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1.中华医学杂志 2.第四军医大学学报 3. 第三军医大学学报4.第二军医大学学报 5. 第一军医大学学报(改名为:南方医科大学学报.医学版) 6.解放军医学杂志 7. 北京大学学报.医学版 8. 吉林大学学报.医学版复旦学报.医学版 9. 四川大学学报.医学版10. 中国医学科学院学报11. 中国现代医学杂志12. 复旦学报.医学版13. 华中科技大学学报.医学版14. 中山大学学报.医学科学版15.中南大学学报.医学版16. 西安交通大学学报.医学版17. 浙江大学学报.医学报18. 南京医科大学学报.自然科学版19. 广东医学20. 军事医学科学院院刊21. 上海第二医科大学学报(改名为:上海交通大学学报.医学版) 22. 上海医学23. 郑州大学学报.医学版24. 江苏医药 25.山东大学学报.医学版26. 中国医科大学学报 27.实用医学杂志 28. 山东医药 29. 哈尔滨医科大学学报 30.重庆医学 31.重庆医科大学学报 32. 天津医药33. 安徽医科大学学报34. 苏州大学学报.医学版35. 武汉大学学报.医学版36.首都医科大学学报37.医学与哲学.人文社会医学版 1. 中国公共卫生2.中华医院感染学杂志3. 中华流行病学杂志4.卫生研究 5.营养学报 6. 中华预防医学杂志7. 中华劳动卫生职业病杂志 8. 中华医院管理杂志9. 环境与健康杂志10. 工业卫生与职业病11. 中国卫生统计12. 中国工业医学杂志13. 中国职业医学 14. 环境与职业医学15.国外医学.卫生学分册 16.中国卫生经济 17. 毒理学杂志18. 中国计划生育学杂志 19.中国食品卫生杂志 20. 现代预防医学21.中国慢性病预防与控制22. 中国妇幼保健23. 中国学校卫生24.中国血吸虫病防治杂志 25.中国卫生事业管理26.生殖与避孕1.中草药 2.中国中药杂志 3.中国中西医结合杂志 4. 中国针炙5. 中成药6.北京中医药大学学报 7. 中药材 8.中国中医基础医学杂志 9.中药药理与临床 10.中华中医药杂志11.针刺研究 12.中药新药与临床药理13. 南京中医药大学学报14. 中国实验方剂学杂志15. 辽宁中医杂志16. 时珍国医国药17.中医杂志 18. 新中医19.中国中西医结合急救杂志20.中国天然药物1. 中国病理生理杂志2. 中华微生物学和免疫学杂志3. 生物医学工程学杂志4. 解剖学报5. 中国免疫学杂志6. 免疫学杂志 7. 细胞与分子免疫学杂志8. 中国临床解剖学杂志9.生理学报10. 解剖学杂志 11. 中国心理卫生杂志12. 中国生物医学工程学报13. 中国人兽共患病杂志 (改名为: 中国人兽共患病学报)14. 生理科学进展 15.中华病理学杂志 16. 神经解剖学杂志17. 现代免疫学18. 病毒学报 19. 中国寄生虫学与寄生虫病杂志 20. 中国应用生理学杂志21. 国外医学.免疫学分册(改名为:国际免疫学杂志) 22.中华医学遗传学杂志 23. 中华实验和临床病毒学杂志 24.国外医学.生物医学工程分册(改名为:国际生物医学工程杂志) 25. 基础医学与临床1. 中国危重病急救医学2. 中国医学影像技术3. 中国临床康复(改名为:中国组织工程研究与临床康复)4. 中华检验医学杂志 5. 中国超声医学杂志6.中华超声影像学杂志7.中华物理医学与康复杂志 8.中华护理杂志 9. 临床检验杂志 10. 临床与实验病理学杂志11. 中国康复医学杂志12. 中国急救医学 13.检验医学14.中华急诊医学杂志15.中国全科医学 16.中国实用护理杂志 17. 中国医学影像学杂志 18.中国输血杂志19.中国实验诊断学20.中国临床医学影像杂志 21. 护士进修杂志1.中华结核和呼吸杂志2. 中华内科杂志3. 中华心血管病杂志4. 中华内分泌代谢杂志5. 中华血液学杂志6. 中华肝脏病杂志7. 中华消化杂志8. 中国地方病学杂志 9. 中华肾脏病杂志10. 中华老年医学杂志11. 中华糖尿病杂志 (改名为: 中国糖尿病杂志)12.世界华人消化杂志 13. 中华传染病杂志14.中华风湿病学杂志 15.中国实用内科杂志 16. 中国动脉硬化杂志17. 中国循环杂志 18. 高血压杂志(改名为:中华高血压杂志)19.中国老年学杂志 20.临床心血管病杂志21. 中国内镜杂志 22.肠外与肠内营养23.中国心脏起博与心电生理杂志24.中华消化内镜杂志 1.中华外科杂志 2.中华骨科杂志 3.中华泌尿外科杂志 4.中华创伤杂志 5.中国实用外科杂志 6.中华实验外科杂志 7. 中华显微外科杂志8. 中华神经外科杂志9. 中国修复重建外科杂志 10. 中华烧伤杂志11. 中华麻醉学杂志12. 中华胸心血管外科杂志 13. 中华普通外科杂志 14.中华手外科杂志 15. 中国矫形外科杂志16. 中华整形外科杂志17.中国脊柱脊髓杂志 18. 中华器官移植杂志19. 中国普通外科杂志 20.肾脏病与透析肾移植杂志21.中华肝胆外科杂志22.临床泌尿外科杂志23.临床麻醉学杂志24.中华胃肠外科杂志25.中国微侵袭神经外科杂志26.中华男科学杂志1.中华妇产科杂志 2.中国实用妇科与产科杂志 3.实用妇产科杂志 4.现代妇产科进展1.中华儿科杂志 2. 中国实用儿科杂志3. 临床儿科杂志4. 实用儿科临床杂志5. 中华小儿外科杂志 6.中国当代儿科杂志1.