卫生与健康议论文

卫生与健康议论文

　健康在我们的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要条件而卫生是健康的保证，要健康就离不开卫生。所以如果你想拥有健康，就要注意卫生，下面我就说说饮食卫生与健康关系。
民以食为天，食是生活不可缺少的因素。在食东西时一定要注意卫生。在我们的日常生活中，常常发现细菌性食物中毒事件。
细菌性食物中毒具有明显的季节性，多发生在气候炎热的季节。这是由于气温高，适合于微生物生长繁殖；另一方面人体肠道的防御机能下降，易感性增强。
我们要消除“不干不净，吃了没病”的错误观念，最好不要吃隔夜的食物，对路边小吃店要敬而远之。春日里防病毒，还要从以下生活细节入手。洗澡、洗衣、晒被子，这些婆婆妈妈的事，你可不能小看它。
洗澡、勤换内外衣，阳光充足时把被子晒一晒，这些讲究干净的卫生习惯能使人更低程度地接触病毒，并有效抵御病毒侵害。因为在阳光和空气流动的作用下，病毒在很短的时间内就会被杀灭。
我们知道，病毒多是通过直接接触感染的，其次是因接触打喷嚏或咳嗽产生的带菌空气而受感染。感冒就是一个很好的例子！所以，脏手不要随便碰触口鼻。
人生苦短，为让我们有一个健康的体魄，为了健康快乐地生活，请大家讲究卫生。

作文：谈谈卫生与健康 350字

人往往都是在生病的时候，才知道健康的重要 ，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。其实卫生是处处都必须注意的，你看，现在在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，且不说他们这些东西是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物。吃了容易生病。说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能有健康的好身体。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

以卫生为主题写作文350字

卫生

人们都说：“学校是社会上最文明的地方，是一方净土；”而对于我们学生而言，是一个天堂，我们的第二个家……

那么，如此重要的这方育人的净土又如何才能做到真正无瑕疵的“净”呢？我想：做好卫生工作，营造一个美丽、清爽、舒适的校园环境，能使我们学生在一个宜人的氛围中静心、努力地学习。常听见学校领导在广播里呼吁我们要有卫生公德的意识，我觉得：我们是学校的小主人，应该自觉养成讲卫生的好习惯，懂得“学校是我家，不能为他抹黑，要使她更加光鲜亮丽”这一道理。

作为值日生，我见到许多感人的事迹，也发现了一些令人气愤的现象：每天早上、中午以及放学后我们都会抽出一定的时间打扫，可是，令人不解的是，先前打扫得干干净净的地面、楼梯、走道却总会出现新的垃圾：餐巾纸、零食包装袋、塑料瓶……似乎永远都清扫不完。我们不禁叹息道：怎么就总有人要乱扔垃圾呢？更有甚者，竟当着我们的面，看见我们拿着卫生工具，熟视无睹地乱扔垃圾，当我们前去劝阻时，竟还会听到“反正有人打扫，扔了也无所谓”的类似话语，真是令我们愤怒不已、哭笑不得；相反，我们也曾看到过一些令人欣慰的场景：有的同学见到一些比较显眼的纸屑后，用不着他人提醒，及时、主动地捡起、放入垃圾箱，并称之为“举手之劳”……

同在东方校园内，却有两种极其不同的行为反差形成鲜明的对比，难道不该引起我们对“卫生公德”一词的深思吗？前者所述受人谴责与藐视，而后者则需表扬、大力推崇及学习。

我们青少年是祖国的花朵与未来，能否拥有良好的素质是至关重要的，而拥有卫生公德是体现我们内在素质的一方面，也是不可缺少的一部分，只有人人都树立起讲卫生的意识，不随意破坏这分美，尽自己所能，从小事做起，才会有一分真正宜人的环境呈现在大家面前。

只有学校这一社会最文明的地点培育起了卫生公德，营造起了和谐、宜人的环境，整个社会的环境彩绘更和谐、更宜人！

让我们都来形成“学校是我家，卫生靠大家”的良好意识吧。

讲究卫生众所周知，良好的卫生环境不仅有利于我们的身心健康，更有利于激发我们的学习热情。

纵使老师在生活中再三强调这一点，但我们大家却依然我行我素，经常乱吐乱扔。更甚者，把中午的剩饭剩菜不丢入指定盆子里，直接扔在地上。

直到这次老师对我们进行了严厉批评教育，我们才认识到自己的错误的严厉性。冬天，天气寒冷，也许大家还没有认识到乱丢垃圾的恶行带来的严重后果，但是随着天气渐渐转暖，也到了苍蝇等害虫大量繁殖的季节。

