国际护理学杂志中华医学会主办月刊《国际护理学杂志》中华人民共和国卫生部主管，中华医学会、吉林省医学期刊社主办。本刊是国家级杂志，目前已经入选“中国科技核心期刊”、“RCCSE中国核心学术期刊”、“中国北方优秀期刊”。国际护理学杂志办刊宗旨重点报道我国基础与临床护理的最新研究成果、临床护理经验，以及新技术、新方法在临床的应用与发展，介绍国际护理领域的最新发展动态。基本信息中文名 国际护理学杂志国内刊号 22-1370/R类别 出版，医学期刊语言 中文主办单位 中华医学会创刊时间 1980年出版周期 月刊外文名 International Journal of Nursing国际刊号 1673-4351邮发代号 12-116定价 9.00元/期主管单位 卫生部编辑单位 《国际护理学杂志》编辑部编辑部地址 吉林省长春市建政路971号
知网：综合知识库，可输入关键词检索。万方医学：万方数据股份有限公司旗下的网站。ClinicalKey for Nursing：服务人群有护士教育者、科研人员、护理管理人员、临床护士等。PubMed生物医学库：其核心主题为医学，但亦包括护理学或者其他健康学科。谷歌学术：英文学术论文免费检索引擎，综合学科。
护理论文需要在护理学术杂志中央护理杂志，知网，万方查询资料
《护理研究》是个比较不错的护理期刊，是中华医学会与山西医科大学主办的。是中国科技核心期刊，算是护理类不错的期刊。还拖，还相对比较难发表。建议投南方医科大学主办的 《护理学报》还相对好发点。也是中国科技核心期刊。《全科护理》这个不要发了，啥核心也不是。就是最普通的省级期刊。也是办护理研究的这批人办的。因为《护理研究》难发表时，就推荐你发他们的《全科护理》。全科护理，是投稿就要的。算是最最低档的护理期刊了。最难发的是中华护理杂志和中国实用护理杂志。这2个都是中文核心和中国科技核心的双核心。《中华现代护理杂志》还不错的，也算是中国科技核心期刊。【拓展阅读】《全科护理》创刊于2003年1月，是由山西省卫生健康委员会主管、山西医科大学第一医院与山西省护理学会主办的全科护理学术期刊。据2020年12月《全科护理》期刊官网显示，《全科护理》第三届编委会共有编委88人；据《全科护理》2020年第33期期刊内页显示，《全科护理》编辑部共有责任编辑1人、总编助理2人。据2020年12月8日中国知网显示，《全科护理》出版文献共36818篇，总被下载2858632次、总被引108081次；（2020版）复合影响因子为0.327，（2020版）综合影响因子为0.246。据2020年12月8日万方数据知识服务平台显示，《全科护理》文献量为32615篇，基金论文量为3550篇，被引量为117828次、下载量为958638次，根据2018年中国期刊引证报告（扩刊版）数据显示，《全科护理》影响因子为1.29。办刊结果：1、出版发行据2020年12月8日中国知网显示，《全科护理》出版文献共36818篇。据2020年12月8日万方数据知识服务平台显示，《全科护理》文献量为32615篇，基金论文量为3550篇。2、影响因子据2020年12月8日中国知网显示，《全科护理》总被下载2858632次、总被引108081次；（2020版）复合影响因子为0.327，（2020版）综合影响因子为0.246。据2020年12月8日万方数据知识服务平台显示，《全科护理》被引量为117828次、下载量为958638次，根据2018年中国期刊引证报告（扩刊版）数据显示，《全科护理》影响因子为1.29（护理学刊均影响因子为2.28），在全部统计源期刊（6719种）中排名第1085名。3、收录情况《全科护理》被中国核心期刊（遴选）数据库、中国学术期刊网络出版总库、中文科技期刊数据库、日本科学技术振兴机构数据库（JST，2018年）、中国生物医学期刊引文数据库与《国家科技学术期刊开放平台》全文收录，是《超星期刊域出版平台》全文收录期刊。荣誉表彰《全科护理》为山西省一级（优秀）期刊。
