人的大脑真的会越用越聪明，是没有极限的，大脑可以像身体锻炼那样，通过锻炼让自己的脑细胞越来越活跃。
人们常说，大脑是越用越聪明的，长时间不动脑会让大脑“生锈”。大脑的衰老是不可避免的吗？思考、学习和大脑的关系究竟是什么呢？事实上，和身体锻炼一样，大脑也是可以通过锻炼永葆青春的。诸如科学家、哲学家等从事大脑思考工作的人普遍也更加长寿。也就是说，用脑越多，人越长寿！法国生物学家拉马克认为生物经常使用的器官会逐渐发达，而不使用的器官会逐渐退化。其演化论的第一定律就是用进废退说(theory of use and disuse)。种种科学研究表明，人类的大脑是符合“用进废退”这一理论的。即使年老，我们的思想仍能改变大脑的构造和功能，“神经可塑性”可以说是脑科学最重要的突破。Norman Doidge在《改变是大脑的天性:从大脑发挥自愈力的故事中发现神经可塑性》一书中指出: 大脑的法则，是竞争，是用进废退。越常使用、练习某种技能，该技能在大脑中的神经元连结地图会更扩张，在大脑中更具优势。透过学习，可以使大脑建构新地图、形成新连结，改善或增进大脑的认知功能。为什么大脑不用就会“生锈”呢？这是因为随着年龄的增长，大约到30岁以后，大脑神经细胞会逐渐以每天坏死10万多个的速度减少。然而这并不代表我们的大脑细胞必然会随着时间的推移而越来越少，事实上，最新的科学研究显示，成年人大脑中仍有成千上万的新生神经细胞，甚至包括八九十岁的老年人。这就像人类自然的新陈代谢一样，旧的不去，新的不来……但如果脑细胞死得多，生得少，那就不对了，大脑自然也会萎缩。恒辰博和研究生户冢佑介在美国《神经元》杂志上发表论文称，人在记忆某些东西时产生的“西塔波”会传递到大脑海马区，刺激这一部位的神经祖细胞。因为神经祖细胞会发育为新的脑神经细胞，这种刺激最终将使脑神经细胞增殖。也就是说，虽然每天大脑细胞都会持续死亡，但思考、学习和大脑运动能够刺激大脑的神经祖细胞去形成更多新的脑细胞。越是积极活动的部分，生成的新细胞越多，反之，大脑就会逐渐萎缩，同时脑啡肽及核糖酸等生物活性物质的水平降低，大脑机能就会呈渐行性退化。这也就是为什么我们常说“大脑越用越聪明”，因为运用大脑，学习和思考的过程能够刺激大脑加速生成更多新细胞。一项瑞典的研究也证实了这种观点。这项研究通过追踪1,561位社区居民的记忆力20年后，分析得出其中认知能力处于较高水平的老人有22%，记忆稍退的寻常老人有67%，而记忆明显减退的老人则有11%。之后，研究人员又让其中51位认知能力处于高水平的老人与51位寻常老人(平均年龄69岁)， 另外加上45位正常年轻人(平均年龄35岁)接受脸部与名字联想的记忆测验，同时做脑部功能性磁振造影检查，侦测大脑的活化程度。结果发现，认知能力处于高水平的老人的左侧前额叶和左侧海马区的神经细胞活化的程度与年轻人相同，且明显的比寻常老人高。研究人员发现，这些老人之所以维持高水平的认知功能是因为他们从年轻时都一直在动脑，大脑保持着年轻时的活性，也能更好地维持大脑的记忆功能。Nature Medicine 在线发表的一项最新发现还显示，在来自 45 名患有阿尔茨海默病患者（52 至 97 岁之间）的脑样本中，新生神经细胞较少，这是一项有力的证据，表明神经元的生成也可能与神经退行性疾病有关，阿尔茨海默病患者大脑中生成的神经元正在减少。研究人员表示，“如果证明神经元的生成可以改善记忆，那么刺激阿尔茨海默病患者海马中新神经元的生长，或许会产生治疗阿尔兹海默病的新疗法。”因此，通过学习和大脑锻炼，激活大脑潜力、促进神经元产生，很可能成为未来治疗认知障碍的有效途径。大脑是一个极为复杂精密的系统。尽管目前人类还不能完全揭秘认知衰退和阿尔兹海默症的原理和治疗手段，但多运用大脑，在日常生活中勤加思考、多学习新知识无疑能刺激大脑神经，从而保持大脑活力，减缓大脑萎缩和衰老的速度。保持脑健康，从多动脑开始！
有些人只需要睡4个小时就精神抖擞，但有些人睡满8小时还会昏昏欲睡。为什么呢？现在科学家们可能已经发现了其中的原因。
科学家发现了一种罕见的基因突变，该突变可解释为什么有的人根本不需要像很多人那样追求八小时的睡眠。携带变异ADRB1基因的人，到目前为止已经在50多个家庭中发现，他们的睡眠时间比人均睡眠时间少2小时。
他们通常也更乐观，更擅长处理多重任务，更有活力。一项研究发现，这一人群有着更高的疼痛阈值，不受飞行时差影响，寿命也可能更长。为什么会这样呢？这仍然是个谜。加州大学旧金山分校神经病学家、资深作家Louis Ptá?ek说道，“普通人有三分之一的时间花在睡眠上面，但我们对于睡眠却知之甚少。”
“这项研究是一个令人兴奋的新领域，它让我们能够剖析大脑回路的复杂性，以及各种有助于睡眠和觉醒的神经元。”研究论文发表在《神经元》(Neuron)杂志上，它称，这种基因突变意味着人们在清醒期间和快速眼动（REM）睡眠期间会更加活跃。在对老鼠的实验中，科学家们发现，那些携带这种基因突变的老鼠每天需要的睡眠要少55分钟。
