武术操的论文范文

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体育节作文

在平凡的学习、工作、生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是我精心整理的体育节作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

半年一度的体育节，一学期一度的运动会马上就要来临！全校上下“普天同庆”。进入初中的第一届运动会，会有什么惊喜呢？会有什么的奖励呢？我们只要记住“相信你自己，你是最棒的！” 有着这一个坚定的信念，相信在运动会能为班争光，能在运动会上大显身手。可是我看到这个运动会的项目表时让我大吃一惊。才几十个项目比小学少了五六个项目！才多了一个1500米的长跑，能让我大显身手的“轮滑”没有了！唉！ 只有眼睁睁的看同学们为班争光！只有为他们加油鼓气的份！在运动会来临之前，我非常渴望运动会的来临，期盼“轮滑”这个项目的来临！相信自己能为班争光，可是盼来的却是一个田径运动会唉！

在田径这一项，我没有王浩填那么好的耐力，没有李泽杰那么好的体力，没有许焕杰那么快的速度。看着一个一个的运动健将在体育场上驰骋，为班争光，认为自己很没用为什么不在田径好好练习一下。

我在心里种下坚定的种子，在以后的日子我一定努力学习体育方面，希望自己有；能力为班争光。

在冬日的阳光下，我们迎着微风，沐浴着朝阳，今天的我们格外兴奋，原来我们学军小学的体育节就在开幕了！

在主持人滔滔不绝的主持中。第一个节目——健美操，开始啦，她们迈着整齐得步伐，个个睁大眼睛，兴高采烈、精神十足地开始表演。从开始不久，我就在下面看得入了迷，高难度的动作，她们却配合的那么默契，表演的那么美妙。节目结束时，她们赢得了观众的阵阵掌声。

拉拉队的表演也毫不逊色，她们挥舞手中的彩带，有节奏的跳着舞步，彩带使她们的表演更加美妙，更使我们深深地陶醉在其中。

最后的跳牛皮筋让大家眼前一亮，伴随着活泼可爱的蓝精灵音乐，再看看她们美丽的舞蹈，好像跟着她们一起走进了梦境，她们穿插着五颜六色的皮筋，做着整齐划一的动作，就像是一个个从蓝精灵世界里跳出来的一样。

叶校长的致辞让全校的同学们热血沸腾、心潮澎湃，也让大家走进一个全新的世界——体育的世界，也体现了我们学军小学积极、奋进的风采。

今天下午，我们学校开展了一次运动会，西校区的同学也来了，场面很热闹也很精彩。我们走出教室来到了操场上，不一会儿体育节在小提琴的演奏下开始了。经过很长时间训练的我们迈着整齐的步伐走向了操场。当我们的方阵走过主席台的时候就喊了“二三二三猛虎下山，二三二三非同一般”，一共喊了两遍走过了主席台，在主席台后面停了下来。上面是校长在台上讲话，等我们坐下的`时候，看到拉小提琴的同学穿着溜冰鞋在拉小提琴，拉完小提琴他们开始溜冰，然后就退下场去了。

接下来是跳长绳比赛，先是从低年级比赛跳长绳，等到我们班跳的时候，那些没有参加跳绳的同学就在旁边大声的喊：“加油！加油！”，一直喊到我们比赛结束。等到高年级跳的时候比赛就更精彩了，他们的动作真是达到熟能生巧的地步，动作快的不得了，很是令人羡慕。可我自己不会跳，又害怕被绳子打到不敢鼓起勇气参加，我真是一个胆小鬼！怎么办呢？等到明年的时候我一定要参加各项体育运动。

比完赛结束后各班排着整齐的队伍回到了教室。今天的体育节真是好玩极了！我现在还陶醉在比赛的气氛当中意犹未尽呢！真是精彩的不得了！

久违了的体育节终于来了!当校长宣布：体育节正式开幕!的时候，全场爆发出惊天动地的掌声及欢呼声。我们的激情也满满地，因为这次运动会又增加了一个新的比赛项目，这让我们的激情大增，不信，你瞧。

这个新的项目是一个叫两人三足的游戏。也许你会奇怪了，两个人是四足啊，怎么可能只有三足呢?实际上很简单：就是两个人为一组，其中一个的的左脚与别一个的的右脚绑在一起，形成一个统一的足，这样两个人就只有三足了，有意思吧!

