出现坐骨神经痛，主要是因为长期的久坐，并且坐姿不良而导致的，或者是在运动等各个方面不太注意，造成了神经受到压迫，从而导致了这种疼痛的出现，那么，因为坐骨神经痛主要还是神经方面的疼痛，因此要及时的治疗有利于更好的恢复，一般可采取保守治疗外用（济愈堂·坐骨顺古安玉、贴）知辽，萄葆攸瘦，坚持使用可达到冶愈的木的。坐骨神经痛可能是以下几个方面的原因：
第一、可能是各种原因造成的椎间盘突然突出，突出的椎间盘压迫神经根，使神经根出现水肿、炎症，进而出现坐骨神经痛。
第二、可能是椎管狭窄、腰椎滑脱这些疾病突然发作，也可以造成椎间盘突出或者是椎体不稳，刺激神经根，造成坐骨神经痛。
第三、可能是梨状肌综合征，梨状肌综合征也就是指梨状肌增粗、增大、增厚，压迫坐骨神经，当某一天病情突然加重的时候，症状突然出现。
第四、可能是坐骨神经周围的肌肉或者坐骨神经的肿瘤，引起的神经损害突然出现，出现坐骨神经突然疼痛。
第五、可能是坐骨神经炎或者是脊髓的损伤，也可能是短期内出现的疼痛，所以坐骨神经痛突然发作。具体的原因比较多，要根据不同的情况逐一的进行排除
1、急性期预防坐骨神经痛应睡硬板床。
2、预防坐骨神经痛要注意保暖与休息，改善居室条件，保持环境通风与干燥，防止受寒受湿，尤其在运动出汗以后不可受凉，应保持干燥，不能久坐或躺卧于凉湿地面。
3、患坐骨神经痛后，只要不在急性期内，仍要适当进行体育锻炼，帮助解决运动障碍，增大活动范围，增强肌肉力量，防止肌肉萎缩，矫正不良姿势，增强体质，改善全身健康状况。
4、多食含两素食物，即维生素B族和维生素C也是预防坐骨神经痛的方法。
坐骨神经痛是因为长时间的坐着或者是站着工作，特别不注意引起的疾病，发病的时候患者会有腰酸背痛的情况出现的，冶辽的方法有很多的，对症冶辽才是问题的关键，外涌(济愈堂=坐骨顺古=安玉=贴）调理，萄葆有shou，不行能褪。做好生活当中的保养措施，同时需要注意饮食调理。
坐骨神经痛是可以冶好的，坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。坐骨神经是支配下肢的主要神经干。坐骨神经痛又属于腰腿痛的范畴，有部分是由腰椎突出压迫坐骨神经所致。
坐骨神经痛的锻炼方法
1、左右摆腿。站立位，双手扶墙，轮流内向左右方向摆腿，摆动时足部不触地面。
2、交替直腿上抬运动。仰卧位，轮流将在、右版腿伸直后抬起，经常锻炼可逐渐提高抬举角度。
3、踏自行车运动。仰卧位，两下肢像骑车般轮番踩踏，踩答踏幅度可逐渐增加。
4、卧硬床：让患者躺在床垫较硬的床上，休息两周左右便可恢复。与运动疗法一样，卧硬床只适用于症状最轻的患者。
你好！1、保守治疗仅能暂时缓解症状,不能永久解除机械性压迫因素,受凉和劳累后易致复发.外科手术治疗创伤大,存在麻醉意外,出血,伤口感染,误伤其他组织等危险,也能导致术后脊椎不稳,易复发,影响患者以后的工作和生活.微创介入治疗是无创伤、无痛苦,对人体无任何损伤的一种绿色疗法.2、专家指出:坐骨神经痛应针对病因治疗.如果不及时治疗或者治疗不当会引起严重并发症,对人的身体和日常生活危害很大.因此,一旦出现坐骨神经痛症状就要及时到权威医院进行诊治,切不可贻误了治疗的佳时机.该病除了采取科学有效的治疗外,日常生活中的护理也是至关重要的.3、坐骨神经痛的预防,坐骨神经痛患者首先要防止受寒受湿,尤其在运动出汗以后不可受凉,应保持干燥,不能久坐或躺卧于凉湿地面.其次患坐骨神经痛后,只要不在急性期内,仍坚持适度的体育锻炼,帮助解决运动障碍,增大活动范围,增强肌肉力量,防止肌肉萎缩,矫正不良姿势,增强体质,改善全身健康状况.4、需要指出的是,旧有卧床休息的观念已被扬弃,而鼓励病人尽早恢复正常活动.而急性期后积极的运动治疗增强背肌力量与柔软度,更是目前的世界性治疗趋势.例如,对嗜好球类、跑步等跳跃式运动的患者,可取代以脚踏车、游泳等低撞击性运动,以维持其体适能,改善症状.希望回答对您有所帮助！
肌肉劳损也是导致坐骨神经痛的原因之一。长时间的坐姿或站立姿势可能会导致肌肉疲劳和紧张，从而压迫坐骨神经。坐骨神经痛是一种常见的神经痛，其症状包括疼痛和不适感。其成因可以是多种多样的，例如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、肌肉劳损等。治疗方法也有所不同，包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。如果您出现坐骨神经痛的症状，请及时就医，以便得到正确的治疗。3. 肌肉劳损如果药物治疗和物理治疗无法缓解症状，医生可能会建议进行手术治疗。手术的目的是减轻压迫坐骨神经的症状。物理治疗可以帮助患者缓解坐骨神经痛。例如按摩、热敷、冷敷等。3. 肌肉劳损
