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a田艳恒
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蜜儿桃子1

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中国期刊全文数据库 《 游泳——健身减肥两相宜》 建议你自己下载阅读CAJ格式全文 下载阅读PDF格式全文 qq问问最多回答2000字,我没法把全文粘上来 【作者中文名】 刘大鹏; 【作者单位】 中国人民公安大学学生工作处; 【文献出处】 体育博览(运动健康), Sport Health, 编辑部邮箱 2008年 02期 期刊荣誉:ASPT来源刊 CJFD收录刊 【摘要】 <正>说到游泳,想必很多人都知道现在泳坛叱诧风云的人物菲尔普斯,自雅典奥运会之后,菲尔普斯成为了年轻朋友崇拜的偶像。看到菲尔普斯在泳池里英姿飒爽的POSE时,想必你也想一试高低。 【DOI】 CNKI:SUN: 中国期刊全文数据库 《游泳健身别忘保护五官》 【作者中文名】 田诚; 【文献出处】 人生与伴侣(月末版), Life & Lovers, 编辑部邮箱 2008年 06期 期刊荣誉:ASPT来源刊 CJFD收录刊 【摘要】 <正>夏季,游泳是人们热爱的一项体育运动,既可消暑降温,又达到健身的目的。但与其他体育项目一样,在游泳时也要做好身体防护,针对游泳这一运动的特点,重点是在运动中与运动后保护好五官。游泳是一项对全身有益的运动,尤其对改善心肺功能有更为显著的作用。然而游泳也可能诱发某些疾病,特别是眼、鼻、口、耳的疾病。 【DOI】 CNKI:SUN: 《游泳健身运动处方对小学生体质与健康影响的实验研究》 【英文篇名】 The Benefits of Swimming Physical-Building Exercise Prescription for the Fitness and Health of Children 【作者中文名】 王玉秀; 黄滨; 【作者英文名】 Wang Yu-xiu et al( Military ; Zhejiang University of Technology; Hangzhou; 310032; China); 【作者单位】 浙江工业大学体军部; 浙江工业大学体军部 浙江杭州; 浙江杭州; 【文献出处】 福建体育科技, Fujian Sports Science and Technology, 编辑部邮箱 2006年 03期 期刊荣誉:ASPT来源刊 CJFD收录刊 【关键词】 游泳; 健身运动处方; 体质测评; 心理健康; 【英文关键词】 Swim; Physical-Building Exercise Prescription; Fitness Measure; Mental Health; 【摘要】 本研究通过对8~13岁小学生实施游泳健身运动处方的实验,以实验室体质测评及心理健康测评为依据,对其效果进行评价,实验结果表明:游泳健身运动处方的实施对少年儿童身体形态、身体机能、运动能力及心理健康发展的促进作用是明显的,可以科学有效地对其进行强身和健心;学生健身运动处方的制定及其效果检验,可将体质测量法和心理测量法相结合加以评定,既简单易行,又具有较强的针对性。 【英文摘要】 Through requesting the swimming physical-building exercise prescription for the children who are age of 8~13,the estimate of the effect were done by the measure of fitness and mental health,And it was revealed that there were obvious accelerating effects of the prescription with the students as for the shape and function of body and exercise ability and mental health;The conjuction of the measure of fitness and mental health is feasible and pertinencal to estimate the effects of exercise prescription. 【DOI】 cnki:ISSN:

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馋佬胚祖宗

这个不太清楚哦

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啵嘶小王子

这里有几个构思方法和建议:介绍游泳馆的特色,如安全、温馨、舒适、完善的设备等;鼓励想加入游泳馆团队的人才,如具有领导力和良好的管理能力;阐述游泳馆馆长的职责和要求,如协调游泳教师、维护游泳环境及监督学员等;表达游泳馆的愿景,如为社区提供健康的游泳服务环境。强调游泳馆对有志于宣传游泳文化的人士的重视,并表明游泳馆将提供具有吸引力的薪酬和职业机会。例如:我们的游泳馆旨在为社区提供一个安全、温馨、舒适的游泳服务环境,我们现在正在招聘馆长一职,欢迎有志于宣传游泳文化的人士加入我们的团队。作为一名游泳馆馆长,您的职责是协调游泳教师,维护室内游泳环境以及监督学员的安全。我们希望您具备良好的管理能力和领导力。在游泳馆,您需要负责协调和管理游泳教师,保证室内游泳环境的整洁,并且监督学员的安全。我们的愿景是,为社区提供一个安全、舒适、温馨的游泳服务环境,我们将会给予有志于宣传游泳文化的你们具有吸引力的薪酬和职业机会。我们诚邀具有良好领导力和管理能力的人士加入我们的游泳馆团队,期待您的加入,参与我们实现共同理想的进程。

