春天来了是播种的季节,也是万物生长的季节，那么你知道春天有哪些蔬菜可以种植吗?今天花匠大叔给大家介绍南瓜的种植方法和时间，南瓜的种植技术与管理。一、南瓜种植时间南瓜正常情况适宜在农历2月-3月种植，也就是清明至谷雨时。二、南瓜的播种方法1、整地铺膜：根据水线整理好沟面及铺膜，选用50厘米宽的膜铺一面，也可选用140厘米宽的膜全沟铺盖。2、种子处理：播前除去瘪籽和畸形籽，晴天晒种2～3天，以增强种子的生活力，选种后把种子放入55℃温水中不断搅动15分钟，待水温降至30℃时再浸种3～4小时，搓净种皮上的粘液，用湿布包好，置于25～30℃的温度下催芽36～48小时，80%的种子露白后即可播种，也可干籽直播。3、开穴播种：在播种前先开穴，灌足底水，每穴直播种子3～4粒，覆盖 2厘米的沙壤土，穴距45～50厘米，25～30℃时约1～2周发芽。图：南瓜苗三、南瓜的栽培技术1、定植：有3～5片真叶时可在晴天下午选择健壮、无病虫害的小苗进行定植，每盆1株，种植深度以子叶平齐土面为宜，并浇透水。若为直播，则需疏去病弱的小苗，每穴留1株苗。2、施肥：定植后约10天，喷施1次稀薄有机肥，以氮肥为主。植株开始爬蔓后生长迅速，8～10片真叶时进行第1次打顶，促使多萌发侧蔓，此时可提前搭设支架。侧蔓长50厘米以上时可采集嫩茎尖及叶柄食用，注意保留约5片叶，并用稍大的土块压住留下的茎蔓促使萌发气生根。每次采摘后喷施1次以氮肥为主的稀薄腐熟有机肥。3、支架：当蔓在土面上沿盆绕一圈后，可牵引茎蔓攀爬支架，使叶片均匀分布，枝条不相互遮挡。4、生长：到一定阶段后植株进入开花期，初期以雄花为主，可在早晨花朵将开未开时将雄花连花梗一并摘下，可供食用。雌花开始生长时，追施的腐熟有机肥以磷钾肥为主，并减少或停止采收嫩茎尖。必要时进行人工授粉，须在早上8点前进行。通常每株有3～5个瓜正常生长即可（大型瓜留1～2个，微型瓜可适当增加，视植株长势而定），过多的幼瓜或雌花要疏去，并对茎蔓进行适当打顶，以免养分供应不足。较大的瓜可用网兜套好挂在牢固处，贴近地面的瓜可用泡沫塑料或木板等垫起与土壤隔离。图：南瓜苗四、南瓜种植的养护管理1、中耕与除草结合除草进行中耕，由浅入深。注意在除草时，不要移动苗和伤着苗或根系。为促进根系发育，中耕时，要往根上培土。整个南瓜生育期间，一般要进行中耕除草2～3次。无论那次进行操作，都要注意在操作时不要将南瓜植株及叶搞坏。2、灌溉与追肥南瓜定植后，如果墒情好，一般不需要灌水。应在这个阶段，应多次进行中耕，同时，提高地温，促进根系发育，以利壮秧。伸蔓后，距根15～20厘米处，开沟施肥，每亩可施500～1000千克的腐熟粪肥，或15～20千克的速效氮肥，施肥后要灌水，防治速效氮肥烧根。肥料的追施要做到少施、勤施，并在肥后要注意预防烧根及肥害。3、整枝与压蔓栽培南瓜时，有时，由于枝叶过旺，易引起化瓜。因此，一般在真叶出现6～8片时，进行摘顶，促进发生侧枝。一般南瓜的侧蔓最多留3～4条，留3条最佳，若是有特殊栽培需求，则根据需要进行整枝打蔓、留侧蔓。4、授粉若是在设施中栽培南瓜，为提高南瓜座瓜率和产量，预防僵蕾与僵果，可以进行人工授粉或放蜂辅助授粉。南瓜花都是在早晨6点以前就开放，为提高授粉效率和座果率，授粉要在早晨9点以前完成。图：南瓜5、病虫害防治南瓜的虫害主要有蚜虫、瓜守和蚂蚁等为害，应用乐果1000倍液，即可收到较好效果。幼苗期可用1500～2000倍液浓度来防治。防治瓜守、蚂蚁应在上午露水未干时进行，效果比较好。也可用吡虫啉、阿维菌素等药剂防治，效果都较好。南瓜的病害，主要是白粉病和病毒病。病害的发生，直接影响到南瓜的生长发育，造成缩短生育期、减产，并降低品质。蚜虫是病毒病的传播主体，故要想防治病毒病，必须先治蚜虫，再进行防治。南瓜白粉的症状：此病主要侵染叶片，亦为害茎部和叶柄，一般不为害果。发病初期，叶片正面或叶背面产生白色近圆形的小粉斑，以后逐渐扩大成边缘不明显的连片白粉斑，似撒上一层白粉，严重导致叶片枯黄。
盆栽南瓜怎么种？盆栽南瓜的种植技巧
在日常学习、工作抑或是生活中，大家都接触过作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是我帮大家整理的种南瓜作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
春天到了，小乌龟洛洛在家门前的一块空地上种下了一株南瓜。邻居的小鸟朵朵也参与了种南瓜的劳动。
过了几天，南瓜冒出了小脑袋，洛洛和朵朵看见，高兴极了！他俩又是浇水又是施肥的，真想让南瓜快快长大。
这几天，洛洛夜以继日地忙啊忙，南瓜终于长出了小苗儿，抽出了几个小叶片。可是，南瓜旁边时常有几根杂草来凑热闹，叶子上还很容易长虫子。于是，这段日子他们顶着炎炎烈日，整天在南瓜旁边忙得不亦乐乎：洛洛的工作是除草，他拿着铲子，放在杂草旁，然后用力一挑，就把杂草铲得“粉身碎骨”；朵朵的工作是捉虫，她那尖尖的嘴巴就是为捉虫而长的，虽然不长，但捉起虫子来得心应手。
夏天就像一位匆匆过客，很快，秋天来了。一天，洛洛和朵朵还是和往常一样去看看南瓜，想给它浇点水。可今天就不同了，他们来到那块土地上，突然，果果发出了高达一千分贝的尖叫：“天哪，南……南瓜成熟了！”
“不是吧？”洛洛揉揉眼睛。
“是真的！”果果的表情从惊讶变成了开心。
于是，他们扛着那大南瓜，欢欢喜喜地回家了。
小乌龟种南瓜一个春光明媚的早晨，小乌龟欧利想体验一下农民的生活，就拿着铲子来到后院，他先挖了一个小小的坑，接着又小心翼翼地洒下了一颗南瓜种子，然后把土盖在上面。做完了这一切他就嘴巴一歪，高兴地笑了，心里想：种子啊，快点长，快点长！过了几天，种子发芽了，长出了几片嫩绿的叶子。欧利看见了提起水壶在小苗上洒了几滴水，小苗显得更加翠绿了。欧利大声喊：“小苗有生命了！”小鸟天地听到了，飞过来一看，“哇”，他叫了一声，说：“小苗真的有生命了。”就告诉欧利：“你要天天浇水、施肥，这样等长大了就会结果了。”小乌龟说：“我一定天天浇水、施肥，等到结了果才停。”
又有一天，欧利照样来到后院浇水、施肥、松土，可是他意外的发现已经长成巴掌形的叶子上有几只小虫在爬来爬去，就叫来天地，天地用尖尖的嘴巴把虫子一只只地消灭了。小苗在欧利的精心培育下慢慢长大了，到了炎热的夏天，南瓜开出了黄色的小花，花儿凋谢以后长出了馒头般的小南瓜，到了凉爽的秋天，南瓜变得像轮胎一般大小了。欧利叫来天地跟他分享一年的收获。
今天我到妈妈的单位去玩。我看见妈妈的一棵，它粗壮的主茎上又分出许多侧茎，叶子绿绿的，每隔三片叶子就会长出一个南瓜。它们大小不一，长得圆溜溜黄澄澄的，真惹人喜爱！我摸着它光滑的外皮，心里想：南瓜南瓜快点长吧！
我听说人的尿是植物的天然肥料，就想给它施肥。我就在最大的南瓜上撒了一大泡尿。妈妈看到了，哭笑不得地说：“你想把南瓜烧死?你尿的地方不对。”我疑惑不解。带着这个疑问，我找来百科全书，找到了关于植物的有关知识。我才知道：植物一般由根.茎.叶.花.果实和种子组成。根才是用来吸收水分和无机盐的，也是最重要的营养器官；茎是来输送养料的；叶子是进行光和作用制造氧气的；而花`果实和种子是繁衍下一代的。我恍然大悟，终于明白：只有把养料施在植物根部，它才能吸收。我又在南瓜的根部尿了一泡尿，还浇了一盆水。
晚上我做了一个梦：南瓜正大口大口地吸收着营养，长得越来越大，越来越多……
那是一个普通的星期五，我偶然在电视上看到种南瓜的场景。那一个个绿绿黄黄的南瓜，多么诱人啊！于是我和妈妈决定在自家后院种南瓜。
第二天，我和妈妈来到我家后院的桔子林，用锄头挖了一个小坑，把几颗南瓜子撒进去，盖上土，每一天都要去观察种子发芽没有。过了三天，没发芽。第四天，第五天，第六天。仍然没发芽。我和妈妈十分疑惑，不知是怎么回事，就把种子挖出来。原来，种子发霉了。我和妈妈不得已去问农民是怎么回事儿？他们都说是因为这些天太阳太大了，而坑挖得过浅才造成的。。
