商丘师范学院学报代杰

商丘师范学院学报代杰

芽芽妈猜测，如果做一个网络调查，问每一个当妈的，孩子在什么时候最省心？她肯定会说在月子里的时候。

因为那个时候宝宝吃了睡，睡了吃，根本无需过多操心。可随着孩子的渐渐长大，我们的耐心也越来越有限，常常陷入忍不住对孩子大吼大叫，却又懊悔无比的怪圈。

芽芽妈说这话，是因为昨晚的一件事。

朋友莉莉发来微信，说一起出去吃饭。芽芽妈很惊讶，自从她家大宝二宝相继出生后，这个曾经雷厉风行的女人基本脱离了所有的社交圈。

女人当妈后，话题肯定离不开孩子。莉莉一脸苦恼，眼睛四周还挂着黑眼圈。

果不其然，她说自从当妈以后脾气越来越差，孩子一闹忍不住就炸毛。虽然她也不想这样，但就是一到气头上就控制不住自己。

芽芽妈相信，像莉莉一样遇点小事就炸毛的妈妈绝不是少数。但有时候真不能怪女人脾气差，真的是当妈后太累了。

这世界上最辛苦的职业应该就是中国妈妈。

从早忙到深夜，24h随时待命，既要包揽一家子家务，又要照顾孩子生活起居、接送孩子上下学、检查作业……而且一年365天，全年不带歇，没有休息没有个人时间。

说实话，这么忙，换谁都脾气都好不到哪里去！

大吼大叫或许只是一瞬间的事。

只是，你知道，吼孩子骂孩子打孩子会带来什么后果吗？

我们追随专家观点，总结了一下：

●后果一 ：孩子缺乏安全感，性格懦弱。

●后果二 ：孩子做事优柔寡断，不自信。

●后果三 ：孩子情绪化严重，动不动就发脾气。

●后果四 ：孩子变得好乖，但就是爱讨好人。

那么，我们有没有办法来处理这一切的情绪呢？

当然有。

根据罗娜·雷纳所著的《不吼不叫》中提到的理论，在吼叫发生之前，通过A-B-C-D-E法则的5个步骤可以让我们慢慢放松下来。

A：自问（ASK）—— 自我感觉如何、现在的想法是什么、能否改变现在的看法？

B：呼吸（Breath）—— 作出回应前，缓慢的深呼吸可以帮助自己调整情绪。

C：平静自我（Calm yourself）—— 用积极的想法替代生气的想法，直到平静下来再与孩子沟通。

D：确定孩子的需要（Decide what your child needs）—— 孩子需要的是什么？一个拥抱还是一句鼓励？他的行为想要表达什么？对他的期待是否超出了他的年龄层？

E：同理心（Empathize）——倾听孩子的诉说，换位思考他的感受和想法，并尝试理解他，这样可以更好的确定他的需求。

说到底，之所以对孩子“又吼又叫”，芽芽妈觉得还是妈妈们“又穷又忙”的缘故！

这里所说的“穷”，不是指真正意义上的“贫穷”，而是一种“穷”的心态。

比如说，芽芽把一盒崭新的蜡笔细细地掰断，如果芽芽妈想到的是这盒蜡笔价值多少，这样掰断等于浪费了多少钱，这就是一种“穷”的心态——总想着节俭，想着价格和成本，就会忍不住阻止孩子的行为，甚至为此大声呵斥孩子。

如果换一种心态：蜡笔固然是画画的工具，对于孩子来说它更是玩具，它可以用来画画，自然也可以用来掰着玩。并且掰断蜡笔这个活动，很锻炼孩子小肌肉的灵活性。

这么想就能静下心来，询问芽芽掰断蜡笔的原因，以及他是遵守什么规则来掰的。

也许芽芽会说：蜡笔太长所以要掰断、每一根要掰成三节、掰断后就变成更多的蜡笔、掰断的蜡笔不同的颜色之间可以搭配得更漂亮... ...

