90后女生高职毕业论文

论文其实就是一种文章，就一种讨论某种问题或研究某种问题的文章。它有自己独有的论文格式。 下面就是标准的论文格式：

1、论文格式的论文题目：（下附署名）要求准确、简练、醒目、新颖。

2、论文格式的目录

目录是论文中主要段落的简表。（短篇论文不必列目录）

3、论文格式的内容提要：

是文章主要内容的摘录，要求短、精、完整。字数少可几十字，多不超过三百字为宜。

4、论文格式的关键词或主题词

关键词是从论文的题名、提要和正文中选取出来的，是对表述论文的中心内容有实质意义的词汇。关键词是用作计算机系统标引论文内容特征的词语，便于信息系统汇集，以供读者检索。每篇论文一般选取3-8个词汇作为关键词，另起一行，排在“提要”的左下方。

主题词是经过规范化的词，在确定主题词时，要对论文进行主题分析，依照标引和组配规则转换成主题词表中的规范词语。（参见《汉语主题词表》和《世界汉语主题词表》）。

5、论文格式的论文正文：

(1)引言：引言又称前言、序言和导言，用在论文的开头。引言一般要概括地写出作者意图，说明选题的目的和意义， 并指出论文写作的范围。引言要短小精悍、紧扣主题。

〈2〉论文正文：正文是论文的主体，正文应包括论点、论据、论证过程和结论。主体部分包括以下内容：

a.提出问题-论点；

b.分析问题-论据和论证；

c.解决问题-论证方法与步骤；d.结论。

6、论文格式的参考文献

一篇论文的参考文献是将论文在研究和写作中可参考或引证的主要文献资料，列于论文的末尾。参考文献应另起一页，标注方式按《GB7714-87文后参考文献著录规则》进行。

中文：标题--作者--出版物信息（版地、版者、版期）

英文：作者--标题--出版物信息

所列参考文献的要求是：（1）所列参考文献应是正式出版物，以便读者考证。

(2)所列举的参考文献要标明序号、著作或文章的标题、作者、出版物信息。

按照上边的论文格式来写，可以使你的论文更加容易被读者了解，被编辑采纳。

毕业论文的写作格式、流程与写作技巧 广义来说，凡属论述科学技术内容的作品，都称作科学著述，如原始论著（论文）、简报、综合报告、进展报告、文献综述、述评、专著、汇编、教科书和科普读物等。

但其中只有原始论著及其简报是原始的、主要的、第一性的、涉及到创造发明等知识产权的。其它的当然也很重要，但都是加工的、发展的、为特定应用目的和对象而撰写的。

下面仅就论文的撰写谈一些体会。在讨论论文写作时也不准备谈有关稿件撰写的各种规定及细则。

主要谈的是论文写作中容易发生的问题和经验，是论文写作道德和书写内容的规范问题。 论文写作的要求 下面按论文的结构顺序依次叙述。

（一）论文——题目科学论文都有题目，不能“无题”。论文题目一般20字左右。

题目大小应与内容符合，尽量不设副题，不用第1报、第2报之类。论文题目都用直叙口气，不用惊叹号或问号，也不能将科学论文题目写成广告语或新闻报道用语。

（二）论文——署名科学论文应该署真名和真实的工作单位。主要体现责任、成果归属并便于后人追踪研究。

严格意义上的论文作者是指对选题、论证、查阅文献、方案设计、建立方法、实验操作、整理资料、归纳总结、撰写成文等全过程负责的人，应该是能解答论文的有关问题者。现在往往把参加工作的人全部列上，那就应该以贡献大小依次排列。

论文署名应征得本人同意。学术指导人根据实际情况既可以列为论文作者，也可以一般致谢。

行政领导人一般不署名。 （三）论文——引言 是论文引人入胜之言，很重要，要写好。

一段好的论文引言常能使读者明白你这份工作的发展历程和在这一研究方向中的位置。要写出论文立题依据、基础、背景、研究目的。

要复习必要的文献、写明问题的发展。文字要简练。

（四）论文——材料和方法 按规定如实写出实验对象、器材、动物和试剂及其规格，写出实验方法、指标、判断标准等，写出实验设计、分组、统计方法等。这些按杂志 对论文投稿规定办即可。

