柳叶刀、JAMA、BMJ、新英格兰医学杂志、双月刊1001柳叶刀，这是英国权威的医学杂志，由爱思唯尔(Elsevier)出版的高影响力期刊，柳叶刀杂志上面也有大量OA文章，可供小伙伴们免费下载。JAMA,美国医学会杂志。该杂志也是国际著名的医学期刊，在网站上注册一个账号，可以下载部分免费的文章，感兴趣的小伙伴不妨试一试。BMJ，英国医学期刊。同样是著名的国际医学期刊，BMJ官方网站上的很多文章都可以免费下载查看的。BMJ还有一个专门的student-bmj板块，是一份针对医学生和初级医生的月度国际医学期刊，有兴趣有条件的小伙伴倒是可以尝试投稿、新英格兰医学杂志，该杂志上面有大量高质量可免费下载和查阅。双月刊1001，英文版属，自然，审核录用简单，Am，中国知网，我想知道下面向我们国内医学界，医学信息国内发行速度最快的国家级综合性医学期刊。
四大医学杂志就属新英格兰医学杂志（NEJM）、柳叶刀（Lancet）、美国医学会杂志（JAMA）、英国医学期刊（BMJ）。
1、新英格兰医学期刊是由美国麻州医学协会所出版的同行评审性质全科医学周刊。其在2015年的影响因子为。期刊内容包含对生物医学科学与临床实践具有重要意义的一系列主题方面的医学研究新成果、综述文章和社论。
分为主题性之社论，原创性的论文，旁征博引性的评论性文章，即时短篇论文，案例报告，亦有一独特的报道项目称之为《临床医学影像》；着重在内科学和过敏／免疫学、心脏病学、内分泌学、肠胃病学、血液学、肾脏疾病、肿瘤学、肺部疾病、风湿病学、HIV以及传染病等专业领域。
2、《柳叶刀》是1823年爱思唯尔（Elsevier）出版公司出版的杂志，部分是由李德·爱思唯尔（ReedElsevier）集团协同出版。
1823年由汤姆·魏克莱所创刊，他以外科手术刀“柳叶刀”（Lancet）的名称来为这份刊物命名，而“Lancet”在英语中也是“尖顶穹窗”的意思，借此寓意著期刊立志成为“照亮医界的明窗”（toletinlight）。
3、《美国医学会杂志（JAMA）》，是由美国医学会主办的一种综合性临床医学杂志，创刊于1883年，每月出版4期，全年出版48期。
主要刊载临床及实验研究论文、编者述评、读者来信、相关书评等类型文章。同时该杂志也向读者提供医学及卫生保健领域的非临床性信息，涉及政治、哲学、伦理、法律、环境、经济、历史及文化等方面内容。
4、《英国医学期刊（BMJ）》是英国医学会会刊，它有着160年的悠久历史，具有深厚的文化积淀和独特的风格特色，在所有综合性医学期刊中最具综合性，该刊2015年影响因子（IF值）为分。
其栏目丰富多彩，述评、新闻、综述、争鸣等类型的文章为广大医生所欢迎。其内容除了与临床工作密切相关的信息与知识外，还涉及与医学相关的政治、经济、社会、教育、伦理、公共卫生等诸多方面。
扩展资料：
《中国医学论坛报》与《新英格兰医学杂志》合作，用中文同步出版《新英格兰医学杂志》的部分文章。
出版风格：是世界上连续出版时间最久的医学期刊，每年发行52期，每周四出版，年页码数为3400页。杂志隶属于马萨诸塞州医学会。杂志主要提供重要的、未被刊登过的研究成果、临床发现以及观点。
注重文章的实用性，文章多为指导临床实践。该杂志是周刊，发表关于新的医学研究成果，评论以及从生物医学理论到临床实践的编辑部意见。杂志有非常严格的审稿程序，稿件的处理流程通常需10—12周。来稿的刊用率约为7％。该杂志的封面便是目录，设计可谓简单朴素至极。
177个国家超过50万名的医师、学生、研究人士、以及其他医学专家构成了该杂志的读者群体。该杂志也吸引了在数量上居全美第一的医师招聘广告。
医学核心论文期刊如下：
1、《中国社区医师》国内发行量大的国家级综合性医学期刊、中国知网收录期刊、旬刊。
2、《医学信息》国内发行速度快的国家级综合性医学期刊、中国知网收录期刊、旬刊。
3、《吉林医学》创刊历史久远，综合性医学学术期刊、旬刊、中国知网收录期刊。
4、《中国医药指南》国家级科技期刊、半月刊、中国知网收录期刊。
5、《中国中医药现代远程教育》国家级科技期刊、半月刊、中国知网收录期刊。
6、《内蒙古中医药》综合性学术期刊、旬刊、万方收据库收录期刊，职称晋升认定期刊。
7、《按摩与康复医学》国家级优秀科技期刊、中华中医药学会系列、万方数据库收录、职称晋升认定期刊。
8、《中国卫生产业》国家级医药卫生期刊、月刊、中国核心期刊（遴选）数据库收录期刊。
9、《中国当代医药》国家级医药卫生专业刊物、旬刊、中国知网收录期刊。
10、《中国美容医学》中国科技核心期刊、月刊、中国知网收录期刊。
11、《中国药业》中国科技核心期刊、半月刊、中国知网收录期刊。
12、《临床合理用药杂志》综合性医药卫生类学术期刊、半月刊、中国知网收录期刊。
这个要看你预设的范围，是国内还是世界呢？往大了说目前世界权威四大医学杂志分别有：《美国医学会杂志》，《新英格兰医学杂志》，《柳叶刀》，《英国医学杂志》
哈密离伊吾175公里 哈密离巴里坤140公里 伊吾离巴里坤160公里
虽然具体不太清楚，但绝对不是第一个回答的呢么近！哈密到巴里坤90公里，纯粹谝传子呢！应该是150左右，伊吾好像是快200公里呢，要么还多点！
截止今年7月，全国各省市都已实现省内住院治疗医保异地结算了（报销）。只要你在哈密办理了转诊证明、转诊备案，在乌鲁木齐住院治疗就可以出院时医保异地即时结算。 不是住院治疗不可以。
2022年哈密职业技术学院招生章程已经公布，主要包含学校概况、招生计划、报考条件、录取规则、 收费标准 、奖助学金等信息，以下是详细内容，供大家参考。
第一章 总则
第一条 为规范全日制普通专科招生 工作 ，切实维护广大考生的合法权益，根据《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国高等教育法》和教育部、自治区有关规定制定本章程。
第二条 院校名称：哈密职业技术学院
第三条 院校国标代码：14524
第四条 办学类型：公办全日制普通高等职业技术学校
第五条 招生层次和学制：专科，三年。
第六条 院校地址： 新疆 哈密市伊州区八一南大道29号哈密职业技术学院
邮政编码：839001
学院概况：
哈密职业技术学院是2014年2月经自治区人民政府批准、国家教育部备案的一所公办全日制普通高等职业院校。学院座落于“新疆门户”，丝绸之路咽喉哈密市，交通便利、环境优美。学院占地面积万平方米，建筑面积万平方米， 实习 实训场地总面积万余平方米，教学和实训设备总值近8560万元。
