1)学士学位论文 :要求有一定心得. (12000字左右) (2)硕士学位论文 :要求有新见解,反映出作者有独立从事科研的能力. (4-5万字) (3)博士学位论文 :要求在科学或专门技术上做出创造性成果,能从论文的写作中反映出作者有渊博的理论知识和相当熟练的科研能力. (10万字 ) 你自己看看吧怎 样 写 论 文 一,论文的定义 论文是学术论文的简称.学术论文是指用来进行科学研究和描述科学研究成果的文章. 国家标准GB7713-87对学术论文所作的定义:"学术论文是某一学术课题在实验性,理论性或观测性上具有新的科学研究成果或创新见解和知识的科学记录,或是某种已知原理应用于实际中取得新进展的科学总结,用以提供学术会议上宣读,交流或讨论;或在学术刊物上发表;或作其他用途的书面文件." 二,论文的功用 1,可以记录新的科研成果,本身就是学术研究的有效手段. 2,促进学术交流,成果推广和科技发展. 3,促进科研的深化. 4,是考核作者知识,科研水平的重要载体之一. 国外高校对学术论文写作教学相当重视,一些发达国家如美,日等,无论文科还是理工科,关于学术论文写作要讲授二,三十课时. 日本长冈技术科技大学校长川上正光在《科学与创造》一书中说:"大学的最大使命是创造出学问,技术,要培养出具有创造力的人." 因此可以说,论文写作教学是培养大学生独立思考能力,创见能力的重要手段之一. 三,论文的分类 按功能分:研究论文 考核论文 考核论文:课程论文 学年论文 毕业论文 学位论文 学位论文 :学士学位论文 硕士学位论文 博士学位论文 考核论文: ⑴ 学年论文:使学生初步学会使用专业知识进行科学研究的方法.一般从大三开始(有专业选修课程之后) ⑵ 毕业论文:毕业生总结性的独立作业.考验学生综合运用所学知识解决实际问题的能力,一般在导师指导下选定题目,进行研究和撰写.完成后要进行答辩再评定成绩. ⑶ 学位论文:申请学位提交的学术论文,一般分三级,一般同毕业论文合二为一. 学位论文 (1)学士学位论文 :要求有一定心得. (12000字左右) (2)硕士学位论文 :要求有新见解,反映出作者有独立从事科研的能力. (4-5万字) (3)博士学位论文 :要求在科学或专门技术上做出创造性成果,能从论文的写作中反映出作者有渊博的理论知识和相当熟练的科研能力. (10万字 ) 四,论文的特点 ⑴ 独创性:学术论文不同于教科书,甚至不同于某些学术专著(知识的传播和普及常规性的知识讲解). ⑵ 科学性:揭示事物发展的客观规律,从客观实际出发,具有现实意义,事实,事物,事件真实客观,不带个人偏见,不主观臆断,以最充分,确实有力的加论据作为立论依据,论证严谨而充分,富有逻辑效果,深层的专业理论知识. ⑶ 创新性: ① 对研究对象经过周密观察,调查,分析研究,从中发现别人过去没发现过或没分析过的问题 ② 在综合别人认识基础上进行创新,包括:选题新,方法新,资料新 ⑷学术性(理论性):即遵循客观规律,讲究科学真实性. ⑸ 可读性(文科论文),忌玩弄辞藻. 五,论文的选题 选题是论文成败的关键 爱因斯坦在评价伽利略提出测试光速的问题时说:"提出一个问题往往比解决一个问题更重要,因为解决一个问题也许仅仅是一个数字上的或实验上的技能而已,而提出新问题,新的可能性,从新的角度去看旧的问题,却需要有创造性和想象力,而且标志着科学的真正进步." 一 选题的意义 1,选题决定着论文的价值也关系着学术研究的成败,有人说,选对了题等于完成了一半,"选对了"包涵两层意义: ①选题与客观需要相符合; ②选题与主体状况的适应. 2,选题为科学研究活动确定了一个明确的目标. 3,选题是研究者才学知识的集中体现,科学方法论者贝法里奇说:"有真正研究才能的学生要选一个合适的题目是不困难的,假如他在学习的过程中不曾注意到知识的空白或不一致的地方,或者没有形成自己的想法,那么作为一个研究工作者,他的前途是不大的." 二 选题的途径 1,急待解决的课题,尤其在与现实领域有关国计民生的重大问题. ①关键问题; ②迫切问题 2,科学上的新发现,新创造 3,空白的填补 4,通说的纠正 5,前说的补充 三 选题的原则 1,选择客观上有意义的课题 ① 选择具有社会意义的课题,亟待解决的问题 ② 选择具有学术意义的课题 2,选择主观上有见解的课题 ① 要有浓厚的兴趣,当然兴趣是在实践中产生的,有兴趣的课题,往往是我们已经了解的或初步了解的课题. ② 能发挥业务专长 ③ 大小适中(量力而行),根据要求选题,要考虑限制的时间,计划的篇幅 ④ 要有占有资料的条件,资料缺乏,是很难写出有力量的论文的,时间条件. ⑤ 指导条件:导师,专家的一两个小时的指导,可以获得几年的东西,"名师出高徒" ⑥ 注重价值:理论价值,现实价值 四 选题的方法 1,做好课题的调查工作: ①专家; ②文献 2,作好课题的限定工作 3,巧选角度 资料的作用 以上三项中最重要的是查阅资料.选题的时候,查阅文献资料,目的是了解本学科领域的研究历史与现状,特别是相关研究方面的历史与现状,看看已有哪些成果,还有哪些问题. 资料的作用: 第一,有价值的学术观点只能从资料产生; 第二,有说服力的学术观点只能靠资料支撑.