该研究的作者、加州大学旧金山分校神经学教授傅颖慧(Ying-Hui Fu，音译)指出，“在我们发现第一个短睡眠基因之前，人们真的没有真正从基因的角度来思考睡眠时间。”“利用人类遗传学的工具来研究睡眠可能很困难，因为人们会使用闹钟、咖啡和药物等手段来改变他们的自然睡眠周期。”
“通过研究他们，我们希望能了解到如何才能睡个好觉，这样我们所有人都能睡得更好，过上更快乐、更健康的生活。”
研究人员现在想要研究ADRB1蛋白在大脑不同部位的功能。他们也在研究其他可能因为拥有不同基因而需要更少睡眠的家庭。
获得过第12届国际脑研究组织-凯默理国际奖，这个奖就是她之前获得过的，她是非常优秀的一个人，她的研究都是非常出色的，特别的优秀，做了很多优秀的研究，非常的了不起，非常出众的一个人，获得了很多的奖项。
获得过三次优秀导师奖，也获得了国家杰出青年科学基金，也获得了第12届青年女科学家奖，也获得了三八红旗手标兵荣誉称号，被授予了19年年度的三八旗手荣誉称号。
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大脑收集、联系并创造这些片段的能力便构成了每段回忆的基础，往大了说，也就是构成你这个人的基础。这不只是某种形而上学的、诗意的表达方式。每段感觉经历都会激发神经元细胞的变化，改变它们相互联结的方式。因此从理论上来说，大脑便是由回忆构成的，而回忆又会不断重塑你的大脑。科学家早在数十年前就提出了这一记忆框架，近日发表在期刊《神经元》上的一篇论文又为其增添了新细节：记忆之所以存在，是因为构成大脑的分子、细胞和突触能够记录时间。
给记忆下定义就像给时间下定义一样困难。总的来说，记忆是一个系统发生的某种变化、可改变该系统未来的运行方式。“记忆其实就是再次激活各脑区之间曾经被激活过的联系。”该论文的共同作者、神经科学家尼古拉·库库什金（Nikolay Kukushkin）指出。所有动物、包括许多单细胞生物，都有某种程度的向过去学习的能力。
以海蛞蝓为例。从进化的角度来看，你很难在海蛞蝓和人类之间建立起直接联系。但两者都有神经元，而海蛞蝓也形成了某种类似于记忆的东西。如果你捏了它的鳃，下次你把手指靠近它时、它把鳃缩回去的速度就会快一些。研究人员找到了海蛞蝓学习该动作时随之加强的突触连接，以及引发这种变化的分子。惊人的是，人类神经元中也含有类似的分子。
这和你最愉快的回忆有何关系呢？“神经元的独特之处在于，它们可以和成千上万的神经元相连、建立起独特的联系。”库库什金解释道。而这些连接之所以能构成神经网络，是因为这些独特的联结关系和突触能够随着信号加强或减弱作出调整。因此，每段经历都有可能改变这些神经联系之间的相对强度。
但无论是这些分子、还是它们控制的突触，都不能被视作记忆。“等你仔细研究了这些分子、以及它们的离子通道状态、酶、转录程序、细胞、突触和整个神经元网络之后，你就会意识到，大脑中根本没有储存记忆的地方。”库库什金指出。这是由于神经元具有可塑性。记忆便是系统本身。生命之树上的任何生物都有产生记忆的能力，连没有神经系统的生物也不例外。科学家曾对细菌进行训练，使它们能够预测闪光的出现。库库什金解释道，这种原始的记忆能力具有一定的进化优势。“有这种能力的生物能够将过去的经历与未来相融合，从而应对新的挑战。”
人类的回忆最初均由片段组成，即使最宝贵的回忆也是如此。你母亲的面庞最初是视网膜上的一片光子，这一信号紧接着传递到你的视觉皮层。然后你听到了她的声音，你的听觉皮层再将声波转化为电信号。荷尔蒙将这段经历与情境结合在一起，让你产生“这个人让我感觉很好”的感受。除此之外，还有无数信号“倾泻”进你的大脑之中。库库什金指出，你的神经元、构成神经元的分子、以及神经元上的突触能够记住这些信号输入的相对时间，然后将整段经历“打包”储存在所谓的“时间窗口”里。
记忆显然无法单独存在。大脑会将一段经历进行分解、使之分散在同时出现的多个时间段之内。这是一个互相叠套的系统，一段记忆可同时存在于多个不同长度的时间窗口中。这些时间窗口包含了记忆的每个组成部分，包括分子间的信息交换等。这样的信息交换过程是你在回忆某个事件时能够实际感知到的。
这对于神经科学家来说同样难以理解。他们还需要很长时间才能弄清记忆形成过程中的每个细节。“在一个理想世界中，我们能够及时追踪每个神经元的行为动向。”库库什金指出。然而，就目前而言，即使像人脑连接组（Human Connectome）这样的尖端项目，也只能将大脑看作一个整体、进行静态研究。就像产生记忆一样，使其发展为动态研究也需要一定的时间。
1969年，神经科学家杰里·莱特文（Jerry Lettvin，已故）在麻省理工学院演讲时，讲述了这个故事，用来阐述他那个后来被戏称为“祖母细胞”（grandmother cells）的理论。莱特文认为，我们日常的每一种意识体验、思维以及记忆，不管是对于某个亲戚朋友，还是其他任何人或者物，都只有大约18 000个神经元与之对应。不过，莱特文后来既没有进一步证明，也没有放弃他的大胆假设，而40多年来，科学家对“祖母细胞”理论也一直有不同看法。
