另外两个人把他围住,陈翊飞又把球传给了我,我一个投蓝,进了一个两分球。然后球到了对方手里,我把他拦住,他传球给了叶子玉,叶子玉运了几下球后,想投篮,结果没投中,球出界了,就又轮到我们进攻了。这样到最后,我们进了6分,他们2分,我们赢了。
回家后,我赶紧洗了澡,我感觉练习篮球的时候汗都流了一桶那么多了,不过很好玩,我喜欢打篮球。
今年暑假,妈妈给我报了一个篮球训练班,旨在让我长长个子、强壮身体。但就是在打篮球中,我悟出了成长的道理。
在这些天的比赛训练中,我虽奋力抢球,但因为技术差距和力量问题,总是很难进球。可在点球比赛中,我还是得心应手的。篮球教练常给我们玩一个坐冷板凳的点球游戏,在这个游戏中,我可是大显身手了,靠单手投篮法和传球式投篮法,玩得不亦乐乎,常常坚持到最后才被技术高超的学友淘汰。有一次,我居然还拿了冠军呢!现在想想,这些成绩并不是偶然的,它都是我在刻苦的训练中积累起来的,努力就一定会有回报。
我们的人生就像一场比赛。篮球就像机会,当你在人生这场篮球赛中一路拼搏,抢到球并如愿投入篮筐,你就开启了成功的人生。如果没投中,也不要丧气,想想自己为什么投不中,积蓄力量,再次投篮。但如果从一开始,你就没抢到球或一次没投中就泄气,那你的人生就不会出现精彩的场面。
任何时候,我们都需要懂得承受挫折。如果你好不容易抢到了球,在运球途中却被别人段去了,那么你也别气馁,施展你的技术,竭尽全力把球抢回来。因为只有最后抢到机会之球的人,才能把球投向篮筐,赢得成功的喝彩。
宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。暑期的篮球训练让我明白了一个道理:一个成功的人,他之前不可能没有失败,失败了,懂得继续坚持就一定能成功。
我暑假参加的篮球队要训练二十天,一眨眼,今天就是第二十天了,也就是篮球训练的最后一天了。
因为脚疼,一开始本来我是不想去的,但是想到这是训练篮球的最后一天了,我就来到学校。到校后,我去问老师:“今天可不可以打一天的比赛?”老师说:“可以。但是是和三年级的打比赛。”这时,我高兴地欢呼起来。比赛开始了,我们是红队,三年级是绿队。一开始我们没有防住三年级的一个队员,他一下子三大步上篮,球进了。我们队有些慌了。后来,我们队死死地防住他们的队员,他们队突然进攻,但我们的队员还是死死地防住他们,在最关键的时候,我们队的队员鞋带掉了,摔了一跤,绿队又投进了一个球。休息时间到了,我们赶快下去商量怎么打这场比赛。第二局,绿队开始有些骄傲了,防都不防我们队,我们队投进三个球了他们才回过神来,但是现在已经来不及了,因为比赛时间到了。最终我们以3:2战胜绿队。
这就是我篮球训练的最后一天!精彩又难忘的一天!
放假的第四天一大早,我像往常一样走进了篮球训练营参加训练。
我们早上六点半就开始训练了,训练营是分大小班的,因为我去年暑假已经练过,基本功都已经掌握的比较扎实了,所以,我被教练分到了大班。
虽然庆幸自己被分到了大班,但是也有苦衷。大班的训练强度大,小班的训练量小。在训练的过程中发生了许多有趣的事。
趣事一:就是折返跑,当那些身材肥胖的学员听到“跑”字,他们的脚都已经开始发抖了。轮到我了,我就像脱缰了的野马似的飞奔出去,可我不知道他们为什么一直看着我发笑,我就问了一下我的队友,原来我跑的时候,身上的肉就一直动,他们都说我是一个灵活的胖子。看来我也得把身上的肥膘减下一点才行啊!
