近20年我国运动心理学研究现状与趋势分析
运动心理学是专门研究影响参与体育运动、锻炼与体育活动的心理学因素，并将相应知识应用于曰常生活的学科m。1879年，冯特在德国的莱比锡大学建立了世界上第一个心理学实验室，标志着心理学的诞生。18年之后的1897年，特里普利特（Triplett，1897)发表了第一篇运动心理学的实验论文，标志着运动心理学的诞生，1925年，美国运动心理学之父格里菲斯(Grif¬fith)建立了世界上第一个运动心理学实验室。1965年4月，在意大利的罗马召开了第一届运动心理学会议，并成立了国际运动心理学会(ISSP)。
1979年中国心理学学会下体育运动心理学专业委员会和1980年中国体育科学学会下体育运动心理学专业委员会的成立标志着中国运动心理学现代发展的开始。
本文以5-9届全国运动心理学学术会议论文集所发表文章为研究对象，采用文献资料法和数理统计法对我国运动心理学研究主题与方法进行统计分析，试图探讨自上世纪后10年到本世纪前10年近20年时间内我国运动心理学发展规律及今后研究趋势，为促进我国运动心理学研究的发展提供借鉴。
研究首先根据传统的体育领域划分方式，将运动心理学研究分为竞技运动心理学、体育教育心理学和体育锻炼心理学三个主要领域。分别对各个领域的研究主题和研究方法进行归类分析，总结其变化规律。
1 不同体育领域上心理学研究的现状
首先，从研究数量上看，各研究领域的研究数量在不断增加，尤其是在进入21世纪之后，研究数量增加迅速。这也反映了我国运动心理学学科发展的整体趋势是积极的，运动心理学越来越得到人们的认可和重视。
其次，从研究比例上看，竞技体育心理学研究占据了绝对优势，一直保持在50%以上的比例，最高达到了69.86%。在2000年以后的三次会议中，竞技体育心理学研究的比例有所降低。李佑发对4种国际运动心理学杂志在2000-2003年发表的文章进行统计分析后发现，竞技运动心理学研究所占的比例为61%™。体育教育心理学研究比例保持相对稳定，体育锻炼心理学研究比例在近两届会议中急剧上升，达到了25%以上，在研究数量和比例上均超过了体育教育心理学研究。
这一变化说明体育锻炼心理学作为运动心理学的重要研究领域，越来越引起更多学者的重视，同时该领域研究主题和范式的不断拓展，也为该领域研究在数量上的剧增提供了有利条件。
1.1竞技运动心理学研究现状
首先，从近五届会议上发表的论文来看，竞技体育心理学的研究主题主要集中在运动心理基本理论、运动技能学习、运动员心理选材、运动心理研究方法、运动心理咨询与训练、运动员、教练员、裁判员心理特征、运动动机和体育社会心理等8个方面。而针对运动心理咨询和运动员、教练员、裁判员心理特征的研究比例达到了竞技体育心理研究的62.47%。而以往运动心理学研究的热点运动动机的研究数量则保持在较低水平。研究比例最低的是针对运动员心理选材的研究，在近五届会议中只有4篇研究文献，占总文献的0.99%。
其次，竞技运动心理学基本理论研究数量虽然在逐渐提高，但研究数量的比例仍然处于较低水平。导致这一状况的原因，一是受到运动心理学学科发展的制约，由于该学科建立较晚，研究基础薄弱，研究水平参差不齐，给理论建构带来困难，造成研究者往往照搬心理学的一般理论套用到运动心理学研究中，而忽视了专业理论的研究。二是，由于运动心理学属于应用学科，研究者往往更重视针对实践应用的研究，而忽视基础理论研究。在研究中坚持问题导向，而非理论导向。另外，基础理论研究的难度和对研究者专业素养的要求也是造成该领域研究数量偏少的原因。
1.2体育教育心理学研究现状
在体育教育心理学研究领域，研究主题主要包括体育教育心理基本理论、运动技能学习、体育教育中的学生心理、体育教育中的教师心理、体育教学理论与方法、体育教学与个体心理发展等方面。
其中对运动技能学习和体育教育中的教师心理的研究在进入21世纪之后才逐渐得到研究者的关注，尤其是针对体育教师心理的研究在数量上和比例上都有明显提高。而体育教育中的学生心理和体育教学与个体心理发展的研究则一直是体育教育心理学研究的重要主题。
1.3体育锻炼心理学研究现状
相比较其他两个研究领域，体育锻炼心理学研究的主题相对集中，主要包括锻炼心理基本理论、体育锻炼动机、体育锻炼的心理效益（认知效益、情绪效益、心理健康）等方面。其中关于体育锻炼与心理健康的研究数量最多，在近五届会议中共发表研究67篇，占体育锻炼心理学研究总数的40.61%。而其他几个研究主题在研究数量上则相对平均，呈逐渐递增趋势。