《护理研究》是个比较不错的护理期刊，是中华医学会与山西医科大学主办的。是中国科技核心期刊，算是护理类不错的期刊。还拖，还相对比较难发表。建议投 南方医科大学主办的 《护理学报》还相对好发点。也是中国科技核心期刊。《全科护理》这个不要发了，啥核心也不是。就是最普通的省级期刊。也是办 护理研究的 这批人办的。因为《护理研究》难发表时，就推荐你发他们的《全科护理》。全科护理，是投稿就要的。算 是最最低档的 护理期刊了。最难发的是 中华护理杂志和中国实用护理杂志。这2个都是中文核心和中国科技核心的双核心。《中华现代护理杂志》还不错的，也算是 中国科技核心期刊。
这个是的要根据你发的是什么期刊，还有就是发的是什么等级的期刊，这些都是不一样的。我最近刚在壹品尤刊发表了一篇文章，周期很快，而且晋升也可以用是认可的，关于护理工作的朋友们可以在这里投稿·······················
一定要这2个么？中华现代护理杂志老师跟我们聊天过，属于近期发展中的杂志，那个比较好发表，近一年内发表询证护理只要不太差都可以发
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《中国实用护理杂志》可以在线投稿，投稿邮箱是。《中国实用护理杂志》为中华人民共和国卫生部主管、中华医学会主办的中国期刊方阵双效期刊、国家临床医学类核心期刊、中国科技论文统计源期刊。 办刊宗旨： 护理研究旨在深入医学领域的研究与探讨,汇集医学科研、医护、管理人员以及各级医科院校广大师生的研究成果和医学实践的宝贵经验,集学术性、前沿性、实践性为一体,致力打造医、药、护、管、卫及科研人员交流展示成果的平台。内容适合各级医疗卫生、医药科研、医学教育机构的科研人员、医护管理人员以及广大师生阅读。 报道内容： 报道重点以护理学研究成果为主，涉及护理科研与临床实践等各个方面，及时反映国内外护理学科发展动态及护理专家经验荟萃，展示近年来我国护理事业飞跃发展的丰硕成果，将最优秀的护理论文介绍给广大读者。 收录情况： 中国实用护理杂志为中国科技论文统计源期刊、中国科技核心期刊、《CAJ-CD规范》执行优秀期刊、全国高校优秀科技期刊、中国优秀科技期刊。 主要栏目： 设有国外来稿、专家论坛、护理理论探讨、科研论著、科研综述、护理科研管理、调查研究、社区护理、护理教育、护理管理、临床护理研究、专利产品介绍、个案护理、器具改革、经验荟萃、国际交往、写作辅导等栏目。 主管单位： 中华人民共和国卫生部 主办单位：中华医学会 创刊时间：1985 周期：旬刊 邮发代号： 8-88 ISSN：1672-7088 CN：21-1501/R 通讯地址：辽宁省大连市西岗区南石道街丙寅巷3号 邮政编码：116013
中国实用护理杂志网上投稿地址
我在上面发表过 投稿邮箱是 lunwenkuaiche圈163.com
这个期刊只能算不错，十个国家级期刊之一，但不怎么好中，版面费还贵。算是护理期刊第二类吧。与护理学报、护理学杂志、国际护理学杂志这些期刊相当，排名也相当，影响也相当。第一类是中文核心期刊：中华护理杂志、中国实用护理杂志、护士进修杂志，就这三个。
《护理研究》 仅是 中国科技核心期刊；〈护理学杂志〉 是 中国科技核心期刊+ CSCD核心期刊，是双核心期刊。所以 《护理学杂志》 比 《护理研究》要 更好些！！本科生能在 期刊上发表论文，通常都可以保送研究生的！！护理期刊比较少，正规护理期刊只有 25种，其中 核心期刊12种 ！！你要还有问题可以继续提问！！
《热带医学杂志》（Tropical Medicine & International Health）是一份国际性的医学期刊，以发表热带地区医学领域研究为主。该期刊旨在促进全球热带地区医学、生态学和社会科学中与健康相关的相互依存和交叉学科研究。虽然该期刊的主要研究领域是热带医学和国际卫生，但也会发表护理方面的研究文章。因此，如果护理稿件与热带医学和国际卫生领域相关，且内容质量较高，符合该期刊的发表要求，就有可能被《热带医学杂志》收录。当然，具体是否收录，还需具体情况而定，如稿件质量、适应性等。如果您有相关的稿件，可以先阅读该期刊的投稿指南，详细了解该期刊的重点关注内容和评审要求，再进行投稿。
亲，罗列出以下医学核心期刊供你参考，希望能够帮助到你！
1.护理管理
《护理管理》该杂志开辟有院长看护理、论坛、护理管理研究、专科护理管理、护理科研管理、护理教育、护理质量管理、人力资源管理、信息管理、医院感染管理、社区护理管理、护理工作改革、护理工作与法、安全管理...
