柳下惠，坐怀不乱的圣人！
“淫慢则不能励精，险躁则不能治性”的意思是：放纵懒散就不能振奋精神，急躁冒险不能陶冶性情。出自诸葛亮的《诫子书》。古代家训，大都浓缩了作者毕生的生活经历、人生体验和学术思想等方面内容，不仅他的子孙从中获益颇多，就是今人读来也大有可借鉴之处。三国时蜀汉丞相诸葛亮被后人誉为“智慧之化身”，他的《诫子书》也可谓是一篇充满智慧之语的家训，是古代家训中的名作。文章阐述修身养性、治学做人的深刻道理，读来发人深省。它也可以看作是诸葛亮对其一生的总结，后来更成为修身立志的名篇。《诫子书》的主旨是劝勉儿子勤学立志，修身养性要从淡泊宁静中下功夫，最忌怠惰险躁。文章概括了做人治学的经验，着重围绕一个“静”字加以论述，同时把失败归结为一个“躁”字，对比鲜明。《诫子书》是诸葛亮临终前写给他儿子诸葛瞻的一封家书。对诸葛瞻的殷殷教诲与无限期望尽在此书中。全文通过智慧理性、简练谨严的文字，将为人父的爱子之情表达得非常深切，成为后世历代学子修身立志的名篇。《诫子书》的主旨是诸葛亮劝勉儿子勤学立志，修身养性要从淡泊宁静中下功夫，最忌怠惰险躁。文章概括了做人治学的经验，着重围绕一个“静”字加以论述，同时把失败归结为一个“躁”字，对比鲜明。
上面已经有许多大神回答过此问题，前人之述备亦，自家再补充点儿自身经历供参考。
终日里手弹（不是手谈，此处概指打字尔）之隙，也时常看看各路大神们谈写千字文的心得去。吸取经验，反思自己。
盘点起来，自家有木有遇到无文可写的境况，想了又想，木有鱼丸，木有河粉，木有没题材写文的时事儿。那位说真未有过么，当真木有，着实木有。
好了，在经过前面的铺垫之后，到了答案揭晓的时候了，那么俺是如何做到每日更新，啊不，是每天有槽可吐的呢。DUANGDUANGDUANG，上神器，草纸是个好东西，好东西啊好东西。话说此草纸自是非是彼草纸，这法子从古至今，用者多矣。
比如李贺同学的诗囊，比如日本某作家随手带着笔记本，有啥想法即时写下，本国现代版的冯唐也是这么做的。总之就是你可以叫它做“灵感手账”神马的，说实际的就是个思绪记录仪罢了。个人这个为啥叫草纸集呢，咳咳，首先个人还是很有自知之明的清楚认识到自家写这点儿东西的价值的，覆瓮也罢，废纸也好，总之使用价值上不比草纸高，人家草纸还能那啥呢不是吗。
其次本着追慕先贤的心情，取《枕草子》和《草叶集》中的草字，故名曰草纸集，将偶尔想到的各种想法、念头，信手而记。比较杯具的是，个人最有想法的时候通常是在移动的时候，比如骑车、乘车过程中，总之都是那种不方便提笔抽本记录的时候，所以别人那种随身带小本本的方式个人是无法消受的了。
不过好在还有手机这个东东，一旦环境允许，比如不是被人挤到四脚悬空之际，俺也赶紧在手机里简单写上几句。虽然也有过别人文中说的，有些想法时移事易之后又不想写了，那也很正常，不过办法总比问题多。看看满屏的记录，选个想写的来写就好了，当然，这只限于当天无事可写的时候，事实上这种时候实在是太少了。因为每天的生活都是那么丰富多彩嗬。
怎样做到每天都“写写写”？
看你是不是真的热爱，是不是真的坚持。
有人和题主列举的情况很像，一个老师直接问：“没有外力推动就不写了，不在集训营了就不写了，你们是真的爱写作么？”
看自己是不是真的热爱，简单粗暴一个测试：网络上有很多关于写作的课程，或者免费的100天写作训练营，去试试看，观察自己在训练营结束后是不是还在写，或是觉得已然耗尽了你的意志力。结束训练营就结束了写作？你没有你想象中那么爱写作。
不爱的东西，坚持起来就很难。
关于题主的延伸问题：
