1、北京 1-1100733《人民日报》北京市朝外金台西路2号 大地(散文、随笔、杂谈、诗)(总台) 文艺部王必胜刘梦岚卢祖品(诗)王力军(评论) 徐怀谦(散文) 副刊 周末文艺(散文、诗、影视评论)罗雪村 文化副刊(文化随笔) 科教周刊 1-2100062《光明日报》北京市崇文区珠市口东大街5号 周末文萃韩小蕙 肖海鹰, 文化副刊李宏伟wyb@ 文艺观察付小悦wyb@ 书评邢宇皓 1-3100050《新京报》北京宣武区永安路106号 王小山 1、 对各领域最新好书(最近半年内出版)的书评。 2、 对最新流行畅销书的分析批判性评论。3、 书话,一切与读书有关的精妙文字。字数一般控制在1500字以内。信箱: 批评广场 1-4100028《京华时报》北京朝阳区左家庄前街1号 胡同副刊张莉丽 7to7@@ 坐家专栏胡庆云, 宠物版(讲宠物的故事或与宠物有关的故事) 600字左右 1-5100026《北京青年报》北京朝阳区白家庄东里23号院A栋 天天副刊各版E-mail投稿方式:登录副刊主页 点击某版版名进入后,再点击“我要投稿”即可直达编辑信箱。 非常感受(随笔)陈新邵延凤 非常感受陈新马雄鹰 刘佳 人物在线孙进罗劲松 动感书屋晓春 风俗地理田利平 每日健康李彤李文 幽默地带版卢燕 生活张向红 1-6100027《北京晨报》北京东城区中街9号东环广场A座3层 文化副刊·城事高栎华 城市笔记(反映都市人群生活的感受、经历等) 赵昀 时尚见解(对流行的话题、事物、现象发表议论)赵昀 快乐工场(生活中的幽默好玩的故事如段子、短信、笑话等) 都市书缘 城市表情副刊佟彤 情感故事副刊佟彤 随意阅读副刊佟彤 人在都市黄立群 早茶(读者直言、人文时空、看法) 早茶(网虫)李新 早茶(成长)(宠物)赵昀 1-7100734《北京日报》北京市建国门内大街20号 文艺周刊部 副刊部 百姓写作(小小说、散文、随笔)陈戎 随笔副刊 人在旅途 杂文 网络文学 生活周刊 京华生活 文艺周刊观点李静 1-8100734《北京晚报》北京市建国门内大街20号 副刊中心 五色土·副刊(散文、随笔、杂谈)骆玉兰 五色土·副刊(散文、随笔、杂谈)李峥嵘 张丽 五色土·从与自然王达人陈玉珍 家园 1-9100010《三联生活周刊》北京市东城区美术馆东街22号 生活圆桌(讨论生活观念,讲述生活中一些有意思的事情) 苗炜 1-10100050《中华读书报》北京宣武区永安路106号 家园副刊王小琪 看法张隽 争鸣郁言 了望祝晓风 中外书屋·人物赵彤宇 艺文空间·中国文学赵晋华安心 阅读前线王洪波 1-11100027《中华工商时报》北京朝阳区东方东路8号 新周刊·文化副刊(生活随笔、故事新编、市井小品、闲情闲趣、杂文评论): 陈利民 读书陈贺新 收藏 商旅 副刊 1-12100702《中国青年报》北京市东直门海运仓2号 总邮箱综合新闻 国际部专版 教育科技 考试 文化副刊徐虹, 作文 调查观察 青年话题 法治社会 就业 冰点 屋檐下朱晓戎 读书缘肖云祥 经济生活 体育 绿 青春热线 摄影 军旅 1-13100702 中国青年报《青年时讯》北京市东直门海运仓2号 副刊版(情商) 态度版 城市品味副刊姜蕾 态度副刊何乐 态度(小杂文) 旅行笔记副刊 城市 阅读 青年体验 1-14100832《解放军报》北京西城区阜外大街34号 长征(散文、诗)陈先义 1-15100009《中国妇女报》北京地安门西大街103号 婚恋·家园周刊主编田鹰 投稿信箱: 一版、婚恋随笔(600字左右一组文章,加一篇大稿)侯晓然 二版、感受(生活随笔)王文 三版、家事(生活文章)侯晓然 四版、家居吴京 女性周刊 副刊 1-16100016《中国合作经济报》北京市朝阳区酒仙桥南四路居 1-17100000《中国新闻周刊》北京 随笔栏目 副刊 1-18100023《中国新闻出版报》北京市朝阳区东四环南路55号(2350信箱) 采风(散文、随笔、诗)李晓虹 书谭马国仓刘蓓蓓 1-19100011《中国特产报》北京安外安德路西营房2号 1-20100028《中国贸易报》北京朝阳区北三环东路静安西街2号 1-21100011《中国交通报》北京安外安华西里三区13号楼 文化副刊(随笔、杂谈)经晓晔陈菁闻 1-22100021《中国民航报》北京市十里河2264信箱 1、 云海副刊 2、阅读副刊赵绍玲, 1-23100740《中国旅游报》北京建内大街甲9号 文化专刊·凡人视角副刊武葳 , 五花海(游记)武葳 , 江山(散文、游记、诗)魏晓霞 三味书屋(书评、读书随笔)魏晓霞 触摸都市副刊张玫 1-24100043《中国电子报》北京市石景山路23号 1-25100714《中国绿色时报》北京朝阳区和平里东街18号 绿色潮·生活副刊:曹志娟 1-26 1-27100025《中国畜牧报》北京朝外八里庄北里1号 1-28100029《中国冶金报》北京朝阳区安贞里三区26号楼 紫烟副刊(散文、诗)洪景森 1-29072750《中国石油报》河北省涿州市 驿路随笔 生活空间王云峰 1-30100011《中国化工报》北京市六铺炕北小街甲2号 化苑选萃(散文、随笔、杂谈)黎红 园地(散文、杂文、诗歌、小说)李明月 1-31100037《中国矿业报》北京市西城北礼士路70号 文化观胜王新生山川观光张丽华(共用) 1-32100026《中国国门时报》北京朝阳区麦子店街22号 绿地华静 1-33 1-34100085《中国包装报》北京上地信息产业基地雅芳园6楼 副刊(散文、随笔、杂谈)韩勇 1-35100081《中国引进时报》北京市海淀区白石桥路甲42号 1-36100053《中国商报》北京宣武区报国寺1号西2楼 社会周刊·生活舞台(生活文章) 杂文随笔/时评书话 话吧小品 藏友俱乐部 1-37100013《中国文化报》北京市朝阳区东土城路15号 文坛风景(散文、随笔、书香、动态、聚焦) 张昱 品味生活(生活方式、生命宠爱、闲暇一刻、食尚主义)包亚茹 每周关注 (言说)朱家雄 养生花园赵京玲 风尚空间张焕引 欢乐城市熊涛 车行天下包亚茹 1-38100007《中国文物报》北京市雍和宫大街戏楼胡同1号 文物之旅(散文、游记、杂谈)张伟王征 1-39100088《中国知识产权报》北京海淀区蓟门桥西土城路6号 1-40100088《中国专利报》北京市海淀区蓟门桥西土城路6号 1-41100009《中国医学论坛报》北京西城区后海北沿15号 1-42102209《中国经济时报》北京市昌平区平西府王府街 芥子园副刊李成刚 芥子园阅读徐冰xbing@ 文化 百姓广场 总编室 1-43100044《中国测绘报》北京西外紫竹院百胜村1号 1-44100835《中国建设报》北京百万庄建设部内 文化周刊·长城(散文、随笔、小说、诗歌)李迎 都市生活(生活故事)袁晓红 风景旅游殷敖佗 的士周刊·空间七彩路季颖 副刊 副刊 1-45100831《中国建材报》北京市海淀区三里河路11号 