中华肿瘤杂志 2.癌症 3. 中国肿瘤临床 4.肿瘤5.中华放射肿瘤学杂志6.中国肿瘤生物治疗杂志7.肿瘤防治研究8.中国癌症杂志9.实用肿瘤杂志1.中华神经科杂志 2.中国神经精神疾病杂志 3. 中华精神科杂志 4.中风与神经疾病杂志 5. 中国行为医学科学6. 临床神经病学杂志7.中华老年心脑血管病杂志8.国外医学.脑血管疾病分册(改名为:国际脑血管病杂志)9.中华神经医学杂志1.中华皮肤科杂志 2.临床皮肤科杂志 3.中国皮肤性病学杂志1. 中华耳鼻咽喉头颈外科杂志 2.临床耳鼻咽喉科杂志(改名为:临床耳鼻咽喉头颈外科杂志) 3.听力学及言语疾病杂志4. 中国耳鼻咽喉头颈外科1. 中华眼科杂志 2. 中华眼底病杂志3. 中国实用眼科杂志4.眼科研究 5.眼科新进展1.中华口腔医学杂志 2.华西口腔医学杂志 3.实用口腔医学杂志 4.牙体牙髓周病学杂志5.口腔医学研究1.中华放射学杂志 2. .临床放射学杂志3 实用放射学杂志4. 中华核医学杂志5. 中国运动医学杂志6. 中华放射医学与防护杂志 7.航天医学与医学工程 8.中国医学计算机成像杂志9.放射学实践10.介入放射学杂志1.药学学报 2.中国药学杂志 3. 中国药理学通报 4.药物分析杂志 5.中国新药杂志 6.中国新药与临床杂志 7. 中国医院药学杂志8. 中国医药工业杂志9.中国药科大学学报 10. 中国抗生素杂志11. 沈阳药科大学学报12. 中国药理学与毒理学杂志 13. 中国临床药理学杂志14. 中国药房 15.中国生化药物杂志 16. 中国现代应用药学 17. 华西药学杂志
医学杂志期刊是医学领域中对于新的研究成果、临床经验等进行发表和传播的重要渠道,对于医学工作者和医学研究人员而言,了解最新的文献资料非常重要。下面为大家介绍医学杂志期刊的购买方式。 目前,购买医学杂志期刊的渠道比较多,可以通过线上和线下两种方式进行购买。 线上购买方式: 常用的购买平台有Pubmed、Elsevier、Springer等,我们可以直接在网站上搜索想要购买的医学杂志期刊,然后选择年份和期数即可购买,一般是以年为周期进行订阅。线下购买方式: 如果想要购买单个或几个期刊,可以直接在杂志期刊所在的出版社进行选购。如果需要购买比较多的期刊,一般需要和出版社联系,直接进行订购。总之,随着互联网技术的不断发展和普及,线上购买成为大众很方便的选择,但在一些特定情况下线下购买也非常便捷,例如订购比较多期,并且需要与出版社沟通的情况。购买靠谱的医学杂志,对于医学工作者和医学研究人员是至关重要的,这也是持续保持自身专业素质的必备手段。
1 中华医学杂志(中、英文版)2 中华劳动卫生职业病杂志3 中华预防医学杂志4 中华流行病学杂志5 营养学报6 中华医院管理杂志7 中国中西医结合杂志8 中国中药杂志9 中华微生物学和免疫学杂志10 病毒学报11 中国病理生理杂志12 中国寄生虫学与寄生虫病杂志13 解剖学报14 中华医学遗传学杂志15 中华放射学杂志16 中华医学检验杂志17 中华放射医学与防护杂志18 中华护理杂志19 中华超声影像学杂志20 中华急诊医学杂志21 中华内科杂志22 中华心血管病杂志23 中华血液学杂志24 中华结核和呼吸杂志25 中华消化杂志26 中华肾脏病杂志27 中华传染病杂志28 中华内分泌代谢杂志29 中华外科杂志30 中华泌尿外科杂志31 中华骨科杂志32 中华神经外科杂志33 中华整形外科杂志34 中华烧伤杂志35 中华普通外科杂志36 中华胸心血管外科杂志37 中华麻醉学杂志38 中华创伤杂志39 中华妇产科杂志40 中华儿科杂志41 中华小儿外科杂志42 中华肿瘤杂志43 中华病理学杂志44 中华神经科杂志45 中华精神科杂志46 中华皮肤科杂志47 中华眼科杂志48 中华耳鼻咽喉科杂志49 中华口腔医学杂志50 药学学报51 中国药理学报(中、英文版)52 中国药学杂志53 药物分析杂志54 中国药理学与毒理学杂志
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很好的阅读习惯啊,支持!下面是网友推荐的科普杂志,您可以选择阅读,愿开卷有益,学习进步。《科学画报》月刊 由上海科学技术出版社主办,于1933年由中国科学社在上海创刊,是我国历史最悠久的综合性科普期刊。 主要栏目有:当代科技、热点聚焦、科技未来、科学生活、科技博览、科技新产品、科学文艺等,内容包括科技前沿、科学发现、科技广角科技畅想、未来天地、生活创意、医学新知、电脑广场、大千世界自然之谜、科技争鸣、百科珍闻、遥望星空、科学小说。 《科学画报》的读者对象为具有初中以上文化程度的科技爱好者,以年轻人为主体。 《科学中国人》月刊 系中国科协主管的大型彩色知识画报。它以“弘扬科学精神、传播科学思想、普及科学知识”为办刊宗旨,以提高全民族科学文化素养为已任,得到了包括两院士在内的知名学者、科学家的好评,是广大知识分子开阔眼界,获取最新知识的良师益友。主要栏目有: 人物栏目:报道科学家的成才之道及知识分子在工作、学习、生活中的酸甜苦辣; 热点测温、中国论坛:关注我国科教领域的热点、焦点,并配以国内最权威专家的评述; 科学前沿:介绍国内外最新科研成果及学术动态; 科技博览:介绍最新科学知识、高新技术及产品; 人与自然:关注环保、生态,重视人与自然的密不可分的关系,以科学考察为主; 异域来风:系列介绍世界著名高校、世界顶级科学杂志最新重要文章及世界知名科学家的最新思想、观点。 