比赛结束了，同学们十分悲哀地叫，虽然只是一场比赛，可也大伤同学们的自尊啊!不过友谊第一，比赛第二，只要努力，来年的体育节我们一定会取得更好的成绩!

以上这篇体育节来了作文就为您介绍到这里，希望它对您有帮助。如果您喜欢这篇文章，请分享给您的好友。

昨天我们哲商小学举行了“阳光体育节”，我们要参加三项比赛，有跳绳、50米接力赛、坐位体前区。

下午第一节课我们就开始比赛了，第一项是跳绳比赛，我们分十个人一组，按号次排的，我排在第一个。随着口哨声，比赛开始，我有点紧张，双腿发抖，跳的时候一会绊住、一会绊住，绊了好多次，哎呀！这是我跳的最差的一次，心里难受极了！我想：下次一定要放轻松，一定要发挥我最好的水平。

第二项是跑步比赛，比赛四人一组，我又是排在第一个，听到裁判的哨声，我飞快的向前冲，可就是冲不到第一，也没有达到我的最好成绩。王老师说：“下个星期是正式的接力赛跑比赛。”我想：那这个星期一定要好好练习，争取为班级争光。

最后一项是坐位体前区，这是我最拿手的一个项目，果然，我拿到了好成绩21。4，好像排在班级第二。

比赛结束了，成绩不是很理想，下次一定不能再像这次了！

星期五，我期盼已久的体育节终于到了，我们都带着小凳子来到操场上，哇，操场上真热闹！同学们个个精神抖擞，斗志昂扬。 上午阳光灿烂，我们就要参加武术操比赛了，我的心“怦怦”地跳个不停比赛开始了，二年级的弟弟妹妹有序的进入了比赛场地。整齐的做武术操。我心里暗暗地想：“二年级的都做得这么好，我一定要做的更好”。到四年级了，我们早操场上排成三队，由侯场区转移到比赛场地，音乐响，我们整整齐齐地做着武术操，做完了，我如释重负，我多么希望我们班能得第一名呀！

运动会开始了，看着运动员在场上努力拼搏，我坐在观众席上，心里总在对他们说：“无论是否成功，我们永远支持你，你们永远是我的骄傲，努力吧！运动员！”我们班的“跑步健将”邹可豪参加了男子1500米长跑，开始跑了，邹可豪那有力的腿让他保持了第三名，当第3圈的时候他和第一名保持了并列，当只剩100米的时候，他大喊了一声，直冲终点。仿佛一只金钱豹追赶着一只羚羊，他用那有力的腿飞快地跑着，仿佛是直升机的螺旋桨快速地转动着，终于他冲过了终点，他得到了属于他的荣誉。我们为他欢呼，我们为他骄傲。

运动会真快乐！

星期五，我期盼已久的体育节终于到啦，我们都带着小凳子来到操场上，哇，操场上真热闹！同学们个个精神抖擞，斗志昂扬。 上午阳光灿烂，我们就要参加武术操比赛啦，我的心“怦怦”地跳个不停比赛开始啦，二年级的弟弟妹妹有序的进入啦比赛场地。整齐的做武术操。我心里暗暗地想：“二年级的都做得这么好，我一定要做的更好”。到四年级啦，我们早操场上排成三队，由侯场区转移到比赛场地，音乐响，我们整整齐齐地做着武术操，做完啦，我如释重负，我多么希望我们班能得第一名呀！