特别是夏天的时候，如果大家还改不掉这种坏习惯，那么我们就只能和恶心的苍蝇为伍了。为了我们大家能在一个舒适卫生的环境中快乐地学习成长，我们都应该为创造优良的班级卫生贡献自己的一份微薄力量。

我们每个人可以自带一些塑料袋，把以前习惯乱丢乱扔的垃圾放入那些垃圾袋中。等到放学后，再将这些垃圾袋倒入指定垃圾箱中。

要是走进班级，看到地上有些垃圾，我们可以弯个腰，随手捡起这些垃圾。也许我们的这些行动微不足道，但是正是这些行动。

可以让我们的班级变为一个美丽温暖的家。在此，我保证，在今后的学习生活中，我会严格要求自己，努力改掉乱丢乱扔的习惯。

请老师同学一起监督我。

讲究卫生

众所周知，良好的卫生环境不仅有利于我们的身心健康，更有利于激发我们的学习热情。纵使老师在生活中再三强调这一点，但我们大家却依然我行我素，经常乱吐乱扔。更甚者，把中午的剩饭剩菜不丢入指定盆子里，直接扔在地上。

直到这次老师对我们进行了严厉批评教育，我们才认识到自己的错误的严厉性。

冬天，天气寒冷，也许大家还没有认识到乱丢垃圾的恶行带来的严重后果，但是随着天气渐渐转暖，也到了苍蝇等害虫大量繁殖的季节。特别是夏天的时候，如果大家还改不掉这种坏习惯，那么我们就只能和恶心的苍蝇为伍了。

为了我们大家能在一个舒适卫生的环境中快乐地学习成长，我们都应该为创造优良的班级卫生贡献自己的一份微薄力量。我们每个人可以自带一些塑料袋，把以前习惯乱丢乱扔的垃圾放入那些垃圾袋中。等到放学后，再将这些垃圾袋倒入指定垃圾箱中。要是走进班级，看到地上有些垃圾，我们可以弯个腰，随手捡起这些垃圾。也许我们的这些行动微不足道，但是正是这些行动。可以让我们的班级变为一个美丽温暖的家。

在此，我保证，在今后的学习生活中，我会严格要求自己，努力改掉乱丢乱扔的习惯。请老师同学一起监督我。

今天，我要当家里的小标兵，但不是站岗的小标兵，是卫生小标兵。

就是我负责一天家里的卫生，扫地呀，擦桌子呀等等等。但是妈妈好像也不能闲着，因为我妈妈怕我闯祸。

开始打扫卫生了，我是小标兵，妈妈让我安排打扫的顺序。妈妈说：“但那些擦玻璃呀很危险的事让我来做，那些你能做的事你来做。”

我说：“好吧，你来擦玻璃，我来扫地擦地。“后来我们一起擦冰箱，妈妈来打扫厕所，我来打扫左边的屋子，妈妈来打扫右面的屋子。

干了整整一上午，累得我们俩个腰酸痛背打扫完了以后，妈妈问我感到了什么我说我感到了父母的辛苦。

环卫工人！我赞美你。这个世界因为你而变的美丽。

清晨，天才蒙蒙亮，我便在朦胧中听见“沙沙沙沙”的声音。谁那么早？我又睡着了，早上起床一看都十一点多了，大街上又干净，又整洁，与昨天满地的炮屑相比真是好上一千倍，只看见一位扫垃圾的环卫工人，他拿着大扫把在满是垃圾的大街上扫啊扫，他穿得十分单薄，手冻得通红，可那通红的、满是青筋的手紧紧抓着扫把吃力地扫着，他的脸上却不时洋溢出自豪和满足。为我们干净的环境辛苦的工作着！