学院在校生6477人。教职工382人，专任教师284人，其中正高级职称4人，副高级职称52人，中级职称112人，具有 研究生 以上学历75人。建设有自治区级技能大师工作室1个、院级技能大师工作室1个；自治区级名师工作室2个，自治区级名班主任工作室1个；市级思政骨干教师2人；专业带头人25人，中青年骨干教师62人。
学院开设有医护、机电、经济管理、旅游管理、交通运输、化学工程、学前教育7个系，30个常设专业，建成院级骨干专业群4个（机械制造及自动化，电子商务、老年保健与管理、汽车检测与维修技术）。围绕哈密产业结构转化升级，服务哈密经济社会发展，创新办学体制机制，积极同企业开展深度融合，建有新疆广汇能源有限公司、新疆湘润新材料科技有限公司、新疆海装风电设备有限公司、哈密市中心医院、国投罗布泊钾盐有限公司、南京杰连科技有限公司等各专业近100个校外实训基地、6个校内实训基地。学院继续教育中心与石河子大学、新疆 财经 大学、西安工业大学大学、 河南 理工 大学、新疆农业大学等建立了护理、临床医学等5个专科、22个本科专业的函授站。学院常年承担农牧民职业技能培训，与国投新疆罗布泊钾盐有限公司、新疆摆氏厨房食品配送有限公司等多家企业开展企业员工技能提升培训。
学院利用河南援疆资金，与河南理工大学合作建设了哈密豫新能源产业研究院，现设有能源动力装备工程技术研究中心、冷链技术研究所、电气控制研究所、煤矿开采与安全研究所、煤化工研究所以及博士后工作站、博士后创新实践基地等科研平台，与国家商用制冷设备质量检验检测中心合作，建立了新疆冷冻冷藏设备设施检测中心，建设有研究院实验检测中心。依托博士后工作站和创新实践基地，并与高校建立研究生联合培养基地，开展博士后、研究生的培养；引企入园，开展科技企业孵化服务；开展技术咨询以及高端人才培训服务等。
学院现有党支部16个，在职师生 党员 168名。严格贯彻落实新时代高校党建示范和质量创优工作要求，深化教师党支部 书 记“双带头人”培养工程，培养确立了6个“双带头人”党支部书记。2019年医护系党支部被确定为自治区“双带头人”党支部创建支部并顺利通过中期验收；2021年机电系党支部被确定为第二批自治区样板党支部建设单位；2022年初医护系党支部在自治区第一批样板党支部建设的基础上 成功 入选第三批“全国党建工作样板党支部”创建单位，同时思想政治工作部党支部被确定为哈密市样板党支部。
学院先后荣获了“自治区职业院校思想政治教育科研工作先进学校”、“自治区节约型公共机构示范单位”、“哈密市文明校园”、“哈密市 民族 团结示范单位”、“新疆高校餐饮系统疫情防控工作先进集体”“哈密市‘访惠聚’驻村工作优秀组织单位”。近5年来，学院师生在自治区级以上各类技能竞赛中获奖120余次，学院师生在浙大双创杯全国 大学生创业 赛获国赛铜奖、第一届全国技工院校教师职业能力大赛获国赛三等奖、第三届全国康复相关专业青年教师教学能力大赛获高职高专组优胜奖。
学院设立了博士后创新实践基地（自治区级博士后工作站），依托河南对口支援高校的资源，积极创新技术技能型人才培养新途径，与新疆医科大学联合开展护理学专业“3+2”应用型本科人才培养，与新疆工程学院联合开展机械设计及其自动化专业“4+0”应用型本科人才培养，进一步提升学院建设水平和服务产业发展能力。
学院未来将以新时代中国特色社会主义思想为指引，进一步贯彻落实党的十九大精神，加强党的全面领导，坚持社会主义办学方向，坚持为党育人、为国育才，紧扣立德树人的根本任务，把党的思想政治工作贯彻教育教学始终，以高昂的斗志、创新的思路，逐步打造成一所办学条件优良、特色鲜明、疆内乃至西北地区具有一定影响力的高等职业院校。
第二章 组织机构和职责
第七条 学院成立由党委书记、院长任主任，其他院领导为副主任，相关职能部门负责人为成员的招生委员会。全面负责学院的招生工作，贯彻招生政策、制定招生计划，协调解决有关事宜。
第八条 学院招生委员会下设招生办公室，在学院招生委员会的领导下负责招生的各项具体工作，并接受学院纪委的监督。
第三章 录取与注册
第九条 依据国家教育部和各省、区、市招生主管部门制定的录取政策和最新颁布的本年度有关文件精神和有关规定，本着“公平、公正、公开”的原则，择优录取。
第十条 平行志愿 投档的省（自治区、直辖市）按各省（自治区、直辖市）招生 考试 管理部门规定执行。非平行 志愿 投档省（自治区、直辖市）：1.优先录取第一志愿考生，如第一志愿生源不足，可录取非第一志愿考生；2.进档考生，按照分数优先、遵循志愿原则安排专业；在 高考 总成绩相同情况下，若考生生源所在省级（自治区、直辖市）招生考试管理部门规定招生考试成绩排序规则的，我校将按照相应规定进行招生录取；生源所在省级（自治区、直辖市）招生考试管理部门未明确规定招生考试成绩排序规则的，则按照单科顺序及分数从高到低排序：理工类按数学、理综、语文排序；文史类按语文、文综、数学排序。三校生普通类及单列类按语文、数学、政治排序。3.所有志愿都无法满足的，如果服从调剂，将由学院调剂录取到相应专业；不服从调剂的，做退档处理。
第十一条 所有专业均实行文理兼收、国家通用 语言 授课。
第十二条 无外语限制，但 新生 入学后学院以英语为第一外语安排教学。
第十三条 执行《普通高等学 校招 生体检工作指导意见》及教育部办公厅、卫生部办公厅（教学厅〔2010〕2号）文件的有关规定。
第十四条 单独招生、直升专招生的录取按照哈密职业技术学院2022年单独招生章程和直升专招生考试实施方案中相关要求执行。
第十五条 与本科院校联合培养（3+2）应用型本科人才专业“只录取有专业志愿的考生”。
第十六条 按国家招生规定录取的新生，持录取通知书，按学院有关要求和规定的期限到校办理入学手续。因故不能按期入学者，应当向学院请假。未请假或者请假逾期者，除因不可抗力等正当事由以外，视为放弃入学资格。新生报到时,学校对新生入学资格进行初步审查，审查合格的办理入学手续；审查发现新生的录取通知书、考生信息等证明材料，与本人实际情况不符，或者有其他违反国家招生考试规定情形的，取消入学资格。
第十七条 新生入学后，学院在3个月内按照国家招生规定进行复查。复查合格者予以注册，取得学籍。复查不合格者，按《哈密职业技术学院学籍规定》予以处理，直到取消入学资格。复查内容主要包括以下方面：
（一）录取手续及程序等是否合乎国家招生规定；