1、时间不够用，每天没时间写文章。作为一个朝九晚五的上班族，一加班就成了朝九晚九，但是真的想写，还是做到了每日一篇。诀窍？在上班路上、午间休息、下班回家的时间挤时间看书、写字。
星姐（一直特立独行的猫）说过，身边写作的人没有不熬夜的。
如何取舍，在你。
2、日子太平淡，写着写着就没啥可写了。把自己的眼睛和心调节成善感模式。不是没啥可写，是目之所及、心无所感。
多看看大师们的文章，那是嬉笑怒骂、一草一木皆能成文。观察仔细些，勤看勤写，日子再白开水，这么多年过过来，不会少素材的。
最后，如果真的不爱，怎样才能每天都“写写写”呢？
找点促进自己写的目标。守诺的人，找个一起奋斗的小伙伴，设立个写写写的目标；赚钱的人，找个样稿多写，投稿被录用就有钱啦！
其实，世上不是只有写作一件事。虽然大家都说写作、演讲等技能是新时代必备技能，但也真不用把它神话。享受写作才能真的坚持写下去，痛苦憋屈地坚持只会两败俱伤。
弄清自己为什么写，再去考虑怎么每天都写吧。
每期《格言》都会有固定的栏目，依次为：1.格言新说（关于已有格言古语或俗语进行改说，并论证）2.思想着（包括故事，思想情报，史记，人物，禅语，格言故事和画）3.口技（包括格言现场，演讲，交锋，语言玩家，歌典，辩，台词，民间语文和语录）4.阅读中（包括太阳小说，星星诗，月亮散文，序跋，灿烂新闻，夕花朝拾，诗辑，选段，选题，博客）5.亲爱的（包括书信，情事，私密）6.反对（包括歪批，热帖子，玩和流言）每版内容新颖多样，标新立异，彰显时代格言，格言时代的口号生日：2003年11月性格：智慧大气平和幽默口头禅：《格言》就是力量
没有停刊，至今仍在销售。《格言》杂志创刊于2003年11月，以“开启语言智慧，彰显时代精神”的办刊理念，致力于为青少年提高语言修养和生存智慧。格言杂志没有停刊至今仍在销售。《格言》现拥有一系列特色鲜明和内容独特的正刊、增刊、图书等，连续获得多项国家、省级奖项。
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格言是一个人机智之精华，众人汇成的睿智.聪明人的智慧，老年人的经验，都在格言里面。 格言，可以作为人们行为规范的言简意赅的语句。从句法结构角度说，格言是相对完整、相对独立的句子，可以独立用来表达思想。 言简，促人有美德。如：「满招损，谦受益。」。《宋史·吴玠传》：「玠善读史，凡往事可师者，录置座右，积久，墙牖皆格言也。」 在内容上它是人生经验和规律的总结，具有教育意义；在语言形式上简洁而精练。因此，格言与谚语、名言、警句、箴言等有着直接的血缘关系，可以说，只要是有教育意义的精练语句，都可以称为格言。只是谚语来源于民间无名氏之口，或经众人加工而成，而名言则大多数出于名人之口。 格言包括的内容不是太广泛,简单的说"格言"大多是以激励的意思为主，也因为名言之所以叫名言是因为是有个名字是名人说的话，后来又出来了大众能接受的词“格言”一般都是某公司的格言，某人的格言，基本上都是一些努力、加油、奋斗之类的句子. 格言一般出自古代的书面文献，经引用后广泛流传，至今仍具有教育意义。由于流传时间久，人们或许已经不知道或不注意其出处，只注意教育意义。[编辑本段]【杂志】《格言》MOTTO 《格言》杂志创刊于2003年11月，隶属于黑龙江省出版总社，是国内第一本以提高青少年语言修养为主题的杂志。 《格言》主题风格唯美、清雅、幽默、生动，不仅深受广大读者喜爱，也备受市场拥趸。创刊伊始，月发行量3万册，到2006年10月份月发行量突破90万。