防癌普查论文范文
防癌普查论文范文
总结 是对自身 社会实践 进行回顾的产物,它以自身工作实践为材料。是回顾过去,对前一段时间里的工作进行 反思 ,但目的还是为了做好下一阶段的工作。下面就是我给大家带来的妇女病普查 工作总结 优秀 范文 ,希望能帮助到大家!
妇女病普查工作总结优秀范文一
一、普查基本情况
全市10.2万人,其中女性5万人,已婚农村妇女1.8万人。20xx—20xx年,我市实施国家032项目,普查农村妇女13240人,检出各类疾病患者9758人,总患病率73.7%。其中炎症疾病宫颈炎、附件炎、滴虫性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病共计8831例,发病率66.7%,占患病总人数的90.5%。患宫颈糜烂率47.6%,居妇女病第一位,其中轻度4857人,占55%,中度3391人,占38.4%,重度539人,占6.1%。外阴阴道假丝酵母菌病患病率9.7%。查出CIN发病48例,发病率3.6‰。CINⅢ有3例,发病率0.23‰。癌症15例,发病率1.1‰,其中宫颈癌9例,卵巢癌3例,乳腺癌3例。这些癌症病患者均在上级医院做了手术,医药费由032项目基金每人补助了1000元,农村合作医疗报销了一部分。对于其中家庭特别困难的,社会各界积极提供了捐助。
20xx年,湘潭市政府将农村妇女病普查工作列入政府实事工程,我市普查农村妇女6012人,妇科病患病人数2713人,患病率45.12%;其中阴道炎患者1270人,患病率46.8%;滴虫性阴道炎患者161人,患病率5.9%;霉菌性阴道炎患者
742人,患病率27.3%;慢性宫颈炎中宫颈糜烂患者1063人,患病率39.2%;子宫肌瘤患者34人,患病率1.25%;CIN患者20人,患病率0.74%;宫颈息肉患者41人,患病率1.5%;早期浸润癌患者1例,患病率0.037%。我们对各类患者均进行了治疗,对20例癌前病变和1例宫颈癌患者进行了追踪随访。 20xx年,全市农村妇女病普查已全面启动,现已完成2600多人。
二、主要工作 措施
1、加强组织领导。韶山市委、市政府高度重视农村妇女病普查普治工作,组织成立了由分管副市长担任组长,市妇联主席、市卫生局局长担任副组长的妇女病普查普治领导小组,出台了《韶山市农村妇女病普查普治工作 实施方案 》,建立健全了以市妇联、市卫生局为责任主体的工作责任制,明确了各成员单位和乡镇的职责,每年将普查妇女任务数分解到乡镇,确定了普查时间、地点、对象,做到了目标明确,职责分明。
2、注重协调配合。在农村妇女病普查普治过程中,各相关部门各司其职,各负其责,通力配合,确保了工作的顺利开展。市卫生局积极组织开展生殖保健知识的宣传 教育 ,制定技术规范,加强技术人员培训,组织专家进行技术指导,并以妇幼保健所为定点单位开展农村妇女病普查工作。市妇联充分发挥组织协调作用,利用基层组织网络开展农村妇女病
普查的宣传动员,组织发动已婚妇女积极参加妇女病普查普治工作。市财政局积极落实项目经费,加强对项目经费使用情况的管理和监督。市人事劳动和社会保障局对农村妇女病普查的实施情况进行了有效督查。
3、营造良好氛围。为提高妇女保健意识,动员妇女积极参加妇科疾病检查,我们多措并举,营造了良好的社会舆论氛围。一是召开全市农村妇女病普查工作会议,分乡镇专题召开村妇女主任会议,组织人员深入村、组开展妇女病普查前期动员工作。发放《妇女保健手册》1万多册,张贴悬挂 标语 、横幅100多条,使农村妇女病普查工作深入人心、家喻户晓。二是在市电视台开辟了《人口与生育》专栏节目,开展妇女病普查的专题知识讲座,滚动播出妇女病普查宣传标语,增强认知效果和宣传力度。
4、认真组织实施。市妇幼保健所坚持以人为本,采取定点检查和带设备下乡村检查相结合,灵活多样开展普查工作。各乡镇、村支两委大力支持妇女病普查工作,通过定点接送或是给予交通补助等多种方式,组织妇女参加检查。同时,为确保普查质量,市妇幼保健所成立了妇女病普查工作技术指导小组,全力做好妇女病普查的技术指导和业务培训工作。
三、主要工作成效
1、农村妇女卫生保健意识显著增强。过去我市农村妇女由
于思想比较保守,对参加妇女病普查思想上存在障碍。通过我们工作的开展,唤醒了已婚育龄妇女的保健意识,增强了健康文明的生活观念,参加妇女病普查的自觉性和主动性有了明显提高。
2、农村妇女健康状况明显改善。通过普查普治工作,全市农村妇女生殖健康水平有了很大提高,健康状况明显改善。重度宫颈糜烂等妇女病的发病率下降,癌症病例及 其它 妇科疾病得到及时发现和有效治疗。
四、主要问题分析
从普查结果来看,我市农村妇女病症排在前三位的依次为慢性阴道炎、宫颈炎、盆腔炎。这说明女性生殖道感染是妇科最常见的疾病。这与农村妇女平时个人卫生及性生活卫生都有着密切的关系,并且大部分的受检者都不同程度地面对过分娩、人流、多胎、多产等因素的影响。因此,大力加强妇女卫生保健知识宣传,切实提高妇女健康水平仍然是我们各级妇联义不容辞的责任。
妇女病普查工作总结优秀范文二
安化是集老区、库区、山区于一体的国家级贫困县之一,经济、 文化 落后,妇科疾病严重威胁着广大妇女的身体健康。国家根据《妇女发展纲要》把妇科病普查普治纳入了经济和社会发展的总体规划。2007年,安化被纳入了中国健康扶贫妇科病免费普查(简称“妇查”)项目县,国家一次性投入价值32万元的妇查设备,县政府每年投入5万元一次性耗材的专项经费,各乡镇提供场地和食宿开支,县妇幼保健院组成10人的妇查工作队,深入全县23个乡镇免费开展妇查,历时3年,已完成第一周期的普查任务。
应查488236例,实查57439例,妇查率11.76%;患病36341例,患病率63.26%。这轮妇查得到了社会各界的好评和广大妇女的热烈欢迎。
一、政府重视,组织得力
该妇查项目的组织实施,
一是争取了政府的重视与支持。县政府主要领导听取汇报后,专题召开县长办公会议,成立领导小组,负责全县妇科病普查普治的领导、组织、协调工作,县政府印发文件,张贴 广告 。2007年3月县政府主持召开全县23个乡镇长、民政、妇联、计生、卫生等相关部门主要领导参加的项目启动会议,并将任务指标下达到乡镇长,要求妇查率达总人口的8%,各乡镇把任务下达到各村。
二是争取各级政府对项目实施经费的投入。县政府每年下拨5万元专项资金,妇查专家组每到一地的所有开支由当地乡镇政府承担。
三是妇查技术专家组必须由中级以上职称人员参加,专业、专人、专用设备。
四是不搭车收费,检查费全免,治疗自愿,要体现政府为民办实事,体现国家健康扶贫的真正含意。
县妇查技术专家工作组对全县妇查时间安排按年度确定到各乡镇,各乡镇提前15天召开村支书、妇女主任、计生专干、乡村医生、村保健员会议,县工作组派员参加。乡镇广播、有线电视媒体进行宣传,各村干部上门宣传,动员已婚妇女接受免费妇查(有条件的村提供交通方便)。各乡镇卫生院为妇查地点,医院、公卫办全力配合。妇查每结束一地,对妇查结果进行统计分析,建立个人健康档案资料,由所在地卫生院负责保管。对患病对象由乡镇卫生院公卫办负责动员治疗和随访跟踪。
二、措施得力,效果明显
(一)年龄分组
本周期妇查57429例,分3个年龄组进行统计,20-39岁妇查26584例,占受检查总数的46.28%;40-59岁检查20940例,占受查人数的36.45%;60岁以上妇查12598例,占受查人数的21.93%。
(二)生育情况
一胎860例,占1.50%;二胎28960例,占50.42%;三胎以及上27619例,占48.08%。
(三)避孕措施选择
上环29186例,占50.81%;结扎(包括男扎)25867例,占45.03%;采
用安全套1895例,占3.09%;其他措施4281例,占7.45%。
(四)妇科疾病情况
患有妇科疾病36341例,患病率63.26%。从疾病顺位看各组患病首位均为宫颈炎,20-39岁组患病率高达71.12%,40-59岁组次之为62.16%,均高于全国其他相关 报告 。
(五)宫颈活组织检查
20-39岁活检188例,占0.70%(26584/188)。确诊癌症14例,占7.44%(188/14),其中原位癌8例,占57.14%(14/8);癌前病变47例,占25.00%。40-59岁活检203例,占9.69%(20940/203);确诊癌症19例,占9.35%(203/19);其中原位癌8例,占42.10%(19/8);癌前病变58例,占28.57%(203/58)。60岁以上活检110例,占1.11%(9915/110);患宫颈癌16例,占14.54%(110/16);其中原位癌4例,占25.00%(16/4);癌前病变17例,占15.45%(110/17)。