（二）所获得的录取资格是否真实、合乎相关规定；
（三）本人及身份证明与录取通知、考生档案等是否一致；
（四）身心健康状况是否符合报考专业或者专业类别体检要求，能否保证在校正常 学习 、生活；
复查中发现学生存在弄虚作假、徇私舞弊等情形的，确定为复查不合格，取消其学籍；情节严重的，将移交有关部门调查处理。
第十八条 对患有疾病的新生，经学院指定的 二级 甲等以上医院诊断后不宜在校学习的，可以保留入学资格一年。保留入学资格者不具有学籍。在保留入学资格期内经治疗康复，可以向学院申请入学，由学院指定医院诊断，符合体检要求，经学院复查合格后，重新办理入学手续。复查不合格或者逾期不办理入学手续者，取消入学资格。
第十九条 每学期开学时，学生应当按学院规定办理注册手续。不能如期注册者，应当履行暂缓注册手续。未按学院规定缴纳 学费 或者其他不符合注册条件的不予注册。
家庭经济困难的学生可以申请生源地贷款或者其他形式的资助，办理有关手续后注册。
第四章 招生监督
第二十条 学院招生工作的全过程由学院纪委参与和监督，并主动接受自治区教育厅、自治区教育考试院、媒体和社会各界的监督。
第二十一条 学院招生委员会聘请教师、学生代表作为学院招生社会监督员，对招生工作实施第三方监督。
第二十二条 学院纪检监督电话：0902－2313406
第五章 招生计划及收费标准
第二十三条 学院根据发展规划、办学条件、 专业设置 、生源状况和社会需求，制定面向全国8个省、自治区的年度分专业招生计划。并按照教育部核准下达的具体招生专业、招生人数向社会公布，同时通过其它方式向社会公布。
第二十四条 学院的各类收费严格按自治区发展和改革委员会、哈密市发展和改革委员会批准的标准执行。各专业学费2900—3900元/年。住宿费：600-1000元/年·人。
第六章 奖励及资助办法
第二十五条 学院具有完善的奖助学金制度，并为特困生提供勤工助学岗位。
1.高校国家奖学金：8000元/年。
2.高校国家 励志 奖学金：5000元/年。
3.高校国家助学金：人均3300元/年。
4.自治区人民政府高校励志奖学金：6000元/年。
5.自治区人民政府高校助学金：一等：3000元/年、二等：2000元/年、三等：1000元/年。
6.哈密户籍（不含兵团户口和集体户口）就读本院的学生享受“两免一补一奖”政策，即免住宿费1000元、免教材费700元；补助生活费2000元；每学年对考试合格且成绩排名前5%的学生给予奖学金2280元。
7.对于家庭经济困难的新生，按“绿色通道”优先办理入学手续。
家庭经济困难的学生还可依照有关规定申请办理生源地信用助学贷款。同时，新生或在校生应征入伍保 留学 籍的可享受学费补偿和国家助学贷款代偿、退役后考学升学优惠、 就业 服务等政策。
注：以上奖助学金按照国家、自治区和哈密市相关高校学生奖助学金政策实施。
第七章 毕业生 学历及就业
第二十六条 学生在学院规定学习年限内，修完教育教学计划规定内容，成绩合格，达到 毕业 要求，准予毕业，并在学生离校前颁发毕业 证书 。
第二十七条 学生毕业后由学院负责推荐就业，也可自主择业，双向选择。并由自治区人力资源和社会保障厅签发就业报到证。
第八章 招生专业
第二十八条 招生专业详见各省区市招生主管部门公布的专业及计划数。
自律神经支配着心、肺、肠、胃，以及全身内脏器官，负责维持生命基本必要机能的神经系统，从过去就发现当神经系统太过于兴奋时，会引起相关疾病，像是帕金森氏症、癫痫等。哈佛大学的研究团队更近一步发现，这些过于活跃的神经系统，恐怕会影响人类的寿命。
此篇研究刊登在《Nature》在杂志上，是由哈佛大学医学院的遗传学团队研究，这也是科学家们第一次发现神经系统活动影响人类寿命的证据，研究团队表示：「人体内的REST基因表达上调，会降低神经系统兴奋性，调节胰岛素和胰岛素样生长因子讯号通路，促进长寿。」
过去对于人体已知是衰老会影响神经系统，因此研究人员对数百名60-100岁死者所捐赠的大脑进行分析，发现长寿组（85岁以上）和非长寿组（80岁以下）两者基因表达的差异性。研究结果显示，85岁以后去世的老年人比起80岁前去世的老年人相比，神经兴奋的基因表达量显著降低。
从这样的结果中去推论，可能长寿与否和神经兴奋较低有关联，但只是两者是有相关联性还是有是因果关系，目前还无法确定。为了更近一步确定研究结果，他们也在线虫身上调查，针对神经兴奋性与衰老之间的关系，发现改变神经的兴奋性确实会影响寿命，抑制就延长，增强就缩短。
会造成其中影响，是我们大脑中有一种REST的蛋白质，这种蛋白质就有保护大脑的功效，不仅可以抑制神经兴奋，也可以调节相关基因。如果动物的大脑中停止REST作用，会让神经动更加活化，让寿命变短。但如果当REST作用加强时，就发现寿命可以变长。研究团队去分析，在人瑞脑中的REST含量比70-80岁人死亡的人还要高。
这样的振奋的研究成果，让研究团队认为，未来更有机会运用在治疗神经退化等相关疾病，此篇研究作者之一的哈佛医学院布鲁斯岩格（Bruce Yankner）教授表示：「神经的过度兴奋时，会借由肌肉抽慉、或是情绪、疾病等方式表现出来。」也许REST的运用未来有机会用在药物研发上。
参考文献
Regulation of lifespan by neural excitation and REST
牛奶巧克力因其高脂肪、高糖分和高热量而导致体重增加。长期吃巧克力可能与体重增加有关，特别是在容易增加体重的绝经后女性。随机临床试验的荟萃分析表明，在几周内食用巧克力并不改变体重或脂肪的分布。此外，关于巧克力非结论性数据称其与血糖控制有关，这些临床试验大多是用黑巧克力进行的，但都没有考虑食用巧克力的时间。近日，美国哈佛医学院睡眠医学部的研究人员发表在FASEB杂志上的研究显示早上或晚上摄入巧克力不会导致体重增加。19名绝经后的女性完成了一项随机对照试验，与不吃巧克力相比，在早上或晚上随意摄入100克巧克力，持续两周，共9周。在前2周期间，女性每天消耗100克的牛奶巧克力。然而，尽管巧克力增加了热量，但她们的体重并没有明显增加。值得注意的是，女性在早上吃巧克力时，腰围缩小。吃巧克力后体重不增加的潜在原因：与非食用巧克力条件下相比，志愿者因巧克力的额外热量而增加了能量。他们在早上吃巧克力时，从而减少了依靠自由活动摄入能量的16%，而在晚上吃巧克力时，则减少了能量摄入10%。回归模型显示，在两种巧克力条件下，自由活动能量摄入与体重增加之间存在明显的正相关关系。