送老师毕业礼物，只要表达心意就好，你可以参考老师的喜好，兴趣，性格等来选择合适的礼物赠送，那就是最好的礼物了。下面有两种礼物，可以做参考：
送老师手工相册
通常一些手工做的礼物，老师会更喜欢。比如：收集班上所有同学对老师的留言，记录与老师相处点滴再贴上照片，这类饱含真情的礼物，很有收藏价值。
重要的一点是，价格不贵，而且老师也不会有心理负担，也充分表现了你的细心和贴心。
眼部按摩仪
老师每天要批改数不清的作业和试卷，对于眼睛来说也是不小的负担，毕业了，送老师一部眼部按摩仪，让老师的眼睛不再受干涩、疲劳、酸胀的困扰，这份礼物很贴心。
推荐康佳成人眼部按摩仪，它是双层16D气囊震动360度温感热敷，并且有促睡功能。价格149元，在京东可以买到。
感恩老师，赠送关爱：
班级相册
对于老师来说，最难忘的事情肯定包括和同学们相处的日子，当对同学们的思念涌上心头，总是不禁回忆同学们的可爱脸庞。
班长可以收集班级同学的生活照片，并且让同学们在自己照片的背面写上对老师美好的寄语，再把这些珍贵的照片制作成一本精美的相册，承载着满满回忆的特别礼物就诞生了。
计温保温杯
水是生命之源，身体的正常代谢都需要水的参与。水可以起到稀释血液、为皮肤保湿、调节体温等作用，水对保护嗓子也有不错的帮助，可见水对人体的重要性。
计温保温杯在为饮水保温的同时对水的温度进行监测，可以让老师喝到温度最适宜的水。
眼部按摩仪
老师由于职业的原因需要经常用眼，很容易造成用眼过度，眼部出现干涩疼痛的症状，保护眼睛可以让老师更好的工作。
眼部按摩仪利用热敷、多频震动按压等方式让眼部紧张的肌肉得到放松，缓解眼部干涩疼痛的症状，让老师重新找回明眸活力。
这个事，如果条件允许，可以适当送点小礼。 送什么好？这就要投其所好，老师是男是女，如果是男的，观察看其爱好，比如爱抽烟人，送他烟肯定比较妥当（但烟也不太好买呀，整条比较贵）。 当然了， 最适用于的日常的，比如苹果和牛奶，谁送我这个，我高兴。但如果不方便拿重礼物，就选择轻的，比如，200元购物卡也可以考虑。
一、送老师的毕业留念品可以选择一些较好的茶叶，它可以温润老师的嗓子，让老师把更多的知识传授给以后的学弟学妹们。有着独特的“观音韵”的福建名茶铁观音，是送给老师时尚高贵的茶礼，特别是品质高贵的观音王，既是一种珍贵的天然茶饮，又有很好的美容保健功能。铁观音是高贵的谢师礼。除去铁观音外，还可以送给老师的茶礼有：普洱茶，既上档次又实惠；大红袍，时尚健康的谢师礼。罗布麻茶，新颖独特的感恩礼物。 图片1:毕业送老师什么礼物—福建名茶铁观音 二、除了好茶之外，毕业还可以送老师什么礼物呢，当然是有纪念意义的班级照片集和留言册，这些都是经久不衰的毕业留念品。把和老师一起的生活中做成相册，然后请同班同学一起签名留言送给老师，这可算是最有心意又是最实际的毕业留念品，比较适合高中生毕业留念礼物和一些经济条件不是很宽裕的大学生。三、毕业送老师什么礼物？送纪念性礼物，送老师办公用品桌面装饰品会非常受欢迎，又实用又有纪念意义。如钢笔、笔记本（日记本）、台历等，都是实惠实用的毕业留念品，而且还适合老师办公用的性质。还可以设计创意的DIY，比如：钢笔可以刻上老师的名字，或是祝福语。可以去店铺或是网上设计有班级图片的台历等。
针灸推拿学专业大学五年规划
大一、大二
初入大学就应该树立正确的职业生涯规划理念，大一就进行职业规划，从一开始就不走弯路。
在大一首先要适应大学生活，把握大学生活特点与节奏，合理科学安排好时间。同时要注意自身道德素质的提升，完善自己的世界观、人生观、价值观。积极学习马克思主义、毛泽东思想，用科学的理论武装自己，学会用辩证唯物主义分析问题，解决问题。特别要注重基础课的学习。要熟练牢固掌握基础知识。进一步强化英语的学习，特别是口语的表达能力和理解能力。
其次，在学习上要养成自主学习的好习惯，自己对自己的学习认真负责，形成良好的大学学习方法，有侧重、有倾向性，培养理性深入思考分析问题的能力，锻炼自己的理科思维，养成良好的思维品质。
另外，要开始融入社会，广泛交际，积极参与各项有益的活动，不断提高自己的社会交际能力，开始积累有效的社会实践经验。充分发挥自己的长处，弥补自己的不足，学会有技巧有能力的处理各种交际问题。还要关注本专业的发展动向，对专业有初步了解和认识，关注专业的科技前沿发展，了解市场行情及就业状况，为专业的深入学习打好基础。
大三、大四、大五
努力搞好专业核心课程，熟悉当年同专业同地区本科生就业情况。多向毕业学姐学长了解情况，学习相关面试技巧。分析就业形势，做好简历，多参加招聘活动，在实践中检验自己。做好毕业论文。