三、存在的问题及建议
(一)我们必须对不同层次和不同年龄阶段的妇女,加强生殖道感染防治 方法 的宣传,增强健康意识,使患有生殖道感染的妇女能够及时就医,得到有效治疗。
(二)乳腺疾病是妇女的常见病,本轮妇查未发现乳癌患者,乳腺增生患者较多,早期正确的诊断是治疗的基础,学会乳房自查是早期发现乳房疾病的重要手段。
(三)进入青春期后不同年龄阶段的妇女,至少每年要到保健机构进行妇查一次,对农村妇女进行广泛的妇科病免费普查至少每三年一个轮回,才能做到早发现早治疗,减少妇科癌症的发生率。
(四)本组资料表明,宫颈癌的患病率以60岁以上年龄组最高,达14.54‰,年龄越大患宫颈癌的风险越高。因此,加强绝经期和老年期妇女的妇查显得尤为重要。
(五)对农村妇女这一弱势群休进行定期妇查和生殖健康教育,提供方便、形式多样的健康咨询服务,帮助她们掌握疾病防治知识,真正做到有病早治、无病早防,杜绝农村家庭因病致贫、因病返贫的现象发生。我们认为,健康扶贫免费妇查项目要坚持每3年一周期长期开展下去,并认真落实妇查措施,对患者进行有效治疗,帮助经济困难患者恢复健康。
为进一步保障妇女健康权益,提高妇女的健康水平,根据省、市县提出?关于实施妇女健康促进工程项目的通知?为已婚育龄妇女每两年进行一次常见妇科疾病检查要求,我乡对妇女病普查做了一些工作,现总结如下:
一、成立了健康促进工程项目领导小组。6月6日县里召开妇女健康促进工程项目动员大会协调部署该项工作。结合我乡实际情况,及时向乡主要领导汇报,乡政府成立了健康促进工程项目领导小组,由分管教育卫生副乡长为组长,乡社区卫生服务中心、乡妇联、工会、社会事务办等成员组成,为妇女病普查工作的顺利开展提供组织保障。
二、制定实施方案和实施计划。全乡20个行政村,26家规模企业,育龄妇女6442人。分两年进行实施,争取80%以上(40%/年)已婚育龄妇女每两年接受一次免费常见妇科疾病检查。
今年7月1日—4日,县妇保健院技术支持,对本乡的南堡村、沙岗村、旦门等部分村庄顺利地开展了妇女病普查。在这次普查工作中,应查人数 4387例,实查人数1045例,普查率23.82%,对每个来查妇女进行了详细的妇科常规检查、阴道分泌物检查和宫颈癌筛查、子宫附件B超。
共检查出妇科病人数675例,其中乳腺小叶增生306例,乳腺肿块3例,阴道炎215例,其中滴虫性阴道炎53例、霉菌性阴道炎67例、细菌性阴道炎95例,治疗205例,宫颈中、重度糜烂58例,治疗40例,宫颈息肉34例,即行息肉摘除术8例,宫颈纳囊61例,子宫肌瘤154例,子宫腺肌病13例,卵巢囊肿44例,发现阴道膨出2例,未发现淋病、尖锐湿疣、宫颈癌、乳腺癌及2度以上子宫脱垂,对患病妇女予以治疗和生殖健康指导。
三、存在问题。在这次妇女病普查中,由于前期村公共卫生联络员宣传发动工作到位,以及社区育龄妇女的健康意识不断提高,相比去年,检查率明显提高;同时工作中也发现许多问题:
(1)“妇女健康促进工程”项目未能与农民健康体检实行有机结合;
(2)妇女病普查时,工作人员相对不足,不能对疾病治疗进行祥细记录,对治疗后随访工作造成了困难;
(3)来查人员多,普查医生超负荷工作,容易出错。
(4)由于条件限制,无法开展妇女病 健康知识 讲座,不能有效地普及妇女生殖健康知识。
我乡计划在十月份再次安排对未开展妇女病普查的村庄进行检查,弥补这次的不足之处,继续努力,争取把工作做得更好。
妇女病普查工作总结优秀范文三
20xx年以来,在县政府、卫生局的正确领导下,根据《湖南省农村妇女病普查普治工作方案》的要求,我院自5月份以来,广泛开展妇女病普查普治宣传发动,组织专业技术人员进行妇女病诊疗知识培训,现将今年的普查情况总结如下:
一、基本情况
20xx年全镇22村,共有已婚农村妇女3457人,今年完成普查人数790人, 共查出妇女病患者687人,患病率为26.9%,以慢性宫颈炎、宫颈糜烂、阴道炎多见;查出慢性宫颈炎332人,患病率为48.3%、滴虫性阴道炎155人,患病率为22.5%,念珠菌性阴道炎200人,患病率29.1%,。本次普查中查出的患者大部分已接受相应的治疗或康复指导,未治疗的患者仍在进行追踪随访中。
二、主要成绩
1、加强领导,明确职责。根据《湖南省农村妇女病普查普治工作方案》,成立了以院长任组长的领导小组,并将其列入绩效考核内容。要求负责农村妇女病普查普治工作的宣传、发动,组织工作;负责组织开展生殖保健知识的宣传教育,制定技术规范,加强卫技人员培训,组织专家进行技术指导,辖区内村卫生室做好农村妇女病普查普治的技术服务。
2、多种形式,广泛宣传。采取层层召开动员会,发放宣传单、悬挂横幅等形式进行了广泛的宣传发动。
3、认真检查,确保质量。为认真完成好农村妇女病普查,普查单位严格按照《农村妇女病普查普治工作实施细则》要求进行认真检查。检查医师严格遵守技术操作规程,确保了检查质量。对查出有疾病的妇女进行追踪随访,督促其及时进行治疗。
4、收集资料,统计分析。卫生院负责妇女病免费普查工作的信息资料管理,督促检查单位按时完善检查相关资料,及时上报检查进度,进行疾病统计分析,为制定干预措施提供可靠依据。
5、严密监管,定期督查。妇女病普查普治工作领导小组分别对全镇的妇女病普查普治工作进行了两次全面督查,下发了督查通报。对各村普查点进行了多次技术指导,发现问题,及时纠正。卫生院开展了为期4天的农村妇女病普查实事工程督查,涉及12村3个居委会,有力地推动了全镇农村妇女病半年度普查任务于3月底顺利完成。
三、存在的问题
1、老百姓保健意识淡薄,对妇女“两癌”早发现、早治疗缺乏足够的认识,给组织发动工作造成了很大的难度。
2、少数乡镇检查的人数较多,原始资料的收集不完整,对疾病的统计分析造成了影响。
四、建议
1、要加强妇女生殖保健知识的宣传力度,增强广大妇女的自我保健意识,降低妇女生殖系统的发病率,提高生殖健康水平。
2、加强医务人员业务技能培训,严格遵守操作规范与流程,以提高妇检工作的质量。
3、设法阻止非政府举办医疗机构在我镇范围内组织开展妇女病的普查,维护我镇老百姓的利益,以确保我镇农村妇女病普查普治工作顺利实施。
妇女病普查工作总结优秀范文四
20xx年,镇妇联在市委政府的坚强领导下,在市妇联的具体指导下,在乡党委政府的正确领导下,按照市妇联工作的总体要求,结合本乡实际,全面贯彻了党的xx大和xx届三中、四中全会精神,以科学发展观为指导,紧紧围绕党委政府的发展思路,以抓好城乡环境综合治理为契机,以联系妇女、服务妇女、教育妇女、维护妇女合法权益为重点,开拓创新,扎实工作,努力带领全乡广大妇女为镇的经济发展做出了新的贡献。现就镇二0XX度的妇联工作总结于后:
一、强化领导,建立健全机构
镇党委政府高度重视我乡的妇女 儿童 发展工作,为了切实加强此项工作的领导。年初,党委政府召开专题会议,立即组建了以党委副书记,政府乡长任主任的妇女儿童工作委员会;同时要求各村成立相应的领导班子。落实责任,分工明确,扎扎实实地抓好了我乡的妇女儿童发展工作并取得了一定的成效。
二、形式多样,开展丰富多彩的纪念活动
(一)、开展了“三八”妇女节日座谈会
为了树立典型,表彰先进,推动农村工作的快速发展。我乡在农村工作会议上,对全乡“星级文明户”、“双学双比”的活动中表现突出的妇女典型进行了表彰奖励。全乡评选出养猪大户2户,养鸡大户 2户,种烟大户 4户。同时 开展了“三八”妇女节日活动,积极组织召开了全乡妇代会主任的座谈会,会上,大家勇要发言,各抒己见。
(二)开展了纪念“母亲”节活动
1、在xxxx小学开展“献给妈妈一幅画活动“,三个低年级的孩子参加了这次活动;
2、举办妇女卫生保健知识讲座1场次,45名妇女受到了教育,充分认识了卫生保健知识的重要性,提高了自我保健意识。
3、乡妇联积极配合乡计生站、计生服务站开展了“妇科病普查”、免费查环查孕活动,1252名妇女接受了普查,共有43人被查出患病,早发现,早治疗。
4、在各村校开展了向“母亲献爱心”活动,积极要求学生在家里帮妈妈做好事,清扫卫生,拆洗被褥、床单,净化了生活环境。
(三)开展庆“六一“纪念活动
1、开展了宣传工作,大力宣传儿童权利公约《预防未成年人犯罪法》、《未成年人保护法》等,贴标语20条。