趣事二:就是爬楼梯,我往上一看,我的妈妈咪呀!真的好高啊,同学们听到我喊高,都往上看,有几个吹牛精就“亮相”了,他们都认为自己不费吹灰之力就可以把它跑两个来回,我站在旁边默默的琢磨着,总觉得自己没有把握跑完两趟。最后,两趟下来,不对,是一趟半没跑完他们几个就都累得爬不起来了,吹牛的时候都那么厉害,这下却都现出原形了吧?幸好我有充分的准备,体力分配得比较合理,可没他们那么狼狈!
我喜爱篮球,喜爱训练营,这里不但有激情和汗水,也有笑声和快乐!
星期六上午,太阳火热热地挂在天上,我与何叔叔和何宇晖哥哥一同到工行篮球场打篮球。
这次的篮球训练与之前的不一样,可不是闹着玩的, 拿规范投篮动作来说就不简单了。要先微微下蹲,然后把求用五个手指头抓紧,最后使劲一推,身体顺势一跳,就把球投出去。我还学了行走运球,组合传球。今天,我就来说说吧。
先是行走运球,何叔叔让我从前面的篮球架下,拍着求跑到后面的篮球架下,拍着篮球跑到后面的.篮球架下投一个球,然后转身向后跑,把球带到篮球架下,纵身一跳,把球用力投到篮里。在运球过程中,眼镜要注视前方,手摇右节奏地往下按。
现在就来说说组合传球。我先站在篮球架前的三分线上,带着球走了几步,一跳,把球扔进篮筐,然后马上跑过去,把球接住,紧接用力一推,推到何宇晖哥哥的位置,只见他一伸出手,连忙接住了球,带着球跑到我投篮的位置当他要仍球给我时,我担心他会砸我,可是,他却往地上轻轻一扔,弹到我的手上。
我们在打篮球中途,还做了三十个俯卧撑。到了十一点,我已累得气喘吁吁,腰酸背头了。退让是晴天,但我整个人像被大雨淋了个透,全身湿得好像一只落汤鸡,头上的汗滴像一颗颗玉米直往下滚。
当我洗了一把脸,喝了一口茶水时,我心想:“我完成了一项艰巨的人物。”
今天,我参加了篮球训练。
早上,我带好篮球、水、衣服和毛巾,跟妈妈一起去大街岭小学门口等老师来接。等了一会儿,老师开着车过来了。我上了车,对妈妈挥了挥小手,就乘着老师的小车去我们训练篮球的篮球场。
到了篮球场后,我拿出我的篮球去篮框底下投了一次,投不进,又投了一次还是没进。我一直在那里投,不知道投了多少次。啊!终于让我投进了一个球,心里别提多高兴了。
突然,老师吹起了口哨,叫我们集合了,我马上跑了过去。老师叫我们做热身运动,我们就跟着老师一起做。
做完后,老师说:“同学们,今天我们来学习三步投篮。
第一,先拍球拍到中心点,再动左脚、右脚,把球向上搞再投篮。
第二,先拍球拍到右边,再左一脚右一脚,使出吃奶的劲,对着上空使劲一投。
接下来,老师又教我们传球。我找好了队友,我把他的篮球扔过去,他接住了。我又把我的篮球也一起扔过去,他左接右接,把那两个篮球都接住了。他又把两个篮球扔过来给我,我手忙脚乱地也接住了,又把球传给他。我们一直练,一直练,练了好久才休息。
练完球后,我就又坐着老师的车子回家了。
这学期,我参加了篮球队,那一天我怀着激动与不安的步伐来到了操场,开始了本学期的第一次训练。
我早早地来到了操场上,缓解一下第一次训练带来的紧张感,不一会,其他参加训练的人也都陆陆续续地下来了,集合完毕后老师对我们说道:“现在每人绕着操场跑五圈。”话音还没落,周围传来一片抱怨声,我也不例外,在心里抗拒到:老师,你怎么第一天就那么可怕?怎么可以对我这种从来不运动的人下了这么大的酷刑啊!没办法,师命不敢违。无奈地抖抖腿,跑呗!
