其实我们缺硒元素吗？未必。补硒产品炒作的是概念。
建议想补硒就还是食补，吸收效果更好，比如邝氏粮仓富硒大米、动物的肝肾等肉类、大蒜、蘑菇、虾、都含硒，其中富硒大米、蘑菇、大蒜含硒量比较高
推荐信心药业麦芽硒，品牌榜前三，还不错
美国品牌的一个还不错的，好像叫信心（药业），我看还是很火爆的啊。我主要是用的这个牌子维生素觉得还不错，顺便看了下主打的这个。推荐使用
破壁纳米级的硒最好，吃了好吸收。
有机硒是需要破壁的，无机硒不需要，但是无机硒不安全
郢天牌破壁纳米有机硒可以长期服用
硒是人体必须的不可缺少的微量元素而人体自身不能合成，25岁后就慢慢流失。如人体缺了硒元素，多种疾病就找上门了，直接可得40多种病，而间接可得400多种病。所以人要补硒。
回答 南京郢天健康管理有限公司，不仅通过技术创新找到了科学补硒的新方法，还以科学补硒公益宣传的方式提高了人民的补硒意识。 据了解，缺硒又和近300种疾病有着直接或间接的关系，所以，国家早在2005年就提出“全民补硒，刻不容缓”，号召居民像补碘一样补硒，这一历史使命需要一代有责任担当的企业家和社会各界爱心人士共同努力才能共同完成 提问 郢天玻壁纳米有机硒对人体收好吗？ 回答 有机硒属于人体不可缺少的一种微量元素，功效是提高人体的免疫力，可以辅助治疗糖尿病，还可以预防白内障的出现。有机硒也可以预防心脑血管疾病、关节炎、大骨节病，都具有保健作用。 更多2条
破壁纳米级的硒最好，吃了好吸收。
郢天牌破壁纳米有机硒可以长期服用
硒是人体必须的不可缺少的微量元素而人体自身不能合成，25岁后就慢慢流失。如人体缺了硒元素，多种疾病就找上门了，直接可得40多种病，而间接可得400多种病。所以人要补硒。
破壁纳米级的硒最好，吃了好吸收。
硒是矿物质，不存在细胞壁，所以就没有破壁一说，纳米级别的矿物质根本不需要再破碎。
当然是白宏峰的（白萃硒），是纯植物破壁硒。硒的发展共经历四代，第一代硒无机硒高毒，第二代是富硒酵母低毒，第三代是硒麦芽虽然有机硒成分很高，但依然残留着无法转化的无机硒！第四代纯植物硒蛋白，从植物(壶瓶碎米荠)中提取，这种高聚硒植物是普通植物富硒能力的1000倍，灵芝的50倍，里面是8%的有机硒(硒蛋白)为无毒级别！白宏峰是国内唯一有这种破壁提取技术专利的，用这种特殊的破壁方法提取硒的活性是无机硒的20倍！吸收率是98%，远超同类粉碎的硒产品