2、召开“六一”庆祝活动。在小学举办了幼儿才艺表演和拨河、跳绳等文艺表演,并给获胜的小队员颁发了奖品。
(四)开展“治理环境、洁美家园”示范创建活动
镇妇联按照市委政府的《开展城乡环境综合整治“七进”活动要求》的安排,结合我乡实际,在全乡广泛开展了“治理环境、洁美家园”活动。在活动中,还向市妇联推荐了一户示范户并得到了表彰。
三、加大宣传工作力度,大力推进女性素质工程
(一)、我们每月组织召开有机关单位的妇女干部、职工以及妇代会主任参加的一次学习会,会上组织大家学习党的xx大、科学发展观,以及公划文次易党的方针政策,学习《男女平等基本国策》等法律、法规,并认真做好学习笔记。同时要求妇代会主任组织妇代会小组长要积极收看现代远程党员电教节目《时代女性》和《电影》。到目前,全乡共播放电影30场次,观众上万人次。不断提高了广大妇女的自身素质。
妇女病普查工作总结优秀范文五
在镇党委、人大、政府和镇妇联的正确领导下,我以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,深入贯彻落实十七精神,紧紧围绕全面建设小康社会的主题,团结带领全村广大妇女积极探索致富 渠道 ,不断适应新时代对妇女的新要求,广泛参与社会主义三大文明建设,取得了突出的成绩。现将主要工作总结如下:
一、在政治思想上坚持经常学习,提高代表履职意识。作为一名女性,我觉得只有不断学习充实自己,才能适应时代的发展。我想只有学好理论知识才能更好地去实践,为群众服务,为选民代言。为此,我注重学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论及“三个代表”的重要思想。我的理论水平和思想觉悟又得到了较大的提高,更加坚定了理想信念以及自身的责任感和使命感。
二、做好联系选民、接待选民工作
我固定联系选民4人,我与选区选民保持了紧密的挂钩关系,经常登门入户,及时了解和掌握他们的意见和反映,获取第一手资料。我紧密结合工作实际,将联系选民工作融于其中,每进一户,都得着重询问生产、生活情况,了解群众关注的 热点 、难点问题,关心群众的困难、疾苦,及时向镇党委、政府提出建议。
三、在工作上作为乡妇联的下一级基层单位,能够积极有效地完成镇妇联交给的各项工作任务。带领妇女扎实有效地开展“双学双比”工作及致富奔小康工程。我意识到激发妇女群众的热情和潜能将会较大地推动当地社会生产的发展,为此我多次组织妇女开展培训。几年来,共举办养殖、 种植 、普法培训11次,大幅提高了妇女群众的综合素质。以每年“三八”为契机,大力宣传妇女先进典型,召开座谈会。同时我注重以典型带全面,激发广大妇女创造新岗位、创造新业绩、创造新生活的热情。我总结出服务群众的女经济人;带领群众共同致富的女能手;还有好媳妇、好婆婆、十佳文明户,这些典型极大地促进了当地的文明新风.维权和儿少工作都得到有效开展。
四、积极完成党委中心工作。作为一名妇女主任,在完成本职业务同时及时有效地完成党委政府交给的各项工作。在农村合作医疗等各项工作中我都与村干部一起走街串户去做群众的工作,得到了党委政府的好评。在工作中我感到只要我们有责任心再加上十分的干劲没有做不好的工作。
大学生心理健康课程结业论文1500字
大学生心理健康 教育 是一项重要的工程,需要纳入到整个高校教育体系中与其他的各项教育相结合,它在培养和完善大学生心理健康方面有着重要的作用。下面是我给大家推荐的大学生心理健康课1500字论文,希望大家喜欢!
大学生心理健康课结业论文1500字篇一
《浅谈大学生心理教育》
【摘要】当代大学生是社会主义现代化建设者和接班人,要重视大学生的心理健康教育,提高 人际交往 能力、环境适应能力及自我调节能力等,本文针对影响大学生心理健康的因素及其应对 措施 进行初步探讨。
【关键词】心理健康教育;大学生心理;措施
随着社会生活节奏的加快、社会竞争的加剧,多元化和价值观念冲突的不断加深,大学生的心理健康及其教育问题也越来越受到来自学校、家庭和社会的普遍重视,中央已经陆续发布了《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》和《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》,进一步明确了大学生心理教育工作的总体要求,为高校心理教育工作指明了方向。大学生心理教育工作是学生日常教育与管理工作的重要内容之一。所以,进一步加强和改进大学生心理健康教育,切实做好心理咨询工作,是高校全体教职员工、特别是一线辅导员义不容辞的责任,应该高度重视。
一、大学生心理健康现状及影响因素
(一)生活环境的改变
大学新生要面对的主要问题是适应新的学习和生活环境,建立新的人际关系、进行和谐的人际交往。大学时代开始了寝室生活,同学之间的距离近了,各种隐私也暴露无余。同学之间的矛盾也自然而起。很多新生不能在短时间内适应新的环境,不免在心里造成失落与孤独感。笔者曾经有位学生,饭卡坏了自己不会补办,且不敢和老师沟通,让父母在千里之外的江苏打电话给辅导员老师。可见很多学生出生在温室的环境中,到异地求学还不能完全独立。
还有,有的同学天生身体有残疾,可能从小就会有些自卑感,到了大学,父母不在身边,孤独加上自卑感,会使得他心理承受更大的压力。这种因为环境改变所产生的压力与失落,如果不能及时疏导,久而久之,必然会对其学习和生活产生不好的影响。
(二)大学生恋爱
大学生已进入成年阶段,父母多不在身边,渴望与异性恋爱。但是,现在的孩子大多是独生子女,多不懂得关心他人,不懂得包容、忍让。且多数同学尚没有树立正确的恋爱观,往往是出于寂寞,好奇,随大流而去谈恋爱,这样的初衷往往会导致恋爱的不如意或是失败,最终导致心理压抑苦闷,甚至出现轻生、心理变态导致性取向出现问题等。
(三)学习考试等自身原因
大学的课程,老师讲课的速度很快,篇幅较长。很多同学开始并不适应,不会合理安排时间,致使心理上产生对自己学习能力的怀疑,所以很多新生刚到大学有一种自卑感,觉得自己落后了,堕落了,没有以前努力或是即使努力也很难有好的成绩等等。破罐子破摔,逃课睡觉,迷恋网络游戏聊天等,深陷虚拟的环境中不能自拔,产生恶性循环。
二、大学生心理应对措施
(一)大学生入学后存在高中生向大学生的角色转变问题
辅导员可通过开班会和个别谈话辅导等形式,使得学生能够认识到这种变化的原因,以及当中需要注意的问题。由于我国中学阶段性教育的不到位,不少大学生在两性关系上存在不少困扰。辅导员可通过讲座、演讲和讨论等形式,及时澄清同学们对两性关系的困扰。大学生由于某种挫折,无法解脱的时候,会自卑,甚至有可能通过自杀等过激行为来消极面对问题,辅导员可以通过正面鼓励,引导班级同学对其关心,帮助其注意力转移等 方法 对其进行辅导。这种辅导的目的,主要是使学生能够具备新需要的知识和技巧,掌握全面的信息,理清事情的原委。
(二)辅导员参与学校心理咨询和问题学生的心理治疗工作
开展大一新生心理健康调查工作.进行早期发现与预防。掌握学生心理素质的状态,是开展一切心理素质教育的前提。辅导员要对每一位新生通过填写“心理健康问卷”方式进行心理健康普查,从中筛选出有问题,有症状的同学进行备案。与心理咨询中心的咨询师取得联系,可约请心理有问题的学生到心理咨询中心,做到提前预防,防患于未然。在必要情况下,辅导员手中的学生心理调查资料,也可以成为心理咨询中心老师在对学生进行咨询时的补充材料。因为,辅导员与学生长期生活在一起,可以通过直接或者班级干部、寝室同学等间接观察,了解学生的思想、行为动态。因此,辅导员可以为心理咨询中心老师提供更多鲜活的一手材料,协助其做好咨询工作。
(三)注意关注特殊大学生
特殊大学生包括学习成绩不好临近 毕业 可能不能获得毕业证、学位证的大学生,家庭经济困难、遭受突发性重大变故、身体有慢性疾病或重大病史、遭遇重大感情危机且情绪反应较激烈、情绪极端不稳定有严重神经衰弱、强迫症、抑郁症的大学生等。他们是大学生中不可忽视的群体。这些大学生身心不够健全,极易出现问题,造成严重的后果,因此,对此类大学生的管理已经构成大学生心理问题的一项重要内容。需要强调的是对重点大学生进行重点关注不代表只做这一部分人的工作,还要加强日常调研,全面把握大学生信息。
总之,大学生心理健康教育是一个漫长和艰巨的过程,任重而道远,辅导员一定要高度重视,采取各项措施和方法来开展心理健康教育,把这项工作做好。
【参考文献】