刚开始跑,还挺轻松的,我一个加速,第一圈和第二圈就跑完了。第三圈,跑得就有点吃力了,不过我还是能跑完的,就这样第三圈也跑完了。到了第四圈时,我感觉我的腿已经不是我的了,双腿发抖,脚上仿佛有一个千斤顶,怎么也抬不起来,看到其他人都已经跑完了,心里越发着急。我调整呼吸,在心里打着节拍,轻轻地喊着:“一二一,一二一。”我慢慢地跑,咬咬了牙,攥紧了拳头,终于跑完了最后一圈,那一刻感觉到了前所未有的自豪感!我大口的喘着气但开心的表情已经难以掩藏。
我已经参加篮球训练有一个星期了,对于现在的我五圈已经不在话下,虽然在这一个星期中,每天很累很累,流的汗弄湿了一件又一件衣服。但是我很快乐,感觉收获了很多。我的篮球水平有了明显的提升,耐力和体力有了显著的提高。俗话说“身体是革命的本钱”,通过篮球训练我获得了今后学习生活的本钱,何乐而不为呢!
放假第七天,我的篮球训练生涯暂停。
一大早,篮球教练早到达训练场,过不了多久我们学员们也陆陆续续的来到。篮球教练把重点教给了大家,比如:滑步、挑球、防守步、交叉步还有最重点的变向和拨球……。
其中先练好拨球才能学好变向。下课时我找到教练要求跟他试一次变向,虽然教练有点防水的意识,但还是说我的拨球基本功练的不错,有点强,我用拨球慢慢靠近,教练用手一拍打算抢球时我快速的把球变向到他的左边,忽然又变向到他的右边,让他抢球失败这才得到了教练的肯定。
在教练的带领下,找到了我们中级班所有学员打一场友谊赛,刚好是用3对3的形式开打,首先发球方是我们这一方,我们这组指派了一个中锋在中线那里发球的,我们和对方组洗球,一开始拿到球的就是我,我一点一点的拨球,变向突破一个又一个的防守,好不容易慢慢的来到2分线区,忽然3个人同时出现在我的前方,一看不好投球只能把球回传到我的队友胡梦宇,他这时站在3分线外,没有人防守,有投球的空间,胡梦宇做好姿势,立正、瞄准、跳跃、抛球,忽然球弹在了球框上,这时大家眼球全部都盯在球上,反弹,慢慢专利2圈,球进了,大家一起欢呼,我们先进第一球,我们赢了。
这一天的篮球练习结束了,我们打出了各自的优点,大家都很努力,教练宣布年前篮球学习到此结束,明年再见!
今天下午,我和倪钱诺她们一起去训练,这是一件非常普通的事情,下面的内容也非常普通,我只不过是把它记录下来了。
我们首先开始的是用给球的方式绕柱(就是最后一个人给前面的一个人,然后传到第一个的时候才运球)。倪钱诺速度最快,我都追不上她!绕着绕着,忽然,我扭头一看,有个我们篮球队年纪最小,个子最矮的小朋友嘴巴流血了!我急忙叫她到颜老师那里休息一会儿,她听话地跑到颜老师面前,一屁股坐在地上。
下面就是对传球练习了。我和姚慧仪分到了一组,传球可真无聊呀!你传一下,我传一下。终于,这无聊的对传球练习结束了……
接着是跑着传球。这才有点意思了!我这次和倪钱诺一组了,她的水平可比我高得多呢!因为她已经练了两年了呀!老师要求10次,我们很快就达到了。可我看到周童在哇哇大哭,我急忙跑过去问:“你怎么了?”“我被球打到了。”周彤说。这时,老师说:“跳!”“我知道了,就是这个对吧?”三班的同学说。“对,开始。”老师说。于是我们开始了,跳了一会儿,老师就叫我们回家了。
上个暑假,爸爸妈妈给我报了一个篮球的训练班,第一次去上课的情景我到现在都记忆犹新。“这个老师看起来好凶啊”这是我见到老师的第一想法。再看看同学有的和我差不多高,有的比我高许多,有的很矮,年龄很明显不一样,在后面的了解中才知道原来这里有初一的,有和我一样五年级的,还有三年级的。
上课开始老师让我们从高到矮排队很快我们就排好,谁知老师让我们绕操场跑四圈,还是初一的人领跑,当时我才五年级这谁跑得下来,可是没办法我只能咬着牙硬上。我只跑了两圈半就跟不上了,而那几个三年级的才跑一圈多点就不行了。又跑了半圈,呼吸急促起来,我感觉肺要炸掉,呼吸的速度完全跟不上跑步的速度,脚已发软了,心脏“扑通扑通”地跳着,整个人都麻木了。就像我的身体在北半球,而我的大脑在外星球。此刻我的脑子里只有一个想法:找理由偷偷休息。我在脑子里想出了各种逃路方法:上厕所、故意摔倒……可不知什么信念:也许是家人的叮嘱,也许是学过的某句名言警句,又或许是某本书中的人物……他们支撑我跑了下来,虽然落了初中生很多,在五年级的人中也不算名列前茅,但不知哪来的成就感、自豪、骄傲让跑完瘫坐在地的我站了起来。
在以后的道路里,我不在害怕挫折,不在躲避挫折,而是勇敢的面对它并战胜它!