这个啊，博士基本150多页吧，8万左右，如果你字少，内容表达明确也没什么关系。
国家没有硬性规定博士论文的字数，不同学校所规定的博士生毕业论文的字数要求不同，以河南大学2019年上半年博士研究生毕业论文要求为例：
学位论文主体部分（不包括参考文献）的字数：
自然科学博士学位论文一般不少于5万字；文科博士学位论文一般不少于8万字；硕士学位论文一般不少于2万字；硕士专业学位论文一般不少于万字。
1、发表论文的过程
投稿-审稿-用稿通知-办理相关费用-出刊-邮递样刊
一般作者先了解期刊，选定期刊后，找到投稿方式，部分期刊要求书面形式投稿。大部分是采用电子稿件形式。
2、发表论文审核时间
一般普通刊物（省级、国家级）审核时间为一周，高质量的杂志，审核时间为14-20天。
核心期刊审核时间一般为4个月，须经过初审、复审、终审三道程序。
3、期刊的级别问题
国家没有对期刊进行级别划分。但各单位一般根据期刊的主管单位的级别来对期刊划为省级期刊和国家级期刊。省级期刊主管单位是省级单位。国家级期刊主管单位是国家部门或直属部门。
因校而异 一般不会少于7万字我的博士论文9万多字 学校要求不少于8万字
个人感觉还不错
1988年到1997年，徐涛在华中科技大学(原华中理工大学)先后学习了自动控制工程专业和生物医学工程专业，获得学士和博士学位。
1995年，他受邀到世界著名的德国马普生物物理化学研究所进行研究，在导师Erwin Neher教授(1991年诺贝尔生理与医学奖得主)的指导下，完成了博士论文，并继续进行博士后研究。
1996年至1999年，德国马克思-普朗克生物物理化学研究所博士后;
1999年至2000年，华盛顿大学生理与生物物理系 Senior Fellow;，其导师是美国科学院院士Bertil Hille教授。1999年10月11日，徐涛收到了一封来自母校华中科技大学的纳贤信。毅然决定回国发展，为国家效力。
2000年6月，徐涛回国担任了华中科技大学生命科学与技术学院生物物理与生物化学研究所所长。年仅30岁的徐涛被华中科大聘为"教育部奖励计画"特聘教授，同年获得国家杰出青年基金资助。
2000年至2003年，担任华中科技大学生生命科学学院副院长。
2003年至2007年，中国科学院生物物理研究所研究员、入选"百人计画"生物物理所副所长、生物大分子国家重点实验室副主任;
2007年，任中国科学院生物物理所所长，生物大分子国家重点实验室主任。
2005年和2009年，参选中国科学院院士，是中国最年轻的院士候选人。
2015年7月，全国青联十二届全委会在京举行，当选为十二届全国青联副主席。
2017年10月，当选中国科学院留学人员联谊会(中国科学院欧美同学会)第一届理事会副会长。
2017年11月，当选中国科学院院士。
2018年11月，当选开发中国家科学院院士。
中国生物物理学会第八届理事会常务理事;中国生物物理学会膜与细胞专业委员会主任。
血糖调控涉及胰岛素的释放和葡萄糖转运体的上膜。这两个过程都需要囊泡的参与。本研究组主要以胰腺β细胞和脂肪细胞为对象，研究其中囊泡转运和融合过程的分子调控机制，阐明血糖调控的分子细胞机理。
主要研究内容包括:胰岛素储存囊泡分泌过程中的蛋白质相互作用和胞内第二信使对分泌的调控作用;葡萄糖转运体在脂肪细胞内转运和上膜机制的研究;细胞内Ca2+信号的自稳平衡和对分泌的调控作用。
国外留学期间，在Cell、Nature Neuroscience、Nature Cell Biology、EMBO J、Biophysical J.等国际著名学术刊物上发表多篇论文，其中发表于Nature Neuroscience的论文同时配发了特约评论文章。
回国后主要在细胞和分子水平上对神经和内分泌系统信号转导和分泌机制进行研究，承担了多项国家自然科学基金面上项目、重点项目和国家杰出青年科学基金项目、973项目等国家级研究课题。
在Nature cell Biology、J. Physiology、PNAS等国际权威科学期刊上发表了多篇有影响的研究论文。获得自然科学2等奖，
在学校领导的支持下，他迅速建立了具有国际先进水平的研究细胞膜转运和胞吐的研究基地，其中细胞膜电容检测技术平台、光解钙离子释放技术、全内反射萤光显微镜技术平台等都具有领先水平。
徐涛还凝聚了一支创新能力强、勤奋敬业、结构合理的研究团队。相继承担了国家杰出青年基金、国家自然基金委重点项目以及科技部973等多项项目。
2003年，由于突出的科研成就，同时为了更好地推动我国生物物理学科的发展，他被中国科学院生物物理研究所聘为研究员，入选"百人计画"，并兼任该所副所长、生物大分子国家实验室副主任。
科研创新
徐涛在细胞和分子水平上系统地开展了神经和内分泌细胞信号转导及囊泡分泌的分子机制研究。细胞内囊泡的分泌活动是细胞生命活动的重要基础，对于理解神经递质释放、激素分泌和免疫防卫等生理活动的机理和调控机制具有重要意义，因而是分子细胞生物学领域的热点之一。