于是，我们吸取了上一次的经验，跑到我家后院的桔子树下种南瓜，因为这里光照不是太强。我和妈妈在那里挖了个20厘米深的大坑，把南瓜子播进去，盖上土。终于，第六天，我们看到了我们母子亲手种出的瓜苗。瓜苗微带黄色，两瓣带着露珠的的叶子像是两只捧着的小手，让人怜爱。我和妈妈看着天天长大的幼苗，心里充满喜悦。妈妈对我说：“看它长得这么好，秋天一定能结出大南瓜。”我也天天盼望着能吃到自已种出的南瓜。可是，意外发生了—我们的瓜苗竟在一夜之间被不知从何而来的虫子吃了个精光。没过几天，连整个瓜苗也枯萎了。我望着枯萎的瓜苗，伤心极了。
虽然这次我们没能成功地种出南瓜，但种南瓜的过程是幸福和快乐的，有这就够了。
去年春天，我和我的好朋友一起播下了南瓜种子。除了想收获南瓜外，还可以观察南瓜的生长。
大约过了五天，我发现一棵小小的苗儿。两片叶子上毛毛绒绒的，摸起来很舒服。我给小苗浇了些水，心里想：小苗啊，你快点长大吧！
小苗越长越茁壮了，叶子越来越多，杆子也越来越粗。朋友说，它要拉出长长的蔓呢！我看着在微风中摆动的小苗，心里有种要大难临头的感觉。
果然如此。那天晚上下了一场大雨，伴随着一声声“轰轰”的雷声。我和朋友躲在被子里，兴致勃勃的讨论着南瓜的问题。突然来了一声巨响，把我们都吓了一跳。“没事的，应该是雷声吧？”我安慰我的朋友说。
第二天早上，我和朋友一起去看南瓜苗。到了目的地，我们都愣住了——不知哪家人的栅栏倒了，把我们种的小南瓜苗全部压在了下面。我眼睛一热，差点哭了出来。透过一点点的缝隙，我还可以看到几片绿油油的叶子，可是现在，它们却调零了。
我和朋友非常伤心，都红着眼，一句话也不说。
好长时间过去了，我和朋友渐渐淡忘了南瓜的事。
突然有一天，我妈妈惊叫着跑过来，说：“悦悦，快看，你种的南瓜长出来啦！”我听了，急忙赶到栅栏前，惊奇的发现果真有一个南瓜。那南瓜长得很怪，因为栅栏的挤压变了形，两头大，中间细。我急忙叫来了朋友，朋友说：“哦，我们种的小南瓜生命力好强啊！在这样恶劣的环境里都可以结果！”
我陷入了沉思。是啊，小南瓜的生命力多强啊！即使压变形了，还是坚强的活下来，而且结出了大大的果实！如果我们，也像小南瓜学习，学习它坚强的品格，我们也会“结果”，而且会比别人的更大！
本次的种南瓜真是让我受益匪浅啊！不但尝到了美味的南瓜，还学习到了一种坚强的品格！
一天，小乌龟杰克想种一些东西，可种什么好呢？杰克想啊想，最后决定种南瓜。
杰克从农民伯伯那里买来了几粒南瓜种子。回到家，它在屋后的院子里挖了个小坑，小心翼翼地把种子放进坑里。这时，隔壁邻居小鸟吉吉看见了，赶快过来帮忙。种好后，杰克和吉吉对着种子一起说：“快点发芽！快点发芽！”
杰克每天给种子浇水、施肥、松土，在杰克的精心照料下，种子发芽了，长出了两片碧绿的叶子。
一天，杰克在松土的时候，发现了叶子上爬着一些蚜虫，蚜虫会让南瓜苗生病的，杰克马上打电话给吉吉，叫它过来捉虫，吉吉火速赶来，饱餐了一顿。这时，南瓜苗恢复了健康，又长出了一片碧绿的叶子。
到了夏天，南瓜丰收了，南瓜藤上结满了大大的南瓜。称一称，那些南瓜竟然有三十斤重呢！小乌龟杰克和小鸟吉吉高兴地喊：”我们的南瓜长大了！”
我们阳台上还有一小块空地。我想：让它空着怪遗憾的，刚好科学老师Miss曹发了南瓜种子，就买一个大花盆来种南瓜吧。
四月三十日，我开始种南瓜了。栽种很简单，先在花盆中挖了一个坑，把7颗南瓜种子均匀的散落在坑四周，让它们分布均匀。播好种后，再把水浇透就大功告成了。
五月中旬，小南瓜种子都顺利晋级为小苗儿。它们的叶子很可爱，形状有些像小狗耷拉着的耳朵。叶子嫩绿，上面有些软乎乎的茸毛有点像茶叶，很是可爱。小南瓜苗们都在茁壮成长，不过也出了点意外：老三不幸去世！我分析罪魁祸首可能是“爱瓜心切”又缺乏农业常识的我。因为我看老三有些弱不禁风，好像有些头重脚轻，于是在休息时间给它做了“移植手术”，之后又对它十分“殷勤”，一个劲儿地给它浇水施肥，把它护理的太过“周到”。所以，我不得不面对这个悲痛的事实：它被“肥”死了！后来，我送了两棵给邻居的小妹妹。
五月下旬的一个星期天，我们全家去南高峰玩。我看见外婆拎着一个不透明的纸袋，很好奇。可外婆一直到茶叶地旁才允许我打开看，里面竟是我含辛茹苦培育的3棵绿油油的南瓜苗。我不免有些生气和不解，外婆为什么要把这3棵长得十分健康、茁壮的南瓜苗挖出来？外婆说：“我们家里的场地太小了，它们长到现在已经很不容易了。现在把它们移植到更辽阔的大自然，就是为它们创造新空间，让它们生长地更好！”“可是你怎么保证这3棵小南瓜苗能安全地活下来呢？它会不会被路人无情的踩死，或被茶农冷漠地铲除！结出的小南瓜会不会被人偷走？”我手捧纸袋，不舍地反问外婆。外婆一再向我说明，移栽是小南瓜苗最好的出路。爸爸也安慰我，以后可以经常来探望它们，施施肥，浇浇水，顺便锻炼身体，一举多得！我看着袋子的3棵小瓜苗，很有生机、活力四射，仿佛对着我微笑，似乎也在说：“没关系，我们接受得了考验，相信我们！”我最终同意让它们定居南高峰，并为它们分别选择了相邻的三个栖身之地：大树下，茶叶地边和小路旁。
六月上旬，唯一留在家里的独苗——老六攀藤了！它变得好强壮，如果它可以直立起来，肯定比我高多了！它的翠绿的叶子越来越大，渐渐连我的手掌都遮掩不住了。上面的'毛毛越来越长，越来越粗，越来越硬，已经有点儿像松针了，挺扎手的。它的藤攀在阳台上，有些像爬山虎，经过阳光强烈照射后，又像累趴下的人疲惫无力地横躺在沙发上。
六月下旬，南瓜开花了，欣喜的我仔细观察后，不禁失望了，因为这次开的全是雄花。不过，我并不气馁，依旧充满期待。
七月初，我去了北京度假。临行前，我给爸爸妈妈补课，教他们如何照料南瓜。过了一周，爸爸给我打电话，电话那头很清晰地传来“争吵”声：原来是南瓜长到六七米长了！爸爸妈妈在开“家庭辩论会”——该不该给南瓜掐藤？我和外婆坚定地给出了答案：必须掐藤。我多了一份欣喜和期待：南瓜长大了，何时才能结果呢？
八月上旬，我回杭州，又看到南瓜开了几朵黄色的花。里面的蕊细细长长的，雌花下面还有一个青青的小南瓜。渐渐地，渐渐地，有一个小南瓜长得越来越大，成了我最大的希望。可是中旬时，不幸发生了意外：那天，骄阳似火，太阳高高地挂在天空，火辣辣地照射着大地，就像一个大蒸笼，烤得我一直躲在空调房里，无暇顾及南瓜的安危。南瓜藤被晒得从供它攀爬的绳上脱落下来，竟然靠在被晒得滚烫滚烫的铁栏杆上！等外婆发现，后果已经很严重了：那一截儿南瓜藤被烤伤了，小南瓜也焉儿了。虽然经过外婆的悉心照料，挽救了南瓜的生命，可惜……那个小南瓜是不能结果了。
现在，已经是八月底了，我的南瓜又结了一个小瓜。我希望，这个南瓜可以顺利长大，结出丰硕的果实。到时，我会大摆南瓜宴，欢迎你来品尝！
一天，小乌龟和小鸟在山上散步，它看见地上有一粒南瓜种子，就迫不及待地捡了起来。小乌龟把它种在了家的后花园里。它心里暗暗地想：到了秋季，我的花园就有又大又甜的南瓜了。小乌龟开心得一蹦老高。
南瓜种子在小乌龟和小鸟的照顾下健康成长。小乌龟每天给小南瓜苗浇水、施肥、除草、松土。过了几天，小苗从地下探出头来。
过了好些日子，南瓜秧长出了叶子，还开出了几朵金黄色的花朵，十分娇嫩。有一次，小乌龟看见叶子上有虫，忙叫小鸟帮助捉虫。小鸟把叶子上的虫捉得干干净净。
到了夏天，金黄的花儿落了，从地下长出了又大又黄的南瓜。南瓜有的比车轮还大，有的像盘子。小乌龟和小鸟兴奋得不得了。小乌龟叫来了小兔、小狗、小鹿……一起开了一个南瓜晚会。它们说着、唱着、笑着，开心极了!
小乌龟和小鸟辛苦劳动才有大南瓜。鸟美在羽毛，人美在勤劳。勤劳的人是最美的!我们一定要勤劳哦!
