网络对青少年心理健康的影响

摘　要：像任何科学技术一样，互联网也是一把\"双刃剑\"。它对青少年的成长既有积极的影响，也有消极的影响。根据青少年上网的现状，我们试从这这两点

关键词：网络:正面影响:负面影响

    网络可以满足青少年追求现代高科技知识的渴望，使他们掌握IT时代安身立命的最新技术；能够使青少年"秀才不出门，便知天下事"，有助于开拓青少年的视野和智力，促进青少年知识的拓展。与此同时，与网络使用有关的问题也越来越受到人们的关注，既有消极影响也有积极影响，关键在于广大心理卫生工作者、学校、家庭、社会如何进一步发挥电脑网络积极的心理效应，减少和控制其消极作用。
1网络对青少年的正面影响
  1.1可以开阔视野。青少年在网上可以随意获得自己的需求，在网上认识世界，了解世界最新的信息，极大地开阔了青少年的视野，给青少年学习、生活带来了巨大的便利和乐趣。
1.2可以加强对外交流。青少年方便地与相识或不相识的人进行联系和交流，讨论共同感兴趣的话题，由于网络交流的"虚拟"性，避免了人们直面交流时的摩擦与伤害，从而为人们情感需求的满足和信息获取提供了新的交流场所。
1.3可以促进青少年个性化发展。世界是丰富多彩的，人的发展也应该是丰富多彩的。因特网就是一个提供无限多样的发展机会的环境。青少年既可以在网上找到自己发展方向，也可以得到发展的资源和动力。
1.4可以促进青少年的学业。因特网上的资源可以帮助学生找到合适的学习材料，甚至是合适的学校和教师，在互联网上，我们几乎可以找到涉及人类生活的所有方面的各类信息，对能够熟练使用计算机的青少年来说，可以说是取之不尽、用之不竭、学之不完的知识宝库。
2. 网络对青少年的负面影响
当前家庭教育、学校教育侧重于学业成绩，学生的学业负担和心理压力比较重，青少年身心发展的不成熟及网络的特殊性质，网络又极易成为许多青少年躲避负担和压力的"防空洞"，由于青少年正处于身心发展雏形阶段，对网络的了解并不全面，因此，我们在看到电脑网络对青少年心理发展与健康的积极影响的同时，更应该看到它的消极影响，并引起足够重视。
2.1 网络上瘾问题。众多青少年学生由于长期沉缅于网络之中，有的已出现了网络病症，导致青少年学生出现了精神和躯体的病症，影响青少年的健康成长。
2.2部分不健康网点。因特网上有一些宣传黄色、暴力等内容的网站，还有一些政治上反动的网站。
2.3 荒废学业问题。青少年自控能力比较差，又不善于取舍，沉湎于网上浏览而荒废学业的可能性是很大的。
2.4 是诱发青少年犯罪问题。因网上的内容良莠不齐，尤其是一些反动、迷信、黄色网站网页的不健康内容，使处于人生观、价值观雏形期的青少年，缺乏判断是非的能力，从而导致青少年误入歧途，走上犯罪的道路。
2.5 网上交友的问题。
　　网上交友聊天是当前青少年上网的主要目的。青少年长期沉溺于网络世界，沉溺于虚拟空间，在熟人社会中亲属、邻居、同学之间的感情联络淡化了，与现实生活产生了距离感。他们从网络走出来的时候，面对不理想的社会现实感到悲观失望，极易导致情绪紧张、孤僻、冷漠以及其他不健康的心理问题。
3 对青少年沉迷于网络应该采取相应的应对策略
　　有人把网络成瘾比喻成吸毒，从某种程度上讲，这种说法并不过分。虽然网络成瘾症并不像真正的毒品那样会危及我们的生命，但会给人们的学习、工作、生活带来灾难性的影响，特别是对于身心发展均不成熟的青少年来说，网络成瘾不仅影响他们的学习成绩，还会影响他们的个性形成、价值取向等深层次的东西，从而改变他们的人生之路，因此网络成瘾的危害性应该引起人们足够的重视。
3.1加强网络传播管理，创设有利于青少年健康成长的良好网络文化环境。
　　网络传播管理主要依托两个途径：网络立法和技术控制。目前的互联网管理法律、法规还很不完善，随着网络应用范围的扩大和技术的进步，原有的法律、法规需要修订完善，逐步完善有关保护青少年的立法工作。同时要加强技术研究，依靠技术手段，适时监测、监控不健康信息的传播，并对网上信息垃圾及时清理、净化。这是杜绝不良信息对青少年心理危害的关键环节。
3.2开展网上、网下心理健康教育，加强青少年对网络的适应能力。
　　在面向全体学生开展心理健康教育的同时，更要加强网络心理教育研究，有计划有步骤地积极组建心理教育网站，通过开展丰富和形式多样、寓教于乐的网上活动，充分利用网络的吸引力来影响青少年，提高青少年的心理素质，尾花青少年的心理健康。
      总结：随着计算机技术的迅猛发展，计算机已经成一种工具，尽管网络对青少年存在一定的危险，社会、学校家庭应该予以监督，但完全没有必要"谈网色变"。而网络已经成为我们日 常工作、学习、生活中一个重要组成部分。故而计算机网络安全技术在当今社会将成为信息网络发展的关健技术，人类步入信息社会后，信息以成为社会发展的重要战略，而网络安全技术是其不可不可或缺的保障，如此才能形成社会发展的推动力。

参考文献

[1] 谢忠保，网络时代青少年工作面临的六大课题，《青年探索》2000年第5期.

[2] 郝卫江  中国妇女报

[3] 刘帆，在网络里愉快地飞，《中国教育报》，2000的10月3日第八版。

[4] 《电脑思想库》，广州出版社，1997年。