运动会开始啦，看着运动员在场上努力拼搏，我坐在观众席上，心里总在对他们说：“无论是否成功，我们永远支持你，你们永远是我的骄傲，努力吧！运动员！”我们班的“跑步健将”邹可豪参加啦男子1500米长跑，开始跑啦，邹可豪那有力的腿让他保持啦第三名，当第3圈的时候他和第一名保持啦并列，当只剩100米的时候，他大喊啦一声，直冲终点。仿佛一只金钱豹追赶着一只羚羊，他用那有力的腿飞快地跑着，仿佛是直升机的螺旋桨快速地转动着，终于他冲过啦终点，他得到啦属于他的荣誉。我们为他欢呼，我们为他骄傲。

运动会真快乐！

就在这一次的阳光体育节中，就在那一次50×8的来回跑，我的心就在“扑通、扑通”地跳！

事情是这样的：来回跑是4个4个跑，旁边坐着4个按计时器的老师。首先是1——4号，运动健儿先迈着“弓”字步，犹如要准备奔跑的豹子，浑身上下都充满了力量感。随着老师吹了一声口哨，运动健儿拼尽全力地往前跑着，我看见阳光透过云层漏在运动健儿的脸上，运动健儿的脸是那样的红，仿佛天边的红霞，汗水如同黄豆般大小从他的额头上慢慢地滴下来。我看到运动健儿如此吃力，不禁紧张起来，心就在“扑通、扑通”地跳。

时间过的可真快啊，都轮到四十几号了，这组跑完就轮到我了。望着那跑道，我才发现跑到是如此的长，而自己是这么的渺小，身体中的热血开始沸腾起来，我的心又开始“扑通、扑通”地跳。我的耳边突然炸起一声哨响，一听到这声音，我马上飞奔起来，我浑身充满了力量，仿佛怎么用都用不完。到了后来，我好像没有力气了，我的心又开始“扑通、扑通”地跳。马上就要到终点了，我的双腿不觉又开始动了起来。

终于到了终点，下课铃也随着项链起来，同学们也纷纷回教室了。

在这个金风送爽、硕果累累的季节里，我校再一次迎来欢乐的体育节。依然是同样的游戏，依然是红黄两队竞争，带给我们却是一次次惊险、一次次拼搏、一次次坚持、一次次胜利后的欢愉：足球比赛拼命的加油呐喊、跑步比赛尽力的为班争光、滚球比赛奋力的冲刺终点这些赛事在你奋力拼搏、积极进取的同时，也收获了团队间默契配合而获得的喜悦跟激情。

滚球比赛锻炼的是红队或黄队团结一致的精神，红白球弹出，红队在热身赛时赢了一局，在正式比赛时也赢了一局，可是红队因为体力不足，又让黄队赢了两局！结果一比二，红队输了。

接下来，足球比赛开始了，我们红队以二比零拿下了四（2）班。踢完后我们队员满头大汗，四肢无力，导致在跟四（6）班交手时，最终以零比二的比分遗憾得败北了。

体育节让我们的校园充满了积极向上的活力，让同学彼此之间增加了逆境中迎头赶上的毅力，也使得我们的身体更加健康、性格更加阳光。

下一届的校体育节，让我们翘首以待吧！

今天，大家又一次迎来了学校的体育节。

跑步的同学好像一只只猎豹，跳高的同学好像一只只小兔，跳远的同学如同一只只袋鼠。

我先比60米跑。比赛前，我的心怦怦直跳，特别紧张。短跑只有一眨眼的时间，一定要很快；长跑比耐力，要坚持到最后。

“记住，一定得冲过黄线啊！”陈老师再三嘱咐，“加油，我在终点等你们！”

陈老师的话让我充满了力量。当枪声一响，大家就好像一艘艘火箭，迅速跑起。由于我蹲踞式助跑很少练习，所以起跑比她们慢。幸亏我跑得快，双脚快速踢，双臂摇摆，逐渐追上来了。跑道边，全是为运动员加油的呐喊声。

冲过终点，陈老师告诉我说：“第一名！”她的脸上满是笑容。

垒球我也比。本来看大家扔得又高又远，顿时觉得没希望了。但是，既然参加了，就要奋力一搏。我手拿垒球，身体往后倾斜，手使劲一挥，球就飞出去了。

我的努力换来了成功——裁判在比赛结束后，说：“3608第二名！”