人世间(生活文章)陈亚军 生活(生活随笔)郭君梅, 五色石(散文、随笔、诗)何谱 1-46100053《中国经济导报》北京宣武区广安门内大街315号信息大厦 社会周刊城市副刊李坤民 阅读董璐 绿色/生活: 阅读/文苑: 1-47 1-48100009《中国花卉报》北京东城区地安门东大街127号 芳草地(散文、随笔,花文章)王健 (总信箱) 花与生活副刊李宝泉 1-49100814《中国有色金属报》北京复兴路乙12号 五光十色副刊明明 1-50100734《京郊日报》北京市建国门内大街20号 喜鹊副刊(诗 随笔) 1-51100027《中国劳动保障报》北京市直门外斜街小关56号 创业驿站 创业驿站副刊 洪鸿 1-52100031《中国教育电视》北京市复兴门内大街160号 1-53100020《中国社会报》北京市朝阳区东大桥斜街4号 婚姻 两性 故事版魏光洁 1-54100820《中国老年报》北京市朝阳区东大桥斜街4号 苍松副刊石祥 周末版 王嘉翔 杂文与老年生活有关 朝花夕拾版 记实类文字人生家庭散文随笔为主,也有杂文。栏目有 老夫 老妻、名人家风、情感驿站、家事点评、家教杂说 旅游 编辑:卢彦对于各地旅游景点的介绍性质的文字 银发广场(风格似城笔) 1-55100071《中国工商报》北京丰台区花乡纪家庙 大潮·广角(人生随笔) 副刊 1-56100053《中国税务报》北京市宣武区槐柏树后街21号 税苑 1-57100036《中国审计报》北京海淀区莲花苑小区5号华宝大厦17层 文化生活(文化随笔)丘桑 周末·社会之窗(生活文章)宋岳 专刊部 (文史与读书版 )刘谦谦 消费理财赵秀华 家庭生活专版:面向家庭,贴近生活的服务类版面。有女人(男人)手记、 食经(美食心得,类似梁实秋雅舍谈吃之类的小文,千字左右)、 云游天下(对一地的人文地理风物的游客笔记,最好有质量好的照片,可以是关于一地 的一组稿件)、健康快车、生活看板等。编辑宋岳: 1-58100036《中国经营报》北京阜成路79号 副刊 1-59100029《中国质量报》北京市朝阳区惠新东街甲2号北奥大厦6层 文化生活(在路上、心灵驿站、尴尬事、百味生活):段薇 文化视窗 休闲娱乐 市井万象 实惠消费贾书哲 副刊 1-60100826《中国信息报》北京月坛南街75号 1-61100081《中国气象报》北京市海淀区中关村南大街46号电话: 云海(生活散文、随笔、诗)任庆烽 1-62100061《中国环境报》北京崇文区龙潭路3号旁门 文化广场(随笔)丁品 副刊 1-63100860《中国海洋报》北京复兴门外大街1号 1-64100861《中国船舶报》北京西城区月坛北街5号 生活何金 , 100861《中船重工》(周刊)北京西城区月坛北街5号 副刊(散文、随笔、诗)何金, 1-65100034《中国国土资源报》北京西城区羊肉胡同甲30号 社稷坛(生活随笔)任晓路 休闲(生活文章)张玲 副刊·作品 1-66100011《中国土地报》北京市安德里北街23号 1-67100040《中国房地产报》北京石景山区鲁谷七星园 1-68100864《中国科学报》北京三里河路52号 1-69100037《中国汽车报》北京西城区百万庄路22号 1-70100036《中国军工报》北京阜成路26号 1-71100830《中国航天报》北京海淀区阜成路8号(北京849信箱) 副刊 1-72100010《中国航空报》北京东城区亮果厂5号 1-73100832《中国国防报》北京市阜外大街34号 国防广角 1-74100740《中国远洋报》北京市东长安街6号 1-75100027《中国安全生产报》北京市东直门外斜街小关56号 信箱 副刊 1-76100031《中国保险报》北京市西城区西交民巷22号 品位专栏刘嵘 青春岁月 副刊 1-77100044《中国人口报》北京海淀区交大东路甲36号 电话: 62255624 生活纪事 (城市笔记) 徐闳 生活空间(生活文章)潘华虹 生活顾问谭亚明 家庭副刊(家庭生活中的情感、故事,感悟、恋爱、家教) 1-78100053《中国水利报》北京宣武区白广路二条2号 水利人生:谈心亭、生活茶座、心灵释放(怀旧散文)、有话想说等, 均要求与水利行业有关。编辑:冷秋 生活周刊 蓝色周刊 1-79100032《中国档案报》北京市西城区丰盛胡同16号 副刊 1-80100101《中国人事报》北京市朝阳区育慧里5号 天地人副刊温金海杨晓冬胡超玲 副刊 1-81100011《中国黄金报》北京安外青年湖北街1号 1-82100073《中国财经报》北京丰台区广安路甲54号 副刊主编 胡兆燕(北人) 1-83100031《中国证券报》北京宣武门西大街97号 1-84 1-85100039《中国食品质量报》北京海淀区五棵松路91号 1-86100073《中国食品报》北京丰台区太平桥东里5号楼 1-87100834《中国物资报》北京月坛北街25号 1-88100009《中国艺术报》北京市西城区前海南沿11号 九洲(散文、随笔、诗、阅读)冉茂金, 生活之镜(散文随笔)shhzhj@ 1-89100866《中国广播报》北京复兴门外大街2号 新风格副刊(随笔、生活文章) 1-90100859《中国电视报》北京复兴路11号 民间文汇 1-91100088《中国电影报》北京海淀区文慧园路3号 1-92100010《中国演员报》北京东城禄米仓胡同71号 1-93100005《中国摄影报》北京东城区红星胡同61号 1-94100803《中国图片报》北京市宣武门西大街57号 1-95100061《中国体育报》北京崇文区体育馆路8号 1-96100061《中国足球报》北京体育馆路8号 1-97100037《中国机电日报》北京西城区百万庄葡萄园1号 1-98100718《中国职工科技报》北京安外六铺炕 1-99100044《中国企业报》北京紫竹院南路17号 1-100100088《中国民族报》北京海淀区北三环中路77号(北京8090信箱) 文苑(散文、随笔、诗、阅读)孙燕 风情大观(有关少数民族地区的风情面貌最佳)彭凤平 1-101100035《中国教育资讯报》北京东绒线胡同40号 副刊 1-102100044《中国电脑教育报》北京海淀区紫竹院路66号赛迪大厦16层 副刊 网络文化版宋辰 1-103100022《中国纺织报》北京市朝阳区东三环中路18号甲2号楼 1-104100062《中国服饰报》北京市崇文区东花市北里中区12楼 1-105100007《中国产经新闻报》北京东直门内大街195号 1-106100086《中国资产新闻报》北京市海淀区万泉河路66号 1-107100081《中国图书商报》北京西三环北路19号外研社北楼 励志/成长/文学副刊 1-108100029《中国集邮报》北京朝阳区安苑路11号 邮色生香 新邮天地 品邮溯源 邮票与传说 邮人心情:与邮票有关的历史、文化、心情、 介绍、品读散文随笔。