沧州师范学院学报期刊点评

沧州师范学院学报期刊点评

沧州师范学院很好，专业设置比较全面，下面是沧州师范学院的各方面详细介绍：

1、学校简介：

沧州师范学院坐落于河北省东部渤海之滨、运河之畔的沧州市，秉承“明德博学知行日新”的校训，经过60年的建设和发展，学校已成为以教育类学科为主，涵盖文、理、工、管、艺术等多学科的地方性、应用型普通本科高等院校。

2、学科建设：

有专业本科47个，专科26个，学科专业涵盖文、史、理、工、管理、教育、法学、农、经济、艺术等10大学科门类。形成以师范专业为基础，师范与非师范专业协调发展的办学格局。

3、师资力量：

有教职工979名，其中专任教师750人，副高级以上职称324人，具有硕士、博士学位者545人。拥有国务院特殊津贴专家、省政府特殊津贴专家、河北省教学名师等一批优秀教师。

沧州师范学院的教学成果：

学校被省委、省政府评为“河北省文明单位”，先后获得“河北省青少年科技创新教育示范基地”、首批“河北省青年普法志愿者培训基地”“河北省五四红旗团委”“河北省青年志愿者优秀集体”等多项荣誉称号。

被团中央授予“MM百万青年创业计划”优秀组织奖；被评为河北省第一批高校文化讲坛；《沧州师范学院学报》2014年被评为“全国高校优秀社科期刊”。办学成绩赢得了社会的广泛赞誉。

以上内容参考 沧州师范学院官网—学校简介

沧州师范学院怎么样？

沧州师范学院还是不错的，学校虽然不是处在沧州市中心的位置，但有专门线路的公交，出行还是很方便的。学校有两个食堂，二食堂主要以清真为主，食堂的饭都是挺便宜的，味道也很不错。住宿方面，是八人间，近两年学校也在扩招，所以新修了几栋宿舍楼，20年应该也会投入使用了吧！近几年学校的考研率也是一直在提升，学习环境还是很好的，总体来说，是个很不错的二本院校，欢迎学弟学妹们报考哈！

强相互作用力,电磁相互作用力,弱相互作用力,万有引力的特点和作用范围

1、强相互作用力（简称强力）：强力是四种基本力中最强,但作用反而第二短程的一种力.强力的作用范围很短,但表现形式也不同.在远距离时,强力为零.当原子核之间的距离小于2*10^-15m时,强力开始生效,表现为一股巨大的斥力.但当两者进一步接近时,达到0.8*10^-15m后,强力会转化为吸引.这种吸引可以将原子核内部的各个结构牢牢结合在一起.

2、弱相互作用力（简称弱力）：

弱力是四个基本力中第二弱的（只比引力强）,这种力的作用范围比强力更短,但是比强力弱得多.弱力能使得质子衰变成中子,为物质的核反应创造了条件.目前的物理理论已经能够证明弱力和电磁力可以相互转换.

3、电磁相互作用力（简称电磁力）：电磁力是宇宙中第二强的力,只比强力弱100倍,比弱力还要强一百亿倍.电磁力影响要比强力远得多,但也不是无限远.只做用与原子或者分子范围内.电磁力的表现为同性相斥、异性相吸,电磁力主宰着世间万物的一切化学变化（包括生命体）和大部分物理性质（物体的硬度等）,也是我们日常生活中能接触到的最多的一种力.

4、万有引力（简称引力）：引力是最弱的力,比电磁力还要弱10^36倍.但引力的作用距离为无限远,因此这对它几乎没有什么限制.因此它可以以多胜少,最终统治整个宇宙.引力的表现作用只有吸引,无论是什么性质.它作用于宇宙中的大多数物质,但不是全部物质.量子理论认为引力是由于物质之间传递引力子造成的.而引力子也可以作用于一些静止质量为零的物质,例如光子.

