努力写毕业论文心酸搞笑表情包

我觉得《我家那闺女》比《我家那小子》更生活化一些，可能因为我是女孩，我特别喜欢看节目里面的漂亮姐姐们做的事情，更能有认同感和似曾相识的感觉，通过这个节目，也可以了解她们的生活习惯，对自己也是一个借鉴学习。

吴昕早起蹬自行车，如果不是为了节目效果，每天早起做运动，是很规律、很健康的生活方式了。之前就看她说过自己喜欢泡脚，现在在节目中真的看到了真人泡脚的场面，种草了她的泡脚桶，一边泡脚一边看剧一定特别舒服。从这个节目可以看出来，吴昕是很喜欢化妆啊，吃饭前要化好妆、泡脚也要化好妆，时时刻刻保持美美的状态，是爱美的小仙女没错了~

吴昕的有很多生活习惯和一些人很相近：不爱做饭常叫外卖、房间比较乱但是能翻到自己想要的东西、刷手机刷到后半夜才睡觉，睡觉前还吃了保健品，哈哈哈，这就是传说中用最贵的东西熬最长的夜吧！

袁姗姗早起是一边做拉伸运动一边听英语，这点让人很佩服，虽然这几年袁姗姗没有太多作品，但是能看出来她的状态一直很好，她保持一个良好的生活习惯，注重从内到外气质的提升，让我这个英语学渣看了默默惭愧中......感觉她身上的生活气息更多一些，会自己去买菜做饭，冰箱摆放得整齐，虽然切菜的样子有点恐怖，但是对于一个演员来说，工作强度大的情况下还能保持有时间就学英语练马甲线做做饭，是很接地气、注重生活了。希望她早点找到对的人吧，她老爸操碎了心。

傅园慧和何雯娜都是运动员，他们的生活方式对比明星来说很朴素。真心觉得运动员是很不容易的职业，即使像傅园慧、何雯娜这样在运动会取得成绩的运动员，竞技的压力、训练的伤痛一直都有。记得之前有一个傅园慧的赛后采访，她生理期到了肚子疼得直不起身。傅园慧一家人的相处模式我很喜欢，在有爱的家里，才会卸下所有疲惫和压力，笑得无比开心。何雯娜的生活能力很强，一个人把家里收拾的干干净净，厨艺也不错。

《我家那闺女》是很有生活气息一档节目，喜欢里面的嘉宾，喜欢看她们生活的状态，有意思，也有启示。

我也是 还要答辩麻了。加油吧！再坚持坚持临门一脚了 我们都会上岸。

今天我从这里毕业，但是我永远都没有毕业，我会一直努力用心去不停的学习，学如逆水行舟，不进则退，不希望因为毕业就终止了学习。

倾听对方的苦恼由于生活体验、家庭背景、所受的教育等不同，形成了每个人对于苦恼的不同理解。因此，当试图去安慰一个人时，首先要理解他的苦恼。安慰人，听比说重要。一颗沮丧的心需要的是温柔聆听的耳朵，而非逻辑敏锐、条理分明的脑袋。聆听是用我们的耳朵和心去听对方的声音，不要追问事情的前因后果，也不要急于做判断，要给对方空间，让他能够自由地表达自己的感受。聆听时，要感同身受，对方会察觉到我们内心的波动。如果我们对他的遭遇能够“悲伤着他的悲伤，幸福着他的幸福”，对被安慰者而言，这就是给予他的最好的帮助。2/3要接纳对方的世界安慰人最大的障碍，常常在于安慰者无法理解、体会、认同当事人所认为的苦恼。人们容易将苦恼的定义局限在自我所能理解的范围中，一旦超过了这个范围，就是“苦”得没有道理了。由于对他人所讲的“苦”不以为然，因此，安慰者容易在倾听的过程中产生抗拒，迫不及待地提出自己的见解。因此，安慰者需要放弃自己根深蒂固的观念，承认自己的偏见，真正站在对方的角度去看他所面临的问题。心理专家说的“放下自己的世界，去接受别人的世界”，就是这个道理。3/3要探索对方走过的路安慰者常常感到自己有义务为对方提出解决办法。殊不知，每个被苦恼折磨的人，在寻求安慰之前，几乎都有过一连串不断尝试、不断失败的探寻经历。所以，我们所要做的就是，探索对方走过的路，了解其抗争的经历，让他被听、被懂、被认可，并告诉他已经做得够多、够好了，这就是一种安慰。心理专家提醒安慰者一个重要的观念：“安慰并不等同于治疗。治疗是要使人改变，借改变来断绝苦恼;而安慰则是肯定其苦，不试图做出断其苦恼的尝试。”实际上，在安慰人的过程中，所提供的任何解决方法都很可能会失灵或不适用，令对方再失望一次，故而不加干预、不给见解，倾听、了解并认同其苦恼，是安慰的最高原则。注意事项另外，陪对方走一程也是一种安慰。对方会在你的陪伴下，觉得安全、温暖，于是倾诉痛苦，诉说他的愤恨、自责、后悔