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huangmanjing

学校定期 总结 防溺水工作成效,对防学生溺水工作成绩突出的班级给予表彰,对因思想不重视、工作不负、治理不到位导致学生溺水事故的责任人要严格追究责任。下面我给大家整理1年级防溺水安全 议论文 作文 ,希望大家喜欢!

1年级防溺水安全议论文作文1

那一天, 游泳 班像往常一样上课。有一个小孩趁教练不注意游到了深水区,等到他感到害怕时为时已晚。他极力挣扎,感到自己的身体慢慢往下沉,想叫教练。但教练已听不见他微弱的求救声,因为他的求救声早已被其他孩子的嬉戏声所覆盖。他沉了下去,只有平静的水面还冒着泡。

等到教练发现他时,把他救了上来,火速送往医院。经诊断,大脑已经死亡,他成了植物人。溺水事件的发生,引起了市领导的高度重视,并要求游泳馆停业整顿,再也不允许去游泳了。

这次事件,不仅给了我们一个警告,也给了游泳馆一个惨痛的教训。在没有出事的前几天,我去游泳馆游泳,游泳池里的水异常得寒冷。

游泳馆为了获得暴利,水温很低也不采取加温 措施 ,影响消费者的身体健康,去游泳的人即使进了游泳馆,没游一会儿就走了。但从这些现象中,游泳馆非但不知悔改,反而更加变本加厉。一期游泳班有三十多个学生,却只有一两个教练。正是他们的贪心,才导致了这样的悲剧发生。

站在每个企业的角度来讲,只有企业的产品或服务让消费者满意了,才能赢得信誉,赢得更多的利润。如果只是一昧地获取暴利,就会失去所有的市场,失去消费着的信赖,也就无法在社会上有立足之地。

就是站在我们学生的角度来说,暑假了要时刻注意安全。生命是珍贵的,来之不易;生命也是脆弱的,稍不注意,就会失去。我们还没有经历过太长的人生,我们美好的人生才刚刚开始,别让生命之花还没有开放就凋谢,别让幼苗还没有长大就夭折。

我们出危险,不仅我们自己会难过,家人也会为我们担心。正如《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基所说的:“人最宝贵的东西是生命,生命属于我们只有一次。“所以,从现在起,学会保护自己,学会珍惜生命,学会过好生命中的每一刻。

星期天,我和另一位要好同学小刚来到河边玩耍。跑着跳着不知不觉中身上就有点热汗了。小刚说:“你帮我去买瓶饮料好吗?说着把钱递到了我的手里”。我只好拔腿就向街上跑去,到了饮料店,气喘嘘嘘的我把钱递给老板买了两瓶可口可乐,抬腿就往回跑。见到小刚,把可乐递给他,他拉开盖子仰起头来就喝了个痛快。

望着江边刚刚做好的码头,我们心血来潮,竟偷偷走了下去。翻开一块块河里的石头,看到有许多小螃蟹在逃。直逗得我们两人心里痒痒的,蹲下身来伸手去捉;不知不觉离岸边越来越远。

湍急清冽的河水让我们忘却了这里每年都有淹死人的记录,学校的规定,父母的叮咛皆抛到九霄云外去了,我们在水里尽兴的嬉戏。

1年级防溺水安全议论文作文2

生命无处不在。在川流不息的人群中,来来往往那一颗颗跳动的心灵,那一张张微笑的脸庞,是一个个鲜活的`生命;在散发着智慧气息的森林里,沐浴着阳光茁壮成长的小树,伟岸而祥和的参天古树,是一株株充满生机的生命;在那浩瀚无垠的大海里,无忧无虑畅游的小鱼,婀娜多姿的珊瑚,是无数灵动而美丽的生命。

当你看到一位母亲怀胎十月,在经历无数痛苦的煎熬和漫长等待的焦急后,随着“哇”的一声响亮的啼哭,宣告着一个新的小生命诞生时,你是否会感叹于生命的来之不易?