小兔和小狗是一对好朋友，团结友爱，互相帮助，关系非常亲密。
春天，小兔在门前种了两棵南瓜，小狗急忙赶来帮助浇水、施肥、拔草，南瓜秧长得很快！
不久，南瓜秧上开了10朵花，黄灿灿的，非常好看。不巧，小兔的外婆病了，他要去看望，便托小狗替他看护南瓜秧。
一个月后，小兔才回来，忙去看南瓜秧，已经结瓜了。他数了数，怎么只有6个？他怀疑小狗偷摘了，可又不好当面去问，只是暗暗地对小狗疏远了。
后来，小兔把自己的怀疑跟别的朋友说了。这件事渐渐传到了小狗的耳朵里，小狗听了很生气，想找小兔说清楚。小马知道了这件事，对小兔说：“10朵花中有4朵是雄花，雄花是不会结果的……”
小兔这才知道自己错了，忙向小狗道歉，两个好朋友和好了。
无端怀疑朋友，往往会造成不团结。
春天到了，天气暖洋洋的，正适合种植物。小乌龟在网上订了一包南瓜种子。
小乌龟在自家后院挖了一个坑，把种子放进坑里，盖上薄薄一层泥土，想：我的种子快快长大呀！小鸟吉吉见了，高兴地叫：“快快长大，快快长大！”
小乌龟常常给种子浇水。过了些日子种子发芽了，小乌龟见那嫩绿嫩绿的小苗高兴地合不拢嘴。小鸟吉吉看着像害羞小姑娘似的小苗也微微笑。
小乌龟经过一翻努力，小苗终于长成了藤条，叶子变得碧绿了。可是却发现一些小虫正在叶子上吸收南瓜的养分。小乌龟可着急了，急忙打电话叫吉吉过来。吉吉一口一个把虫子消灭精光，小乌龟高兴极了。
到了秋天藤上结了好些南瓜，南瓜越长越大。小乌龟和小鸟吉吉把南瓜抬回了家。小乌龟说：“吉吉谢谢你帮了我这么多忙，这个南瓜送给你！”小鸟吉吉道谢后兴高采烈地背着南瓜回家了！
南瓜种植技术与管理：
一、种植技术
1、整地：种植南瓜要选适合的种植地，土壤疏松、肥沃更适宜它生长，种植地要向阳，不要在风口种植，也不要选在阴处，不然长期不见光，南瓜的产量和品质都会下降，而且也更容易有病害。在施加基肥后适当深翻，再将土地整平，然后让土壤和基肥混合，作畦后准备播种。
2、选种：南瓜的品种多，生长习性也不同，要选择生长周期短、抗病性强，并且高产的品种，常见的就是大磨盘南瓜、蜜本南瓜等。
3、处理：想要让南瓜高产，种子要选择饱满的，对于瘪籽、畸形的都要去除。先晒种2-3天的时间，这样是为了增强种子活力，再浸泡在55℃的温水里，不停的搅拌大概15分钟，水温差不都降低到30℃时，继续浸泡3-4个小时。
之后把种子上的黏液清洗干净，找来湿润的布包好种子，放到温暖的室内，室温在25~30℃催芽，大部分种子露白后可种植。
4、种植：种植南瓜可用直播法，株距控制在30-50cm，每个种植穴中放3-4粒种子，播种后覆土2cm就行，大概1-2周种子就能出芽。当南瓜出苗后，若是土壤里基肥充足，可不用追肥，等幼苗生长到3-5片真叶后，要及时间苗、定植。在间苗的时候，主要是剔除弱苗、畸形苗，保留健壮苗。
二、管理技术
适合南瓜生长的温度是25~27℃，它是不耐高温的，当气温高于35℃的话，生长就会受到限制，长势会变慢。
在雨季要做好排水工作，避免雨水在土壤中积水，不然就会出现烂根烂藤的情况。在开花结果前，要注意控水，避免出现徒长的情况，但是在结果后，要多浇水，促进果实更好的膨大。
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在学术论文写作过程中,参考文献是非常重要的组成部分,可以反映研究者的层次和水平,但参考文献也是学术论文存在差错的重灾区。下面是我为大家精心整理的有关幼儿心理健康的论文参考文献，仅供大家参考。
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19. 浅谈幼儿心理健康教育的有效途径徐萍新课程(小学)2010-08-08
中文摘要论述了PVC的结构性能。PVC可分为软PVC和硬PVC。其中硬PVC大约占市场的2/3，软PVC占1/3。软PVC一般用于地板、天花板以及皮革的表层，但由于软PVC中含有柔软剂(这也是软PVC与硬PVC的区别)，容易变脆,不易保存，所以其使用范围受到了局限。硬PVC不含柔软剂，因此柔韧性好，易成型，不易脆，无毒无污染，保存时间长，因此具有很大的 开发应用价值。PVC的本质是一种真空吸塑膜，用于各类面板的表层包装，所以又被称为装饰膜、附胶膜，应用于建材、包装、医药等诸多行业。其中建材行业占的比重最大，为60%，其次是包装行业，还有其他若干小范围应用的行业。由于PVC树脂具有耐氧化、耐火等特性，易成型，价格合理，现在也广泛用于电缆外护套的生产，在电缆电线行业应用广泛。我公司用的PVC树脂型号是H-70和ZH-70（阻燃型），由于PVC的结构比较稳定、在生产中和应用中没有任何污染，所以在生产中应用广泛。在电缆中还有很多材料都是高分子材料，电缆线芯中间我们用的一种填充材料是网状聚丙烯，用于衬托电缆的圆整性。绕包时用的是一种聚酯带，它具有强度高，耐火等特性。所以说高分子材料它是当今世界上深受喜爱、颇为流行并且也被广泛应用的一种合成材料。 关键词： 应用广泛、耐老化、耐氧化、耐火、结构稳定、易成型、柔韧性好、无污染、价格合理、
浅谈进化摘要：虽然达尔文的《物种起源》已经发表了一百多年，而且自本世纪中叶以来，无论达尔文及达尔文主义的研究，还是进化生物学本身，都取得了飞速的发展。但是目前不少国人在对进化的认识上依然存在着严重的误解，有些误解源自恩格斯关于进化的论述。例如将进化视作进步，以及依然认为生物进化是生物从低等到高等的变化等等。这种看法并非真正的达尔文主义，也与现代的进化观相去甚远。关键词：进化 进步 达尔文主义1959年，美国著名遗传学家.穆勒在纪念达尔文《物种起源》发表一百周年的一次会议上，针对百年来人们对于达尔文进化理论的简单、片面的理解，以及进化理论发展的迟缓，发出了这样的感叹：“一百年来没有达尔文也是一样的”。[1]时间又过去了37年，我想， 如果穆勒在天之灵有知达尔文主义和进化理论在当前中国的状况，他还会发出相同的感叹。姑且不论中国当前对于达尔文主席和进化理论的研究、教学方面的忽视〔1〕， 就是对于达尔文主义和当代生物进化理论的理解和接受方面，我们也远远落后于欧美。再具体一些，对于什么是进化这一进化论中最基本的问题，不少人的认识和理解依然停留在一百年前的水平，其中当然不乏误解。《自然辩证法通讯》1995年第4 期上的“论恩格斯关于物质形态进化的学说”便为我们提供了这样一个例证（以下引注此文时，只注页码）。然而，正如我们下面将要看到的，在中国目前有不少人持有与该文作者相同或相近的观点。因此，我们就进化问题的讨论便具有了普遍性的意义，它不是针对某人，而是针对问题本身的。一“论恩格斯关于物质形态进化的学说”一文中提出，“进化与事物的革命性变革、上升发展、相互转化等概念是一回事”。并且认为这“首先是客观的事实”，“所以，从语义学上讲，‘进化’者‘前进变化’之简谓也”。（第23页）从汉语的语义学角度看，“进化”确实能使人产生“前进变化”的联想。但是这样理解显然是望文生义。因为“进化”（evolution ）是一个纯粹的外来语，又有译作“演化”的（笔者认为，根据现代的进化生物学，“演化”是比“进化”更贴切的译法），它的词根“evolv ”的拉丁语含义是“滚动”的意思。据《牛津英语辞典》，“进化”一词于1670年首次使用在生命科学中，但直到19世纪初叶，“进化”这个词基本局限于胚胎发生学中，大致用来表达胚胎发育中潜能的“展露”（unfolding），即表达胚胎的有机发育。〔2〕这也是为什么拉马克、达尔文这两位科学进化理论的创始人很少使用“进化”一词的原因之一，因为容易与当时人们熟悉的“进化”用法混淆。 在表述生物的进化时， 拉马克更多更明确使用的是“转形”（transformisme ）， [ 2] 而达尔文则经常使用“带有饰变的由来”（descent with modification）。（〔3〕、〔4〕，）在达尔文时代，使用“进化”一词最响的并不是达尔文，而是赫伯特·斯宾塞。不过斯宾塞的“进化”用法并不是严格意义上达尔文理论的含义，而是带有前进变化的含义，并且主要通过他，“进化”一词被广泛用于社会科学中。[5]即使从理论的内涵上看，拉马克和达尔文的进化理论也并不完全含有“革命性变革、上升发展、相互转化”的意思。首先应该指出的是，“革命性变革”或“革命性变化”在18世纪末19世纪初的生命科学领域中有其特定的含义。灾变论的创始人乔治·居维叶正是使用“革命”（revolution）这个词来说明地层中脊椎动物的不连续性，说明地质史上生物的灾变。（〔5〕，—112）。而拉马克和达尔文理论很少的共同点中就包括他们都明确反对“灾变”（或按当时的用词“革命性变化”）的观点，他们都信奉赫顿的箴言“自然中没有飞跃”，达尔文则更是一位坚定的“均变论”者。[6] 而恩格斯的“自然界完全由飞跃所组成”的观点表明他并没有汲取当时的最新科学成果来看待自然变化的连续性与间断性。〔3〕此外， 拉马克和达尔文从未提出过生物的进化是“相互转化”的观点。