[1]吴洋,孟小茜.浅议辅导员对于大学生心理教育[J].知识经济,2011(19).
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大学生心理健康课结业论文1500字篇二
《浅谈加强大学生心理健康教育》
摘要:在对大学生心理健康状况进行分析的基础上,提出了加强大学生心理健康教育的原则,探讨了加强大学生心理健康教育的主要途径和应注意的问题。
关键词:加强大学生心理健康教育
当今世界科学技术迅速发展,国际竞争日趋激烈。世界范围内的经济竞争,综合国力的竞争,实际上是科学技术和人才素质的竞争。面对严峻挑战,人们对大学生这一特殊群体提出了更高更新的要求,要求他们不仅要有扎实的基础知识和基本技能,开拓进取的创新精神,强健的体魄,更要有健全的心理状态和乐观向上的人生态度。然而,近年来国内的许多研究表明,大学生心理障碍的发生率呈上升趋势,已经明显地影响到他们的智能素质、人格成长和身体健康。因此,对大学生的心理健康状态进行有效地分析和研究,依据大学生的心理特点,有针对性地讲授 心理 健康知识 ,开展辅导或咨询活动,帮助大学生树立心理健康意识,优化心理素质,增强心理调适能力和社会适应能力,预防和缓解心理问题。从而使他们能够处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑。因而,加强大学生心理健康教育,提高大学生心理健康水平是十分必要的。
一、对当前大学生心理健康状况的分析
大学生作为一个特定的社会群体,处在青春期这个特定的年龄阶段,心理承受力脆弱,容易出现心理障碍,主要是因为:第一,大学生都怀有远大的理想和抱负,有极强的进取心,对社会上出现的一些不正常的现象和现实生活中的阴暗面看不惯,想不通,从而产生困惑和烦恼,加重了精神负担,出现失落、无聊、发泄心理。第二,大学生是同龄人中的姣姣者,具有强烈的自尊心和自信心,是父母心中的“小太阳”,而且绝大部分是独生子女,从小到大过着“衣来伸手,饭来张口”的生活,没有经受过逆境与困难的磨炼,只要生活中遇到不顺心的事,就会陷入苦恼、失望、愤怒,从而产生消极情绪,出现心理障碍。第三,大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。上大学前,在他们想象中的大学犹如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学后,激烈的竞争,繁重、紧张的学习,离开父母后的不同生活环境以及不习惯的生活方式使他们难以适应,从在家凡事靠父母必须转向靠自己。不同的价值观念,又从各个侧面冲击着他们的心灵和思想,给他们造成压力。越是敏感、进取心强的学生,压力感、紧迫感就越明显,越容易产生心理障碍,这已严重影响到他们的行为和人格。第四,大学生虽具有一定的辩证思维能力,但他们的自我调节、自我控制能力较差,近几年大学生来自于学业和前途、健康和安全方面的心理压力越来越突出,大学生自杀、犯罪等事件时有发生。因此,加强大学生心理健康教育,提高其心理素质,健全其人格,增强其承受、适应环境的能力势在必行。健康的心理是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化,大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式,择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感,惊叹“皇帝女儿亦愁嫁”。因而,面对新形势大学生要注意保持心理健康,培养自立、自强、自律的良好心理素质,锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中,作出选择适宜自己角色的正确抉择,敢于面对困难、挫折与挑战,追求更加完美的人格,为事业成功奠定坚实的心理基础。
二、加强大学生心理健康教育的基本原则
大学生心理健康教育是一项科学性、实践性很强的教育工作,应遵循以下基本原则:
1、根据大学生心理发展特点和身心发展规律,有针对性地对他们实施教育。
2、面向全体大学生,通过普遍开展教育活动,使学生对心理健康教育有足够的、积极的认识,主动接受心理健康教育,逐步提高心理素质。
3、重视个体差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导,提高心理健康教育的针对性。
4、心理健康教育要以学生为主体,充分启发和调动他们的积极性,使他们主动参与进来,提高心理健康教育的有效性。
三、加强大学生心理健康教育的主要途径
对大学生进行有效的心理健康教育是一项复杂而细致的工作,它需要多方面的支持和协作。笔者以为要从以下几方面入手:
第一,心理健康教育要全面渗透在高校教育的全过程中。在学科专业教学和各项教育活动中都应注重对大学生进行心理健康的教育,这是心理健康教育的主要途径。
第二,要加强和改进大学生思想政治工作。对大学生进行人生观、世界观、价值观的教育,帮助他们树立正确的人生理想,确立远大的目标、正确的价值取向,使其学会在生活中不断积累 经验 ,充实和完善自己;学会驾驭自己的生活,控制自己的行为。
第三,开展大学生心理咨询和心理辅导工作。在高校成立专门的心理咨询机构,抽调心理学专业人员以及经过培训的专门人才从学习、生活、品德修养等方面对学生进行心理咨询和帮助;也可以专门设置心理健康教育课程,供学生选修;还可以定期举办形式多样、内容丰富的有关大学生心理健康知识的讲座和活动,吸引大学生们主动参与进来,使他们在有限的时间里获得更多的心理健康知识。在学习上帮助学生了解自己的学习潜力,改进 学习方法 ,提高学习的自觉性,分析学习成败的原因,减轻学习的压力;在生活上帮助学生尽快适应新的环境,以积极的态度面对现实,正确处理恋爱、婚姻以及同学关系,合理安排丰富多彩的业余生活;在品德修养方面,帮助学生正确、理智地对待挫折,提高其承受力,增强自信心和意志力,学会关心集体和他人,帮助学生改掉不良的习惯。
第四,积极开展对从事心理健康教育的教师的专业培训。通过培训,使教师提高对心理健康教育重要性的认识,掌握进行心理健康教育所必备的知识和能力。同时对全体教师提出重视对学生进行心理健康教育的要求,使广大教师树立关心学生心理健康的意识,掌握一些基本的心理健康知识,以便能在平时的教学过程中及时对学生进行指导和帮助,从而构建高校心理健康教育的良好环境。
第五,重视广大教师自身的心理健康状况,采取切实有效的措施解决教师的心理压力和心理障碍。这是因为,教师是一种特殊的职业,为人师表,不仅要用自己的智慧去启迪学生,还要用自己的人格去塑造学生的人格,教师的心理健康水平会直接影响学生的心理状态。教师只有具备了良好的心理素质才能有效地优化教学的心理环境,才能使学生在教育教学过程中,产生积极的态度。这不仅能提高学生的学习效率,更有助于促进学生形成良好的心理素质,从而提高教育教学的整体效益。
第六,营造浓郁的校园人文氛围,开展多姿多彩的学术和 文化 活动。高尚的风气,良好的秩序,优美的校园环境,不仅能美化大学生的心灵,陶冶其情操,启迪其心灵,激发其上进心,培养其愉快情绪,而且有助于大学生缓解在学习、生活中的压力,保持其身心健康。
四、加强大学生心理健康教育应注意的几个问题
1、目前就全国而言,大学生心理健康教育工作虽已有一定规模,但许多高校从思想认识、师资水平到必要的条件都还难以适应大学生心理健康教育的需求。因此,各高校既要积极创造条件,又要从实际出发,有计划、有步骤地逐步开展此项工作,不能一哄而上。
2、心理健康教育与德育教育虽有密切联系,但却不能简单地用德育教育来代替心理健康教育,不能把学生的心理问题归结为品德问题。同时还要防止心理健康教育医学化和学科化,不能把心理健康教育搞成心理学理论和知识的简单传授。
3、在心理健康教育过程中,不能强迫学生接受心理健康教育,要根据不同学生的不同特点有针对性地、科学地引导其主动接受心理健康教育,才能提高心理健康教育的实效性。
高等学校担负着为社会主义现代化建设培养高素质全面发展人才的重任,加强大学生心理健康教育工作是新形式下全面实施素质教育的重要举措,是高等学校德育工作的重要组成部分,如何大力加强和开展大学生心理健康教育,已成为高校必须面对的一项急待解决且要常抓不懈的重要课题。
参考文献:
[1]唐惠君.提高教师心理素质优化教育心理环境.大众心理学,2000,(3).