（五）论文——实验结果 应高度归纳，精心分析，合乎逻辑地铺述。应该去粗取精，去伪存真，但不能因不符合自己的意图而主观取舍，更不能弄虚作假。

只有在技术不熟练或仪器不稳定时期所得的数据、在技术故障或操作错误时所得的数据和不符合实验条件时所得的数据才能废弃不用。而且必须在发现问题当时就在原始记录上注明原因，不能在总结处理时因不合常态而任意剔除。

废弃这类数据时应将在同样条件下、同一时期的实验数据一并废弃，不能只废弃不合己意者。 实验结果的整理应紧扣主题，删繁就简，有些数据不一定适合于这一篇论文，可留作它用，不要硬行拼凑到一篇论文中。

论文行文应尽量采用专业术语。能用表的不要用图，可以不用图表的最好不要用图表，以免多占篇幅，增加排版困难。

文、表、图互不重复。实验中的偶然现象和意外变故等特殊情况应作必要的交代，不要随意丢弃。

（六）论文——讨论 是论文中比较重要，也是比较难写的一部分。应统观全局，抓住主要的有争议问题，从感性认识提高到理性认识进行论说。

要对实验结果作出分析、推理，而不要重复叙述实验结果。应着重对国内外相关文献中的结果与观点作出讨论，表明自己的观点，尤其不应回避相对立的观点。

论文的讨论中可以提出假设，提出本题的发展设想，但分寸应该恰当，不能写成“科幻”或“畅想”。 （七）论文——结语或结论 论文的结语应写出明确可靠的结果，写出确凿的结论。

论文的文字应简洁，可逐条写出。不要用“小结”之类含糊其辞的词。

（八）论文——参考义献 这是论文中很重要、也是存在问题较多的一部分。列出论文参考文献的目的是让读者了解论文研究命题的来龙去脉，便于查找，同时也是尊重前人劳动，对自己的工作有准确的定位。

因此这里既有技术问题，也有科学道德问题。 一篇论文中几乎自始至终都有需要引用参考文献之处。

如论文引言中应引上对本题最重要、最直接有关的文献；在方法中应引上所采用或借鉴的方法；在结果中有时要引上与文献对比的资料；在讨论中更应引上与 论文有关的各种支持的或有矛盾的结果或观点等。 一切粗心大意，不查文献；故意不引，自鸣创新；贬低别人，抬高自己；避重就轻，故作姿态的做法都是错误的。

而这种现象现在在很多论文中还是时有所见的，这应该看成是利研工作者的大忌。其中，不查文献、漏掉重要文献、故意不引别人文献或有意贬损别人工作等错误是比较明显、容易发现的。

有些做法则比较隐蔽，如将该引在引言中的，把它引到讨论中。这就将原本是你论文的基础或先导，放到和你论文平起平坐的位置。

又如 科研工作总是逐渐深人发展的，你的工作总是在前人工作基石出上发展起来做成的。正确的写法应是，某年某人对本题做出了什么结果，某年某人在这基础上又做出了什么结果，现在我在他们基础上完成了这一研究。