二、针灸推拿学专业就业方向分析：
某名企人力资源总监曾先生表示，随着中医理论逐渐深入生活，针灸推拿学专业也广为大众所接受，因此有不错的就业前景。毕业生能在各级中医院、中医科研机构及综合性医院针灸等部门从事针灸、推拿医疗及科学研究工作，也可在高等院校从事教育教学工作。
针灸推拿专业学生毕业后能在综合性医院、专科医院、社区医院的针灸科、理疗科、中医康复科，在中医科研机构、海外医疗机构，在疗养院、保健中心、体育医院或运动队医务室、社区卫生服务机构等单位等从事中医、针灸、推拿医疗及科学研究工作或继续攻读研究生。
我以前也是跌跌撞撞，给你几点建议吧。1.首先明确一下，目的是毕业，不是搞出什么成果，所以就要找容易做的，可操作性好的。2.现在科研总提“随机双盲对照”，你“单盲”“双盲”肯定实现不了，“随机”十分努力的话还有一点可能，“对照”甭管真假是一定要有的。3.找一个精通统计学的并且做过临床科研的老师帮你，死磕也要找一个；你把你的想法告诉他，他就能告诉你可行不可行，然后修改方案，反复死磕他。否则以后就会出现不得不硬着头皮做下去的情况，把找工作都耽误了。4.死缠你的导师、师兄师姐，从以前做过的论文衍生出一个相似的。5.进入你们学校网站论文库，浏览一下以往论文，开拓一下思路。6.或者避开临床，做古代或现代文献统计分析，不过这个也要慎重，有想法还得请教统计老师。7.总之建议你如果时间充裕的话，选题要逼自己一两周内，疯狂地把以上的事情都办了，这能给你以后省一个月的时间。宗旨是找一个统计学上说得过去，并且容易操做的。8.赶紧找工作，持续不断地找。没能给出太具体的答案，抱歉啊！祝你顺利毕业！
给你推荐几篇论文你看看吧！ 1 乐永清; 医话2则[J]; 光明中医; 2004年02期; 42 2 樊德春 ,李兰周; 《冷庐医话》误治医案评析[J]; 国医论坛; 2003年04期; 40-42 3 谢远军,许丽,倪锋,陈华德; 针灸推拿专业推拿功法学与手法学教学方法的改革实践[J]; 按摩与导引; 2004年04期; 13 4 张喜奎 ,王旭丽; 陈亦人教授医话(连载)[J]; 国医论坛; 2003年01期; 14-16 5 邢鸿林,赵伟; 医话二则[J]; 黑龙江中医药; 2004年04期; 29 6 原林,姚大卫,唐雷,黄文华,焦培峰,陆云涛,戴景兴,张辉,贺振泉,钟世镇; 针灸经穴的数字解剖学研究[J]; 解剖学报; 2004年04期; 3-9 7 王少华; 三槐堂百年医话[J]; 江苏中医药; 2003年08期; 34-37 8 张顺利; 针灸疗效评价方法初探[J]; 江苏中医药; 2004年06期; 58 9 朱炳林; 医话琐言[J]; 江西中医药; 2004年12期; 59-61 10 王昆文; 喻洁仁医话[J]; 北京中医药大学学报(中医临床版); 2004年03期; 36-37 【相似文献】 中国期刊全文数据库 1 刘淑明; 针灸推拿医话2则 [J];陕西中医; 2004年08期; 88 2 许敬生; 银袖治疾 [J];河南中医; 2005年03期; 11 3 干祖望; 干祖望趣味医话（33） [J];辽宁中医杂志; 1994年12期; 561-563 4 鲁安养; 谈振兴医话 [J];山东中医杂志; 1995年01期; 32-33 5 许敬生; 唐大黄 [J];河南中医; 2005年05期; 25 6 陈荣; 《冷庐医话》论老年慎药 [J];新中医; 1983年12期; 36 7 朱炳林; 医话2则 [J];江西中医药; 2001年04期; 27-28 8 戚建弘; 医话录存 [J];浙江中医杂志; 1998年06期; 283 9 王雨亭; 医话二则 [J];甘肃中医学院学报; 1988年01期; 57 10 梁允标; 针灸推拿疗法治愈注射引起的小儿坐骨神经损伤 [J];现代中西医结合杂志; 1999年05期; 784
技师毕业论文致谢
论文致谢是论文写作完成最后的一个步骤，主要作用是表达对导师或者某些辅导的感谢，快快来写一份论文致谢吧。致谢词的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是我整理的技师毕业论文致谢，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