[2]教育部.关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见.2010.
大学生心理健康课结业论文1500字篇三
《试谈大学生心理健康影响因素》
【摘要】许多大学生在进入校园之后出现了一系列的心理健康问题,引起了高校的重视。影响大学生心理健康的因素包括社会、学校、家庭和自身的因素等。高校应加强大学生心理素质的培养,将心理健康教育渗透到各个学科中,加强心理咨询工作的开展和校园文化建设,定期开展学生心理健康调查,不断探索改善新时期大学生心理健康问题的措施。
【关键词】 大学生;心理健康;现状;影响因素;改善措施
当代大学生正处于青年阶段,由于自身生活阅历的不足和知识的缺乏,加之社会的快速发展,生活节奏的加快,“人类进入了情绪负重年代”,许多大学生在进入校园之后都会感到尴尬、困扰和烦闷,日积月累形成了心理障碍,大学生的心理素质不仅关系到他们自身的发展,更是关系到整个社会素质的发展。因此,如何避免和消除大学生的心理障碍,促进大学生心理素质的养成,成为高校迫切关注的事情。
一、当代大学生心理健康的情况
当代的大学生正处于人生的不稳定阶段,虽然大部分学生拥有良好的心理素质,但是由于面对着新的学习环境和交流环境,容易产生一些心理矛盾和冲突,因而形成了一系列的心理健康问题。
面对新环境需要重新适应,大学生刚刚脱离高中紧张的学习生活,同时也离开了父母面面俱到的呵护,来到了一个完全的陌生的环境,无论是学习环境还是生活和人际交往环境都发生了翻天覆地的变化,面对这种突变,一些大学生无法很好的适应,遇到问题更是无法处理,造成心理的压抑和郁闷,久而久之得不到发泄,就会形成严重的心理问题,甚至形成抑郁症和迫害症等心理疾病。
新的人际关系需要重新维护,大学生的生活圈子造就了一批新形式的人际关系,他们不单单是学习的伙伴更是生活的伙伴,新的人际关系需要新的方式来维护。有些大学生缺乏社会的交往能力,合作意识差,在社会交往中无法做到沟通合作,因此倍感精神压力,逃避群体自我封闭,陷入孤独的进退维谷的状况。
无法认清理想与现实的差距,大学生都是怀着美好的憧憬准备开展校园生活的,但是现实中往往有许多不如意,这时,一些学生采取消极的避世心态,甚至是妄自菲薄,不思进取;另一些学生却妄自尊大,自命清高,愤世嫉俗。这样无法达到心理的平衡,形成万念俱灰或玩世不恭的心态。
在象牙塔下的大学生抗压能力差,现在的大学生大多数都是独生子女,他们都是在父母的呵护下茁壮成长,承载着父母无限的爱意,寄托着无限的期待。在这种情况下,一旦面临着挫折和压力,容易束手无策,抗压和抗挫折能力差,无法自我调节心理压力,形成焦虑、抑郁、叛逆和自卑等不良心理。
网络诱惑下无法形成学习动力,当代大学生在学习上受到一定的督促,但是不同于高中的学习,大学生有了更多的自由时间,一部分学生将时间用于自我提升,但也有一部分学生自控力差,将时间用在了网络上,沉迷游戏和网聊,影响了学习,甚至产生厌学的心理,无法解决学习的困难。
二、影响大学生心理健康的因素
随着市场经济的发展,我国加入了WTO,在这种剧烈的社会变革下,很容易对人们的价值观念和 思维方式 产生影响,而大学生更是处在心理发展不稳定的阶段,面对大量涌入的新鲜事物和新鲜信息,社会阅历浅的大学生受到的心理冲击更加强烈,对于心理的影响也更大。同时,现如今大学生毕业之后的就业方式发生了巨大的变化,由原来的国家统一分配到现在的自主择业,大学生投入了社会的竞争中,使得原本的优越感荡然无存,造成心理失衡,倍感竞争的压力,对前途的未知感到恐惧,导致心理问题的产生。
学校在大学生心理素质的形成中扮演着重要的角色,但是由于我国长期以来的应试教育方式,造成了学校一切的标准都以成绩来说话,过分的注重学生的智力的培养,而往往忽视了对于学生的心理素质的培养问题,这种重分数轻能力,重集体轻个人,重理性轻感性的教育观,不利于学生形成正确的心理素质,影响着学生心理健康的发展,高校应该加强自身对于大学生思想健康教育的关注,提升认知,加强教育。
大学生一般都处在十七、八岁期间,正是青年中期时代,这是一个心理变化最为激烈的时期,心理发展的不成熟很容易造成情绪的不稳定。同中学相比较,大学的生活无论是学习、生活还是工作、人际关系都发生了剧烈的变化:生活环境发生了变化,远离了父母的陪伴,一切生活都要自立,这对于那些依靠父母形成习惯的大学生来说无疑是一个新的挑战,而处理不当就会形成各种心理压力;大学生活将会面对更加复杂的人际关系,身边都是来自不同地区、风俗习惯各不相同的同学,这给同学之间的相处造成了困扰,而一些大学生选择了沉默,瞻前顾后,畏首畏尾,不参加社会活动,久而久之产生强烈的孤独感;情感问题开始困扰着大学生,大学时期是情感萌动的时期,而自身的经验不足,加之没有正确的引导,使大学生形成了不正确的恋爱观,出现一些三角恋、单相思甚至是被动恋爱的问题,导致严重的情感压力,最终将影响大学生的心理健康。
三、新时期大学生心理健康问题的改善措施
高校应该进一步加强对大学生心理健康的教育。
1、将心理健康教育渗透到各个学科中,系统化地开设心理健康教育课程
心理健康教育的课程建设是高校实施心理健康教育的核心,课堂教学是学校心理健康教育的主 渠道 ,必须把心理健康教育课程纳入学校整体的教学体系,列为高校公共课的正规课程。应该把心理健康教育渗透到各个学科当中,在正常的授课当中穿插着思想健康的教育,全面考虑学生自身的心理需求,可以激发学生的学习兴趣,内化而成良好的心理素质。同时要系统地开设心理健康教育课程,系统地学习心理、卫生和健康方面的知识,有助于大学生了解心理发展的规律,可以增强自我教育的能力,提高学习的主动性和积极性。
2、加强高校心理咨询工作的开展
学校的心理咨询工作是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,大学生的心理健康教育与心理咨询想结合可以有效的减轻学生的心理矛盾和冲突,可以帮助学生正确自我认识,适应新的环境。所以一方面要学校重视心理咨询工作的开展,加大投入;另一方面要培养高素质的心理咨询工作人员。
3、加强校园文化建设,营造良好的心理社会环境
大学生心理素质的成长离不开健康的心理社会环境,因此应该注重校园文化的建设,形成良好的校风,潜移默化地影响着大学生的心理素质。同时,丰富多彩的校园文化活动还有利于形成乐观向上的生活态度和积极健康的心理素质。
4、定期开展校园学生心理健康调查
定期的对大学生进行心理健康调查可以做到防患于未然,可以有效的掌握大学生心理素质的变化状态,加强引导,使学生在心理问题的早期,早发现早治疗。
重视自我教育,促进大学生健康心理的形成。大学生自身要学会正确的自我认识,学会科学的分析问题和解决问题,适度的释放自身的压力,提高抗挫折的能力;要选择健康的生活方式,劳逸结合,科学作息,健康规律的生活有助于形成健康的心理状态;同时还要学会自我调节,调节自身的情绪和适压能力,正确的面对现实,发挥自身的能动性去解决问题化解矛盾。
【参考文献】
[1]__国,宋刚. 大学生心理健康教育“本体―载体双赢”模式探讨[J]. 四川教育学院学报, 2005(05).