1、现在，弱电统一理论的建立，打开了人类揭示早期宇宙奥秘的大门。今后，如果大一统理论的正确性得到验证的话，人类必将进一步了解早期宇宙的真面目。那么大一统理论可不可以建立起来呢？目前，科学家寄希望于超对称理论的建立。

2、超对称理论认为，标准模型中的每一个基本粒子，都存在一个类似替身的“超对称粒子”。超对称粒子与原有基本粒子的自旋不同，构成物质的基本粒子的超对称粒子的自旋，与传递力的基本粒子的自旋相似，而传递力的基本粒子的超对称粒子的自旋，则与构成物质的基本粒子的自旋相似。科学家相信，继能量与质量借由相对论获得统一之后，超对称理论的建立，也将统一力与物质。

3、最后，有望统一四种基本力的超弦理论中的“超”，其实就是超对称的超，也就是说，没有超对称理论，超弦理论将难以立足。可见，现在的关键问题就在于寻找超对称粒子，当然了找到超对称粒子，并真的统一了强力、弱力与电磁力之后，也许将四大基本力完全统一起来，还有很长的路要走，但路总得一步步走。

参考资料来源：杨晓艳. 谈四种基本相互作用力[J]. 沧州师范学院学报,

参考资料来源：百度百科-基本相互作用

急求！一片大学羽毛球课的论文。

心理健康教育在高校体育教学

[前言]
频加速增加的范围和程度的加深，学生的心理问题。数据表明：“在20世纪80年代中期，在中国，23％至25％的大学生存在心理障碍，在20世纪90年代上升到25％，并在最近几年已经达到30％，这个数字还在不断增长心理障碍“。 [1]我们要更关注学生的心理健康问题。任长顺大学在走向成熟的关键时期，是形成良好的心理大学生的生活习惯和心理的影响，不同的运动水平近年来，大学生的心理健康“的调查，与现代健康意识的转型，对大学生的心理问题也日益引起了广泛的关注。大学，也是的最大周期的人的生活的心理变化，他们应该不是只应付的生理变化所带来心理问题，但也应付的变化，社会环境的心理冲突，常常在错综复杂的心理矛盾不可避免地会遇到各种各样的心理健康问题“[2]。有四个明确“高校体育教学中培养学生心理健康的途径”中提到的“精神疾病最重要的治疗手段是行为疗法”[3]，而刘伟平，李平等认为体育教学恰恰是在这尊重和具有独特的优势，“思维活动，文化研究，主要活动，由于学生的心理思维和外部行为不应该是性能，并在课堂上更理性的说教，实施心理健康教育的主要体学生参加在较低的水平被动活动识别阶段，它是难以实施有针对性的，及时的教育，提高，以提高他们的心理健康水平。相比之下，体育实践课，因为它有一个组，竞争性，艰巨性，娱乐，释放出的主要特征特性之外，它可以被看作是一个缩影，社会活动，社会活动模拟游戏，人们会感到沉浸在实践中的体育课外活动的丰富多样的刺激，都会遇到几乎相同的精神的痛苦，心理冲突和社会活动，所以它更容易培养学生的心理健康意识和心理健康行为有机地结合起来，在这个过程中的混合心理健康教育使学生能在课堂上体力活动倡议，以加强参与的主题和经验，和理解，内化，和附诸实践直接接受实践的检验。[4]由于物理教育在这方面的优势，使越来越多的专家和学者关注体育的积极影响的心理健康教育。本课题主要是从平时的课堂教学出发，研究运动本身产生不同的影响，对学生的心理和心理测评的健康教育，物理教育，心理健康产生积极的影响，各种不同的教学方法教师在课堂上体育教学过程中更具有可操作性和可行性的心理健康教育的渗透和实施，从而促进学生心理健康的形成，减少心理问题的发生率。
[主题]
大学接受系统的学校教育阶段是去年同期，但也进入最后阶段之前，大部分学生的人离开父母独自生活，学习，包括从日常生活的困扰，在互动的过程中，与学生的关系发生了冲突，学习困难和挫折，和大学毕业到了社会的就业压力，如此之高丹娜在这个阶段如何以提高学生的心理健康高校体育“建议”是一个心理的变化在人的生命周期“[5]，但也配合的生理变化所带来的心理问题，这往往是在错综复杂的心理矛盾。不可避免地会遇到各种各样的心理健康问题。
运动本身的心理健康有积极的影响。
精神疾病是最重要的治疗是行为治疗。余勇在体育教学中心理健康教育的研究表明，在促进心理健康的特点，是由这项运动本身有巨大的影响。
1，体育锻炼能促进认知能力的提高