早晨,我匆匆忙忙来到了精诚中学训练,刚到那里,景老师就立马把目光射向我,对我喊道:“天天来这么迟,你如果像张琳心一样来那么早,那太阳就从西边出来了!”我放开胆子对老师说:“张琳心今天又没来,我起码来了呀。”“不跟你多说,你来了正正好,四打四。”NO!为什么我才来就要打比赛!“我和你们一组。”老师突然说。耶!我心里的这块大石头终于放下了。
激烈的篮球比赛开始了,我的对手是:三个六年级的和一个五年级的,我的队友则是:老师和一个四年级的,一个五年级的。
老师从敌方手中拿到了球,第一个目标就是把球扔向我,老师真是错不及防啊,一定是我早上来迟了,要趁机报复我,每次把球都传给我,好让我大汗淋漓。最后比赛结果出来了,我方进了七球,敌方进了三球,我们方的球而且全是我进的,因为老师每次都把球传给我,我就正好站在篮筐底下,可以直接投球,我累得气喘吁吁。
我发誓,我以后早上的篮球训练绝不会来迟,也不会缺席,否则,就天打雷劈,因为我不想再遭受景老师的报复了!
“优秀学员,王林峻!”怀着激动的心情,我三步并作两步跑上领奖台,台下响起热烈的掌声。我自豪地站在领奖台上,脑海中浮现出这十天刻苦训练的情景。
7月25日至8月3日,我参加了八一富邦王治郅篮球训练营,每天我冒着酷暑提早去篮球公园练球。到了8:30分,教练教我们做准备运动,随后学习运球、传球、三步上篮、投篮等技巧,我反反复复地练习着,一点也不含糊。经过3个小时的训练,我们挥汗如雨,个个变成了“落汤鸡”。两天下来,我的嘴角起了泡,腰酸背痛,回到家只会呼呼大睡。第二天,我又生龙活虎般出现在篮球公园。
功夫不负有心人,到了测试那天,我用自己的努力证明了自己的实力,如愿以偿地取得了优异的成绩。
这次训练,我完全沉浸在篮球带来的快乐之中。在与王治郅、王中光、吴谦等明星的亲密接触中,我体会到了永不言败、顽强拼搏的八一精神。忘不了篮球架下小伙伴腾飞的身影,更忘不了训练场上的欢呼呐喊声。这次训练营将会成为我美好的回忆。
篮球 运动是以投篮、上篮和扣篮为中心的对抗性 体育运动 之一,是可以增强体质的一种运动,篮球训练 总结 怎么写?下面是我收集整理关于篮球训练总结以供大家参考学习,希望大家喜欢。
篮球训练总结篇一
本学年即将结束,一学来,我校体育组严格执行党的 教育 方针、政策,结合我校实际,认真抓好篮球传统项目专项训练。在教学训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学力度,按计划,有目的,有内容,有质量地提高训练水平。
篮球运动是一项动作比较复杂,灵活多变,技术性和竞争性都比较强的 球类运动 。要想学好打篮球,首先要使学生建立起篮球运动的基本技能概念,如熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术和游戏 方法 ,发展学生灵敏协调等身体素质,培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