[2]唐柏林. 科学构建大学生心理健康教育内容体系[J]. 西华师范大学学报(哲学社会科学版), 2004(05).
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高血压医学论文综述
在医学领域中,高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。下文是我为大家整理的关于高血压医学论文的内容,欢迎大家阅读参考!
高血压医学论文篇1
浅谈高血压健康指导
摘要:高血压病是危害人类身心健康的一种重要的慢性疾病,其多发于中老年人群中,是造成心血管意外及脑卒中的最主要危害因素,与此同时,也会引发慢性的闭塞性周围血管疾病及充血性的心力衰竭、肾功能衰竭及动脉瘤等。据全国进行的3次较大规模的高血压普查结果显示,我国年龄在65岁以上人群中患高血压者约35%,其中67.5%的患者血压未得到控制,其原因包括随意增减药量、未规律服药、随意换药,为按时测量血压或规律服药一段时间血压正常后停药,表现症状时服药等原因,出现服药-停药-服药循环.因此,在对高血压患者进行护理治疗时不仅需要考虑其病因及临床症状等,还应综合考虑患者的个体情况,制定有针对性且适宜高血压个体患者的健康指导计划,有效地进行健康宣教,从而提高高血压患者的自我保健意识和对治疗的依从性。
关键词:高血压病;健康指导
1高血压的概念
高血压是指体循环动脉收缩压和(或)舒张压的持续升高。
2高血压诊断标准
目前我国采用国际上统一的诊断标准,即在非药物情况下,连续2次或2次以上非同日重复测量的血压值达到收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。
3高血压分级
3.1高血压如何分级高血压从病因上分为:①原发性高血压(高血压病)95%的高血压都属于这种情况,一般中老年人的高血压都是这种高血压,降压治疗保护重要器官就行了;②继发性高血压(症状性高血压)占到5% 最常见的是肾脏不好的患者。
3.2依据血压升高程度的不同,将高血压分为3级。临界高血压: 收缩压140~150mmHg;舒张压90~95mmHg;高血压1 级(轻度): 收缩压140~159mmHg;舒张压90~99mmHg;高血压2 级(中度): 收缩压160~179mmHg;舒张压100~109mmHg;高血压3 级(重度):收缩压≥180mmHg;舒张压≥110mmHg。收缩期单纯性高血压: 收缩压≥140mmHg;舒张压<90mmHg。注:如患者的舒张压与收缩压分属不同分级时,以较高的等级为准;收缩期单纯性高血压也可根据收缩压的水平分为1、2、3级。高血压是现代人健康的一大威胁。专家指出,90%的高血压是原发性高血压,找不出明确的致病原因,此外还有10%是由其他疾病引起的高血压,比如妊娠中毒症、内分泌性疾病、肾脏类疾病、大动脉疾病及颅内疾病等,都会引发不同程度的高血压。对后者进行治疗时切忌一味使用降压药物,应先治疗其原发病。而针对原发性高血压,患者则需做好终身"战斗"的准备。
4健康指导内容
4.1建立优良的生活习惯①维持生活规律性,养成按时作息的习惯,保证适度的活动及充足的睡眠;②戒除一些坏习惯,例如吸烟、饮酒、用力排便及久坐观看电视等,明确告知患者此类不良习惯较易导致高血压的并发症及其原因。促使其戒掉戒烟并建立规律的生活,定时且不用理排便,便秘者可指导其预防便秘。指导患者保暖防止感冒,预防心脑血管疾病的 措施 等;③控制患者的食盐摄入量:食盐摄入量应不超过5g/d,最好使用低热量、低脂肪的清淡食物,保证充足的蛋白质,多使用含有丰富钙、钾的新鲜蔬果。饮食应粗、细粮搭配,少食多餐;④高血压的肥胖患者严格控制或减轻体重。肥胖是高血压进展的危险因素,应注意减轻体重,限制食量,少吃多餐,增加每天活动量。饮食原则以低盐、低胆固醇及低脂为主。
4.2合理的用药指导①对服药不规律或思想上不重视的患者,重点讲述用药不规律可能产生的危害,同时督促患者建立良好的用药习惯;②高血压患者常常需要持续性用药或终生用药进行治疗,应嘱咐患者遵照医嘱按时按量用药,切记不可随意增减药量或停用。同时向患者讲诉所服药物的剂量、 方法 、时间、名称、注意事项、安全性、副作用等知识及相应处理措施等;③除急性高血压外,降压以数日、数周内渐渐降压为最佳,尤其是老年人及有高血压病史多年的患者,其机体已经适应了高血压目前的水平,突然降压反而无益。
4.3心理因素指导伴随社会生活节奏的加快,工作压力增大,人们持续处于紧张的状态,突发的心理应激反应,可能极有可能引发外周血管收缩、心动过速等,对患者的心血管系统产生严重的不良影响,导致一些列的心血管疾病等。高血压患者多有情绪不稳定、紧张、激动、焦虑、过度疲劳等,都会促使其机体内交感神经进一步兴奋,体内产生大量皮质醇、5-羟色胺、血管加压素、儿茶酚胺等分泌物增加,上述物质会促使患者小动脉的痉挛,使其血管收缩,心跳加快,血压显著升高。因此,指导高血压患者对自己的工作、学习、生活及休息时间进行合理恰当的安排,保持较好的心态及情绪对病情的影响尤为重要,因此要做到性格随和,心胸开阔。
5高血压休息与运动指导
应注意休息,避免劳累,除了要积极地进行治疗和保持乐观的心情以外,还应该在病情稳定以后积极地进行适合于自己身体状况的 健身运动 ,运动应注意循序渐进,长期坚持。建议至少30min/d有氧锻炼,能使身体状况逐步得到改善。高血压患者在选择运动方法时,不宜选择剧烈的和运动量大的运动项目,而应选择一些运动量不大的项目。步行和慢跑是很好的运动方法,运动强度:维持中等程度以下,即脉搏(220-年龄),或安静心率+20次。自觉劳累程度为稍累,微汗;以无不适为宜,可以对话。运动持续时间:至少3~5次/w,最好有人陪伴,如有不适,及时就诊。少于2d/w运动效果欠佳,多余5d/w运动效果不再增加。
5.1教会患者自行测量血压自行测量血压是在家中或者 其它 环境中自己测量血压值。自测血压可提供在日常生活状态中相对更有价值的血压讯息,也是对血压进行诊断的重要补充。血压的诊断值一般高于自测值,建议患者自测血压3d/w,于清晨和晚间的7~8时各测量1次/d,每次取前3次的平均值。
5.2正确、按时测量血压体位的改变或食物消化对血压测得值均有一定程度的影响,因此,应在进餐1h后再行测量血压,吸烟或引用咖啡、浓茶30min后,静息或坐定5min后。因卧位、立位、坐位等的不同姿势也容易引起血压测得值的变化,相关人士推荐测量血压时取站立位。在炎热的夏天或者室内温度较高时,对血压的实际测得值也有一定程度影响,此时,测量血压需要考虑周围环境温度等因素。
总结
高血压病是一种长期的、多发的慢性疾病,也是心身疾病之一,需要患者保持坚定的毅力、乐观的情绪及战胜病痛的信心。对高血压病患者进行全面、综合的健康指导显得尤为重要。通过详尽的健康指导,可促使患者及家属全面且正确的认识疾病,具有全面的预防及保健知识,从而达到控制血压、减少并发症发生、提高生活质量的目的。
高血压医学论文篇2
浅谈高血压形成原因