体育锻炼，需要从事一项运动，在运动中作出快速，准确的判断和对外界事物的感知，快速地协调自己的身体从事在一个长期的活动，以确保完成的动作，可以促进人类感知能力的发展，提高反应速度和感知能力判断一个人变得敏捷和灵活。
2，体育锻炼能获得良好的心情体验
体育锻炼能带来流畅的情感体验，这是一个理想状态下的内部情感体验，在这种状态下，忘我投入的运动和活动的过程本身有直接利害关系的人可以享受，这是一门学问，情绪状态的通信易腐，不能生成。的研究表明：强迫运动的人可以减少负担的情绪，甚至偶尔降低心理应激事件所造成的心理负担
体育锻炼，以加强对“自我概念，自尊，积极的影响
“自我概念”个人主观上他们的意见和感受的总和。播放一个显着的作用，适应的社会人格的形成，自我概念是相对稳定。许多研究表明：体育锻炼可以自我概念清晰，
显着提高肌肉的力量，稳定的情绪和开朗的个性正相关关系显着提高力量训练个人的自我概念。
4，体育锻炼可以调和与人际交往
随着社会的发展以及生活节奏的加快，很多人都觉得不太合适了社会的接触和人际交往，体力活动是一个很好的形式，增加人与人之间的接触，活动共同行使，竞争，团结，合作，相互交流，允许个人忘记烦恼和疲劳消除寂寞，生理和心理的舒适体验，从而在良好的情绪状态。
5，体育活动可以减轻他们的压力响应，消除疲劳
压力是指由单个源的压力或刺激的反应。演习将导致人类大脑释放自然合成的镇静剂11内啡肽，发挥作用的阻断作用与压力有关的在大脑中的化学反应，内啡肽。研究表明，体育锻炼可改善，如最大氧气吸收和最大肌力的生理功能，这将是能够减少产生的疲劳。
6，体育锻炼可以防止和治疗精神疾病
焦虑和抑郁是最常见的情绪困扰，遇到几个人的学生，1990年Nuose等人的研究表明，一次性活动和长期的体育锻炼能减少抑郁症的体育锻炼可减少特征的抑郁症，还可以减少抑郁症的状态，体育锻炼可以降低正常的抑郁症，也可以减少抑郁症的精神病患者，有氧运动（强度低，时间长）和无氧运动（高强度，短的时间内），可以减少抑郁症; [6]
教学过程的目的和计划，它可以对教学内容，根据挖掘出的心理健康教育材料，有目的的体育锻炼和心理治疗相结合，更有效地减少抑郁症。大学生适应了沉重的学习生活和精神状态，所有政党和压力的提高和调解，设置一个积极向上的思想意志，学生自立，自强，自尊，自爱的健康人格，社会的成功奠定了基础。其次，在一定的社会环境中进行体育活动，接触和交往总是会发生的人群，努力控制和约束自己的内心冲突，文化协调人与人之间的关系，社会交往的扩大，并符合公众的基本道德准则的行为在生活中起到了积极的影响。“[7]同时在教学过程中通过不同的体育活动的内容，教学方法和手段，可以缓解心理矛盾，消除各种心理问题，如抑郁和焦虑情绪，调节心理状态，保持心理平衡。
体育心理健康教育手段。
不同的课程，会产生不同的心理健康教育中的作用。 “勇气，决心，果断的竞技学生的毅力，锐意进取，开拓进取，吃苦耐劳，良好的心理素质。[8];球类教学，促进集体主义精神，谦卑，胜利，失败，一直努力发展关注为他人，关心集体的良好的心理素质。“[9]”太极拳特别强调“知己”煮熟的功夫练习'看'，'了解金“的阶段，是”朋友“的阶段，通过行使的“知己”功夫，太极拳运动可以大大提高意识的'自我'是非常有利于健康人格的培养从业者的自我概念和自尊水平的提升。“[10];游泳，滑冰，跳马和双杠，不仅有风格的性能和具有挑战性的项目，这需要学生不断克服怯懦，不怕摔，不怕承担风险，克服困难和障碍“[11];体育舞蹈提升人际交往和友谊，以满足人的精神需求，提高反应能力，适应能力和自我表达，并增强自信“的作用。 [12]“健美操，艺术体操课是交流思想，传递的情绪，消除隔阂，相互沟通，在优美的音乐伴奏下，自我封闭意识在这里完整的救济活动关系的最佳形式之一，和谐，优雅的氛围，也提高了人们的沟通和交流的意识和愿望“。 [13]刘为民，李平体育教学中实施心理健康教育纲要“认为：”体育，可以使用不同的运动个性化的运动特性。