这是实事求是的态度，这样表述丝毫无损于你的贡献。有些论文作者却不这样表述，而是说，某年某人做过本题没有做成，某年某人又做过本题仍没有做成，现在我做成了。

这就不是实事求是的态度。这样有。

（一）毕业论文开题报告一律使用A4白纸单面打印

（二）字符间距：标准（中文封面和英文封面除外）

（三）行距：倍（中文封面和英抄文封面除外）

（四）页边距：上下厘米百、左3厘米、右2厘米

（五）页眉：厘米，页脚：1厘米

（六）页码：中文封面和英文封面不用页码，报告主体部分的页码用阿拉伯数字从1开始连续标出

（七）标点符号：中文标点符号必须在中文状态下录入；英文标点符号必须在英文状态下录入，中文的省略号为，英文中的省略号为，英文中没度有书名号《》。

正文用宋体小四号，字间距“标准”，段落值设为“倍行距”，标题问黑体3号，居中。

扩展资料：

各级标题与正文

一级标题用宋体答三号字，空两格，加粗

二级标题用宋体四号字，空两个字符，加粗

三、四级标题用宋体小四号，空两个字符，加粗

正文用宋体小四号，行间距采用倍行距

正文中的图表

正文中图、表均需编排序号，图、表题目以及说明用宋体五号字体

参考资料：百度百科-毕业论文

你好！

我也是工程类的学生，明天我就要拿到毕业论文的题目了，说实话第一次，多多少少还是有点紧张的！现面把毕业论文的一些要点发给你，希望能对你的所帮助.

一篇完整的毕业论文通常有题名（标题），摘要，目录页（目录），引言（前言），正文，结论，致谢（谢辞），参考文献和附录等几部分构成.

1.标题

标题应简短、明确、要有概括性；让人看后能大致子解文章的确切内容、专业特点和学科的范畴，字数一般不宜超过20个字。

2、摘要

摘要也称内容提要，应以浓缩的形式概括研究课题的主要内容、方法和观点，以及取得的主要成果和结论，它反映整个论文的精华，字数在300字以内为宜。

3、目次页

4、引言

引言是全篇论文的开场白。它主要包括选题的缘由，对本课题已有研究情况的评述，说明本文所要解决的问题和采用的手段、方法，概述成果及意义。

5、正文

论文的正文是作者对自己的研究工作详细的表述。它占全文的较多篇幅。主题内容包括研究工作的基本前提、假设和条件；模型的建立，实验方法的拟定；基本概念和理论基础；设计计算的主要方法和内容：实验方法、内容及其结果和意义的阐明，理论论证，理论在实际中的应用等等。根据课题的性质，一篇论文可能仅包含上述内容的一部分内容。

6、结论

结论包括对整个研究工作进行归纳和综合而得出的总结：所得结果于已有结果进行比较；以及在本课题的研究中尚存在的问题，对进一步开展研究的见解与建议。

7、谢辞

谢辞在论文结尾处，以简短的文字对课题研究与写作过程中给予直接帮助的人员（如指导老师），表示自己的谢意。

8、参考文献与附录

参考文献是毕业论文不可缺少的组成部分。它反映毕业论文的取材来源、材料的广博程度及材料的可靠程度。

好了，应该就这些了，这是我们老师要求的，打了这么多，手都打累了！

全部要用A4纸打印 （正式）论文的基本格式： 一、题目作者： 论文题目（宋体二号、不超过20个字） 作者姓名宋体四号 （单位全名 部门全名，市（或直辖市） 邮政编码） 宋体小四 二、摘要关键词： 摘要宋体四号：摘要内容宋体小四号 关键词宋体四号：内容宋体小四号 三、引言部分： 宋体小四号 四、正文部分： 正文文字宋体小四号，单倍行距 五、标题部分： 1一级标题宋体三号标题1 二级标题 宋体四号标题2 . 1三级标题 宋体小四号标题3 六、图片格式：正文文字中，先见文后见图，全文统一按顺编号， 图片格式为JPG格式，分辨率为400DPI以上。

七、注释文献： [注释] 宋体五号 ①注释1宋体小五号 ②注释2宋体小五号 [参考文献] 宋体五号 [1]参考文献1 宋体小五号 [2]参考文献2 宋体小五号 （正式）论文的格式要求： 一、题目、摘要、关键词 1.论文题目，按常规学术论文标题作出。 2.论文摘要，要求摘出（或者说“提取出”）文章的主要观点，或者选摘出文中最重要、最具有新意的某一个或两个观点，不必追求全面反映文章的概貌；客观地把文中的观点摆出来，不以介绍的口气叙述自己的文章讲了哪些内容。