芽芽妈会忍不住赞叹芽芽的奇思妙想，甚至可以创造更多的规则，陪他一起掰蜡笔玩。

该如何摆脱这种“又穷又忙”的境界？

01

减少自己的家务量

如果和老公分工，一个去洗碗、洗袜子、收衣服，一个负责敦促和检查作业；用洗衣机去洗衣服、用扫地机器人扫地拖地；一天买好几天的菜或者偶尔点个外卖……那是不是会腾出很多时间呢。

妈妈要做的事情没那么多了，焦虑就减少了，就能更好地陪孩子。

02

与孩子一起努力

在孩子学习的时候，妈妈与其坐在旁边督促，不如也拿出书和孩子一起学习。这样的陪伴不仅能让孩子感受到你对他的重视，还能在他心中树立起一个榜样的形象。

同时也是为自己创造出一个充实自我的时间，与孩子一同成长是我们能做到的最温情的陪伴。

03

改变自己的金钱观

生活中许多零零碎碎的事情，其实花不了几个钱，对家庭财富完全没有影响，却能较大地改善生活质量，或者说，能提高生活感受。

因此，能用小钱解决的事情，千万别舍不得花钱。

04

实现与孩子的每个承诺

孩子其实很“较真”，他会把我们的每个承诺都当做誓言。“周末带你去游乐园”“下次去超市给你买玩具”“放假带你出国 旅游 ”……

当妈妈没有做到时，孩子的信任就会一步步瓦解，甚至会给孩子树立坏榜样，当孩子失信的时候，你是否会想起这其实是自己导致的。

承诺要量力而行，可以许诺一些简单的事，例如今天一起玩半小时积木、明天一起看一个小时电视...妈妈既能完成承诺，也可以达到陪伴的效果。

05

与孩子像朋友一样谈心

孩子也有烦恼，拿出空闲时间去与孩子聊天，倾听他在这个年龄段思考的事。与孩子分享彼此的时间与喜怒哀乐，是拉近距离的最佳方式。

妈妈对孩子要求的越高，对自己就会要求就会更高，生活压力加上紧张的节奏，让自己变得失去自我。

所以我们要学会放轻松，为了亲子关系，不能这么逼孩子了，也不能这样逼自己，和谐的亲子关系需要智慧，更需要我们控制好节拍，让孩子在温和的气氛下成长。

参考文献

[1]牛小云.儿童不同成长发展阶段的家庭教育[J/OL].学周刊,2020(06):189.

[2]贾文华.略论亲职教育的缺失——少年弑亲行为引发的思考[J].商丘师范学院学报,2020,36(01):93-98.

[3]. 中国亲子陪伴质量研究报告 2019年[C]. 艾瑞咨询系列研究报告（2019年第5期）.2019:331-373.

[4]李萍. 现代家庭冲突的成因及对策分析[C]. 江苏省老年学学会.婚姻·家庭·老人论文集.江苏省老年学学会:1994:108-115.