《人与自然》月刊 为云南教育出版社主办,2001年9月创刊。立足西部,面向全国,面向世界,从多方面反映生活中无处不在的依从关系、互动关系,倡导热爱自然、保护环境,在与自然和谐相处中建设美好的新生活。本刊大致分为认知自然、关注自然、美在自然、乐在自然四大版块,具有鲜明的大众性、知识性、可读性和现实性,图片约占三分之二,文字约占三分之一。图文互动,相得益彰。 本刊以大中学生、知识界、企业界、政府机关、公众团体和白领阶层以及其他进入小康生活的人士和家庭为主要读者对象。 《科幻世界》月刊 创刊于1979年,至今已有二十余年的历史,发行量高达50万份,是中国,乃至全世界发行量最大的科幻杂志,曾获得“世界科幻协会最佳期刊奖”,并入选“中国百种重点社科期刊”,是中国科幻期刊中一面历弥久新的金牌。《科幻世界》以发表科幻小说为主,所设立“银河征文奖”是中国科幻业界内代表中国科幻整体水平的最高奖项。国内知名科幻作者,皆在此受到全中国科幻爱好者的瞩目。 “把握现在,拥抱未来。”这便是《科幻世界》风靡于大中学生、广大青年人和所有科幻爱好者中的真正原因。 《大自然探索》月刊 是享誉中外的名牌科普杂志,她准确传播科普知识,深入揭示自然奥秘,全力探索人文互动。但凡日月经天,江河行地,山呼海啸,松姿鹤影人与自然,生命奥秘,均有精彩描写,生动反映。文字深入浅出,文章情趣横生,图片瑰丽精美,始终围绕“自然”,贵在结合“人文”,重在全力“探索”,真正是期刊界的“探索频道”,科普类的“故事大观”。主要栏目有:特别报道、太空与太空科技、地球科学、生命科学、动物科学、人与自然等,贴近时代、贴近生活、科学与人文交融的特色,集科学性、知识性、趣味性于一体。主要内容:揭示动物、植物、人体、沙漠、冰川、洞穴诸多自然未解之谜;展现火山、地震、飓风、海啸、极光、闪电种种奇异自然景观;记录人类开强辟壤,探索太空、海洋、地球、生命的艰难真实历程。主要栏目:太空畅想、地球纵横、生命奥秘、动植物奇趣、人与自然、考古发现。发行量名列同类期刊前茅。 《百科知识》半月刊 1978年中国大百科全书出版社成立时创办的,是一本面向中等以上文化程度读者、文理合编的科普杂志。它主要介绍自然科学、社会科学、文学艺术等学科的最新进展和成果,重大社会问题和热点话题的背景知识,以及人们为提高文化素养所需的基本知识。 杂志辟有读者长期喜爱的栏目:“百科聚焦”、“科学前沿”、“科学之谜”、“身边的科学”、“国际纵横”、“动物之美”、“地理风物”及“史话新说”等等。 《太空探索》月刊 是全国唯一宇航科普月刊,由中国宇航学会主办的权威性航天科普杂志,面向国内外发行。杂志印刷精美、图文并茂,设有热点聚焦、太空新航线、宇宙奥秘、星际探索、谍影传奇、尖端武器、载人航天、星空夜话、探测时空、宇航博士、神奇人物等栏目。《太空探索》杂志追求知识性和可读性性、可行性和趣味性相统一,她是青少年和广大宇航爱好者了解宇宙的窗口,学习航天知识的园地,漫游太空世界的挚友,启迪科学思维的良师。 《中国国家地理》月刊 是一本介绍中国及世界不同区域的自然、人文景观和事件,并揭示其背景和奥秘的杂志,是中国同类杂志中的顶级品牌。目前已成功推出繁体版和日文版,是中国唯一在国外以原创方式发行的杂志。 《中国国家地理》由中国科学院地理科学与资源研究所、中国地理学会主办,代表了中国地理科普杂志的最高水准。杂志1950年创刊,其前身《地理知识》发行量曾高达40万份;1998年杂志改版,由一份主要面向教师和学生的知识性刊物,转为面向高学历、高收入、拥有社会影响力的主流阶层的现代杂志,可读性和观赏性进一步提高。 杂志目前有常规版和专辑两种形式,常规版涉及自然、人文各方面有趣的话题和新近发生的重大事件:天文、地理、考古、生物、民族、城市、生态……;专辑则全面、综合地介绍一个地理区划(行政区划或自然区划)内的自然景观和人文地理,并随刊附送由本刊设计制作的精美地图,目前已经制作了新疆、山西、台湾、澳门、北京、云南等专辑,深受读者欢迎。 《园林》月刊 创刊于1985年,2000年由双月刊改为月刊。中国风景园林学会主办,上海园林集团公司协办。杂志荟萃园林精华,海派修闲风格,传授园艺知识,充满时代气息。在当今快节奏的商品经济时代,为您保留一片自然清新的净土,让读者读到最精采实用的内容是《园林》的承诺,宜欣赏、富阅读、利使用、获信息是《园林》的特点。栏目介绍: 室内绿饰——用室内植物装饰空间的艺术; 生活花艺——明师主持、格调高雅。内容包括商业花礼、节庆花艺、实用插花、名家名作、东西方花艺赏析; 园林赏析——园林艺术中的阳春白雪与读者见面; 花卉门诊——养花有问题要看医生,与养花热线配套,为养花爱好者排疑解难; 花艺教室——讲授花艺的基础知识和基本造型,让你也能自己插花; 时尚专递——展示引导最新的园林技术,最流行优秀的花卉品种及最近出品的园艺机械、容器、肥料、药剂、介质...... 花友俱乐部——花友尽可以在这里畅所欲言,交流、切磋养花技艺; 花草撷英——介绍观赏植物中佼佼者、鲜为人知及趣闻轶事,花卉文化、花卉史话; 植物与保健——介绍植物养生、自然疗法的知识;推荐药赏食兼备的保健植物; 花园与设计——营造大大小小的花园,从设计、种植到养护都要有正确的理念、精巧的构思和娴熟的技艺,会给读者一些启发和帮助; 盆景技艺——各大流派作品赏析;为初学者示范制作盆景;奇特新颖盆景材料介绍; 信息窗——速递园林业、花卉业信息; 生意经——市场营销动态分析、各大花市花卉价格比较、成功经营者花店经营诀窍、流行趋势发布与分析。 