这次比赛让我明白了：重于参加，不看排名，但比赛时，一定要努力。

在体育节的前三天里，我们在不停地练习。

第一天，我们练习喊口号。老师说：“声音一定要大，不能小！”

第二天，我们练习踏步走。老师说：“要抬头挺胸，脚也要抬到最高。这样才有精神！”

第三天上午，我们开始整体练习。老师觉得第四队最差，就要我们一直练习，一直练习到下课。

第三天下午，学校就要来一次入场式的剪短彩排，彩排前老师说：“到了主席台那里一定要喊口号。还要看着主席台。口号要喊到我们进入草地才不喊了！”我们就按着老师说的去做了，果然得到了老师的表扬。

各班全部入场后，我们就开始打“男儿当自强”！打完了之后，老师表扬了我们打的都很棒！

体育节当天，学校上午开始了体育节的启动仪式。

那一天，很多人都在比赛，而我没有参加一个项目。

又过了一天，那天下午，老师让没有参加项目的过来拔河，拔河开始了，我们一起用劲，我们胜利了！第二次拔，我们再用劲，那一个班力量好像加强了，不过我们还是胜了！可惜我们的总决赛输了。

下午，闭幕仪式结束了，我们就回家了。

有关团结作文高中5篇

“团结就是力量”，是的，只要大家互相帮助、合作，那么，事情总能成功。下面给大家分享一些有关团结 作文 高中，希望对大家有帮助。

有关团结作文高中1

同学们，当面对挫折时，你是选择放弃，还是选择和队友坚持下去?以前我对这个问题不太理解，但通过一次玩“二人三足”的游戏中，我隐约找到了其中的答案。

所谓的“二人三足”就是二个人把相邻的两条腿绑在一起，就成了三条腿，然后两人一起配合，跑向终点，获得比赛的胜利。

最近我们学校开展了”两人三足”的比赛，我对这次比赛期盼已久，特别想参加，由于我平时体育成绩特别出色，于是毫无悬念地被选到参赛的选手中。我特别开心地想：这次比赛我赢定了。谁知老天偏偏跟我开玩笑，给我选了在班级里体育不怎么好的杜易洋，我听了这个消息以后，犹如五雷轰顶，心一下子变凉了，“老师怎么这样啊，给我选了个这么弱的队友，唉!这次比赛输定了。”我甚至有些看低她。

比赛当天，选手进场以后，杜易洋主动地走过来小声对我说：”你放心，我不会拖你后退的，你就奋力向前跑，我尽量跟上你的速度，好吗?”我答应了一声，但还是有点不相信她。她说完又出人意料地给我绑腿，我的心一下子就温暖起来了，我有点后悔刚才轻视同学的行为。

随着裁判一声哨响，我奋力向前跑去，她也咬紧牙关，紧紧跟上我的速度，我们喊着整齐的 口号 ，“一、二、一……”我们奋力地向着终点奔去，团结一心，相互鼓励。终于我们第一个到达了终点，我和队友拥抱在一起，享受胜利的喜悦。

站在领奖台上，我们两个人特别激动。尽管奖品只是一个弹力球，但我们把这个小小弹力球紧紧地攥手心里，这是我们用顽强拼搏和团队精神换来的。我一定要把这个弹力球给妈妈看看，让她跟我一起分享成功的喜悦!

有关团结作文高中2

“一 花独放不是春，百花齐放春满园”“星多天空亮，人多智慧广”“一人的知识是有限的，众人的智慧是无穷的”……这些 谚语 都是在告诉我们要团结互助。 一只蚂蚁难逃火坑，众多蚂蚁抱成团就能战胜眼前的困难，这就是互助的力量;在比赛中，一个同学打不赢，但是一个团队那就是胜券在握，这就是团结的力量;在 同学生病的时候，老师急的头上着了火，对每位学生关爱有加，就如慈母一般，这就是互爱的力量……只要团结，就没有战胜不了的困难。