本论文在xx导师的悉心指导下完成的。导师渊博的专业知识、严谨的治学态度，精益求精的工作作风，诲人不倦的高尚师德，严于律己、宽以待人的崇高风范，朴实无法、平易近人的人格魅力对本人影响深远。不仅使本人树立了远大的学习目标、掌握了基本的研究方法，还使本人明白了许多为人处事的道理。本次论文从选题到完成，每一步都是在导师的悉心指导下完成的，倾注了导师大量的心血。在此，谨向导师表示崇高的敬意和衷心的感谢！在写论文的过程中，遇到了很多的问题，在老师的耐心指导下，问题都得以解决。所以在此，再次对老师道一声：老师，谢谢您！
时光匆匆如流水，转眼便是大学毕业时节，春梦秋云，聚散真容易。离校日期已日趋渐进，毕业论文的完成也随之进入了尾声。从开始进入课题到论文的顺利完成，一直都离不开老师、同学、朋友给我热情的帮助，在这里请接受我诚挚的谢意！在此我向xxxx学校xxxx专业的所有老师表示衷心的感谢，谢谢你们三年的辛勤栽培，谢谢你们在教学的同时更多的是传授我们做人的道理，谢谢三年里面你们孜孜不倦的教诲！
三年寒窗，所收获的不仅仅是愈加丰厚的知识，更重要的是在阅读、实践中所培养的思维方式、表达能力和广阔视野。很庆幸这三年来我遇到了如此多的良师益友，无论在学习上、生活上，还是工作上，都给予了我无私的帮助和热心的照顾，让我在一个充满温馨的环境中度过三年的大学生活。感恩之情难以用言语量度，谨以最朴实的话语致以最崇高的敬意。
最后要感谢的是我的父母，他们不仅培养了我对中国传统文化的浓厚的兴趣，让我在漫长的人生旅途中使心灵有了虔敬的归依，而且也为我能够顺利的完成毕业论文提供了巨大的支持与帮助。在未来的日子里，我会更加努力的学习和工作，不辜负父母对我的殷殷期望！我一定会好好孝敬他们，报答他们！爸妈，我爱你们！
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”这是我少年时最喜欢的诗句。就用这话作为这篇论文的一个结尾，也是一段生活的结束。希望自己能够继续少年时的`梦想，永不放弃。
在论文基本定稿的时候，我心里夹杂着难以表达的伤感和欣喜，毕业论文是我即将毕业的主要任务之一，这一个任务饱含了指导老师的诲人不倦、朋友同学的帮助以及自己一点一滴的努力。回首大学生活，师院承载了我最美年华里的四个春翡夏翠秋金冬银，有过欢笑也曾留下遗憾，但庆幸的是，此时此刻我们还能聚首一起畅想未来。
借此机会，我想对我的指导老师以及帮助过我的同学朋友致以最真挚的谢意。
最想感谢的是我的指导教师某某老师，一位见闻广博而又耐心细致的良师。他在本文的选题、构思和撰写等方面给以了我很好的指导、极大的帮助，也在我论文的修改上给予了许多好的建议，多次认真的审阅和耐心的指导使我的论文得到了不断的完善，乃至终于定稿。这些都多亏了闭老师的辛勤指导和教诲。此外，陆XX老师、王XX老师、陈XX老师、赵XX老师等也曾在开题报告时对我的论文提纲结构的完善提出了宝贵建议，使我进入初稿写作前有了一个更清晰的思路，对此我内心也充满了感激。
另外，我也要感江某某、赵某某、宋某某等我亲爱的同学朋友们，对我论文的资料来源收集与格式规范化提供了一些帮助；他们在我繁忙时提醒我要注意的论文事项以及需要及时完成的任务，有利于我顺利完稿、交稿。
总之，感谢所有帮助过我、给予我善意微笑的所有同学们，在这四年里给了我莫大的帮助和关怀，让我的青春岁月充满友谊的光辉和温暖。
踉踉跄跄地忙碌了两个月，我的毕业设计课题也终将告一段落。点击运行，也基本达到预期的效果，虚荣的成就感在没人的时候也总会冒上心头。但由于能力和时间的关系，总是觉得有很多不尽人意的地方，譬如功能不全、外观粗糙、底层代码的不合理……数不胜数。可是，我又会有点自恋式地安慰自己：做一件事情，不必过于在乎最终的结果，可贵的是过程中的收获。以此语言来安抚我尚没平复的心。
毕业设计，也许是我大学生涯交上的最后一个作业了。想籍次机会感谢四年以来给我帮助的所有老师、同学，你们的友谊是我人生的财富，是我生命中不可或缺的一部分。我的毕业指导老师###老师，虽然我们是在开始毕设时才认识，但她却能以一位长辈的风范来容谅我的无知和冲动，给我不厌其烦的指导。在此，特向她道声谢谢。
大学生活即将匆匆忙忙地过去，但我却能无悔地说：“我曾经来过。”大学四年，但它给我的影响却不能用时间来衡量，这四年以来，经历过的所有事，所有人，都将是我以后生活回味的一部分，是我为人处事的指南针。就要离开学校，走上工作的岗位了，这是我人生历程的又一个起点，在这里祝福大学里跟我风雨同舟的朋友们，一路走好，未来总会是绚烂缤纷。
本科生毕业论文致谢范文【1】
本论文是在××老师的悉心指导下完成的。
××老师为论文研究思路的设计和文献资料的选择提供了有益的指导，使得论文在成文阶段少走了很多弯路。
同时，程老师严谨细致的治学态度也令我受益匪浅。
在论文完成之际，谨向××老师致以衷心的感谢!
