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夏天如何养阳气？
撰文李 勇
编辑保健君
炎炎夏日
随着气温逐渐升高，人体也会发生一些反应，怎样调整自己的身体，以更好地度过炎热的夏天呢？今天就来说一说夏季 养生 。
夏季我们可以分为万物并秀、万物已成、万物生荣三个阶段，这时候人体会出现由于散热难而导致的燥热感，由于气温高而出现的出汗多，由于皮脂腺分泌旺盛而感觉到皮肤湿黏，由于基础代谢加快而表现为能量需求增多，由于中枢神经系统功能改变出现注意力、精确性、反应速度、协调性变差等夏季特有的表现。
夏季 养生 可以关注以下几个原则。
中医认为“春夏养阳，秋冬养阴”。夏季太阳离地球近，阳热充盛，根据“天人相应”的观点，这时候养阳气是非常重要的。如何养阳气呢？需要从四个方面认识这个问题。
01 采阳气
这里所说的采阳可不是小说里的采阳补阴、采阴补阳，而是借助夏季阳气充盛的太阳之气补充人体阳气的一种方法。要多进行户外活动，适当接受太阳照射，人体的阳气就会和太阳之气相呼应，而达到补充阳气的作用。当然，晒太阳也需要注意时间， 要在早晨七八点钟的时候去晒太阳，接受太阳之气的充养， 而不是在中午太阳最毒的时候去晒太阳，本来就赤日炎炎似火烧，再去站在阳光下，会导致中暑。
02 顺阳气
阳气的特点是向上向外生发，顺应阳气的特点，保持乐观的心情，经常舒展筋骨，使机体处于一种升达的状态，就是顺阳气。 约上几个好友，去江河湖海游游泳，去露天烧烤，去爬爬山、出出汗，都是顺阳气的方法。
03 护阳气
保护阳气，防止过度损耗，也是养阳的重要措施。“太过不及”皆为病，过于耗散阳气会导致人体虚损，免疫力低下，容易导致脏腑功能紊乱而出现各种疾病。 防止过劳、过汗、贪凉饮冷等不 健康 的生活方式， 让阳气生发有度，保持脏腑功能的协调。
04 蓄阳养阴
春夏养阳，以为秋冬之地。夏天我们体表温度比较高，但是调养不当，体内会有阴寒凝聚。 保护好阳气，秋冬才能有更多的充养，所以说是“秋冬之地” 。中医有冬病夏治，就是来源于蓄阳养阴的理论。
夏天暑热难当， 暑热属于阳邪 ，容易耗伤津液和元气，引起口渴多饮、唇干口燥、尿黄便干、心烦意乱等症状，严重时出现猝然晕倒、神志不清等中暑表现，对人体产生极大伤害，甚至导致死亡，防暑就成了盛夏非常重要的事情。
防暑降温首先要注意生活环境，做好通风，不要在阳光下面暴晒，不要做剧烈运动，运动后或者出汗多时及时补充水分和电解质。
饮食 上可以喝一些淡盐水、绿豆汤等；
多吃一些消暑的食物，如西瓜、苦瓜、绿豆等；
可以用山楂、金银花、五味子等泡水，能够起到益气生津的效果；
还要注意补充优质蛋白质如鱼、肉、奶、蛋、豆类等。
夏季在天为热，在人为心。这时候心火偏旺，故以制约心火为保健的关键。
夏季活动量增大，脏腑功能加强，心跳加快，心脏负担加重，心气易亏耗；
出汗量大，使循环血容量减少、心跳加快，而使心脏负担加重；
大量出汗，使血液黏稠度增高，血流缓慢，容易导致血栓形成；
如果经常开空调，冷气刺激，血管收缩，可诱发心脑血管疾病。
这些都跟心脏功能有关系。
夏季的睡眠时间可以适当晚一些，“夜卧早起”，等暑热之气渐渐消退再睡觉，阳气容易入里，心神安养，就容易入睡。当然，培养一些诸如琴棋书画的爱好，既陶冶情操，也有利于养心神。
饮食调养的原则是：多食苦味、酸味；清淡素食，少吃油腻；勿令太饱；适量进食温热饮食，切不可一味贪凉饮冷。
这里给大家介绍几款夏季居家饮食谱↓↓
薏苡仁粳米粥
原料 ：薏苡仁50克，粳米200克，白糖适量。
做法：将薏苡仁、粳米洗净，放入锅内，加水适量。先用大火烧沸，再用小火熬煮，等薏苡仁熟烂后，加入白糖即成。
功效 ：健脾除湿。适用于暑湿偏盛、脾胃虚弱、水肿等症。
注意 ：每日早餐食用一次，宜长期食用。
荷叶参汤
原料 ：荷叶10克，金银花6克，党参10克，白糖适量。
做法：将荷叶洗净后切丝，金银花洗净，党参切片。将荷叶、金银花、党参放入锅中，加水适量，用中火煮20分钟后，滤渣取汁，加入白糖即成。
功效 ：清暑热、生津止渴。适用于夏季暑热所致高热、中暑以及感冒发热等症。
瓜皮竹叶饮
原料 ：丝瓜皮20克，鲜竹叶心10克，鲜扁豆花20朵，西瓜皮50克，鲜金银花5克，鲜荷叶20克，白糖适量。
做法：将荷叶、竹叶心、金银花、扁豆花、丝瓜皮洗净；西瓜皮洗净，切成薄片。将上述药物和白糖放入锅内，加适量水，用大火烧沸后，转小火煮15分钟，滤渣取汁即成。
功效 ：清热解暑。适用于夏季暑热时中暑、头部胀痛等症。
四鲜汤
原料 ：鲜荷叶、鲜金银花、鲜扁豆花、鲜西瓜翠衣各等量。
做法：水煎服。
功效 ：此汤治疗感受暑湿、尿赤而短，或有尿路涩痛等症，而且有护肝解酒功效。
最后送给大家夏季 养生 歌诀：
炎炎夏热暑难消，
顾护阳气不可少，
居荫蔽暑多防护，
静养心神最重要！
作者简介
李勇
医学博士，博士后，硕士研究生导师，主任医师，中国人民解放军第三医学中心中医科主任。中国医疗保健国际交流促进会中医肿瘤防治分会常务理事，世界中医药学会联合会常务理事，中国老年保健医学研究会中医药分会常务理事。担任《中国中药杂志》《中华救援医学杂志》《 养生 大世界》等杂志编委。
从事中医 养生 保健、老年病、肿瘤及心血脑管病治疗工作20余年，提出中医治疗“调和脏腑，五行推转”，重视重建脏腑功能，治疗注重“以果为治，以花为养”，治养结合的理念。
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原因如下：1、经济的原因，例如遭遇经费困难，又如原材料（如纸张）价格上涨，市场竞争等引起发行量的减少，经营出现赤字等，比如国际金融危机后。2、社会环境的原因，例如由于刊物所处市场的不景气、阅读群体的变更和流失（如近些年一大批计算机与游戏类杂志在互联网的冲击下纷纷停刊），又如突发性的事件如战事。3、内容与立场的原因，例如由于政治立场不同被迫停刊，又如刊登有违法律和道德的内容而停刊。4、出版方和管理方面的原因，例如出版组织发生破产或重组而停刊，又如违反期刊管理的相关规定，如期刊擅自出版增刊、出版的增刊与正刊的宗旨、开本和发行范围不一致。
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安沂华博士个人简历：安沂华，神经外科学博士，博士后，主任医师，研究员，首都医科大学、第四军医大学、解放军总医院的博士研究生和硕士研究生导师。2000年攻读中国神经外科的创始人之一--北京天坛医院暨北京市神经外科研究所所长王忠诚院士的博士后，开始从事神经干细胞的基础研究，国际上率先研究成功神经干细胞移植治疗大鼠脑出血的动物实验；率先开展了神经干细胞移植治疗灵长类动物（猕猴）脑出血的实验研究，并于2003年在国内率先将干细胞移植应用于临床。2003年起，组建并担任北京天坛医院暨北京市神经外科研究所神经干细胞研究室主任。2004年，在王忠诚院士指导下，于北京武警总医院成立了全世界第一家神经干细胞移植科，应用干细胞治疗包括脑出血、脑血栓、脑外伤后遗症、脊髓损伤后遗症、小儿脑瘫、运动神经元病、多系统萎缩、老年痴呆、帕金森氏病等多种中枢神经系统疾病。截止到2015年年底，已经治疗各类患者1万多例,为全世界数量最多。无论是治疗患者的数量还是质量已经位居全世界领先水平。