皮质醇水平增高会使内脏脂肪细胞分化，细胞数量增加，导致向心性肥胖——苹果型身材，与晚上吃巧克力时相比，当早上吃巧克力时参与者减少了皮质醇水平，并减少脂肪和碳水化合物的摄入，与不摄入相比，在蛋白质方面没有明显的变化。比早上或不吃巧克力时，女性在晚上吃巧克力时更容易不饿，吃巧克力时比不吃巧克力时对甜食的渴望更少。与不摄入相比，志愿者在晚间食用巧克力时增加了的体力活动。女性在晚间食用巧克力时比不吃巧克力时经历了手腕温度升高，这在夜间和一日三餐后的表现是显着的。在晚上食用巧克力时，睡眠碎片往往比早上或不食用巧克力时要高。与对照组相比，早上吃巧克力与增加午睡频率有关。与对照组相比，早上食用巧克力使空腹血糖下降了，而晚上摄入巧克力显示空腹血糖水平比早上的巧克力显着增加了。观察到巧克力的摄入对微生物群组成和多样性的影响，与对照组相比，个体间的微生物群变异性显着增加。总而言之，这项随机对照试验研究表明，在早上或晚上，在一个小时内，巧克力会对饥饿、食欲、底物氧化、空腹血糖、微生物群组成、昼夜节律产生不同的影响。摄入相当多的巧克力，在早上一个小时，可以帮助燃烧身体脂肪，降低绝经后妇女的葡萄糖水平。原文出处：doi/
这几年，“糖”似乎变成了过街老鼠，被人人喊打。各种精致大V、健身博主天天喊着吃糖毁一生，拒不吃糖的生酮饮食也成了许多减肥人士奉为圭臬的存在。 但其实， 关于糖的风险，早在上世纪50年代就有人提出了。 50年代，美国科学院发现，饮食中有导致冠心病的两大“疑凶”：一个是脂肪和胆固醇，另一个就是饮食里添加的糖分——像调味用的白糖、红糖、蜂蜜、糖浆，甚至果泥、果酱、浓缩果汁等等，统统都有罪。 但奇怪的是，很快，关于糖的危害的声音便越来越弱。 到80年代时，几乎所有人 都相信，糖是无辜的，脂肪和胆固醇才是健康杀手。 有一只看不见的手在悄悄动作，只为让人们吃下越来越多的糖。1943年，世界仍在二战的硝烟里摸索着未来。 那一年，意大利无条件投降，苏联取得了斯大林格勒战役的胜利，中美英三国发表《开罗宣言》。 那年的糖，是可以拿来“炫富”的金贵玩意儿。在美国，一磅（差不多9两）糖的价格，足可以买一加仑（差不多4升）牛奶。更重要的是，光有钱未必能吃到糖，还必须有“糖票”。即便如此，糖依然供不应求。 媒体只好发动宣传，号召大家少吃糖。 同样是在这一年，一个和“糖”息息相关的机构悄然成立了。它叫做糖业研究基金会，也就是未来的 美国糖业协会 。它的背后，是美国的整个制糖产业。 它不关心战乱，也不在意炫富。 它找到美国明尼苏达大学的安塞尔·基斯（Ancel Keys）教授，悄悄给了他 36000美元 （差不多等于 现在的约27万美元 ），请他研究“人体中糖的代谢”。 基斯拿了钱，但他之后最主要的研究却并不是糖的代谢。 毕竟，要让一样东西看起来更好，最简单的办法，就是让其它的东西看起来更差。就像咱们小时候，决定你爸妈认为你有多优秀的，往往是“别人家的孩子”的优秀程度。 对糖来说，也是如此。 基斯对糖的重大贡献，就是提出了“脂肪有害”的理论。 他说，脂类（脂肪和胆固醇）正是导致冠心病的元凶。 当时，科学家们正为冠心病的饮食原因争论不休，不光脂类日子不好过，糖也一样遭到了质疑，糖业大佬们因此颇为头疼。但糖业研究基金会的老大亨利·哈斯（Henry Hass）却从基斯的理论中看到了难得的商机。哈斯的计划，是推崇低脂饮食。 因为在当时的美国饮食里，脂肪提供了大概40%的热量，低脂饮食要把脂肪热量的比例降到20%。所以，这20%的热量差额，当然得通过吃点儿别的找补回来！因此，哪种食物能占据脂肪空出的这20%热量的江山，哪种食物就能获得更大的市场份额，也就能攫取更多的利润。 ——这正是哈斯的天才想法， 让糖来占据脂肪让出的这20%热量差额。 1954年，他在美国糖用甜菜技术协会大会上提出了这个设想，并表示，这个策略可以让每个人吃糖的平均量比当时增加33%。 这等大好前景，哪能坐视不理！于是，制糖产业决定投入60万美元（差不多相当于如今的500多万美元）来告诉“那些从未学过生物化学的人……正是因为糖，我们每个人才能得以生存，并有力气面对每天的生活。” 同时，1958年，基斯发表了著名的“七国研究”——他在全球7个不同国家都发现，饱和脂肪的摄入量和冠心病发病率相关。这进一步增强了“脂肪有害糖无害”的观念。 但不久，糖业协会就发现，高糖低脂的饮食并不像他们想象中那样美好健康。对于糖业协会来说，60年代是紧张而压抑的。他们急迫地寻觅着可能的出路。 1962年，美国医学协会食品与营养顾问团在美国医学协会会刊上发文表示， 低脂高糖的饮食可能会导致胆固醇升高。 紧接着，1964年，英国生理学家约翰·尤德金（John Yudkin）在顶级医学期刊《柳叶刀》上发表论文说， 导致冠心病的元凶并非只有脂肪， 蔗糖也是其中的重要因素。 对医学领域有点了解的人大概知道，这种论文的影响力，不是可以随随便便忽略掉的。 糖业协会相当发愁，内部会议和报告对此讨论了一轮又一轮。负责盯这事儿的是糖业协会的二把手兼科研总监，约翰·希克森（John Hickson），他建议“通过科研、宣传和立法方面的努力，来驳倒那些需要反击的公众观念”。 他还提议，找些营养方面的专家，一起看看这些说吃糖不好的论文里有些啥弱点，也好精确打击。 于是，1965年， 哈佛大学公共卫生学院营养系的系主任弗雷德里克·斯塔勒 （Frederick Stare）应糖业协会的邀请，作为特别委员加入了糖业协会科学顾问委员会。 斯塔勒在业内赫赫有名，美国科学院、美国国立心脏研究所、美国心脏协会都曾请他做过顾问。糖业研究基金会有他背书，无疑多了一块重量级的砝码。 而且，对于科学家在产业界任职及敛财，美国直到20世纪70年代才开始管控。所以当时，斯塔勒在糖业协会中的角色，一来没有管控，二来不用对公众披露。 也就没有人知道， 他的各种建议与看法背后，究竟是科学，还是交易。 只是从此，营养领域的科学研究背后，开始隐约浮现糖业协会的影子。就在斯塔勒加入糖业协会科学顾问委员会的这一年，糖业协会批准了一个“ 226号项目 ”。 226号项目披着“科研项目”的皮，但实质上可以说是个公关项目——说白了， 就是砸钱请科学家来制造对糖业有利的论文。 糖业协会财大气粗，为一篇论文砸下6500美元，接近现在的5万美元——差不多是如今一个博士后研究员在美国一年的工资。 当时那6500美元付给了 哈佛大学公共卫生学院营养系 的两位教授： D·马克·赫格斯特德 （D. Mark Hegsted）和 罗伯特·麦克甘迪 （Robert McGandy）。