主管主办：中国人民解放军北京军区联勤部卫生部 北京军区总医院
快捷分类：医学医药卫生综合 医药卫生科技
出版发行：北京 月刊 A4
期刊刊号：1671-315X, 11-4716/C
创刊时间：2001 影响因子 1.157
审稿时间：1-3个月
期刊级别： 统计源期刊
2.山西护理
《山西护理》（现：护理研究）杂志创刊于1987年，是由中华护理学会主管，山西省护理学会、山西医科大学第一医院主办的护理类学术刊物，《山西护理》杂志以护理学研究为办刊宗旨，以各级医院、社区护理人员及护理专...
主管主办：中华护理学会（业务）;山西省卫生厅（行政） 中华护理学会山西分会;山西医科大学第一医院;山西医科大学护理学院
快捷分类：医学医药卫生综合 医药卫生科技
出版发行：山西 旬刊 A4
期刊刊号：1009-6493, 14-1272/R
创刊时间：1987
审稿时间：1-3个月
期刊级别： 统计源期刊
3.海南医学院学报
《海南医学院学报》（月刊）创刊于1995年，由海南医学院主办。 《海南医学院学报》宗旨是报道海南医学院及海南省的科研、教学的新成果、新进展。临床医疗工作中的新技术，有指导意义的经验总结等。为海南省内外医...
主管主办：海南省教育厅 海南医学院
快捷分类：医学医学教育与医学边缘学科 医药卫生科技
出版发行：海南 月刊 A4
期刊刊号：1007-1237, 46-1049/R
创刊时间：1995 影响因子 0.256
审稿时间：1-3个月
期刊级别： 统计源期刊
4.中国实用护理
蛳585. ［9］中国科技期刊编辑学会医学分会，中华医学会杂志社.第一届全国医药卫生期刊管理和学术研讨会资料汇编，北戴河，2002.北京：中国科技期刊编辑学会医学分会，2002. ［10］何秉贤.高新技术代替不了物理诊...
主管主办：中华人民共和国卫生部 中华医学会
快捷分类：医学临床医学 医药卫生科技
出版发行：辽宁 旬刊 A4
期刊刊号：1672-7088, 21-1501/R
创刊时间：1985 影响因子 0.297
审稿时间：1-3个月
期刊级别： 北大核心期刊 统计源期刊
5.国际护理学
《国际护理学》2003年调整为卫生部主管，中华医学会和吉林省医学期刊社主办的医学科技期刊，为中华医学会系列杂志之一。本刊创刊于1980年，在全国护理界有较高的知名度，有稳定的作者群和读者群。2006年由原《国...
主管主办：卫生部 中华医学会;吉林省医学期刊社
快捷分类：医学临床医学 医药卫生科技
出版发行：吉林 月刊 A4
期刊刊号：1673-4351, 22-1370/R
创刊时间：1980年 影响因子 0.095
审稿时间：1个月内
期刊级别： 统计源期刊
6.中华护理
促进国内外护理学术交流。 《中华护理杂志》辟有论著、临床护理研究、护理管理、护理教育、调查研究、综述、医院感染控制、中医护理、护理技术研究、基础护理、社区护理与公共卫生、学术争鸣、临床实践、护理论坛...
主管主办：中国科学技术协会 中华护理学会
快捷分类：医学临床医学 医药卫生科技
出版发行：北京 月刊 A4
期刊刊号：0254-1769, 11-2234/R
创刊时间：1954 影响因子 1.457
审稿时间：1-3个月
期刊级别： CSCD核心期刊 北大核心期刊 统计源期刊
7.解放军护理
前杂志在全国医疗护理行业已拥有了广泛的读作者群，并以较高的学术威望受到广大护理人员的厚爱与欢迎。 《解放军护理杂志》全军第二次优秀医学期刊奖；全军第三次医学期刊优秀编辑奖；CAJ-CD《规范》执行优秀期刊。
主管主办：中国人民解放军总后勤部卫生部 第二军医大学
快捷分类：医学临床医学 医药卫生科技
出版发行：上海 半月刊 A4
期刊刊号：1008-9993, 31-1825/R
创刊时间：1984 影响因子 0.550
审稿时间：3-6个月
期刊级别： CSCD核心期刊 统计源期刊
8.心血管康复医学
《心血管康复医学》简化字以国务院1986年重新公布的《简化字总表》为准，数字请按国家语言文字工作委员会等7个单位公布的《关于出版物上数字用法的试行规定》书写；医学名词以全国自然科学名词审定委员会公布的...