记得那是一个盛夏中午，我正在家中享受空调，真是好舒服。可是妈妈的委托我去买饮料，我只好出门了。夏日炎炎似火烧，树上知了叫不停。当我刚走出巷子，又看见了一个熟悉的背影，他！那个洋溢着自信似曾相识的笑，那双通红的满是青筋的手，还是那个环卫工人！他那双被太阳晒黑的双手握着手中的扫把吃力地扫着，背心已经湿透，可他的脸上仍然挂着自豪和满足，只是嘴边更多了一份坚定。世界上有300多种职业，他们却选择了最脏最累的工作！为的是我们干净的环境。

啊！我最尊敬的人----环卫工人！我赞美你。

地球是我们人类的家园，也是人类的母亲。我们依赖它，探索它。这个蔚蓝色的星球多么美丽，但我们要知道：地球只有一个！

遗憾的是，许多人对于这个浅显易懂的道理却视而不见，继续为所欲为，妄顾地球家园的安危。环境科学家曲格平曾经说过这样一句话：“唯有变革，才能拯救人类的命运，也唯有变革，才能使我们的子孙后代世世代代生存下去。”里面的“变革”就是指环保。说得很对，所以如今有许多人拿着标语在街上喊空口号，却没有见过多的行动。难道这样污染就会好转吗？不！

看，我们城市里的河流的河水发黑发臭；排成长龙的汽车放出大量的废气；成片的绿地变成“石屎森林”；那清脆的鸟叫声消失得无影无踪。如果再这样下去，中国将继续贫乏水资源，空气将变得愈来愈浑浊，本世纪将有10%的鸟类物种消失。上述的事情，我们人类是罪魁祸首！

人人皆知：树木能吸收二氧化碳，排放氧气，净化空气，是我们人类生存的必要的条件。但是有一些人为了金钱去乱砍滥伐树木，造成了过度的水土流失，使大地的植被受到严重的破坏，绿洲和城市也荒漠化，我们人类的生存受到了威胁。就我们平时用的一次性筷子，每天都要耗费数十亩的森林，在那些人眼中，树木除了可以做家具和建筑材料外，似乎没有任何价值。难道还有人不懂树木对我们意味着什么吗 我们居住面积已经很小了，如果再这样下去，可能连我们唯一的土地都失去。还有，我们的母亲河——黄河近年来河床和含沙量不断增高，成为全国污染最严重的几条江河之一。我们不能眼睁睁地看着黄河从我们手中枯竭，因而有许多环境学者纷纷研究治理黄河污染的方案，试图改善黄河的水质。但如果没有我们的共同参与，我们这个生命的摇篮——黄河将会走向衰竭和死亡。

如果我们再肆无忌惮地破坏环境，大自然将会给予我们惩罚。那些特大的洪水剥夺了不知多少人的性命，还有由于温室效应，南极北极的冰川融化导致水平面升高，海水淹没了沿海地区，经济损失惨重。难道这不是最好的证明吗

我的家乡广宁是靠竹海生态旅游来发展经济的，而今，某些竹林的环境恶乱不堪，让人叫苦不迭。竹海生态游是我们广宁发展的根，如果根被破坏了，怎能长出茂盛的枝叶、开出美丽的花儿呢

让我们善待人类、善待自然吧！不知大家是否看过《保护环境可做的100件事》这篇文章。其实，我们能做的事很多很多。如，在植树节栽一盆花、种一棵树；保护野生动物，是生态得到平衡；珍惜水资源，不要向江河倾倒垃圾；当环保小卫士，利用每个绿色纪念日宣传环保意识，让青山常在、绿水长流、泥土永芬芳…… 这都是我们力所能及的事情，我们为何不愿意实践呢？

现在，地球的生态环境加剧恶化，环保警世钟已经敲响了。让我们齐齐加入保护环境的行列，创立一个人与大自然和谐共处的美好未来，让人类与自然生生不息地繁衍下去吧

卫生 说到卫生与健康，这二者的关系可是密不可分，不讲卫生，那对健康是直接不利的，反过来说，讲卫生，那对身体就很有好处。

下面，我以食品卫生与个人卫生两方面谈一谈我的一些肤浅的看法。 （一）、注意食品安全，谨防“病从口入” 如今，人们的工作压力大，生活节奏快，更为了方便省时间，许多人到了吃饭时间，懒得自己动手，就去饭馆吃饭，或者去买菜馆里做好的饭菜，回家直接就吃了。