本科生毕业论文致谢范文【2】
致谢：
时光匆匆如流水，转眼便是大学毕业时节，春梦秋云，聚散真容易。
离校日期已日趋临近，毕业论文的的完成也随之进入了尾声。
从开始进入课题到论文的顺利完成，一直都离不开老师、同学、朋友给我热情的帮助，在这里请接受我诚挚的谢意!
说心里话，作为一个本科生，在最初试图以《周易》为题材进行研究时，还是颇有顾虑的，最大的难题在于自己对《周易》缺乏足够的了解，面对神秘瑰丽的古代典籍茫茫然不知从何处下手，几经酝酿思索，最后在文学院不少老师的鼓励和帮助下，最终确定对《周易》的人生哲学进行尝试性的分析研究，由此才展开此论文的撰写工作。
本学位论文是在我的指导老师陈松青老师的亲切关怀与细心指导下完成的。
从课题的选择到论文的最终完成，陈老师始终都给予了细心的指导和不懈的支持，并且在耐心指导论文之余，陈老师仍不忘拓展我们的文化视野，让我们感受到了文学的美妙与乐趣。
特别是陈老师借给我的《周易美学》一书，让我对《周易》中神奇瑰丽的殿堂多了一份盼望与神往，虽然与论文不甚相关，却为我将来步入学术研究的殿堂打开了不可多得的方便法门。
值得一提的是，陈老师宅心仁厚，闲静少言，不慕荣利，对学生认真负责，在他的身上，我们可以感受到一个学者的严谨和务实，这些都让我们获益菲浅，并且将终生受用无穷。
毕竟“经师易得，人师难求”，希望借此机会向陈老师表示最衷心的感谢!
此外，本文最终得以顺利完成，也是与文学院其他老师的帮助分不开的，虽然他们没有直接参与我的论文指导，但在开题时也给我提供了不少的意见，提出了一系列可行性的建议，他们是李生龙老师，吴建国老师，王建老师等，在此向他们表示深深的感谢!
最后要感谢的是我的父母，他们不仅培养了我对中国传统文化的浓厚的兴趣，让我在漫长的人生旅途中使心灵有了虔敬的归依，而且也为我能够顺利的完成毕业论文提供了巨大的支持与帮助。
在未来的日子里，我会更加努力的学习和工作，不辜负父母对我的殷殷期望!我一定会好好孝敬和报答他们!
生物技术学论文致谢词【3】
论文致谢：
致谢这一章久久未能落笔，思量处，心潮起伏，几经波折，一路走来，无论是艰辛和曲折还是胜利与喜悦，无不是对我身心的巨大考验和洗炼;忆往事，历历在目，百般滋味涌上心头，虽未下笔，泪却涌出……就在五年前，我怀揣一颗坚强心和对学业的执着梦想在家人、老师和朋友的美好祝福声中踏上攻读硕士的征程，这尤其对一个女孩子来说，注定不是一帆风顺的康庄大道，“前途光明，道路曲折”,这是我刚开始的想法，随着学业的不断深入，使我对读博的动机和意义乃至于人生的思考都又有了更加深入的理解和体会，这其中尤其在经历过迷茫、沮丧、无助甚至绝望，以至到后来的柳暗花明、拨云见日，凡此种种，犹如昨天，就在眼前!正如王国维先生所倡导的治学三重境界：
“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”在论文即将脱稿、学业即将完成之际，感谢所有一路陪伴我、鼓励我、关心我以及磨炼我的人，同时也感谢自己，因为经历，所以成长，所有点滴都将化为我生命里每个精彩华章的音符，值得我永远珍藏!在这里我现在可以自豪的向所有爱我和我爱的人交上一份聊可欣慰的答卷!