如那些性格内向，不善言谈，交际，不合群的学生，使他们能够参加足球，篮球，排球，火炬接力，拔河，战争和集体活动，提供更多的激励来说话的机会和实践的古怪性格改变，逐步适应与同伴交往，并形成一个团队的心理定势;做事犹豫不决，优柔寡断学生，让他们参加乒乓球，网球，羽毛球，跨栏，击剑和其他响应的活动项目，并在行使严格的要求，努力培养坚强的意志，决心和不屈不挠的性格，胆量小的，做事情的风险是怕尴尬的学生，让他们多参加游泳，滑冰，滑雪，拳击，摔跤，平衡木和其他冒险性的活动项目，以培养一个勇敢的跨越障碍的精神品质，容易急躁，冲动的感情，学生可以让他们参加国际象棋，打太极拳，慢跑，爬山，游泳，骑自行车，投篮命中率持久的耐力活动，以培养他们的自我控制能力，改变广播操，慢跑和简单的活动，容易急躁，冲动的特点，在做的事情学生缺乏信心，使他们能够参加跳绳，俯卧撑，让他们容易看到自己的进步，及时肯定他们的进步，以提高他们的成就感，从而提高他们的自信心;那些自负的爱情非常规的学生，使他们能够参加跳水，体操，马拉松，艺术体操等活动艰巨的工程，或高于水平的对手让他们改变自己的骄傲之气，不紧张的学生，让他们参加足球，篮球，排球，激烈的比赛活动，使他们能够行使他们的冷静，冷静的思考在激烈的练习和比赛的心理素质。 “[14]
2项研究专门针对各种教学方法的心理健康产生不同学生的心理健康和体育教学模式的影响。熊亚红：
1），小团体的相互它可以提高学生的自我控制，自我学习方法，强化责任，创造力，协作意识，文化的竞争意识，促进学生之间的良好的人际关系; 2）训练模拟训练的方法和思路，信心，提高心理适应和调整;
3）建立的情况下，它可以激发学生的兴趣和情感，积极的情感和意识，积极的内心体验，并最终内化为认知结构，培养良好的质量思维;
4），启发式教学方法的过程，它是从根本上解决学生学习如何使
5），调整法，它可以镇静情绪的学生，缓解紧张的情绪，减轻学生的心理很好的方法。此外，经常使用的方法在法律上的同情，角色扮演法，认知校正法，游戏法[15]。
3项研究表明，不同的教学大学生心理健康的方法会产生不同的影响。敻牙红色学生的心理健康和体育教学模式“：
”1）强调的是改变上下文的做法，并提高了抗干扰能力和可行性学生的心理;
），加强的作用和地位的互动，以培养他们的组织能力，适应能力和良好的人际能力，以及乐于助人的良好行为品质;
3），异性恋者的影响组织和练习，使学生在异性恋中前抑制自己的不良行为。弘扬良好的思维品质的训练和发展他们的健康和积极的个性;
4），并引入体育比赛的竞争机制，激发学生的兴趣和成就动机，这是利于学生形成积极向上的精神和竞争意识，提高自己的独立意识和能力[16]。
3，实施测量和评价的心理健康教育
郈师埙高校体育教育中体育教育，加强心理健康教育“，”学生心理健康测评考试系统，将让学生学习知识的心理健康，促进心理健康意识，优化心理素质，良好的个性心理。可分为两方：第一，理论知识应包括在体育课程理论的论文，以考查学生掌握心理健康评估这项措施实施情况的心理健康知识，心理健康评价表，评价学生心理健康状况的评价反馈给学生，使学生能够及时了解自己的情况，以及如何提高自己的结果更全面的评估。 ，不仅掌握大学生的心理健康状况的动态变化，提供了科学依据。培养大学生的心理素质，在相同的时间来弥补考试制度的片剂和性问题[17]。
卫刘民李平，“体育教学中实施心理健康教育论文建立心理健康教育的评价指标体系，应根据学生的生理和心理发展的特点，各级，以及在体育教学中在实施心理健康教育的具体目标和发展。因此，我们应该区分的小学，中学和大学的学生，但您想要的水平指标体系应包括学习，成就动机，适应能力，人际沟通技巧，能力，创造力，能够预见的情绪反应能力，健康的态度个性的具体方法和体育实践课以同样的方式，第一次使用教育观察细化的标准衡量的主要指标的学生的心理负荷测量评估，然后用模糊数学综合评价[18]
[摘要
运动本身可能会影响心理健康的积极影响体育教学过程，挖掘出各种良好的心理健康教育材料，不同内容，不同的教学方法，教学方法，以及科学和实践教学评价，从而更多的目的，有计划，促进学生健康心理的形成，从而促进学生身体健康的同时，以促进心理健康。 “心理健康教育在体育教学中的体育与健康教育相结合的必然要求，而且元的体育发展的需要。”[19]