除了治疗了大量国内患者，科室还收治了包括美国、英国、日本、澳大利亚、意大利、瑞典、加拿大、沙特、新加坡等30多个国家的外国患者，在国际上享有盛誉。安沂华作为项目负责人先后获得3项国家自然科学基金、3项北京市自然科学基金等10余项科研基金的资助；作为项目组主要成员参与国家863“干细胞与组织工程”重大项目。迄今为止已在国内外核心期刊上发表论文80余篇，包括SCI收录的英文文章30多篇。荣获国家发明专利4项，国家实用新型专利2项，正在审核中的国家发明专利6项。干细胞移植治疗相关疾病临床项目完成美国NIH注册平台7项注册和WHO中国一级注册平台20项注册，其中干细胞移植治疗脑瘫和脊髓损伤后遗症的临床项目均获得批准三期临床结题，都是世界第一个相关结题项目。这些标志着整个科室在安沂华主任带领下居于全世界同行业领先水平。先后获得荣誉：2002年被评为北京市科技新星2003年被评为北京天坛医院十佳青年医师、北京市卫生局优秀共产党员、王忠诚式的优秀医务工作者、北京抗击非典先进个人2006年入选教育部新世纪优秀人才2006年入选教育部霍英东教育基金会第十一届高等院校优秀青年教师2011年带领科室荣立集体三等功2014年荣获个人三等功社会声誉安沂华博士的优秀事迹先后12次被中央电视台各栏目专题报道，先后2次接受人民日报的网络版“人民网”的专题访谈，并多次接受多家省级电视台栏目的专访。负责或参与的科研基金：作为项目负责人承担科研课题14项：国家自然科学基金（81571165）骨髓间充质干细胞提高缺血性脑卒中病灶部位髓鞘化水平的相关分子调控机制探究；国家自然科学基金（81341043）：小胶质细胞在骨髓间充质干细胞治疗缺血性脑卒中不同时期内的作用及其机制研究；国家自然科学基金(30371452)：联合应用神经干细胞－组织工程学技术修复猴脑出血后神经功能损伤；广东省战略性新兴产业核心技术攻关项目（2011A081401003）：脐带间充质干细胞治疗中枢神经系统疾病关键技术的研究；北京市自然科学基金（7122028）：小胶质细胞介导骨髓间充质干细胞移植治疗缺血性脑卒中恢复期的作用机制研究；北京市自然科学基金（7092017）：干细胞-缓释型透明质酸材料修复脊髓损伤的研究；北京市自然科学基金（7042014）：联合应用神经干细胞－组织工程学技术修复面神经损伤；霍英东教育基金会第十届高等院校青年教师基金(101043)：神经干细胞移植治疗猴脑梗塞后神经功能损伤；教育部“新世纪优秀人才支持计划（NCET-06-0183）：神经干细胞移植治疗运动神经元病的可能性机制；北京市科技新星计划项目(H020821360130)：神经干细胞－组织工程学联合修复脑出血后神经功能损伤；2003年北京市科委国际科技合作项目（2003012）：联合应用神经干细胞－组织工程学技术修复猴脑出血后神经功能损伤；北京市优秀人才培养专项基金：神经干细胞移植治疗脑出血后神经功能损伤；中国博士后基金：胚胎神经干细胞移植治疗脑中风的临床前期研究；北京市青年科技骨干培养基金：人多潜能神经干细胞体外培养及移植的实验研究。参与科研课题2项 :国家863“干细胞与组织工程”重大项目（编号2006AA02A115）：脑血管病临床治疗的干细胞技术与产品开发 ；黑龙江省九五攻关课题（G98L19-13）：创伤性脑损伤与亚低温治疗的实验和临床研究。获得的奖励：1、2004年作为项目第一人员获北京市科学技术三等奖，获奖名称：神经干细胞移植治疗大鼠中枢神经系统损伤的体内外研究．单位：北京市神经外科研究所2、2010年作为项目第一人员获武警部队科技进步二等奖（项目名称：干细胞-组织工程学技术修复周围神经损伤的实验研究）3、2017年作为项目第二人员获全军科技进步二等奖（项目名称：干细胞治疗脑瘫的基础与临床研究）获得专利国家实用新型专利“双导向臂脑立体定向仪”，发明人：安沂华。专利号：ZL2011 2 。证书号：第2173568号国家实用新型专利“干细胞脑内移植针”，发明人：安沂华。专利号：ZL2011 2 。证书号：第2175091号国家发明专利。发明名称：用于神经干细胞培养的细胞培养载体。发明人：安沂华；李海龙；董健伸；罗美华。专利号：ZL 2012 1 。证书号：第1773491号。国家发明专利。发明名称：一种冻存液及其用途和保藏脐带间充质干细胞的方法。发明人：安沂华；董健伸。专利号：ZL 2014 1 。证书号：第1999566号。国家发明专利。发明名称：一种生长培养基及其用途和培养脐带间充质干细胞的方法。发明人：安沂华，董健伸。专利号：ZL 2014 1 。证书号：第2341191号。国家发明专利。发明名称：一种生长培养基及其用途和培养脐带间充质干细胞的方法。发明人：安沂华；董健伸。专利号：ZL 2014 1 。证书号：第2341191号。社会兼职国家自然科学基金中枢神经系统损伤修复与再生领域评审专家《中国实验动物学报》杂志编委《中国比较医学杂志》编委《武警医学》杂志编委《中华灾害救援医学》杂志编委中国康复医学会再生医学与康复专业委员会，副主任委员。中国医疗保健国际交流促进会脑健康分会，副主任委员。中华文化交流与合作促进会，理事。
福建省立医院院长省急救中心主任省心血管病研究所所长省保健服务中心主任省保健专家组组长省卫生厅党组成员省干部保健委员会常务副主任（正厅级）曾任福建省卫生厅副厅长、福建省立医院党委书记等。1996年入选享受国务院政府特殊津贴专家2003年被评为卫生部有突出贡献中青年专家2005年被评为中央保健工作先进个人2006年被评为中央联系高级专家并荣获全国优秀院长、全省优秀医院管理者等荣誉称号2010年5月被国务院授予全国先进工作者荣誉称号，11月获得第七届“中国医师奖”荣誉称号2011年1月荣获福建省至今为止唯一的“中央保健工作突出贡献者”荣誉称号 连任中华医学会急诊医学分会委员4届17年，其中第二届任委员，第三、第四届任常委，第五届任第一副主委连任全国灾害医学专业学组组长三届12年，第17届世界灾难与急救医学会议筹委会委员连任福建省急诊医学分会主任委员担任《中华急诊医学杂志》《中国急救医学》副主编二届8年。还担任福建医学会副会长福建省干部保健专家委员会专家组组长福建省老年保健医学研究会会长中华医院管理协会副理事长年12月，当选为中华医学会灾难医学分会首届副主任委员，第二次当选为国家级专业学会的副主任委员。这也是目前福建唯一一个两次当选国家级专业学会副主委以上职务的专家。
你己上当！去卫计委查一下！那个是莆田系医院！