当你看到一位身患重病的病人,看到他在生死边缘上痛苦地挣扎,无数次昏迷,无数次命悬一线……他对生命的渴望,又是否让你叹惋生命的脆弱?

当你看到一株嫩绿的草芽在早春的寒冷中萌发,经历无数次雷电风暴的严峻考验后仍然奇迹般地活了下来,以一个胜利者的姿态屹立,书写着它生长的执着时,你是否会为生命的顽强而惊诧?

1年级防溺水安全议论文作文3

水是生命之源,更是炎炎夏日解暑良药,可他却蕴藏了无尽的安全隐患,会无情的夺去宝贵的生命,使本该幸福温馨的家刹那间毁于一旦。

今天我们上了一节如何预防溺水以及如何溺水后自救的 安全 教育 课。我深刻领悟到:我们小孩不应在双休日,节假日未经大人同意下河游泳。也不得擅自与同伴结伴,无大人陪同下游泳。

更不得到无安全设施和救护人员,不熟悉的水域游泳。以上条件全部具备,下水时还要注意游泳前是否做好全身运动;水温和体温是否适宜;天气状况是否良好;一切正常才可下水。

如果发现溺水,不要慌,保持镇静,积极自救:头向上,鼻子露出水面,浅呼深吸,手脚不要乱扑,尽量让身体浮出水面。如果抽筋,可采用拉长抽筋肌肉的办法解决。当发现有人溺水,不能盲目施救。要立即大声呼救,将救生圈或竹竿抛给溺水者,再拉到岸边。

珍爱生命,防止溺水。让我们一起行动起来,时时树立安全意识。让世界多一些笑声,少一点哭声。让生命之花常开。

1年级防溺水安全议论文作文4

人的生命只有一条,岂能让溺水志这一回事让更多的人离开这个世界呢!我们要顽强抵抗,我们的生命不能白白牺牲,就像陶渊明说的“一生能复几,倏如流电惊晋”。

今天,我听校长说:上个学期,有一个低年级的学生在河边洗脚,不小心把一个鞋子掉到河里了,就去捡那个鞋,地很滑,人就掉到河里了,幸亏有个学生看见了,就大声喊“救命”这两个字。

就有个大人听见了,就急忙跑过去,学生说:“有个低年级的学生掉到河里了。大人急忙走下去,把学生救起来了,幸好还可以进行及时抢救。所以我希望大家都不要去河边游泳了。

游泳时必须遵守以下的规矩:

一、游泳前必须做好热身运动。

二、水下不明时,不要跳水。

1年级防溺水安全议论文作文5

水是我们的关于生命之源,能在水中畅游无阻、自由自在是每个人都喜欢的事情,可你知道吗?在水中溺水是非常危险的,不会游泳的人很难自救,所以,在水中运动一定要小心溺水。

在很多情况下,人们都会遇到水的危险,会游泳,就有活的希望。不会游泳,就会有危险。在民间,会游泳的人就等于拥有两条命,正因如此,我们都要学会游泳。

在我们国家,溺水死亡与车祸死亡的人数最多,所以,溺水已成为 儿童 意外死亡的主要杀手之一,在水库底下游玩非常危险,就算没有水的河床也千万不能久留。

不能在船上打闹,更不能在船头的护拦上坐、站或把手伸向外面。即使会游泳也不能去河水喘急的河里,尽管水流不急,也要大人看护,并准备好救生衣、圈。

发现落水者时,先研究 方法 ,即使我们会游泳也不能盲目救人,最好叫大人去抢救。在水沟、下水道旁边也要小心,因为那里面有着恶臭,时间一长,就很有可能会被臭昏,然后溺水身亡。如果在早泽旁,一定要迅速离开,因为掉入早则是绝对没有生还的机会。