2 体育运动心理学主要研究方法研究现状
研究方法的不断改进是促进各个学科发展的重要因素。从论文实证角度来看，它可分为定性研究和定量研究；在具体研究中，它还可分为文献资料法、问卷调査法、数理统计法、逻辑推理法、观察法、实地考察法等。在心理学的研究中，为了得到更加准确有效的研究结论，研究者往往使用多种方法综合研究分析。
实验研究则是通过对被试加以控制、模拟、调节等手法进行观察，特别是调节自变量以观测其因变量变化的结果，以获得某些特征及其属性的研究；调査研究是通过问卷、量表等手段调査收集资料以验证假设或回答有关现实研究的问题；而基础理论性研究则是复杂问题出现及相互关系，加以理论上的分析和总结，抽象和概括以发现其内在规律或一般性结论。心理学研究方法的研究包括心理学仪器研制、量表、问卷编制、修订、心理统计、测量等。
表1结果显示，近五届会议所收集的论文中有267篇调査研究，占论文总量的36.88%，位居各种调查方法之首。其次是实验研究，共有181篇，占论文总量的25%。
另一方面，基础理论研究在近两届会议中的论文数有明显增加，超过了综述研究的数量。研究数量和比例最低的是关于心理学研究方法的研究，只占发表论文总量的5.11%(37篇有学者研究结果显示，在“1990-2000。年体育心理学文献主题分布中，研究方法只占1.15%。在1990-2001年运动心理学文献主题分布中，研究方法只占1.32%。由此可见，在运动心理学研究领域中关于方法的研究虽然在不断改观，但仍然是个薄弱环节。
另外一个值得注意的变化是，在第八届会议上第一次出现了1篇元分析研究和2篇个案研究，在第九届会议上有2篇元分析研究和3篇个案研究，以及2篇质性研究。
3 分析与展望
3.1继续坚持以竞技体育心理学研究为主，加强体育教育与锻炼心理学研究
竞技体育心理学研究始终是运动心理学研究的重点领域。尤其是近年来随着科技的飞速发展，新的研究技术和手段不断创新，以及研究范式的不断改进，使得针对竞技体育的心理学研究不断得到加强，也出现了一些创新的有价值的研究成果。
但是我们应该清晰认识到，广义的运动心理学不仅仅包括竞技体育心理学，而且还包括体育教育心理学和体育锻炼心理学这两个重要组成部分。体育教育心理学主要研究体育教学过程中的个体心理现象和规律；体育锻炼心理学主要研究体育锻炼参与者的锻炼动机、锻炼的身心效益及其机制、科学身体锻炼的方式等主题。因此，我们在重视竞技体育心理学研究的同时，也要加强体育教育心理学和体育锻炼心理学的研究。近年来，国家制定并出台了“阳光体育运动”计划，以提高学生身心健康水平，这为开展体育教育心理学研究提供了新的思路和领域。
另一方面，20世纪90年代以来，伴随着人们健康意识的提高，体育锻炼心理学研究逐渐引起运动心理学工作者的重视，研究的数量快速增加，研究主题不断拓展，研究方法不断改进，出现了大批高水平研究成果，为指导体育锻炼参与者科学锻炼提供了有价值的参考。
3.2保持运动心理学传统研究主题，不断拓展新的研究领域
首先，从运动心理学的研究主题可以看出，在竞技
体育心理学研究领域，上个世纪80年代的热门研究主题（运动心理选材、运动动机、运动员的个性特征等）在90年代以后逐渐变为“冷门”。甚至在2010年第九届全国运动心理学学术会议所收录的论文中竟然没有1篇专门针对运动员心理选材和运动动机的研究！这一方面说明了运动心理学研究的主题在不断拓展，研究范围在不断扩大；另一方面也反映了竞技体育心理学的应用性特点，根据社会实际需要的不同，研究的热点主题也在不断变化。
2000年以后，在竞技体育心理学研究中关于运动技能学习和体育社会心理学的研究数量快速增加。对于运动技能学习的研究方法由最初的简单实验转变为使用包括生物反馈、眼动记录在内的先进仪器记录在技能学习过程中的现象和规律，大大提高了研究的可操作性和精确性。体育社会心理学的研究主题不断扩大，由最初针对运动队凝聚力、运动员攻击行为等少数研究主题扩展到体育竞赛的主场效应、运动队的管理、运动员退役后的角色转换、教练员的工作倦怠、社会支持、运动员的组织信任以等。这一变化产生的一个可能解释是，随着社会的不断发展，信息传递的障碍逐渐减少，传递速度越来越快。人们逐渐认识到运动队不再是—个封闭的、与世隔绝的“世外桃源”，运动员也不是一个孤立的群体。教练员、运动员、裁判员的心理需求逐渐引起学者的重视，与之相关的研究也逐渐增多。并且，今年来对残疾人运动员这一特殊群体的心理（心境、焦虑[、心理健康、自尊等）研究也逐渐增多。