《动物世界》月刊 全国唯一一本以介绍动物为主的全彩期刊,以翔实的报道追踪国内外动物的最新事件,以人文的精神关注动物界的方方面面,以图片的形式再现动物的完美瞬间,讲述关于动物最美丽的故事。 卷首语:采访中国的动物界的知名人士,如赵忠祥老师等,讲述他们对未来动物界发展的一些期望。 亲密接触:让读者同国内外有过多年动物饲养经验的从业者进行一次亲密接触,了解各种动物不为外人所知的秘密。 当月主题:追踪深入报道每月的最为大家关注的动物界的头条新闻,展现整个事件的台前幕后,各种花絮。 绿沙龙:人物专访单元,采访公众人物与动物之间的点点滴滴。 濒危地图:锁定世界各种处于濒危状态的动物,充裕着动物保护主义的人文气息。 完美本能:领略各种动物为了在大自然中生存而演变而来的神奇本领,令人叹为观止。 另类宠物:让我们认识一下这些与人类关系最亲密的小动物。 生命画题:以图片为主介绍动物的各种奇趣,一个图片就是一个故事。 物种奇谈:世界上的动物千奇百怪,尤其是有的动物与它的同类截然不同,让我们一起来揭开它们的神秘面纱吧。 编读往来:与读者的互动区域,告诉我们你的所建所想,让我们的杂志办的更好,符合您的 《大科技》月刊 是一份大型综合性科普月刊,它融新奇知识和丰富想象力为一体,探索未知,开启未来,启发广大青少年打破旧的思维模式,培养他们的创新精神和科学探险勇气精神,以造就一代具有非凡创造力的青少年。《大科技》是奉献给有理想、有抱负的青少年的一本读物,是培养和造就新世纪科学巨人的摇篮。 栏目概要: 本期视点——科学领域中最新热点、重点问题; 宇宙探索——宇宙奥秘、外星生命、UFO; 自然谜踪——探索大自然奥秘和神秘现象; 生命奇观——生命科学的奇异现象和奇特观点; 人物经纬——世界顶级科学家的人生传奇和科学思想; 科技前沿——最新科技理论与成果的实践和应用; 电脑世界——计算机、信息和网络对社会的影响; 军事天地——最新军事理论和未来武器发展展望; 科幻时空——匪夷所思、曲折惊险的科幻小说连载。 《大众医学》半月刊 创刊于1948年,是我国办刊历史最悠久的医学科普杂志。《大众医学》累计印数超过亿册,海外发行约40万册,阅读人次达数十亿,对我国几代人的健康素质和文化素质的提高有着不可低估的影响,同时对我国医学科普工作的开创和发展也有十分积极的作用。1993年以后,《大众医学》先后出版台湾版、新加坡版等。1996年起,又与中国盲目文书社合作,出版《大众医学》盲文版式。 《大众医学》始终不渝坚持科学性第一。由学有专长的专家、教授撰稿,既介绍医学最新成果,又普及医学保健基本知识。在科学性和权威性的前提下,十分注重内容的知识和实用性,因而能科学、具体地指导读者在日常生活中的各种健康行为。以科学性、知识性和实用的内容,直接推动广大读者对健康观念的思考和生方式的转变。 主办:上海科学技术出版社 《自然杂志》双月刊 由上海大学主办,1978年5月创刊,是一本内容涉及自然科学各个领域的学术性和知识性、动态性相结合的综合性刊物,介绍自然科学领域各学科和工程技术方面的最新成就和发展,传播自然科学新知识,支持有创见的新思想、新学说,开展学术交流和争鸣,以帮助读者拓宽知识面,不断提高科学素养。主要栏目有: 专题综述——介绍科学新领域或新理论的综合论述,对某一重大学科领域的全面综述和展望; 新技术新方法及探索.假说——对某些专门问题进行介绍,具有较强的知识性。 科学人物——介绍近期科学技术发展中杰出人物的事迹。 《天文爱好者》双月刊 全国唯一公开发行的天文科普期刊,2004年起改为月刊,由中国天文学会与北京天文馆联合主办,主要栏目有:天文学前沿、备战国际天文奥赛、宇宙画廊、星空漫步、宇宙信息、星空有约、天文大事、天文人物、网络天文等。 《森林与人类》月刊 是由全国绿化委员会、国家林业局主管,中国绿色时报社、中国林学会主办的中国唯一一家大众绿色科普期刊。创刊于1981年。 《森林与人类》充分发挥全国绿化委、国家林业局主管科普期刊的优势,本着立足绿色行业、保护生态环境的原则,面向大众,尤其是城市居民、大中小学生宣传绿色事业,宣扬生态伦理,倡导绿色理念,引导人们追求绿色、健康、环保的生活方式和文化时尚。 《科技新时代》月刊 是美国《Popular Science》杂志的简体中文版,创刊于1996年1月。 杂志力图与时代同步的生活科技信息,信息所涉及的主要科技原理,信息对生活可能产生的影响。 主要栏目: 点击:评说现代生活科技热点; 新产品:介绍即将上市的科技产品; 前沿消息:报道前沿科技进展; 第一次接触:试用最新产品; 焦点:深度报道科技热点事件; 知多少:普及科技常识和新知识; 往事:回顾科技大事件。 主管单位:中国科学技术协会 主办单位:大众科技报社/北京新时代润诚科技咨询有限公司 《知识就是力量》月刊 是由中国科协、全国总工会、团中央三家共同主办,中国科协主管,1956年创刊的大型综合性科普期刊,敬爱的周恩来总理亲笔为杂志题写了刊名。主要栏目有:揭开宇宙奥妙、探索生命足迹、报道最新科技动态的“大视野”;启迪人生、催人奋进的“攀登者足迹”;游历知识殿堂、选择明日辉煌的“名校风采”;透视战争风云及国际最新武器的“军事天地”;领略异域风情的“环球采风”;漫游动物世界、观赏奇异植物的“生物漫谈”;轻松愉快又有益智力发展的“学与玩”;涉猎广泛、名家执笔的特色“专栏”;把握科技时事、异彩纷呈的“特辑”,令你眼界大开。此外还有“电脑通”、“科幻之窗”、“健康人生”、“为什么”等有趣好看的栏目。 