1000字以下编辑:小鲁 1-109100037《中国消费者报》北京海淀区阜成路11号 副刊 1-110100036《中国城乡金融报》北京复兴路甲23号 文艺周刊(散文、小说、杂谈、书评)王汉 员工创作 1-111100010《中国红十字报》北京东城区干面胡同43号 总信箱 副刊(散文、随笔、诗)莫寒梅 1-112100054《中国医药报》北京陶然亭路甲8号 健康周刊·道德/社会适应 1-113100027《中国中医药报》北京市朝阳区东兴路7号 1-114100036《中国减灾报》北京复兴路63号 1-115100761《中国电力报》北京市白广路二条1号 文化周刊:刘建锦 文化:人生旅途、说说无妨、小小说。 发各种散文、随笔、报告文学、诗歌、杂文。 星期刊(文化、文学、生活副刊) 1-116100013《中国煤炭报》北京安定门外和平里北街21号 1-117100011《中国石化报》北京市东城区安外大街58号 朝阳周刊·文学艺术(随笔、散文、诗歌、小说)姜高毅 社区家庭(家庭生活类)丁中琴 休闲娱乐蔡琳, 生活时尚、百姓茶座、生活趣事、人在旅途、故事: 1-118 1-119100015《中国律师报》北京市朝阳区花家地甲1号 1-120100083《中国地质矿产报》北京海淀区学院路31号 1-121100027《中国劳动保障报职业导刊》北京东直门外斜街小关 1-122100091《中国市场经济报》北京市海淀区大有庄100号3号楼 1-123100021《中国改革报》北京市朝阳区华威北里甲10号 时代周刊·家春秋王丽娟 另类人生于河 1-124100007《中国纪检监察报》北京市东城区张自忠路7号 清风文苑(散文、随笔、杂谈、诗)唐瑜 1-125100007《中国人才报》北京市张自忠路3号 1-126100027《中国轻工报》北京市朝阳区霄云路32号 1-127100825《中国农机化报》北京市月坛南街26号 1-128100855《中国铁道建筑报》北京复兴路40号 1-129100029《中国日报》(英)北京朝阳区惠新东街15号 1-130100043《中国高新技术产业导报》北京石景山路22号万商大厦22层 园区文萃(随笔类): 1-131100036《中国计算机报》北京市海淀区恩菲大厦7层 1-132100863《中国科协报》北京市学院南路86号 1-133100088《中国教育报》北京海淀区文慧园北路10号 作品 / 综艺风朱平 品味生活(生活文章)郭铭 人文阅读杜悦 1-134100000《中国大学生就业》北京 副刊 1-135100028《中国儿童画报》北京朝阳区左家庄北里5号 1-136100028《中国儿童报》北京朝阳区左家庄北里5号 1-137100028《中国少年报》北京朝阳区左家庄北里5号 1-138100028《中国中学生报》北京市朝阳区左家庄北里5号 1-139100036《中学生科学报》北京市海淀北洼路甲5号 1-140100037《中华建筑报》北京百万庄建设部内 1-141100031《中华新闻报》北京市西交民巷50号 精神家园副刊王欣, 通讯员园地 1-142100054《中华合作时报》北京市宣武区半步桥街13号甲鑫城大厦 〈安全时讯〉生活副刊(生活文章)李彩琴 1-143100011《中华老年报》北京市西城区德外五路通14号 1-144100037《中华时报》北京市阜成门北大街17号 百姓副刊 1-145100040《世界新闻报》北京石景山路甲16号 异域风情 家副刊(情感)陈儒斌 1-146100730《世界金属报》北京市东城灯市口75号 1-147100061《世界体育周报》北京体育馆路8号 1-148100733《环球时报》北京朝阳金台西路2号 1-149100078《国际商报》北京方庄小区芳星园三区14号楼 1-150100039《国际电子报》北京石景山区鲁谷路74号 1-151100710《国际经贸消息》北京安外东后巷28号 1-152100803《新华每日电讯》北京宣武门西大街57号 1-153100044《新华书目报·社科新书目》北京西外北礼士路54号 1-154100733《人民日报海外版》北京朝外金台西路2号 神州副刊(散文、随笔)刘敏君杨鸥 1-155100075《人民政协报》北京市南三环中路赵公口小区20号 文化周刊 毛梦溪 午夜雨声 文化评论类的老实人 商世春秋 王悦 世说商语 关于经商的感悟 健康周刊 寻医 黄萱专家提示 自我保健 防患未然 家庭医生 问药 新概念 家庭用药 健康热风 自备药物 年华 颐寿养生 王晶 戏曲情缘 往事 追求(散文类吧) 年华 食品营养 黄静 滋补圆桌 食话食说 风向标等 读者之友 张敏 港澳台侨杜军玲 风格:海外风情介绍,游记 朝花夕拾:刘仰东 钩沉类历史、文化随笔 旧闻新读黄存琦历史类随笔 1-156100062《人民法院报》北京崇文区东花市北里西区22号 天平周刊文学作品高领 人物春秋罗书臻 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健康快车杂志属于专业学术理论,可以申报职称。1、《健康快车》是经国家广播电视总局批准备案的国家级医学综合类专业学术理论期刊。2、《健康快车》期刊类型是国家级,省级以上刊物即可参加职称评定。
2021年4月21日。健康快车杂志2021年16期出刊时间是2021年4月21日,《健康快车》杂志是由中华人民共和国新闻出版总署批准、面向国内外公开发行的医学期刊。
1995年,北京晚报开动第一列“健康快车”,把洪昭光、胡大一、向红丁等著名医学专家请到了广播室,为群众讲授重要的保健知识和新健康观念。他们采取俯下身来跟老百姓对话的方式,将专业的医学健康常识翻译成老百姓“一看就懂,一懂就用,一用就灵”的浅显故事,知识信息量大,道理深入浅出,形式生动活泼,为人民群众走上健康之路独辟蹊径,深受广大群众欢迎,历时10余年仍然经久不衰。逾百万人登上了这列温馨快车,三位“元老级”的列车长为百姓们举起了一次又一次的健康信号灯,成为世界卫生组织在中国的健康促进活动子项目之一。 首倡“一二三四五、红黄绿白黑”的洪昭光教授率先“登上健康四大基石”频频亮相,其健康大课堂的讲稿在全国各地辗转传抄68个版本;在北京首讲“高血压防治”、首推“有氧代谢运动”的胡大一教授,因逾万人听众潮水般涌来听课,破例被请进劳动人民文化宫广播室开讲,“北京槐柏树下大课堂”的新闻图片经新华社登陆十几个国家的报刊;在北京的会场之一—中山公园音乐堂讲授“驾驭五匹马车,战胜糖尿病”秘诀的向红丁教授因听众塞堵,当日不得不连讲两场,随后又讲数场,场场爆满。 到2002年,健康快车已开出1400多期车厢,开展了几十次健康广场大型咨询活动,开办了包括人民大会堂万人大礼堂的近300场健康大课堂,并出版了《登上健康快车》一书,发行愈千万册,荣获北京市五个一工程奖,国家图书奖特别奖和首都精神文明建设最佳活动奖。 