经皮穴位电刺激对女子篮球运动员抗疲劳和运动

【摘要】：目的:观察经皮穴位电刺激(TEAS)对女子篮球运动员抗疲劳和运动能力的影响,推动针灸在运动领域更广泛的应用。方法:20名青少年女子篮球运动员按年龄、运动能力等分为2组。TEAS组在冬训期间的训练结束后除日常放松外,再进行TEAS,对照组只进行日常的放松。受试运动员冬训前后分别进行1次测试,完成①称重;②安静状态下采集指血于抗凝管中,用来测试血红蛋白(Hb);③进行台阶试验,结束后即刻采指血测试血乳酸,部分指血于离心管中,用来测试血尿素(BU)、肌酸激酶(CK),并同时记录乳酸值、台阶指数;④冬训前后测试成绩由体校训练科完成。运用SPSS Statistics V17.0软件包完成统计学处理。结果:对照组运动员冬训前后体重、Hb、血乳酸、BU均无明显变化(P0.05),CK、台阶指数、800 m、助跑摸高测试成绩显著升高和提升(P﹤0.05);TEAS组体重、Hb、CK、台阶指数、800 m、助跑摸高测试成绩显著提高(P0.05),血乳酸、BU显著降低(P0.05)。2组冬训前各指标均无明显差异(P0.05),冬训后TEAS组血乳酸、CK明显低于对照组(P0.05),800 m、助跑摸高测试成绩提高幅度较对照组更为显著(P﹤0.05),体重、Hb、BU、台阶指数两组无显著性差异(P0.05)。结论:TEAS可减小定量负荷后机体的血乳酸、血清肌酸激酶水平,降低安静状态下的血尿素水平,具有显著抗疲劳作用,可促进运动机体疲劳的恢复,改善运动员身体机能状态;TEAS可显著提高女子篮球运动员的台阶指数、800 m、助跑摸高测试成绩,对于运动员能力的提高有很大帮助;TEAS具有方便、简捷、易于操作、价格低廉等诸多优势,适用于我们的青少年体育工作,易于展开和普及。

【关键词】： 针灸 穴位刺激 运动性疲劳 运动能力

【正文快照】：
运动性疲劳一直是竞技体育的研究热点,也是影响运动员训练、比赛状态和能力发挥的重要因素之一。有许多西药在提高体能的同时带来一定的毒副作用,被国际奥委会禁用。中医药在提高运动员体能和恢复运动性疲劳方面有着独特的优势和潜力,并且取得了一定的成绩,是我国的一大特色,

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【参考文献】
 
 
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