开心康乐寿杂志

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杂志投稿是有稿费的，除非提前声明是没有稿费

2014年康乐寿杂志关于苎麻治疗痛风

　　痛风，可以少吃酸性食品，少摄入盐。
　　痛风，采用中药方法：甘草附子汤方、桂枝芍药知母汤方（针对膝盖痛）、乌头汤方（毒性最大）。建议，找中医师，由中医师根据你的实际情况开处方，不能自己随便开方服药。

夕阳红康乐寿是什么项目

夕阳红康乐寿养老金卡能不能按月发钱？谁是发钱的主体，国家项目怎么会以这种发放养老金？现在这个项目是谁在主办？他们的目的到底是什么？现在这个项目搜集到许多人的个人信息甚至是银行卡卡号，。这个问题政府部门应该站出来正面回答广大百姓。千万不要等出了问题再补救。紧急呼吁国家民政部出来解释。

益田书院微刊??（第9期）?陈德金教授【第七讲】诗词基础知识

益田书院微刊??（第9期）?陈德金教授【第七讲】诗词基础知识

陈德金教授简介：

        陈德金，网名一诺千金 ，1941年7月生 ，安徽舒城县人。中共党员，现住上高县敖阳镇 。

1963年参军于山东济南部队，多次立功获嘉奖。四年间，从一个普通士兵晋升为排长。1967年，我军奉令赴赣“军管”，进驻宜春军分区，负责筹建宜春镇（县级镇）领导班子。任务完成后，我被分配到县法院任庭长。因办案成绩显著，多次受县、市、省政法部门立功嘉奖。2001年退休，是县、市、省诗词学会、作家协会、中华诗词学会会员。获宜春市老年协会优秀会员、中国文学艺术家协会优秀诗人、中国诗词作家学会优秀作家。文学作家网聘请为终身理事，国际中华诗词协会聘请为名誉主席，益田诗教书院聘请为教授。发表诗词千余首，散见于《诗词百家》、《诗词之友》、《康乐寿》、《中国诗人档案》等有关诗书刊杂志，著有《陈德金诗词选集》、《人生感悟》、《诗词拾零》。

诗词天地

各位老师、诗友，大家好！

        益田诗教院的成立，为诗友们搭建了诗词讲座交流平台，我深感欣慰，再次祝贺！我借此机会，将近年来我对诗词创作的肤浅体会，向诸位作个汇报，期盼大家指导。

一、兴趣爱好是学习诗词最好的老师。

        我从小生长在农村，虽爱好诗词，但见到这方面的书籍少，没怎么学习。后来参军到部队，整天习武，练习杀敌本领，也没习诗。转业到地方，又一心扑在工作上，还是没有挤时间去学诗。退休后才有时间，为了学习诗词，我常去图书馆，借诗词书阅读。可喜的是，我加入了县老年诗书画协会，常参加活动，系统地掌握诗词知识，并向老师们请教，写出了第一首词：

过龙门•创作难

       少小爱吟诗，在职无时。退休几度欲寻师。疑惑揣摩查典解，探韵敲辞。琢句费心机，东凑西移。书刊陪伴诵成痴。起步如逢牛上树，难处谁知？

一路风尘磊落诗，歌吟总带恨来迟。

人生莫道桑榆晚，正是毫笺筑梦时。

        人生征途，有很多景物世事可写，正好回眸创作。

二，写律诗，深感弄懂以下几点很重要。

        ①声韵 。就是现代汉语“声母”以外的“韵母”。现代汉语中的阴平、阳平为“平”。上声、去声为“仄”。古代汉语中的平声为“平”，上声、去声、入声为“仄”。平仄，是现代汉语，古代汉语中，平声和仄声，四声划分形成的简称。

        ②平仄 。写格律诗，要遵守平仄的规则，不遵守规则就不算格律诗。讲究平仄，为的使诗句产生抑扬顿挫节奏，读起来顺口，听起来悦耳。如同音乐中的音符，给人美感。所以，创作格律时，要讲究声韵，讲究平仄。

         ③对粘 。写格律诗，要遵守对粘的规则，不遵守规则就不算格律诗。对，就是平对仄，仄对平，平仄是对立的。粘，就是平粘平，仄粘仄。具体说，就是第三句跟第二句相粘，第五句跟第四句相粘。如果不粘，上下两句平仄就雷同，雷同是律诗大忌。明白了粘对道理，可以帮助背诵歌诀格式。明白了粘对，可以帮助了解排律平仄。违反了粘的规则，叫做失粘，失粘也是律诗大忌。

         ④起式。 只要是格律诗，不管五言律绝、七言律绝，五言律诗、七言律诗，不管如何变化，都离不开这四种固定的格式。现列表如下:

五言绝句四式

1、首句平起平收式

平平仄仄平，△仄仄平平。

△仄平平仄，平平仄仄平。

2、首句平起仄收式

△平平仄仄，△仄仄平平。

△仄平平仄，平平仄仄平。

3、首句仄起平收式

△仄仄平平，平平仄仄平。

△平平仄仄，△仄仄平平。

4、首句仄起仄收式

△仄平平仄，平平仄仄平。

△平平仄仄，△仄仄平平。

        五言律诗四式

1、首句平起平收式

平平仄仄平，△仄仄平平。

△仄平平仄，平平仄仄平。

△平平仄仄，△仄仄平平。

△仄平平仄，平平仄仄平。

2、首句平起仄收式

△平平仄仄，△仄仄平平。

△仄平平仄，平平仄仄平。

△平平仄仄，△仄仄平平。

△仄平平仄，平平仄仄平。

3、首句仄起平收式

△仄仄平平，平平仄仄平。

△平平仄仄，△仄仄平平。

△仄平平仄，平平仄仄平。

△平平仄仄，△仄仄平平。

4、首句仄起仄收式

△仄平平仄，平平仄仄平。

△平平仄仄，△仄仄平平。

△仄平平仄，平平仄仄平。

△平平仄仄，△仄仄平平。

        七言绝句四式

1、首句平起平收式

△平△仄仄平平，△仄平平仄仄平。

△仄△平平仄仄，△平△仄仄平平。

2、首句平起仄收式

△平△仄平平仄，△仄平平仄仄平。

△仄△平平仄仄，△平△仄仄平平。

3、首句仄起平收式

△仄平平仄仄平，△平△仄仄平平。

△平△仄平平仄，△仄平平仄仄平。

4、首句仄起仄收式

△仄△平平仄仄，△平△仄仄平平。

△平△仄平平仄，△仄平平仄仄平。

        七言律诗四式

1、首句平起平收式

△平△仄仄平平，△仄平平仄仄平。

△仄△平平仄仄，△平△仄仄平平。

△平△仄平平仄，△仄平平仄仄平。

△仄△平平仄仄，△平△仄仄平平。

2、首句平起仄收式

△平△仄平平仄，△仄平平仄仄平。

△仄△平平仄仄，△平△仄仄平平。

△平△仄平平仄，△仄平平仄仄平。

△仄△平平仄仄，△平△仄仄平平。

3、首句仄起平收式

△仄平平仄仄平，△平△仄仄平平。

△平△仄平平仄，△仄平平仄仄平。

△仄△平平仄仄，△平△仄仄平平。

△平△仄平平仄，△仄平平仄仄平。

4、首句仄起仄收式

△仄△平平仄仄，△平△仄仄平平。

△平△仄平平仄，△仄平平仄仄平。

△仄△平平仄仄，△平△仄仄平平。

△平△仄平平仄，△仄平平仄不平。

注:△该符号，表示可平可仄。

         ⑤对仗，也叫对偶。 对仗是按字音平仄和词性的句式，两个方面的对仗。对仗体现律诗美的特色，是律诗绝句的重要标志，也是必须遵守的规则。什么是联？以绝句律诗为例，每个标点为一句。绝句四句，律诗八句，二句为一联。绝句两联，律诗四联。四联分别称首联、颔联、颈联、尾联。要求颔联（三、四句）、颈联（五、六句）必须对仗。出句和对句，上下两句平仄，相互对立。字数相同，词语相同或相近，意义相反或相关。这种对仗不紧紧是字数词性，还包括平仄，联间对粘，上下句对粘等，而产生诗歌美感的高妙处，以及协调一致的特征。出句与对句同义，叫合掌，合掌是诗歌创作的大忌。五言、七言律诗，中间两联要求对仗，个别中间两联有一联对仗，一联不对仗，叫单联对仗。首联和尾联，可对可不对，没有严格要求。尾联一般不用对仗，对仗不适宜结束语，少数例外。排律对仗和律诗相同。对仗就是词性相对，名词对名词，动词对动词，形容词对形容词，数词对数词，颜色词对颜色词，方位词对方位词，副词对副词，实词对实词，虚词对虚词，代词对代词等。词性的对仗转化，最佳的选择是妥当匹配，巧妙的运用。总之分为工对、流水对等。

         ⑥押韵。 格律诗必须一韵到底，而且是押平声韵。不是平声韵，不是一韵到底，不是格律诗。韵是指诗的偶句，最末一个字。律诗绝句长排限于押平韵，不押仄韵，除首句外，一韵到底。律诗只押本部韵，不押邻部韵，不押仄韵。邻韵是指，韵声相近，非本部的韵字。格律诗特别强调韵脚，重视韵脚，这是律诗的主要特征之一。写诗的人，有的喜欢用《平水韵》，有的喜欢用《中华通韵》、《中华新韵》。无论你用哪种韵，必须要懂得字的声韵。懂得“新旧韵”不能混用，混用是律诗中大忌。不注意，就会出律。创作时，你用《中华通韵》、《中华新韵》，在诗的题目边，注明通韵和新韵即可。用平水韵，不必注明。通韵和新韵，都是在汉字发展中进化的产物。在平仄上，是一种解放和更新，称今韵。其实不是今人创造的，是南朝产物。新韵与通韵有一定相似处，也有一些区别：