2019年1月25日,八十高龄的洪昭光教授红光满面、精神矍铄,七十五岁的胡大一教授一身运动戎装、步履稳健,应国内著名健康科普传播策划人、北京昭光大众健康研究所所长陈冬牛先生之邀,双双莅临心之家心健康管理学习中心,这两位活力长者20年后再聚首,开始了一场别开生面的洪胡论 “健”。 陈冬牛:感谢两位教授光临心之家。洪昭光教授和胡大一教授是多年的老朋友了,20多年前您们二人,还有向红丁教授,一同担任北京晚报《健康快车》的三位列车长,后来还一起出了一本书,一下子就创了记录,当时王府井新华书店一天就卖出了7万册,每个地铁都有窗口卖;在成都举办活动,现场就卖出5万册。一般书卖3万册就是畅销书了,这本书几天就突破了100万。 洪教授:说起这本书,还有个花絮,当年福布斯按1本书赚1元钱,发行1500万册,推测我当年收入1500万元,名列2004年名人榜第93位,和姚明、章子怡、李咏等名人一起,是唯一入选的专家。当时还有个记者打电话采访我入选名人榜有什么心得。其实当年编辑部就给了1万元稿费,还让我签字放弃版权,我拿到这1万元后第二天就上交党委,并注明“转交吴英恺心血管病基金”。 陈冬牛:胡大一教授的“支架人生俱乐部”在业内很知名,您也写了好几本书,比如《过好早搏心房颤动人生》等。 胡大一:《过好早搏心房颤动人生》这本书很有特点,患者说,看别的人、看别的医生,无论是新媒体还是传统媒体,所有的早搏房颤讲的都是悲观、失望、死亡,只有这本书能看到光明。所以每当这些人走到绝路时,总会有人推荐先看看这本书,双心让更多人认识价值。 陈冬牛:养老问题现在越来越热,老年化危机感,政府也很重视。但目前整个医疗体系从预防到治疗到康复,却是“火烧中段,两头不管”。 胡大一: 养老走这条路是绝路! 最近我在海南五指山养老院讲座上讲,老年医养有两个问题:1、没有落实医疗元素, 2、医疗元素如何介入。如果医疗元素还是等他得病、等他打上点滴,就来不及了。老年医养恰恰应该是做两头不做中间。与会的一些领导干部也认同,最重要的是 舍弃中间,做好两头 ,一位领导听了我的讲座后,用两句话做了总结:“ 实现长寿健康,落实五大处方 (药物、心理、运动、营养、戒烟限酒)”,“ 要想越活越年轻,只能学习三字经 (管住嘴、迈开腿;不吸烟、多喝水;好心态、莫贪杯;睡眠足、别过累;乐助人、心灵美;家和睦、寿百岁)”。 洪昭光:不但要在生理(心脏)层面关注,在心理心灵上更重要。健康的本质是心脏、心理、心灵“三心”。 胡大一:老年人三件事:孤独、操心(放不下)、睡眠过多。生活质量差,再加上病。有一位病重的老人,他觉得没有任何想活下去的愿望,想自杀都力不从心,一是觉得生活上没有任何意义,痛苦不堪,二是带来家人困难,拖累人家。 洪昭光:巴金生命的最后六年生活痛苦不堪,5次要求安乐死;以色列沙龙成为植物人8年之久,一年300多万,2400万。还得从健康教育入手: 疾病的一半是心理疾病,健康的一半是心理健康,病人的一半可以不得病,得病的一半可以不用药 。我自己80多岁,还是很健康,要想健康长寿就是两句话: 第一句话,没心没肺,第二句话,有头有脑 。没心没肺是享受,小事糊涂,放得下,心胸很宽;有头有脑,大事清楚,提得起,境界高,思想有深度,才能举重若轻、点石成金。 陈:你们二位都做到了。洪教授是“60以前没有病,80以前不衰老,轻轻松松100岁,快快乐乐一辈子”;胡教授更猛,每天2万步,走了19年,身体力行的榜样,真是我们活力长者的楷模! 胡大一:现在社会上从中年人开始,老年人更明显,认为我提倡的走万步路“保护心脏、伤害关节”,这么多年一直有这种舆论,让很多人不敢运动,这是极大一个障碍。我自己既有读书的体会,更有切实的实践。生活中,我是在一种非常两难的情况下开始在全国启动万步路,93年到2000年这段时间一直忙着推广介入,基本没运动,米,93公斤,也不体检,也不看病,后来发现一肥胖,二甘油三酯高,三餐后血糖高,四脂肪肝,而且父母高血压,父亲糖尿病,生前三次卒中。从2000年元旦我就很清楚知道要改变自己,首先把体重降下来,体重下来,血糖、血脂、肝都会好。之所以两难,是有三个关节疾病:一是膝关节没有软骨,慢性膝关节炎;二是腰椎盘滑脱,走路右腿麻木;三是右跟部萎缩,走路后脚跟每步都疼。骨科大夫说不能走,结果我走了19年,走茶马古道、走沙漠、爬山,去斯里兰卡、不丹攀登最难爬的山,上山5-6个小时,下山小时。我总结, 有一个误区,很多人认为关节就是一块骨头,但它不仅仅是一块骨头,关节是装置,有肌肉、有骨四头肌、有韧带,一定要锻炼肌肉,肌肉强壮了,关节就固定了 。包括运动医学的专家跟我完全唱反调,骨科专家都不赞成走。我在茶马古道遇到一个朋友,半月板有伤,医生建议做手术,他看了运动医学的书,决定不做,现在一年跑几个马拉松,都没事了。走路不仅是保护心脏,重要的是把关节锁死,所以只要适度运动。关节越不动就越不行,关节健康,同样需要运动,特别是对肌肉的锻炼。这是一个非常大的误区,肌肉萎缩了,想走都走不了。 陈冬牛:您这19年从来没有中断过吗?比如得病感冒时? 胡大一:我感冒时也走,真的一天都没停过,设定目标就要做。 洪昭光:大一的观点很好。这是一个革命性的理论,整体锻炼了。骨骼不动了,肌肉、神经、韧带都不动了,锻炼心脏肺,它是个连带的效应。 陈冬牛:我们做心之家是在胡教授的公众号看到一句话:“ 通过心脏病人作为支点撬动健康教育 ”。以前做大众科普,他们不一定听得进去,听进去不一定做,但心脏病人给他讲了,他马上感受,带动家属,一是烟不抽了,二是饮食更健康了。洪教授最初做健康教育就是从心脏病人开始的,他就是心脏病专家。从商业模式讲,启动这个人群,效应更大,所有我们就回归了。 胡大一:目前患者的需求,尤其是支架,一个是该不该做,一个是做完以后普遍感觉不好,该做的感觉不好,不该做的感觉更差,该做的做成功的感觉也不好。因为他不知道术后怎么管理。网上有各种说法,比如说搭桥只能管3年,最多管10年,对一个35岁的人来说,预期寿命只有45岁,还有什么希望,混10年算了。它不讲怎么维护好血管,先把命给算了。支架手术也是这样。所以我说, 过好支架人生,学会与支架为伴,终生为伴 。房颤和早搏非常乱,早搏这简单的一个事,我讲了没有半个世纪也有30年了,群众依然是始终认为房颤和早搏会猝死,会变为室颤,心力衰竭。先从两个大病,一个是支架,数量非常多了,对社会的负作用非常大,过度做也很厉害,做完又不管;第二个是房颤和早搏,我写的两本书,有社会效应,患者从这个角度很重视这两本书,他们觉得从这里能看到光明。慢性病变对大部分患者可能都一样,做成功的很小,做不成功的就绝望,这可以分解很多话题,按照五大处方具体实施,支架做了怎么实施、心肌梗塞做了怎么实施、心绞痛做了怎么实施,有大量的病例,讲故事。甘肃的一位患者两次心梗,今年80,过去吸烟、喝酒、不运动、肥胖,做了三个支架,开始时觉得医生是救他命了,后来悟出来: 治标靠医生,治本靠自己 。