参考
[1]有四个干净的方法，在高校体育教学中培养学生的心理健康[J]渭南师范学院学报，2003（2）:88-90
任长顺体育的影响的研究水平学生的心理健康。哈尔滨体育学院学报，2004，（02）:36-37
[2] [3]四清大学体育教育专业学生心理健康的途径[J]。渭南师范学院学报，2003（2）:88-90
[4]刘为民，李平，体育，心理健康教育的实施纲要“[J]，湖北师范学院学报（自然科学版） ，2003,23（1）:18-21
[5]高德纳高校体育教育，提高大学生的心理健康[J]。西安体育学院学报，2004，（S1）:168-169
[6]余勇体育教学与心理健康教育[J]。湖北体育科技，2005，（3）:343-345
[7]李敏，集体项目和个人项目运动员的信心的比较研究[J]。武汉体育学院体育教育，2003，（04）
[8]孙绣制的体育教学与心理健康教育[J]。沧州师范学院学报，2005。 （3）:106-107
[9]孙秀芝体育教学与心理健康教育[J]。沧州师范学院学报，2005。 （3）:106-107 </ [10]杨尚满。太极拳普通高校大学生心理健康影响的实验研究[J]。天津体育学院体育教育，2003，（1）：63-66
[11]矿产资源。心理健康体育教育的手段和方法[J]。安徽水利水电职业技术学院学报，2005，（2）:81-83
[12]李新体育舞蹈对大学生的生理和心理的影响研究[J]。解放军体育学院，2004，（3）:99-101
[13]赵晓静健美操，艺术体操，体育舞蹈课，研究了生理和心理健康的女大学生疗效[J]。西安工业学院体育教育，2003，（5）:110-112
[14]刘为民，李平。体育教学中实施心理健康教育纲要“[J]，湖北师范学院学报（自然科学版），2003,23（1）:18-21
[15]熊亚洲红，如心理健康学生和体育教学模式探索[J]现代教育科学，2005，73-75
[16]熊亚洲红，等。大学生心理健康状况和体育教学[J]。现代教育科学，2005，（5）:73-75
[17]侯世勋，等等。高校体育教育，加强心理健康教育现状调查[J]。洛阳师范学院学报，2002，（5）:110-102
[18]刘为民，李平。实施心理健康教育工作纲要[J]体育学院，湖北师范学院学报（自然科学版），2003，23（1）:18-21
[19]熊亚洲红，等。大学生心理健康状况与体育教学模式的探讨[J]。现代教育科学，2005，（5）:73-75