摘要篇幅100-300字。 3.关键词：3至5个，反映文章最主要内容的术语、概念等。

以上三项置于论文之首。 二、论文中“注”和“参考文献”的区别 1.“注”指作者进一步解释 自己 所要表达的意思，文中标码 ① ，注释内容统一置文末，文末的序号与文中序号一一对应。

2.“参考文献”指作者引文所注的出处，一律放文末，文中设序号 [1] ，文献说明统一置文末，文末的序号与文中序号一一对应。页码置于文中序号之后，例： [1](P12) 。

3. “参考文献”也指虽未直接引述别人的话、但参考了别人著作和论文的意思，应在段中或段末设序号 [1] ，并在文末注明。本项与第2项不必分列，交叉排序即可。

文末的序号与文中序号一一对应。此种情况可以不注明页码。

4.同一参考文献多次被引用，文末只标一个序号，文中应多次出现同一序号，在文中序号后加圆括号，注明所引文献的不同页码或篇名。 三、文末参考文献格式 1.著作 [序号] 作者.书名〔标识码〕.出版地：出版社，出版年. [1] 张志建.严复思想研究 [M] .桂林： 广西师范大学出版社 ， 1989 . [2] 马克思恩格斯全集（第 1 卷） [M] .北京： 人民出版社 ， 1956 . 说明：马克思恩格斯全集、毛选、邓选以及《鲁迅全集》、《朱光潜全集》等每一卷设一个序号。

2.译著 [序号] 国名或地区 （用圆括号） 原作者.书名[标识码].译者.出版地：出版社，出版年. [1] （英）霭理士. 性心理学[M].潘光旦译. 北京： 商务印务馆， 1997 . 3.古典文献 文史古籍类引文后加序号，再加圆括号，内加注书名、篇名或页码。例如： 文中“……孔子独立郭东门。”

[1] （《史记。

文经类格式

一、格式要求

专科：毕业论文由封面、摘要、关键字、目次、正文及参考文献组成，统一以A4纸打印。具体格式要求如下：

1、封面：学校统一提供；

2、摘要：由题名、内容摘要、关键词组成，单独一页。

题名的中文字数一般不超过20个字，题名一般取居中编排格式，采用黑体三号字，（如有副标题，应较主标题退后两字符，采用黑体小三号字）。

【内容摘要】字数应为200~300字，采用黑体四号字、倍行距。

【关 键 词】的个数为3~8个。关键词与关键词之间空一格，不加任何标点符号，采用黑体四号字（打在“摘要”下面。与摘要之间空一行）。

3、目次：目次由毕业论文各部分内容（标题）的顺序号、名称和页码组成。目次应该用“……”联系名称与页码，黑体小三号字，单独另起一页排在“摘要”页之后。

4、正文部分：高职不低于3000字。

采用宋体小四号字，页面设置为：A4纸，上下各厘米，左右厘米，对称页边距；段落设置为：两端对齐，左右缩进0字符，段前段后0字符，首行缩进2字符，倍行距。

正文结束后应有致谢语，具体内容因人而异，一般为：

向某某基金会、合作单位、资助或支持的企业、组织或个人致谢；向协助完成研究工作，提供便利条件的组织或个人，提出建议和提供帮助的人致谢；向给予转载和引用权的资料、图片、文献、研究思想和设想的所有者致谢；向其它应感谢的组织或个人致谢。

5、参考文献：单独另起一页，宋体小四号字，倍行距。所列的参考文献原则上不少于5篇（册）。参考文献的著录格式及示范实例：

1、刘国钧，陈绍业，王凤翥.图书馆目录.第1版.北京：高等教育出版社，1957

三、装订顺序

文经类毕业论文装订顺序为：

1、封面；2、课题审批表；3、摘要；4、目次；5、正文（致谢）；6、参考文献；7、封底。

以图片为背景发表文章 制作方法如下： 1. 进入发表文章窗口；（差点忘了，你先把图上传到相册里，得到图片的网络地址！） 2. 勾选“显示源代码”---至关重要！ 3. 在编辑栏内添加下列代码： 4. 取消“显示源代码”的选择， 你就会在编辑栏看到图片，而且光标 也在图片之上（可能光标的首行不在图片的 顶端，不过没有关系，尽管从光标的首行可是您 的写作就行了，文字会自动顶到图片的顶端）； 5. 写文章与没有图片一样，完了点击“发表文章”就行了。

