弹性势能论文文献

弹性势能论文文献

你可能糊涂了，我解释下，你看明白不？

1 势能是谁的？（重力势能 弹性势能 电势能）物体的？还是其他？

答：势能是系统的。

重力势能是物体和星球之间由于相互作用及其相对位置变化而共有的。弹性势能是发生了弹性形变的物体具有的。电势能是电荷之间由于相互作用及其相对位置变化而共有的。

2 机械能总量不变能直接说物体？不说系统？

机械能总量不变是指系统机械能总量不变。平常说物体机械能总量不变只是习惯说法，或者简便说法而已。如果再满足系统内物体只有重力和弹力做功，虽然还可能受其它的力但其他的力对系统内的物体不做功，则系统机械能守恒。

3 机械能总量不变和机械能守恒是一回事么？

不一定是一回事。机械能总量不变不一定机械能守恒，因为系统内物体不一定只有重力和弹力做功；但反过来，机械能守恒一定机械能总量不变。

不知道，你明白了没有！

问题补充：

我说的物体就是简谐振动的物块啊。。。。

弹性势能是物块的？？？应该是弹簧的啊？？？？

回：弹性势能是弹簧的，动能是物块的，弹簧的弹性势能和物块的

动能相互转化，只有弹力做功，弹簧和物块构成的系统机械能守恒。

你说的那个例子，是以B所在的水平面为零势能面，地球、物体构成一个系统，在B处重力势能为零，在最高A、C处动能为零，物体虽然还受绳子的拉力，但拉力总与物体的瞬时速度方向垂直，拉力不做功，只有重力做功，所以机械能守恒。

跳远技术论文2017年

跳远是人体通过快速的助跑和积极的起跳，采用合理的姿势和动作，使身体腾越水平距离的运动项目，它是田径运动竞赛与体育技术教学的重点项目之一。下面是我整理的跳远技术论文2017年，希望你能从中得到感悟!

跳远的技术分析

摘要：　跳远的技术包括助跑、起跳、腾空和落地四个部分，各部分技术有机联系构成跳远技术的整体。跳远技术根据空中技术的不同可以分为蹲踞式、挺身式和走步式三种姿势。

一、 助跑

助跑作为跳远技术的重要环节是运动员获得向前运动动力的途经，它的主要目标：一是在助跑结束阶段尽可能地达到平跑时的最大速度;二是为在达到最大跑速的同时能准确地踏板完成起跳动作，为获得最佳的起跳效果做准备。

(1)助跑速度

运动员高速助跑的目的就是在起跳时获得最大的起跳速度。鲍威尔、刘易斯最后10m 的分段速度十分高，而且后5m的分段速度比前5m 的分段速度快，助跑的最后10m 达到速度的最高峰，助跑节奏呈越跑越快的趋势。西鲁亚诺研究认为跳远成绩的取得高度依赖于助跑速度(相关系数R = 0.93～0.96)。波波夫的研究指出，若要跳8.5m ～8.6m 的成绩，就必须有10.6m/s～10.8m/s 的助跑速度。曹效文、程万才等人研究发现，助跑速度每增加0.1m/s，成绩可提高0.08cm～0.10cm。赵国雄研究也认为，在所有影响跳远成绩的因素中，助跑速度所起的作用大于70%。

(2)助跑距离

近一些年来世界最优秀男子跳远运动员的助跑距离为40-45米，约22-24步，女子则为30-35米，约17-20步。但是还有更长的助跑距离，如美国刘易斯的助跑距离为51.3m 之多，这跟他个人的最高速度的发挥有关系，随其专项成绩、训练水平及绝对速度水平的不断变化而进行必要的调整。只有适宜的助跑距离才能使自己水平速度充分发挥。如果距离不够长。则不能充分发挥出速度水平;如果过长，则又会造成无效的体力消耗，甚至起跳时速度下降。所以每个运动员确定适宜的助跑距离是训练中的任务。

(3)最后几步助跑

助跑的最后4—6步的助跑技术，有三种观点：第一种观点，主张最后4—6步应该把步子放小点，频率放快点，形成一种快速进入起跳的助跑节奏律;第二种观点，主张助跑最后4步步长要二大二小的步子(尤其是最后2 步最明显)，认为这是一种有利起跳发力的节奏;第三种观点，在步长相对稳定的情况下，加快步频，最后四步步长没有明显的变化。目前，优秀运动员普遍采用最后一种技术，因为在步长不发生显著变化的前提下，增加步频，有利于保持和发挥最高速度，使助跑和起跳衔接紧密。