为何高力士被称为千古贤宦第一人

经“袁史”公众号授权发布

“高力士为李白脱靴”，这是一个流传很广的历史轶事。从这一件事情当中，我们可以看见李白的放荡不羁，看见他的不畏权贵，也可以看见李白的持才傲物。但除开这些，这一件事，也或多或少打击了李白的仕途之路。

而这个事件当中的另外一个主人公，高力士，他是一个在当时深受皇帝信任，权倾朝野，贪污受贿，甚至曾娶下属女儿为妻的宦官。不过在历史上，他也曾被誉为“千古贤宦第一人”，这又是为什么呢？

权倾朝野的高力士

高力士，他在年幼时被一谋反案牵连而受了宫刑，成为宦官。但他成为宦官之后，却因为“性谨密，能传诏敕”，此后的所有行迹与普通宦官大有不同。他被宦官高延福收为养子，后来又因为对玄宗李隆基多有贡献而手握大权。

李隆基是完全地信任高力士的能力的，很放心地将众多权力交予高力士。在朝堂之上，他帮助李隆基处理政事，《旧唐书》中写道：“每四方进奏文表，必先呈力士，然后进御，小事便决之。”而玄宗李隆基也曾说：“力士当上，我寝则稳。”可见，高力士的权力已经达到了当时朝廷的顶端。

无论是《旧唐书》还是《新唐书》，都有高力士贪权，骄奢的描述。诸如“资产搜厚，非王侯能拟”，说出他家的资产丰厚程度甚至比起王侯都毫不逊色。在民间，他也有着很高的声望，以至于当他“母亲”去世送葬之时有“中外争致祭赠， 充溢衙路，自第至墓，车马不绝”的盛景。甚至在后来他还以宦官的身份娶了下属的女儿为妻。

忠心耿耿的高力士

高力士所有的权力，都来自于李隆基对他的信任。但玄宗能够信任他，也是因为他为玄宗所做的贡献。

高力士虽然只是一个宦官，但他也是一个有前瞻性以及敏锐政治嗅觉的人。

在玄宗李隆基登上皇位之际，他有着众多贡献。在李隆基登基之前，先后有韦后、安乐公主以及太平公主这两大拦路虎，并且两次，都出现叛乱。也正是在这两次叛乱当中，高力士立下赫赫功劳。因此，李隆基对高力士的信任便在此铺就。

李隆基登基之后，高力士也一心一意为李隆基着想。当宰相李林甫把持朝政之时，他保持理智，多次提醒唐玄宗李隆基。在安禄山反叛之前，他便已经察觉到了异动，并且告诫李隆基。即便这两次李隆基都未曾听取高力士的意见，但我们依旧可以看见高力士对于当时政局的正确判断以及有用建言。

在安史之乱之后，他对玄宗不离不弃，甚至他的死亡，也与玄宗有关。史载，高力士在听说玄宗驾崩之后，随即吐血身亡。

高力士的一生，即便贪权，但他对于玄宗之忠心，天地可鉴。

高力士其人

高力士有诸多缺点，也有诸多优点。人们对一件事情或是一个人的评价也不仅仅是从一个角度，有缺点，便会有批评，有优点，便会有表扬。

他贪污，玩弄权术，甚至娶妻，这些都是他在拥有权力之后对自己权力的不当应用，也是人在面对权力时展现出的人性的薄弱一面。所以对这一面大家便有了“宦官专权，自明皇始”的说法。

而人们将他称作贤宦，看的是他作为宦官，对玄宗忠心耿耿的那一面。古人将忠君看做是很重要也很高尚的事，当高力士的一生都有做到忠君，那么他的行为就值得人们肯定。

没有人是十全十美的，对优缺点进行综合评价，亦或是分开评价，都会比片面评价要好得多。

我们的微信公众号是“袁史”，切勿受骗

参考资料：郭亚男.高力士在玄宗朝的功绩[J].沧州师范学院学报,2016,32(03):24-27

高力士在玄宗朝的功绩郭亚男 《陕西师范大学历史文化学院》