在 生活和学习中，有很多事情不是你一个人就能完成的，很多事情不是你一个人就能完成的，很多事情都是需要别人帮忙，需要大家团结起来。我们班就是一个很好的 例子：每次跑操的时候，总是因为队伍不齐扣分，班主任为此很烦恼。于是，抽出一个大课间教导我们：同学们，同学们不是因为我们跑不好，而是因为你根本就没 有班级荣誉感，不懂团结。同学们都惭愧地低下了头。后来的日子同学们继续跑，第一天、第二天、第三天……老师交的扣分条越来越少了，同学们跑得越 来越认真整齐了。老师为此很欣慰，于是又抽出一个大课间说：“同学们，看来你们这次把老师的话正正当当地放在了心上，我很高兴，希望同学们继续保持。”正 式因为跑操才使我们了解了“团结就是力量”的道理。

人是需要帮助的。“荷花虽好，也要绿叶扶持”，“一个篱笆，三个桩”，“一个好汉，三个帮”。这些出自主席的 名言 告诉我们要团结互助。

引用谚语开头告诉我们团结就是力量，结尾又采用主席的名言再一次告诉我们团结就是力量，采用具体事例来说明团结就是力量。整篇 文章 逻辑清晰。

有关团结作文高中3

足球 ，带给我了快乐，带给我了健康，同时，也让我知道了团结的力量。

“嘟”比赛开始了，场下想起了一片片加油声。我左一挡右一传，球在场上飞来飞去，可是，谁都没有机会射门。此时此刻，我们的中后卫急了，刚一拿到球，只见他把球往前一挑，迎面来了一个防守队员，他用左脚轻轻往外一碰，防守人员就随着他往右一步，哪知他突然往左一个变向，晃过了那个防守人员，向前猛突，突破了一次次防守，眼看着离门前只有一步之遥，场下的人皆敛声屏气的盯着他，忽然，三名防守人员奔了过去围住了他，这次进攻失败了。

经过严密的防守后，我从对方抢下了足球。这次，我们不会再像上次那样单刀直入了。我先把球分给了前锋，然后向前奔去。前锋把球带到了底线，他向我挑了挑眉毛。我仿佛看懂了什么，双腿弯曲，重心降低，准备迎接他的传球。可前面的防守人员把我防的死死的，无论我左晃右突，他都像跟屁虫一样随着我晃到左边，又跑到右边。此刻，眼看着队友就要传球了，我假装往后退了几步，另一名队友跟进插入，防守我的球员被吸引过去了。我抓住机会突然向前跑去，晃过另一名防守队员，接到队友的传球后，将球往后一带，使尽全身的力气，将球射进了球门。顿时，场下响起了欢呼声。球进了，我放下了那颗紧张的心，队友也跑过来一起祝贺进球。

足球比赛，团结的力量是强大的，是坚不可摧的。只有互相信任，彼此协作，球队才能超越个人的力量，在比赛中才可能不断获得胜利。

有关团结作文高中4

“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”这首歌是我们在 军训 时学会的。大家齐声高歌时，它带给我们极大的团体意识感与集体荣誉感。

今天，我的脑海又回想起了这首歌曲，任由它带着我回到了上学期的 武术 操比赛。那段时间学校组织开展我校一年一度的武术操比赛，各班都争先恐后的训练着，希望在比赛中获得不凡的成绩。比赛那天，家长志愿者为我们化上了精致的妆容，带上了金黄的发带，配上整齐的校服，我们看起来充满了精神与力量。我知道，那一天全班同学的心中都燃起了必胜的火焰!