放支架是医生的事,医生救了你的命是治标,只有改变自己,管住嘴迈开腿,最终把烟戒了。这种故事很生动,健康达人李翔19岁吸烟,不知道烟草会影响心脏,直到得了心肌梗塞,第一次感到自己和死亡擦身而过。 洪昭光:我提到过八个最好: 最好的医生是自己 , 最好的护士是伴侣 , 最好的处方是关爱 , 最好的药物是时间 (及早预防), 最好的运动是步行 , 最好的心情是宁静 , 最好的膳食在家里 (好吃家常菜,好穿粗布衣,想看两不厌,还是老夫妻), 最好的养生在自己 。 要想身体好,家和最重要,家和万事兴,家和百病少,夫妻多恩爱,青春就常在,夫妻感情好,就是抗衰老 。(掌声!) 胡大一:支架手术从70%狭窄改到90%就是一个过度医疗的广告和医学谣言。没有任何一个学会说过狭窄多少就放支架,它只拿了狭窄程度一个因素,第一,没有讲狭窄部位,是左冠狭窄还是右冠最末梢的狭窄,就说是树根有问题还是树梢有问题,树根有问题整个树就完了,树梢有问题撅了,大树一点事都没有;第二,没有讲狭窄完全闭塞完全黑白两种情况,是急性的血栓闭塞导致心肌梗死,还是10年20年30像树的年龄一样逐渐形成狭窄。急性血栓形成狭窄是快速发生的,身体没有时间机会带走;逐渐形成的狭窄,身体有充分的时间形成侧循环,形成带敞机制的作用,所以,即使完全闭塞,如果是急性心肌梗死的闭塞,外因的干预、支架的干预、溶栓的干预至关重要,越快越好,因为内因这个时候措手不及来不及反应;慢性的闭塞,它已经有侧循环,很多老人,他生活非常正常愉快,走路从来没有胸梗,只是儿女孝敬做个体检,发现慢性闭塞,而医生也不做评估,比如让老人蹬个车,看看心脏是否缺血,不说70%、90%,100%都可以这样,如果没有心脏缺血,依然可以不做支架,把烟戒掉,坚持运动,监视发病率,做好这三条,老人依然可以很好。 陈冬牛:一位老干部就是这样,没有任何症状,体检时发现堵了,放了支架,放完后洪教授说不用放。 胡大一:还用问,现在医疗已经非常庸俗。你要问他到底有没有症状,如果有症状,是不是心绞痛,有时病是病,症是症,病是有动脉硬化,但症是交力率的起始化表现,病症是分离的。有症没症,没有症现在社会上又有舆论了,医患之间广泛都有,医生说的,现在患者都知道,全世界都知道,“没症状比有症状更危险”,没症状随时就完了,但没有症状你评估呀,你弄个最简单的踏车,很安全,看看心电图,如果心电图没有缺血或者程度不够,放支架干什么呢?没有意义。但这种事没人做,有基层医疗的代表参加基层诊治指南的医生跟我说,这种实验你别写了,出一件事就砸锅了,也不挣钱,直接干CT。其实全世界都在这样干,只要把几个鉴证掌握好,血压不要跑,这是低成本无创伤最安全的,但在中国被恶魔化,关键在不挣钱。CT的射线对人不光成本高,危害也大多了。 陈冬牛:心内科的医生不了解康复的细节,他们担心你们康复那儿安全吗?我送个病人到你那儿,出了事算谁的? 胡大一:他不是害怕,害怕是借口,他把支架患者交给康复医生,会暴露许多他不规范的行为,一个是过度治疗,过度放支架,再可能说,你到康复以后,经过康复的病人,当他弄清楚病、弄清楚支架,重新找回自我找回自信,他会反思,认为做支架的医生太不靠谱。介入医生是很害怕把病人交给康复的,交给康复后,康复医生受到了尊重,介入医生暴露了真相,所以他不愿意让你做康复。所以你看安贞医院旁边那么近做个康复,没人转诊。 陈冬牛:这些年受到您的观点影响,又开始出现抢康复热。 胡大一:过去抢胸痛中心,现在抢康复。这里面鱼龙混杂,国内没有形成识别揭露打假的机制,还要靠国外来揭露。 洪昭光:国外有信仰,有诚信! 胡大一:德国一本双心学指出:一个是医疗体系不注重康复,经济效益不好,但医保只有管两头,不管好两头,费用就超了。中国除了北京、上海这些大城市,中等的城市医保几乎底子都不够,靠现在治大病,肾透析也报销、支架也报销、将来再对除颤也报销,底子都不够;第二条,从功能来讲,德国、日本有最好的康复体系,全额报销,真正来参加康复的也不到一半。有各种因素,一个是 患者本身需要教育,但只教育不行,要让他体验到健康生活方式是愉悦是快乐 ,改变人们认为健康的生活方式就是苦行僧就是回到旧社会的错误观点;第二个是 要尝到甜头、看到实效 ,看到体重的变化,血糖血压的改变,脂肪肝没了,最终看到没做支架、把烟戒了,有氧运动,认真吃药,90%、80%的狭窄变成60%、50%,这种效果是最厉害的。一旦看到这个效果,不做支架反而更好。 要培养一批患者领袖、健康达人,让患者教育患者,用生动的案例来发动社会 ,他不觉得花这么长时间,花很多钱买健身卡,再好的健身房,他不去也是白搭。全世界面临的问题,一个是做介入做手术的医生不转诊是很大的困难,一是他没有这个概念,另一个是他怕丢人,因为他做的事不光彩。至少他术后没管过别人,人家(康复医生)管好了,反过来觉得这个(康复)体系好,那个(医疗)体系不好,所有不转诊是一个通病;第二个是患者对康复带来好处的认知,前一个是不转,这个是转了还不去,或做两回就跑了,不坚持,不像放支架,你看血管开了,有效果,这个需要很长时间去感受,运动不会立刻见效,所以依从性普遍较差;第三,这个东西一定要非常便捷,比如老人从海淀到小汤山做一次康复,路上花4小时,到那儿只做1小时,认为不值得。现在德国、日本认为,一般的公交10到15分钟就能在社区、在街道找到一个就近的康复机构,网点的布局不密集不便捷,使老人很不方便;第四就是医保情况,如果医保不报销,让他自己掏钱,他不愿意。高端人群还稍微好一些。所以康复现在还面临很多问题。还有就是中国康复现在还面临大环境影响,康复也希望为医院创收,康复机构进了很多跟患者没有太多利益的东西,这些东西很多都是成本高的东西,让他自费还成本高。国外就是平板加踏车。现在 最需要政府创造一个政策环境 ,世界卫生组织委托国际心脏医疗康复学会出台欠发达地区贫困地区的心血管康复方案,我们对康复的推荐是低成本甚至无成本,比如说6分钟步行试验,任何一个地方都可以找到一个试验6分钟步行的地方,并不需要花750块钱做心率运动试验,但问题是,哪个医生愿意这样做,第一是不付费,第二没有激励政策,如果有这样一个激励政策,大家都抢着做低成本的事。现在是成本越高的东西,获利越快获利越大,名利越大,用最高档的设备做出来,论文也好写,名利双收,所以需要政策环境。对农村,有一个记步的秒表就行,即是评估,又是场地,零成本。现在最大的问题就是付费机制和激励政策,除了像我这样的人在推这个,推完以后,没有医生响应你,响应也白响应。我们能做的就是发动社会发动患者,患者只要愿意去做。我设想的 最佳模式,是我 90 年代倡导的三位一体结构:心外科、心内科、心脏医疗康复科,三个科成为一个科 ,一个领导,所有病人都要转到康复,单独康复医院没有这个好处。 洪昭光:培养一个好的习惯是根本,最好的医生是自己,医生是治标,你是治本。80年代做全国吸烟调查,第一个问题,你知道吸烟有害吗?100个95个都知道;第二个问题,你知道吸烟有害,愿意戒烟吗?50%;第三个问题,你真戒烟了吗?。