《智力》半月刊 由天津市科学技术协会主办,创刊于1983年7月,是国内唯一以智力训练为主,启迪青少年智慧,集知识性、科学性、趣味性为一体的综合性科普月刊。杂志曾在国内评比中多次获奖,是天津市一级期刊。 主要栏目有:慧眼识金、异想天开、冥思苦想、巧思妙解、游戏玩具、益智乐园、智力世界、思路点拨、解谜指南、借题发挥、出奇制胜、科学探秘、灵机一动等。 《海洋世界》月刊 由中国科学技术协会主管、中国海洋学会主办的综合性海洋科普、时事月刊。 本刊主要栏目有:“蓝色观察”“海事要闻”“本期视点”“本刊特稿”“文化长廊”“狂暴海洋”“环球生态”“海上武备”“蓝色校园”“滨海旅游”“海洋科技”“海洋与人”“多样生物”“极地传真”“健康美容”等。 《科学大观园》月刊 是普及科学与生活知识的综合性月刊,本刊以科学知识、科学生活为切入点,共分科技纵横谈、博学知识窗、了望大世界、信息海观潮、生活伊甸园五大板块,涉及最新科技发展、天文地理、军事领域、电脑电器、健康医药、家庭生活等方面。知识面宽、信息量大、图文并茂,力争科学性、知识性、实用性、趣味性、可读性的完美结合。 《健康博览》月刊 由浙江省健康教育所主办。主要栏目: “健康视点”板块贴近生活、追求热点,其中“特别关注”栏目重点报道与健康相关的社会新闻以及人们感兴趣的热点话题,并将就该内容约请多位专家从不同的层面进行分析。“新闻点击”就其他各媒体(如电视、网络、报刊等)报道的与健康相关的新闻事件,邀请有关专家进行剖析,读者将从中学到很多有用的医学知识。“健康时讯”带给您许多新的医疗时讯。 “健康顾问”板块中“专家谈百病”栏目请专家谈疾病的发生、发展、转归、预防和治疗。“用药指南”介绍药理知识,提醒您在家庭中用药的注意事项、避免用药误区。“医法经纬”阐述与法律有关的医学问题,如医疗纠纷、司法鉴定、医学伦理等。 “健康家庭”是一个保健类板块,是您生活中不可缺少的保健医生。“长寿有道”是老年朋友们养生保健的顾问。“家庭医生”介绍一些常见病的自我防治和家庭护理,以及家庭急救常识。“健康宝宝”将介绍婴幼儿的疾病防治,提醒悠全方位关注孩子的成长,妈妈们不可不看哦!“吃得健康”教您合理搭配营养,养成健康的饮食习惯。“绿色家园”倡导环境保护,健康的家居生活、安全的办公环境是我们在这个地球上赖以生存的失决条件。“人在旅途”将向您介绍旅游保健知识。“性爱时空”栏目解读两性奥秘,两性生沿情趣在其中。“人生百味”讲述医患之间的故事,与您共同品味行医或就医过程中的酸甜苦辣。“健康女性”板块将关注女性朋友们的生活。“知心女友”是女性朋友的密友,您难以启齿的秘密,如性爱、避孕等,请悄悄说给我们听,我们共同探讨健康美好的生活方式。“女性保健”介绍女性生理卫生、疾病与保健。“健康时尚”栏目将介绍与生活息息相关的医学与生活美容、时尚咨讯,点评美容误区,同时还将介绍娱乐保健知识。“我形我塑”介绍时尚健身方法,与大家共同体会健身心得。“健康心理”板块中的“青少年热线”是青少年的知心朋友。“心理ABC”带您走进心理的神秘世界,讲述心理卫生的有关知识。“倾听”栏目请老百姓倾诉自己的烦恼故事,将邀请心理专家做心理疏导。“心理诊室”告诉我们心理及精神疾病的治疗以及行为矫正。“情感驿站”与您一同品味爱情与人生,关注时尚的情感热点。另外,深受读者朋友们喜欢的“健康咨询”“健康画页”等栏目内容惊喜地等着您去座座! 《人与生物圈》双月刊 是联合国教科文组织人与生物圈计划中国国家委员会主办的高级科普杂志。她将国内外最美的自然保护区和国家公园的丰富内涵以通俗有趣的文字及图片语言介绍给热爱自然的人们,使读者能对我国壮丽的河山、世界著名风景名胜等有更深入的了解,从而激发人们热爱大自然的美好情感。另一方面,它的内容均由我国长期从事自然保护工作的知名专家教授撰写,由摄影家提供图片,均为宝贵的第一手资料,从而保证内容的权威性;集知识性、科学性、通俗性和趣味性于一身,是自然爱好者,旅游出行者、学校师生的朋友...... 《世界航空航天博览》月刊 由中国航天信息中心主办,1998年创刊,2001年全面改版,本刊改版后全方位、多视角报道全球航空航天工业领域重大新闻、事件及背景材料;讲解航空航天知识;展示现代军事技术和未来战争可能的演变形式与基本特征;关注现代军事科技的最新发展;介绍尖端武器的性能与使用,分析由此带来的各国军力的变化;还为您讲述世界航空航天发展历程中的珍闻轶事、名人传记,并对未来发展进行预测和展望。 《世界航空航天博览》单月刊,图文并茂,制作精美,是一本科普性的专业刊物,并有较高的观赏价值。 《国外科技动态》月刊 由中国科技信息研究所主办,是一份宏观报道国外科技发展动态的综合性科技期刊。它以中国科技信息研究所丰富的馆藏资料为基础,从大量的国外知名期刊和研究报告中选材,进行翻译和编撰,同时兼有行业专家的特约文章。它集自然科学的各分支学科于一体,涉及现代科学技术的各个领域。 《国外科技动态》关注科技发展热点,报道高新技术前沿;追踪科技研发动态,介绍科学探索历程;展示最新科技产品,荟萃时尚科技讯息。在目前激烈的市场竞争中,本刊仍保持其笃实的作风,以全面综合报道外科技领域的发展为己任,加强普及和推广科学知识。 《户外探险》月刊 是一本美观精致的户外生活类杂志,更是一本值得读者收藏的极具实用价值的杂志!《户外探险》以自己的视角,从不同的角度为读者展示生活的闲适与激越,二者相辅相成,共筑精彩的生活空间。通过对户外活动及背包自助旅行的描述,倡导贴近自然、乐观、健康、和谐的生活方式。《户外探险》内容以户外活动、自助旅行和野外探险三部分为主,它倡导贴近自然、乐观健康的生活方式,也是国内第一本以介绍户外休闲生活为主的实用指南杂志。 