做梦的燕子
防晒霜的成分有很多，一般可以分为物理防晒和化学防晒两种类型。
物理防晒的主要成分是氧化锌和二氧化钛，它们可以反射和散射紫外线，减少到达皮肤的紫外线量，这两种成分是FDA（美国食品药品监督管理局）认证过有效且安全的防晒成分。
化学防晒的主要成分是依崁舒、二苯酮、水杨酸乙基己酯、奥克立林等，它们可以吸收紫外线并与之发生化学反应，从而避免其对皮肤的损害。
其实，关于“防晒霜对人体是否有害”这个争论，是源自于2019年一篇发表在《美国医学杂志》上的论文，该文章指出防晒霜中的四种化学成分可被人体吸收，且含量高于FDA限定的安全水平，可能对人体造成伤害。但该实验设计非常极端，即在高强度（4次/天，连续4天）、大面积（75%的体表）、足剂量（2mg/cm2）使用的情况下，也就是说差不多4天就要用一斤防晒霜！
俗话说“抛开剂量谈毒性都是耍流氓”，我们日常生活中远远用不到如此大剂量的防晒霜，皮肤吸收量也远远达不到限定安全水平。因此，相较于使用防晒霜所带来的危害，不防晒给人体带来的伤害要大得多。
评审专家（排名不分先后）：
孟尧 复旦大学附属中山医院医生 医学博士
程芳 河北省邢台市人民医院皮肤科 主任医师
喵星队长
《美国医学会杂志》发文称，美国防晒霜中常见的4种化学防晒成分，在母乳、羊水、尿液中都能发现其存在，这证明某些成分被人体吸收的水平过高。其中，一种名叫二苯甲酮衍生物的防晒物质在人体中的吸收水平比其他3种成分高出50~100倍。
燃烧吧猪五花
防晒霜主要就是防紫外线，UVA可引起皮肤变黑、老化，UVB可引起晒伤、皮肤肿瘤，所以一种理想的防晒霜应该尽可能地同时挡住UVA何UVB。理论上来讲是不会含有甲醛的，但是化学防晒剂中的化学成分容易造成刺激，导致皮肤过敏，所以不建议敏感肌使用。
防晒霜里面主要有两大成分：一大类成分是物理性遮盖物质，比如说二氧化钛;氧化锌，它是很小的颗粒，混合到乳膏里面，涂到皮肤上面显得白乎乎的一片，可以形成保护膜，整个把紫外线反射出去。另外一类成分就是化学性防晒物质，往往含的是有机防晒剂，可以吸收紫外线的能量并转化成热能散发掉。 其防晒UVB的作用大小可用SPF值衡量，防护UVA的能力国内多以PA值表示。
两者各有优缺点，化学性防晒品肤感细腻、轻盈，但容易引发皮肤敏感或刺激。物理防晒剂的主要成分是二氧化钛和氧化锌，它们因为本身的物理、化学性质，决定其只能配制成油性的膏剂，所以使用后油腻、厚重、不舒爽，但是这种物理防晒剂防护能力相对高，而且非常安全、无毒、无刺激的，尤其适合皮肤敏感的人群和儿童使用。目前多数防晒霜是两种成分混合在一起的，取长补短，达到清爽又不油，且温和不刺激的品质。
特别清爽的防晒剂的效果肯定不如油腻的防晒霜。因为在防晒的效果中，物理的遮挡是起到很重要的作用的，所以防晒指数高的一定是比较油腻的，如果很清爽，除非化学添加剂很多，但其刺激性或敏感性相对要高。
The American Journal of Medicine《美国医学杂志》美国ISSN:0002-9343，1910年创刊，全年18期，Elsevier
叶子青了 7人参与回答 2023-12-08 如果想完全避免这个问题，那就不要再用防晒霜了，你可以出门的时候带一个口罩。
Zzzz将将将 7人参与回答 2023-12-07 防晒备忘录涂防晒品时，要记住最容易受到紫外线伤害的还有双手、颈部后侧、肩膀、手背和脚背等部位，不可忘记涂抹。 涂抹防晒品时要均匀。涂抹太厚容易阻塞肌肤毛孔，损害
王小虎呦 5人参与回答 2023-12-08 首先，给大家看看自己我肤色的改变。 图1：2017.5.1， 图2：2017.11.05 都是iphone6手机后置摄像头高清，素颜，无P皮肤以肉眼可见的速
念念花语 6人参与回答 2023-12-06 物理防晒和化学防晒是两种不同的防晒方式。物理防晒是通过物理反射或散射来减少紫外线的侵入，而化学防晒则是通过化学反应来将紫外线转化为热能，从而达到防晒的目的。从成
bamanai119 10人参与回答 2023-12-06 