1．An YH (通讯作者)et al. Modulation and impact of class I major histocompatibility complex by neural stem cell-derived neurotrophins on neuroregeneration. Med Hypotheses. 2007, 68: 176-9. (SCI 收录)2. An YH (安沂华). et al. Potential of stem cell based therapy and tissue engineering in the regeneration of central nervous system. Biomed. Mater. 2006, 1: ．An YH. (安沂华)et al. Differentiation of rat neural stem cells and its relationship with environment. Biomed. Environ. Sci. 2004, 17: 1-7. (SCI 收录)4．An YH. (安沂华)et al. Neural stem cells transplantation improved the neurological function of cerebral ischemic rat. J Neurochemistry. 2004, 88: Supple 1. (SCI 收录)5．An, YH.（安沂华）et al. Effect of rat Schwann cell secretion on proliferation and differentiation of human neural stem cells. Biomed. Environ. Sci. 2003, 16: 90-94.(SCI收录)6．An, YH.(安沂华)et al. Research on the Molecular Biological Mechanism of Melatonin to Inhibit Neural Cell Apoptosis. J Neurochemistry. 1998, 70: Supple 2, S52.(SCI收录)7．Wan H, An YH（安沂华）et al. Schwann cells transplantation and the repair of brain stem injury in rats. Biomed. Environ. Sci. 2003, 16: 105-111.(SCI收录)8．Wan H,An YH（安沂华）et al. Differentiation of rat embryonic neural stem cells promoted by co-cultured Schwann cells. Chin Med J. 2003, 116(3): 350-354(SCI收录)9．AnYH(安沂华)et al. Protective Effect of Melatonin on Neural Cells Against the Cytotoxicity of Oxyradicals. Chin Med Sci J. 2000, 15(1): ．AnYH(安沂华)et al. Neurotoxicity of Amyloid bProtein Blocked by Free Radical Scavengers. J Har Med Univ. 1998, 32: ．张儒有，郑永日，胡韶山，程洪斌，安沂华（通讯作者）。神经干细胞移植治疗脑卒中后遗症50例临床效果分析. 中国临床康复. 2006, 10: ．安沂华，程洪斌，张儒有，张赞，李纪仲。神经干细胞临床应用和前景展望. 内科急危重症杂志. 2005, 11: ．神经干细胞和施万细胞共移植治疗脊髓损伤。中华实验外科杂志，2006,．胎鼠神经干细胞超顺磁性氧化铁颗粒标记移植后MRI研究. 放射学实践, 2006, ．A Model of Focal Cortical Infarction in Rat: Minimally Invasive Craniotomy. 中国康复理论与实践, 2006, ．用于神经干细胞移植的大鼠脑梗死模型的建立. 中国脑血管病杂志, 2006, ．脑梗死大鼠脑内移植超顺磁性氧化铁颗粒标记神经干细胞后的MR示踪研究. 中华放射学杂志, 2006, ．高压氧对大鼠脊髓损伤后内源性神经干细胞的诱导作用. 中国康复理论与实践, 2006, ．应用细胞移植方法治疗脑出血存在的问题与策略. 中国微侵袭神经外科杂志, 2005, ．两种方法诱导骨髓基质细胞向成骨表型分化的比较. 中国康复理论与实践, 2005, ．应用组织工程学修复周围神经损伤的研究进展.中华实验外科杂志, 2005, 07: ．安沂华，翟晶，历俊华，等. 离体培养神经干细胞的超微结构学研究. 中国康复理论与实践杂志. 2004, 10(1): ．安沂华,江涛, Dunyue Lu, 等. 神经营养素与中枢神经系统损伤后突触的再生修复. 中国微侵袭神经外科杂志. 2004, 9(1): ．安沂华，万虹，王红云，等. 神经干细胞移植改善脑缺血大鼠的神经功能研究. 中华实验外科杂志. 2003, 20(8): ．安沂华等. 血清和雪旺氏细胞诱导大鼠胚胎神经干细胞分化的比较. 中风与神经疾病杂志. 2003, 20: ．安沂华等.大鼠雪旺氏细胞促进人胚胎神经干细胞的生长和诱导其分化.中华神经外科杂志. 2002, 18（5）: ．安沂华等.大鼠胚胎神经干细胞移植治疗脑出血的实验研究。中华神经外科杂志. 2002，18（1）：50－．安沂华等. 褪黑激素防止氧自由基对神经细胞的毒性作用。中华临床医药杂志. 2002，32：5271－．安沂华等. 联合应用亚低温和冬眠疗法治疗重度颅脑损伤. 中国康复理论与实践. 2004, 10(3): ．闫长祥,安沂华,等. 神经干细胞与自体筋膜联合修复家兔面神经损伤. 中国康复理论与实践杂志. 2004, 10(1): ．历俊华，安沂华,等.巢蛋白在已分化的神经干细胞中表达时程的研究. 中华实验外科杂志. 2003, 20(9):32．闫长祥,安沂华等. 脊髓神经干细胞培养、分化及其特异性研究. 中华神经外科杂志. 2003, 19(2): ．万虹,安沂华等.体内外不同环境对大鼠胚胎神经干细胞分化的影响. 中华神经外科杂志. 2002, 18(5): ．万虹，安沂华等. 雪旺氏细胞促进共培养大鼠胚胎干细胞的分化. 中华神经外科杂志. 2002, 18: ．张相彤，安沂华等. 成年大鼠脑创伤后神经前体细胞的增殖及迁移. 中华神经外科杂志. 2002, 18(5): ．杨树源，安沂华. 再述神经干细胞的研究及其应用前景. 中华神经外科杂志. 2002, 18(5): ．王红云,安沂华等. 大鼠胚胎神经干细胞培养方法的比较. 首都医科大学学报. 2002, 23(4): ．雪旺氏细胞与自体筋膜联合修复面神经损伤的实验研究. 中华神经外科杂志, 2004, ．自体血脑内注射建立大鼠脑出血模型实验研究. 中国康复理论与实践, 2004, ．大鼠脊髓源性神经干细胞的培养分化及其特异性研究. 中华神经外科杂志, 2003, ．程小燕, 王红云,安沂华,等.异种大鼠神经干细胞脑内移植未导致明显的免疫排斥反应. 中国康复理论与实践杂志, 2003, 9: ．安沂华等. 神经内窥镜第三脑室造瘘术一例. 中华神经外科杂志. 2000, 7：．安沂华等. 褪黑激素在治疗中枢神经系统疾病方面的临床应用. 中风与神经疾病杂志. 2000, 1：．安沂华等. 三磷胞苷辅助治疗22例中重度颅脑损伤. 新医学. 2000，31：．安沂华等. 大鼠第四脑室接触脑脊液神经元的扫描电镜观察. 哈尔滨医科大学学报. 1992, 7增刊：．额骨颧突后蝶翼锁孔入路的内窥镜解剖学研究. 中华神经外科杂志, 2000, ．半导体激光辅助神经内窥镜治疗梗阻性脑积水. 中华神经外科杂志, 2000, ．前纵裂窥镜锁孔入路对Willis环前部的局部解剖学研究. 中国微侵袭神经外科杂志, 2000, 1.