新闻出版总署报刊司领导在《中国新闻出版报》上以《异军突起的新秀》为题将《格言》强劲的发展势头定名为“格言现象”，倡导期刊界关注。目前，《格言》正以稳健的发展步伐阔步向前。 杂志2003年11月创刊，杂志2006年1月改为每月发两册价格一直沿用至今 颠覆经典，重塑格言，我们站在最前方。 每期《格言》都会有固定的栏目，依次为： 1.格言新说（关于已有格言古语或俗语进行改说，并论证） 2.思想着（包括故事，思想情报，史记，人物，禅语，格言故事和画） 3.口技（包括格言现场，演讲，交锋，语言玩家，歌典，辩，台词，民间语文和语录） 4.阅读中（包括太阳小说，星星诗，月亮散文，序跋，灿烂新闻，夕花朝拾，诗辑，选段，选题，博客） 5.亲爱的（包括书信，情事，私密） 6.反对（包括歪批，热帖子，玩和流言） 每版内容新颖多样，标新立异，彰显时代格言，格言时代的口号 生日：2003年11月 性格：智慧 大气 平和 幽默 口头禅： 《格言》就是力量 广告语：充满青春活力的语言读本 2004年底的《中国新闻出版报》《2004期刊大盘点》中，国家新闻出版总署领导称《格言》为“异军突起的新秀”，并将此定义为“格言现象”，倡导期刊界关注研究。 2006年中宣部出版局《出版阅评》辟专刊评论《格言》：“内容积极、健康、向上，充满哲理，富于智慧和情趣，探索出一种有别于《读者》《青年文摘》等大刊的特色办刊之路。” 2007年2月《格言》被评为“北方十佳期刊”，与《读者》《十月》等十家名刊同时获奖。 2007年7月，新闻出版总署报刊司和总政宣传部新闻出版局联合举办“百种优秀期刊进连队”活动，《格言》因其出版规范，内容健康而与《读者》《故事会》等100种优秀期刊同期入选。 倾听《格言》 2008年11月15号 格言出版社出版 《格言100期珍藏版》(2008年增刊) 2008年12月下旬 格言出版社出版 《格言贺岁版》(2008年增刊) 2008年12月28号 格言出版社出版 《格言新春版》 格言出版社先后在2008年下半年出版增刊 当今国内文摘类期刊大有泛滥之趋势，这样就必然会鱼龙混杂。在众多的文摘类期刊当中，《格言》（半月刊，教育出版社编辑出版）虽然是一个后起之秀，但却格外吸引人们的眼球。原因很简单，就是定位准确，同时在较短的时间内形成了自己的风格。 《格言》是一份以“开启语言智慧”为主题的全彩版文摘杂志，创刊于2003年底，其宗旨是把自己办成青春语言的家园，从而提高读者语言智慧，提升语言修养。该刊所摘作品，内容具有浓郁的人文色彩和青春气息，语言风格个性鲜明，特别是以“颠覆”传统认知的手法撰写的《格言新说》常常能给人一种有益的启发。 《格言》杂志ISSN 1005-0124 网址 2009年杂志定价:5元, 《格言先锋号》仍售4元 年定价:120元[编辑本段]格言与谚语的区别 ： 1.名人说的叫名言 2.古人说的叫古语 3.流传至今的叫谚语 、俗语 谚语是人民群众在长期生产、生活实践中集体创造的，无法找出作者；格言是名人或具有较高文化素养的人说的话，作者确定，可以查到出处。 谚语的内容，大多是具体生产、生活经验的总结；格言则侧重树立人们正确的世界观、人生观，陶冶高尚的道德情操。所有格言的内容都应该是积极向上的，如果是消极的，不能称为格言。 ☆ 4.由两部分组成,前一部分像谜面的为比喻语,后一部分像谜底的为解说语.格言 智慧的仓库里满储箴言——波斯谚语 人生格言 人生就是学校。在那里，与其说好的教师是幸福，不如说好的教师是不幸。——海贝尔 谁若游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，便永远是一个奴隶。