他们的任务是：搜集关于蔗糖和果糖代谢危害的论文，并写出一篇相关的综述——就是对这些论文进行一番评头论足。 这其实有点儿像现在的美妆博主，搜集一堆产品一一点评。至于评价的立场是客观事实还是钱钱，就只有他们自个儿知道了。 我们能了解到的，是其中一位教授赫格斯特德写给糖业协会的信： “我们非常清楚你们对碳水化合物（糖属于碳水化合物的一种）的特殊兴趣，我们会（在综述论文里）尽可能地覆盖这方面内容。” 哈佛大学公共卫生学院营养系的系主任，也就是已经加入糖业协会科学顾问委员会的斯塔勒，自然也未能置身事外。他负责指导这篇综述的写作。 但是，这篇综述的写作并不顺利。当时在美国爱荷华州有一个研究团队，每次几位哈佛教授写完综述准备结稿的时候，那个团队就会发点新论文出来，说吃糖和胆固醇升高有关。于是几位教授就只好再次改稿，以便将这些新论文囊括进来，进行评判。 这个过程估计比较苦逼，以至于赫格斯特德教授中途给糖业协会写信吐槽：“每次那个爱荷华州的研究团队发表一篇论文，我们就不得不重写一段来反驳他们……” 就这么反复修改了近一年半，终于有了一个令糖业协会满意的版本。糖业协会二把手兼科研总监希克森写给教授们的信件里，字里行间都洋溢着开心：“ 这正是我们想要的，非常期待它的刊出。 ” 1967年，这篇综述论文终于登上了著名医学期刊《新英格兰医学杂志》，署名是哈佛的那三位营养系教授。我特地扒出了这篇论文的全文： 一看之下，叹为观止。说真的，我们现在总说网上有些文章带节奏啥的，比起这篇论文，统，统，弱，爆，了！！！ 记不记得前面提到过，糖业协会二把手希克森曾经提议， 对说吃糖不好的论文实行“弱点精确打击” ？ 现在这个计划完美地变成了现实。 三位哈佛教授写的这篇综述论文，先通篇讲述脂肪摄入如何和胆固醇升高有关，然后仿佛不经意间提起某个关于糖的著名研究，用轻飘飘的语气开始历数这个研究各种或大或小的毛病。 至于这些研究有什么重要的发现？那当然是只能轻描淡写一笔带过的。更不会提起，这些研究都一致地发现了吃糖和胆固醇升高之间的关联。 那么，论文里浓墨重彩描写的，都是些什么内容？自然是脂类摄入与胆固醇升高的关联。这时候，作者们似乎完全换了一套标准，不再锱铢必较地挑剔研究的每一个细节，而是重点强调了这些研究的结论，以及它们对饮食指导的重要意义。 多么巧妙的笔法， 貌似无意地推崇了说脂类有害的研究，同时不着痕迹地打压了那些说吃糖不好的研究。 嗯，这套操作，完全可以去知乎上回答问题“什么是‘双重标准’？” 同时，三位写综述的哈佛教授按照科研惯例，在综述的末尾写下了自己接受的所有科研资助和经费，但不知为什么， 独独没写糖业协会的那笔钱。 这篇综述论文大大挫伤了学术界“反糖派”的元气，毕竟，“吃糖和冠心病有关”这一观点的提出者尤德金，他的研究正是这篇综述中重点打击挑刺儿的对象。 至此，糖业协会226号项目的目标完美达成。而且由于这几位教授没有披露这笔资金， 因此这背后的利益牵扯自然也瞒天过海，无人知晓。 而制糖产业也从此尝到了甜头，开始在科研领域频频动作。在那之后，制糖产业开始不断资助许多关于冠心病及慢性疾病的研究，以求让学界观点对自己有利。 同时，身为糖业协会科学顾问的哈佛营养学系系主任斯塔勒，也开始在媒体上公开为糖业协会站台。 1971年，美国国立牙科研究所发起了国家龋齿项目，本来的目标是限制民众的蔗糖摄入。制糖产业眼看大事不好，赶紧贴了上来。可是吃糖对牙不好，这是板上钉钉的事实了，怎么办呢？ 制糖产业依然有办法。他们资助并参与各种相关研究，同时借这个便利，偷偷排挤掉那些对自己不利的研究项目。最终，国家龋齿项目收到的研究报告里，近80%都拿了制糖产业的资助。 而国家龋齿项目的重点，也硬生生地从限制蔗糖摄入，给改成 了龋齿预防方面的牙科学研究。 不是没有反对吃糖的声音。像前面提到的英国生理学家尤德金（也是“反糖派”的领军人物），还有美国农业部的谢尔登·赖泽（Sheldon Reiser）和朱迪丝·哈尔弗林奇（Judith Hallfrisch），都指出过糖对健康的潜在危害。 但是，在弗雷德里克·斯塔勒、安塞尔·基斯等糖业研究基金会“自家”科学家的攻势之下，这些反对的声音也都渐渐沉寂了。 1973年， 当年收了糖业协会钱的哈佛教授之一， 赫格斯特德， 当选了 美国科学院院士 。 1976年，由制糖产业资助的论文影响了美国食品药品监督管理局（ FDA ）对糖的安全性的评估， 将糖评定为非常安全的食物。 FDA的认定给这场漫长的辩论暂时画上了一个句点。普通大众自然是听从FDA的意见——FDA都说吃糖安全，那肯定是特别安全了。于是，糖的消费量逐年攀升，不只是蔗糖，还有后来生产成本更低的高果糖浆。 同时，1978年，赫格斯特德加入了美国农业部，负责人类营养方面，并参与美国膳食指南的编写。后来，他还成为了世界卫生组织（WHO）和联合国粮食与农业组织的顾问委员会成员。 而美国，还有世界上许多其它国家， 肥胖及相关疾病的发病率也在逐年增长。 直到21世纪。2002年，《纽约时报》上发表了一篇文章，标题叫《What if It's All Been a Big Fat Lie?》（要是那些关于脂肪的说法是个弥天大谎，该怎么办？）。 渐渐地，有一些领域内的科学家开始发声，质疑糖对健康的安全性。而这，距离FDA在糖业协会的影响下认定吃糖无害，已经过去了近30年。 糖与脂肪的论战又一次登上了舞台。 2017年，权威医学期刊《柳叶刀》上发表了一项大规模研究，涉及五大洲的共18个国家，发现脂肪和心血管疾病之间并没有明显的关联性，反而是 高碳水化合物的饮食与死亡风险息息相关——而糖，正是碳水化合物的一种。 风向，似乎变了——也可能是因为当年那几位哈佛教授都已作古。在《柳叶刀》上这项大型研究发表之后，关于糖的负面消息便不断传来。仅仅今年一年，就有多项长期跟踪研究表明， 含糖饮料（包括纯果汁）不仅和高糖尿病风险相关，还和患癌风险增高有关。 还好“糖”是个死物。这要是个明星，恐怕经纪人要哭死了。 而在中国，这些年来，食糖的消费量一直在上涨。 近年来，中国全国每年食糖的消费量在 1500万吨 左右，每年 增长 最多可达 20万吨 。 而同时，“万圣节”的活动，也从美国流传到了国内大城市，“不给糖就捣蛋”的广告，带着浓烈的配色，闯入了我们的生活，刺激着所有人——包括孩子们的眼球。 可你知道吗？万圣节夜的活动，最初不过是穷苦的家庭，在这个纪念亡灵的深秋夜里沿街敲开各家的门，用为这家的亡灵祈祷为条件，换取一点果腹的食物。