论大学生如何培养自身的创业素质的论文

论大学生独立创业精神的培养

摘 要 高素质人才应具有独立生存的自信心、不断创新的进取心、广泛关怀的责任心；具有对环境的适应能力、对文化的整合能力、为理想而奋斗的实践能力。高校应该通过坚持知识能力素质的辩证统一，突出创新能力的培养，努力提高学生的实践能力，加强学生心理素质的锻炼等措施来促进大学生独立创业精神的培养。
　　关键词 高等教育 创业精神 个性发展
1 大学生创业精神培养的背景
　　我国正处在一个伟大的变革的时代，特别是在加入世界贸易组织协会以后，随着社会主义经济市场化和经济全球化的进一步推进，人们的生产生活方式、社会关系、价值观念乃至文明形态都在发生着日益深刻的变化，社会对人才的需求已经逐渐变化。如何培养和塑造能够适应这种变化并在社会变化中有所作为的人才，是当代中国高等教育改革与发展面临的重要课题。高等学校要担负起全面推进素质教育，培养高素质的创新型人才的历史使命。
　　创业精神是一种理念,这种理念贯穿于高等学校的课堂教学和课外活动之中,培养学生的创新意识、创造精神和创业能力,使学生毕业后大胆走向社会、自主创业。开展大学生创业教育,包括课程设置、实践活动、教学体制改革、教育评价模式的改革等。但不外乎一方面是创业思想教育,另一方面是创业技能教育。创业思想教育是创业技能教育的基础,创业思想教育包括创业意识的培养、创业动机的确立和创业心理品质的养成,目的是为了让受教育者形成正确的创业思想。开展创业思想教育,关键一点就是创业意识的培养,使学生变被动接受就业指导为教会学生主动或自主创业。既要鼓励学生敢于在新兴的领域和行业去艰苦创业,也要支持学生敢于自主创业,学会自我发展,培养学生具有创业的胆量、勇气和开拓创新精神。
2 大学生独立创业精神的内涵
　　人才的培养受社会的经济、政治、文化的制约，在计划经济体制下，形成的“国家下达统一招生计划、统一考试招收学生、国家包上学国家包分配”的高等教育体制，大学生毕业时由国家下达统一的指令性分配计划，由各级人事部门和高校计划把毕业生分配到各用人单位，全部毕业生都有工作单位，这使毕业生和用人单位都处于被动地位，而且养成了学校到学生对国家管理机构的依附心理，随着我国社会主义市场化，逐步形成了“供需见面，双向选择”的就业模式，这种新的就业模式，使毕业生和用人单位从被服从的地位，变为就业市场中两个平等、互选的主体，双方都有自主的选择权，这就要求大学生要有更高的素质来面对选择，更强的独立创业者精神来迎接挑战。现在大学生适应社会变革所要努力培养的具有独立创业精神，其基本内涵体现在以下几方面：
2.1 要有独立生存的自信心
　　有学者认为，从“学会学习”、“学会生存”到“学会关心”主题的转换，意味着当代教育的一种转型。
　　显然，这里所谓“生存”，不是指一个人自然生命的存在与延续，而是指具有主体意识的人独立开辟生活道路、并自主创造人生价值的能力。传统人格对国家、对社会、对家庭具有较强的人身依附性，“在家靠父母、出门靠朋友”，“工作靠国家、发展靠关系”等等就是这种依附心理的体现。而现代人格强调生命独立自主，有独立面对生活，迎接挑战的勇气和信心，其中包括在不同环境中从事不同职业、遇到各种情况时人际交往能力、应对和处理问题的能力。
2.2 要有不断创新的进取心
　　抱守古训、因循成法，在传统社会中往往受到称道，而在各种变革日新月异的现代社会，它已成为社会发展与进步的障碍。“创新是一个民族的灵魂”，也是现代人的灵魂。美国之所以能在向知识经济社会迈进的过程中发挥“领头羊”的作用，与美国文化中敢冒险、寻求变革和鼓励创新的精神有关，这种精神使美国人有一种超常规探索和迎接挑战的思维定势和构架。
2.3 要有广泛关怀的责任心
　　具有独立创业精神的人，不应当是信奉个人主义的自私自利者，相反，他应当具有广泛的人文关怀，充分表现出个人对社会、对国家、对他人的道义责任和法律责任，自觉履行这种责任，在社会生活中自觉把握和促进人与自然、人与社会的和谐发展。即使是在市场经济时代，真正接受过高等教育和大学文化熏陶的人，也应当超越现实功利，树立崇高的人生目标，不仅知道“何以为生”，掌握生存的知识和技能，而且更要理解“为何而生”，认识生存的意义和价值，始终坚持真、善、美的价值原则。
3 大学生创业精神的特点
　　具有独立创业精神的高素质人才在实际行动中体现为以下主要特征：
3.1 对环境的主动适应能力
　　“物竞天择，适者生存”。具有独立创业精神的现代人，必然具有较强的环境适应能力，在人与环境的互动过 程中，个体能够以前瞻性的思维与眼光做出预测与判断，并及时调整自己的人生目标和行动方案，以保持与变化着的环境的协调统一，而不是消极被动地等待和忍耐。特别是在知识经济、市场经济时代，知识技术的不断更新，职业岗位的不断转换，人际关系的不断变化，使得人们几乎始终处在一个陌生的社会环境中，这就尤其需要具备良好的自我调适能力，做到“与时俱进”，无往而不胜。
3.2 对文化的综合能力