感谢我的导师郭本恒教授在科研道路上给我的关怀和启迪：郭老师渊博的专业知识、缜密的思维方式、雷厉风行做事风格、无不为我们树立了良好的榜样;感谢陈卫教授在我攻读硕士学位期间给予的关怀和帮助，陈老师开阔扎实的研究视野、严谨认真的治学思想、热情周到的工作作风、兢兢业业的进取精神，以及对学生如自己儿女般的关心和帮助，都深深地感染和影响了我，更让我领悟了“师父同源”的真谛;感谢张灏教授对实验的指导：张老师一丝不苟的治学态度、创造性的学术思维方式、积极乐观态度都将使我受益终生。
三位老师的教诲，让我如沐春风，使我终生难忘，受用终身……感谢我的指导老师艾连中教授的悉心指导，从论文选题立题、实验方案的确定、实验的进程以及论文的写作，艾老师都倾注了大量的心血。
艾老师严谨的治学态度、开阔的学术思维以及正直的做人处事态度都将是我一生学习的榜样。
衷心感谢光明乳业研究院提供的实验平台，感谢光明乳业研究院的老师们在生活和学习上给予无微不至的关心和帮助。
尤其感谢光明乳业研究院吴正钧老师在实验中的指导，在研究思路、试验技能等方面给予的指导和支持。
同时感谢光明乳业研究院的.刘振民、龚广予、高红艳、韩瑨、陈臣、杭峰、陈万义、徐晓芬、游春苹、季红、周方方、刘景、刘翠平、高彩霞、韩梅、肖扬、周慧芳等老师的大力关心和帮助。
感谢江南大学食品技术中心赵建新老师在生活和学习上给予的关心和帮助。
特别感谢江南大学食品科学与技术国家重点实验室的朱松老师、吴胜芳老师和顾小红老师给予的帮助;感谢上海交通大学农业与生物工程学院的吴艳老师在实验、论文写作与投稿中给予的帮助和指导;感谢大连工业大学的妥彦峰老师在细胞培养实验中的指导和学习上的鼓励。
感谢师弟吴江和贾宏信在实验中的鼎力相助，清晰记得在华理大罐发酵，通宵夜战，处理发酵液的情景。
感谢江南大学食品技术中心的田丰伟老师、刘小鸣老师、王刚老师、张秋香老师、范大明老师和张白曦老师给予的帮助。
感谢山东发酵设计院的刘建军院长、赵祥颖研究员和田延军高工，他们不仅是我的老师，更像我的长辈，给予了诸多帮助。
感谢上海交通大学农业与生物工程学院陈磊硕士在多糖形貌观察研究中给予的有益的建议和结构解析中给予的帮助，感谢江南大学生工学院的张洪涛老师，是他积极乐观的态度和对学术研究的执着，风趣的谈吐，深深的感染了我，鼓励我积极面对困难，寻找解决方法。
感谢江南大学物联网工程学院的刘登峰老师，同为一个战壕的战友，互相支持、鼓劲和加油，共同完成学业。
感谢众多同学和师兄妹们给予了诸多无私的支持和帮助。
感谢同门的师弟和师妹们：吴江、贾宏信、俞涵丽、何一薇、齐沙沙、于瑞莉、赵时玮、李瑞君、姚晶、孟春、文丽霞、张暘阳、刘玉娟、黄宜、张欢欢、蒋宇、王帅帅的关心和帮助，和你们一起度过的学习生活将是我一生中最美好的回忆!感谢陈佩、郉家溧、李向菲、胡斌、杨波、翟齐啸、李树、王宗敏等同学在学习和生活上的帮助，由于长期不在学校，学校中的事情没少麻烦诸位。
工作小结 我是xx厂员工xxx，从事起重作业二十余年，在平凡的岗位上，敬业爱岗、任劳任怨，以一个起到模范和表率的行为把起重吊装作业做到尽职尽责，不断追求奋进，提高自己的起重作业技能水平。自从被公司评为起重技师以来，更能以高在标准、严要求对待自己，刻苦钻研本职业务技能，在本职岗位上深受领导和员工的一致好评。 2010年xx厂承担的制作工程项目很多，我注意参与的项目有：xxxxxxxxx等项目。我所在的重钢装配一区主要承担制作装配和焊接工作，这对起重作业来说是在安全。质量和进度方面都起着关键的作用，整套工序从h型钢结构校正配料、端头切割、整体翻身、起重作业，任务量相当多，由于工作场地环境小，作业场所人员多，还有设备等不利因素限制，给起重安全作业带来很多不便，为了确保起重作业安全可靠，我总是严格要求自己，以最佳的吊点位置，吊运方法指挥作业，确保构件吊运平稳不摆动，做到标准化指挥作业，达到稳、准、快的良好效果。同时安全工作对起重作业事关重大，钢构多起事故的发生全是因起重伤害造成的，针对这以特点，我在工作中时刻注重自身保护和周围人员安全情况，牢记起重安全“十不吊”，并经常在群众中交流起重安全的注意事项，探讨预防事故发生的有效措施，提高大家的安全意识，勤动手检查吊具、绳索的安全可靠性，把事故和事故苗头消灭在萌芽状态。由于自己一贯对工作的尽职尽责，也影响到班组及同行们对起重指挥标准化的广泛推进，在我周围的起重作业安全方面从工作出发。未出现安全事故。 起重作业在质量和进度方面也关系重大，特别是大型构件装配，更需要高素质，强责任性的起重指挥人员配合，铆工和焊工联合作业，起重吊点位置要适当，指挥员和行车工的密切配合，对人员和设备的安全都是很大的关系，只有认识到安全质量都关系到企业生存和发展。