6. 把 换成你的图片地址就可以了。 450和562换成你图片的大小。

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谈90后高职新生的适应问题及干预对策

论文摘要： 文章对90后高职新生的适应问题进行了分析，指出了他们的适应问题的主要表现以及相应的干预策略。        目前高职院校发展迅速，高职新生成为大学生新生队伍中不可忽视的群体，但由于各种原因，高职新生面临的挑战与压力似乎更加明显，适应问题更加严重。由于的改变、自我角色的突变，上出现不适应的状况，这严重影响了新生们的进步与发展，影响了他们大学生活的质量，也将影响高职院校人才培养目标的实现。因此，制定积极的干预措施，使90后高职新生尽快融入集体并快乐地发展至关重要。 一、90后高职新生的心理特点 90后高职新生与普通院校的大学新生有共同的心理特点，如热情开放、活泼自由、孤独依赖、独立自制等，但也有不同于一般院校新生的心理特点，如自卑失落、郁闷、迷茫等。通过分析，概括出以下几个方面的特点： 1.失落。由于高职院校的培养目标不同于普通院校，因此在制度、人文环境等方面也不同于普通院校，而高职新生在入学前对大学的想象往往是理想化的、普通化的。因此，当高职新生怀着一颗兴奋的、满怀希望的心步入大学之后，当他们真正体验到高职大学生活后，表现出很强的失落感。想象的开放与自由、向往的浪漫与温馨好像都不存在。有的学生抱怨：这就是大学呀？简直就是高中四年级。抱怨上课累、没有自由、考证书的压力大、没有人文关怀等，很长时间不能适应高职大学生活，由此引发的心理问题也层出不穷。他们内心的失落严重影响了他们学习的积极性、发展的目标性。 2.自卑。高职新生的入学成绩属于专科分数线，有的同学在入学前就有不如人的感觉。在高中时好像考上本科的学生才是优秀学生，考上专科是不被人重视的，高中的升学率也不包括他们，就连自己的父母也认为上高职院校不理想，选择高职院校好像是不得已而为之的事。在这种背景下，带着一些心理的伤害走入高职院校的大门，自卑的心结非常明显。他们往往感觉自己的前途并不好，认为毕业后同样也会受人歧视。有一位同学自暴自弃：我的高考是失败的，我以后就是个修理黑白机的，典型的蓝领工人。很明显这些学生并不能很快适应高职。 3.对专业不感兴趣。由于高职院校的培养目标不同于普通院校，专业特点往往也是技术性、操作性要求较高。虽然高职新生专业课不多，但他们看到的专业和自己想象的不一样，容易产生厌烦与抵触的心理。有的男生抱怨制图课程：整天画图，一点意思都没有，当个蓝领工人还要那么努力。有的学生因为讨厌自己的专业甚至想要退学。 4.自身的心理素质差。高职新生的入学成绩比其他本科院校的新生入学成绩相对低些，两者有差异，但这并不说明高职新生的智商低，而是情商有所欠缺，这种差异应该在高中阶段就已经很明显。他们在计划性、意志力、调节能力、坚持性、目标性等方面有问题，并把这些心理特点也带到大学里。他们基础差、听课费劲，但又不想努力，无人生规划、无大学生活规划、更无自己追求的目标，得过且过，直接导致的就是高职新生的适应不良，入学很长时间了还没有步入正轨，感觉到的只是茫然地随波逐流。 二、90后高职新生适应问题的表现 1.生活上不适应，自理能力差。高职新生虽然脱离了父母的束缚，但也陷入了自理的忙乱。环境的改变、管理制度的变化、老师朋友的不同使他们感觉与以前不一样了，心里有一种不安全的感觉，好像被别人推着往前走，身不由己，整天昏昏沉沉、茫无目标、随波逐流。