徐涛系统性的研究工作阐明了不同动力学分泌过程所对应的分子状态，揭示了分泌相关蛋白在囊泡分泌过程中的作用机制，提出了SNARE蛋白的作用模型。他证明了一条新的调控分泌的途径，提出了囊泡分泌的钙离子敏感性能被蛋白磷酸化所调控。反映该项成果的研究论文发表后，被特约评论文章评为"fascinating novel finding(新奇的发现)"。在此基础上，他又深入研究了该现象形成的机理，提出钙离子结合位点的减少是分泌致敏的原因。这些工作为解释突触传递和激素释放的可塑性提供了新的机制。他首次报导了在自然杀伤细胞(NK)上一种快速生成分泌型溶酶体的现象，该工作是第一篇在NK细胞上研究分泌特性的工作，对于理解NK细胞产生杀伤的信号转导和溶酶体的生成机制具有重要意义。同时，他还在囊泡分泌研究的方法学上作出了贡献，发展了活细胞中亚细胞结构的动态三维跟踪技术，为深入阐明分泌囊泡转运过程中涉及的分子机制提供了技术基础，引起了国际学术界的重视。
近年来，徐涛主持了国家自然基金委重点项目、国家杰出青年基金以及中国科学院知识创新方向性项目等多项国家重要科研项目，现主持国家973项目"生物膜和膜蛋白的结构与功能"，是973项目最年轻的首席科学家之一。
迄今，徐涛已在国内外知名杂志上发表论文40余篇。其中包括以第一作者或责任作者在《细胞》、《自然细胞生物学》、《自然神经科学》、《欧洲分子生物学杂志》、《美国科学院院刊》、《转运》、《生理学杂志》、《生物物理与生物化学杂志》、《生物物理学杂志》等国际著名杂志上发表的有影响的研究论文，多次获得特约评论文章，被他人引用七百多次，在国际上产生了较大影响。
进取挑战
随着科研成就的进展，徐涛赢得了多项奖励和荣誉:新世纪百千万人才工程国家级人选、突出贡献中青年专家、中国生物物理学会膜与细胞专业委员会副主任、《科学通报》特邀编辑，同时享受国务院 *** 特殊津贴。
2004年9月，徐涛领衔担任科技部973项目"生物膜和膜蛋白的结构与功能研究"的首席科学家，总经费达2500万，将如此重大的科研任务交与一个年仅34岁的科学家，在科技部并不多见。徐涛建立的实验室还被德国马普学会确立为中德马普合作实验室，也得到了中德科学中心的重视与资助。
2015年11月，获得第八届"谈家桢生命科学奖"创新奖。
1. 刘振华,袁也晴,萧云备,谢京,张晓威,郝一昌,李晶,徐涛*,王晓峰.脂质代谢异常影响阴茎海绵体平滑肌ATP合酶表达的研究. 中华泌尿外科杂志,2013,34(9):. Hao YC, Yu LP, Li Q, Zhang XW, Zhao YP, He PY, Xu T*, Wang XF. Effects of integrin-linked kinase on human corpus cavernosum smooth muscle cell cytoskeletal ;45(2):78-85.（IF ）3. 刘振华,谢京,萧云备,张晓威,袁也晴,赵永平,张国喜,徐涛*,王晓峰.CMTM2改善环磷酰胺致转基因小鼠模型生殖毒性作用并影响StAR蛋白的表达.中华男科学杂志,2013,19(3):. Chunfang Zhang, Ting Hai, Luping Yu, Shijun Liu, Qing Li, XiaoweiZhang, Tao Xu*, Xiao-feng Wang*. Association between Occupational Stress and risk of Overactive Bladder and other Lower Urinary Tract Symptoms: A Cross-Sectional Study among Female Nurses of and Urodynamics,2013, 32:254-260.（IF ）5. Zhenhua Liu, Yunbei Xiao, Yeqing Yuan, Xiaowei Zhang, Caipeng Qin, Jing Xie, Yichang Hao, Tao Xu*, Xiaofeng Wang. Effects of oleic acid on cell proliferation through an integrin-linked kinase signaling pathway in 786-O renal cell carcinoma cells. Oncol lett. 2013,5(4):1395-1399.（IF ）6. Chunfang Zhang, Luping Yu,Tao Xu*,Yichang Hao,Xiaowei Zhang,Zhenhua Liu, Yunbei Xiao,Xiaofeng Wang,Qiang Zeng*.Association of Dyslipidemia with Renal Cell Carcinoma: A 1:2 Matched Case-Control Study. PLOS ONE,2013,8(3):e59796,1-5.（IF ）7. 谢京,萧云备,刘振华,秦彩鹏,李荷楠,徐涛,王晓峰.肾透明细胞癌组织中CMTM家族的表达及意义.中华泌尿外科杂志,2013,34(2):. 袁佳奇,徐涛,张晓威,王晓峰.前列腺癌患者内分泌治疗后代谢异常及生活质量的评价.