认为神经元以一种非常具体而明确的方式存储记忆的观点，可以追溯到19世纪末威廉·詹姆斯（William James）提出的所谓“教皇细胞”（pontificial cells）的理论。该理论认为，人们的意识就是由“教皇细胞”产生的。但是，不管是“祖母细胞”还是“教皇细胞”假说，都与当时的主流理论相悖，即诺贝尔奖得主查尔斯·谢灵顿（Charles Sherrington）在1940年提出的“亿万神经元大民主”（a millionfold democracy）的理论。这一理论认为，对任何人和事物的感知，都要依靠亿万神经元的大协作来完成。在这种情况下，任何单个神经元的活动都毫无意义，只有大规模神经元群体的合作才能创造意义。
我知道的国内的有中华神经科杂志、国外医学脑血管疾病分册、中华神经外科杂志等等，国外的也比较多，如Stroke,neurosurgery等等。你自己可以多看看相关的神经科方面的文章，看别人引用比较的多的参考文献就知道了中文神经病学与精神病学类核心期刊表序号 刊名 出版地 主办单位 0 神经科学通报（英文版）上海 中国科学院1 中国神经精神疾病杂志 广州 中山医科大学2 中华精神科杂志 北京 中华医学会3 中国心理卫生杂志 北京 中国心理卫生协会4 中华神经科杂志 北京 中华医学会5 中风与神经疾病杂志 长春 白求恩医科大学6 上海精神医学 上海 上海市精神卫生中心7 中国神经科学杂志 第二军医大学神经科学研究所英文神经病学与精神病核心期刊NPG Journals in neuroscience Featured Articles 《Nature Neuroscience 》Featured Articles ：cAMP oscillations and retinal actiity are permissie for ephrin signaling during the establishment of the retinotopic map 《Nature Reiews Neuroscience 》Featured Articles ：Lipid raft microdomains and neurotransmitter signalling 《Cell Death & Differentiation 》Featured Articles ：Cyclin-dependent kinase 5 is an upstream regulator of mitochondrial fission during neuronal apoptosis 《Oncogene 》Featured Articles ：Targeting SPARC expression decreases glioma cellular surial and inasion associated with reduced actiities of FAK and ILK kinases 《Journal of Cerebral Blood Flow and Metabolism 》Featured Articles Featured Articles ：Stroke induces ependymal cell transformation into radial glia in the subentricular zone of the adult rodent brain 《Cell Research》Featured Articles ： Getting the right stuff: Controlling neural stem cell state and fate in io and in itro with biomaterials 《Molecular Therapy》Featured Articles ： iral Clostridial Light Chain Gene-based Control of Penicillin-induced Neocortical Seizures 《Molecular Psychiatry 》Featured Articles ：Gene-gene effects on central processing of aersie stimuli 《Neuropsychopharmacology》Featured Articles ： The Abused Inhalant Toluene Increases Dopamine Release in the Nucleus Accumbens by Directly Stimulating entral Tegmental Area Neurons 《The Pharmacogenomics Journal 》Featured Articles ：Nucleotide sequence ariation within the human