　　现代社会生活在最大程度上体现了文化的多元并存、传统文化与现代文化、东方文化与西方文化、主流文化与边缘文化等多种文化并存，使得许多人产生了深深的文化困惑，难以选择和研究个体的文化态度和生活方向。这种“文化不适应综合症”，会严重损害人的创造能力和生活信心。作为一个具有独立创业精神的现代人，必须有更加宽阔的文化视野和思维空间，在坚持正确的思想方向和科学的世界观、人生观、价值观的前提下，始终把实践主体包括个体、集体、国家和民族生存与发展的最关键问题，“以我为主”，大胆批判和选择，在此基础上，进行文化的再整合和再创造。只有这样，才能在市场化、全球化过程中辨清方向，确定目标，独立前行，开创一片新天地。
3.3 为理想而奋斗的实践能力
　　中国思想史上一个重要命题是“知与行”的关系问题，近代著名教育家蔡元培明确提出“好学力行”，这在今天仍具有很强的针对性。传统高等教育的主要弊病之一就是重知轻行，片面地认为学生在大学阶段的主要任务是系统掌握各学科的理论知识，因而学生缺少必要的动手操作能力的训练。
　　认识世界的真理性固然重要，但问题在于改造世界。没有实践，理论上的科学构想就难以转化成现实生产力；没有实践，人生理想和价值追求永远只能是精神的“空中花园”，难以转化成现实的文化存在。因此，实践观念的有无，实践能力的强弱，对于一个现代人事业的成败至关重要。在人们不断强调“学习、学习、再学习”的同时，也有必要强调“实践、实践、再实践”。具有独立创业精神的人，尤其需要不断提高实践能力，在实践中充分展示主体的本质力量。
4 大学生独立创业精神的培养途径
　　国际21世纪教育委员会在《教育财富蕴藏其中》的报告中认为：“教育应该促进每个人的全面发展，即身心、智力、敏感性、审美意识、个人责任感、精神价值等方面的发展，使青年学生通过大学教育能够形成独立自主、富有批判精神的思想意识，以及培养自己的判断能力，以便由他自己确定在人生的各种不同的情况下他认为该做的事。”要实现这一教育目标，在大学教育中必须做到以下几点：
4.1 坚持知识、能力、素质的辩证统一
　　要培养具有独立创业者精神的新型人才，必须坚持知识、能力、素质的辩证统一。知识是能力和素质的载体，包括科学文化知识、专业基础与专业知识、相邻学科知识，目前高等学校对相邻学科知识重视不够，要区分不同科类，加强这方面的教学工作。
　　能力是在掌握了一定知识基础上经过培养和实践锻炼而形成的，丰富的知识可以促进能力的增强，强的能力可以促进知识的获取，能力主要包括获取知识的能力、运用知识的能力、创新能力，其中创新能力的培养是高等学校的薄弱环节。素质是指人在先天生理基础上，受后天环境教育影响，通过个体自身的认识和社会实践，养成的比较稳定的身心发展的基本品质，高的素质可以使知识和能力更好地发挥作用，促进知识和能力进一步扩展和增强。坚持知识、能力、素质的辩证统一，注重素质教育，重视创新能力的培养，才能适应21世纪经济社会发展对人才的需要。
4.2 突出创新能力的培养
　　高等学校实施的素质教育的重点是培养创新人才和为经济社会服务。而对学生创新能力的培养是当前大多数高等学校的薄弱环节。因此，在深化教学改革中，必须突出对学生创新能力的培养。要尊重学生的个性发展，爱护和培养学生的好奇心、求知欲，帮助学生自主学习，独立思考，保护学生的探索精神、创新思维，营造崇尚真知，追求真理的氛围，为学生的禀赋和潜能的充分开发创造一种宽松的环境。要让学生感受、理解知识产生和发展的过程，培养学生的科学精神和创新思维。
4.3 努力提高学生的实践能力
　　理论与实践的脱节，造成学生的动手能力不强是当前高等教育工作中亟待解决的一个重要问题。在高等教育中，要充分认识到学生是主体，要转变长期以来形成的由教师单向传授知识，以考试分数作为衡量教育成果的唯一标准，以及过于呆板的教育制度。创立、创建学生能进行综合动手试验的外部环境，鼓励学生利用课余时间参加一定的社会实践活动，增强学生对社会的了解并进而加强对社会的适应能力。
21世纪是信息的时代，要重视和加强培养学生收集处理信息的能力、获取新知识的能力、分析问题和解决问题的能力。
4.4 加强学生心理素质的锻炼
　　依据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展。主要是宣传普及心理健康知识，使大学生认识自身，了解心理健康对成才的重要意义，树立心理健康意识，介绍增进心理健康的途径，使大学生学会自我心理调适，有效消除心理困惑，自觉培养坚忍不拔的意志品质和艰苦奋斗的精神，提高承受和应对挫折的能力。
　　总之，独立创业精神的培养既取决于客观条件的许可，更依赖于学生主观的努力，作为学校要营造有利于人才脱颖而出的氛围，积极培养学生的独立创业者精神，为培养现时代社会所需要的人才而努力。
参考文献
1 谢志远.大学生创业教育与创业精神的培育[J].船山学刊，2004(3)
2 谢相勋．论培养学生独立创业精神的现代人格──高等教育面向21世纪的重要使命[J]．乐山师范高等专科学校学报，20004
3 雷卫平.浅议高校学生工作中的人本思想[J].科技创业月刊，2005(7)
4 贾文华．试论大学生创业精神与创业能力的培养[J]．商丘师范学院学报，20063