中国医学科学院学报,2013,35(1):. Hailiang Yan,Tao Xu*,Hongfeng Zhao,Kuo-Chieh Lee,Hoau-Yan Wang,Yan Zhang. Isoflurane Increases Neuronal Cell Death Vulnerability by Downregulating ONE,2013,8(2):e55276,1-10.（IF ，共同第一作者）10. 袁也晴,萧云备,刘振华,张晓威,徐涛*,王晓峰.趋化素样因子超家族成员5研究进展,中国医学科学院学报,2012,24(6):625-628.（综述）11. 刘振华,萧云备,张晓威,谢京,徐涛,王晓峰.CMTM2转基因小鼠的构建及其血清睾酮水平的变化.中华男科学杂志,2012,18(6):. 萧云备,李晶,张晓威,刘振华,郁卫东,乔正国,牛屹东,徐涛,王晓峰.趋化素样因子超家族成员5对前列腺癌侵袭行为的影响.中华泌尿外科杂志,2012,33(12)：. 于路平,郝一昌,安超,徐涛,王晓峰.儿童头孢曲松相关尿路及胆囊假性结石一例报告并文献复习.中华泌尿外科杂志,2012,33(08):2012,33(08):. 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Tsui TY, Wu X, Lau CK, Ho DW, Xu T, Siu YT, Fan of chronic deterioration of heart allograft by recombinant adeno-associated virus-mediated heme oxygenase-1 gene , 107(20):2623-9.（IF ）72. 黄晓波,曹成,徐涛,高健,王晓峰.表阿霉素髂内动脉化疗预防膀胱癌术后复发[J]. 中华泌尿外科杂志,2003,24(9):. 黄晓波,王晓峰,徐涛,曹成.闭孔神经阻滞麻醉技术在经尿道膀胱肿瘤电切术中的应用[J].中华泌尿外科杂志,2003,24(3):. 徐涛,张小东,王晓峰,侯树坤,朱积川,黄晓波.经直肠超声检查指标预测经尿道前列腺切除术疗效的价值.中华泌尿外科杂志,2003,24(5):. Xu Tao,Wang Xiaofeng,Hou Shukun,et of castration on risk factors for arteriosclerosis of patients with prostate cancer,Chinese Medical Journal,2002,115(9):1336-1340.（IF ）76. 曲星珂,侯树坤,王晓峰,顾永鹏,徐涛.9例女性尿瘘的病因及治疗探讨[J].中国妇产科临床杂志,2002,3(1):. 张小东,徐涛,王晓峰,侯树坤,朱积川.前列腺假定圆面积比在评价膀胱出口梗阻中的意义[J].中华泌尿外科杂志,2002,23(5):. 张小东,刘大为,徐涛,张波,王晓峰,朱积川,侯树坤.家族性睾丸肿瘤(附二例报告)[J].中华泌尿外科杂志,2002,23(1):. 侯树坤,徐涛.前列腺癌骨转移分子生物学特征与治疗对策.实用肿瘤杂志,2002,17(1):. 徐涛,王晓峰,侯树坤,朱积川,张小东,黄晓波.双侧睾丸切除术后动脉粥样硬化相关生化指标的变化.中华外科杂志,2001,39(9):. 徐涛,王晓峰,侯树坤,朱积川,张小东,黄晓波.上尿路移行细胞癌术后发生膀胱癌的危险因素分析. 中华泌尿外科杂志,2001,22(12):. 黄晓波,朱积川,王晓峰,杨宗于,曲星珂,白文俊,刘士军,许清泉,徐涛,许克新.系列化理论教学辅导与量化实习工作任务相结合的生产实习教学改革[J].医学教育,2000,(4):. 白文俊,王晓峰,朱积川,侯树坤,张小东,曲星珂,刘士军,姜辉,许克新,徐涛.经尿道前列腺电汽化术的合并症[J].中华泌尿外科杂志,1998,19(1):38-39.
姓名： 董 洁 英文名： Angel 生日： 1980年4月19日 生肖： 猴 星座： 牧羊座身高： 体重： 44kg 血型： O型 籍贯： 大连 婚姻： 未婚 爱好： 逛街、游泳、画画 喜欢的食物： 冰淇淋 喜欢的动物： 小猫 喜欢的颜色： 天蓝和纯白 毕业于： 北京解放军艺术学院舞蹈系 现职： 广州军区战士歌舞团演员，中尉 主要影视作品： 2000年： 电影《幸福时光》 2001年： 电视剧《白领公寓》 电影《天上的恋人》 2002年： 电视剧《三重门》 电视剧 《金粉世家》 电视剧 《飞刀又见飞刀》 2003年： 电影《最后的爱，最初的爱》 电影《地下铁》 电视剧《向左走，向右走》 主要获奖经历： 2001年： “华表奖”电影新人奖 江苏省首届大学生电影节最佳新人奖 2002年： 西班牙巴利亚多德电影周最佳女主角 2003年： Channel Young莱卡风尚突破艺人(大陆) Channel Young莱卡德国大众新甲壳虫风尚星光大道奖