吃的花样也越来越多，什么“火锅”、“烤鱼”、“米线”……真是各种各样，令人眼花缭乱。更有“油炸食品”、“冷饮”充斥街头小巷。

试想，这些饭菜就一定安全卫生吗？不一定吧！谁敢保证，那些菜就是新鲜的、干净的，谁敢保证，里面的油是不是加入“地沟油”。吃到这样的饭菜，身体能健康吗？我们经常听说，有人食物中毒，住进了医院。

还有，在学校门口，尤其是小学，都摆放着各式各样的小食品，什么“辣条”、“小糖豆”、“汽水”等等，而买这些食品的，都是年幼的孩子们，试想，这些食品卫生吗？吃到孩子们肚中，会怎样呢？这些可都是垃圾食品呀！ 所以，我们要想拥有一个健康的身体，首先要防止“病从口入”，坚决杜绝这些不卫生的食品，更要教育孩子不吃那些不合格的小零食。 （二）、关注个人卫生，从细节入手 如果一个人，最基本的“个人卫生”都不讲究，那么，他的其他事情也是做不好的。

日常生活中，“个人卫生”是很重要的，如果很注重“个人卫生”，不仅给人以干净、美观的印象，而且也不会得一些诸如“皮肤病”、“脚气”、“手癣”等疾病。如果，不讲“个人卫生”，不常洗头、洗澡、换衣服，那就会脏兮兮的，身上还会散发气味，更会得上疾病，也影响你的形象，别人也不愿和你交往。

所以，我们每个人都要搞好自己的“个人卫生”。 有一个细节，可能不太引起人的注意，那就是我们平时用的毛巾和牙刷，一定不要长期放在卫生间里，因为，卫生间很潮湿，容易滋生细菌。

而应该常常放在太阳下曝晒，这样，才能有效的杀菌。牙刷要定期更换，长期使用，对口腔不好，因为牙刷上的细菌，会进入人的消化道、血液，严重的，甚至会引起败血症。

因此，我们一定要讲究卫生，从一点一滴做起，从细节做起。只要坚持不解，持之以恒，定会收到意想不到的效果，也一定会拥有一个健康的身体。

众所周知，良好的卫生环境不仅有利于我们的身心健康，更有利于激发我们的学习热情。

纵使老师在生活中再三强调这一点，但我们大家却依然我行我素，经常乱吐乱扔。更甚者，把中午的剩饭剩菜不丢入指定盆子里，直接扔在地上。

直到这次老师对我们进行了严厉批评教育，我们才认识到自己的错误的严厉性。冬天，天气寒冷，也许大家还没有认识到乱丢垃圾的恶行带来的严重后果，但是随着天气渐渐转暖，也到了苍蝇等害虫大量繁殖的季节。

特别是夏天的时候，如果大家还改不掉这种坏习惯，那么我们就只能和恶心的苍蝇为伍了。为了我们大家能在一个舒适卫生的环境中快乐地学习成长，我们都应该为创造优良的班级卫生贡献自己的一份微薄力量。

我们每个人可以自带一些塑料袋，把以前习惯乱丢乱扔的垃圾放入那些垃圾袋中。等到放学后，再将这些垃圾袋倒入指定垃圾箱中。

要是走进班级，看到地上有些垃圾，我们可以弯个腰，随手捡起这些垃圾。也许我们的这些行动微不足道，但是正是这些行动。

可以让我们的班级变为一个美丽温暖的家。在此，我保证，在今后的学习生活中，我会严格要求自己，努力改掉乱丢乱扔的习惯。

请老师同学一起监督我。

1、有关保护环境的作文

“保护环境，人人有责”这句话随处可见啊！可偏偏有人不遵守。

星期二上午颜子怡的一大卷餐巾纸失手掉进水里了，可怜啊，一大卷餐巾纸就这样“牺牲”了。

颜子怡把餐巾纸捡了起来，我还以为她要把餐巾纸扔进垃圾桶里，没想到她可真懒，垃圾桶就在后面都不愿意走过去，扔进去。竟然打开窗一扔，一张白色的垃圾瞬间飘进了我们的包干区。唉！包干区转眼又多了一个垃圾，包干区的值日生们又要辛苦一番了。