同时也关系到个人的切身利益，因此我在工作中总是把安全放在首位，讲究质量追求进度，宁可多点麻烦，工作勤快一点，做细一点，也要把安全质量和进度搞上去，这种精神一直深受大家的好评。 平时我在工作中能够认真学习新技术和新工艺，热爱本职工作，积极配合班组搞好施工生产任务及安全，攻克了工种技术难关，对自己的工作能力有了明显的提高。主要工作业绩要点：有良好的职业素质和职业道德，工作中讲究责任性，安全性和积极主动相结合较好的进行安全建设。特别是制作xxxx屋架工程中，此屋架长达50余米，全部是管式结构，并且是整体装配，由于场地有限，整体制约两个班组的施工任务，此屋架一组装好，要整体吊开，然后进行下道工序，在整体移动由于屋架“宽又长”，这给起重工来讲难度相当大，整体吊装要选的合理。绳索准备得当，多机台吊要整体化一。不然有可能会使屋架扭曲变形，一担变形，全部是管式结构校正起来难度就大了，为了不让构件变形，我想了很多办法，并且把行车工叫到一起进行沟通，车速快的要等车速慢的，要听从专人指挥，统一起吊，由于准备得当，此次大型构件整体翻身移位，即平稳又安全，受到大家的一致好评。 在传、帮、带技术方面带徒两人（xxx、xxx），在工作中做到严格要求认真传授，有问必答，把自己所懂所会的毫无保留教给他们，使他们在技术上有了很大的提高。 遵循职业道德，发挥技师作用，做到爱岗敬业，能够及时总结经验，钻研技术，认真学习新技术新工艺，做到传帮带，从、从而取得了较好的成绩，在班组工作中能够服从分配积极带头，配合好班组长工作，并保质保量的完成任务，起到一名技师的带头作用。
强调服务与管理的重要性。没有范文。以下供参考，主要写一下主要的工作内容，如何努力工作，取得的成绩，最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。。。。。。。工作总结就是让上级知道你有什么贡献，体现你的工作价值所在。所以应该写好几点：1、你对岗位和工作上的认识2、具体你做了什么事3、你如何用心工作，哪些事情是你动脑子去解决的。就算没什么，也要写一些有难度的问题，你如何通过努力解决了4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识5、上级喜欢主动工作的人。你分内的事情都要有所准备，即事前准备工作以下供你参考：总结，就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析，分析成绩、不足、经验等。总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。总结的基本要求1．总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。2．成绩和缺点。这是总结的主要内容。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是怎样产生的，都应写清楚。3．经验和教训。为了便于今后工作，必须对以前的工作经验和教训进行分析、研究、概括，并形成理论知识。总结的注意事项： 1．一定要实事求是，成绩基本不夸大，缺点基本不缩小。这是分析、得出教训的基础。 2．条理要清楚。语句通顺，容易理解。3．要详略适宜。有重要的，有次要的，写作时要突出重点。总结中的问题要有主次、详略之分。总结的基本格式：1、标题 2、正文 开头：概述情况，总体评价；提纲挈领，总括全文。 主体：分析成绩缺憾，总结经验教训。 结尾：分析问题，明确方向。 3、落款 署名与日期。
你的分太少，很多人不愿意写的，我告诉你个格式，你自己去搞吧，你们的是毕业设计，开题报告不必很复杂。开题报告(文体形式) 课题名称： 姓 名： 年 级： 班 级： 成果形式： 完成时间： 指导老师： 一、研究的目的及其意义 二、研究的主要内容 1、 2、 3、 4、 5、 三、研究的主要方法和手段 1、2、3、4、 四、实施的步骤 1、2、3、4、5、6、7、 表1—1 开题报告 (表格形式) 主题： 课题题目： 导师： 课题组成员： 组长： 班组： 简要背景说明(课题是如何提出来的)： 课题的目的与意义： 活动计划： 1)任务分工： 实地调查： 上网： 查书面资料： 总结论文： 发倡议： 2)阶段步骤： 分阶段实施 阶段 时间（周）主要任务 阶段目标 一 周 二 周 三 周 3)计划访问的专家：校内 老师等