董洁开放分类： 明星、演员、人物、影视明星、女主角基本资料：姓名： 董洁英文名： Angel生日： 1980年4月19日生肖： 猴星座： 白羊座身高： 体重： 44kg血型： O型籍贯： 中国辽宁大连婚姻： 未婚爱好： 逛街、游泳、画画喜欢的食物： 冰淇淋喜欢的动物： 小猫喜欢的颜色： 天蓝和纯白毕业于： 北京解放军艺术学院舞蹈系曾任职： 广州军区战士歌舞团演员，中尉 至2003年军龄：10年性格：偏内向、文静最爱的人：爸爸、妈妈最喜欢的歌手：张学友、陶晶莹最喜欢的运动：游泳，跑步现职：香港“泽东电影公司”旗下艺人出道机缘有著小家碧玉般的清雅端庄, 文静, 低调而又不温不火; 不浮躁, 不张扬, 却有暗香涌动。如同香梨一般清新怡人的她, 有著天使般纯洁的笑容。如同中学生一般乖巧纯真, 只能令人联想到四个字: “玉洁冰清".董洁是大连人,1990年10岁时候由战士歌舞团在大连特招入伍,后送入北京的解放军艺术学院了五年舞蹈。毕业后於1995年底正式到战士歌舞团做舞蹈演员。曾在1996年春节晚会的《丰收夜》舞蹈节目中担任女主角。在战士歌舞团的舞蹈节目中也经常担当领舞。2000年在中央电视台的春节晚会上露面后,董洁逐渐受到多方关注,不少电视台纷纷邀请她做表演嘉宾。还有剧组邀她出演电视剧,但她对《幸福时光》情有独钟。2000年7月初,战士歌舞团放暑假.董洁刚参加完驻港部队三周年的庆典。回到大连后.参加了《幸福时光》选聘女主角的最后一轮试戏活动。在最后后三名侯选者中脱颖而出,成为此次五万名参聘者中"幸福到最后"的女孩。董洁凭藉在《幸福时光》清新明朗的表演获得了2001年"华表奖"电影新人奖。当年备受瞩目的"幸福女孩",如今展现在众人面前的董洁无论是演技或是外形都日趋成熟。主要影视作品：2000年： 电影《幸福时光》 （饰吴颖）2001年： 电视剧《白领公寓》 （饰任飞儿）电影《天上的恋人》 （饰蔡玉珍）2002年： 电视剧《三重门》 （饰Susan）电视剧《金粉世家》 （饰冷清秋）电视剧《飞刀又见飞刀》 （饰方可可）2003年： 电影《最后的爱，最初的爱》 （饰方琳）电影《地下铁》 （饰董玲）电影《2046》（饰王洁雯）2004年： 电视剧《天若有情》（又名《偷心》）（饰展颜）电视剧《早春二月》（饰陶岚）电视剧《天若有情2》（又名《魔域天使》）（饰展颜）2005年： 电视剧《红衣坊》 （饰川上洋子）电影《龙虎门》（饰马小灵）2006年： 电视剧《梁祝》（饰祝英台）电影《唐布拉之恋》（饰林晓）2007年: 电视剧《新还君明珠》（饰金明珠）电视剧《精武陈真》（饰方定欣）主要获奖经历：2001年： “华表奖”电影新人奖江苏省首届大学生电影节最佳新人奖2002年： 西班牙巴利亚多德电影周最佳女主角2003年： Channel Young莱卡风尚突破艺人(大陆)Channel Young莱卡德国大众新甲壳虫风尚星光大道奖第三届中国电视艺术“双十佳”十佳演员2006年： 中国2006第二届百合小姐附：洁空论坛：百度董洁吧：洁园-董洁的家园-董洁台湾影迷会：
董洁的个人资料 1,女的 2。山东省威海市 3大学本科 4北京解放军艺术学院舞蹈系
姓名：董洁 性别：女 祖籍： 山东省威海市 学历：大学本科 毕业院校：北京解放军艺术学院舞蹈系 爱好： 逛街、游泳、画画 喜欢的食物：冰激凌、饼干 喜欢的动物： 小猫、吉娃娃 喜欢的颜色： 白色、粉色、蓝色、黄色、紫色 任职： 广州军区战士歌舞团演员，至2003年 军衔：中尉军龄：10年 性格：偏内向、文静 最爱的人：父母、丈夫、儿子（顶顶）[7]最喜欢的歌手：张学友 喜欢的女演员：Emma Watson喜欢的男演员：陈道明、姜文、孙红雷、葛优、冯华南 最喜欢的运动：游泳、跑步、滑雪[8]喜欢的城市：奥兰多、普罗旺斯、奥克兰、蒙特利尔喜欢的书籍：《卫斯理与白素》、《三毛流浪记》董洁，中国著名女演员，1980年4月19日出生于大连。毕业于北京解放军艺术学院舞蹈系，中尉军衔，曾是广州军区战士歌舞团演员，签约于香港泽东电影公司。董洁自2000年中央电视台春节联欢晚会出道，又被张艺谋相中成为“谋女郎”而进入演艺圈。其纯洁低调的形象成为演艺圈一名清新脱俗、与世无争的“百合花”。代表作品有《金粉世家》《天若有情》《幸福时光》《地下铁》《秋之白华》等影视剧。
工作19年，曾连续任教高三10年。被海安县政府记三等功两次（200305、200705）、嘉奖一次（201005），是南通市劳动模范（200805）、南通市优秀教育工作者（200609）、南通市学科带头人（2004508）、南通市教育科研先进个人（200205）、南通市名师第二梯队培养对象（200612）、海安县优秀大中专毕业生（200603）、海安县专业技术拔尖人才（201004）、江苏省第七届新世纪园丁教育教学论文大赛一等奖（200911）获得者。农村教育献青春。该同志酷爱党的教育事业，把“堂堂正正做人，踏踏实实治学，勤勤恳恳育人”作为他人生的座右铭，时时处处都能以一个党员的标准和优秀教育工作者的标准严格要求自己，努力把农村教育工作作为自己的职业理想，定位为终身为之倾注心血和奉献奋斗的事业，体现出较高的责任感和使命感，耐得住寂寞，守得住贫寒，顶得住诱惑，全身心地奉献给了中学教育的一方热土。他总是与心爱的课堂、心爱的学生距离最近。积极进取，踏实争先，乐于奉献，不计个人得失，“我每天要做的，就是研究教材，琢磨教法，与学生交流，与同事沟通，让学生在成人成才的路上走得顺畅些，也让自己和同事的生活质量高些、思想境界远些。”