生命只有一次,请大家珍惜这宝贵的生命。

1年级防溺水安全议论文作文6

生命无处不在。在川流不息的人群中,来来往往那一颗颗跳动的心灵,那一张张微笑的脸庞,是一个个鲜活的生命;在散发着智慧气息的森林里,沐浴着阳光茁壮成长的小树,伟岸而祥和的参天古树,是一株株充满生机的生命;在那浩瀚无垠的大海里,无忧无虑畅游的小鱼,婀娜多姿的珊瑚,是无数灵动而美丽的生命。

当你看到一位母亲怀胎十月,在经历无数痛苦的煎熬和漫长等待的焦急后,随着“哇”的一声响亮的啼哭,宣告着一个新的‘小生命诞生时,你是否会感叹于生命的来之不易?

当你看到一位身患重病的病人,看到他在生死边缘上痛苦地挣扎,无数次昏迷,无数次命悬一线……他对生命的渴望,又是否让你叹惋生命的脆弱?

当你看到一株嫩绿的草芽在早春的寒冷中萌发,经历无数次雷电风暴的严峻考验后仍然奇迹般地活了下来,以一个胜利者的姿态屹立,书写着它生长的执着时,你是否会为生命的顽强而惊诧?

1年级防溺水安全议论文作文7

人的生命只有一条,岂能让溺水志这一回事让更多的人离开这个世界呢!

我们要顽强抵抗,我们的生命不能白白牺牲,就像陶渊明说的“一生能复几,倏如流电惊晋”。今天,我听校长说:上个学期,有一个低年级的学生在河边洗脚,不小心把一个鞋子掉到河里了,就去捡那个鞋,地很滑,人就掉到河里了,幸亏有个学生看见了,就大声喊“救命”这两个字,就有个大人听见了,就急忙跑过去,学生说:“有个低年级的学生掉到河里了。大人急忙走下去,把学生救起来了,幸好还可以进行及时抢救。所以我希望大家都不要去河边游泳了。

游泳时必须遵守以下的规矩:一、游泳前必须做好热身运动。二、水下不明时,不要跳水。

1年级防溺水安全议论文作文8

这几天有许多儿童溺水,有的孩子的母亲关顾着打 麻将 ,却不管自己的孩子,就这样,她的孩子就去河边玩,就这样这孩子一不小心就溺水了。所以大家要让孩子跟紧你,别让他走丢了,溺水了。

大家要注意,要是大家真的溺水了:首先应保持镇静,千万不要手脚乱蹬拚命挣扎,可减少水草缠绕,节省体力。正确的自救做法是落水后立即屏住呼吸,然后放松肢体,尽可能地保持仰位,使头部后仰。只要不胡乱挣扎,人体在水中就不会失去平衡。这样你的口鼻将最先浮出水面可以进行呼吸和呼救。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气,以防呛水。经过长时间游泳自觉体力不支时,可改为仰泳,用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水面之上。

俗话说得好:“不怕一万,只怕万一。”大家一定要记住这句话,别让这些溺水的事件再次发生。

1年级防溺水安全议论文作文9

我一直认为水能载舟亦能覆舟,但是经过这一次的课后,我才知道水的弊大于利。

以前我只知道水的好处,水是人们生命的源泉。水可以帮助我们去除污垢,让我们变得更干净,更健康,水还可以……可直到今天,我才知道水的坏处。

水的好处有许许多多,但它的坏处也不少。它可以变成海啸和洪水,吞噬人们的生命。它可以化身为水中杀手,让人死得不明不白……在这一堆坏处中有几大势力,溺水就是其中之一。

据统计,因溺水每年死亡的有几万余人,而儿童就占了一半有余;那一条条惨不忍睹的事例,让我甚是不忍。其中有一个事例,一个人溺水,另外几个人去救援,结果导致四人均死亡。听到这个事例我大为震惊,至此也为他们感到悲伤。父母辛辛苦苦地养大他们,但是当他们踏入水塘的那一刻,意外就来到了他们的身边,结果,他们就被卷入了那个没有尽头的漩涡之中,他们才感到后悔和绝望。其实死神的镰刀在他们有这个想法时就已经架在了他们的脖子上。原本可以享受这世界的大好时光,享受生活的悲欢离合,享受家人的温情,或向往大好的未来,可到头就因为一时凉爽,烟消云散了。