主管主办：福建省科学技术协会 福建省康复医学会;中国康复医学会
快捷分类：医学心血管系统疾病 医药卫生科技
出版发行：福建 双月刊 A4
期刊刊号：1008-0074, 35-1193/R
创刊时间：1992 影响因子 0.421
审稿时间：1-3个月
期刊级别： 北大核心期刊 统计源期刊
可以到附近的邮局，填写订阅单（正确填写收寄地址、杂志名称、邮发代号、订阅时间等），支付钱款，就可以等杂志上门了。中华护理杂志的费用是114.00/年，每期:9.5元，邮发代号:2-143。《中华护理杂志》创刊于1954年5月1日，至今已有57年历史，是我国创办最早、历史最悠久的综合性护理学术期刊， 以全国广大护士为主要读者对象，综合报道护理学科各领域领先的科研成果和临床经验，以及对护理临床有指导作用的护理理论研究。
综述 护士职业倦怠研究进展 摘要：工作倦怠是一种和工作情境有关的身体、情感和心理的耗竭状态，多发生于护理工作人员之间，它可影响护士的身心健康，导致服务质量下降，并易导致护士脱离护理队伍，影响护理队伍的稳定性。对护士职业倦怠的研究能够为预防和干预护理人员的工作倦怠提供理论指导和支持，也为改善护士身心健康、稳定护理队伍、提高护士工作质量提供参考依据。 关键词：工作倦怠 护士 相关因素 美国临床及社会心理学家Fredenberger和Maslach及国内李小妹等发现：护士作为服务于人群的职业群体，容易在工作中逐渐出现倦怠，并有自卑、冷漠、厌恶工作、失去同情心等表现，导致工作效率下降、缺勤甚至辞职的倾向增加。它可影响护士的身心健康，导致服务质量下降，并易导致护士脱离护理队伍，影响护理队伍的稳定性[1]。就个体而言，工作倦怠对护士的工作和生活皆有影响，护士群体因工作倦怠而在工作中表现为态度冷漠、离职意向增加，这些改变则会间接地影响护理队伍的稳定性，并造成病人对护理工作的满意度下降[8]。它还会直接对护士造成情感、认知上的消极改变，给护士带来生理上的影响，包括血脂、血糖、血压、心电图异常等[15]。 1 职业倦怠的概念 工作倦怠(Job Burnout)，也称职业倦怠或工作疲溃。Mosby字典指出倦怠感是指精神或躯体能量耗竭的一种状态，一般是经过一段时期的慢性压力后产生的，且这种压力是与工作有关，无法缓解的，有时会引起躯体疾病，是一种与工作情境有关的心理上的综合病症。从三个维度来讲，工作倦怠即情感枯竭(emotional exhaustion)、去人性化倾向(depersonalization)和个人成就感消失(diminishedpersonal accomplishment)。其中情感枯竭是系列症状的主要方面，它代表工作倦怠的个人应激维度，指一种情感上过度的付出感和资源的耗尽感。去人性化倾向代表工作倦怠的人际情境维度，是指在工作中对他人消极、冷漠、愤世嫉俗的态度或情绪。个人成就感消失则代表工作倦怠感的自我评价维度，指自我能力感降低及倾向于对自己的工作作出消极的评价。Maslach等认为这三个维度在倦怠发展的过程中次第促进出现，也有学者认为三者的发生顺序恰恰与之相反，还有的则认为三者并无发生的先后顺序，它们可以独立甚至同时出现［2］。初看，工作倦怠和工作应激、抑郁的概念似乎很相似，实际则有所区别。其中工作应激是工作倦怠形成的前因，存在工作应激不一定发展成工作倦怠：而抑郁则具有生活、工作等多方面的普遍指向性，不同于工作倦怠单一的工作情境指向性［17］。 2 造成职业倦怠的原因 2.1社会因素 2.1.1工作负荷过重 在我国，护士缺编严重，长期超负荷工作和“三班倒”的工作制使护理人员生活无规律，长此以往导致用心脑过度，身体长期处于非正常负荷状态，容易造成精神疲劳。 2.1.2角色冲突和角色模糊 角色冲突与角色模糊(也称为角色压力)是影响护士职业倦怠的因素。角色压力水平越高，护士职业倦怠水平越高【9】。临床工作职责不明确导致护士从事大量非护理性工作。由于护士多为女性，她们不仅要完成好护士的角色，还要承担起妻子、母亲的角色。