tyrosine kinase B neurotrophin receptor gene: association with antisocial alcohol dependence 《EMBO Reports》Featured Articles ： A fruitfly's guide to keeping the brain wired 《British Journal of Pharmacology》Featured Articles ： Transporters for L-glutamate: An update on their molecular pharmacology and pathological inolement 《Spinal Cord》Featured Articles ： International spinal research trust research strategy. III: A discussion document Acta PsychologicaAcute PainAdances in NeuroimmunologyAlcoholAlzheimer's & DementiaAnimal BehaiourAnnual Reports in Medicinal ChemistryAppetiteAPS JournalAutonomic Neuroscience等以上是我所知道的一些，还有一些没有找到，不知道对你是否有帮助。感谢两位，对我很有帮助。2006年公布的“中国科技论文统计源期刊”:中华神经外科疾病研究杂志中华神经外科杂志中华神经医学杂志中国临床神经外科杂志卒中与神经疾病脑与神经疾病杂志临床神经病学杂志临床神经电生理学杂志立体定向和功能神经外科杂志神经解剖学杂志神经科学通报中国现代神经疾病杂志中风与神经疾病杂志中国耳鼻咽喉颅底外科杂志中国耳鼻咽喉头颈外科中国脊柱脊髓杂志中国临床神经科学中国神经精神疾病杂志中国神经免疫学和神经病学杂志中国微侵袭神经外科杂志中华神经科杂志此外，中国脑血管病杂志（证书编号G422-2006）、国际脑血管病杂志（证书编号G939-2006）、临床神经外科杂志（南京）等封面上也都标为中国科技论文统计源期刊。
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审稿周期1-3个月neuroscience是一个生物学期刊，研究方向是医学-神经科学，神经科学发表论文，描述神经系统科学研究任何方面的原始研究结果。任何论文，无论多么短，只要它报告了重要的、新的、经过仔细确认的发现和完整的实验细节，都将被考虑发表。neuron杂志水平，神经科中,Neuron排名第一,NEURON是神经科学顶级期刊，世界期刊影响力指数(WJCI)为12.287。认知神经科学杂志,美国跨学科的心理学专业期刊。月刊。1989年创刊。由马萨诸塞理工学院出版。发表大脑与行为的相互关系研究的论文。重点研究大脑活动中的认知过程是如何发生的。研究内容涉及的学科有神经科学、心理学、认知心理学、神经生物学、语言学、计算机科学和哲学。
看你想投几分的杂志了，2分左右的杂志有《bmcneurology》，其他疑问可以咨询志诚医学编辑。
首先文章的质量要好，还有就是期刊的选择很重要，医学类的期刊还是有一定难度的。之前我弄过，可以和你分享。
我知道的国内的有中华神经科杂志、国外医学脑血管疾病分册、中华神经外科杂志等等，国外的也比较多，如Stroke,neurosurgery等等。你自己可以多看看相关的神经科方面的文章，看别人引用比较的多的参考文献就知道了中文神经病学与精神病学类核心期刊表序号 刊名 出版地 主办单位 0 神经科学通报（英文版）上海 中国科学院1 中国神经精神疾病杂志 广州 中山医科大学2 中华精神科杂志 北京 中华医学会3 中国心理卫生杂志 北京 中国心理卫生协会4 中华神经科杂志 北京 中华医学会5 中风与神经疾病杂志 长春 白求恩医科大学6 上海精神医学 上海 上海市精神卫生中心7 中国神经科学杂志 第二军医大学神经科学研究所英文神经病学与精神病核心期刊NPG Journals in neuroscience Featured Articles 《Nature Neuroscience 》Featured Articles ：cAMP oscillations and retinal actiity are permissie for ephrin signaling during the establishment of the retinotopic map 《Nature Reiews Neuroscience 》Featured Articles ：Lipid raft microdomains and neurotransmitter signalling 《Cell Death & Differentiation 》Featured Articles ：Cyclin-dependent kinase 5 is an upstream regulator of mitochondrial fission during neuronal apoptosis 《Oncogene 》Featured Articles ：Targeting SPARC expression decreases glioma cellular surial and inasion associated with reduced actiities of FAK and ILK kinases 《Journal of Cerebral Blood Flow and Metabolism 》Featured Articles Featured Articles ：Stroke induces ependymal cell transformation into radial glia in the subentricular zone of the adult rodent brain 《Cell Research》Featured Articles ： Getting the right stuff: Controlling neural stem cell state and fate in io and in itro with biomaterials 《Molecular Therapy》Featured Articles ： iral Clostridial Light Chain Gene-based Control of Penicillin-induced Neocortical Seizures 《Molecular Psychiatry 》Featured Articles ：Gene-gene effects on central processing of aersie stimuli 《Neuropsychopharmacology》Featured Articles ： The Abused Inhalant Toluene Increases Dopamine Release in the Nucleus Accumbens by Directly Stimulating entral Tegmental Area Neurons 《The Pharmacogenomics Journal 》Featured Articles ：Nucleotide sequence ariation within the human tyrosine kinase B neurotrophin receptor gene: association with antisocial alcohol dependence 《EMBO Reports》Featured Articles ： A fruitfly's guide to keeping the brain wired 《British Journal of Pharmacology》Featured Articles ： Transporters for L-glutamate: An update on their molecular pharmacology and pathological inolement 《Spinal Cord》Featured Articles ： International spinal research trust research strategy. III: A discussion document Acta PsychologicaAcute PainAdances in NeuroimmunologyAlcoholAlzheimer's & DementiaAnimal BehaiourAnnual Reports in Medicinal ChemistryAppetiteAPS JournalAutonomic Neuroscience等以上是我所知道的一些，还有一些没有找到，不知道对你是否有帮助。感谢两位，对我很有帮助。2006年公布的“中国科技论文统计源期刊”:中华神经外科疾病研究杂志中华神经外科杂志中华神经医学杂志中国临床神经外科杂志卒中与神经疾病脑与神经疾病杂志临床神经病学杂志临床神经电生理学杂志立体定向和功能神经外科杂志神经解剖学杂志神经科学通报中国现代神经疾病杂志中风与神经疾病杂志中国耳鼻咽喉颅底外科杂志中国耳鼻咽喉头颈外科中国脊柱脊髓杂志中国临床神经科学中国神经精神疾病杂志中国神经免疫学和神经病学杂志中国微侵袭神经外科杂志中华神经科杂志此外，中国脑血管病杂志（证书编号G422-2006）、国际脑血管病杂志（证书编号G939-2006）、临床神经外科杂志（南京）等封面上也都标为中国科技论文统计源期刊。
首先文章的质量要好，还有就是期刊的选择很重要，医学类的期刊还是有一定难度的。之前我弄过，可以和你分享。