试以一个简单的例子，按照拉马克、达尔文的进化理论，哺乳动物起源于爬行动物，如果进化是相互转化的话，也就意味着，哺乳动物中还会发源出爬行动物。自然界中根本就没有这种相互转换的生物进化例证。至于生物进化是否是“上升发展”的观念，在拉马克的理论中确有这样的含义，在达尔文的进化理论中则几乎没有。现代主流的科学进化理论秉承达尔文主义的传统（即综合进化理论，又被称作新达尔文主义），结合了现代的遗传学、系统分类学、古生物学、胚胎学、生态学、动植物地理学、动物行为学等成果，对于生物的进化有了更新更透彻的理解。无论按照综合进化论的重要代表人物之一迈尔所下的并且被广泛使用的“进化”定义，“进化是适应的改变和生物群体多样性的变化”，还是按照许多遗传学家所坚持的“进化是群体中基因频率的变化”的“进化”定义〔7〕—163），“进化”的科学含义中都不存在“革命性变革”、“上升发展”或“相互转化”的意思。亦即，从语义上看，“进化”不等于“前进变化”。二“论恩格斯关于物质形态进化的学说”一文中提出，“在这个〔指达尔文的〕进化学说看来，生物的变化就决不只是种类和数量的简单变化，即是一个由低级到高级，从简单到复杂的前进发展过程。……‘进化’概念的科学含义，就是指事物由低级到高级的不断演变、转化、发展”（第23页）。持有相同进化观的人在中国为数不少。这一点，仅从十几年来的几本高校自然辩证法教材中就可以看出来。1979年人民教育出版社的《自然辩证法讲义（初稿）》中就指出：“进化论用大量的事实……揭示了生物……从低级到高级发展变化的自然图景”（22页），动植物都经历了“从低等到高等的发展”（71页）；1984年吉林人民出版社出版的舒炜光主编的《自然辩证法原理》中也说：“在生物进化的过程中，是经历了从低级向高级的方向发展”（478页）； 而东北大学出版社最新出版的（1995年）陈昌曙主编的《自然辩证法概论新编》中依然认为生物的进化存在着从低级到高级的方向性（80—82页）。此外，在人民出版社1983年出版的《自然辩证法论文集》中我们看到，即使象方宗熙这样从事多年生物进化教学和研究的学者也从低级和高级的角度看待生物的进化（258页）。这种观点显然是对达尔文进化学说的曲解。达尔文的进化理论具有很丰富的内涵。[8] 他将生物的进化看作生物（确切地说是物种）的趋异化过程，在这一过程中，生物发生了从简单到复杂的变化，结果是生物多样性的增加。达尔文认为生物的进化是一两个阶段的过程。第一阶段是随机（不定向）变异的产生，这完全是一个偶然性的过程。第二阶段是自然选择的作用，结果使适应的变异保留了下来，而不适应的变异被淘汰（〔3〕，—81），这个阶段可以视为定向的和必然性的过程，但衡量的标准只是生物的适应。在达尔文看来，适应是生物进化最终结果。在这样一种理论柜架中，偶然性与必然性真正达到了统一。现存生物以及人类的出现是生命演化长河中无数偶然性，以及每一阶段、每一特定时间、特定环境中自然选择作用的结果，并非“物质的本性”决定了必然“发展出能思维的生物”（《自然辩证法通讯》1995年第4期第25页）。同样，对比之下， 恩格斯所谓“太阳系、地球可能要毁灭，但还会重新出现新的集结运动过程，星球、生物、人类还会重新出现”显然缺乏事实和理论依据，只能算是幻想。此外，按照达尔文的进化理论框架，生物“从低级到高级的前进”进化观也显得毫无必要。再者，“低级”，“高级”、“前进”都是人类中心说的判定标准。达尔文理论的一个重要特征就在于其中彻底的唯物论内涵，包括完全抛弃人类中心说的判定生物是否进化的标准。这也正是达尔文理论与前人的进化理论及西方传统观念的一个明显的区别，[9]同时也是他迟迟不发表自己进化观点（推迟了20年）的顾虑所在和他的理论最终引起很大争议的原因所在。（〔4〕，—27）生物，乃至整个自然界，存在着低级与高级之分，这种观点可以追溯到柏拉图的理念论，并且在亚里士多德那里得到进一步的完善，从而形成“自然等级”（scala naturae）的理论。 亚里士多德认为自然界中的万物根据其质料因和形式因可以划分出不同的等级，并构成静止不动的自然等级。在这个等级中，无机物是低级的，有机物是高级的；而在有机物中，植物是低级的，动物是高级的，人类则是最高级的。这种观念在中世纪后期与经院哲学和世俗的社会政治理论结合了起来，成为基督教教会和封建贵族解释社会等级差别的理论依据。到了17—18世纪，亚里士多德的自然等级观念被改造成为“存在的巨大链条（The GreatChain of Being）[10]，并且越来越多的人认为这个链条之间的环节并非固定不变的。到了18世纪后期，存在的巨大链条不是静止不动的，其中存在进步（或前进）变化的观点已广为人知。[10]、[11]拉马克的进化理论正是按照这样的理论框架形成的。拉马克承认自然界中存在从低级生物到高级生物这样一个等级序列，其中人类是最高级的。但拉马克认为这样一个序列并不是静止不动的，而是存在着进步（或前进）式进化变化，即链条的每个环节都会发生本质性改变，明确地说，物种本身会发生改变，变化的趋势是从简单到复杂，从低级到高级（〔2〕，）。这是不同于莱布尼茨等人观点的重要地方， 莱布尼茨等所提出的生物潜能的展露并不涉及生物的本质变化。在谈到生物进化的机制时，拉马克提出，除了环境的作用、获得性遗传、用进废退、自然发生外， 还有生物内在的向着完善的驱动力（intrinsic drivetoward perfection）（〔12〕，—250）。应该指出的是，19世纪下半叶流行欧美的社会达尔文主义中就包含了许多拉马克理论的成份，如获得性遗传、环境对生物变异的直接作用、用进废退和生物具有向着完善进步进化的内驱力等。（〔5〕，—274）恩格斯关于物质形态进化的观点显然受到社会达尔文主义的很大影响。[13]社会达尔文主义也随着进化论在上个世纪末传播到中国[14]，加上带有浓厚拉马克主义色彩的米丘林、李森科等前苏联学者的进化观在中国的广泛宣扬，至今在一些国人的进化认识中，依然存留着拉马克主义的痕迹。达尔文以其坚定的推论和丰富的依据，为人们展示了一个全新而严谨的理论体系，更加合理地解释了生物的适应、和谐、地质史展示的生物变化与差异，从而带来科学史上的一次革命。[9]达尔文在其进化理论形成的早期（1837—1838）就认识到不能用从低级和高级的角度来解释生物的进化，“当我们谈到高级时，我们总会说到智力上的高级——但是当我们面对覆盖着美丽的大草原和森林的地球时，很难认为智力是这个世界的唯一目的。”[15]以后他更加明确地告诫自己“绝不使用高级和低级这些词”。（〔7〕，）这一思想被现代的绝大多数进化生物学家所继承了。确实诚如现代著名进化论者古尔德所说，“假如阿米巴象我们一样适应生活的环境，谁又能说我们是高级的生物？”（〔4〕，）倘若不以人作为参照标准， 低级与高级就更难划分了。比如，软骨鱼出现的历史早于硬骨鱼，按照拉马克主义、社会达尔文主义和所展示的观点，会认为软骨鱼是低级的，硬骨鱼是高级的，但是不论从适应环境的。角度，还是从食物链上位置的角度，都很难认为作为软骨鱼的鲨要比作为硬骨鱼的鳕鱼低级所以认为进化是“一个由低级到高级……的前进发展过程”，既不是达尔文的进化理论，又不是现代的科学成果，只不过是被达尔文理论所替代的拉马克进化论或启蒙运动时期思想家的乐观主义进步论而已。三诚然，达尔文在谈到生物进化的用词上，并没有完全脱离他那个时代。他在《物种起源》中10次使用“进步”（progress），123 次使用了“完美”（perfect, perfected perfection）。[3]但他在使用这些词时，很少带有人类中心说的色彩。他在使用“进步”一词时，并不指生物向着完善的定向发展和前进，而是指时间的进程。（〔7〕，）在《物种起源》中，只有一处在谈到“高级”（即地层中晚出现的）化石动物群可能取代其他类群时，达尔文使用了带有发展改善意思的“进步”一词，但他又说：“我找不到检验这种进步的方法”。（〔3〕，）在使用“完美”一词时，达尔文主要用来说明在自然选择的作用下生物更加完美地适应所生活的环境，并不是等级上完美的意思。（〔3〕 第六章，〔7〕，—241）斯宾塞等社会达尔文主义者在使用“进化”、“进步”、“完美”时，与达尔文的用法有很大的区别，其中含有以人类或智力为标准而指称从低级向高级上升前进、不断完善的意思。 [5][16]恩格斯在使用这些词时，其中的含义更近似于斯宾塞的用法。 这类用法的“进化”概念，并不是严格意义的科学进化概念。19世纪中叶以来，“进化”概念从生命科学中传到天文学、地质学、物理学、化学以及社会科学和人文科学中。在这一传播过程中，“进化”概念发生了很大的改变，已不同于达尔文在说明生物变化时的原义了。今天，“进化”一词被广泛用来说明人类历史的变化、政治的变化、经济的变化等，但其中的含义基本上是事物随时间的改变，而且是单向性的，甚至有些进化是可以预先确定方向的。而生物的进化除了时间上的变化外，它还不是单向性的，而是分叉状的，另外生物进化的方向并不是预先可以确定的。