既不是 北大中文核心，也不是 中国科技核心期刊。只是普通的期刊罢了……
《中国急救复苏与灾害医学杂志》创刊于2006年7月，本刊以促进中国急救、复苏与灾害医学的发展，提供救援医学和应急管理科学学术交流的平台为办刊宗旨。经中华人民共和国新闻出版总署批准，由卫生部主管、中国医学救援协会主办，国内外公开发行，以院外急救、院内急诊、危重病、心肺复苏医学以及中国唯一冠以“灾害医学”刊名的医学期刊。2008年收录为中国科技论文统计源期刊（中国科技核心期刊）、中国核心期刊（遴选）数据库、“万方数据”—数字化期刊群。2009年版引证报告显示最新影响因子为。
安沂华博士个人简历：安沂华，神经外科学博士，博士后，主任医师，研究员，首都医科大学、第四军医大学、解放军总医院的博士研究生和硕士研究生导师。2000年攻读中国神经外科的创始人之一--北京天坛医院暨北京市神经外科研究所所长王忠诚院士的博士后，开始从事神经干细胞的基础研究，国际上率先研究成功神经干细胞移植治疗大鼠脑出血的动物实验；率先开展了神经干细胞移植治疗灵长类动物（猕猴）脑出血的实验研究，并于2003年在国内率先将干细胞移植应用于临床。2003年起，组建并担任北京天坛医院暨北京市神经外科研究所神经干细胞研究室主任。2004年，在王忠诚院士指导下，于北京武警总医院成立了全世界第一家神经干细胞移植科，应用干细胞治疗包括脑出血、脑血栓、脑外伤后遗症、脊髓损伤后遗症、小儿脑瘫、运动神经元病、多系统萎缩、老年痴呆、帕金森氏病等多种中枢神经系统疾病。截止到2015年年底，已经治疗各类患者1万多例,为全世界数量最多。无论是治疗患者的数量还是质量已经位居全世界领先水平。除了治疗了大量国内患者，科室还收治了包括美国、英国、日本、澳大利亚、意大利、瑞典、加拿大、沙特、新加坡等30多个国家的外国患者，在国际上享有盛誉。安沂华作为项目负责人先后获得3项国家自然科学基金、3项北京市自然科学基金等10余项科研基金的资助；作为项目组主要成员参与国家863“干细胞与组织工程”重大项目。迄今为止已在国内外核心期刊上发表论文80余篇，包括SCI收录的英文文章30多篇。荣获国家发明专利4项，国家实用新型专利2项，正在审核中的国家发明专利6项。干细胞移植治疗相关疾病临床项目完成美国NIH注册平台7项注册和WHO中国一级注册平台20项注册，其中干细胞移植治疗脑瘫和脊髓损伤后遗症的临床项目均获得批准三期临床结题，都是世界第一个相关结题项目。这些标志着整个科室在安沂华主任带领下居于全世界同行业领先水平。先后获得荣誉：2002年被评为北京市科技新星2003年被评为北京天坛医院十佳青年医师、北京市卫生局优秀共产党员、王忠诚式的优秀医务工作者、北京抗击非典先进个人2006年入选教育部新世纪优秀人才2006年入选教育部霍英东教育基金会第十一届高等院校优秀青年教师2011年带领科室荣立集体三等功2014年荣获个人三等功社会声誉安沂华博士的优秀事迹先后12次被中央电视台各栏目专题报道，先后2次接受人民日报的网络版“人民网”的专题访谈，并多次接受多家省级电视台栏目的专访。负责或参与的科研基金：作为项目负责人承担科研课题14项：国家自然科学基金（81571165）骨髓间充质干细胞提高缺血性脑卒中病灶部位髓鞘化水平的相关分子调控机制探究；国家自然科学基金（81341043）：小胶质细胞在骨髓间充质干细胞治疗缺血性脑卒中不同时期内的作用及其机制研究；国家自然科学基金(30371452)：联合应用神经干细胞－组织工程学技术修复猴脑出血后神经功能损伤；广东省战略性新兴产业核心技术攻关项目（2011A081401003）：脐带间充质干细胞治疗中枢神经系统疾病关键技术的研究；北京市自然科学基金（7122028）：小胶质细胞介导骨髓间充质干细胞移植治疗缺血性脑卒中恢复期的作用机制研究；北京市自然科学基金（7092017）：干细胞-缓释型透明质酸材料修复脊髓损伤的研究；北京市自然科学基金（7042014）：联合应用神经干细胞－组织工程学技术修复面神经损伤；霍英东教育基金会第十届高等院校青年教师基金(101043)：神经干细胞移植治疗猴脑梗塞后神经功能损伤；教育部“新世纪优秀人才支持计划（NCET-06-0183）：神经干细胞移植治疗运动神经元病的可能性机制；北京市科技新星计划项目(H020821360130)：神经干细胞－组织工程学联合修复脑出血后神经功能损伤；2003年北京市科委国际科技合作项目（2003012）：联合应用神经干细胞－组织工程学技术修复猴脑出血后神经功能损伤；北京市优秀人才培养专项基金：神经干细胞移植治疗脑出血后神经功能损伤；中国博士后基金：胚胎神经干细胞移植治疗脑中风的临床前期研究；北京市青年科技骨干培养基金：人多潜能神经干细胞体外培养及移植的实验研究。参与科研课题2项 :国家863“干细胞与组织工程”重大项目（编号2006AA02A115）：脑血管病临床治疗的干细胞技术与产品开发 ；黑龙江省九五攻关课题（G98L19-13）：创伤性脑损伤与亚低温治疗的实验和临床研究。获得的奖励：1、2004年作为项目第一人员获北京市科学技术三等奖，获奖名称：神经干细胞移植治疗大鼠中枢神经系统损伤的体内外研究．单位：北京市神经外科研究所2、2010年作为项目第一人员获武警部队科技进步二等奖（项目名称：干细胞-组织工程学技术修复周围神经损伤的实验研究）3、2017年作为项目第二人员获全军科技进步二等奖（项目名称：干细胞治疗脑瘫的基础与临床研究）获得专利国家实用新型专利“双导向臂脑立体定向仪”，发明人：安沂华。专利号：ZL2011 2 。证书号：第2173568号国家实用新型专利“干细胞脑内移植针”，发明人：安沂华。专利号：ZL2011 2 。证书号：第2175091号国家发明专利。发明名称：用于神经干细胞培养的细胞培养载体。发明人：安沂华；李海龙；董健伸；罗美华。专利号：ZL 2012 1 。证书号：第1773491号。国家发明专利。发明名称：一种冻存液及其用途和保藏脐带间充质干细胞的方法。发明人：安沂华；董健伸。专利号：ZL 2014 1 。证书号：第1999566号。国家发明专利。发明名称：一种生长培养基及其用途和培养脐带间充质干细胞的方法。发明人：安沂华，董健伸。专利号：ZL 2014 1 。证书号：第2341191号。国家发明专利。发明名称：一种生长培养基及其用途和培养脐带间充质干细胞的方法。发明人：安沂华；董健伸。专利号：ZL 2014 1 。证书号：第2341191号。社会兼职国家自然科学基金中枢神经系统损伤修复与再生领域评审专家《中国实验动物学报》杂志编委《中国比较医学杂志》编委《武警医学》杂志编委《中华灾害救援医学》杂志编委中国康复医学会再生医学与康复专业委员会，副主任委员。中国医疗保健国际交流促进会脑健康分会，副主任委员。中华文化交流与合作促进会，理事。