当我们来到校本部时，前面的一些班级已经开始展演了，他们动作一致、口号响亮，不由得激起了场上一阵又一阵的掌声。我们也不甘示弱，站在赛场外，全班同学就好像一排排冲锋的战士，昂首挺胸、不断在心中为自己打着气，一次又一次为自己默默地呐喊加油!等待的间隙，几位男生还在不断练习着，他们努力将动作做到整齐一致，接近完美。回想那一幕，至今仍令人热血沸腾、激动不已。

终于等到我们班上场的时间了，大家“一二一、一二一”整齐的喊着口令向操场中间踏步走入。那声音，振奋人心，犹如一阵阵雷鸣，又如万鼓齐响，是那么高亢、那么嘹亮!此时此刻，我为我的团队感到骄傲，我被我们自己的努力所感动。回想这些日子以来，老师带领着大家天天都在刻苦地训练，骄阳似火，我们站在被阳光炙烤下滚烫的操场上，一次又一次进行着双腿左右交换时保持统一的练习动作，训练着齐步跑时前后间距保持等宽的方式技巧，更熟记着武术操每一个动作的要点和注意事项。经过不断的努力，我们从节奏不一致被体育老师不断叫停到愈发的默契、愈发的娴熟。所有这一切正是全班师生不言苦、不放弃、不埋怨、不停歇的成果啊……

赛场上，比赛继续进行着，B4班踏着一致的步伐，在领操员标准、有力动作的带领下，成功完成了武术操的表演动作，为这次比赛画下了圆满的句号。比赛结束后，同学们激动不已，为这些天付出的努力，更为努力获得的回报，大家纷纷表示集体比赛中更体现了“团结”的可贵与重要。

吕不韦曾说“万人操弓，共射一招，招无不中”，我想这正是“团结就是力量”的深刻写照。在我们的生活中，有一种力量，它无坚不摧，这种力量就叫“团结”。

有关团结作文高中5

2020年，一场突如其来的疫情席卷了整个中国，顿时全国都笼罩在一片疫情的阴霾之下。

我们的医护人员面对疫情无所畏惧。在没有针对性药物治疗的情况下，这场没有硝烟的战争打得异常激烈，也让我们显得有点惊恐不安。面对疫情，中国人一定不会认输。

在电视上我看到了一则新闻，八十四岁的钟南山老爷爷，本来是可以避开病毒的危险，安度自己的晚年，但是他在人民最需要他的时候站了出来，就跟十七年前中国非典爆发的时候一样，十七年前他曾说过：把病人都送到我这里来。十七年来终南山爷爷的心始终未改，为了人民的生命安全逆行而上，再一次投身到疫情最严重的武汉地区。

疫情一爆发，无数名医护人员纷纷前往武汉支援，奔赴战场。因为疫情受感染的人太多了，医院根本无法接收那么多病人，这个时候在武汉的火神山几十台挖掘机，无数工人，在短短的十天之内，建好了一所大型医院，准备投入使用。连外国媒体都争相报道。湖北武汉成为这次疫情高发地区，面对突如其来的疫情，让各大医院的医用物资面临枯竭。有的医护人员为了不浪费防护服和口罩，减少医用物资消耗，一天最长12小时不喝水不上厕所，他们的后背被汗水浸透。一方有难，八方支援。全国各地纷纷伸出了爱的双手，各种医用物资通过多个 渠道 支援到了武汉一线医院。

看了许多新闻报道，我知道疫情非常严重，但是我们并不恐慌，因为有无数英雄保护，有团结一心的十四亿同胞并肩战斗。

如今武汉的确诊数字在大幅度减少，全国各地都出现连续好多天确诊数字和疑似数字都为“零”，而出院人数也越来越多。从这件事我懂得了“人心齐，泰山移”的道理。我也相信只要大家团结合作，就一定可以打败疫情，战胜困难!

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武术教学贯彻武德教育方法研究

武术教学贯彻武德教育方法研究

　论文关键词:武术教学；武德教育；方法
论文摘要:武德教育在武术教学中具有重要的意义，因此，在武术教学中应该重视武德教育。批判地继承和发展传统武德，对武德进行重新审视，通过武礼武技的传授、武术教师的表率和良好的德育环境，加强对学生高尚武德的灌输和培养，在武德教育的基础上促进武术教学的发展。