（〔17〕，）换句话说，到目前为止， 科学界关于物质形态的进化还未形成统一的理论。其实，即使在生物学界，在生命进化本身的看法上也没有达成共识。如此看来，上面所引述的且被目前许多人所认同的恩格斯的关于物质形态进化的统一学说就显得过于乐观和缺乏依据了。马克思、恩格斯的学说无疑是奉献给人类的无价财富，继承这笔财富的最好方法是利用时代发展所取得的精神、文化成果（包括科学的最新成果）去丰富它，而不是恪守其中已经过时的教条。参考文献[1] , "One Hundred Years Without Darwin areEnough". The Humanist, 19:139—149, 1959.[2] , Zoological Philosophy (1809). Translatedby , London, 1914; reprinted by Univ. of Chicago,1984.[3] , On the Origin of Species ( 1859) , Facsimileof first edition, ed. , Harvard Univ. Press, 1964.[4] , Ever Since Darwin, , 1977.[5] , Evolution-the history of an idea, Univ. of California Press, 1984.[6] , The Growth of Biological Thought. HarvardUniv. Press, 1982.[7] , Toward a New Philosophy of Biology, HarvardUniv. Press, 1988.[8] ed., The Darwinian Heritage, Princeton Univ. Press, 1985.[9] , The Darwinian Revolution, Univ. of ChicagoPress, 1979.[10] , The Great Chain of Being, 1936. Reprinted: Harper, 1960.[11] .梅森：《自然科学史》，第28章，周熙良等译， 上海译文出版社，1984。[12] , Evolution and the Diversity of Life, HarvardUniv. Press, 1976.[13] , "Darwinism is Social", In [8], pp. 609—638, 1985.[14]李佩珊：“社会达尔文主义和达尔文进化论在中国”，《自然辩证法通讯》1991，3:29—32。[15] ed., The Red Notebook of Charles Parwin, Univ. Press, 1979.[16] Darwin Serously, Basil Blackwell, 1986.[17] , Evolution, Blackwell, 1993.仅供参考，请自借鉴。希望对您有帮助。
是因为这个国家已经没有了任何的钱财，他们没有钱去购买武器，所以害怕发生战争。
别以为这部很口语化的电影名很弱，其实人家并没有，《神奇动物在哪里》获得了第89届奥斯卡的两项提名，这两项提名分别是“最佳服装设计”和“最佳艺术指导”。不过，话说回来，题目问的不够正确。因为《神奇动物在哪里》还会拍续集，据导演大卫叶茨透露，《神奇动物在哪里》会拍上五集。
《神奇动物在哪里》是《哈利波特》魔法世界的前传和延伸，但是因为没有看完《哈利波特》系列电影，所以只能浅显得谈一些自己的看法。
《神奇动物在哪里》故事的大概是魔法师纽特拎着一箱神奇动物抵达纽约，这箱神奇动物却阴差阳错地被麻瓜（对没有魔法能力的人的称呼，英国称呼为“麻瓜”，美国称呼为“麻鸡”）雅各布“放生”，于是就上演了一次“抓捕”神奇动物之旅，在这次的混乱中，有人乘机实施了自己的阴谋，魔法师纽特也开始了他的冒险之旅。
虽然导演大卫叶茨表示《神奇动物在哪里》会是特别黑暗的，但是，是指色调的黑暗吗？看完第一部，个人觉得还行，很轻松愉快的一部电影。影片中，很显然蒂娜已经对纽特芳心暗许了。
蒂娜的妹妹奎妮是一名摄念师，隐隐约约探听到了一位令纽特感到痛苦的女生的存在。也就是，在《神奇动物在哪里》的第二部会加入一位女性角色，就是那位让纽特感到痛苦的纽特的女朋友。在看大卫叶茨的采访时，他的剧透也证实了我的猜想。《神奇动物在哪里》的第二部，估计还会有纽特、蒂娜，还有这位神秘女性，这三人之间的感情戏。
不过值得一说的是，《神奇动物在哪里》里面的神奇动物也非常可爱，特别是见钱眼开，对亮晶晶闪闪发亮的小玩意有收集癖的嗅嗅~太可爱了。
除此之外，《神奇动物在哪里》里面的造型和服装也值得留意一下，非常讲究，据说是浓缩了近代服装史的变迁。
作为一部同《哈利·波特》有着关联的作品来说，《神奇动物在哪里》并没有去套路前者的成功模式，力图用一个看似新颖的构思来将观众带入到那个昔日充满了魔法魅力的神奇世界，然而这种新颖却并不代表着电影自身剧情的出彩，在剧情与人物上的薄弱，都使电影最终看来与《哈利·波特》有着千里之别。
首先这部电影的时间设定要早于《哈利·波特》，其时间是《哈利·波特》发生70年前的美国，电影剧情也不同与前者围绕主人公成长的主线展开，寻找神奇动物的冒险成为了这部电影新的看电影，而围绕主人公之间的爱情故事，以及黑暗反派势力的现身，都使电影其实有着一定的节奏，但电影却忽视了对逻辑的掌控和多线叙事下如何合理的展开故事，当电影过半，其都还尚没有能为观众去建立一个引人入胜的魔法世界，这一问题使电影的缺陷可谓暴露无遗。
《神奇动物在哪里》中另外一个问题就在于电影的角色塑造，这是一部角色脸谱化尤为严重的作品，人物性格张力的匮乏使所有演员在电影中只是“演”出了自己的角色，当电影映后，这个故事所留给人印象最为深刻的其实并不是男女主角，而就是一个在电影中起插科打诨作用的麻瓜配角。
在剧情和人物双重缺位的境况下《神奇动物在哪里》真的变成了了一部只能靠神奇的动物设计支撑电影的作品，而如果和前者《哈利·波特》的经典做比，后者最多只能算是一场以贩卖旧有情怀为主的成人童话。
果蔬加工已成为果蔬 种植 业规模化的重要环节。下面是我为大家整理的果蔬加工技术论文，希望你们喜欢。
野菜果蔬汁的生产加工技术
摘 要：主要介绍以新鲜蔬菜、水果、野菜等为主要原料制作浓缩野菜果蔬汁及野菜果蔬汁饮料的生产工艺流程及生产技术要点，并从感官指标检测及微生物指标检测等两个方面评价了野菜果蔬汁饮料的质量情况，为饮料生产商开发生产新型饮料提供参考。
关键词：野菜 果蔬汁 生产加工
根据中国营养学会提出的“平衡膳食”的理论，以水果、蔬菜、野菜等为主要原料，设计生产出一种复合果蔬汁饮品，富含胡萝卜素及维生素、果胶酶、蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量矿物元素等有效成分，营养、时尚、健康、解渴。原料来自无公害蔬菜基地，选用红、黄、绿等多种颜色的果蔬原料加工而成，使该果蔬汁饮品具有诱人的色泽及浓郁的香气，深受消费者的喜爱。这里主要介绍野菜果蔬汁饮品的生产加工技术及其质量评价，为饮料生产商开发生产新型饮料提供参考。[1]
1 野菜果蔬汁的生产工艺流程
实验原材料
新鲜胡萝卜、番茄、柑橘、柠檬、苹果、马齿菜、蒲公英、苣荬菜、明叶菜、荠菜、苋菜、食叶番薯、花椰菜(绿、白)、车前草、莼菜、香麻叶、紫苏、白砂糖、香料及其他配料等。
实验仪器设备
果蔬清理机、果蔬分级机、果蔬清洗机、果蔬蒸煮机、破碎机、打浆机、榨汁机、均质机、离心分离机、浓缩锅、电炉、真空抽滤机、搅拌机、恒温水浴锅、灭菌锅、电热恒温烘箱、饮料灌装机、封口机、电光分析天平、真空脱气机、电冰箱等。
野菜果蔬汁的生产工艺
浓缩野菜果蔬汁的生产工艺
新鲜水果、蔬菜、野菜原料清理去杂→分级、去皮、拣果→清洗→汽蒸软化或开水烫煮→破碎、打浆→榨汁→离心分离→均质、浓缩→加糖调配→ 杀菌→灌装→封口→冷藏→成品。
其中离心分离出的果渣、菜渣排出→制作饲料。
野菜果蔬汁饮料的生产工艺
→调和→均质→脱气→杀菌→装罐→封口→冷却→真空度检查→贴标、包装→成品。[2]
野菜果蔬汁的生产技术要点
加工原料的准备
根据野菜果蔬汁的生产配方要求，将所需的所有原料进行彻底清理，去掉各种果皮、果核、泥沙杂质等，野菜及蔬菜去掉菜根、老叶、发黄叶、病虫叶等，然后将清理好的果蔬及野菜原料放入清水中彻底清洗干净并沥干水分备用。洗净后的胡萝卜、苹果、番茄等用刀切成厚的均匀薄片，柑橘分成均匀的小瓣，柠檬切成3mm厚的薄片，花椰菜(绿色和白色两种)切成2～3cm厚的均匀小块备用。各种野菜去掉泥沙、杂质洗净并沥干水分后用刀切成粗细均匀的小段备用。
野菜果蔬汁原料的汽蒸软化或开水烫煮
为方便破碎、打浆，将上述已经切好的胡萝卜、苹果、番茄、柠檬、花椰菜及柑橘等果蔬原料放在压力为～的蒸汽中气蒸5～8min使果蔬原料软化。将已经切好的马齿菜、蒲公英、苣荬菜、明叶菜、荠菜、苋菜、食叶番薯、车前草、莼菜、香麻叶、紫苏等野菜原料放在60～80℃的温开水中烫煮5～8s备用。