二、 起跳

起跳是跳远完整技术中最重要的一个环节，它要求运动员在最高助跑速度的前提下，按正确顺序完成一系列起跳动作，从而获得尽可能大的腾起初速度和适宜的腾起角度。随着起跳技术的发展，起跳形式逐渐经历了被动性起跳、制动性起跳、打击式起跳，一直发展到现在普遍认为较合适的“跑步式”起跳。实践证明，采用这种起跳技术能较好地保持水平速度，并能在较短时间内创造较大的腾起角高度。整个起跳过程由上板、缓冲和蹬伸三部分组成，各部分有着不同的力学特征和具体要求。

(1)上板阶段

首先是上板放脚，它是助跑与起跳结合的关键，是人体由“跑”向“跳”过渡的开始。上板放脚起跳动作的快慢直接影响到腾起初速度的大小和水平速度的消耗，所以助跑最后一步起跳腿膝关节抬得较低，而且还要积极主动地着地。起跳脚着地时，足跟与足掌几乎同时接触地面，并且起跳腿应有一个适宜的着地角，一般优秀运动员的起跳时着地角在(66±3)，因为过大或过小都会对腾起初速度和腾起角有较大的影响。

(2)缓冲阶段

缓冲的作用主要在于减缓起跳的制动力，迅速改变身体重心的运动方向，为蹬伸创造有利条件。起跳腿膝关节屈膝缓冲使起跳腿伸肌群做退让性收缩，提高了肌肉与肌腱的弹性势能，使肌肉的总收缩力增大。但对优秀运动员的有关统计数字表明，要想取得良好的起跳效果，膝关节弯曲最低不要低于130，这样才能为以后的蹬伸创造有利的条件。如一些优秀运动员的膝关节弯曲度，刘易斯着地时膝角为165，最大弯曲时为140，鲍威尔的膝角为171，最大弯曲时为148，较小的屈膝角可以在起跳过程中减少身体重心的下降，有利于支撑用力，保证起跳中获得较快的前移速度，使起跳尽可能快地完成。

(3)蹬伸阶段

前苏联的丘帕等人研究表明，在最大缓冲身体重心处于垂直支撑面3～8有利于提高蹬伸力量，有利于起跳腿由退让性收缩转成主动性收缩，获得较大的蹬伸冲量。当然摆动环节对蹬伸也起着重要作用，蹬伸的目的是使髋、膝、踝三关节充分伸直，而摆动加大的动作幅度，上肢有意识的向前上方的摆动起到提肩、拔腰的作用，提高了身体重心。下肢摆腿的作用更不可忽视，现在跑步式起跑加快了摆动腿的速度，减短了起跳的缓冲时间，加快了蹬伸速度。摆动腿的幅度加大，带动髋关节的快速移动，有利于起跳腿的充分伸直，所以在蹬伸过程中，要更合理利用摆动的作用。

三、腾空

跳远运动员完成起跳以后，自身任何动作都不能改变身体重心的抛物轨迹，空中动作的目的，只是为了维持在空中的平衡，最大限度地利用这一抛物线的轨迹，争取远度，并为合理的落地做好准备，也就是说将落地损失减少到最低限度。运动员采用蹲距式、挺身式还是走步式跳远，会得到不同的结果，在实践中，现在越来越多的人采用走步式跳远，因为事先对腾空时的走步动作就有所领悟，因而摆动腿能够高效地配合，这样可以确保有一个良好的起跳。

走步式跳远技术与其他跳法相比的优点是：各技术部分衔接紧密，动作自然连贯，便于在助跑中发挥速度和在空中维持平衡。此外，通过臂部和腿部腾空阶段的回旋摆动，躯干产生一种向后扭转动作，这一动作对良好的落地准备十分重要。

四、落地

落地动作对跳远成绩有直接影响，落地的任务是尽可能使两脚向前远伸，加大着地点和身体重心投影点之间的距离，防止后坐和后倒，使身体移过着地点，安全落地。落地前团身高抬双腿，小腿前伸，脚尖勾起，两臂后摆，当脚跟接触沙面时，向前向下压脚掌两腿迅速屈膝，髋前移，两臂由后向前摆出，帮助身体迅速前移，使身体重心尽快移过落点。(作者单位：北京体育大学研究生院)

参考文献

[1] 李鸿江.跳远[M].北京：人民教育出版社，1997.

[2] 于军，曹军.影响中外优秀男子跳远运动员成绩的多因素回归分析[J].沈阳体育学院学报，2006：101 ～ 103.

[3] 刘新兰，林森华.跳远起跳速度研究综述[J].上海体育学院学报，2000，(1)：59-62.

[4] 季锋.跳远技术的运动生物力学分析[J].吉林教育学院学报，2009，(12)：153-154.

[5] 李昭文.跳远技术研究综述[J].体育研究与教育，2011，(12)：184-185.

[6] 丁伟，刘军海，蔡犁等.现代跳远技术的特征综述[J].山西师范大学体育学院学报，2004，(12)：112-113，174.