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夏天如何养阳气？
撰文李 勇
编辑保健君
炎炎夏日
随着气温逐渐升高，人体也会发生一些反应，怎样调整自己的身体，以更好地度过炎热的夏天呢？今天就来说一说夏季 养生 。
夏季我们可以分为万物并秀、万物已成、万物生荣三个阶段，这时候人体会出现由于散热难而导致的燥热感，由于气温高而出现的出汗多，由于皮脂腺分泌旺盛而感觉到皮肤湿黏，由于基础代谢加快而表现为能量需求增多，由于中枢神经系统功能改变出现注意力、精确性、反应速度、协调性变差等夏季特有的表现。
夏季 养生 可以关注以下几个原则。
中医认为“春夏养阳，秋冬养阴”。夏季太阳离地球近，阳热充盛，根据“天人相应”的观点，这时候养阳气是非常重要的。如何养阳气呢？需要从四个方面认识这个问题。
01 采阳气
这里所说的采阳可不是小说里的采阳补阴、采阴补阳，而是借助夏季阳气充盛的太阳之气补充人体阳气的一种方法。要多进行户外活动，适当接受太阳照射，人体的阳气就会和太阳之气相呼应，而达到补充阳气的作用。当然，晒太阳也需要注意时间， 要在早晨七八点钟的时候去晒太阳，接受太阳之气的充养， 而不是在中午太阳最毒的时候去晒太阳，本来就赤日炎炎似火烧，再去站在阳光下，会导致中暑。
02 顺阳气
阳气的特点是向上向外生发，顺应阳气的特点，保持乐观的心情，经常舒展筋骨，使机体处于一种升达的状态，就是顺阳气。 约上几个好友，去江河湖海游游泳，去露天烧烤，去爬爬山、出出汗，都是顺阳气的方法。
03 护阳气
保护阳气，防止过度损耗，也是养阳的重要措施。“太过不及”皆为病，过于耗散阳气会导致人体虚损，免疫力低下，容易导致脏腑功能紊乱而出现各种疾病。 防止过劳、过汗、贪凉饮冷等不 健康 的生活方式， 让阳气生发有度，保持脏腑功能的协调。
04 蓄阳养阴
春夏养阳，以为秋冬之地。夏天我们体表温度比较高，但是调养不当，体内会有阴寒凝聚。 保护好阳气，秋冬才能有更多的充养，所以说是“秋冬之地” 。中医有冬病夏治，就是来源于蓄阳养阴的理论。
夏天暑热难当， 暑热属于阳邪 ，容易耗伤津液和元气，引起口渴多饮、唇干口燥、尿黄便干、心烦意乱等症状，严重时出现猝然晕倒、神志不清等中暑表现，对人体产生极大伤害，甚至导致死亡，防暑就成了盛夏非常重要的事情。
防暑降温首先要注意生活环境，做好通风，不要在阳光下面暴晒，不要做剧烈运动，运动后或者出汗多时及时补充水分和电解质。
饮食 上可以喝一些淡盐水、绿豆汤等；
多吃一些消暑的食物，如西瓜、苦瓜、绿豆等；
可以用山楂、金银花、五味子等泡水，能够起到益气生津的效果；
还要注意补充优质蛋白质如鱼、肉、奶、蛋、豆类等。
夏季在天为热，在人为心。这时候心火偏旺，故以制约心火为保健的关键。
夏季活动量增大，脏腑功能加强，心跳加快，心脏负担加重，心气易亏耗；
出汗量大，使循环血容量减少、心跳加快，而使心脏负担加重；
大量出汗，使血液黏稠度增高，血流缓慢，容易导致血栓形成；
如果经常开空调，冷气刺激，血管收缩，可诱发心脑血管疾病。
这些都跟心脏功能有关系。
夏季的睡眠时间可以适当晚一些，“夜卧早起”，等暑热之气渐渐消退再睡觉，阳气容易入里，心神安养，就容易入睡。当然，培养一些诸如琴棋书画的爱好，既陶冶情操，也有利于养心神。
饮食调养的原则是：多食苦味、酸味；清淡素食，少吃油腻；勿令太饱；适量进食温热饮食，切不可一味贪凉饮冷。
这里给大家介绍几款夏季居家饮食谱↓↓
薏苡仁粳米粥
原料 ：薏苡仁50克，粳米200克，白糖适量。
做法：将薏苡仁、粳米洗净，放入锅内，加水适量。先用大火烧沸，再用小火熬煮，等薏苡仁熟烂后，加入白糖即成。
功效 ：健脾除湿。适用于暑湿偏盛、脾胃虚弱、水肿等症。
注意 ：每日早餐食用一次，宜长期食用。
荷叶参汤
原料 ：荷叶10克，金银花6克，党参10克，白糖适量。
做法：将荷叶洗净后切丝，金银花洗净，党参切片。将荷叶、金银花、党参放入锅中，加水适量，用中火煮20分钟后，滤渣取汁，加入白糖即成。
功效 ：清暑热、生津止渴。适用于夏季暑热所致高热、中暑以及感冒发热等症。
瓜皮竹叶饮
原料 ：丝瓜皮20克，鲜竹叶心10克，鲜扁豆花20朵，西瓜皮50克，鲜金银花5克，鲜荷叶20克，白糖适量。
做法：将荷叶、竹叶心、金银花、扁豆花、丝瓜皮洗净；西瓜皮洗净，切成薄片。将上述药物和白糖放入锅内，加适量水，用大火烧沸后，转小火煮15分钟，滤渣取汁即成。
功效 ：清热解暑。适用于夏季暑热时中暑、头部胀痛等症。
四鲜汤
原料 ：鲜荷叶、鲜金银花、鲜扁豆花、鲜西瓜翠衣各等量。
做法：水煎服。
功效 ：此汤治疗感受暑湿、尿赤而短，或有尿路涩痛等症，而且有护肝解酒功效。
最后送给大家夏季 养生 歌诀：
炎炎夏热暑难消，
顾护阳气不可少，
居荫蔽暑多防护，
静养心神最重要！
作者简介
李勇
医学博士，博士后，硕士研究生导师，主任医师，中国人民解放军第三医学中心中医科主任。中国医疗保健国际交流促进会中医肿瘤防治分会常务理事，世界中医药学会联合会常务理事，中国老年保健医学研究会中医药分会常务理事。担任《中国中药杂志》《中华救援医学杂志》《 养生 大世界》等杂志编委。
从事中医 养生 保健、老年病、肿瘤及心血脑管病治疗工作20余年，提出中医治疗“调和脏腑，五行推转”，重视重建脏腑功能，治疗注重“以果为治，以花为养”，治养结合的理念。