芒果台综艺《我家那闺女》是去年《我家那小子》的姊妹篇。

一开播就在微博热搜霸榜，吴昕回忆节目被砍、吴昕泡脚也要化妆、傅园慧爸爸、傅园慧一家太可爱了、我家那闺女是催婚节目吗、大张伟承认结婚、袁姗姗回应爸爸拆台……同样参加节目的奥运蹦床冠军何雯娜父女则相对水花小了些。

1月5日周六卫视晚间时段节目的csm55城收视率排行榜，《我家那闺女》也以的收视率、的市场份额排在前五强。而节目播出期间，酷云实时数据市占率、同时段位列第1；欢网全国网数据同时段排名第1。

这档节目的热度高一目了然，而它的看点主要在三点：

一、女明星生活。

首发嘉宾包括一个女主持人、一个女演员、两个女运动员(一个现役一个退役)，她们一个有“快乐大本营”的光环，一个有“滚出娱乐圈”的黑历史、一个有“洪荒之力”的典故、一个有“蹦床公主”的美名，都各带群众基础。

拍摄她们的日常生活，由坐在演播室的情感观察员们和她们的父亲一起点评，大体上还是挺有真实感的，女明星们没有尬演，在光鲜亮丽背后她们的素颜、家居、辛苦、纠结、婚恋观曝光在观众面前，既有猎奇的新鲜，也有实实在在的共鸣之处。

二、父亲们的表现。

还记得去年《我家那小子》朱雨辰妈妈的雷人婚恋观引发全网热议吗，负面声量太大，导致节目组迅速换掉了朱雨辰。所以这类“明星都市独居生活观察秀”的节目看的不仅是子女，更是看父母，两代人的思想差异和行为摩擦才是节目重头的戏剧冲突。

三、触发社会议题。

芒果台的综艺向来是很厉害的，制作水平在线，又特别会抓热点、造话题。既然是真人秀，镜头里的女明星生活也是有挑选和剪辑的，都是带有主题的，生发出话题引发讨论。闺女们倾诉有形和无形的压力敲打当今独居痛点，女明星和普通大龄女青年一样也愁嫁。