2004年他已经是中学高级教师、南通市学科带头人，特别是2007年又培养出省高考状元，产生了较大的轰动影响，有好多次机会到县中、收入高许多的其他行业或苏南名校，他都放弃了，安心留在了他心爱的普通农村中学——曲塘中学的讲台上，在这里他已坚守了近二十年。师德高尚攀境界。一贯模范地履行教师职责，勤勤恳恳，一丝不苟，任劳任怨，教书育人，积极进取，勇挑重担，把促进学生全面发展的教育宗旨内化为个人的教育信念，总是以高尚的师德修养、良好的心理素质、踏实争先的工作作风和乐于奉献的精神出现在学生和同事面前，赢得了领导的肯定、师生的褒扬和家长的赞誉。19年的工作中，他没有因自己的私事请过一天假。五年前，在他父亲身患绝症住院手术到去世的近一年的时间里，他总是利用夜晚驱车回30多里外的老家照顾父亲，硬是没有缺学生一节课：在父亲眼中，他是孝子；在学生心中，他是慈师。读初中的儿子，一天三顿都在曲塘中学附中的食堂里，儿子曾戏称“与寄宿生唯一不同的就是睡的床不一样”，在孩子的眼中，他未必是一个称职的父亲。但是近几年，他先后主动为生病、生育的老师代课达400多节。“在学生眼中他可以信赖，在家长眼中他认真负责，在同事眼中他宽宏随和，在领导眼中他能独当一面。”是他自己的追求，也是周围人对他的评价。高品位教师是他人生的梦想、追逐的目标。年级管理勤耕耘。2004年暑假，他服从大局，主动从高三下到高一，兼任年级部主任，开始了他的第一轮循环教学与管理，他创造性地开展工作，注重指导优生，潜心转化后进生。作为年级部主任，他总是身先士卒，起早贪黑，与年级部的其他同志一起，会同全体班主任，出点子，想办法，主动配合学校领导，扎实工作，狠抓班风学风建设和学生的思想政治工作，探索出“高一养成良好习惯，高二促进全面发展，高三创造人生辉煌”的年级部管理工作思路，营造了最佳的学习环境，创造了和谐的学习氛围，取得了理想的教育教学效果。带领同仁拼搏奋斗三年，创造出2007届高考汪天一同学全省第一、660分以上11人、600分以上为315人、本一417人、本二657人、全样本统计均分（超过本二线20分）的辉煌（共891名学生）。2010届890名学生参加高考，400分以上高分12人、本一391人、本二730人（达线率82%）、理科均分（超过本二线分），再创新高。这样的结果在普通农村中学实属罕见，是张志平同志和他的团队的努力换来的。工作中，该同志总是以一颗滚烫的心温暖、关爱每一位学生，强调情感教育，注重“身正为范”，总是以自己的高尚人格感化学生，能不失时机地把握学生的思想脉搏，有针对性地做好思想工作，提高心理素质，指导学习方法。值得一提的是他认真揣摩高中学生尤其是高三学生的心理特点，形成一条“爱心感化、环境优化、反馈变化”德育工作思路，取得了理想的效果，所带班级多次被评为先进班集体，他本人多次被评为先进班主任、德育先进工作者。所教班级先后有徐海波、涂友斌、钱振兴、汪天一、杨洋、陆菁菁等14位同学入党。作为一名语文教师，他善于运用语文课堂对学生进行思想道德教育和传统文化教育，做到不雕琢，不露痕迹，润物细无声。“生活的理想就是追求理想的生活”等格言流淌于学生的心田。他认为，语文课就是在想象和激情奔涌的过程中，在共同学习、研讨、交流和情感碰撞、对接的过程中，师生个性不断张扬，思维充分发展，素养逐渐提升。他特别注重引导学生要俯视读书，即不迷信权威，把读书看成是和伟人、作家交流，净化心灵，提升品位。生态教学弄潮头。该同志具有先进的教育教学理念，基本功扎实，熟悉和掌握语文课程标准和教材，精心钻研业务，反复研究教学大纲、考试说明、教材和学生，积极探寻中学教材和大学基础教材的结合点，结合学生的实际，切实抓好语文教学的每一个环节，注重开发智力，挖掘潜力，培养能力，总是把语文教学看作是一门艺术。教学中，着力处理好五种关系（“点—线—面”、“教—学—会”、“量—质—效”、“记忆—理解—运用”、“知识—能力—方法”），努力追求五字境界（实、巧、精、活、新），锐意改革课堂结构，努力以生动的语言、优美的教态、合理的手段，在语文学科的教学中有机渗透创新思维教育，充分展示语文教学的艺术魅力，使学生积极参与，师生互动，引导学生走进教材，挖掘学生潜能，激励学生探索，初步形成了“本色语文、诗意课堂、感悟提升”的教学风格。他所教的班级，学生的课堂满意度每年都在95%以上。不仅潜心培养出高考第一名，而且他每年都乐于接班，在师生的共同努力下，十二届高考所教班级语文均分有11年为年级第一，高考均分平均超过省均分，可以说在二流学校创造出一流的语文教学业绩。周葆华、黄晓春、陈笑寒、汪天一等一批优秀学子进入了北大、清华、南大等名牌大学。为了追求语文教学的最高境界，他总是认为语文应当是诗意的、激情的、联想的，语文有高山流水的奔涌、一马平川的倾诉、午夜黎明的静寂、狂飙突进的啸傲，在语文的生态课堂中徜徉着，让阅读成为心灵自由的飞翔，让写作成为心泉自由的流淌。他注重用自身的语言和思维魅力及人文底蕴吸引学生，充分调动学生学习的积极性，激发他们对语文探索的热情。他率先开创了“小先生课”，指导学生登台讲课，从大语文观出发，指导学生作文自评、互评与点评，积极鼓励和指导学生参加学校各类活动和研究性学习，开拓了学生的视野，锻炼了他们的能力。除上好国家课程外，他还积极主持编写校本课程，《文学名著导读》以简约而不简单的风格成为学校的校本课程用书，深受学生的欢迎。