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机械能守恒定律论文

机械能守恒定律论文

机械能守恒定律的研究对象是由一个或多个物体与地球所组成的系统，重力和弹力是系统的内力。守恒的条件是系统内只有重力或者是弹力做功，而其他一切力都不做功。以下是我为您整理的试论机械能守恒定律，希望能提供帮助。

摘要：机械能守恒定律是解答物理问题的重要规律，运用机械能守恒定律解题只涉及物体的始末两个状态而不涉及物理过程，简化了力学问题的求解。本文介绍了机械能守恒定律及其表达形式和守恒条件，并通过实例分析探讨了机械能守恒定律应用中的重点、难点问题。

关键词：机械能守恒定律 重力势能 变力做功

一、机械能守恒定律

机械能守恒定律是力学中重要的物理规律之一，是高中物理的重点和难点，在高考中占有相当大的比重。如果能够熟练地运用机械能守恒定律，就能够轻而易举地解决运动学中的很多问题。因此，对机械能守恒定律的正确理解和灵活运用非常有必要。

二、机械能守恒的条件

机械能守恒定律的研究对象是由一个或多个物体与地球所组成的系统，重力和弹力是系统的内力。守恒的条件是系统内只有重力或者是弹力做功，而其他一切力都不做功。

机械能守恒的条件可以从以下两个方面理解：

第一，物体仅仅受重力作用的影响，如在各种抛体运动中不考虑空气阻力的.情况下，物体机械能守恒。

第二，只有重力或弹力做功，其他外力不做功或做功的代数和为零，机械能守恒。如：某物体沿着光滑的斜面下滑，受重力和斜面支持力作用，斜面支持力不做功，物体的机械能守恒。

判定是否能守恒的方法：

(1)做功判定。分析系统的受力情况，如果系统当中只有重力或者弹力做功，虽然还受其他力，但是不做功，机械能守恒。

(2)能量转化。如果系统当中有势能和动能之间的相互转化，但是没有机械能和其他形式能之间的转化，那么机械能守恒。

(3)对于像绳子瞬间的紧绷及物体间非弹性的碰撞等，除非题目有特别说明，其机械能不守恒。

三、机械能守恒定律的应用

运用机械能守恒定律解题一般需要按照以下五个步骤进行。

(1)确定研究对象――物体或系统。当只有重力做功时，可选取一个物体为研究对象;当物体间存在弹力做功时，则要选取这几个物体构成的系统为研究对象。

(2)判断机械能是否守恒。根据研究对象所经历的物理过程，进行受力分析，弄清各个力的做功情况，判断是否符合机械能守恒的条件。

(3)确定两个状态，选取参考平面。确定研究对象在运动过程中的初、末状态，选取恰当的参考平面，确定研究对象在初、末两个状态的机械能或确定两个状态间动能和势能的变化量。

质量m=1kg的物体，从光滑斜面的顶端A点以v=4m/s的初速度向下滑动，在C点与弹簧接触并将弹簧压缩到B点时的速度为零，已知从A到B的竖直高度h=1m，求弹簧的弹力对物体所做的功。

解析：本题为变力做功的问题。由于斜面光滑，因此机械能守恒，但弹簧的弹力是变力，弹力对物体做负功，弹簧的弹性势能增加，且弹力做的功的数值与弹性势能的增加量相等。取B点所在水平面为参考平面，则有：

从以上三个实例，我们可以看出机械能守恒定律只涉及运动的起始和终了状态，而不涉及中间过程的细节，所以当守恒条件得到满足时，机械能守恒定律适用于求解变力做功、曲线运动等用纯粹的力的观念难以解决的问题，也适用于不涉及时间、加速度等过程量的某些问题，避开较复杂的力做功问题。机械能守恒定律为解决力学问题开辟了一条新的思路，也是解决力学问题的一条捷径。

扩展资料

机械能守恒的条件

（1）对某一物体若只受重力作用，则物体与地球组成的系统机械能守恒。

（2）对某一物体除受重力外还受其他力作用，但只有重力做功，其他力不做功，则物体与地球组成的系统机械能守恒。

（3）若某一物体受几个力作用时，只有弹簧弹力做功，其他力不做功，此时物体与弹簧组成的系统机械能守恒。

（4）若某一物体受几个力作用时，只有重力和弹簧弹力做功，其他力不做功，此时物体、弹簧和地球组成的系统机械能守恒。

机械能守恒定律表达式

过程表达式：

+WFn=Ek

2.E减=E增（Ek减=Ep增、Ep减=Ek增）

状态表达式：

1+Ep1=Ek2+Ep2（某时刻，某位置）

2.1/2mv1+mgh1=1/2mv2+mgh2