这个人中70%真得了病,再吸烟就死了;20%妻管严,老婆劝阻的比例是1:4,比爸爸妈妈加起来还多一倍;剩下10%是“孙子”疗法,孙子不乐意。后来发现,形成习惯后非常难,真能听话戒烟的很少,但美国的一项研究却达到了100%,让10岁以下的小孩发表意见,小孩子看到吸烟的危害,害怕极了,回家写篇论文,说将来长大当了总统,第一道法令就是把全国卖烟的人统统杀掉。这批孩子长大后没有一个吸烟。不光要讲课,还得很形象,洋洋洒洒说香烟有3000多种毒害没一点作用,要会讲,要震撼。我们现在听完之后最大的问题是不知道讲了些什么,既不能入耳,也不能入心,更不能入血,更不能入髓。健康教育真正要全民, 医疗医保要形成一个封闭的环 ,比如医保给你一笔钱,全部都给你,比如1000万,你做健康教育,省下500万,大家分了。现在是医院病人越多奖金越多,病人少了还没奖金,这就错了。所以要形成封闭的,就像消防队,以前消防队工资是固定的,救一次火发一次奖,着火越多,奖金越多,结果是到处着火;后来改了,消防队如果一年平安无事,奖金最高,着一次火罚一次,结果消防队到处强调千方别着火,这就是机制。如果医院国家不能把它变成一个封闭的环,越好预防越挣钱。现在是越预防越赔钱。一次我去讲课,一个院长恳切地告诉我:“洪院长,我求您一件事,你别再做健康教育了,我们就靠那一点脑溢血心肌梗塞挣钱。你再这么讲,我们没饭吃了。”这是真事。做到封闭的环其实很难,那么就靠医生自觉了,要让患者说他好,金杯银杯不如口碑。两千五百年前就有“医生三大法宝”:第一语言,第二药物,第三手术刀。语言不容易,就怕没有爱心,有没有真正的慈爱, 去上班如去约会,去工作如去享受,敬事业如敬父母,爱岗位如爱亲人 。就怕员工上班是来挣钱的,对病人看了也客气,但没有真情。我几十年的医疗经历深深感到,你真给病人真心,心能共鸣。简单一句话,成败就在你。你有没有真心,有没有医生真正的爱心,有了必然成功。 陈冬牛:今天这个洪胡论“健”的模式很好,如果可能,我们将和两位教授一起继续举办,“相约99”,并联合出版社出书和视频。 从心脏病人做起,再次推广大众健康教育,从“心”做回健康人 。再次感谢两位教授!
扎实开展"三下乡"活动促进社会主义新农村建设农业部积极响应中宣部倡导的文化科技卫生“三下乡”活动的号召,高度重视农业科技下乡工作,取得了积极的效果。在中宣部的统一部署下,自1999年以来,农业部连续8年举办了全国性大型送科技下乡活动。我们强调三条。一是求实效。几年来,农业部根据当地的主导产业和农民需求,建设了近3000个农民科技书屋;为全国271个县配备了科技入户直通车。二是办实事。我部机关和事业单位几年来共捐赠了16万册图书、45万份资料以及农机具和种苗、农药等生产资料,总价值2230多万元。三是创机制。从2005年开始,按照“工作措施到村,上下联动抓户”的要求,积极推进农业科技入户工程。构建了“专家组—技术指导员—科技示范户—辐射带动户”的农业科技入户机制,促进了科技常下乡。目前,正是冬闲季节,为了指导全国农业科技下乡活动全面深入开展,农业部已经发出通知,要求在全国范围内组织开展农业科技下乡活动。一是提高认识。开展送科技下乡活动是实践“三个代表”重要思想,贯彻落实十六届五中、六中全会精神的具体体现,是发展现代农业、建设社会主义新农村的重要举措,有利于在广大农村树立“学科技、用科技”的风尚,对促进粮食增产、农业增效和农民增收具有重要作用。二是注重实效。各级农业行政主管部门要制定切实可行的工作方案,本着“务实高效、进村入户”的原则,引导科技人员深入田间地头,开展“手把手、面对面”的技术服务,努力为农民办实事、解难题。三是广泛动员。各级农业行政部门要积极引导社会各界为科技下乡做贡献,鼓励科技人员“把论文写在大地上,成果留在农民家”,在农村掀起学科技、用科技的高潮。推进科技进步,是发展现代农业和建设新农村的关键所在。农业部将继续推进农业科技自主创新、技术推广和农民培训工作,努力促进农业科技常下乡、下长乡。希望各级农业部门以实施科技入户工程和新型农民科技培训工程为契机,为扎实推进社会主义新农村建设和构建社会主义和谐社会做出更大贡献!把优秀作品献给农民文化部副部长陈晓光多年来,文化部门将开展“文化下乡”作为一项长期而重要的工作任务,各级文化部门和文化单位按照“三贴近”的要求,开展丰富多彩、形式多样的文化活动,出色圆满地完成了“三下乡”活动任务。去冬今春,文化部组织中国京剧院、中国歌剧舞剧院、中央歌剧院等中直院团的一批艺术家赴贫困地区、少数民族地区为30多万人民群众进行慰问演出;各地文化部门集中放映好影片。同时进一步加强对西部艺术人才的培训工作,近千名学员接受专业艺术培训。文化部还将重大文化工程与文化下乡工作结合起来,继全国文化信息资源共享等文化工程之后,又实施了流动舞台车工程,为促进农村社会发展发挥了不可替代的作用。2007年我们要进一步创新思路,完善工作机制,继续把这项深得民心的重要工作向前推进。要结合国家“十一五”文化发展纲要,认真贯彻党的十六届六中全会精神,动员各方面力量做好2007年“三下乡”工作。各级文化部门要把加强农村文化建设作为2007年工作的重点,充分认识开展送文化下乡活动的重要意义,深入贯彻中办、国办《关于进一步加强农村文化建设的意见》精神,针对当前农村文化建设的现状,围绕建设社会主义新农村的要求,倡导先进、文明、健康、有益的文化,抵制腐朽、落后、愚昧。要结合本地实际,制定2007年送文化下乡工作计划或方案。要精心组织开展多种形式的文化下乡活动。2007年送文化下乡活动,各地各级文化部门要结合本地实际,不断丰富送文化下乡的内容和形式。要继续组织中央直属院团深入基层演出,选调有成就的艺术家和文艺小分队与基层文艺工作者进行交流,争取创作一批深受群众喜爱的作品。同时加大对西部艺术人才的培养力度,把送电影下乡活动与加强农村电影放映队伍建设紧密结合;各地群艺馆等公益性事业单位要充分利用农闲、节假日,组织花会、灯会、讲座等群众喜闻乐见的群众文化活动。卫生下乡保障群众健康卫生部副部长陈啸宏卫生工作关系人民群众的身体健康,事关社会主义和谐社会和社会主义新农村建设大局。卫生系统高度重视卫生下乡工作,积极开展和推动卫生下乡活动,得到了社会各界的肯定和欢迎。卫生部、财政部、国家中医药管理局从2005年起开始组织实施“万名医师支援农村卫生工程”,选派城市优秀医务人员长期在农村县医院和乡镇卫生院工作,变“常下乡”为“长在乡”。据统计,实施此工程一年多来,派驻医师共诊治病人198.4万人次,收治住院病人7.4万人次;开展教学查房4.6万次,手术5.2万次,学术讲座1.7万次;申报科研项目47项,开展适宜技术4467项,整章建制3759项;健康咨询及宣教近105.6万人次;赠送医疗设备和其他物品价值数千万元。项目工作取得了明显的社会效益。卫生部和全国卫生系统还通过其他各种方式和途径,不断加大城市卫生支援农村卫生工作力度。