在他的精心辅导下，四十多位学生发表了文章，高考语文130分、录取清华大学的学生汪天一和语文131分、录取复旦大学的学生毛银银的介绍语文学习的文章《“辞书”如渡》、《等待花开》分别发表在《成才导报·高考语文周刊》一版和一版，使不少高中学生特别是高三学子受益匪浅。在江苏省高中生现场作文竞赛中，吴澄同学获特等奖（），缪峰（）、张睿（）等同学获一等奖，曹爱武同学获二等奖（），他本人多次获得指导奖。胡君妍同学在海安县中小学生食品安全征文中获高中组一等奖（200811），赵云敏同学获县中小学节能减排征文高中组一等奖（200909）。指导科研显成效。该同志1997年10月开始任学校教科室主任，积极带领学校教师进行教育教学科研，特别是指导学校的课题研究和研究性教学研究、高效课堂研究，学校近几年先后承担了国家级课题的子课题和省市教育科学规划立项课题8项：两个江苏省“十一五”立项课题《校本教研与教师专业成长》《新课程背景下农村教师专业发展的群体驱动策略研究》的结题准备工作已经开展，课题研究的相关资料收集、整理有序进行；作为课题研究成果，本年度已有5篇相关论文发表。中国教育学会“十一五”规划“新课程下的适时施教理论探讨与创新实践研究”的子课题《新课程下适时施教的高中阶段校园文化研究》（SKT11506051B）已经通过“课题实验学校”鉴定验收结题；全国教育科学“十一五”规划教育部重点课题“中国基础英语素质教育的途径与方法”的子课题《语感阅读法与学生阅读能力发展研究》也已经取得阶段性成果；《三门球运动对促进高中女生体质健康发展的研究》已经被批准立项为中国教育学会体育专业委员会“十一五”重点课题《中国特色体育项目创新与行动研究》的子课题（A01023），并已经开始了研究……我校微型课题研究深入开展，学习、研究活动有序进行。《元认知策略培训对高中学生英语成绩的影响》、《英语阅读理解训练中问题解决策略的研究》、《高中生物“分层走班教学”模式的研究》等课题被确认为县级微型课题后，课题主持人在研究上进行了很有意义的探讨，取得了阶段性的成果。广大教师科研热情高，兴趣浓，成果丰，全校教师已连续八年发表文章在百篇以上，学校被评为南通市教学科研先进集体。头雁引领立榜样。作为南通市语文学科人，他积极发挥领头雁的指导与引领作用，多次为县内以及无锡、苏州、江阴、东台、姜堰、盐城等市的同行开公开课，多次在县教研活动中为全县高三教师上公开课或作专题业务报告，是一名在县内外有一定声誉和知名度的语文教师。2004年2月、2006年11月、2009年12月分别为全县中学语文教师作语文教研《由教后感走向教研论文》《语文课堂的理性与诗意》《语文高效课堂的评判与建构》的专题讲座，2003年11月、2005年9月、2007年5月分别为全县高三教师执教《现代文阅读专项阅读训练》《话题作文写作导引》《辨析与修改病句》教学观摩课，2007年5月在南通市语言学会年会上作《青墩文化——中学语文教学校本文化建设》专题讲座，2005年10月为南通市语文骨干教师培训班学员执教《南州六月荔枝丹》观摩课……均获得一致好评。他带领和指导学校语文组的同仁积极推行素质教育，语文组成为在全县具有一定声誉的优秀团队，学校语文成绩一直处于全县第二（时有第一）的位置。该同志努力做好传、帮、带工作，指导中高级教师进行教学和研究工作，积极帮助青年教师进行教育教学追求，使他们的业务素质、教育教学、科研能力得到了明显的提高，在他的影响和悉心帮带下，曲塘中学语文组和他所带的年级部教师整体素质大大提高，形成了优秀教师群体。钱芳和王长富、胡玉龙三位老师已经被评为县级高中语文学科带头人和县骨干教师，王长富老师被评为县师德标兵，记三等功；胡玉龙老师已成为教育硕士，三次在县优质课评比中获一等奖。语文组的青年教师迅速成长，多名年轻同志已挑起教育教学的大梁，走上高三教学一线；“徒弟”万之锋老师获省中学语文教学优秀课评比二等奖、南通市青年教师优质课评比三等奖、海安县青年教师评优课一等奖，他本人曾被评为优秀指导老师；周永华老师在江苏省教育学会高中优质课评比中获二等奖；2003年参加工作的刘丹老师，两年后即获得县第九届“青蓝杯”教学观摩评比一等奖，获“新时期师表形象设计”教师演讲优秀奖、“南通市教育学会优秀教育论文二等奖”；多名青年教师获优秀课评比等级奖。语文组近95%的教师在省级以上报刊发表过文章，近五年有近200篇。潜心科研结硕果。该同志从来就不是只顾埋头赶路的人，他有个性有追求——坚持“教育教学促进科研，科研指导教育教学”，积极进行教育教学科研，让教育科研成为其专业发展的不竭动力，是南通市中语会会员、南通市语言学会会员、南通市逻辑学会会员。在高考命题分析研究、语文教材教法、语文知识、作文教学与评价、学科教学中的创新思维教育等方面进行了积极的探讨和研究。从研究自己出发，从自己遇到的问题和困惑入手，进行草根式的研究，先后在《修辞学习》《语文教学通讯》《语文教学之友》《语文知识》《中学语文》《语文月刊》《试题研究》《学校管理》《语文建设》等省市级刊物发表教育教学论文近100篇；不少文章得到了专家和同行的肯定，其中3篇被中国人民大学书报资料中心《中学语文教学》全文复印，多篇文章被其收录。在江苏省新世纪园丁教育教学论文大赛中，2009年获一等奖，两次获三等奖。