高血压的病因有很多种,其中最主要的还是现在人们普遍认为的遗传是高血压的病因所在,经过调查,有高血压的家族起后代发生高血压的几率是很大的,这应该是与他们自身的基因有关的。造成高血压病因的还有后天的因数,如近年来人们生活水平的提高,饮食水平也在不断上升,心理压力大,药物等因素使高血压的发生率逐年增加,年龄也越来越年轻化,为了更有效的预防高血压病的发生,笔者就高血压形成的原因浅谈下自己的看法。
1 原发性高血压的病因和发病机制尚未完全明了,近年来,随着生 理学、遗传学、神经内分泌学及分子生物学的 发展,以及自发性高血压大鼠模型的建立,许多研究已达到分子水平。目前,各种学说中以Page的镶嵌学说比较全面,认为高血压并非由单一因素引起,而是由彼此之间相互影响的多种因素造成。
1.1 遗传因素.约75%的原发性高血压患者具有遗传素质,同一家族中高血压患者常集中出现。据信原发性高血压是多基因遗传病。高血压患者及有高血压家族史而血压正常者有跨膜电解质转运紊乱,其血清中有一种激素样物质,可抑制Na+/K+-ATP酶活性,以致钠钾泵功能降低,导致细胞内Na+、Ca2+浓度增加,动脉壁SMC收缩加强,肾上腺素能受体密度增加,血管反应性加强。这些都有助于动脉血压升高。近来研究发现,血管紧张素(AGT)基因可能有15种缺陷,正常血压的人偶见缺陷,而高血压患者在AGT基因上的3个特定部位均有相同的变异。患高血压的兄弟或姐妹可获得父母的AGT基因的同一拷贝。有这种遗传缺隐的高血压患者,其血浆血管紧张素原水平高于正常人。
1.2 性格因素已发现高血压与性格与心理密切相关。有易急躁、易发怒、易激动性格的人易患高血压病。这些表现使体内的肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺和胰岛素分泌明显高于正常人。这些物质能使神经系统兴奋,心跳加快,血管收缩。血压升高,时间长了,人就容易患高血压病。
1.3 心理压力过大也是高血压发生的因素。社会 经济的发展,导致竞争越来越激烈,工作压力大,人际关系紧张,使人们的神经经常处于绷紧的状态,很容易造成交感神经兴奋性过度。表现为工作时火气大、心动过速(>80次/分),导致血压升高。这种情况是社会普遍存在的,也是诱发多种疾病的根源,人们在忙碌的生活中要学会释放压力,才会远离各种疾病。
2 饮食和生活习惯
2.1 大量饮酒
随着人们生活水平的提高,饮酒在家家户户已经变的很常见了,但是大量饮酒确实招惹疾病的根源,长期大量饮酒,40%以上的人都会发生高血压。而且易中风。过量饮酒还容易诱发中风、心肌梗死、高血压、酒精性肝病、胰腺炎、股骨头坏死等各种疾病。
2.2 大量吸烟
吸烟也是导致高血压的一个重要因素,现在很多年轻人为了耍酷从很小就开始吸烟,其实这是一种很不好的现象,国家已经开始明令禁烟。吸烟在冠心病的危险度百分比为32%,仅次于高血压(约35%),高血压是最主要的冠心病致病因素。不仅如此,吸烟还容易引发中风、脑血管病变等各种心脑血管疾病,所以想要远离心脑血管疾病就必须戒烟。
2.3 吃盐量大
中国人的饮食习惯普遍较咸,盐不仅会使血压升高,还会破坏血管内壁,损伤内皮细胞,破坏小血管的危害,可见食盐已经成为公认的杀手。所以预防高血压,减盐已经是势在必行了。
2.4 食用油对高血压的研究结果显示,用葵花籽油烹饪食物引起高血压的危险性较高,而食用橄榄油则有助于使人保持健康的血压。尽管橄榄油被普遍认为是一种对健康很有益的食用油,但是,反复使用用过的橄榄油仍会对健康产生不利影响烹饪油中聚合物越多,就越容易引起食用者患上高血压。
研究结果表明,那些原来血脂就比较高的人,在使用橄榄油后患高血压的危险性较用其他类型的烹饪油要小。就同样反复使用烹饪油而言,橄榄油所产生的聚合物较其他种类的烹饪油要少。这说明橄榄油变质的过程较其他油类要缓慢。因此,建议人们在烹饪中尽可能使用橄榄油,而用过的油的重复使用次数最多不要超过三次。
由于橄榄油比较昂贵,所以很多人还是愿意选择其他比较便宜的烹饪油,或混合油。然而,为了保持健康的血压,特别是对那些高血压高发人群来讲,从长远角度来看,多花一些钱买健康仍不失为上策。
所以,建议对待油炸食品要坚持适量原则,烹饪油不要反反复复使用,在食用油的选择上不要贪图一时的便宜,毕竟,对于我们来说,健康是无价的,保持健康的身体,才能更好的享受生活。 2.5 吃的好,缺乏锻炼
人们生活水平的提高,饮食水平也在不断上升,蔬菜、水果、肉类等饮食变的越来越多样化,但是生活的忙碌使人们普遍缺乏锻炼,这就是为什么越来越多的人产生了肥胖,而肥胖人群患高血压的概率会很大。据临床统计:不肥胖的人高血压患病可能性是15%,而肥胖者高血压患病可能性高达40%。
3 现在是一个 网络充斥的时代,而大型网络游戏也成了孩子们的最爱,过度沉溺于网络游戏不仅耽误孩子的学业,而且还会严重影响孩子的身体健康,尤其是高血压疾病,很容易找上这些整天玩游戏的孩子。虽然很多家长试图阻止孩子过度沉迷游戏,但依然于事无补。高血压和孩子玩游戏看似和遥远,实际上却有着很密切的关系。
3.1 高血压以前是一种老年疾病,而现在变的越来越变的年轻化,所以 儿童 和青年患高血压的概率也很大,儿童患高血压的主要原因是情绪多度紧张,很明显,如果长期玩游戏使孩子的情绪多度紧张,据美国公共健康中心的 科学家研究发现, 电子游戏与儿童高血压有着密切的联系。儿童玩电子游戏时,血压升高的幅度也大得多;父母患有高血压或心脏病的儿童玩电子游戏时,比那些父母血压正常的儿童血压升高得更快也更多。
3.2 儿童正处于长身体的阶段,大脑、中枢神经处于发育不完善时期,很容易兴奋,对于神经脆弱的儿童来说,长时间受到电子游戏的刺激,会使大脑皮质兴奋和抑制失衡,容易在皮层下血管舒缩中枢形成以血管收缩神经冲动占优势的兴奋灶,引起全身小动脉痉挛及周围阻力增加,导致血压升高。
3.3 过度的游戏刺激会造成植物神经系统紊乱,调节失灵,引起体液内分泌激素的改变。交感神经兴奋促使肾上腺髓质分泌过多的肾上腺素和去甲肾上腺素,导致血压升高。小动脉血管长时间的痉挛,血液循环不良,导致脏器缺血,尤其是肾缺血时肾小球旁细胞分泌肾素增多,进入体循环后作用于血管紧张素原,形成血管紧张素Ⅰ及Ⅱ,更加重了全身小动脉痉挛。同时,还会促使醛固酮分泌增多,钠和水潴留,使血容量增多,从而使血压顽固性升高。
可见,游戏有它的优点也有它的缺点,适量玩游戏可以使人放松,如果长期玩,就会严重影响孩子的健康,甚至会带来高血压疾病,家长一定要加以制止。如果父母中患有高血压,家长一定要学会调节孩子的情绪,以免引发体内的高血压。
4 由于医治不当而引起的高血压,临床上通常称为药物性高血压。临床上有以下几种药物引起高血压。
4.1 激素类药物:如强的松、地塞米松、甲基或丙基睾丸素等。这些药物可引起水钠潴留,导致循环血量增加,而发生高血压。甲状腺激素类药物则能兴奋神经系统,引起血压升高。
4.2 口服避孕药:如雌二醇等,一方面可引起血浆血管紧张,促使血管收缩,升高血压,另一方面因其具有盐皮质激素的作用,故可直接作用于肾小管而引起水钠潴留使血压升高。
4.3 止痛类药物:如消炎痛、炎痛喜康、保泰松等,除了引起水钠潴留外,还可抑制前列腺素合成,使血管趋向收缩而致高血压。