以“部属(管)医院支援西部地区农村卫生”、“国家农村巡回医疗车”等项目为载体,通过长期派驻与巡回医疗相结合等形式,切实提高农村医疗服务能力和水平。下一步,我们将进一步建立健全卫生下乡的长效机制。首先,要提高认识,落实责任。最近印发的《中共中央关于构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定》指出,要整合城乡卫生资源,建立城乡医院对口支援制度。卫生部要进一步加强对这项工作的指导,地方卫生部门要加大工作力度。其次,要拓宽思路,不断丰富卫生支农工作的内容和形式。城市卫生支援农村卫生工作,在为农民群众直接提供服务的同时,要重在增强农村医疗卫生机构“造血功能”,拓宽技术支持、人才培养的方式和渠道。第三,要精心组织,发挥对口支援双方的积极性和创造性。卫生下乡要发挥各方面的积极性。卫生行政部门要牵好线、搭好桥,做好组织协调,还要加强监督、检查。受援的地方要与支援单位加强沟通,密切协调。2007年卫生下乡工作,要配合新型农村合作医疗制度的建立和“农村卫生服务体系规划”的实施,继续深入开展“万名医师支援农村卫生工程”,继续组织实施“部属(管)医院支援西部地区农村卫生”项目和其他专项卫生下乡活动,继续开展“亿万农民健康促进行动”和“降低孕产妇死亡率和消除新生儿破伤风”项目,加快农村适宜卫生人才的培养,以相对低廉的价格为农民提供比较优质的医疗服务。
原理清楚了,策略掌握了,接下来是队活动的设计。《少先队辅导员工作纲要》指出,“辅导员可根据时代要求和当地实际情况,开展特色活动,增设特色奖章。”要求辅导员根据纲要“举一反三,灵活运用”。 总之,只要我们牢记少先队工作的主要任务,遵循儿童心理、教育原理等客观规律,根据少年儿童心身发展的特点,调动整合社会各方面的资源和力量,一定能把祖国的花朵培养成为社会主义事业合格的建设者和接班人。
一、精彩题例:探究题请同学们按照“生产发展、生活宽裕、乡风文明、村容整洁、管理民主”的要求,对建设社会主义新农村问题展开研究性学习。(1)如果你是一位村长,你可以采用哪些方式获取资料,制定出既符合本村又符合科学的社会主义新农村规划 ?(2)就“建设社会主义新农村”这一主题,请你从不同角度提出两个研究性课题,并简要写出选题的依据。例如:课题:繁荣农村经济,建设社会主义新农村。依据:生产发展是建设社会主义新农村的基础和要求。课题1:__ 依据: _课题2:__依据:___参考:(1)可以通过问卷调查、上网调查、开座谈会、查阅文献、聘请有关专家论证等方式获取有关资料。(2)课题1:增加农民收入,建设社会主义新农村。 依据:增加农民收入是解决当前农村存在的突出问题,也是建设社会主义新农村的重要内容。 课题2:提高农民素质,建设社会主义新农村。 依据:提高农民素质,才能有效地推进社会主义新农村建设。 还可从党的农村政策、大力发展农村公共事业、加快农业科技进步、推进现代农业建设等方面与社会主义新农村建设有关设立课题。二、基础知识梳理农业是国民经济的基础1、作用: 农业是人类的衣食之源,生存之本 农业是工业等其他物质生产部门与一切非物质生产部门存在与展的必要条件农业是支撑整个国民经济不断发展与进步的保障2、现状: 成就: 我国农业生产的技术装备水平与劳动生产率均比较低,农业基础设施薄弱,抗灾害能力差。 不足: 我国农产品供给尤其是粮食供给始终处于基本平衡但偏紧的状态。我国农业生产面临着可耕地少、人口多的具体国情。3、出路:走发展高产、优质、高效、农业的道路。要稳定和完善党在农村的各项基本政策发展农业科学技术(关键)增加农业投入发展农业产业化经营发展乡镇企业 三、热点链接 1、什么是社会主义新农村十六届五中全会对新农村建设提出了“生产发展、生活宽裕、乡风文明、村容整洁、管理民主”的要求。这二十个字的要求是一个有机整体,既包括发展农村生产力,也包括调整完善农村生产关系和上层建
一月一期。《健康管理》杂志是月刊,全年12期。《健康管理》杂志是由国家新闻出版总署正式批准出版的国家综合性健康管理科学普及期刊,全彩印刷,国内外公开发行。2010年1月创刊。
中华健康管理学杂志 ?邮局可订购
《健康管理》杂志(原《医药保健》杂志,国内统一刊号:CN65—1234/R,2010年1月正式更名改刊并全国公开发行),是由南京医药股份有限公司投资创办,中华医学会健康管理分会、中国健康促进与教育协会等6大国家级医药卫生行业协会共同指定联办,传播健康理念、知识、方式和方法的高端健康类平面媒体。经国家新闻出版总署核准,《健康管理》杂志每月出版一期,全年12期,高档铜版纸全彩印刷。《健康管理》杂志是经国家卫生部、国家食品药品监督管理局核准的国内少数几家具有处方药广告发布权的杂志之一。改版后的《健康管理》杂志具有更大的信息量,可读性也更强。要订阅《健康管理》杂志可到就近的邮局办理订阅手续。
这个主要看你的个人爱好和支付能力。文字类的《读者》(老牌的杂志了)、《意林》(有一些关于大学生就业和待人处事的文章)、《环球人物》(这个有点贵,都是关于当季全球比较火的人物和事迹)、《人物画报》(主要侧重中国的人物,每期都有一个专题)等等。娱乐类的《看电影》(主要介绍新电影、演员、导演等,多知道一些平时和同学聊天也有话题)、还有一些关于明星的就看你喜欢不喜欢了,时尚类的如果是男生可以看《男人装》女生如果是可爱风格的可以看《米娜》《新锐》赶潮流的可以看《昕薇》淑女风格的可以看《瑞丽》等…其它的就看你的爱好了,像关于经济的,政治的,天文学,地理学,生物学等等,都有,我建议你可以先买几本看看…望采纳。
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研究性的《心理学报》《心理学探新》《心理发展与教育》,中小学生的和老师合适《中小学心理健康教育》,平时无聊是看的杂志《心理月刊》。个人都有长时间看。
中国健康心理学杂志属于国家级学术期刊。
中国健康心理学杂志是经国家科技部批准,中国科学技术协会主管、中国心理卫生协会主办的国内外公开发行的国家级学术期刊。坚持理论与实践相结合、普及与提高相结合的办刊宗旨,帮助广大心理学工作者、医务工作者、教育工作者、社会工作者提高专业理论研究水平。
为推动中国健康心理学事业的不断发展;为促进健康心理学学术交流;为提高人类心理健康素质服务。自1993创办以来,每月出版一次,中国健康心理学杂志主管单位为中国科学技术协会。
扩展资料:
中国健康心理学杂志是国家级学术期刊。
中国健康心理学杂志坚持理论与实践相结合、普及与提高相结合的办刊宗旨,帮助广大医务人员、心理学工作者、教育工作者、社会工作者提高专业理论水平。为推动健康心理学事业的不断发展;为促进健康心理学学术交流。
为提高人类心理健康素质服务。主要栏目:论著、综述与讲座、不同年龄阶段的心理健康研究、不同群体的心理健康调查研究、变态心理研究、性心理研究、心理治疗、心理咨询。
参考资料来源:百度百科-中国健康心理学杂志