我校篮球专项训练,坚持每周一、四下午二课活动进行训练,这是时间上的保证。内容丰富多彩,按计划进行下列内容训练: ① 熟悉球性。
② 基本站立姿势和持球方法。
③ 原地运球。
④ 原地双手胸传、接球。
⑤ 原地双手胸前投篮。
⑥ 行进间直线运球。
⑦ 行进间曲线“之字型”运球(伴有半转身、全转身、跨下、身后运球等)。
⑧ 移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步。 ⑨ 后退跑的技术。
⑩ 篮球战术篮球教学比赛及游戏活动等等。
通过一学年训练同学们练习认真,进步快,绝大部分同学都能按上述内容进行练习,而且篮球对于小学生来说是同学们上课比较喜欢的运动。竞争性大,对抗激烈是篮球运动的特点。这一学年以五、六年级学生为主力,重点训练篮球进攻和防守战术。我校篮球队获男子第三名。无论情况如何,我校篮球队将继续坚持训练,把训练工作做得更好,争取好成绩。
篮球训练总结篇二
这一个多月的篮球训练充实了我的暑假生活。在篮球训练中,我加强了基本功,学会了带球过人,特别是范教练针对胯下过人为我们做了示范和仔细的讲解,他说:“运球重心要低、要稳,屁股要撅,起步加速才快,目视前方,同时注意观察防守队员的脚步”,给我印象特别深刻。
每次训练总是先做热身运动,把韧带拉开,接下来是体能训练,虽然很累,但是我都坚持下来了。然后是对球感的强化训练和对运球的强化训练,一个月下来的训练,我的运球质量得到前所未有的提高,不会掉球了。我们还练了绕障碍训练,增强了灵活性和跳跃能力。绕过障碍后做背后运球,胯下运球,转身等动作,最后做左手‘三步’上篮动作,这些动作在实战中十分好用,受益无穷。我们训练了急停加速过人,有很多种选择:加速、变向、胯下运球、背后运球、转身。转身不像以前我自己练的,而要做到“人转球不动、转身要快”。教练汤老师和另外一位教练老师还对我们进行了体能训练—‘折返跑’,虽然很累很累但是我都咬着牙坚持了下来。教练还教了接球突破,让我明白了:接到球立刻要做出三威胁动作,最后根据防守队员‘状态’选择投篮、运球突破或传球。范教练和汤老师还纠正了我的投篮姿势,重心要在双脚中间,双膝微屈,投球手(我用右手)和臂要做到三个90度。右手手指持球,掌心一定要空出,左手侧面护球,投出时从
下至上发力,依次脚、腿、腰、手臂、肘、腕、手指逐渐打开,把球投出,我以前投球是“推的”,现在慢慢纠正过来,感谢汤老师在休息时不厌其烦的纠正我的投篮姿势。
这些基本功使我能在‘实战’中更好的‘进球’,明白了什么才是真正的“打篮球”。
经过这次一个多月的夏令营篮球训练我发现自己懂得了很多,也了解了自己存在的不足,教练们纠正了我很多不规范的动作,在对抗比赛时教练还教会了我们怎么配合和挡拆,我学到了很多东西。我要感谢在炎炎夏日为我们付出的老师!谢谢!