当这个习俗从爱尔兰传到美国后，孩子们开始借此在邻居家捣蛋， 而要想阻止孩子们捣蛋，给些甜甜的南瓜就足够。 不知是哪位天才的糖果商看出了其中的商机，渐渐地， 糖果取代了南瓜 ，“不给糖就捣蛋”成为了万圣节的固定口号。而每年10月各处的糖果大卖，也让糖果商们露出了心照不宣的笑容。 而这个 纯商业 的活动，如今已在中国渐渐铺开影响。而且按照目前的趋势，我们每年的食糖消费量，依然在不断增长。 制糖产业，不只在幕后操纵了科学，也悄无声息地影响着我们的生活。你吃下去的每一克糖，也许并不单纯是因为你想吃糖，还悄悄藏着制糖产业盈利的渴望。 但这一切对健康的影响，却终归得由我们自己承担。 致谢：感谢美国杜克大学博士生@花瓶为本文提出建设性建议。 参考资料： 1. Kearns, C. E., Schmidt, L. A., Glantz, S. A. Sugar Industry and Coronary Heart Disease Research: A HistoricalAnalysis of Internal Industry Documents. JAMA Intern Med . 2016. 176(11):1680–1685. doi: 2. 3. 糖业研究基金会资助的记录： 4. 5. Keys A. Coronaryheart disease in seven countries. Circulation , 1970, 41(1): 186-195. 6. McGandy RB, HegstedDM, Stare FJ. Dietary fats, carbohydrates and atherosclerotic vascular disease. N Engl J Med . 1967;277(4):186–192. 7. Kearns CE, Glantz SA, Schmidt LA. Sugar industry influence on the scientific agenda of the National Institute of Dental Research’s 1971 National Caries Program: a historical analysis of internal documents. PLoS Med . 2015;12(3):e1001798. 8. TaubesG, Couzens CK. Big sugar’s sweet little lies: how the industry kept scientists from asking, does sugar kill? 2012. . 9. Reiser, S., Hallfrisch, J. Insulin sensitivity and adipose tissue weight of ratsfed starch or sucrose diets ad libitum or in meals. 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考研的时候，很多同学都选择缩短睡眠的时间，尽可能地延长每天学习的时间，具体说来就是熬夜＋早起，毕竟人的一生有三分之一的时间都在睡觉，面对考研的巨大压力，睡觉的时间无疑是自己最容易操纵的时间了。
但在阳大夫看来，利用本该用来休息的时间来学习，并不是一种高效的考研复习方法。这是因为长期的睡眠不足会对人的身体健康还有认知和记忆的功能造成严重的损害。
一、长期睡眠不足会影响身体健康
《2019年中国睡眠指数报告》显示，中国每天有超过5000万90后在熬夜，三分之一以上的人在凌晨1点以后才入睡，睡得最少的人每天仅仅只睡4小时，而且睡眠质量普遍堪忧[1]。
大量研究显示，睡眠不足会对身体健康造成严重的损害。
首先，长期的睡眠不足，会造成寿命的缩短。在2018年12月刚发表在心血管内科顶级期刊European Heart Journal上的来自21个国家、116632人参与的一项研究中，来自美国睡眠协会的权威专家们，将所有参与者的每日总睡眠时间分为≤6小时、6-8小时、8-9小时、9-10小时、＞10小时共5组进行比较，发现总睡眠时间在6-8小时的参与者其死亡与罹患心血管疾病的风险最低，而长期睡眠时间小于6小时的参与者，其死亡与罹患心血管疾病的风险显著升高[2]。
无独有偶，2017年的一篇关于睡眠时间与死亡风险的荟萃分析，分别分析了短睡眠时间（＜7小时）对死亡率的影响，发现睡眠时间长期小于7小时的患者，其预期寿命显著缩短，死亡率明显增高[3]。
其次，长期睡眠不足会引起肝功能受损。近期发表于消化系统疾病国际著名期刊Clin Gastroenterol Hepatol杂志上的一项研究结果显示，较短的睡眠持续时间与成人异常血清丙氨酸氨基转移酶（ALT）水平的发生发展相关。研究人员观察到较短的睡眠时间与丙氨酸氨基转移酶（ALT）水平、天冬氨酸氨基转移酶（AST）水平、谷氨酰转移酶（GGT）水平和空腹胰岛素水平升高相关，尤其是睡眠时间为5小时或更少时间的人群，这可能与睡眠时间减少造成的内分泌功能紊乱有关[4]。
在中医四大经典之一的《黄帝内经》中，前辈医家们提出了著名的“子午流注”学说，这也是现代医学中时间医学的原型。根据子午流注学说，每天的丑时，也就是凌晨1点到3点这段时间是周身的气血注入肝脏的时间，如果长期在这段时间没有良好的睡眠，则会伤及肝脏的气血，引起烦躁易怒，胸闷气短的症状，严重者会引起肝功能的异常。
最后，长期睡眠不足会造成活性氧的蓄积，引起加速衰老。2020年6月4日，来自美国哈佛大学医学院神经生物学系的教授 Dragana Rogulja 的研究团队在国际著名期刊Cell 杂志上发表文章，通过对果蝇和小鼠进行睡眠剥夺实验发现，睡眠不足会造成肠道中过高水平的活性氧(ROS)的积累，造成肠道中的氧化应激环境而导致果蝇死亡。ROS能氧化损伤细胞内和线粒体内的蛋白质和DNA等遗传物质，破坏细胞和线粒体的功能，从而导致寿命缩短和加速衰老[5]。
二、长期睡眠不足会造成认知和记忆功能受损
睡眠被认为与记忆的形成以及认知功能的维持密切相关，良好的睡眠有助于形成良好的记忆力和认知功能，反之，长期的睡眠不足会导致记忆力减退和认知功能受损[6]。