要从情绪层面帮助包括倾听、陪聊、陪伴：一、倾听人在这个时候是失落的迷茫的难过的甚至是无望的，曾经过往的甜蜜会更加的清晰，此刻面对的窘境也会更为的突兀，所以心中的郁结需要有人倾听她的衷肠与心情，虽然不是全部，但大部分的类型性格，是需要凭借倾诉来获取心理些许平和的。虽然倾听主要是听，但也会适度的做出回应，然而这个时候的大忌是将她的恋爱对象往最不堪的状态下贬低，因为不管对方多么狠心，此刻她之所以痛苦，其实关键就是还没有完全忘情，所以如果你大篇幅开始咒骂贬低对方的话，一方面她会心疼，再则会让她感觉这样的话在连同羞辱自己眼光太低。二、陪聊耐心倾听之余，恰当柔和的说一些你积极的建议和观点，不要急着去让对方认同并付诸于行动，只是在这个时候如果能够让她有外界附和自己的声音为核心，慢慢的让她自己愿意与你说更多的心事，而不是如临大敌一般满是激动情绪。大致陪聊的过程是对比、吐槽、畅想未来勾勒远期幸福画面等等，而真正能站在朋友好的角度去处理事情，反而能够真正起到安慰她的作用。比起那些毫无价值的指责和教育，这样才能成为朋友再次爬起的助力器。①对比安抚：此时可以分享一个比他更惨、更可怜、更逆境的例子来对比，让她心态平衡，从而更好的引导对方朝着积极方面去想，慢慢再重拾信心。②给对方吐槽的机会：有些人的性格需要是有人比自己更惨来找到同是天涯沦落人的感觉，而有些人需要的是发泄，是情绪的宣泄，所以你只要提供她宣泄吐槽的氛围即可。如果可以的话可以帮腔互动，她忘记的你为其补充，她累了，你帮忙替补，瞬间她会觉得你是最贴心最在乎自己的人。③给她鼓励：即便此刻吐槽再畅快，人活着就要向着未来走，每个人都有自己的优势，这个时候，你加强对方优势的表扬以及肯定，鼓励重拾信心再次爬起向前冲刺。当她意识到自己优秀未来还有无限可能的时候，也就是接近恢复的时期。④正确有价值的开导：针对这一点或者不是人人都能做到，因为有价值的正向引导首先开导者自身需要有一定的阅历和智慧才行。人之所以痛苦，往往是因为喜欢画地为牢。如果能够引导对方走出心灵的设限，才会遇见全新的自己和生活。三、陪伴当一个人受到打击重创后，内心的痛苦也许能够表露的不及万分之一，其实有时候无需多余的言语，只要时时有人陪在她身边，哪怕不说话，只是守候都能是一种无声的助力，默默的陪伴让自己，慢慢舔舐伤口逐渐走出低潮期。

失恋和恋爱一样，都是冷暖自知的。没有人可以完全体会他人失恋时的心情，但是却可以试着去理解、去安慰。帮助他调整心态，或者陪着他一起买醉，总之是让他能更快的从失恋的痛苦中走出来，继续积极的面对生活。失恋的人比较敏感脆弱，有时无意的言行都可能伤害到他们，所以在敏感时期应该多加注意才是。那么作为朋友，该怎么安慰失恋的人呢？作为朋友该怎么安慰失恋的人－失恋了怎首先，认真倾听。面对朋友的失恋，最好的方式是倾听。听他讲述失恋的心情、和前恋人之间发生的种种事情。也许他会在你面前痛哭，也许会痛骂前任，这些都是他发泄的方式。而你要做的，就是陪着他，听他讲述，这样能让他把自己的悲伤痛哭排泄出来一点，对缓解情绪是有好处的。需要注意的是，这个过程里不要试图打断你的朋友，给他所谓的建议。只需要认真的听他讲，陪着他，保证他的安全，就够了。因为他需要的根本不是听谁讲道理，而是需要一个人陪着他一起度过难熬的时光罢了。其次，带他去见新的人，去体验新的事。安慰朋友失恋很好的一种方式就是转移他的注意力，怎么转移注意力呢？通过带他认识新的朋友，去陌生的地方散散心，体验一下过去没有体验过的心情等等。这些方法是为了告诉他，世界很大，人生不是只有一段恋爱而已。我们随时可以遇见新的人，经历新的事，创造新的生活。而失恋，只是一段关系的结束，这种结束恰恰意味着他还有更多的可能性。也许下一秒，真爱就出现在眼前了。用感官刺激去转移注意力也是一种方式，听歌、看电影、运动，任何一种你朋友喜欢的方式都可以。最后，安慰失恋朋友的一种方式是千万不要在他面前秀恩爱。也许有些话、有些行为在你看来没什么，却会让你失恋的朋友更加伤心，感到孤独，也许会带给他更多的负面影响。比如你无意间和恋人的对话或是亲昵的举动，都可能给你刚失恋的朋友打击。所以，想要安慰他，就需要注意这些，不要再雪上加霜了。不是说你不能恩爱，而是要尽量避免在你的朋友面前显得太幸福。这个时候你可以给他更多的温暖，关心他的情绪，让他感受到情感好的一面。这样也有助于他走出失恋的阴影，早日振作起来。总之，想要安慰朋友的心是好的，但是也要注意方式方法，否则很容易弄巧成拙。失恋是一段恋爱的终结，必然带来痛苦，但处理得好也可以带来成长。这就看个人的应对方式了，作为朋友，在这个对抗失恋的过程中，你能做的就是帮助你的朋友，不要让他走歪路。要让失恋成为一个地标，跨过它，就是新的人生。