病人、病人家属、医生及医院管理者都对护士的工作质量提出越来越高的要求，使护士感到角色压力过重。多重的角色，以及过多过高的角色要求常常使护士感到力不从心，身心疲惫。 2.2个体特征因素 2.2.1人口统计学特征 人口学变量包括年龄、性别、婚姻状况、教育程度等，人口学变量与工作倦怠感有关。其中，年龄与变量的相关最为稳定。低工作年限的护士存在较高的职业倦怠感，高学历的年轻护士工作倦怠感高于低学历的护士【3】。女性医护人员在情绪衰竭方面要显著高于男性医护人员，单身者比已婚者易产生工作倦怠感，离异者又比单身者易产生工作倦怠。在情感疏远和个人成就感方面男女性别上无明显差异【10】。ICU、急诊科、儿科等科室护士患工作倦怠的比例较高【4~5】。单身者比已婚者易产生工作倦怠感，离异者又比单身者易产生工作倦怠【11】。护理管理者应对离异、单身群体、高学历护士给予特别关注。在编护士比合同护士及护生倦怠程度低。 2.2.2人格特征 人格特征是职业倦怠一个不可忽略的影响因素。在同一工作环境中，管理相同、教育和经验背景相同的个体对相同的压力源通常有不同的反应。具有倔强、低自尊、外控性、神经质、A型性格、感觉型、防御性应对、缺乏耐性以及采用逃避型应激策略的人表现出较高的工作倦怠【12】。A型人格医护人员与B型人格医护人员相比，情绪衰竭维度得分高，个人成就感维度得分低，去人格化程度得分高【13】。护士的情绪控制与自我成就感与医生比较略显不足【14】。 3．护士产生工作倦怠感的相关因素 3.1 情感枯竭 情感枯竭是一种因情感资源耗尽而出现的极度疲惫状态。由于护士的工作多数要在与病人进行接触中完成，因此大的工作量必定也伴随着对病患更多的情感付出，从而导致更严重的情感枯竭，而当抢救无效、病人死亡时，护士还可能因此受到家属的责难或医生、领导的批评，辛苦的劳动得不到肯定，由此可能更易导致情感枯竭。 3.2 去人格化 去人格化是工作倦怠的人际情境维度，表现为将服务对象当作物体看待，态度消极、冷漠。当护士的工作满意度低时，去人格化程度亦高，其服务态度则较冷漠。惟有提高员工的满意度才能提高其工作质量。管理者应充分重视新护士岗前培训的重要性，并应在新护士独立工作前考察其是否能胜任工作，以避免工作时出现较高的去人格化程度，影响护理质量和护理安全。 3.3 个人成就感丧失 个人成就感丧失的特征是倾向于对自己作出负面的评价，感觉工作能力衰退、自尊心下降。 3.4 应付方式与工作倦怠感 国内已有研究证实积极或消极的应付方式和工作倦怠相关，退避应付方式和情感枯竭呈正相关，自责应付方式兼与情感枯竭、去人格化倾向呈正相关，解决问题应付方式则和个人成就感呈正相关。因此，性格特点可能是应付方式影响个体情感枯竭程度的深层原因。 4.工作倦怠感在不同护士群体中的分布情况 有研究表明，急诊护士的情感枯竭相对较高，去人格化倾向较低，资历较浅的急诊护士则个人成就感较低［20］。儿科护士由于要面对大量患儿家属的要求而更易发生工作倦怠感。精神科护士则由于工作中所遇到的问题多数难以解决而容易发生工作倦怠感［21］。此外，单身者比已婚者更易出现工作倦怠，而离异者又比单身者更易产生工作倦怠。在居住环境方面，于集体宿舍居住者工作倦怠更高。在年龄方面， 则是26—30岁的护士更易出现工作倦怠［22］。 5．常用测量工具 西班牙学Moreno-Jim6nez于1998年编制了(Nursing Burnout Scale，NBS)护士职业倦怠量，涵盖工作环境、人格特征和对压力源不同的应对方式3方面因素，人格特征是倦怠量表测评护士职业倦怠程度的主要因素。核心量表包括以下5个内容即护士工作中常见的压力源、职业倦怠、人格特征、应对方式，以及描述护士倦怠的生理心理因素。该量表采用1至4级评分法，得分越高倦怠程度越高［19］。 6. 护士工作倦怠的干预措施 6.1合理配置护理人力资源，避免长期工作量超负荷 建立弹性排班制度和护士资源的科间流动机制是应对这一现象的有效措施。