毕业论文写的很难受

能体会到你内心的焦虑，似乎在你的心里，已经清清楚楚地看到了自己交不出论文，毕不了业的场景。你的焦虑是对你担心的糟糕后果的情绪反应，但这种情绪反应过于强烈，以至于现在你的眼里只能看到那个糟糕的后果，已经无法专心做手头需要做的事情了。或许，现在的你要把你的工作分解成很多的小任务。比如要想写论文，首先需要检索文献，然后需要确定题目，然后需要依据题目再次检索文献，记录下文献中有用的信息、然后指定你自己论文的提纲、最后是按照提纲一段一段完成论文。暂时不要考虑最后那个大目标，把注意力集中在每一个小目标上，完成一点就奖励自己一次，告诉自己的每次成功一点点。加油，当你把目标变小的时候，你会发现，事情原来没有那么的可怕。如果除了论文，你对别的事情也开始担心、做不了决定、无法行动，那就需要考虑进行心理咨询面询了。

肯定的，你在大学毕业的时候，你要去写一万字的论文，你可以想象一下，这是有多么多的字，然后在你写到一半的时候，你肯定就不想写了，因为这个论文也不能去吵一个人，靠自己的努力去写，所以你写的写的肯定就不想写了。

总是害怕毕业论文写不好，感到非常焦虑应该要调整好自己的心态和建立自信。

建立自信的方法：1、发现自己的优点和长处。2、多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起，你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触，你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。3、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时，一定不要放弃。4、树立自信的外部形象。

让我觉得写论文写到吐的，并不是要写一篇1500字甚至3000字的长篇论文，而是你写了一遍之后，你的导师不给你过，于是你需要一遍一遍又一遍的修改，直到他满意为止。

我当然有过写论文写到想吐的经历，当时准备各种各样的论文，结果自己完全没有思绪，有完全看着网上的论文，再结合自己的写，感觉非常的烦人。

一篇好的论文诞生，既要有好的选题，好的设计，又要有具体的实施和认真的总结，作者必须把握好每一个环节，做到“严肃、严谨、严密”。有的人临时想写一篇论文，平时没有选题、没有设计、没有素材、更谈不上积累，怎么能临时写出论文呢？所以，自己写不出来是因为平日积累不够，找些能写的网站去写吧，花点小钱，很多人都是找一些名气比较大的网站来写的，比如小柯毕业论文，希望对你有帮助

这种感觉就是，花了好几个月，查了各种资料，读了几百篇文献，做了多少次实验最后才得到一个满意的结果，多少个日日夜夜，当别人在狼人杀的时候，我自己在实验室默默的一字一句地写着自己的科研成果，这样辛辛苦苦做出来的一篇文章。

在大学毕业的时候写毕业论文，第一次写毕业论文很快就完成了，结果交过去却被导师说不合格，拿回来让我自己重写，然后就开始每天连夜的找资料，写毕业论文，当时写到想吐。