主要由以下三部分构成: 1、户外活动:选择在国内比较普及、流行,并且有一定认知度的各类户外活动,如野外露营、登山、滑雪、自驾车、骑马等等。同时也为读者推荐和推广一些更加新颖刺激的户外运动,如滑翔伞、潜水等等。 2、自助旅行:侧重于比较新奇或时下比较热门的自助旅游线路,避免单调、常规的旅行线路。文章风格简洁、诙谐,在强调可读性的同时突出旅行实用信息。 3、野外探险:介绍近、现代国内外著名探险活动,更强调观赏性和科学性,将全球探险胜地的自然原始风貌和探险家惊险果敢的探险经历立体地展现在读者面前。 重点栏目介绍: 特别策划——追踪读者关心的户外焦点,不仅有适用于自助旅行的实用手册,还有关于户外运动的详细指南,诠释全新的户外理念; 玩转户外——隆重推荐精彩的户外运动,从野营、登山、攀岩、山地自行车到漂流、滑翔以及滑雪、滑水等,让您感受风靡全球的户外活动的无限魅力!充分享受户外的快乐和收获; 探险之旅——或惊险或刺激或艰难的科学探险经历,多以国内外重大科学探险事件为主题,满足读者探险猎奇的“心游”需求; 装备——实用的装备购买使用指导栏目,不仅包括详实可靠的实用信息,还有关于装备的使用技巧和经验之谈,是户外爱好者的必备手册; 自游自在——亲身经历的见闻感受和全方位周到细致的资讯服务,给您如临其境的真实感,并配有出乘路线、消费价格、经验提示等方面的大量资讯,为您量体裁衣、度身定制完全个性出行方案; 人车生活——为有车一族精心设计的驾车游路线,让你充分享受车带给你的便捷,大自然给你的愉悦; 户外锦囊——众多户外专家为你提供的涉及徒步、露营、驾车等众多方面的经验与心得; 户外健康——为你的户外活动提供全面的健康指导。 《中国科技纵横》月刊 是一本知识普及月刊,强调知识进行时,以独特的视角,扣紧读者兴趣点,挖掘时事热点背后的自然和人文新知。自2002年8月创刊以来,已因敏锐选题、丰富内容和生动风格而获得广泛好评。 栏目介绍: 专题:既可能是自然科学,也可能是社会人文,不论是奥运场馆工程,还是亚马逊的中国科考队,或者台湾岛的山川民俗、海上漂城的梦想,以至催眠术的机理,都可能入选。我们的专题追求生气勃勃的行进感,永远带着“知识在发展在流动”这个信念。知识就如生命是进行当中的,所以它才新鲜。 知识前线:新近事件的知识背景,或者科学领域的新进展,不限于自然学科范围,还有国际政治、文化和社会的内容。诸如人造绿茵场,冲绳岛的地位,谁来接替哈勃望远镜,什么叫反倾销,什么是洗钱,都在这里介绍。“知识前线”当场增加你对朋友的谈资。 文化人类:民族变迁、人文地理、文化形态和社会思潮,都是文化人类的脚步。我们的目光紧盯着这些变化,讲历史也是为了理解今天发生的事情。 知识雨林:以自然科学为主的各领域内容,注重知识与生活的关系,明朗地讲述城市化、环境保护、生物技术、天文地理……中的知识故事。 多彩视觉:卫星拍摄的冰川,炫丽的火山熔岩,海底的奇怪生物,艺术家想象中的深太空景色,这些强烈抓住你眼睛的图形,在这里与读者分享。 雨林回声:全国各地读者提的问题,我们请各领域的专家来回答,大到“如何给行星称体重”,小到“为什么蚊子总叮我”、“在什么液体里游泳最快”,机智而有益,在这里有问有答。 《生命世界》月刊 前身是1974年创刊的《植物杂志》。2004年年初,高等教育出版社出资,与杂志原主办单位中国科学院植物所、中国植物学会一道,对杂志进行了更名,并重新定位:做中国最有影响力、最有公信力、最有市场的科学人文杂志。
文名称: 丙三醇 英文名称: glycerol 中文名称2: 甘油 英文名称2: glycerin CAS No.: 56-81-5 分子式: C3H8O3 分子量: 理化特性主要成分: 纯品 外观与性状: 无色粘稠液体, 无气味, 有暖甜味, 能吸潮。 熔点(℃): 20 沸点(℃): 182() 相对密度(水=1): (20℃) 相对蒸气密度(空气=1): 饱和蒸气压(kPa): (20℃) 闪点(℃): 160 引燃温度(℃): 370 溶解性: 可混溶于醇,与水混溶,不溶于氯仿、醚、油类。 主要用途: 用于气相色谱固定液及有机合成, 也可用作溶剂、气量计及水压机减震剂、软化剂、抗生素发酵用营养剂、干燥剂等。 健康危害: 吸入、摄入或经皮肤吸收后对身体有害。 对眼睛、皮肤有刺激作用。接触时间长能引起头痛、恶心和呕吐。 燃爆危险: 本品可燃,具刺激性。 危险特性: 遇明火、高热可燃。甘油小常识:甘油又名丙三醇,是一种无色、无嗅、味甘的粘稠液体。甘油的化学结构与 碳水化合物完全不同,因而不属于同一类物质。每克甘油完全氧化可产生4千卡热量,经人体吸收后不会改变血糖和胰岛素水平。甘油是食品加工业中通常使用的甜味剂和保湿剂,大多出现在运动食品和代乳品中。由于甘油可以增加人体组织中的水分含量,所以可以增加高热环境下人体的运动能力。围绕甘油的一些问题:1. 是一种什么样的物质?是碳水化合物的替身?或是一种特殊的脂肪?2. 是否确实是一种营养成分?3. 当摄入大量含有甘油的食品时,是否需要减少其他碳水化合物或脂肪的摄入?甘油是一种味甜、无色的糖浆状液体。食品中加入甘油,通常是作为一种甜味剂和保湿物质,使食品爽滑可口。甘油是甘油三酸酯分子的骨架成分。当人体摄入食用脂肪时,其中的甘油三酸酯经过体内代谢分解,形成甘油并储存在脂肪细胞中。因此,甘油三酸酯记过代谢的终产物便是甘油和脂肪酸。一旦甘油和脂肪酸经过化学分解,甘油便不再是脂肪或碳水化合物了。