野菜果蔬汁原料的破碎、打浆及榨汁
将上述已经汽蒸、软化的果蔬原料放入破碎机中进行破碎处理，然后将破碎的果蔬原料放入打浆机中进行打浆处理。将经过温开水烫煮的野菜原料放入打浆机中进行打浆处理。然后将经过破碎、打浆处理的果蔬及野菜原料分别转入榨汁机中进行榨汁处理。
野菜果蔬汁的离心分离及均质、浓缩
将上一步中已经榨好的野菜果蔬汁放入离心机中进行离心分离，其中离心分离出的果渣、菜渣经离心机分离出来以后经适当的处理可以作为牲畜的饲料。而分离出的野菜果蔬汁引入均质机中进行均质处理，然后再将经均质处理的野菜果蔬汁引入真空浓缩锅中进行浓缩处理即得到浓缩野菜果蔬汁。
野菜果蔬汁加糖液调配及杀菌、灌装、封口、冷藏
按照野菜果蔬汁的生产配方要求，在电光分析天平上称取白砂糖并用80℃温开水溶解后，然后添加到上一步中已经得到的浓缩野菜果蔬汁中并进行充分的调配，调配好的浓缩野菜果蔬汁放入卧式灭菌锅中在95～110℃的超高温条件下瞬时灭菌10～15s，再冷却至30℃的室温条件下进行无菌灌装，其包装的容器有无菌利乐包、塑料瓶、玻璃瓶、塑料桶、易拉罐等多种形式。灌装后立即封口，并放入冰箱中在0℃左右的低温条件下冷藏。
野菜果蔬汁饮料的生产
根据野菜果蔬汁饮料的生产配方要求，取上一步中已经制作好的浓缩野菜果蔬汁原料适量，砂糖、香料及其他配料等放入调配桶中备用。再根据生产配方要求取适量的自来水经过滤及离子交换处理后得到软化水，将所得的软化水也加入到调配桶中，并进行充分的调配混匀，混匀后的野菜果蔬汁饮料加入到均质机中进行均质处理，均质后的野菜果蔬汁饮料转入真空脱气机中进行脱气处理，然后再将脱气后的野菜果蔬汁饮料放入卧式灭菌锅中，在95～110℃的超高温条件下瞬时灭菌10～15s，即得到所需的野菜果蔬汁饮料成品。
野菜果蔬汁饮料的灌装、封口、冷却、真空度检查及包装
将上一步中已经制作好并经过灭菌处理的野菜果蔬汁饮料选择合适的包装材料进行灌装，并对灌装好的野菜果蔬汁饮料立即进行封口处理，以防污染杂菌，降低野菜果蔬汁饮料成品的品质。封口后的野菜果蔬汁饮料冷却到30℃左右的室温条件下，然后进行野菜果蔬汁饮料真空度检查，剔除封口不严，密封性不好的野菜果蔬汁饮料成品，以防野菜果蔬汁饮料在贮藏、运输及销售过程中污染杂菌，降低成品品质。完成真空度检查的野菜果蔬汁饮料成品进行贴标、包装装箱处理后即得到所需的野菜果蔬汁饮料成品。
2 浓缩野菜果蔬汁及野菜果蔬汁饮料的质量评价
为了如实反映按照上述生产工艺流程及其生产配方所生产加工的浓缩野菜果蔬汁及野菜果蔬汁饮料的质量好坏，笔者严格按照上述生产工艺及相关的生产配方生产加工了一批浓缩野菜果蔬汁及野菜果蔬汁饮料，并从感官指标和理化、微生物指标等两个方面对浓缩野菜果蔬汁及野菜果蔬汁饮料产品进行了随机检测。感官指标主要是关注浓缩野菜果蔬汁及野菜果蔬汁饮料的口感风味、颜色、香气、组织状态、稳定性等几个方面的指标。经观察发现所制作的本批次浓缩野菜果蔬汁及野菜果蔬汁饮料口感细腻醇厚，酸甜可口，色香味俱佳，风味突出，该饮料由红、黄、绿、白等各种颜色的原料均匀搭配而成，具有浓郁的水果、蔬菜及野菜的清香味，无絮状沉淀、分层等不良现象，组织状态好，稳定性强等，故其感官指标比较好。而理化、微生物指标主要检测浓缩野菜果蔬汁及野菜果蔬汁饮料的蛋白质、脂肪、碳水化合物、总酸度、固形物含量、大肠菌群、致病菌等。检测结果见表1。
从表1看出，本批次所生产加工的浓缩野菜果蔬汁及野菜果蔬汁饮料样品的理化、微生物指标完全符合GB/T 5511-2008《谷物和豆类 氮含量测定和粗蛋白质含量计算 凯氏法》、GB/T 《淀粉总脂肪测定》、GB/T 《食品中蔗糖的测定》、GB/T 12456-2008《食品中总酸的测定》、GB/T 12143-2008《饮料通用分析 方法 》、GB 17325-2005《食品工业用浓缩果蔬汁(浆)卫生标准》、GB/T 《食品卫生微生物学检验 冷冻饮品、饮料检验》等标准要求，消费者可以放心饮用。
3 结语
这里主要介绍了以新鲜胡萝卜、番茄、柑橘、柠檬、苹果、马齿菜、蒲公英、苣荬菜等新鲜蔬菜、水果及野菜等为主要原料生产加工浓缩野菜果蔬汁及野菜果蔬汁饮料的工艺流程及生产技术要点，并从感官指标和理化、微生物指标等两个方面评价了浓缩野菜果蔬汁及野菜果蔬汁饮料的质量问题。从本次试验的检测结果来看，浓缩野菜果蔬汁及野菜果蔬汁饮料的生产工艺可行，产品的各项质量指标完全符合上述国家标准的规定，所生产加工的饮料产品色泽鲜艳，口感细腻醇厚，酸甜可口，营养丰富，不添加防腐剂、色素、香精等食品添加剂，是当前男女老少消费者皆宜的时尚饮品。该生产工艺简单可行，成本较低，对生产实践具有一定的指导意义，希望对饮料生产厂家有一定帮助。
参考文献
[1] 邵长富，赵晋府.软件饮料工艺学[M].北京：中国轻工业出版社，.
[2] 陈海军.苹果、胡萝卜、红枣混合果蔬汁酸奶的生产加工技术研究[J]
安徽农业科学，2010，38(25)：13827-13828，13836.
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一些常见的食用野菜：1、蒲公英也许是世界上最容易识别的植物，蒲公英是一种伟大的野菜。整个蒲公英从花到根都可以吃，花可以直接摘来吃，有点甜甜的，嫩的叶子也很好吃，稍老的叶子有点苦，但煮一下就可去掉苦味，还可以当茶煮着喝。2、牛蒡牛蒡可能看起来不是很开胃，但全身都可以食用。叶子可能有点苦，但象蒲公英叶一样，煮一下就可以吃。茎部可以去皮生吃，根部可以煮着吃。在日本，牛蒡被奉为营养价值极高的高档蔬菜。3、香蒲在地球许多雨量充足的地方，香蒲是一种伟大的食用野生食物 。大根或根茎，以及茎的下部，可生吃或水煮食用，叶可像任何其他的青菜煮熟吃。穗花也可以生吃，但通常只在春天较嫩时。一旦穗花成熟，可收集花粉作为面粉。4、芭蕉（车前草）车前草是另一个无处不在食用的野生植物，在多种气候条件和区域都可以找到（包括大多数码头和公园），多雨地区更多一些。叶子可水煮食用，种子也可以吃。此外，芭蕉可以治疗轻伤和昆虫叮咬。只需摘几片叶子嚼一下，敷在伤口上。5、马齿苋卑微的马齿苋常常被园丁痛恨（还有蒲公英和车前草），但这种矮个子的植物是一种很好的食用野生植物，可以在许多地方找到。马齿苋的叶，茎，种子都可以食用，不论是生吃或水煮都可。6、荨麻更常用的说法叫刺荨麻，这是一种除非你特意觅食，否则应该避开的植物。只要被它扫一下，你的皮肤就会有刺痛感，有时还会发炎，持续自几分钟到1 星期之久。然而，一旦水煮或是清蒸，荨麻立刻变成一个梦幻般的绿色食物。只是一定要戴手套或以其他方式保护自己。7、蔓生藜蔓生藜也被称为goosefoot，在很多地方都可以采到，叶和嫩茎可煮着吃，有菠菜的味道。它的种子有高蛋白质，使得它成为重要的野外生存食物。8、仙人球仙人球能常不做为食用野生食物，但只要将针小心的处理掉，仙人掌的果实其实是很有营养的食物。刺梨是最容易识别的仙人掌，因为它往往是相当大的，只要一个就可以在穷乡僻壤为你提供几餐食物。最重要的事情要记住，不要让针扎到你的手。（提示：烧针是比刮更可靠）。9、荠菜荠菜作为药用植物，在春秋都可以大量找到，通常有蒲公英马齿苋的地方都可以找到荠菜。嫩叶可以生吃，味道非常美味。老叶可以和蒲公英叶子一样煮着吃，以消除苦味，种子荚也可食用。10、羊蹄草羊蹄草嫩叶可以生食或稍煮。秆可去皮生吃或水煮，成熟种子（这种植物产生了大量的种子）可以做成面粉或添加到汤里。
泥糊菜，马兰头，猪毛菜，枸杞芽（甜菜头），茵陈，米米蒿，野苋菜，龙葵，鼠曲草。
野菜是指可以作蔬菜或用来充饥的野生植物的统称，广义上也包括野生食用菌。我国是野生蔬菜利用历史最悠久的地区之一，野菜资源丰富、分布广泛、文化底蕴深厚。 野菜可作为鲜菜用来生食凉拌、炒食蒸煮、配菜做汤，也可用来晒干菜、制酸菜、腌咸菜等。
我国作为野菜食用的植物很多。野菜具有风味独特、天然无污染、安全无农残、营养价值高、药食同源等特点，它们不仅孕育了栽培蔬菜，还具有栽培蔬菜无可比拟的营养价值、药用功效和保健功能等多功能性。