在最近发布的一项关于睡眠和记忆力的研究中，研究者对比了58名剥夺一整晚睡眠的志愿者，和54名连续7天每天只睡5小时的志愿者与25名睡眠时间正常（7-9小时/天）的健康志愿者间错误记忆形成的概率。研究者发现，两组睡眠缺乏的志愿者，他们错误记忆的形成概率都远高于正常对照组。也就是说，你头一天背了个单词，意思是苹果，如果你长期睡眠不足，过几天可能你就会错误的认为这个单词的意思是梨了[7]。
而在另外的几项研究中，研究者们则通过大样本的横断面调查，发现长期的睡眠不足与各个年龄段的人群认知功能的正常发育与维持，以及精神心理疾病的发病有着密切的关系，这可能与睡眠不足损伤了海马区的结构和功能有关[8][9][10]。
因此，通过牺牲睡眠时间来学习，并不会提高我们的学习效果，有可能还会起到反作用，身体健康受损了，也不利于坚持打赢考研这场持久战。
三、究竟睡多长时间合适
根据2015年美国睡眠协会的推荐，我们中的绝大多数人（18-64岁者），睡眠时间应保证在7-9小时，太短或太长的睡眠时间对身体健康都是不利的[11]。
综上所述，我们应该在每天保持7-9小时睡眠的基础之上，合理的安排剩余的时间，提高学习效率。
在生活中，染发的人随处可见。年轻人为了让自己看起来更美、更 时尚 而染“五颜六色”的头发，中老年人为了看起来更年轻而染黑色的头发。那你染过头发吗？ 网传的染发剂会致癌，这是否属实呢？哈佛大学对12万人进行跟踪调查，让调查结果来告诉你答案。 国家药监局发布的化妆品相关通知上明确写到，在我国染发剂是一种特殊化妆品。染发剂最常见的分类方法是从染发剂的染发效果和维持时间长度来分，我们可以将染发剂大致分为三类，分别为 暂时性染发剂、半永久性染发剂和永久性染发剂 。 暂时性染发剂的维持时间较短，一般仅有7天左右。这类染发剂的主要成分一般为一些大分子的染料或颜料，染料在发丝表面形成着色覆盖层，从而让头发呈现不同的发色。这类染发剂的颗粒比较大，在染发时染料附着在头发表面，并不会进入到头发的内部，因此用温水或洗发露就能冲洗掉。暂时性染发剂不会渗入皮肤，伤害头皮，由于维持的时间较短，对发质的损伤程度也很小，安全性比较高。不过暂时性染发剂一经冲洗就会掉色，所以只能用于临时性装饰，一些明星或经常换发色的年轻人会使用。 半永久性染发剂维持的时间约3-4周。半永久性染发剂的成分主要为相对分子质量较低、可渗透入发丝内部的染料，但在洗发时这些小分子容易渗出，因此这类染发剂一般只能够经受10-12次洗发露的洗涤。用半永久性染发剂时不需使用双氧水，所以并不会损伤头发。而维持的时间又比暂时性染发剂更长，因此在近些年半永久性染发剂深受人们喜爱。有的人喜欢在家中自行染发，这类染发剂操作便利，只需要涂抹20-30分钟，然后冲洗掉多余的染发剂即可达到着色效果。 永久性染发剂维持的时间最长，一般能达到3个月。按照成分进行分类可以大致分为植物永久性，金属永久性，氧化永久性三种。在这三类当中，最经常使用的是氧化型染发剂。其成分包括染料中间体、氧化剂等，与前面两种染发剂都不同的是，染发时并不是由染料直接渗入发干染色。而是染料在发丝内部产生化学反应，形成大分子染料。 在染发过程中，发丝内部形成的大分子染料不容易从发丝内部渗透出来，所以永久性染色剂难以被洗掉，染发后的发色持续时间比较长。 许多理发店为了体现染发效果好，持续时间长，经常选用永久性染发剂让顾客觉得“物有所值”，但这也是最具有伤害性的染发剂。 染发给我们带来的最直观危害就是损伤发质，多次烫染的头发会变得干枯、分叉、毛躁。不过发质受损仅仅是影响美观，更让人担忧的是染发剂会严重影响人的身体 健康 。2020年9月，哈佛大学的学者在全球四大顶级医学期刊之一的《英国医学期刊》上发表了一篇关于使用永久性染发剂与癌症风险和死亡率之间关系的研究。 文章中指出永久染发剂会增加人体患皮肤基底细胞癌、乳腺癌、卵巢癌等疾病的概率。 这篇文章基于一项长达36年的研究，在此项研究中哈佛大学的学者对12万名女护士进行了跟踪调查。被调查者每两年会填写一次调查问卷，研究者根据她们填写的染发次数、累计剂量等角度做出分析。在这12万名女性中，约有4万7千人身患各种癌症，共有4860人因身患癌症死亡。经过对比分析，最终得出结论永久性染发剂会增加皮肤基底细胞癌、乳腺癌、淋巴癌、卵巢癌的发病风险， 不会增加其他实体恶性肿瘤、血液恶性肿瘤等癌症的发病概率。 但也有的人对哈佛大学的研究结果提出质疑，因为在研究中并没有探究出永久性染发剂与身患癌症的因果关系，无法直接证明这些癌症的“罪魁祸首”就是永久性染发剂。 在现实生活中，并不仅仅只有年轻人会染头发。中老年人染黑色头发的现象也十分普遍，但鲜有人知的事实却是染黑头发更加危险。北京武警总医院血液科主任李昕权指出，染黑头发的致病率更高，因为染发剂中含有一种名叫苯二胺的化学物质，这是医学界公认的致癌物质，这一物质在黑色染发剂中含量最高。在染发过程中，这类物质进入头发，随着血液流向骨髓，如果长时间作用于造血干细胞，可能会增加罹患白血病的风险。 虽然染发或多或少会给人们带来伤害，但“爱美之心人皆有之”，所以我们很难完全避免染发。针对这样的情况，知识君也给大家提了一些染发小建议，希望大家能够 健康 染发，在追求美丽的同时又能保持 健康 。首先， 我们在染发前需要做过敏测试，将少量染发剂涂抹到耳背进行观察 。这样能够有效防止染发剂使皮肤过敏，在染发时也需要做好防护措施，要佩戴专用耳罩保护耳朵。同时，头皮受损、有伤口时也不宜染发，否则将增加有毒物质进入人体的概率。 其次，在选择产品方面， 我们应尽量选择成分安全的植物染发剂，并且不宜选择维持时间过长的产品。 染发剂的品牌选择也非常重要，我们要选择安全可靠，有品质保证的品牌。最后， 体弱多病、身患癌症的人群也不宜染发 ，他们的新陈代谢和机体功能不佳，会增大染发剂对人体的伤害。 孕妇、哺乳期女性不宜染发 ，避免对婴儿的身体造成伤害。 看了今天的内容，你还愿意染发吗？
考研和早起没有什么必然的联系，不存在因果关系。
希望对你有帮助，
谢谢！
医学类学术期刊有：
一、中华医学杂志
《中华医学杂志》是1915年创办的双语学术期刊，周刊，中国科学技术协会主管，中华医学会主办。期刊主要反映中国医学最新的科研成果，积极推广医药卫生领域的新技术、新成果，及时交流防病治病的新经验。
期刊主要反映中国医学最新的科研成果，积极推广医药卫生领域的新技术、新成果，及时交流防病治病的新经验。期刊主要读者对象是广大医药卫生人员。
二、第四军医大学学报