——歌德 我们要把人生变成一个科学的梦，然后再把梦变成现实。——居里夫人 要体验人生，就要把握现实，相信现实。——拉蒂特 人的一生是短的，但如果卑劣地过这一生，就太长了。——莎士比亚 人生的道路有成千上万条， 每一条都要它各自的风貌。 路的好坏不在于崎岖多少， 只在于谁能最终达到目标。——申宝峰 不要抄近道，否则会白跑。 不要绕远道，否则会迟到。 不要走邪道，否则会坐牢。 不要走黑道，否则会挨刀。 不要只想要，付出不能少。 不要急着要，一定要戒躁。 不要求回报，该到自然到。 不要急得到，心静便无恼。 不要怕人笑，看谁笑到老。 不要怕辛劳，勤是传家宝。 不要怕摔跤，起来是英豪。 不要怕阻扰，继续挺起腰。 不要装知道，不懂就请教。 不要放大炮，说话要可靠。 说话要想好，办事要公道。 说到要做到，不要瞎编造。 出名要趁早，赚钱要靠脑。 该了就要了，不爱就拉倒。 做人要地道，才能步步高。 走就走正道，好人有好报。——申宝峰《人生悟》 生命格言 生命，那是自然付给人类去雕琢的宝石。——诺贝尔 生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢梭 生命是一条艰险的峡谷，只有勇敢的人才能通过。——米歇潘 生命如同寓言，其价值不在与长短，而在与内容。——塞涅卡 生命在闪光中现出绚烂，在平凡中现出真实。——伯克 谁能以深刻的内容充实每个瞬间，谁就是在无限地延长自己的生命。——库尔茨 生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。——吕凯特
格言又称箴言，可以作为人们行为规范的言简意赅的语句，因其不仅凝聚古圣先贤的人生智慧，同时具备简练生动的表达方式。从句法结构角度说，格言是相对完整、相对独立的句子，可以独立用来表达思想。
格言举例：
1、土地是以它的肥沃和收获而被估价的；才能也是土地，不过它生产的不是粮食，而是真理。如果只能滋生瞑想和幻想的话，即使再大的才能也只是砂地或盐池，那上面连小草也长不出来的。 —— 别林斯基
2、我需要三件东西：爱情友谊和图书。然而这三者之间何其相通！炽热的爱情可以充实图书的内容，图书又是人们最忠实的朋友。 —— 蒙田
扩展资料：
格言与谚语的区别：
1、谚语是人民群众在长期生产、生活实践中集体创造的，无法找出作者；格言是名人或具有较高文化素养的人说的话，作者确定，可以查到出处。
2、谚语的内容，大多是具体生产、生活经验的总结；格言则侧重树立人们正确的世界观、人生观，陶冶高尚的道德情操。所有格言的内容都应该是积极向上的，如果是消极的，如“好死不如赖活着”，一般不称为格言，而称为俗语。
参考资料来源：百度百科－格言
参考资料来源：百度百科－谚语
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这个是“格言新说”的投稿邮箱这个是编辑部的邮箱我刚刚看杂志上写的
《读者•校园版》由读者出版传媒股份有限公司主管、主办，依托读者杂志社强大的编辑力量，是最具文化底蕴的校园期刊，是极具品牌影响力、号召力的校园期刊,其内容面向在校中学生，是中国发行量名列前茅的校园期刊。
《读者.校园版》为中学生量身打造，三分之二以上内容为当期《读者》中更适合中学生阅读的精粹内容，其余部分为征文获奖优秀作品，更适合中学生的阅读口味。《读者·校园版》围绕“校园、青春、成长、教育、知识”来编辑。