傅菁的实力是毋庸置疑的强，从参加《创造101》一直到现在都是A组，无论是唱功还是舞蹈都算是其中的佼佼者。但是舞蹈上也没有在节目中表现出来特色，比如李子璇在跳舞时的表情，她就表现的很平，很正常的跳，一帮女孩子中没有跳出彩来。

继真人秀节目《我家那小子》获得不错的反响之后，芒果台又再次乘胜追击推出了《我家那小子》的升级之作《我家那闺女》。节目已于上周六开播，如伙哥意料之中，节目播出后依然获得非常高的关注度和话题度。并且成功将吴昕、傅园慧爸爸以及袁姗姗都送上了微博热搜榜，可见网友们对这档节目的关注度有多么高了。

其实客观来说对于《我家那闺女》这档节目热度很高这件事伙哥并不觉得意外，因为首先此次的明星嘉宾阵容对于观众们来说是比较有吸引力的。特别是“洪荒少女”傅园慧更是自身就带有非常高关注度和人气的明星运动员之一，伙哥相信一定有不少观众都是奔着傅园慧才去关注这档节目的吧。看过节目之后，真的不得不说傅园慧这个姑娘着实是非常可爱的。

当然除了傅园慧之外，节目中请到的吴昕、袁姗姗也是拥有较高关注度和较多粉丝的明星。所以她们自身的人气和影响力也会带动节目的收视率。

相比之下被誉为“蹦床公主”的何雯娜可能对部分观众来说会有一些陌生，因为她已经退役了。不过在她的运动员生涯中也为我们国家夺得了很多荣誉。

其次《我家那闺女》播出能够获得如此高的关注与之前播出的《我家那小子》节目也有一定的关系。作为同一个系列的节目，“男生版”的确是开了一个很好的头，所以升级版开播后依然会有很多《我家那小子》的忠实观众会持续关注着节目。

这档节目的看点也还是比较多的。对于伙哥来说，节目中的几位明星嘉宾最有吸引力的是傅园慧，因为她的性格是非常受人喜欢的，特别单纯和直率，也会时不时给大家带来一丝快乐，就像开心果一样的存在。

第二个看点就是通过这档节目能够让我们更多的了解到几位明星在私下生活中比较真实的一面。例如第一期节目中我们所看到的，原来走下舞台的吴昕在生活中有那么多的顾虑和压力。原来“马甲线女王”袁姗姗的性格如此大大咧咧，还被亲爸拆台也是非常搞笑了。

第一期节目看完后更多的还是让伙哥感受到了身为运动员为了体育事业的付出和努力，何雯娜也好，傅园慧也好，她们之所以能够夺得荣誉和傲人的成绩，是因为她们在背后付出了常人无法想象的辛苦和坚持。

伙哥个人觉得《我家那闺女》比“男生版”要更好看一些，果然不愧为《我家那小子》的升级版，真的还是比较好看的。

我看过最搞笑的就是感谢前男友的，可能是因为分手了才会让自己的思维如此活跃，以至于写出接近万字的论文。