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中国人民武装警察部队总医院武警总医院和中国人民武装警察部队总医院是同义词，已合并。武警总医院为近年来新崛起的一所集医疗、保健、教学、科研为一体的大型现代化综合性三级甲等医院。设置专业科室71个，配有各类设备总价值逾6亿元，拥有各类专家200多名。医院先后成立了“博士后科研工作站”、“武警部队医师进修学院”、“国际救援医疗队”，并为第四军医大学、军事医学科学院等教学医院，承担了博士后、博士生、硕士生带教任务。哈尔滨武警总队医院（简称哈尔滨武警医院）是东北地区规模最大、最专业及在教研、治疗、康复为一体的综合性医院。在提高哈尔滨市乃至全国泌尿科、男科疾病、哮喘、气管炎的诊疗水平方面作出了重大贡献。我院交通便利，环境幽雅，是哈尔滨市唯一一家以诊治泌尿科、男科疾病、哮喘、气管炎为特色的现代化专科医院，是东北地区第一家也是唯一一个国家级重点康复基地，六十余年来，始终引领着东北地区泌尿科、男科疾病、哮喘气管炎专业发展的前进方向。2泌尿外科从1959年到2013年，武警黑龙江省总队医院历经半个多世纪的发展，已经成为技术人才密集、临床学科齐全、仪器设备先进的国家级重点泌尿外科医院。每年开展各种男科治疗和微创手术近7万例，患者满意度高达，被人们亲切誉为“东北骄子，当代华佗”和“东北地区最好的男科医院”。先后荣获“维护消费者权益先进单位、医保农保定点医院、全国百姓放心示范医院、全国男科技术应用示范基地”等荣誉，获得了哈尔滨乃至东北地区百姓的一致称赞！医资力量黑龙江省总队医院，是由全国腔内泌尿外科委员、博士生导师教授领衔，所有成员均为副主任医师以上高职人员担当，他们专注于泌尿外科临床工作长达20年以上，在临床诊疗和学术研究上均有很深造诣。在治疗各类男科常见病和疑难病症上，以快速、高效、安全等优势得到了患者和医疗界的一致认可，而且医保定点的资质更能减轻患者的经济负担，得到了广大患者的一致好评。诊疗系统高精设备对男科疾病的诊断和治疗有重要的意义，为此黑龙江省总队医院将高精设备作为诊疗疾病的重要条件，拥有一系列国际先进的男科疾病诊断仪、治疗仪。如：“多普勒性功能智控系统、德国钬激光碎石技术、CRS泌尿治疗技术、格赛特前列腺治疗系统”等。3曾宪辉【简介】泌尿外科主任 临床医学硕士 博导曾宪辉1995年毕业于第四军医大学医疗系，2004年毕业于哈尔滨医科大学泌尿外科专业研究生。任黑龙江省医学会泌尿外科专业委员会腔内学组委员、肿瘤学组委员、结石学组委员；黑龙江省老年医学会泌尿、男科专业委员会委员；哈尔滨市医学会泌尿外科专业委员会委员，具备扎实的理论基础，丰富的临床经验。在三甲医院从事泌尿外科临床工作数十年，曾在省级、国家级杂志上发表过医学泌尿外科论文十多篇，先后在北京、上海等地参加泌尿外科学术论坛大会，多次参加国家级微创学术交流会，具有扎实的理论基础及临床经验，长期致力于开展各种泌尿外科疾病的诊断与治疗，深得广大患者赞誉。【技术特长】致力于泌尿、男科系统肿瘤的诊治；擅长下尿路疾病的腔内手术治疗，如前列腺电切、膀胱肿瘤电切等；对前列腺炎的诊治具有丰富临床经验。出色的泌尿外科技术深受广大患者和同行业专家的一致好评，多次获得医学科技奖项，推动了微创治疗泌尿外科疾病的实质性发展。【擅长疾病】生殖感染疾病（如膀胱癌、尿失禁、其他尿路问题）；前列腺疾病，尤其对尿道狭窄、膀胱肿瘤等泌尿系统疾病有极深的造诣。在治疗泌尿外科疑难杂症等方面有着丰富的临床经验4史沛清【简介】特聘教授 医疗顾问毕业于哈医大医疗系，原医大二院泌尿外科主任。国内著名泌尿外科医生，多次应邀参加学术交流，并在泌尿系统疾病等领域取得多项科研成果。参编《吴阶平泌尿外科学》等数10篇著作，在业界发表极具影响力文章46篇，荣获省政府科技进步奖数项，省医药卫生科技进步奖、新技术奖等多种奖项。从事泌尿科、前列腺疾病临床工作近五十载。积累了丰富的临床工作经验。特别对膀胱癌切除、男性尿失禁、前列腺问题、泌尿系统等疾病的治疗有极深的造诣，为众多患者带去了福音。撰写了多篇论文，并发表国家级论文30余篇，先后在国际和国家级药书籍刊物上发表。从医以来，运用微创新技术治疗各种男性疾病患者近万例，对生殖感染疾病发病机理，临床分型，手术治疗及并发症的防治等方面，在国内首先提出过一些理论与经验。产生了较大的影响，对国内泌尿外科的发展起了带动作用。社会及学术职务：★武警黑龙江总队医院特聘教授 医疗顾问★国际泌尿外科学会会员★哈市泌尿外科学会主任委员★《中华泌尿外科杂志》《现代泌尿外科杂志》《中国罕少病杂志》编委学术会议：为了不断巩固提高现代医学，史沛清多次拜访国内外泌尿外科专家交流学术及受邀参加国际顶尖泌尿外科临床学术研讨会议、全国临床泌尿学技术研讨会议、亚太地区男科学论坛、海峡两岸男科学术高峰论坛等，曾在同济医科大学附属同济医院、协和医院、北京医学院进修。吸取各专家之专长，进行大量的临床实践，形成了自己独特的医疗作风。并针对困扰男性健康的前列腺炎、生殖感染问题在总结国内外男科学临床优势经验的同时，还对临床出现的疑点进行逐一解剖，积极把最新男科医学科研技术成果运用于临床使武警黑龙江总队医院在治疗泌尿系、男性科疾病方面取得突破性进展。哮喘科武警河北总队医院哮喘科是医院发展的重点科室，治疗哮喘气管炎等慢性呼吸道疾病采用获得国家专利的“AFC国际标准化治疗体系”中医综合疗法，为哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、慢阻肺、肺心病等这些慢性呼吸系统疾病患者带来了副作用小的绿色天然疗法，摒除了长期服用西药带来的副作用。荣誉医院哮喘科作为医院的重点建设科室，十分重视设备、技术、人才、服务等全方位的发展。并不断致力于哮喘等慢性呼吸系统疾病诊疗水平的提升，科内临床治疗成绩显著，受到了上级领导和广大人民群众的高度赞扬及肯定。先后被评为哮喘疾病普查指定单位、德国BICOM2000-生物共振治疗系统技术石家庄哮喘指定诊疗示范推广机构、全国十佳哮喘疾病康复中心、全国重点哮喘典范单位等荣誉。主治医师武警河北总队医院哮喘科的主任医师是转爱武主任医院哮喘科转爱武主任医师，从事呼吸病的研究与防治近30年，积累了丰富的临床经验，孜孜不倦的对患者进行防治知识的普及和教育，提高患者的生活质量和工作学习能力，并对支气管炎、哮喘患者稳定期进行呼吸康复训练，让患者学会在日常生活中科学地实现对自身肺功能的保护与锻炼。擅长运用“AFC国际标准化治疗体系”综合疗法，延缓肺功能受损的进展，得到慢性呼吸系统患者的好评。 转爱武主任从事临床工作近30年，积累了丰富的临床经验，完成各种类型哮喘、气管炎、慢阻肺、肺气肿肺心病患者诊治及疑难病人的诊断。2001年至今开展了前瞻性 “AFC国际标准化治疗体系”治疗慢性呼吸系统疾病的研究，并参加了国家“九五”、“十五”、“973”等有关呼吸科攻关课题研究。已发表有关医学论文及医学著作100余篇。被评为军医院校优秀教师，河北科技进步二等奖及保健工作先进个人。获中华人民共和国政府特殊津贴，曾获河北三甲公立医院教书育人最佳医护人员，现任《中国呼吸杂志》、《慢阻肺进展》、《国际呼吸内科双语杂志》等编委，中华慈善总会第二届理事会理事，中国老年呼吸病专业委员会执行委员会委员。先后在国内核心期刊及国外专业杂志上发表论著100余篇，编撰多本医学专著。