在这里有比较感性的“青春纪事” 、“成长故事”，也有比较理性的“成长讲义”、“成长论坛”；有大家关注的人物，也有大家感兴趣的科技、军事、体育、影视信息；有行走天下者带给我们的不同视野，也有那些特立独行者带给我们的不同生活格调。
《读者》发掘人性中的真、善、美，体现社会人文。《读者》以其形式和内容的丰富性及多样性，赢得了各个年龄段和不同阶层读者的喜爱与拥护。发行量稳居中国期刊排名第一，亚洲期刊排名第一，世界综合性期刊排名第四。被誉为“中国人的心灵读本”、“中国期刊第一品牌”。
与《读者》类似的其他刊物还有，《意林》，《青年文摘》，《格言》等。
《意林》，原名《春风》，是由中共长春市委宣传部主管，长春市文学艺术界联合会主办的中文版半月刊杂志。《意林》曾被评为中国新闻出版署期刊研究所“中国流行十大杂志”、中国邮政畅销报刊、校园先锋媒体榜“文学文摘类杂志先锋媒体”。
《青年文摘》由共青团中央主管、中国青年出版社主办，创刊于1981年1月，自2000年起改为半月刊，是中国发行量最大的青年杂志，单期发行145-150万册。 《青年文摘》是一本面向全国、以青少年为核心读者群的文摘类综合刊物，刊物集萃来自报纸、期刊、图书等大众媒体的名篇佳作。
《格言杂志》是2003年黑龙江省出版总社出版的刊物，内容主题风格唯美、清雅、幽默、生动。《格言》的目标读者群为14~20岁的青年人。《格言》在栏目设计上围绕“明快朴实、大巧似平”的思想，以朴素之美贯穿思想精髓。在质朴的基调上大胆创新，精心设计了一批深受读者欢迎的栏目。
《青年文摘》以前是分红上半月绿下半月，现在合并为红版，上下半月各一期，分别13日，28日出刊。侧重青春情感、人生励志，趣味视野，心灵鸡汤等。《青年文摘·彩版》半月刊，分别6日，22日出刊。分知情智趣美五个栏目。这四个日期全国报刊亭都会有卖。
《散文》月刊 《美文》 《散文百家》杂志 《中华散文》杂志 《散文选刊》杂志 《海燕·都市美文》《青年文摘》 《视野》 《散文》创刊于1980年1月，是我国第一家专发散文作品的纯文学刊物。创刊之初，便确立了思想上追求高格调，艺术上追求高水准的办刊宗旨，二十年如一日的坚持，使得《散文》成为一份高雅纯净，独具品位的刊物，推出了包括贾平凹、赵丽宏、詹克明、李汉荣等在内的大批优秀散文作家及作品，得到了广大读者和社会的认可。 多年来，《散文》的发行量一直居全国同类刊物之冠，影响遍及海内外华人世界。曾获历年省市级优秀期刊奖，首届及第三届“中国期刊奖”。2005年的《散文》，将一如既往地坚持自己的艺术追求，并在此基础上进一步加大内容的丰富性和风格的多样性.“格高境阔，文洁意新；继承传统，发展创新”这是我们始终坚持的十六个字。所有照亮黑暗启迪心智的思考，都值得我们收藏；所有为丰富汉语写作形式上可能性的努力，都值得我们珍视。我们从来不以绯闻、逸事和低级趣味来吸引读者；以平常心为平常人办刊，关怀人生、贴近灵魂是我们靠近读者的方式，而这一切的实现，又不以牺牲文学性和原创性为代价。我们相信，中国需要《散文》，这就好比人生需要艺术的因子一样。我们认为，一本好的刊物，它当然要尊重人的日常欲望，但更为重要的它理应对破坏爱、善与和谐的力量表示自己的不妥协。正是在这个意义上，《散文》呈现了一种罕见的沉思的品质和悲悯情怀。薪火相传，《散文》在中国是本老资格的文学期刊了。 主持期刊的编辑换了一批又一批，《散文》个性、气质却有着它的一贯性。谁主持《散文》，谁就背负着一分文化重担，谁就只能苦心孤诣。 《美文》杂志由陕西著名作家贾平凹主编， 1992 年 9 月创刊。十七年以来，着力展示当代散文写作的最新状态，发表了海内外作家一系列精心之作。