野生蔬菜，生长在空气清新、水分充足、土壤肥沃的山林环境中，没有受到现代化工业的熏染，以及由此带来的环境污染，因而其营养价值和药用价值都是栽培蔬菜所不及的。正是这种近乎天然的生活环境，造就了野菜家族蓬勃而顽强的生命力，也造就了驱除人类疾患的“妙丹灵药”。下面介绍几种常见的野菜，供人们选择食用。 1．荠菜 荠菜(Capsellabursa-pastoris)遍布华夏大地，南方有，北方有，极素净也极家常。荠菜各类营养成分的含量比较丰富，每500g含蛋白质21g、碳水化合物24g、脂肪，并含钾、钙等矿物质；维生素C达220mg，仅次于辣椒和菜花，胡萝卜素的含量与胡萝卜相当。将其连根带叶洗净，蘸甜酱生吃，清淡而甜脆。把它剁碎调以肉馅，包水饺、蒸包子或烙馅饼，味美而清香。 荠菜入药，有类似麦角的作用，能显著收缩子宫，还能止血和降压。由于荠菜还含有黄酮类、芸香甙等成分，有扩张冠状动脉的作用，所以可列为冠心病病人的保健食品。“三月三，荠菜当灵丹”。这是荠菜造福人间的真实写照。 2．苦菜 为菊科苦苣菜属、苦荬菜属多种植物的俗称。以苦荬菜(Sonchusbrachyotus)为例，其嫩茎叶含水分88％，蛋白质3％，脂肪1％，含有17种氨基酸，其中精氨酸、组氨酸和谷氨酸含量最高，占氨基酸总量的43％，这3种氨基酸对浸润性肝炎都有一定疗效。精氨酸还有消除疲劳的作用，谷氨酸能解除组织代谢过程产生的有害氨，并参与脑组织代谢，提高脑功能。近年来的研究证实，苦菜中的苣荬菜有解除尼古丁毒害的奇效，为吸烟者找到了一种物美价廉的保健佳品。 苦菜的吃法有多种：洗净剁成细末，制作小豆腐，味道极佳。选新鲜嫩叶，用开水烫后，加蒜泥调拌，清香爽口。用嫩叶蘸酱生食，有先苦后甜之味。 3．灰菜 在植物学上叫做藜(Chenopodiumalbum)，又名白藜、灰条菜。茎直立，高60～120cm，是早春时节到处可见的野菜。灰菜的嫩茎叶含有较为丰富的营养成分，特别是钙含量高出一般蔬菜，每100g达209mg。“铮铮铁骨钙当家”，钙是人体生长发育所必需的矿质营养素，对人体的作用显而易见。 食用灰菜，蒸、煮、炒、拌、作汤、作馅均可，也可晒干备冬季之需。像凉拌菠菜一样拌着吃，柔滑清嫩，有一股特具的草野清香。 4．马兰 菊科植物，学名Kalimerisindica，又名马兰头、田边菊、紫菊、鸡儿肠。生长在路边、田野、山坡，分布于神州大地。它有一股淡淡的近似菊叶的清香味，早春采食，营养甚佳。每100g马兰含胡萝卜素、维生素、维生素C26mg；胡萝卜素、维生素C的含量，分别是芹菜的倍、倍。中医认为，马兰味甘、性平、微寒，有清热止血、抗菌消炎的作用，对高血压、扁桃腺炎、流感引起的发热等都有一定疗效。 在《救荒本草》、《野菜谱》、《随园食单》等古籍里都记载有马兰的食法，如摘取嫩叶，醋合笋拌食。油腻后食之可以醒脾。如今，马兰的食用方法当推马兰拌香干。取马兰鲜嫩全株，洗净，沸水焯lmin，焯时如加少许食盐，作用于叶绿素，可使色泽碧绿。焯后不要过分挤汁，香干切丁、马兰切碎，加适量盐、味精、麻油拌合，冷却后即可食用。马兰炒肝也是一款美味佳肴。取马兰全株，沸水短焯、切碎备用；将猪肝用素油炒熟，加入焯好的马兰及适量调料炒匀即成。此菜荤素兼备，富含多种维生素，可谓锦上添花。 5.牛蒡 牛蒡(Arctiumlappa)，又叫蒡翁菜，像耳朵，因“鼠过之则缀惹不可脱”，故又名鼠粘草，为菊科2～3年生高大植物。株高左右；主根肉质肥大，长达10～l00cm。野生种零星生长在我国各地的幽谷旷野里。近年来，我国引种日本的牛蒡栽培种获得成功，目前，牛蒡已成为某些地区出口创汇的重要蔬菜。 自古以来，牛蒡就是人类保健强身之佳蔬。“久服(牛蒡)轻身耐老”(《名医别录》)。“根作脯食之良，切根如豆，拌面作饭煮食，消胀壅尤良”(《食疗本草》)。“牛蒡根叶皆可食，人呼为牛菜，术人隐之，呼为大力也。翦苗沟淘为蔬，取根煮曝为脯，云甚益人”(《本草纲目》)。中医认为，牛蒡根，味甘，微苦，性寒，善清热解毒，剥水除湿。用下方食疗，对热盛心烦、余热不退、烦燥烦渴、肺胃有热、肺热咳嗽均有良好效果。食用牛蒡的方法有：①牛蒡根3～5条，切段，入砂锅清水煮烂，过滤去渣，将浓汁和粳米煮粥食用。②鲜牛蒡根150g，凉开水洗净，捣烂，用洁净纱布取汁，加适量蜂蜜调匀服用。③鲜牛蒡根120～150g，加水煎汁服用。 牛蒡的肉质直根含有大量的碳水化合物和菊科植物特有的菊酚，并含有钾、钙、钠等矿质元素。每鲜根中，蛋白质含量为，脂肪，碳水化合物，纤维素，钙2mg，磷116mg，铁2mg，硫胺素，核黄素，还富含多酚类物质，味道鲜美，配餐方便。 6．马齿苋 马塌菜，有的地方叫蚂蚱菜，在植物分类学上叫马齿苋(Portulacaoleracea)，属于马齿苋科一年生肉质植物。 马齿苋塌地而生，生命力极为顽强，将其连根拔起，晒上7～8d，甚至切成段，只要入土得水，便马上复活，疾长如初，生机勃勃，因此，人们又叫它长命草、长寿菜。马齿苋的特征是人所共知的--它茎红、叶绿、花黄、根白、子黑，所以《本草图经》等古籍上称其为五行草。 研究表明，马齿苋含有较多的ω-3脂肪酸，能抑制胆固醇和甘油三酸脂的生成或抑制其生理功能，对心脏有保护作用。马齿苋还能治疗现代医学都感到棘手的疑难病症--糖尿病。 经测定，每100g马齿苋鲜草含维生素B高达110μg。含有草酸和占鲜品1％的钾盐，干品中钾盐含量高达10％。同时，含有去甲肾上腺素的前体--二羟基苯乙胺、二羟基苯丙氨酸、丙氨酸、蔗糖、葡萄糖、生物碱、香豆素、黄酮、强心苷和蒽醌甙等。 由于马齿苋鲜草中含有高浓度的去甲肾上腺素--这是正常人体都能由肾脏的髓质分泌的一种激素，而且还发现其前体--二羟基苯乙胺，中间成分--二羟基苯丙氨酸，由此证实马齿苋中去甲肾上腺素的生物合成途径与人体中去甲肾上腺素的生物合成途径是类同的。去甲肾上腺素能促进胰岛腺分泌胰岛素，以调节人体内糖代谢过程，从而达到降低血糖浓度，保持血糖恒定的目的。 7．鱼腥草 鱼腥草(Houttuyniacordata)，又名蕺菜、蕺儿根等，为三白草科多年生草本植物。植株矮生，茎下部伏地或作地下根状茎生于表土层中，白色，节上生根；茎上部直立，常呈紫色。叶互生，心形或宽卵形。广泛分布在我国南方各省区，西北、华北部分地区及西藏也有分布，常生长在背阴山坡，村边田埂上及湿地草丛中。 鱼腥草鲜草有一种特异的鱼腥味。这种特异气味主要来源于鱼腥草挥发油中的鱼腥草素(癸酰乙醛)。鱼腥草素是鱼腥草的主要抗菌成分，对卡他球菌、流感杆菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌等有明显抑制作用。此外，鱼腥草还含有槲皮甙等有效成分，具有抗病毒和利尿作用。临床实践证明：鱼腥草对于上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、慢性气管炎、慢性宫颈炎、百日咳等均有较好的疗效，对急性结膜炎、睑缘炎、尿路感染等也有一定疗效。所以鱼腥草在中医处方中往往成为有关肺病、泌尿系统疾病的主药。有时亦使用鱼腥草单方，例如，热咳、暑热泻痢，用鱼腥草50g水煎加白糖；中暑，用鱼腥草100～150g，捣汁，开水冲服；肺脓疡，用鱼腥草50g，水浸1h后稍煎内服，等等。 由于野生鱼腥草所具有的特异性气味往往会令初食者不适应，其地下茎纤维较多，适口性也较差，因此作为商品性蔬菜发展较晚。起初以鱼腥草作为蔬菜食用的，多为知其效用的医生。近年来，由于受“药食同源”之风的影响，民间采挖鱼腥草出售和作为特色山野菜食用之风渐盛。 鱼腥草的一般食用方法是，将地下茎节上的毛根摘去，洗净后切成短段，加入醋、酱油、辣椒粉、味精等佐料凉拌生吃；也可将地下茎连同嫩茎叶煮汤、煎、炖或腌渍加工成咸菜食用。
参考文献（即引文出处）的类型以单字母方式标识，具体如下：[M]——专著,著作[A]——文章：很少用，主要是不属于以上类型的文章。
为什么说世界上有三种爱情，初恋，婚恋和大学恋爱呢，我这样告诉你，这句话的灵感起源于世界上有三种人，男人，女人和……最后一种请自行补充。 初恋，相信对大多数人来说，这是个对爱情美好的代名词。初恋的你刚品尝爱情的甜蜜，在爱情的道路上刚刚起步，带着懵懂，带着探索一步一步的浅尝爱情的酸甜苦辣。 婚恋，就是所谓的结婚，曾几何时不是一直流行那句话吗，不以结婚为目的的谈恋爱都是耍流氓。婚恋代表的是稳定，代表的是责任，。我认为婚恋是最有魅力的，因为这不仅仅是一张纸，而是把两个人，乃至两个家庭联系在一起的纽带，代表了你要承担责任了，你成熟了，不再是一个人了，你从此和其余的莺莺燕燕没有任何关系了，因为你有了一生的伴侣，你要对她（他）负责。婚恋是对爱情最好的诠释。执子之手，与子偕老是爱情中最动听的话语。 大学恋爱，有这样一句话，大学的恋爱，不像初中高中那样懵懂，进入社会之后那样现实，所以大学的恋爱是最纯净的，最值得回忆和爱护的。真的是这样吗？？？我表示深深地质疑，也许你真的在大学中遇到真爱，一路走到婚恋，那么恭喜你，你好幸运，成为那几十甚至几百万分之一。而我所知道的，看到的大学生恋爱，用来也匆匆去也匆匆形容再合适不过了。大学，没有了高中繁重的学业，课余时间太多，导致太多的大学生整天无所事事，于是谈恋爱成为大学生消遣的娱乐之一。新认识一个女生，还行，第一天聊天就问有男朋友没，第二天就开始追，也不能算追吧，应该算是问？这个嘛，找不到合适的词来形容啦，就让人家姑娘当你女朋友，我想说，小伙子，你了解那个女生吗，你仅仅通过两天聊天，甚至都没见过面的，就让她做你女朋友啊，你俩合适吗？也许你会说不合适就分呗，多大点事，这就是你对待你自己爱情的态度？ 在我身边，有太多这样的例子，两个人在一起认识加谈恋爱再到分手的时间都不超过十天，然后下一个目标，然后再处个十天半个月再分，再处，如此循环往复。现在都对爱情这么随便啦吗，像小孩子过家家似的，我也是很无奈啊，也许真的是我out了吧，看不懂现在的爱情，但是我真的想说一句，这真的算是谈恋爱吗，真的算是爱情吗？爱情什么时候也变成这种只求数量不求质量的劣质产品了。 在前段时间《何以笙箫默》热播的时候，人人都高呼着想要一场不将就的爱情，但真到了现实生活中，不将就的爱情少之又少，就算这样我也希望你可以认真对待你的每一场恋爱，再处对象之前好好了解一下对方，再决定要不要谈这场恋爱。 愿每个人都找到心中的那个他（她），谈一场不将就的恋爱……