查看以下化学书你会发现,甘油不同于碳水化合物,就如同棒球手不同于足球运动员一样。虽然甘油也可以像其他碳水化合物一样提供热量(每克甘油完全代谢后产生千卡热量),但它们有着不同的化学结构。在稳定血糖和胰岛素方面的作用《欧洲应用生理学》杂志登载过一项研究。研究者们将6名身体健康的年轻男性分为三组,分别给予葡萄糖、甘油和安慰剂,然后让他们在健身器上做同样的运动。在运动前45分钟服用葡萄糖的人(每磅体重葡萄糖),在开始运动时其体内的血糖水平上升了50%,血液中胰岛素水平上升了3倍。在运动前45分钟服用甘油的人(每磅体重甘油),在开始运动时血液中甘油水平增加了340倍,但血糖和胰岛素水平没有任何变化。因此,如果你用甘油代替高热量的碳水化合物,就可以避免因进食大量的饼干或蛋糕所带来的不良后果了。可以说,大剂量的服用甘油几乎不会对血糖及胰岛素水平有影响。大量的证据提示,如果你的目标是减少碳水化合物的摄入量,甘油可能是一种理想的糖原。甘油可作为一种能量酸有些科学家还强调指出,如果你想在运动场上有更佳的表现,甘油也是一种不错的补剂。原因在于,当你身体中水分充足时,体能会更强大而且持久。特别是在高温环境中,甘油强大的保水性恰恰有助于身体储存更多的水分。发表在《国际运动医学》杂志的一项研究显示,甘油可能含有一种产生能量的酸性物质。研究者将甘油和一种名为阿斯帕坦的营养性甜味剂作比较,方法是让被试者分别服用甘油和阿斯帕坦,剂量为每公斤体重甘油(20%水溶液形式)或26ml阿斯帕坦。结果表明,在亚极限运动负荷下,甘油不但可以降低运动者的心率,还可以将运动时间延长20%。对于进行高强度体能训练的人,甘油可能给他们带来更出色的表现。对于健美运动员来说,甘油可能帮助他们把体表及皮下的水分转移到血液和肌肉中。甘油的副作用需要指出的是,由于甘油的保水作用,它可以增加血容量,以致引起头晕、恶心等症状。这些症状在妊娠、高血压、糖尿病、肾病等血容量或血压本身就比较高的情况下,就更加明显。因此,当患上述疾病或处在妊娠这样一个特殊生理时期时,请避免服用甘油。建议你在尝试任何一种新的补剂或药品前,先对自己的身体状况做一个全面评价,以免后患。小苏打是碳酸氢钠的俗称,是抗酸剂,口服后可以中和胃酸,如果你是内服用,最好到药店去买通用名:碳酸氢钠片适应证:用于缓解胃酸过多引起的胃痛、胃灼热感(烧心)、反酸。不良反应:中和胃酸时所产生的二氧化碳可能引起嗳气,继发性胃酸分泌增加。 禁忌:可能发生穿孔的溃疡患者忌用。 注意事项:本品连续使用不得超过7天,症状未缓解或消失请咨询医师或药师;6岁以下小儿不推荐使用;对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。小苏打,又叫碳酸氢钠,是一种弱碱性的抗酸药物,也是厨房用品。在人们的日常生活中,也有其妙用。 1�6�9炒洋葱的时间长了,会失去原味,而炒的时间短、太快了,又使其不柔软。如果先用少许小苏打捞一下,不论妙、煮,甚至炸都能使其柔软,而且食后容易消化。 2�6�9剖鱼时如不小心把鱼胆弄破了,只要在胆汁污染过的地方涂上一点小苏打,然后反复用清水清洗,就可以把鱼肉上的苦味冲去。 3�6�9油炸面拖黄鱼、鲜虾或排骨时,在面粉糊里和上一点小苏打,吃起来又松又脆。因为小苏打受热后分解,会产生大量的二氧化碳气体,使油炸面糊里留下许多气孔。 4�6�9炒牛肉丝时,把新鲜的牛肉切成细丝后,放在稀薄的小苏打溶液中拌一下,炒出来的牛肉纤维疏松,吃起来又嫩又香。 5�6�9新鲜的水果容易霉烂变质,这是霉菌、乳酸菌及许多腐败细菌在作怪。由于它们害怕生活在碱性的环境中,因此只要把新鲜又没有破损霉烂的水果放进1‰浓度的小苏打水溶液中浸泡2分钟,然后捞出晾干,装进食用塑料袋里密封起来,便可保存较长的时间。同样,要保存鸡蛋或鸭蛋,也可采用这个方法。 6�6�9热水瓶用久了,瓶胆里壁会沉积起一层水垢,欲把它除去,可在热水瓶里放入一些小苏打和破碎的蛋壳,再灌进一些食盐水,然后轻轻地不断摇晃,不用多久,水垢就会慢慢地从瓶胆壁上脱落下来。 7�6�9搪瓷器皿上焦黄的斑痕,有时用去污粉也难以擦去。若用湿布沾上一点小苏打,再使劲地擦,搪瓷器皿就会被擦洗得干干净净,光亮如新。 8�6�9家用地毯上不慎沾了油渍,可先将油渍处湿一下,再放一小撮小苏打在上面,置一夜,翌日以吸尘器吸去小苏打,油渍即可消除。 9�6�9利用较浓的小苏打溶液,来清洗玻璃制品、银器以及不锈钢用具等,将会比其他洗洁剂要更胜一筹。 10�6�9在清洗油腻的器物时,将它们浸泡在小苏打的稀溶液中30分钟后再洗,效果甚佳。 11�6�9家里的塑料盛器内有异味,可以用1茶匙的小苏打溶于1000毫升的清水中,把塑料容器浸入,然后再软擦轻拭一遍,臭味即除。 12�6�9蜜蜂叮人后特别痛,若万一被叮了,可用小苏打和冷开水调成浆状,敷在痛的部位,会立刻止痛。 13�6�9家庭养花者,花卉含苞欲放之际,若用万分之一浓度的小苏打溶液来浇花,可使鲜花怒放,艳丽夺目,得到美的享受。 小苏打即碳酸氢钠,又叫酸式碳酸钠,属酸式盐,化学式为NaHCO3。人们通常只知道可以用它来发面包、制汽水和做灭火剂,其实,它还有以下几种鲜为人知的用途。家庭清洁:对洗涤剂过敏的人,不妨在洗碗水里加少许小苏打,既不烧手,又能把碗、盘子洗得很干净。也可以用小苏打来擦洗不锈钢锅、铜锅或铁锅,小苏打还能清洗热水瓶内的积垢。方法是将50克的小苏打溶解在一杯热水中,然后倒入瓶中上下晃动,水垢即可除去。将咖啡壶和茶壶泡在热水里,放入3匙小苏打,污渍和异味就可以消除。