《医学争鸣》刊载的内容主要是医学学术方面的各种看法和观点的交锋与辩论。英文刊名为《NEGATIVE》，以期经历“否定—否定之否定—肯定”的螺旋式上升，达到新的认识境界。
反映发明与创新、否定与假说、探索与发现等前沿医学思想，传播医学领域新观点、新方法和新成就，服务医学科学研究和我国卫生事业发展。。
三、第三军医大学学报
《第三军医大学学报》（Journal of Third Military Medical University）是由中国人民解放军陆军军医大学（第三军医大学）主管、主办中文版半月刊。
据2018年4月《第三军医大学学报》编辑部官网显示，《第三军医大学学报》第十届编辑委员会拥有常务委员49人，委员127人，特约编委5人，海外编委12人。 据2018年4月中国知网显示，《第三军医大学学报》共出版文献18690篇，总被下载1789818次、总被引87645次。
四、第二军医大学学报
《第二军医大学学报》是经中国人民解放军总政治部、国家新闻出版署批准，由第二军医大学主管、主办的综合性医药卫生类学术刊物。1980年6月创刊。
据2018年9月《第二军医大学学报》官网显示，《第二军医大学学报》编委会拥有委员67人，客座编委13人，2017年度共有368位审稿专家。
五、南方医科大学学报
《南方医科大学学报》(原第一军医大学学报)创刊于1981年，为国内外发行的高级综合性医药卫生期刊。是中国百种杰出学术期刊。
被美国Medline/PubMed、美国化学文摘(CA)、荷兰《医学文摘》（EMBASE）、中国科学引文数据库(CSCD)源期刊、中国科技论文统计源数据库、中文核心期刊要目总览(2011年版，北京大学图书馆)等国内外重要数据库收录。
参考资料来源：
百度百科—中华医学杂志
百度百科—第四军医大学学报
百度百科—第三军医大学学报
百度百科—第二军医大学学报
百度百科—南方医科大学学报
医学类学术期刊有：
一、中华医学杂志
《中华医学杂志》是1915年创办的双语学术期刊，周刊，中国科学技术协会主管，中华医学会主办。期刊主要反映中国医学最新的科研成果，积极推广医药卫生领域的新技术、新成果，及时交流防病治病的新经验。
期刊主要反映中国医学最新的科研成果，积极推广医药卫生领域的新技术、新成果，及时交流防病治病的新经验。期刊主要读者对象是广大医药卫生人员。
二、第四军医大学学报
《医学争鸣》刊载的内容主要是医学学术方面的各种看法和观点的交锋与辩论。英文刊名为《NEGATIVE》，以期经历“否定—否定之否定—肯定”的螺旋式上升，达到新的认识境界。
反映发明与创新、否定与假说、探索与发现等前沿医学思想，传播医学领域新观点、新方法和新成就，服务医学科学研究和我国卫生事业发展。。
三、第三军医大学学报
《第三军医大学学报》（Journal of Third Military Medical University）是由中国人民解放军陆军军医大学（第三军医大学）主管、主办中文版半月刊。
据2018年4月《第三军医大学学报》编辑部官网显示，《第三军医大学学报》第十届编辑委员会拥有常务委员49人，委员127人，特约编委5人，海外编委12人。 据2018年4月中国知网显示，《第三军医大学学报》共出版文献18690篇，总被下载1789818次、总被引87645次。
四、第二军医大学学报
《第二军医大学学报》是经中国人民解放军总政治部、国家新闻出版署批准，由第二军医大学主管、主办的综合性医药卫生类学术刊物。1980年6月创刊。
据2018年9月《第二军医大学学报》官网显示，《第二军医大学学报》编委会拥有委员67人，客座编委13人，2017年度共有368位审稿专家。
五、南方医科大学学报
《南方医科大学学报》(原第一军医大学学报)创刊于1981年，为国内外发行的高级综合性医药卫生期刊。是中国百种杰出学术期刊。
被美国Medline/PubMed、美国化学文摘(CA)、荷兰《医学文摘》（EMBASE）、中国科学引文数据库(CSCD)源期刊、中国科技论文统计源数据库、中文核心期刊要目总览(2011年版，北京大学图书馆)等国内外重要数据库收录。
您好，建议您去相关的专业学术网站或者是论坛上进行相关咨询。
医学核心期刊有如下：《FRONTIERS OF MEDICINE》《解放军医学杂志》《解放军医药杂志》《医学研究生学报》《中华医学杂志》。
医学核心期刊是对以公开发行的医学学术期刊，按学科分门别类的进行系统评价的医学学术期刊目录，通常所说的核心期刊，是指被北大图书馆每四年出版一次的《中文核心期刊要目总览》中列出的期刊。
医学核心期刊主要以北京大学图书馆出版的《中文核心期刊要目总览》 也叫2011版北大中文核心。中国科学技术信息研究所出版的2014年中国科技论文统计源期刊(中国科技核心期刊)目录为参照标准，
同时各地高校和卫生机构根据各地的需要按期刊的影响引子等条件将医学类期刊分为一类、二类或者A、B、C、D等，这种分类方法由于各地的要求不统一，所以没有统一的标准。
核心期刊 第五编 医药、卫生
R 综合性医药卫生
R1 预防医学、卫生学
R2 中国医学
R3 基础医学
R4/8 临床医学/特种医学
R9 药学
综合性医药卫生类核心期刊
1、中华医学杂志
2、第四军医大学学报
3、第三军医大学学报
4、第二军医大学学报
5、第一军医大学学报（改名为：南方医科大学学报）
6、解放军医学杂志
7、北京大学学报.医学版
8、吉林大学学报.医学版
9、四川大学学报.医学版
10、中国医学科学院学报
11、中国现代医学杂志
12、复旦学报.医学版
13、华中科技大学学报.医学版
14、中山大学学报.医学科学版
15、中南大学学报.医学版
16、西安交通大学学报.医学版
17、浙江大学学报.医学版
18、南京医科大学学报.自然科学版
19、广东医学
20、军事医学科学院院刊
21、上海第二医科大学学报（改名为：上海交通大学学报.医学版）
22、上海医学
23、郑州大学学报.医学版
24、江苏医药
25、山东大学学报.医学版
26、中国医科大学学报
27、实用医学杂志
28、山东医药
29、哈尔滨医科大学学报
30、重庆医学
31、重庆医科大学学报
32、天津医药
33、安徽医科大学学报
34、苏州大学学报.医学版
35、武汉大学学报.医学版
36、首都医科大学学报
37、医学与哲学.人文社会医学版
预防医学、卫生学类核心期刊
1、中国公共卫生
2、中华医院感染学杂志
3、中华流行病学杂志
4、卫生研究
5、营养学报
6、中华预防医学杂志