武德是中华武术在几千年的实践和发展中，习武者不断从优秀的传统文化里吸取营养和智慧，逐步形成的传统道德准则，是中华民族传统道德的重要组成部分，也是我们中华民族宝贵的精神财富。武术从1954年起成为各级各类学校体育教学的一项重要内容，而且它是目前唯一在全国运动会和学校体育中立足的民族传统体育项目，而“习武先习德”、“尚德不尚力”是中国伦理文化和传统的社会道德观念在武术文化中的体现，也是武术文化中最直接、最理性的精华。在教学中贯彻武德教育具有非常重要的现实意义，同时，在教学中贯彻武德教育必然要涉及到武德教育的方法。目前，国内外对武德的研究比较透彻，但是对武术教学中贯彻武德教育的方法研究比较少，因此，本文选择此论题进行分析探讨。

一、武德教育的内容

武德一词最早见于《左传》，《左传宣公十二年》中说：武有七德，即“禁暴、 戢 兵、保大、功定、民安、和众、丰财，”以后随着时代的发展，武德的涵义也在不断发展变化。但基本内容却长期保持着相对稳定性和连续性。为习武者所共同遵守。历代习武者大多以“尊师重道、孝悌仁义、立身正直、扶危济贫、除暴安民、虚心求教、诚实守信 、舍生取义、助人为乐”等为武德信条。但其本质仍表现为：仁、义、礼、智、信、勇。
“礼”。来自人的恭敬辞让之心，是仁义道德的节度及由此产生的待人接物的礼节仪容。武术界对“礼”有着严格的标准和规定，并由此而衍生一系列具体的、形式化的礼仪，直接付诸于习武者道德践履，以作为其行为的文饰。
“智”，当习武者有了武德情操和礼仪规范后，还须有自觉的道德意识，这就是“智”。智的功能就是认识“仁”“义”，并保证它的实践。
“信”，“信，诚也”，“诚，信也”。“信”、“诚”互训，自然是说诚实可靠就是诚守诺言，二者一也。守信用，重许诺是武林的传统，“一言既出，驷马难追”，是武林俗尚。
“勇”，武德中的“勇”既是道德标准又是行为实践，但“勇”又有“大勇”和“小勇”之分。武德中提倡的是“大勇”，指的是通晓仁义道德、明辨是非善恶之后，果断采用的举止行为。为私利或意气用事而逞强斗狠，则被视为“小勇”，也称做“匹夫之勇”，为武林中人所不屑。

二、新时期武德的价值

武德的主要内容指向了武德教育的价值，武德教育的价值主要体现在以下几个方面：
（一）尊师爱徒的价值
自古以来，尊敬师长在中国武术文化中有极其重要的地位和意义，是武林中人必循的礼仪。应该聆听师长的教诲，勤学苦练，学而不厌，在师长的指点下循序渐进的学好武艺，为师长争光。徒弟尊敬师长，师长也要爱护徒弟，建立平等民主的师徒关系。师长应该关心和爱护徒弟，在传授技艺的过程中，要严格要求，尽心尽职，诲人不倦，毫无保留地传授技艺。
（二）正直守信的价值
正直守信是习武者处理生活关系的基本道德原则，也是处理社会群众关系的基本道德要求，它是武艺与个人品格的综合体现。所谓正直，是指品格高尚，胸怀坦荡，光明磊落，正气凌然；所谓守信，就是诚实，无欺。习武者应该具有凛然不可侵犯的堂堂正气，在为人处事时，应该以法律、规章、惯例等为准绳，严格规范自己的行为，正直做事，答应别人的事一定要做到，不要做一个失信的人。
（三）勇敢爱国的价值
纵观中华武术的发展史，涌现出许多救国家于危难，救民众于水火的武林豪杰。他们热爱祖国，为了国家和民族的兴亡，抛头颅，洒热血，不惜牺牲自己的生命的高尚品质，教育和激励着后代习武者。而在现代中国，爱国主义同社会主义有机地统一于建设有中国特色社会主义的伟大实践，是鼓舞全国人民实现民族振兴的强大动力。因此，习武者应该把国家和人民群众的利益放在高于一切的地位上，当自己的利益与国家和人民群众的利益发生矛盾时，应该放弃自己的利益与国家和人民群众利益，为中华民族之兴旺繁荣而奉献毕生。
（四）修身守法的价值
修身是指人们为了培养优良的道德品质而进行的自我锻炼，自我陶冶，自我教育和自我塑造的活动。高尚的道德修养，是培养和衡量一个武士成长为武林高手的首要条件，习武者要不断地加强自身修养，培养高尚地道德情操和良好地生活作风。孔子曰:“见贤思齐焉，见不贤而内省也”，一个道德高尚的武林中人，必定是一个自觉进行道德修养的人，要做到“宁可先挨打，决不先打人”的武林豪杰，不要做“以牙还牙，此仇不报，死不瞑目”的武林败类，习武之人要善于控制自己的欲望，决不能见利忘义，唯利是图，做损人利己的事。