我现在才发现，只要坐在窗户边，很多人有垃圾都懒得扔垃圾桶里了，直接打开窗一扔就完事了。怪不得星期四那天我们的包干区扣了1·5分啊！这实在是我们自讨苦吃。再说每一组同学都会坐到北窗边，照这样算，如果北窗边的同学一个星期扔三个垃圾，那么一个学期下来，我们的包干区就不叫包干区了，叫垃圾区了。

如果现在仲老师再次让我们去包干区捡垃圾，同学们肯定又会怨声载道，扔垃圾简单，捡垃圾难啊！所以说保护环境，人人有责，不乱扔垃圾就是方便你我他。

2、保护环境作文400字左右

垃圾桶上，正面钉着一块宣传标语牌：“讲卫生，爱清洁，垃圾入箱。”白底红字，十分醒目。

我单手端着满满一簸箕垃圾，离垃圾箱还差两步远就冲着箱口，使劲把簸箕一倒。“叭”地一下，满簸箕垃圾，一大半散落箱外。我刚要转身往回走，又停了下来，看着那块标语牌：“讲卫生，爱清洁，垃圾入箱。”我想回去把那堆垃圾捡起来，可又一想：“我为什么要捡？浪费时间，我还要回去写作业呢！”然后我转身就走。

没走几步，有个小弟弟叫住了我：“哥哥，你把垃圾撒到外面了！”“那又怎样？”我不屑的问。“哥哥，老师以前给我们讲过，要爱护环境，所以你应该把那堆垃圾捡起来！”小弟弟坚持着，我可不管他：“我就不爱护环境！我不把它捡起来！”我大声说“你管不着我！”小弟弟被我吓跑了，我也得意扬扬的走了。

突然，我停了下来，看着那堆垃圾。感觉周围的人都在看着我，所以我不敢抬头看别人，只敢看着那堆垃圾。我久久的注视着那堆垃圾，不知道到底是捡还是不捡？我的心里就像有两个人在打架，一个说捡，一个说不捡。我不知道这是怎么回事，自己内心非常恐慌，非常害怕。害怕父母不管我，害怕朋友不理我。想到这里，我还是把那堆垃圾捡了起来。

此时此刻，我非常开心，心里好像放下了千斤重担。我也不用担心父母不管我；不用担心朋友不理我；不用担心别人都看着我！现在想起那个小弟弟，说实话，我还真的有点感谢他。

通过了今天的这个事情，我才明白了什么是“讲卫生，爱清洁”；明白了什么是“保护环境，人人有责”！

谈谈卫生与健康三百字作文

健康是人的第一财富，只有健康才能生活愉快，而讲卫生是健
康的前提条件。
简单讲一下“卫生”和“健康”是什么意思。卫生是指个人和
集体的生活卫生和生产卫生的总称，健康是指一个人在身体、精神
和社会等方面都处于良好的状态。下面我就说说如何才能健康。
人们总是生病了很难受，才会想到身体健康是多么幸福，而身
体健康离不开良好的卫生习惯。良好的生活习惯是从平时积累而来
的。比如：勤洗澡；勤剪指甲；勤换洗衣服；饭前便后要洗手；要
保持良好的环境卫生等。双手触摸过脏东西后千万不能碰眼睛，否
则容易使细菌进入眼睛中，导致视力下降。这些老师都和我们讲过
，但关键是我们要时刻提醒自己，持之以恒。
吃东西是我们每天不可缺少的环节。但是，在吃东西时注意卫
生也很关键，因为往往病从口入。现在大街上都摆了很多卖油炸的
小摊小贩，路过时经常能闻到很多香味。先不说他们油干不干净，
食材卫不卫生。就每天大街上来往这么多车，灰尘容易沾到那些油
炸的东西上，那吃下去能健康吗？平时吃水果，要注意一定要洗干
净。这些水果的果皮上沾了细菌和农药，吃下去身体肯定会有影响
。你想想，这些水果再被你买来之前已经被不少人摸过了，你这样
吃下去能没病吗？
生命在于运动，身体健康不仅需要讲卫生，还需要适当运动。
适当运动能使免疫系统得到增强，各种烦恼还能在运动中被忘却。
每天你要保持快乐的一种心情，生活在忧郁中是很痛苦的。按时吃
饭睡觉也同样有利于身体健康。
人的一生是短暂的，与其痛苦的度过不如快乐健康的度过，为
了自己和他人的健康，请自觉讲卫生。