少年,如果你想去野外游泳时,请想起一句话“谁能载舟,亦能覆舟”。

1年级防溺水安全议论文作文8

水是一把双刃剑,如果你对自然展示好的一面,那自然也会真心待你;如果你破坏自然,那自然会派“水、雷、雨”………这些自然救兵吊打人类,把人类打得落花流水。

二零一一年四月二十六日,生死关头,四双小手伸向落水同学,结果四名小学生手拉手不幸都被急流冲走。安徽四名小学生手拉手救落水同学溺亡的这件事情告诉我们,不能手拉手施救,要大喊呼叫大人或陌生人来帮忙,并立即拨打110和120电话。

水也是有好的一面,它给我们活下去的机会,因为“水是生命之源”。游泳是和水最亲密的体验,但是要到正规的游泳馆游泳,不会游泳带上游泳圈,游泳镜,游泳帽,游泳耳塞,游泳鼻夹等工具。而会游泳的人也不能大意,下水前一定要做好热身运动,防止腿抽筋。

在此,我向人们呼吁,生命只有一次,不要把生命当儿戏。如果不尊重生命,那死神只能给你的心脏“开刀”了。

自己溺水时,首先不要慌张,把身上的重物品脱掉,双脚往上蹬,寻找漂浮物,等待救援。

莫贪一时凉,徒留一世悲,让溺水事件不再重演……

1年级防溺水安全议论文作文9

水能载舟亦能覆舟,水是我们生活中无法失去的东西,如果失去水人类将无法生存。

水有弊:会溺死人,会污染环境……这些弊处让人十分讨厌。这让许多人不再喜欢水。水也因此失宠了。在许多人看来,水是一个杀手。每年,都要有许多人因此死亡,许多家庭不再幸福、美满。不仅如此,因水而身亡的人们越来越多,已有几十万人了。

虽然在许多人看来,水是可恶的;但那些人们又何曾想过水是如何变得这么恐怖的?这难道不是人们的所做所为导致的吗?水库戏水、池塘玩水、河边游泳……如果人们游泳都去正规游泳馆并认真做好准备,然后才下水游泳,那还会有那么多人溺水吗?

我认为,水乃生命之母,它是无私的;它是大自然奉献给我们最珍贵的礼物。它是那么的伟大,它做了许多好事,让我们的生活更美好。幸福,它不仅让我们健康地活在这个世界上,还让许许多多美丽纯洁的生物生存在这个世上。水,你是那么的大爱无私,善良美好!

都说:“上善若水,水善利万物而不争。”这是个多么纯洁而又无私的生物——水。

1年级防溺水安全议论文作文10

水是我们生活必不可少的一部分。水有温柔的一面,滋润着全世界的万物,给人补充水分。但,水有时也会有刚强的一面,它们会联合起来,冲毁房屋,淹没庄稼,甚至,会吞噬掉人们的生命。

一幕幕多么令人不寒而栗的。生命看上去很刚强,其实很柔弱。生命只有一次,可又有多少人找借口说“不小心”便和可爱的生命之花擦肩而过!留给家人的是寂寞和心痛。一个个原本幸福快乐的家庭,却因为孩子的溺水身亡而惨淡下去,只剩下了孤独陪伴,留下了黑暗的背影。多么惨痛的一个教训。

“珍爱生命,谨防溺水”应警钟长鸣。作为一名孩子,应绷紧这条“安全弦”!加强自我保护意识,防范危险的“血盆大口”:不要独自下河游泳;不要在水里待太长时间;不要到深水地区戏水……应去学一些游泳技术,或一些在水里的自救能力。作为各级地方政府,应加强勘察,对危险河段要采取防患措施,绝不能容忍一些开发商,只管挖沙石挣钱,却不顾他人安危的做法。

“生命无价,水无罪”!我,黄琪雯,振振有词地对全世界的人民说:“水是自然界最宝贵的资源,我们再也不能把糟蹋生命的罪责强加到无生命的水身上。让我们行动起来,“珍爱生命、谨防溺水”还水一个清白吧!”

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