是。健康女性杂志40期是月刊,《健康女性》是美国版权方罗代尔集团Rodale Group,由体坛传媒集团Titan Media主办的健康领域权威的国际版权合作杂志。
世界十大健康杂志如下
注意缺陷多动障碍,被认为是美国最好的健康杂志之一。
上面有很多关于健康有益的食谱。
是英国健身杂志,关于女性健康。
专注女性健康和饮食等的美国健康杂志。
其月刊在全球出版。
是特别好的女性杂志,有关于健康,宠物,旅行,饮食等的文章。
在美国很多地区流通,既有健康美味的食谱,也有关于健康,健身等各类的文章。
是全球最大的男性健康杂志,除了关于健康,还有关于营养和时尚类的文章。
是美国双月刊杂志,刊登关于育儿,健康,神经科学,工作及心理因素的文章。
这是全球最受欢迎的健康杂志,里面还有关于新生儿健康,婴儿食品的文章。
时尚杂志不仅女性朋友喜欢看,更多的观众也有男人,为什么呢?有美女啊!下面跟来看看全球女性杂志TOP10
第一大:VOGUE
美国,1892年创刊。目前在全世界发行十多种版本。这本美国老牌时尚杂志号称“时尚之前,Vogue之中”,一直以来,文化评论家们都认为《VOGUE》至今113年的发展史就是一部“时尚摄影的历史”。
VOGUE最初只是作为一种时装周刊发行,主要针对都市女性。1916年英国版发行,紧接着又发行了法国、澳大利亚、西班牙和德国等版本。
1909 年,美国的CONDE NAST出版公司收购了VOGUE,并将它从一个小小的周刊发展为20世纪最具影响的时尚杂志。在它一百多年的历史中,VOGUE培养和发掘了大量的时尚人才,包括知名的设计师、模特、摄影师和编辑等等。如今,VOGUE美国版是世界上发行量最大的时尚杂志,英国版、法国版和意大利版也都拥有巨大的读者群。
VOGUE的读者主要是中产阶级以上的都市时尚人士,以女性为主,内容涉及时装、化妆、美容、健康、娱乐和艺术等各个方面,是一本综合性时尚生活杂志。和它同属一家出版机构的“姐妹”还包括世界性的时尚杂志GLAMOUR、VANITY FAIRE等等。
第二大:Cosmopolitan
中文译名大都会,1886年创刊于美国。又一家老牌杂志,当年以大胆有趣、号召“大都会女郎“的风格出道。上个世纪60年代,在海伦•布朗编辑方针的领导下,《Cosmopolitan》向妇女发出了在当时激进的口号:“勇敢地生活,在你生命的每个领域中你都能做到最好!”现在,《Cosmopolitan》已经不仅仅是一本杂志,它同时也是读者的一种生活方式。主要面对全球那些勇敢、有娱乐精神,并想在各个领域中成为佼佼者的年轻女性。
第三大:W
美国,1972年创刊,老牌高端时装杂志。在6月号上,居然用了整整60页篇幅刊登了布拉德皮特和安吉丽娜朱丽的“亲密生活照”——这组照片以图片形式展现了上世纪60年代美国家庭光鲜与阴暗的双面性,皮特与茱丽在画面上扮演一对夫妻,以表情和肢体语言无声讲述着这个虚构家庭中的故事。而与此对应的专题文字解释却只有2页——可见其捕捉时尚风潮脉络的敏锐。
第四大:NYLON
美国,一本很独特的女性时尚杂志,1998年创刊,风格另类,剑走偏锋。几年来吸引了很多大牌化妆品公司的广告,据说原因在于这些广告商“希望采用采用一种新型的独特载体影响消费者。”
第五大:Harper’s Bazaar
中文译名《哈泼时尚》, 美国,1867年创刊。中国版好像叫《时尚芭莎》。其在全球拥有19个国际版本。一本风格内敛自省,历史年代悠久的老牌杂志。在中国,其读者定位为 25岁以上,高收入,高品位,阅历丰富,热爱时尚,追求完美的成功女性
第六大:ELLE
法国,1945年创刊,为周刊,一年出版约54期。据说,在法文中,“elle”是“女性”的意思。这么多年来,《ELLE》倡导女性化柔美化特征。目前,在全世界发行30种版本。
虽然《ELLE》才有55年的历史,时间不算很长,却一跃成为与世界其他两大时尚杂志《Vogue》和《Happer’s Bazaar》齐名。而且《ELLE》似乎是目前为止,地区版本数最多的时尚杂志。
《ELLE》的内容形式仍然是传统时尚媒体的时装美容、健身美食、文化艺术等现代生活的各个方面。与其他几大杂志比较,《ELLE》更加年轻而有朝气,比较关注和贴近大众少女的时尚需求和品位,并且重视服饰产业的市场操作,实现时尚精神的倡导。
第七大:Marie Claire
中文译名《嘉人》, 法国,1988年创刊。曾为贝克汉姆打破了十四年不用男性做封面传统的玛丽嘉儿如今被称作主流女性时尚杂志市场上最野的杂志。2002年小贝一句“我在床上如同野兽”,让多少女性为之“崩溃”啊!
目前《Marie Claire》在全球坐拥24个版本,是世界著名高档女性期刊之一。《marie claire》一向以细腻的女性视角、独特的社会报道,展现多元化的潮流生活。《Marie Claire》喜欢以浪漫的方式告诉读者这个真实的世界是怎样的;帮助读者达到她梦想中的生活。《Marie Claire》宣称:她们不仅展示女人美丽的外表,更搜索女人的灵魂,深入女人的内心。
第八大:Figaro madame
中文译名《费加罗夫人》,法国,1980年创刊。其与《君子》内在颇有夫唱妇随的气质,都强调高雅持重的仪表,看重“时尚中的智慧”,有实力雄厚的《费加罗》报团在其后作为支撑,其内容除时装外涉及美容、烹调、养生之道等等,略为显得“啰嗦”了些。
第九大:i-D
英国,1980年创刊。大写的字母D强调杂志对设计的关注,而小写字母i则暗示杂志“我行我素”的风格。创办人特里•琼斯希望这份杂志能够在主流之外为时尚界和关注时尚的人带来更开阔的视野和更多的声音:“时尚不仅仅是衣着,它还是我们身边的文化,是音乐、电影、文学、艺术和食品等这些影响我们日常生活决定的东西。”源自生活的灵感,对现实的敏锐洞察,创新的思想,迥于传统的表现手段,出色的摄影和富于个性的版面设计,都是《i-D》成功的因素。
仔细看《i-D 》封面人物造型,很有特色,不是闭着右眼,就是会遮住右眼,非常典型的i-D 风格。
第十大:《L'OFFICIEL》
1921年在法国巴黎创刊并出版发行,法国第一本时装杂志诞生。它的中文名称译作《巴黎时装公报》或《巴黎时尚潮》,中文版本为《时装L'OFFICIEL》。 《L'OFFICIEL》的出版商是法国著名的家族出版企业加鲁出版集团,旗下还拥有其他6本高档杂志。拥有7个国际版本,分别在俄罗斯、乌克兰、希腊、土耳其、印度、韩国和现在的中国。
实际发行地区覆盖了全球67个国家,并以其—贯的品位和格调引领着时尚的潮流。《L'OFFICIEL》的每年发行10期,其中每年1月与7月不出版。每期大约250页,丰富的版面内容包括时装、美容、旅游、艺术等各类时尚类综合资讯。自1921年起,便以独特的视界记录时尚,引领潮流。被称为“时装界的圣经”,在国际高档时尚类刊物中拥有不可置疑的权威地位。是法国最早的一本时装类杂志,很可能也是全世界最早的一本时装杂志。