从幸福的角度而言,爱情是一件人生大事。下面是我为大家整理的爱情心理学论文，供大家参考。
一：爱情中的心理学
随着年龄的逐渐增长，我们能够观察和感受到就要属个体生理特征的变化了。然而我们大学生在经历了青春期之后，心理成长所带来的变化也日益明显出来，对于异性的兴趣，吸引在走过懵懂，悸动的年纪之后有再一次萌发出探求的渴望，这是心理逐渐成熟的关键阶段。所以有必要做带有个人思考性的论述，以期望能廓清思想上的迷雾，解放从前的狭隘心理，正视和纠正个人的心理误读。
爱情是人类永恒的话题。不过由我这个还不曾涉过爱河的人来讨论爱情似乎有一点可笑。尽管如此，我还是愿意正式地谈谈我的认识。 首先讲讲大学生在校园里的现状：异 *** 往困惑。异 *** 往本来是很正常的社交活动，同时也是一个一直令大学生棘手的社交障碍。有一些学生在不良心理因素的作用下，与异 *** 往时总感到要比与同 *** 往困难的多，以至于不敢、不愿、甚至不能和异 *** 往。这些大学生主要因为不能正确区别和处理友谊与爱情的关系，部分大学生划不清友情与爱情的界限，从而把友情幻成爱情。大学生的年龄本来就是一个情愫迸发的年龄，对异性的渴望本是正常的事。但由于一些大学生受传统观念的影响，特别是封建社会“男女授受不亲”的文化传统，认为男女之间除了爱情就没有其它什么了，使得他们还没有树立起正确“异性朋友观”。这必然会对大学生异性间交往带来一定的消极影响。再一个是舆论的影响，有的学校、老师、家长对男女同学之间交往横加干涉，这势必加重了异性之间交往的困难。要摆脱异 *** 往的困惑，首先要摆脱传统观念的束缚，要开展丰富多彩的集体活动。因为集体活动有利于男女同学建立自然、和谐和纯真的人际关系。其次要讲究分寸，以免引起不必要的误会。 那么如果感觉来了，想谈恋爱了，怎样慧眼识佳人呢?这里不得不提到心理学上的晕轮效应。美国心理学家戴恩•伯恩斯坦曾经做过一项实验，给参加实验的人一些人物相片。这些相片被分为有魅力、无魅力和一般魅力三种，让实验者评定几项与外表无关的特征，如婚姻、职业状况、社会和职业上的幸福等等。结果，几乎在所有特征上，有魅力的人都得到最高的评价，仅仅因为长得漂亮，就被认为具有所有积极肯定的品质。这就是晕轮效应。也就是指我们在对别人做评价的时候，常喜欢从或好或坏的区域性印象出发，扩散出全部好全部坏的整体印象，就像月晕或光环一样，从一个中心点逐渐向外扩散成为一个越来越大的圆圈，所以有时也称为月晕效应或光环效应。多数情况下，晕轮效应常使人出现“以偏概全”、“爱屋及乌”错误，产生一个人一好百好的感觉。所谓“旁观者清，当局者迷”，我们要善于倾听和接受他人的意见，防备晕轮效应的负作用。同时也可以利用晕轮效应的影响增加自身的吸引力。与人交往时，可以采用先入为主的策略，让对方了解我们的优势，以获得以肯定积极为主的评价。晕轮是美丽的，我们应该在其美丽的光环下，冷静、客观地透视人生，把握交往。
谈恋爱，是一个感情发展的过程，对于心理成长也算是必经阶段了。这同样也是内心感情的真实流露与宣泄,这种宣泄情绪是很有必要的。首先我们应该明确压抑自己内心的对于异性的向往，吸引的情感，本身就是对于自己的摧残与伤害。社会学习理论认为：两性吸引是社会学习的结果，是社会角色的定位与影响而形成的。所以对于很吸引自己的异性，在有些问题上面你与他她能够产生共鸣，而且自己也同样有着想要再次擦出思想火花的时候，就可以礼貌地讲究方法地向他她说出你的想法。请不要以为这太丢脸了或者是无礼的表现，相反这才是你自己真正尊重潜意识中那个“自我”的表现，是积极的回应而不是消极的克制。当然这也是对于他她的尊重，因为你对于他她在这一点上是绝对诚实的!没有欺任何人，包括自己的内心。对于这爱慕的表白，能够勇敢地迈出的人终究是自己内心真正的主人，因为她他做到了释放情感压力，超越了从前的自己，意味着一个新的自我的重生。然而尽管如此，这对于自己内心纯真的甚至略带稚气的真诚独白的流露还是存在风险的，当然是存在遭拒的风险，而且这一过程也是充满痛苦的。但是那个真正勇敢的人终究还是拥有一颗勇敢的心的，对于能对自己内心诚实的人总是会有收获的，要么是爱情，要么是内心的安宁，这样挺好。当然对于那些对于感情不善于表达的人来说，不去倾吐自己的心声，而是任其在自己的内心百转千回，那就是暗恋了，其中滋味只有当事人自己最有体会的了。
那么，暗恋是什么?暗恋就是一个人偷偷地喜欢上另一个人而不让他她知道。就如泰戈尔笔下写到的那样：“世界上最遥远的距离，不是生与死，而是我站在你面前，你却不知道我爱你。”暗恋最后只有两条路可以走，一条是向心爱的人表白，另一条就是把这份爱意珍藏在心底。也许暗恋是一个人情感的最初阶段，只有当你去暗恋一个人，才证明你已经对异性有了渴望，这应该是内心逐渐成熟的表现和正常需要。
例如：卢梭在《忏悔录》中写道，他还是15岁的中学生时，热恋上了德.维耳松小姐，被无情地抛弃了，曾经十分痛苦。普希金14岁时写下了一颗火热的心被征服了“我承认，我也坠入情网。”这种奇妙感情的出现是青春苏醒了，这是存在的庄严召唤，少年的初恋，少年的爱情需要的是爱护、体谅、同情，需要温和的、适宜的气候。当羞怯的初恋的红晕开始出现在脸上的时候，对周围的人是一个讯号，应该要求真心真意地关怀未成年人的预警讯号：注意，爱情萌芽了!其实呢，痛苦，失望是因为对于所表白的异性有着一种自设的幻想，明白因为有偏好就会有选择，有选择就一定得付出机会成本，而且更重要的是端正自己的恋
爱心理，这也可见爱情是双方的。所以从这个意义上讲，爱情又是两个人共同构建起的平台，只有在双方付出与回馈的不断互动中渐渐加深，在相互的宽容与体谅中得到升华。
有那么一句话：“谁都害怕受伤，却不能因此而不去尝试。”所以请认真地理性地对待内心对于爱情的呼声。
我真心愿天下有情、有缘人终成眷属!
二：如何让爱情保鲜
摘要：
有人说过，天天在一起，爱情的炽热能6天;如果不天天在一起，爱情的 *** 也只能保持三年。之后不是转为亲情，就是化为陌路。我们不去探讨这句话的科学依据，却能让我们体会到：要想让我们的婚姻能过的有滋有味，就得需要天长日久的经营。那么如何保鲜爱情呢?
关键词 爱情、保鲜
品位爱情的滋味。我们从小就看童话、听故事，每每都是经过千回百转，结尾是白马王子和白雪公主幸福的生活在一起，然后就戛然而止了。没有人再继续关注白马王子和白雪公主婚后的生活。在《怪物史莱克2》中，我们看到当英雄和美女终于幸福的生活在一起了之后，生活的繁琐，养育子女的烦累，都让原本美好的爱情，陷入疲惫。其实我们看到心电图，上下波波折折，说明这个人还活着，如果变成一条直线，那么这个人就离开了。所以，生活就是这样，快乐、痛苦、欢笑、眼泪混杂在一起啊。体会每一种味道，这才是生活的本貌。
懂得从细小的生活开始经营。我们有时候常常会把目光投向明天，认为明天会比今天更好，殊不知我们抱怨的今天，就是昨日离开的人的未来。活在当下，不要把美好的生活耗费在永无止歇的奔波中，认真体会每一刻的感受，吃饭的时候，好好体会爱人用心准备的饭食;散步的时候，慢慢体会彼此的陪伴;有争执的时候，用心换位体会对方的心情;困难的时候，真心给予对方最温暖的支援。时刻把关注的目光投向对方。
学会包容。爱情是双人舞，一个人前进，另外一个人就要后退，这样才会舞动的和谐美好。如果两个人都要前进，除了碰撞，还能怎样啊?爱情的世界里，要真心的爱对方，就是看见他生气，你要退一步，不是你没有理，而是不忍心看他生气伤害自己;要真心的爱对方，就是看见她落泪，你要退一步，不是你做错了，而是不忍心看她伤心落泪憔悴了自己;爱情中没有对错好讲，爱对方，就让他她赢了一生又如何，他她幸福的一生，难道不是你幸福的一世吗?
学会营造生活的小情调。在这个日益竞争激烈的世界生活，会有很多的小压力，小焦虑、小愤怒，回到家里，是我们调养自己的地方。记住彼此的生日，有意义的纪念日，给对方意外的小惊喜，一份精心烹制的美食;一个心仪已久的包包;生病时一杯热水，疲累时一盆温脚水。爱在点点滴滴，爱在一茶一饭。不断提升自己。每个人都要不停的吸收新的资讯，增长新的技能，让自己永远有新鲜的气息，把它带入我们的生活中，分享，充实我们的生活。要健康。爱情一切的基础就是拥有健康，平时闲暇时光，可以创造机会，一起散步，或是从事一项彼此喜欢的运动，让欢乐和健康滋养我们的身体。
4 结束语
爱是责任、爱是力量!若爱请深爱，不爱请走开!恋爱你和他，保鲜靠大家。
参考文献
[1].书名：爱情心理学 作者：费洛伊德 作家出版社出版