足部按摩器是一种能是实现对脚部肌肉放松的一种保健产品，足部按摩器在对脚部进行按摩的时候能够对人体的双脚通过不同形式的按摩来达到保健的目的。足部按摩在中国古代就已经出现了，它属于古代传统医学的一部分。那么，接下来小编为大家介绍足部按摩器副作用及足部按摩器有用吗。足部按摩器副作用1、有出血症的人士，如；咳血、吐血、便血、脑出血、胃肠道出血、子宫出血、内脏出血等不宜使用。2、足部皮肤有炎症及其它皮肤症状和妇女月经、妊娠期间都不宜使用。3、肺结核活动期间，急性心肌梗塞病情不稳定者、严重肾衰竭、严重心力衰竭、肝坏死及危重病人不宜使用。4、其他严重疾病请先咨询医生。足部按摩器有用吗足部按摩器在使用的过程中，它的按摩方法就是通过刺激的原理来按摩病变的器官或是腺体反射地带，恢复其原有的功能，以此来实现对人体的治疗，按摩是一种最为自然的保健方法。人体的新陈代谢主要的作用就是将我们身体中积聚的废物和毒素排出体外，在我们身体中很多器官都能实现废物和毒素的排出，但是一旦这些器官出现问题，身体中的废物和毒素不能排出，那么就会导致身体不健康。足部按摩器在使用时能够刺激人体各部位的反射区，使得血液能够更加畅通的循环，将身体中的毒素和废物排出，实现最佳的治疗效果。足部按摩器适用人群1、内分泌失调，体内微循环不畅的人群。2、经常睡眠不足。3、高血压、高血脂的患者。4、经常感到疲劳、精神不济的人群。5、长时间站立或者是关节、骨骼不适者。
我国是非常重视足疗的国家，我国的足部疗法起源最早，几千年前就有针灸足疗了。而现在随着科技的发达，在家就可以享受足部按摩，达到缓解疲劳的效果。可是网络上以及实体店里的功效说的那么好，是不是真的很有用呢?下面小编就来细细给大家分析。
一、足底按摩器的功能
脚底按摩器，是一种承袭古代足部按摩手法，基于现代工艺而制造出来的，对人体的双脚(包括脚底，脚面，脚踝等)进行不同形式的按摩，以达到保健作用的器械。
总体而言，脚底按摩器具有以下功能：
1、加促血液循环、增进新陈代谢，从而改善睡眠，使大脑能得到充分氧份，使人精神焕发、头脑清晰;
2、可以预防及改善血压高、风湿痛、项背酸痛;
3、可逐渐改善脚患问题。
4、对膝盖炎，风湿及关节痛有疗效。
5、缓解水肿、腿部静脉曲张以及腿部麻痹。
6、促进腿部气血运行，防治痛风症。
7、定期使用，更能改善失眠，强化消化系统功能。
二、足底按摩器的有用吗
网友评价
1、能用的，但要根据自身情况而言，不是每个人都可以使用脚底按摩器，还有就是品牌了，用就用质量好点的
2、有用，正如上面所说，一是增加免疫力，预防感冒 二是促进睡眠 三是时间长了降血压
3、有用的，足疗，是一种非药物疗法，通过对足部反射区的刺激，调整人体生理机能 , 提高免疫系统功能 , 达到防病、治病、保健、强身的目的。
4、有用，可以起到放松保健的作用。但是脚底穴位多，人与人还有个体差异，机器无法做到准确找穴位因此它的效果不明显，不要对他有太高的期待。
5、有用啊，很多好处的。最简单的就是预防感冒。
三、足底按摩器推荐
1松下Panasonic(于1918年日本，世界500强企业，世界品牌，大型跨国公司，全球最大的电子厂商之一，松下电器(中国)有限公司)
2联创LIAN(中国驰名商标，中国名牌，最具市场竞争力品牌，国家级高新技术企业，大型综合性企业集团，深圳联创科技集团)
3荣泰RONGTAI上海市著名商标，上海名牌，集研发/生产/销售按摩保健器材产品为一体的企业，上海荣泰健身科技发展有限公司)
4东方神创建于1988年，福建名牌产品，高新技术企业，从事按摩康复器材的专业制造企业，宁波奥森健身器材科技有限公司)
5松研SHOUKEN(隶属于日本松研电器株式会社，一直致力于研发满足中国顾客超优消费需求的按摩产品，杭州松研电器有限公司)
足底按摩器
6傲胜osim(创于1980年新加坡，全球健康保健产品的引领者之一，新加坡著名品牌，十大按摩器品牌，傲胜国际股份有限公司)
7三和松石SHSS(于1985年，全国最大的按摩器械生产企业之一，知名(著名)按摩椅品牌，北京三和松石机械设备有限责任公司)
8轻松伴侣福建省著名商标，国家高新技术企业，国内最大的按摩器具产业集团公司，厦门蒙发利科技(集团)股份有限公司)
9倍轻松breo国家级高新技术企业，便携式健康护理行业领导品牌，拥有行业国内外多项专利，深圳市轻松科技股份有限公司)
10怡禾康(福建省著名商标，福建省名牌产品，高新技术企业，按摩健身器材行业极具竞争力的企业，福建怡和电子有限公司)
人有脚，犹如树有根。 树枯根先竭，人老脚先衰 。脚是我们身上非常重要的一个部位，所以一定要重视脚部的保养。总的来说经常做一下足底按摩对身体是有好处的，可以缓解疲劳，至于什么按摩器，小编个人认为可以选一个可以选一个大长生产，质量有保证的，价格不太贵的只要可以机械运动的就可以了!按摩器是可以用的,但不要迷信有多大作用!如果要买就买简单的按摩器吧!