4.4 其他药物:如肾上腺素、去甲肾上腺素、利他林、多虑平及中药甘草等。另外,某些降压药也可引起高血压,如常用的甲基多巴、胍乙啶等,当静脉注射时就有引起高血压的可能。特别值得注意的是,在服用降压药物优降宁时,如果进食含有酪胺的食物,如干酪、动物肝脏、巧克力、牛奶、红葡萄等,血压不但不降,反而会大大升高,甚至发生高血压危象,脑出血;而突然停用某些降压药物,如心得安、氯压定、甲基多巴等,也可引起同样严重后果。
可见“是药三分毒”并不是浪得虚名,高血压患者一定要避免使用以上药物,如果万不得已使用时,一定要把握适度,希望广大患者在临床上尽量采用其他的方法进行 治疗,不可过度依赖药物治疗,以免导致病情向相反的方向 发展。
以上这些坏习惯相信很多人都有,而这些习惯都很可能引发高血压,希望大家及时改正这些缺点,远离高血压。
高血压医学论文篇3
浅议老年高血压病人的抗高血压治疗
摘要:目的:总结老年高血压病的特点。方法:对我院收治的120例老年原发性高血压病例进行分析。结果:患者均达到了初定的目标血压,1级多数轻度高血压患者需应用1~2种降压药物,少数需联合应用3种药物以达到初定目标血压;2级少数中度高血压患者需联合使用2种降压药物,多数需联合应用3种药物方能达到目标血压。结论:把握用药指征,积极用药治疗,可提高患者生活质量,减少并发症。
关键词:原发性高血压 治疗 体会
高血压是我国最常见的心血管疾病。随着人民生活水平和饮食结构的改变,其患病率呈逐年上升趋势。防治高血压已成为全世界医学工作者的重要课题。
1 对象与方法
1.1 对象。
我院收治的120例老年高血压病患者,均符合WTO制定的高血压诊断标准。其中,男性78例,女性42例;年龄60~79岁,平均(68±8)岁;病程5~20年,平均(2±7)年;均为缓进型高血压。其中,1级(轻度)51例(41.8%),2级(中度)69例(58.2%)。120例中,63例(52%)为单纯收缩期高血压,即收缩压≥160mmHg(1mmHg=0�133kPa),舒张压<90 mm Hg。均排除继发性高血压。
1.2 治疗方法。
1.2.1 疗效判断标准降低血压,使血压恢复至正常(<140/90mm Hg)或理想水平(<120/80 mm Hg)。对中、青年患者(<60岁),高血压合并糖尿病或肾脏病患者应使血压降至130/80 mm Hg以下。老年人至少降至正常(140/90 mm Hg)。
1.2.2 治疗方法采用的治疗方法基本上以药物疗法为主。
1.2.2.1 利尿剂包括噻嗪类、保钾利尿剂和袢利尿剂等。①噻嗪类:应用普遍,常用药物有氢氯噻嗪,但长期应用可引起血钾降低及血糖、血尿酸、血胆固醇增高,糖尿病及高脂血症患者慎用,痛风患者禁用。②保钾利尿剂:常用药物有氨苯蝶啶、螺内酯(安体舒通)等。可引起高血钾,不宜与ACEI合用,肾功能不全者禁用。③袢利尿剂:利尿迅速,常用药物有呋塞米、托拉噻米等。肾功能不全时应用较多,但需注意低血钾、低血压。④另外推出的利尿降压剂吲达帕胺25 mg,每日1次,具有利尿和血管扩张作用,可有效降压,但长期应用可引起低血钾。
1.2.2.2 β-受体阻滞剂本类药物具有良好的降压和抗心律失常作用,而且可减少心肌耗氧量,适用于轻、中度高血压,尤其是心率较快的中青年患者,对合并冠心病、心绞痛及心肌梗死后高血压更为适用。治疗高血压多选用具有心脏β1选择性、长效或缓释的品种,如美托洛尔25~50 mg,每日1~2次;或比索洛尔2.5~5.0 mg,每日1次。心脏传导阻滞、哮喘、慢性阻塞性肺病与周围血管病患者禁用。同时本类药物对糖、脂代谢有不良影响,使用时应加以考虑。长期应用者不宜突然停药,以免血压骤然上升。
1.2.2.3 钙拮抗剂可用于中、重度高血压,尤适用于老年人收缩期高血压。钙拮抗剂有维拉帕米、地尔硫(非二氢吡啶类)及二氢吡啶类3组药物,前2组有抑制心肌收缩及自律性和传导性的作用。不宜在心力衰竭、窦房结功能低下或心脏传导阻滞的患者中应用。二氢吡啶类(如硝苯地平)的作用以阻滞血管平滑肌钙通道为主,可引起血管扩张,同时引起交感激活作用,对预防冠心病不利。但二氢吡啶类的缓释、控释或长效制剂,使上述副作用显著减少,可用于长期治疗。硝苯地平控释片30 mg,每日1次;或氨氯地平5 mg,每日1次;或非洛地平缓释片5 mg,每日1次。
1.2.2.4 血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)对各种程度的高血压均有一定的降压作用。试验证实,ACEI可改善心室重构、减少心力衰竭的再住院率及降低死亡率、明显延缓肾功能恶化,因此对高血压伴有心力衰竭、左室肥厚、心肌梗死后、糖耐量减低或糖尿病肾病蛋白尿等合并症的患者尤其适用。高血钾、妊娠、肾动脉狭窄者禁用。最常见不良反应是干咳,停药后可消失。
1.2.2.5 血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂适应证与ACEI相同,但不存在干咳,降压作用平稳,可与大多数降压药物合用,如氯沙坦50~100 mg,1次/d;缬沙坦80~160 mg,1次/d;厄贝沙坦150~300 mg,1次/d;坎地沙坦8~16 mg,1次/d;替米沙坦80 mg,1次/d。
2 结果
所有患者均达到了初定的目标血压,1级轻度高血压患者51例中,44例(85.5%)需应用1~2种降压药物,7例(13.7%)需联合应用3种药物方达到初定目标血压;2级中度高血压患者69例中,18例(25.9%)需联合使用2种降压药物,51例(73�9%)需联合应用3种药物方能达到目标血压。
3 讨论
结果提示,老年高血压患者经治疗112例(93.3%)能降至正常血压且无不适症状,但仍有8例(6.6%)患者因血压相对较低而出现明显脑供血不足症状,1例甚至并发脑血栓形成,这种比例随着高血压程度的加重而呈升高趋势。差异虽无统计学意义,但2级中度高血压患者中有1例并发脑血栓,这些患者(除1例脑血栓形成患者外)经减少药物剂量血压回升后,不适症状消失。说明症状与血压相对较低致脑血流灌注不足有关。老年原发性高血压大多有不同程度的动脉硬化、动脉血管壁弹性减弱和管腔狭窄,循环阻力增高,伴不同程度并发症,血压波动大,易产生体位性低血压。所以在降压治疗过程中,不同作用机制的降压药小剂量联合应用,可以明显增加降压疗效,相互抵消或明显减轻不良反应,还可延长降压作用时间,加强对靶器官的保护。治疗目标血压个体化,药物从小剂量开始,缓慢进行,尤其是对老年人,应避免快速降压带来的不良反应。在降压过程中注意老年人的反应,不仅注意调整降压的幅度,还要控制降压的速度,否则就会导致心、脑、肾等器官的血流灌注压减低,血流缓慢,引起缺血及血栓形成。
参考文献
[1] 黄平.老年人高血压治疗新进展[J].中华老年医学杂志,2004,23(1):60-62
[2] 唐景华,马光仁.老年高血压药物治疗的新进展[J].中华临床医学研究杂志,2006,12(13):1811-1814
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