首先，应清楚界定护理工作的范畴，将不属于护理工作的内容交给护士以外的人员完成；其次，应该对不同能力、不同年资、不同学历的护士进行分层次安排使用，使个体在适合的岗位充分发挥所长；最后，依据各时间段工作内容的分布情况来安排护理人力资源，以此组合成各岗位的工作程序，并明确各岗位的职责。 6.2 为护士提供社会支持 社会支持是个体面对应激性事件时从外部获得的物质和精神支持，主要是指来自家庭、亲友和社会各方面在情绪上和物质上的帮助和援助。情绪性社会支持包括谈话、倾听以及表达关心和同情[12]。有调查显示，来自上级的支持比来自同事更重要，来自家庭、朋友的非正式支持可以减少工作倦怠的发生[7]。管理者可组织集体活动以增加护士的社会交际、营造团结互助的集体文化、帮助协调护士与家人和同事的关系、在护士遇到物质上的困难时尽量提供帮助等。同时，还应让护士感受到管理者亲和、乐于助人的一面，使得护士在需要帮助时主动来寻求支持。 6.3 让护士参与管理的决策过程 护士是医院最基层的医务工作者，接触病人最多，关注她们的工作状态和需求，让护士参与到管理的决策过程是实现这一点的捷径。在医院和病区的管理中，尤其在制订和护理工作相关的政策和制度的过程中，管理者应多听取护士的意见和建议，并得到护士的认可。护士的需求因此得到满足、工作状况亦得到改善，并能感受到来自领导的尊重和支持，她们的工作倦怠必然在一定程度上得到缓解，其工作质量亦因此而提高。 6.4 保证护士的正常休息 休假在一定程度上缓解工作压力所带来的身心疲惫，帮助工作人员维持高效的工作状态。但在实际工作中，护士的休息时间和正常休假常常被剥夺。因此，必须采取相关措施以保证护士的正常休息和休假，此外，还可通过合理安排上下班时间、优化工作环境、组织各种娱乐活动帮助护士短时地放松自己。 6.5 维护良好的医护关系 良好的医护关系，医护配合的默契程度对护士的个人成就感有着显著的影响。科室应多安排医生和护士进行沟通，护士长应尽量抽时间参加医师的查房和病例讨论，并可邀请经治医师参加护士的病例讨论。同时，科室还可多安排医护共同参与集体活动，使医生和护士能在轻松的氛围中互相了解对方的职业内容、观念，理解对方的角色期待，从而在工作中能相互体谅，减少冲突的发生。 6.6 对护士进行沟通技能培训，维护良好的护患关系 良好的沟通技巧可减轻工作倦怠的程度，开展沟通技能的学习非常有必要，在工作中文明用语的频繁使用，在一定程度上可以避免或缓解护患冲突。良好的护患关系，也可以缓解护士工作压力，从而有效避免工作倦怠。 6.7 对护士开展应付方式指导 对护士开展应付方式指导，可以有效地消除应激源。如指导护士进行放松训练，以控制工作压力所致的不良心身反应；或者指导护士通过适当的活动转移个人对工作压力的关注，缓解各种负性情绪等。 6.8 个体的策略 为预防和改善工作倦怠状态，护士不仅要客观认识造成工作倦怠的因素，还要积极地改变自身的生活方式。首先应注重培养外向的性格，在工作生活中学会控制自己的不良情绪，避免倔强、任性[17]，其次应正确认识和评价自己，注重学习人际沟通技巧，建立良好的人际关系，再次护士还应学习并保持有效的应对能力［26］，提高自身在挫折面前的内控感，必须要不断学习，提高能力，克服偏见，寻找积极的减压方式以应对其情绪困扰，最后个体还应对工作有理性的认识，对工作目标的期望切合实际。 中国目前正处于经济快速发展，社会急剧变化的时期，组织变革速度加快，职业不稳定性加剧，使人们感到前所未有的工作压力。对于护理人员而言，职业倦怠是直接影响护士工作效率的重要职业危险因素，随着人们对倦怠问题关注的急剧增加，为保证护理服务质量、维持护理队伍的稳定，对护士工作倦怠进行深入的研究显得尤为重要。只有切实解决了相关问题，才能预防和降低工作倦怠。参考文献 [1]Freudenberger 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中华护理杂志。全称是Chinese Journal of Nursing，此杂志为中华护理学会主办、国内外公开发行的综合性护理学学术期刊。