篮球训练总结篇三
“生命在与锻炼”,凡经常参加体育活动的孩子,身体都很健康,而体育能促进学生动作的发展,还可以活跃学生的生活,使学生活泼开朗,并能逐渐养成勇敢、坚强等品质。这一学期我校的篮球课外兴趣小组有序的在开展活动。篮球课外兴趣小组活动给学生们带来了快乐,带来了喜悦,学生们在活动中让我看到他们的另一面现将本学期的 活动总结 如下:
一、基本情况分析:
同学们都喜欢上篮球活动课。为了使篮球活动课真正落到实处,切实提高学生的身体、心理素质,成为体育课的不可缺少的补充,制定本学期篮球活动教学计划。
二、 教学目标
1、让学生了解上体活课和锻炼身体的好处,能够认真上好篮球活动课。不要把体育活动当作自由课。
2、初步掌握体育基础知识、基本技能、和基础项目。
3、培养学生的组织纪律观念和吃苦耐劳,用于拼搏的精神。
4、增强学生身体素质的同时,锻炼学生的心理素质,使学生的身心协调发展。
5、通过有计划、有组织的训练,提高学生的动作协调能力。
三、任务完成情况
本学期的篮球课外兴趣小组活动组织严密,活动有效。严格按照学期初制定的计划,及早动手,积极筹划和准备。使体育课外兴趣小组时间、地点、人员固定,保证了活动稳定性。另外,活动内容多样、具体,教师提前备课,活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快,都达到活动要求。学生了解并掌握了篮球有关得知识,而且思维能力、动手能力大大提高,自学能力也有一定发展。
四、主要 经验 和体会
实施课外活动的目的就是增强学生的素质,增进学生健康,我们始终从学生的角度出发,考虑学生的兴趣与 爱好 ,在项目的选择上符合大多数学生的意志,让学生不感觉到课外活动是一种负担。在体育课堂教学中,把一些课外活动项目做了加工处理,改变了学法和练法,以游戏和比赛的形式出现,增加了学生的学习兴趣,提高了他们的锻炼热情,既完成了教学任务,学生又得到了积极的锻炼。对于素质较差的学生,教师从不歧视与挖苦,而去安慰和鼓励他们,使他们不但在素质上得到加强,在心灵上更树立了自尊与自信。
五、存在问题
学生的基本素质比较差,吃苦耐劳的精神不够,训练量还需要提高。学生的力量,耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质,因此在训练工作中应强调身体训练。
六、改进 措施
1、与家长和学生进行沟通,争取家长的支持和学生的参与。
2、采用灵活、多变的训练方法和手段,增强队员们的训练热情。
3、狠抓球队的训练作风,使队员们养成良好的训练习惯。
4、单项技术的训练采用多球训练的方法。
5、每周进行一次全队大评比,增强队员们的竞争意识,互相帮助提高。
通过一年来的篮球体育活动,使学生们深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命” ,进一步树立了体育活动、天天锻炼、终身锻炼的意识,有力地促进我校体育工作,为学生身心的健康发展,打下良好的基础。
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目前论文查重的机构有很多家,比如paperfree、papertime、paperpass等等,支持在线修改的目前是free和time,而且是实时同步的,这点从用户体验上还是不错的。不过最终还是要以学校要求的检测系统为准,最后也希望各位顺利毕业。
建议在初稿的时候使用物美价廉的官方网站进行查重,一边修改。papertime是可以在线修改的,比较方便。
降低论文的重复率有两种,分别是人工降重方法和机器人降重方法。人工降重方法又分为两种:第一、将重复的语句用自己的语言进行解释;第二、把论文机翻成英文再机翻回中文,然后理清逻辑、修改语病、通顺上下文。首先,介绍一下人工降重方法:1、将重复的语句用自己的语言进行解释。这种方法最为老实也最有底气,毕竟是自己真刀真枪写出来的。但这种方法遇到前人写过很多遍了的论题就会被克得死死的,因为能想得到的句子,再怎么白话和通俗都有可能已经被他人写过,查重降重了无数次,重复率依然高得让人头疼。2、把论文机翻成英文再机翻回中文,然后理清逻辑、修改语病、通顺上下文。这一招偷天换日的偏方很多人走投无路的时候用过,虽然确实能够躲过大部分的查重,但是操作较为繁琐,且经过两次机翻后论文用词可能偏离主旨,最后还需一个一个的纠正。