四川中医杂志登载的治疗磨牙

四川中医杂志登载的治疗磨牙

1、白天常微微张开口腔或做脸颊热敷，试着放松下巴部位的肌肉；

2、少嚼口香糖，不咬香烟、铅笔；

3、如果磨牙是因压力引起的，可以通过运动、深呼吸或做瑜伽来放松身心；

4、有蛔虫病的人应及时进行驱虫治疗；

5、食用洁净的食物，多吃蔬果，补充维生素；

6、如果经过一个月的自我治疗仍没有改善，可以请牙医配以咬合板或护牙套以防牙齿受损。

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扩展资料：

1、儿童常见的异常的睡觉磨牙的原因。首先，在儿童中较为常见的引发磨牙现象主要有肠道内出现寄生虫的疾病；其次，睡前的饮食是影响睡觉磨牙的重要因素之一，由于睡前吃的一些不容易消化的食物会促进人的大脑的部分刺激，从而导致咬肌进行持续性的收缩活动。

再次，病理性因素，这里主要提及的是精神系统因素造成睡觉磨牙，例如癔病或者精神运动性癫痫。

另外，作为人体骨质的重要组成元素，维生素D的缺乏将使人体代谢，主要是钙和磷的代谢紊乱，，从而引发的一系列的肌肉酸痛、骨骼脱钙等等现象，从而导致儿童晚上烦躁不安、夜间磨牙等现象。

2、成人常见的睡觉磨牙的原因。首先，成为步入了社会，参加了工作之后常常遭遇的重大压力问题也是导致其夜晚睡觉磨牙的原因。他们在高压面前常常出现精神紧张、心理焦虑，他们抑郁，他们愤怒，他们郁郁而不可发。

其次，肠道疾病和内分泌正常与否也是磨牙与否的影响因素之一；再次，长期的不规律的作息，或者长期处于紧张的脑力劳动，主要是精细工作者，或者是身体过度疲劳也是夜间磨牙的原因之一。

人体的微量元素是维持人体正常运转的必不可少的元素，其量虽少却必不可少，因此微量元素的缺乏与睡觉磨牙也有一定的联系。

参考资料来源：/"target="_blank"title="人民网-睡觉磨牙的人心理压力大！5个睡眠现象暗示你生病了">人民网-睡觉磨牙的人心理压力大！5个睡眠现象暗示你生病了

参考资料来源：/"target="_blank"title="人民网-睡觉常磨牙原因何在?养成良好的生活习惯">人民网-睡觉常磨牙原因何在?养成良好的生活习惯

用中医中药如何治疗小儿磨牙？

●中医认为，夜间磨牙多与积食及惊吓有关，所以用芦根30g，黄连1.5g，煎汤喝。如果夜睡不安，再加夜交藤10g，消化不良加炒谷芽10g，每日服一剂。也可用清食健脾和胃的中药如参苓白术散加减受惊可服朱砂等镇静安神药。针刺合谷等穴位也有一定效果。

患儿对磨牙是无意识无记忆的，可一夜数次或隔数夜一次。此类患儿多伴有食欲不振、面色稍白等症状，一般不影响日常活动，其病因目前尚未明了。多数人认为患儿夜间磨牙是由肠道寄生虫所致，以蛔虫较为常见。虫体在肠道蠕动及分泌毒素刺激大脑皮层而出现咬牙现象。一般根据患儿有饭前便后不洗手的不卫生习惯或食用未洗净的瓜果的行为并结合查大便虫卵而作出诊断。单纯睡眠状态磨牙可驱虫治疗，驱虫后磨牙症状可消失。常用驱虫剂有驱蛔灵、安乐士、肠虫清、左旋米唑等。可在医生的指导下服用。部分萌牙及换牙期小儿亦可出现夜间磨牙现象，可能是与牙齿错位而在睡眠中潜意识地纠正有关，一般不须治疗，症状持续较重者可请口腔科医生会诊。中医认为小儿夜间磨牙多由积食及惊吓引起，前者可用清食健脾和胃的中药如参苓白术散加减；后者可服朱砂等镇静安神药。

从中医角度来说，磨牙该怎么治疗？

你好！磨牙的确是一种病，只是西医没什么好的方法可以解决，所以只能推脱说不是一种病！
磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱。、，三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。
一般分为3型：　　人在6岁至13岁都处于换牙期，为适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象。但是，过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生那就是一种病态，，。
中药治疗可以吃
生地黄50克，泽泻10克，灸甘草10克，乌梅10克，山茱萸12克，远志10克，牡丹皮10克，山药12克，五味子10克，香附16克，灵磁石50克，（先煎）
灯芯草7克！一天两次，分早晚服用，连服两个礼拜看看效果如何！！

中医如何解释睡觉磨牙?如何治疗?

关于磨牙，可以采取以下的方法：

1、在专家指导下进行长期的肌肉松弛训练，可以在一定程度上预防减少夜间磨牙的发生。

2、减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态

3、使用 阻磨器 或者磨牙矫治器，晚上戴在牙列上，早晨取下。阻磨器能够隔开上下牙直接接触，减轻牙齿磨损和牙周损伤，缓解肌疲劳。同时改变牙周韧带传送到中枢神经的信号，使夜磨牙活动得到抑制，减轻颌面部疼痛。实践证明戴阻磨器后夜磨牙次数和时间明显减少乃至消失。

4、药物治疗，主要是试图调整口颌面部运动障碍和肌肉张力失常，效果不确定。而且，是药三分毒，药物治疗需要特别慎重，只有在其他治疗方法无效时才可考虑，需采用药物治疗应在当地医院专家指导下进行。