1）、“新韵”14部，“通韵”16部。

2）、新韵的“十一庚”eng,ing,ong,iong，在“通韵”中分为十四英ing,eng十五雍ong,iong。

3）、“新韵”二波中的e归入了“通韵”的三鹅。

4）、“新韵”十二齐的i,er,ü，“通韵”分为四衣i、六迂ü，十六儿

5）、“新韵”十三支—i零韵母归到“通韵”四衣里。

⑦拗救。 就是在写律诗中，为了不影响意思表达，难免有出律的地方，叫拗。拗要补救，补救过的句子叫变格。拗句分两种。单数句上出律，不造成孤平和三平三仄尾的为小拗。双数句上出律或单数位置上出律，形成了弧平和三平三仄尾的叫大拗。小拗可救可不救，大拗必须救。拗救主要有两大类，句中自救和对句互救。

⑧禁忌 。一忌孤平。孤平句式，主要限在韵脚句。除去该句最后一个平声韵脚字外，如有一个平声字，叫孤平。在非韵脚句中，如单数句中有一个平声字，不算犯孤平。孤平是诗家大忌，发现要及时纠正。二忌三平尾、三仄尾。律诗不允许有三平尾和三仄尾出现，因为三平尾、三仄尾不符合律诗要求，破坏了格律规则。所以，是一大忌。三忌换韵。就是说韵脚字，不是一韵到底，而是换了其它韵部的字。换韵律诗不允许，也是违规。四忌失粘。失粘也称“折腰体”，指诗文平仄不协调，不合呼平仄对仗的要求，犯了失对违规。五忌合掌。就是律诗中间，对仗两句，说了差不多的意思，视为合掌，也算大忌。六忌重字。是指一首诗中，避免反复出现重字，特别是韵脚，叠句除外，重字是律诗一忌。七忌直白。律诗一般比较含蓄委婉，尽量避免直白。八忌新旧韵混用。是指一首律诗中，中华新韵，中华通韵，平水韵，不能混用，混用违规犯忌。

三，诗稿要坚持反复修改

       格律诗，文字虽不多，但要写好，出精品，确实不容易。字越少，越难写，越要修改。修改，主要目的就是提高诗歌写作质量。当你写了一首诗歌，先要捡查一遍，有无错别字和漏字。其次要注意看，内容是否偏离主题，是否脱离轨道，是否首尾相顾。中心意思是否明确，层次是否清晰，上下结构是否紧密，字句表达是否准确，不正确，不清楚的字句内容，要立即修改，修改才能提高诗词的质量。修改方法有很多，如调整字句内容顺序结构，重复跑题的要删除，平淡字句要更换。使错的得到纠正，乱的得到调整。增补疏漏，确保完美。我习惯边写边读边修改。读的过程中，感觉有不顺畅的地方，逻辑性不强的句子，用词不准确，意思表达不清晰，前后顺序混乱之处，要仔细斟酌，仔细琢磨，反复推敲，发现问题，立即解决。多次修改，反复锤炼。诗词越修改越精彩，越修改越成熟，越修改越完美。凡是好的诗词，大都经过反复修改，修改方成精品。本人才疏学浅，肤浅的讲解，有不当之处，敬请师友们，批评指正，深表谢意！

总编简介    

       冯丽华 ，女， 深圳益田吟社社长、益田书院院长，中华诗赋网首席版主兼特约评论员，中华诗赋论坛诗教部主讲教师、长城诗词班主讲教师，《益田吟坛微刊》《靓丽风华微刊》《巾帼诗词微刊》《当代诗人微刊》《当代诗人之窗》执行总编。其作品曾在《当代诗词》《陕西诗词》《诗词》《夏风》《岳池诗词》《中国诗词》等数十家书刊频频发表。著有《冯丽华诗词集》《靓丽风华诗文集》《靓丽风华诗词集》《新春庚子接龙诗集》《靓丽风华•人生四境界》等7部。

益田书院诗教部

终身教授：徐冰云

主讲教授：赵怀青     

                   赵希友 李遂生 刘吉龙 刘道福

                   肖庆仁 冯丽华 黄绪桂 李养环

                  骆琳玲 吴望标 陈德金 刘超伃

注：排名不分先后。

总编：一 笔

于.2022年6月26日 一笔【农历壬寅虎年5月28】