将装有小苏打的盒子敞口放在冰箱里可以排除异味,也可以用小苏打兑温水,清洗冰箱内部。在垃圾桶或其他任何可能发出异味的地方洒一些小苏打,会起到很好的除臭效果。如果家里养了宠物,往地毯上撒些小苏打,可以去除尿躁味。若是水泥地面,可以撒上小苏打,再加一点醋,用刷子刷地面,然后用清水冲净即可。在湿抹布上撒一点小苏打,擦洗家用电器的塑料部件、外壳,效果不错。个人清洁和美容:将小苏打用做除味剂。将一杯小苏打和两匙淀粉混合起来,放在一个塑料容器内,抹在身上散发异味的部位,可以清除体味。小苏打是有轻微磨蚀作用的清洁剂。加一点小苏打在牙膏里,可以中和异味,还可以充当增白剂。放一点小苏打在鞋子里可以吸收潮气和异味。加一点小苏打在洗面奶里,或者用小苏打和燕麦片做面膜,有助于改善肌肤;在洗发香波里加少量小苏打,可以清除残留的发胶和定型膏。游泳池里的氯会伤害头发,在洗发香波里加一点小苏打洗头,可修复受损头发。小苏打的药用:如遭蜜蜂或蚊虫叮咬,用小苏打和醋调成糊状,抹在伤处,可以止痒。在洗澡水中放一点小苏打,可以缓解皮肤过敏。在床单上撒一点小苏打,可预防儿童因湿热引起的皮疹。双脚疲劳,在洗脚水里放2匙小苏打浸泡一段时间,有助于消除疲劳。另外:除焦把小苏打均匀地撒在烧焦的铝锅底上,随后用水泡一泡,数小时后,锅底上的焦巴就容易擦去了。清垢在热水瓶中倒入浓度为1的小苏打溶液500克左右,轻轻摇晃,暖瓶中的水垢即可清除掉。除污电熨斗底部有污垢时,可将一条湿毛巾叠成与熨斗底面近似的形状,在毛巾上均匀地撒上一层小苏打粉,然后将电熨斗接通电源,当温度达到100度时,在湿毛巾上来回搓擦,待看不见水蒸气时,再擦掉小苏打粉,电熨斗底部的污垢就除掉了。祛霉电冰箱出现霉味时,可用20%浓度的小苏打水擦洗,既可祛除霉味又能除去污垢。消肿若被蜂蜇伤,可将小苏打调成糊状涂于患处,有消肿止痛的作用。退黄丝绸衣服熨黄时,可用少许小苏打调成糊状涂于焦黄处,待水蒸发后,再垫上湿毛巾熨烫一下,焦黄痕迹便可消失
甘油是丙三醇,有甜味的油状液体,可以和水任意互相溶解。无毒,脂肪被消化之后变成甘油和脂肪酸 有人用它护手,一定要注意不能用纯甘油,要加一些水,否则会让皮肤更干 在化学世纪商店可以买到纯的,药店里有开塞露,是甘油的水溶液小苏打是碳酸钠,一般用来发酵用的,做饼干,米饼和起酵的煎饼 小苏打俗称食粉,其化学名称为碳酸氢钠,是一种白色粉末状固体。在使用时,要注意控制用量,一般在1%——2%之间,不易过多,否则有苦涩味道,这是由于小苏打呈碱性。它对身体没有害,是我国允许使用的食品添加剂。 超市、小卖部都应该有。
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我家养了1只北京犬 到今年12岁了 听别人说有些狗8,9岁牙都差不多掉光了 我家的到现在牙齿还是很完好 但是从上月开始有抽搐的现象 起初每次抽搐时间5,6分钟 还会呕吐 但是吐完就没事了 我还以为是吃坏了肚子 喂了一些帮助消化的药 最近天气冷 还给它加了衣服 但是最近抽搐就比较频繁 这个月就抽了好几次 平均1个星期不到就会有1次 抽的时候整个头都在摆 站不起来 而且时间都在20~30分钟 也不再呕吐 我很担心 有的人说是因为狗狗年纪大了缺钙引起 请大家帮帮我 我该怎么办全部刘视正举报全部回答陈和祥 2018-08-05120如果已经是12岁,估计是缺钙引起的。 因为一般抽搐可能是:狗瘟(多在小狗及未免疫的狗只身上发作)、癫痫、缺钙、母狗产后缺钙。 综合分析应该是年纪大了,对钙质不吸收,导致钙的流失。 建议多晒太阳,买狗专用的钙粉加到它的饮食里,每天给狗狗做做按摩。 坚持治疗,应该会有效果。相关回答add廖2018-07-24狗狗呕吐,抽搐应该怎么办的? 亲爱的提问人:可是这都是犬瘟热症状啊 除了不发烧 我自己写的先给你吧要非常认真 抓紧时间治疗 得这种病气味很重但是最好减少外出 外出时一定不要让它乱闻 可能会再次感染 也不要让其他狗狗接近它 至少保持一米距离 治疗结膜炎的滴眼液 氯霉素也可以 每天五次 它们可能会反抗但是一定要保证否则会烧坏眼睛甚至穿孔 注射:高免血清或者单抗一次2-3支(根据狗狗年龄而定) 球蛋白 干扰素用量医嘱(一般一次一支) 羚羊角注射液 清开灵 消炎针剂 维生素b1和b12一次一支 开始治疗的前五天要加大药剂量 每天打两次针(包括以上所有) 然后间隔一天进入下五天治疗(剂量可以稍减 之后始终保持第二疗程的用量)……...全部
这是小狗老年化的常有表现,证明它已经是老狗了。
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在备孕期间是可以做孕前检查的.孕前检查项目是比较多的,主要包括实验室检查以及相关的影像学检查.在备孕期间,需要做妇科b超,以了解生殖器官是否有畸形或者是其他的情况.另外,也需要化验血常规,明确是否有贫血等情况的发生.
最好的建议应该是备孕3个月。3个月时间里,女性和男性戒烟酒,可以提高卵子和精子的质量,代谢掉身体的一些有害因素。女性在这期间可以适当补充叶酸,不能怀孕后或邻近怀孕才开始补充,应提前准备。孕检一定要做。
孕前检查是指夫妻双方在备孕前到医院进行身体检查,避免新生儿出生缺陷和杜绝遗传病传代。孕前检查最佳时间一般是在怀孕前3~6月,也不一定非要做,现在提倡优生优育。
一般肌肉拉伤,休养几天就行了。如果你还要工作站立的话,建议你先用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。这样,第二天绝对好很多!