他主持的南通市“十五”立项课题《在学科教学中渗透创新思维教育策略研究》（KC01061）按期顺利结题，并得到有关专家和学者的较高的评价。作为主要成员，他积极参与了南通市“九五”科研课题《教师素质优化的群体驱动策略研究》《减轻农村高中学生过重课业负担与提高教学质量策略研究》两个课题（都已结题）的研究；现在正作为核心组成员参加江苏省“十一五”立项课题《新课程改革背景下农村中学教师专业发展的群体驱动策略研究》（D/2006/02/079）的研究，并有相关文章发表、获奖，该课题正在整理结题材料。积极进修求超越。为了尽快完成从“职业型教师”向“学者型教师”转变，由知识的传授者、学生行为的监督者转为教育的研究者、学生人生的导航者，使自己成为名副其实的骨干教师，为了更好地从事教育教学工作、从事培育人的工作，努力追求“一点上知道一切，一切上知道一点”（在自身教学领域的这一点上追求无穷，学科之外的追求多了解一点，以提高自己的综合素养），张志平同志积极进行理论的学习和业务的进修，认真学习教育教学的前沿理论，不断充实自己，通过自学《课程教学论》《教育研究方法导论》《校本课程开发》《当代教育学》《走进新课程》《第五项修炼》《新课程的深化与反思》等众多专著，同步进行专业反思和专业实践，进一步更新知识，完善自己，提高业务理论水平，提升自身人文素养，近三年继续教育学习累计350学分。先后参加了南通市第七期教育科研骨干培训班（结业）、南通市高中学科基地骨干教师培训班和苏州大学“教育经济与管理专业培训”（研究生课程班，结业）、两次省中小学骨干教师培训班（结业）的学习，收获颇丰。
徐海波、教授、1956年03月生、安徽嘉山县人。1982年2月毕业于北京大学哲学系，获哲学学士学位。1987年7月毕业于中国人民大学哲学系，获哲学硕士学位。1982年——1992年，江西财经大学马列部工作。马克思主义哲学教员，哲学教研室主任，马列部副主任（主持工作）。1994年12月调入深圳大学社科部。现任深圳大学社会科学教研部部主任、硕士生导师。
自动挡怎么开更省油？
手动挡车子想省点油，转速低一点，升挡早一点 ，对吧？自动挡，电脑都帮我们搞定了，都是它控制的，有些朋友以为这就没有办法省油了，其实自动挡一样可以用一些方法和技巧来省一点油的。改变驾驶习惯，可以省油首先，节油效果最好的办法就是改掉激进的驾驶习惯。司志远等人在期刊《宿州学院学报》上面发了一篇论文，《不良驾驶行为对燃油消耗量的影响研究》。
手动挡车子想省点油，转速低一点，升挡早一点 ，对吧？自动挡，电脑都帮我们搞定了，都是它控制的，有些朋友以为这就没有办法省油了，其实自动挡一样可以用一些方法和技巧来省一点油的。改变驾驶习惯，可以省油首先，节油效果最好的办法就是改掉激进的驾驶习惯。司志远等人在期刊《宿州学院学报》上面发了一篇论文，《不良驾驶行为对燃油消耗量的影响研究》。里面讲：驾驶员的驾驶行为，对汽车燃料消耗量的影响范围达到30%。
一个鲁莽的驾驶员能将轮胎、发动机、降低空气阻力的设计、合成润滑剂等等车辆的技术进步所带来的所有好处全部抹杀掉。说人话，车子再先进，节油技术再多，如果平时开车一脚一脚的就是在那边轰，而且油门又是踩得非常大的话，就是更费油的，所有的技术都白搭。比如说，自吸的日产轩逸，车主众测油耗，最低百公里油耗才，最高也就是，差距是不是有30%以上？如果说我们想要车子开起来省油点，先把大脚踩油门，大脚踩刹车的习惯给改掉，平顺的驾车，你自己开起来，别人坐起来也更舒服。
驾驶模式调节一下，可以省油驾驶习惯有所调整之后，还可以把车子的驾驶模式调整一下。原来用S挡的朋友，不妨就换成正常的D；原来用正常D的朋友，试试看ECO这个模式有没有可以打开来的。驾驶模式就有点像是调洗衣机的模式一样，你要洗的快，还是说洗的省水，还是说洗的省电，不是现在都可以调？欧阳广彬在期刊《上海汽车》上面发了一篇论文，《自动档AT车型Sport运动模式控制策略研究》。里面有讲：在运动模式下，变速箱控制单元会推迟升挡时机，提前降挡时机，并且油门会更加灵敏，获得比普通模式更激进的加速度响应。
ECO模式的话，就和运动模式反一反，升挡会比较积极，油门也比较迟钝，土话说开起来有点“肉”，从而省油。S挡比普通模式费左右的油，在ECO模式能比普通模式省左右的油，一来一去，差不多16%的油耗差距，效果还是可以的。油门踩得有技巧，也可以省油驾驶习惯、驾驶模式都调整过之后，我们可以通过一些特殊的踩油门的脚法来省油。如果条件允许，安全确保的话，像是开车的时候油门踩一下，速度到了松一下，往前趟，速度有点点慢下来了，再踩油门补一点。
这种节油技巧，专业的说法就是“PnG”（Pulse and Glide）。就和骑自行车一样的，骑得很快，冲一下，然后停下来，让车子往前面趟一趟，休息一下省点力。然后再轻轻的补一点力气，让速度再上来，过会再趟一趟，我们骑脚踏车省力，汽车这么干也省油的。清华大学徐少兵的博士论文，《车辆经济性驾驶的策略辨识与操控规律》上面讲：在特定工况下与匀速巡航相比，PnG策略最大可节油大概30%。只不过日常开的时候是达不到这个数据的，而且只适用于稀疏的交通工况。比如说，在相对比较空旷的高速公路、城市快速路等这些地方，我们就可以用这个办法来省油。