哎唯巴蒂
储存在阴凉干燥的地方。芋头的存放方法是直接放在外面,不用包在袋子里。如果比较多,可以放在纸箱里,然后放在通风处。因为芋头的最佳储藏温度是10-15度,7度以下易腐,25度以上也易腐。将芋头储存在阴凉干燥的地方。芋头是一种重要的蔬菜作物,淀粉含量高,贮藏稳定性好。收获后,农民通常将泥土放在竹篮或木箱中,然后将竹篮或木箱堆叠起来。
如果不经过严格的挑选和事先处理,在长期的环境条件下高温暴晒,容易诱发干腐病和黑褐色病,从而造成芋头大量腐烂,食用和商品价值降低。为了延长芋头的贮藏期,使其均衡上市,科学的贮藏方法和简单的加工工艺将大大提高芋头的商品价值。选一间朝南的房子,在墙角砌一面约30cm高的砖墙,地上铺一根细竹竿,横铺一层干草,再堆上24 ~ 27cm厚的芋头。
第一层两边砌30cm高的砖,架子上放细竹竿,铺上干草,然后在第二层铺上芋头。以后每层都这样,大概可以叠4层。选择一个朝向太阳的温暖房间。墙角用砖或土坯,两边铺33cm高,铺芦竹和细竹。然后在上面铺干,放上芋头,大概24-27cm高,一楼两边再铺30cm高。把干草和芋头一层一层的放在一起,大概可以铺4层左右。
在保鲜期内,要根据气温的变化,及时除草或盖草保暖。根据气温变化,及时用草覆盖保温或通风降温。芋头一般储存在通风良好的条件下,温度为5-10℃,相对湿度为85%,储存期可长达6个月。也可以长时间存放在干燥的地下室。为了延长贮藏期,保证质量,贮藏前应将芋头放在通风良好的地方1-2天,可减少真菌感染。
樱子2200
一、芋茸西米露
材料:
芋头1个 西米100克 冰糖100克 椰奶100毫升 清水200毫升
作法:
1、芋头去皮洗净后切成丁放入蒸锅内蒸20分钟至熟,然后取1/3熟芋头丁留起来备用,剩下的2/3 放入搅拌机进一步加工成芋茸
2、锅内烧一锅沸水,沸腾时倒入西米,煮10分钟至中间只剩一个小白点后熄火盖上锅盖焖10分钟,西米就全熟透了(煮的过程中需要不时搅拌防止粘底)
3、把煮好的西米倒水冷水中过冷河后捞出
4、刷干净煮西米的锅,倒入200毫升清水放入冰糖煮溶,然后将芋茸放入锅内搅拌均匀后放入之前的1/3份芋头丁一起煮,再倒入椰奶搅拌均匀,煮开后放入煮好的西米拌匀即可熄火
贴心建议:
1、煮制西米需要用滚水,如果用冷水煮西米,不易熟并且容易烂;西米煮10分钟后熄火焖10分钟可使西米完全熟透并且节约煤气
2、制作此糖水的芋头也可选用小芋艿制作
二、返沙芋头
大芋头三分之一个、白砂糖4汤匙、水5汤匙左右、食用油适量。
做法:
1、将芋头去皮,切成比小指略细的条状;
2、锅中倒入适量食用油,待油热6成后,下芋头条小火炸3分钟左右后捞出,稍凉后中火下过再炸一分钟上色;
3、另取炒锅开火,倒入水和白砂糖翻炒,化成浆后下炸好的芋头翻炒,让糖浆均匀地裹在芋头条上,即可关火。待芋头凉后就可以看到砂糖均匀地粘在芋头上,此时食用味道很美。、
建议:
1、切芋头时要戴上手套,否则手会很痒;
2、炸芋头时,可以再炸一些葱花和柠檬皮,与芋头一起翻炒后味道更美,层次更丰富;
3、做好的翻砂芋头,尽量一次吃完,所以,建议每次少做一些
三、香芋酥
材料(可做16个):
芋泥:中型芋头1个、奶油或无盐黄油20克、糖粉20克
油皮:中筋粉180克(可用高筋粉150克+玉米淀粉30克)、猪油或无盐黄油50克、糖粉20克、温水75克、芋头酱或芋头粉些许(做上色用,我用一丁点食用色素代替)
酥皮:低筋粉170克、猪油70克(我家猪油不够,其中30克用无盐黄油代替)
作法:
芋泥:
1、将芋头去皮洗净后切成小块,蒸30分钟使其变得很软
2、将蒸好的芋泥取出趁热加入20克奶油和20克糖粉,用勺捣成泥备用(这个时候做好的芋泥非常香)
油皮:
1、在180克中筋粉中加入50克猪油和20克糖粉,一点点倒入温水和面
2、面和好后加入芋头酱或芋头粉揉匀成光滑柔软的面团,盖上保鲜膜松弛30分钟
3、将松弛好的油皮擀成长条,平均分成8份,并用湿毛巾盖在上面防止变干
酥皮:在170克低粉中加入70克猪油使劲揉匀成光滑柔软的面团即为酥皮
芋头酥:
1、取1份油皮包住一份酥皮收口朝上然后擀成牛舌状再卷起来,然后盖上保鲜膜松弛15分钟(一定要松弛后才可继续)
2、重复之前的动作一次,即将松弛好的卷压扁然后擀成牛舌状再卷起来,然后用刀从中间对切成两份
3、取切开的面团切口朝上压扁擀圆,反过来包入事先准备好的芋泥(即为切口的背面包芋泥噢),然后收口稍做整理
4、烤箱180度预热,烤盘内铺锡纸然后刷油,将做好的芋泥酥放入烤盘内排好,放入烤箱中层以180度烤25-30分钟即可
贴心建议:
1、芋泥放了奶油后非常香,比不加奶油的纯芋泥味道更正哦,用勺捣碎的时候多捣几下,越细腻越好
2、做好的油皮面团一定要盖上保鲜膜松弛半个小时,盖上保鲜膜可防止变干,松弛是为了以后擀皮不破
3、做酥皮时千万不要加水哦,只要面和油就够了,这步很需要耐心来揉面团
4、在整个制作过程中要防止面皮变干,所以没有用到的面团和先做好的芋头酥最好盖在湿毛巾下
细毛1015
1.芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用;2.其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复过程中,有辅助治疗的作用;3.芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症;4.芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症;5.芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气。芋头营养丰富,含有大量的淀粉、矿物质及维生素,既是蔬菜,又是粮食,可熟食、干制或制粉。由于芋头的淀粉颗粒小,仅为马铃薯淀粉的十分之一,其消化率可达﹪,在芋头加工方面可制成芋粉及芋泥馅以延长保存。芋头营养丰富,其中含碳水化合物达13%,主要为淀粉;含蛋白质约2%,脂肪很少。芋头还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,其中氟的含量较高,具有保护牙齿的作用。芋头含有一种天然的多糖类植物胶体,能增进食欲,帮助消化,有止泻的作用;同时又有膳食纤维的功能,能润肠通便,防止便秘;并且可提高机体抗病能力,有助病后康复。芋头既可做主食,又可做蔬菜,蒸食、做汤,各种方式烹饪都很美味。但因芋头含淀粉较多,一次摄入50~100克为宜。切忌生食,其中的黏液会刺激咽喉。
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