生活的秩序完全被打乱，完全没有了主动性，不知如何是好。平时被动上课，别人怎样，自己也怎样。到了周末就陷入惶恐之中，更不知道该干什么，这种现象心上叫做“新生周末综合症”。他们的失落心理又使他们不能积极地调整自己，逃避、退缩现象明显，有的同学恋爱取暖，有的同学则上网冲浪。经，有64%的高职学生表现出比较明显的独立性，显著低于他们所表现出的责任感。从社背景来分析，随着中家庭结构的变迁，核心家庭成为主要的家庭结构，而独生子女比例的增多，在一定程度上降低了高职学生独立性的形成①。 2.人际关系不适应。高职新生的自卑心理也表现在他们的人际交往上，对待新的同学不那么热情，也不愿很放松地展示自己。入学一个月后一个班的同学还有不认识的，他们的交往策略往往是先观望后交往。90后高职新生同样也个性鲜明，生活习惯、个人爱好不愿因别人而改变，新生普遍反映难以找到知心朋友、在朋辈中找不到支持力量，感到内心很孤独。我们在咨询过程中遇到很多这样人际冲突的问题，同宿舍的同学因为习惯或个性的不和谐导致人际关系紧张。 3.角色变化不适应。高职新生由中学到大学、由依赖到独立，虽然身份角色变化了，但他们从心理上还不适应，还没有调整过来，也不知怎样调整。不知自己该向何处，是追求大学的'自由浪漫，还是大学的严谨务实。在被调查的高职学生中，有的人表现出不良的社会适应，并在新情境的适应中伴有压力和心理上的焦虑问题②。有一部分学生在自我意识上还把自己当做父母怀中的孩子，我们测试的结果也证明，有20%的学生自我意识不完整。 4.专业学习上不适应。高职院校的专业设置有自己的特色，高职新生入学前可能对专业了解不多。很多新生入学后对专业不感兴趣，在专业方面的发展也不抱很大希望，学习方法也不是很科学。因此，高职新生对学习的信心不足，厌学现象严重，学习的主动性较差。他们认为听好课就行，下课后学习无目标，被动消极，不知如何提高自己、拓展自己，对自己要求不严。他们主动进学习的状况不是很好，不会主动给自己布置任务，感觉不到学习的乐趣。有的学生不能合理安排业余时间，自学能力差；有的学生找不到适合自己的学习方法，学习效率低；有的缺乏学习动力与意志，不思进取。结果造成他们在学习方法上的被动落后和学习成绩上的波动下滑，因此会使许多新生在心理上感到压力、困惑、苦恼、迷茫和焦虑不安③。 5.心理上不适应。很多高职新生都把大学想象成自由的王国、开放的国度、浪漫的伊甸园，认为大学应该是自由放松的，应该有充分的权利自己；认为学校的管理制度也应该是有人情味的；认为在紧张的高中生活以后，就应该舒服安逸一段时间。但是来到大学后，他们发现和原来想象的完全不一样。大学同样有压力，同样不自由，同样有严格的管理制度，同样有烦恼、痛苦与无奈，因此，入学一段时间了，还是不能适应，感到失落、紧张、焦虑、无所适从。高职新生入学后，心理上的不适应更是明显，他们对高职院校的专业设置、管理模式、培养模式感到前所未有的新颖和别扭。有的同学抱怨：这是大学吗？比高中还严，还要死板，还要小儿科，以至出现一系列的心理问题。 6.人生价值观理念匮乏。高职新生的人生规划比较模糊，人生价值观有些偏颇或匮乏。我们在咨询的过程中发现，有一部分学生（大约占7%）对于自己在大学阶段的发展计划性很差，不知自己该怎样发展自己，也不知自己该怎样去学习。不知应该追求怎样的人生，也不知人生的意义所在，总是抱着过一天算一天的态度。