三、武术教学贯彻武德教育的方法

武术教学中，可以通过武术礼仪、传授武技、提高教师武德修养和塑造良好的武德环境来等方法来贯彻。
（一）通过武术礼仪来体现
武德的培养在很大程度上是通过成套的行为规范，以及一些特定的造型等外在动作的形成而加以培养的。这种行为规范，就是“礼仪”，它可以起到潜移默化的培养教育作用。为此，在武术教学中应注重加强武礼的传授和规范，不仅要求学生掌握其方法，明确其涵义，还要善于利用师生问候，递接器械以及辅导、练习、考核等渠道，使学生养成应用武礼的良好习惯，做到动则功夫到家，静则修养有索，行则彬彬有礼。
（二）通过武技传授来渗透
“崇武尚德”是所有习武者必须遵循的`准则，所以武德的教育要贯穿于武技教授之中。通过武术基本功和套路的练习培养学生刻苦顽强、永不自满的品质。在散打教学中要鼓励双方，勇字当头，敢字当先，锻炼学生勇敢无畏的精神，通过让学生相互“喂手”的练习培养学生团结互助的精神，引导学生养成讲札守信的良好习惯。武技集力量、速度、技巧和心理战术等为一体，最终完成其技击目的。
（三）通过提高教师的武德修养
传道之人，必须闻道在先。塑造他人灵魂的人，首先自身要有高尚的灵魂。因此，教师必须不断加强自身的道德修养，凡是要求学生做到的，教师首先做到。身教重于言教，武术教育工作者只有自己具备了正派的武德、武风，才能有力地说服学生，感染学生。
由于历来习武中所形成的崇尚师傅权威和尊严的传统，加上武术教学与其它教学相比更具直观性，所以在武术教学中教师言行的表率作用极为重要。教师必须不断加强自身的道德修养，凡是要求学生做到的，教师首先做到。“身教重于言教”，武术教育工作者只有自己具备了正派的武德、武风，才能有力地说服学生，感染学生。否则，教师不仅丧失威信，甚至有可能失去教育人的资格。
（四）通过德育环境来暗示
“良好的德育环境、潜移默化的暗示教育效果，往往是一些明示性的德育所不能比拟的。”为此，首先要摆正武德教育的位置，把武德教育纳入教学计划中。其次要对武术教学的相关内容进行规范和标示。比如制定系统的武术教材，严格规定武术习练场地和服装要求，制定统一的演练礼仪等，进而通过这种强制性的外在约束在人们心中形成一种“见物思武，见武而明德”的条件反射。另外，要注意课堂气氛的民主，营造精神愉悦的课堂氛围。最后，在教学中要善于充分利用各种现代教学资源和教学手段，比如利用网络、多媒体播放相关影片，介绍相关书籍等，指导学生从中吸收有益的东西。

四、结束语

由于学校学生群体的特性，在武术教学中对学生进行武德教育，对于形成良好的社会道德风尚具有重大的意义。在发展社会主义市场经济，构建和谐社会的今天我们要对传统武德进行价值转换，在教学中通过各种方法对学生进行武德的灌输和培养，使之更好的成长。

参考文献
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