有多项科研成果达到国内先进水平并获奖。特色疗法AFC国际标准化治疗体系疗法是医院哮喘科的主要诊疗方法，该疗法是我国中医哮喘治疗专家共同的心血结晶，其中，医院哮喘科主任，转爱武主任是该疗法的发明人之一。AFC国际标准化治疗体系的主要内容是：治疗性基因疫苗的穴位介入，每月只需一针，增强自身免疫功能，促进肺泡及气管黏膜的活性，自动修复病变组织，综合调整机体防病抗病能力。国家科技成果奖的微型生物磁环穴位植入技术，通过将高科技研制的生物磁环植入与患者发病相关的经络穴位，调整机体生物电，使自体产生应激效应,疏通经络、激活自身免疫系统，阻断肺部疾病的发展，恢复气管和肺部功能。可终身起作用。穴位中药磁贴是中药贴敷与磁疗的完美结合，加快药物吸收，并有效调整自身磁场，调整机体生物电，疏通经络、促进气血运行，增强机体耐受力及巩固远期疗效。纯中药调理，多种中药处方采用多种名贵中草药和动物药组成方剂，配方精妙，以疏风散寒、宣肺止咳、润肺益肾，温肾补脾，使肺腑清气充足调理脾肾功能，增强自身免疫力，舒张平滑肌，促进体内新陈代谢，修复呼吸系统损伤，激活肺部细胞再生，标本兼治。“AFC国际标准化治疗体系”疗法是卫生部门十年百项计划和中医药管理部门批准为继续医学教育项目。得到了“2010世界哮喘日”与会专家的一致肯定。“AFC国际标准化治疗体系” 就是做到了内因外因兼顾的治疗，在消除表面症状的同时，注重对引发哮喘的内因，即人体自身机体脾、肾、肺功能的调理和恢复的治疗，这样才能达到既治标又治本的功效，这也是目前治疗气管炎哮喘的最新和最有效的方法，摆脱了用激素和扩张支气管药物治疗后副作用大、并发症多的弊端，而且在阻止和逆转慢性呼吸系统疾病方面呈现出独特的优势。整形中心北京武警总医院整形中心医院具有悠久的历史，现坐落在北京市海淀区永定路69号，其前身是中央军委警卫营卫生所，在1937年组建，之后随部队多次改编，现为武警总医院。这是一所新崛起的集医疗、保健、教学、科研为一体的大型现代化综合性三级甲等医院。医院先后成立了“博士后科研工作站”、“武警部队医师进修学院”，并为第四军医大学、军事医学科学院等教学医院,还承担了博士后、博士生、硕士生的带教任务和辅导工作。医院设置了专业的治疗科室55个, 配置齐全、设备先进，其总价值逾4亿元，院内还拥有各类专家、学者、研究人员共200多名。医院2003年组建了中国国际救援医疗队，先后圆满完成了赴阿尔及利亚、伊朗和印尼医疗救援任务。2004年被首批评为“全国百姓放心示范医院”。2005年与中国红十字总会联合开展了“扶贫救心”活动，受到社会各界好评。中国人民武装警察部队总医院正按照“固强、补弱、创新、发展”的总体思路，进一步加强人才培养和学科建设，不断的发展和壮大，在科室建设方面，更全面和广泛，不仅为患者救死扶伤，还走在美容的前沿，为更多的爱美人士带来全新的美容整形，新成立了中国人民武装警察部队总医院整形中心。中国人民武装警察部队总医院整形中心建立以来继承和发扬了我军的优良传统、道德品质以及高尚的从医精神，全心全意为广大患者服务。中心设有：医学整形、激光美容、整形瘦身、爱心整形等多项美容整形项目。中心的各位专家以解除病人的痛苦为己任，刻苦钻研科学文化技术，熟练掌握医学美容的理论基础和技术操作，潜心研究并大胆创新，先进的设备、优雅的环境、专业的医师团队竭诚为广大爱美人士服务。皮肤科武警总医院皮肤科面向地方群众和武警指战员负责皮肤病防治科研工作，承担全武警皮肤病疫情监测、防治指导、科研、培训、宣传教育工作;科室具有较强的专业技术力量，拥有国内知名的皮肤性病专家、和一批年富力强、精通业务的技术人才，其中正高级主任医师 1 名，副高级主任医师 3 名。医务人员以精湛的技术、优质的服务警内外的皮肤病患者，在治疗复杂的皮肤病如银屑病、白癜风、脱发、红斑狼疮、皮肌炎、深部真菌病、大疱性皮肤病、皮肤血管炎等和性病方面有丰富的临床经验和良好的治疗效果，临床诊疗技术达国内先进水平。吕德智学术成就：中华医学会会员，中国医学协会皮肤病科研究组成员全国银屑病医务工作者培训基地专家组成员全国皮肤疑难病临床科研中心专家组成员全国银屑病科研技术推广中心学术顾问全国银屑病专科医师培训基地特约专家国际中西医皮肤病研究协会会员中国武警总医院/北京华医中西医结合皮肤病医院定点会诊中心主任银屑病LCE抗复发诊疗体系研发人之一脊柱外科脊柱外科位于总医院新落成的外科大楼7楼，环境优雅舒适，科室开展床位35张，共有医生7名，1名医学博士后，3名医学博士，2名硕士，2名本科。诊治范围包括颈椎病、颈椎肿瘤、腰椎间盘突出、椎管狭窄、腰椎滑脱、峡部裂、脊柱侧弯、强直性脊柱炎、腰椎肿瘤、颈、腰椎骨折，先天性颈枕、反复治疗不能根治的下腰痛等等。脊柱外科主任彭宝淦主任医师，为第二军医大学博士后，主任医师、教授，博士研究生导师，主要从事脊柱外科的临床和相关的基础研究工作；医疗水平高，手术功底深厚、技能好。彭宝淦主任担任的主要学术职务：颈腰痛杂志副主编；国际骨科学杂志编委（原国外医学骨科学分册）；中华创伤骨科杂志编委；脊柱外科杂志编委；中华骨科杂志审稿专家；第二军医大学学报审稿专家；中国脊柱脊髓杂志审稿专家；国家自然科学基金评审专家。以第一作者在国内外重要学术期刊上(包括国际著名学术期刊Pain,Spine,JBJS)发表论文70余篇，参编专著11部，多篇论文在全国大型学术会议上获奖。在脊柱外科研究领域取得多项重要成果，提出了多项新理论。先后获国家科技进步二等奖1项，军队科技成果一等奖1项，二等奖4项，三等奖3项，在国内外有很高的学术地位。骨科中心特聘主任叶启彬主任医师，为北京协和医院骨科 教授、主任医师、博士生导师 ，从事骨科临床与研究和教学工作40年，具有熟练处理骨科门、急诊常规临床工作及疑难病症会诊、处理能力，负责中国协和医科大学教学及博士研究生培养工作（已毕业多名）。发明了PRSS治疗生长中儿童脊柱侧弯，得到了国际脊柱同行的认可。叶启彬主任担任的主要学术职务：发表一级核心期刊、杂志及国外骨科杂志论文80余篇（其中英文15篇），第一作者58篇，主编及参加编写医学专著13本，任主编6本，任编委一本，参加编写6本。担任的主要学术职务有，中华医学会会员、中国康复协会副理事长、“中国矫形外科杂志”副总编、“实用骨科杂志”、“广州医学杂志”, “中国骨伤杂志’等 编委。获国家奖及省部级奖多项。在学科带头人的支持和带动下，武警总医院脊柱外科扎扎实实的不断提高业务水平，向患者提供优质高效的的服务是我们全体的心声。5建设情况武警总医院正按照“固强、补弱、创新、发展”的总体思路，进一步加强人才建设和学科建设，努力实现医院新的跨越，不断向更高的目标迈进！