优秀的作者队伍和挑剔的读者阅读，一直是《美文》杂志的立足之本。 贾主编说：“我们不是为了有一个舒适而清雅的职业办杂志，也不是为了敛钱发财，我们的杂志挤进来，企图在于一种鼓与呼的声音：鼓呼大散文的概念，鼓呼扫除浮艳之风，鼓呼弃除陈言旧套，鼓呼散文的现实感，史诗感，真情感，鼓呼更多的散文大家，鼓呼真正属于我们身处的这个时代的散文。” “刊物是大家的，真的，这是咱们大家的刊物。” 在各位读者和作者的支持下，《美文》走过了十七年的风风雨雨，她将更加坚定更加美丽的走下去。《美文》杂志为半月刊，每月上半月和下半月各出一期。 上半月刊以成人阅读为主，强调散文写作的平民意识和创新精神，为散文写作提供朴实、自由、宽松的园地，展示作者的最佳新作。 下半月刊以少年阅读为主，全面刊发中小学生创作的优秀散文作品，展现青春写作的文学风采，不拘一格，力推青春写作好手，以多样化和包容性培植文学少年新星。 《视野》杂志是由兰州大学主办的综合性文摘期刊，创刊于1997年，现有《视野》上、下半月。《视野》于2001年入选“中国期刊方阵”，被新闻出版总署命名为“双效期刊”；2005年荣膺第三届国家期刊奖“百种重点社科期刊奖”。 《视野》杂志将自身差异化定位于：以新观点、新知识提供思想碰撞，以对生活的新发现提供新的启迪。《视野》以“新锐/人文/生活”为办刊理念，注重用生动活泼、引人入胜的文字体现具有深度和广度的文化底蕴和人文关怀；个性飞扬、年轻新锐成为了《视野》的一个特点。 《视野》杂志的读者对象以18-35岁青年群体为主，同时兼顾其他年龄段和文化层次的读者。 《视野》注重思想性和文化品位，追求深层次的人文关怀，除了一般意义上的以人为本、以读者为本这些原则之外，《视野》非常关注深入人的内心的一些东西。 《青年文摘》是一本文摘类月刊，淡雅、清新、具有青春活力，针对青年人，兼顾各层次读者，集中了从青春型期刊、报纸及书籍中精挑细选出来的名篇佳作，包括散文、故事、纪实、趣闻、漫画，许多的青春独白，情感美文，随笔杂感，哲理杂文，讲述了各种各样的故事和经历，十分有趣有益，是一份难得的精神食粮。 《青年文摘》于2000年9月起将月刊改为半月刊。上半月为红版，下半月为绿版,以明快醒目的红绿两色作为上下半月刊的视觉标识。 红版睿智、温情、新锐，是青年人成长、成才、成功的心灵读本 绿版青春、时尚、人文，是青年人成长、成才、成功的精神家园★主要版块栏目： 每月欣赏、青年一代、心海浪花、品味人生、青春风铃、社会之窗、 成功路标、环球采风、人世间、精品书屋、至爱亲情、走向成熟、沉思与遐想、历史一页、文苑漫步、万叶集、今日谈、往事回眸、流金岁月、我的故事、名人自述、成长阶梯、信息时代、心情小站、人间传奇、幽默故事、名人轶事、名家经典、理想的旗帜、青年一代、香港传真、人生风景线、人物、传奇故事、名作欣赏、科学史话、青春策划、两代之间、现代交际、专题资料、人在旅途等栏目。 《读者》偏重小说，我觉嘚对写作阅读的能力提高帮助可见一斑，但对人的素质教育帮助很大。 《格言>个人也很喜欢，因为它的排版比读者漂亮，因为是彩印嘛，文章也还行，散文也有的。 《意林》，前两年是喜欢读者多，这两年喜欢意林多，因为老在读者上看到重复的文章图片。意林感觉和读者差不多，但没重复。就不知道再两年会喜欢哪个了。 《萌芽》,《青年文摘》接触不多 简单的整理了一些，希望可以帮到你...^^
《读者》校园版是适合中学生的优秀期刊，删去了不利于学生成长的婚恋爱情故事，增加了学生的优秀习作，让精品文章知道学生的学习，伴随学生健康成长。