三、90后高职新生的适应对策 1.加强新生的入学适应性。让高职新生尽快适应高职生活的一个途径，是让他们尽快熟悉高职的，尽快熟悉高职对他们的要求，使他们根据具体情况调整自己的应对策略，以避免在应对中出现心理问题。 适应性教育可以包括生活、学习、人际交往、专业认识、自我管理、自我规划等方面的内容。采取灵活多样的沟通方式，可以是谈心、讲座、报告、团体活动、看纪录片、看宣传片、案例探讨等方式，让学生从心理上尽快融入高职大学环境，尽快转变自己的角色，尽快找到知心朋友，尽快明白自己的目标与任务、尽快纳入正轨。 适应性教育的目的是使他们了解环境、认清角色、树立自信、确定目标、明确职业规划、人生规划、关注自我的心理健康、关注自我的成长与发展，以此来减少高职新生的茫然、厌学等方面的心理问题，使他们尽快融入高职环境中。 2.加强校园建设。积极营造健康的校园文化，潜移默化地影响与激励高职新生。培养他们健康的价值观、忧患意识与拼搏精神。开展丰富的文体活动，开设第二课堂，营造健康向上的学习氛围，激发他们的学习热情、创造热情、发展热情，使他们能够释放压力，积极地投入到大学生活中。 3.搭建心理健康教育平台，强化心理素质。开设有针对性的心理健康专题讲座，提高他们的自我调适能力；开设心理健康教育课程，使他们充分了解心理问题的表现与调适方法，学会自我调节，学会如何释放压力，避免心理问题严重化；宣传心理健康的知识，使他们了解健全人格的内涵，有意识地健全自己的人格，提高自己的心理素质水平，提高自己的情商，增强自信心，学会管理情绪，学会应对挑战；对新生进行心理健康的普查，对需要帮助的个别学生进行单独谈话，真诚地帮助与关心他们，使他们尽快走出阴影。 4.寻求的支持力量。社会支持对个体的身心健康、适应能力有明显的增益作用。高职生社会支持总分及各维度与学校适应总分及个维度之间呈显著正相关，这说明高职生的社会支持水平高，则学校的适应水平也高④。因此，提高高职新生的学校适应能力，应该积极寻求社会的支持力量，使他们体会到自己的价值与意义。有一位同学抱怨：社会上有一些人看不起他，说他是专科生，没有什么出息，毕业后也就是个蓝领工人。这位学生心里很不是滋味，又不知道如何反驳，最后自嘲道：我就是个蓝领工人。甚至有些高职新生的家长也对自己的孩子考上职业院校有偏见，点滴言行里面都表现出不满、无奈，给孩子的不是支持与鼓励。由此可见，社会上的一些偏见严重影响着高职新生的自我价值感，影响着他们的适应与发展。 5.职业心理的辅导与教育。目前走入高职院校的学生往往有一种心理愿望，就是不求上个好学校，但求找个好工作。他们选择职业院校的目的，也往往是盯着专业与就业前景，很关心本专业的社会需求与职业报酬，对职业有很高的期望。这种心理不仅影响他们的适应状况，也影响他们的发展成长。及时有效的职业心理辅导，可以化解一些他们内心的矛盾冲突，使他们更加明晰自己的专业特点、明晰社会需求、明确自己的努力方向，调整自我期望与社会需求的矛盾。这样有助于他们清楚自己的职业发展，做好自己的职业生涯规划，明确自己的奋斗目标。在这种背景下，高职新生的大学生活应该是适应良好的、健康的、充实的、有助于新生发展成长的。 参考文献： ①②陈金琦.对高职学生意识与需求的研究［J］.重庆科技学院学报（社会科学版），2009（12）：119，128. ③胡薇.90后大学新生适应障碍及干预对策［J］.中外企业家，2009（16）：127. ④唐民.高职学生社会支持与学校适应的关系［J］.校园心理，2009，7（6）：13.

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