现为第四军医大学、军事医学科学院、武警医学院教学医院，承担了博士生、硕士生带教任务，成立了武警部队医师进修学院和国家博士后科研工作站，先后被评选为“明明白白看病”和“医疗优质高效”全国首批百姓放心医院。武警总医院也是北京市医疗保险定点医院、国际紧急救援组织（SOS）中国救援医疗基地和北京市红十字“999急救中心”救援站。6先进设备64位CTSGS－型伽玛刀大孔径ACQSIM CT模拟定位机PET(派特)瑞典医科达precise直线加速器中子刀 Symphony超导型磁共振成像机飞利浦Integris V5000 X线数字减影血管造影系统日立7170A全自动生化分析仪东芝7100A/GI型SPECT（单光子发射型CT）美国韦洛克系统1000型血透机日本东芝公司Power Vision 8000全数字化全身性彩色多普勒超声诊断仪德国西门子磁共振扫描仪7取得荣誉1993 年医院被武警总部后勤部授予“医药科技先进单位”；1994年获得武警医学杂志颁发的“撰写医学论文特等奖”；1995年被北京市首批纳入“大病统筹”定点医院；1997年以高分跨入“三级甲等医院”行列；1998年被第四军医大学正式列为“教学医院”，并相继建立了硕士生、博士生培养点；1999年被评为北京市医疗保险定点医院；2000年被全军评选为“继续医学教育先进单位”；2001年被首批评选为全国“明明白白看病百姓放心医院”，并被确认建立了国际紧急救援组织（SOS）中国救援医疗基地。2002年8月在总部有关部门的大力支持下，我院被国家人事部批准成立“博士后科研工作站”。8骨科中心武警黑龙江总队医院骨科中心是医院的重点科室，骨科在东北地区具有较高知名度的品牌科室之一。骨科中心由脊柱关节中心、手外科中心、创伤骨科中心组成，医院不仅拥有一支实力强大的骨科专家团队，同时还具备齐全的先进医疗设备。近年来，在脊柱疾病、关节置换及常规骨科手术微创化治疗方面积累了丰富的临床经验。多年来，武警黑龙江总队医院骨科中心不仅始终坚持以人为本人性化的服务理念，同时还领先引进国内外研发的先进骨科微创医疗技术，从而促使我院骨科的专业技术水平有了较大的提高。一个医院的的社会知名度，靠的是一批让广大患者信赖和传颂的品牌科室，而一个科室的品牌效应，则取决于科室医护人员的总体素质、医疗设施和服务水平，往往还体现于救治高难度病例的成功率，武警黑龙江总队医院骨科中心在主任医师、骨科专家朱颖、王大林等学科带头人的带领下，创造出了一个又一个康复的奇迹。9所开展的重点项目1、微创治疗各种类型的骨病，比如“射频靶点技术”治疗的颈、腰椎病，“IRM介入融通术”治疗的股骨头坏死，“四联通痹疗法”治疗的强直炎，“针刀松解术”治疗身体各关节的骨质增生、骨刺等等，都达到了骨科领域的领军水平。2、关节镜下的膝、肩、肘关节的各种疾病的治疗，尤以膝关节镜下的滑膜切除、半月板修整、前后交叉韧带重建为特色。3、各种关节疾患的外科治疗，包括：髋、膝等关节的人工置换。4、对于各种脊柱疾患的手术及非手术治疗。10骨科权威专家介绍朱颖社会及学术职务：武警黑龙江总队医院骨科中心主治医师、教授武警黑龙江总队医院微创骨科中心首席专家武警医院“名医堂”骨科代表现担任武警黑龙江总队医院骨科主任的朱颖，早年师从国内骨科多位名家，得各名师慷慨相授，医学功底深厚异常，是难得的骨科多面手，样样通，样样精，对颈腰椎病、关节疼痛、创伤外科、风湿类风湿等病有深入的研究、丰富的诊疗经验、丰硕的研究成果，是21世纪以来国内罕有的骨科治疗集大成者，更是业内公认的新一代骨科治疗带头人。擅长治疗：颈椎病、腰椎病、腰椎间盘突出症、脊柱疾病、风湿类风湿、骨关节病、手创伤等骨科疾病。王大林社会及学术职务：武警黑龙江总队医院骨科中心副主任医师、博士武警黑龙江总队医院“名医堂”骨科代表王大林毕业于北华大学医学部，中共党员，曾就任于湖南军区机关医院，现为黑龙江总队医院副主任医师，从事骨科微创研究和临床工作二十余年，毕业后第三年被调入某部队针刀医学研究项目组，参与针刀微创技术的研发提升及临床应用检验，是国内早期实施针刀治疗术的专家，经过多年临床操作，技术日渐纯熟精湛。在骨科诊疗中，王大林始终注重理论和实践的结合，与从事科研工作一样保持着严禁诊疗作风，及时掌握国内外先进技术，尤其擅长针刀、射频消融术、臭氧技术。擅长治疗：擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、肩周炎、网球肘、膝关节痛、腕关节腱鞘炎、足跟痛、各部位骨质增生、脊柱炎、腰肌劳损、骨性关节炎、骻关节痛、创伤性关节炎、风湿、类风湿关节炎、痛风等骨科疾病治疗。刘达生社会及学术职务：武警黑龙江总队医院骨科中心副主任医师武警黑龙江总队医院“名医堂”骨科代表刘达生主任对于中西医结合思想，微创技术应用独到。长期在一线工作的他，逐渐形成了以股骨头缺血性坏死，腰椎键盘突出症，颈椎病，脊柱外科为主攻目标，在骨科方面具有丰富的经验和较深的研究。精通各种高难度微创外科的治疗，是靶点热凝技术手术专家，刘达生主任是业内罕见的同时具备骨科常见病，多发病，疑难病的完整知识构架和丰富临床经验的骨科医生，曾获骨科“万例手术无事故医生”荣誉。多次参加卫生部组织的国内专家级学术论坛及疑难杂病会诊，及世界脊柱疾病治疗学术论坛。擅长治疗：股骨头缺血性坏死的微创及手术治疗，腰椎间盘突出症、颈椎病的诊断及微创治疗，颈肩背腰腿痛、关节炎、肩周炎、风湿类风湿关节炎、强直性脊柱炎、大脚骨、跟骨痛、网球肘等骨科疾病的诊断治疗。孙柏田社会及学术职务：武警黑龙江总队医院骨科中心副主任医师孙柏田副主任医师、博士，从事骨科临床工作20余年，在生物力学科研方面颇有造诣，曾多次远赴日本接受专业生物力学培训，是我国医学界早期“针刀松解术”疗法研发的核心人物之一。在治疗颈腰椎病、股骨头坏死、肩周炎、滑膜炎、半月板损伤的治疗上做出了重大贡献，多年来其专业技术在业界享誉盛名，一直被患者所赞叹。孙柏田以丰富的骨科理论知识和长期一线工作打下的扎实的临床诊疗经验，在历届省卫生厅举办的医师技能比赛中，屡次以其独特、精良、专业的骨科疾病治疗手段取胜。其专注、专业、专一的诊疗精神，也被同行所推崇，成为我国当代骨科诊疗领域的中流砥柱人才。擅长治疗：腰椎间盘突出、肩周炎、滑膜炎、颈腰椎病、股骨头坏死、半月板损伤等疾病。11医院地址【地址】：山东省济南市市中区英雄山路412号【乘车路线】市内乘17、27、35、K52、67、88、142路至二环南路站下车，路东即是