再来,介绍一下机器人降重方法:1、机器人虽不能完全取代人工,但在使用上,其较人工方法更为快捷简便这点是毋庸置疑的。机器人智能降重,其通过大量学术论文数据语料训练,能够快捷智能地将原有重复率高的语句进行替换,并搭载类似学客行论文查重软件上,实现了边查重边降重的功能,大大节省了用户的时间成本。2、且机器人降重效率高、速度快,几万字的相似内容不超过10秒就可以降重完成,真正意义上达到了快速降低论文重复率的要求。3、不过如上所说,人工智能并不能完全取代人工,因此机器人降重也不是万能的。机器人降重后有些语句还需人工进行再调整,这样才能够保障论文逻辑通顺。大家在进行机器人降重后千万要自己再顺一遍文章结构,以免出现纰漏以至于无法毕业。目前有很多软件,我们用的是学客行论文智能降重,希望可以帮你
字数在3到5万,文科的不清楚,理工科的一般要写60页以上,也有很多80多页的,查重率的话要看学校了,不同学校规定不一样。我是学工科的,我们学规定的查重率不能高于8%
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投小论文前都会问投稿需要查重吗,当然是需要进行查重的。而且查重率过高是无法通过出版社的,没通过的话就需要修改,否则会被出版社被退稿。成功投稿发表类期刊论文,对于需要职称评定的朋友来说非常重要,而杂志社、学报等为了打击学术造假行为,都会对投稿论文进行查重,检测合格者才有机会发表论文。另外,发表的期刊小论文都需要论文查重的检测,评审机构通常都是用的知网期刊检测系统amlc或者smlc,该检测系统是专门用于检测期刊论文、已发表论文 、待发表论文的检测。具有高度的参考性,建议大家提前做好相关查重。一般来说,我国中文类期刊论文分为:核心期刊、普刊;不同类别、杂志社的中文期刊对于查重要求都有所不同,以下是大致的查重标准和要求,只要查重结果保持此标准内,基本都能投稿审核成功:初级职称论文查重率要求低于30%;中级/省级职称论文查重率要低于25%;高级/国家级职称论文查重率要低于20%;高级/核心期刊职称论文查重率要在5%-10%左右。最后,不同杂志社要求不同,上述内容仅供参考。如果没过就会被退稿,可以通过以下几个方法修改:同义替换,这是最常见的降低重复率的方法,但前提是,作者要对文章的框架及论述的内容足够熟悉,将相近意思的语句替换掉存在重复的部分。慎用改变语序的方法,改变语序不但对重复率降低没有太大作用,反而容易使句子前后衔接不起来,不通顺,过于生硬,影响到论文的质量,所以不建议改变语序。缩减文字,对文章进行“瘦身”也是有效降低重复率的方式。
根据多年的发表经验来回答一下这个问题;普刊或者学报等都会规定作者所撰写并将发表的论文查重率必须低于20%或者30%,这也是大多数普刊为了严格打击学术造假而出台的政策,因此,对于欲发表普刊的同志而言,保障论文重复率低于20%-30%就是能否发表的一个重要门槛。因而,许多作者在将论文提交杂志社或者学报之前都会主动先对论文进行查重,但是面对纷繁复杂的查重软件,作者通常都会陷入迷茫,不知道杂志社或者学报究竟是用什么查重软件来对论文的重复率进行把关的。通常,无论是杂志社还是学报所发表的论文都需要经知网收录,而凡是要经知网收录的论文都需要通过知网期刊检测,知网期刊检测主要分为以下两种,即AMLC(科技期刊学术不端文献检测系统)以及SMLC(社科期刊学术不端文献检测系统),二者所覆盖的数据库以及收录的文章是有较大区别的。与此同时,除了上述两类学术不断文献检测系统,知网学术不端文献检测系统还包括知网(主要用于硕博论文检测)、知网PMLC(主要用于对本科毕业论文检测)以及知网小分解检测(主要用于对硕博论文初稿进行检测),上述论文检测系统都属于知网旗下的学术不端检测系统,只是在文章的收录以及数据库上有所区别,因而作者一定要根据自己的文章究竟属于科技期刊还是社科期刊,然后再选择合适的论文检测系统对所要发表的论文进行检测。此外,需要提醒大家注意的是,在投稿之前一定要及时了解到杂志社或者学报是用什么论文检测系统检测,现在也有极少数杂志社的文章是用维普学术不端检测系统予以检测,但是,我国大部分杂志社或者学报都还是用知网学术不端检测系统进行检测,而且大部分杂志社及学报都规定普通期刊论文查重率必须低于20%-30%,需要注意的是不同的检测系统其最终的查重率也有较大的差别,因此作者一定要审慎对之。