另外，彩民购买彩票心理、体育广告及心理效应研究、运动心理学在商业领域中的应用研究等也是新近出现的研究主题。
其次，从运动心理学的研究主题分布可以看出，目前运动心理学基本理论的研究还比较薄弱，尤其是缺乏运动心理学专有理论。在仅有的少量运动心理学理论研究中，主要做的工作是在运动领域内检验与印证已有的心理学理论，有学者基于此，认为运动心理学不是一门科学，并且指出其“元理论”和“方法论”的重构是急待运动心理学工作者认真考虑的问题。
第三，在体育教育领域的心理学研究中，主要的研究对象是学生心理，包括体育教学过程中学生的心理现象以及体育教学与学生心理发展的关系，关于这两个主题的研究占到了该领域总研究的55.19%。但针对体育教师心理的研究则在第七届运动心理学会议论文集里才出现，教师作为体育教学活动的指导者，对学生的学习效果有重要影响作用，因此，加强体育教师心理的关注和研究，对于提高教学质量，促进学生身心发展，具有重要意义。另外，通过体育教学使学生掌握基本运动技能是学校体育教育的重要目标之一，但从研究的数量上，对学生运动技能学习的研究非常匮乏，这也是今后亟需加强的研究主题。同时还需要加强的是针对体育教学基本理论与方法的研究。
第四，在体育锻炼领域的心理学研究中，研究主题过于集中，且研究水平层次偏低，主要是一些针对不同人群体育锻炼情况与心理特征之间关系的描述性研究，实证研究较少，只有少数学者™对体育锻炼的阶段变化进行理论建构和验证。另一方面，针对体育锻炼产生心理效益的机制探讨的研究匮乏。目前科学技术的发展以及分子生物学科的研究技术手段，完全可以为我们从微观角度探讨这一问题提供技术保障，这也是锻炼心理学领域今后的重要研究主题之一。一个可喜的变化是，在2010年的会议上出现了关于运动对戒毒人员癌症患者和自闭症儿童抑郁症™的健康促进研究。
3.3定量研究与定性研究相结合，加强实证研究与研究方法的研究
加强对运动心理学研究方法的研究，运动心理学研究除了要遵循哲学方法论和一般方法论之外，更要注重发展运动心理学研究的特殊方法，如针对高水平运动员的研究采用单样本研究要比大样本调査的研究结果更有时间价值，也更容易操作。在收集到的724篇文章中，定量研究在数量上占有绝对优势，而仅采用质性研究方法的只有5篇文章。而针对高水平运动员准备重大比赛的心理训练与咨询研究中如果能够发挥访谈、个案研究等方法的作用，与定量方法结合使用，则可以极大提高研究结果的实用价值。这是运动心理学工作者必须引起重视的问题。
张力为（2005)指出，生理学方法使我们注意到应用先进技术的重要性，心理学方法使我们注意到应用先进统计方法的重要性。而将生理学方法和心理学方法相结合，使我们更加认识到多因素多层次交互作用的重要性。两种方法的共同特点是由于研究问题的复杂化而导致研究方法的复杂化™。但我们在使用生理学方法的同时也要注意到用生理指标推导个体心理特征和心理状态时的局限性，不能盲目扩大生理指标的作用，而是要将生理指标与心理指标及行为特征结合起来综合运用。
随着计算机的发，数据处理的能力大大提高，统计方法也得到了大幅改进，使多变量综合研究成为可能，有利于运动心理学基础理论的构建。另外，元分析研究的出现也为运动心理学研究开拓了新的方向。先进心理学仪器的研制，促进了运动心理学实验研究的广度和深度，提高了研究的准确性和可靠性。
研究工具是评价和诊断个体心理的重要手段，也是进行心理训练和咨询的重要前提。在关于心理学研究方法的37篇研究文献中，心理学量表、问卷的编制、修订的研究有21篇，此类研究结果为运动心理学研究提供了有效工具。但部分研究工具的研制缺乏有力的理论依据做支撑，或者是没有考虑到文化的差异，直接将国外量表引进使用。因此，对于这些研究工具的可靠性和有效性就大打折扣，降低了研究的理论和应用价值。今后我国运动心理学工作者应加强本土化研究工具的研制，并突出研究工具的专项化。
另外，跨文化研究也是今后应该加强的一个研究方向，虽然国内有学者[29_31]早就提出运动心理学跨文化研究的思想，但从近几届的运动心理学会议来看，研究数量并没有明显增加，而是维持在较低水平，近五届会议中只有7篇关于跨文化的研究。姒刚彦认为体育运动心理学跨文化研究可以（1)检验已有的体育运动心理学知识与理论的普适性；（2)探索与发现存在于另外文化经验中的心理学变量，提高研究的本土契合性程度；（3)尝试提出更为适应多元文化的普适性的体育运动心理学理论。