首先要注意封面的几个要素封面图片，封面图片是封面最主打的视觉元素和阅读动力，封面设计必须与众不同，技术上，可以通过创意的颜色，标题来实现，尽量打破常规思路。封面必须要包括图片、文字、日期如果有价格的还需要标记上自己的价格等重要讯息。最关键的是封面设计必须要确立自己的视觉形象。体育类的需要突出自己的主题，可以选取每期里的任务专刊的人物拍摄照片用于封面的设计，造型和色彩需要设计师自己考虑配合杂志设计风格，尽量选取有代表性的。
我在天津，见过《扣篮》是保罗的封面，就是最近几期，有没有海报就不知道了。南昌应该会有吧
的确是非常飒，王濛一直都是这种风格，很符合她的气质。
是的，王濛的眼神十分傲然，有着王者一般的气场。
封面大家一般都知道，那封二就是封面的背面，也就是封面翻过来那页，封三就是 封底翻过来那页，因为为了节约资源，我们通常都会讲一张纸通过正反面来印刷，也就是一张纸印两面。通过以下图片就非常好理解什么是封面封底，封二封三了。封一：杂志的封面（Front Cover）,印杂志名称啊,封面女郎啊之类的地方。封二：封面的内页(Inside Front Cover)，印封面那张纸不是两面嘛,那么这两面就分别叫封面和封二了封三：封底的内页(Inside Back Cover)。封四：封底（Back Cover） 一般,封二封三封四都是用来印广告的。扉页：(the First Page)一本杂志,正面第一页是封面，翻开封面后左边那页（即整本书的第二页）是封二，右边那页（第三页）就是扉页了。一般地，扉页的材质与做封一封二的纸不一样。对杂志的页码编号，通常从扉页开始，编为第一页。
一个标准的杂志封面应该具有的要素：1、封面应该包括图片、文字、日期、价格等讯息性要素。2、杂志封面还必须具有辨识度即杂志、图片、视觉识别即此概念源于企业形象设计理论、版面和视觉风格等多种元素。在封面的诸多元素中的价值首当其冲尤其是对于那些以零售为主的杂志封面的主视觉包括图片和封面标题价格次之。主视觉除了使用摄影图片来表现外插画、中文字体、英文字体与阿拉伯数字也可以被作为主视觉。需要注意的是如果当期杂志有赠品在杂志的包装上则要注意不要遮住或主视觉。3、杂志封面应确定自己的视觉形象。4、封面图片是封面最主打的视觉元素和阅读动力。封面设计必须与众不同技术上可以通过创意的颜色、标题来实现一定要打破常规思路。5、杂志封面的基本类型：1)肖像类封面，多数是照片这种封面图片突出强调人性几乎所有的女性杂志和时尚杂志都是这样来设计封面。时装杂志和时尚杂志雇佣职业模特通过化妆和造型变化改变他们的身份从而达到和杂志主题相协调的理想效果。2)新闻类杂志封面，使用较多的是新闻图片。3)组合类封面，由符号、文字、图示等元素组成。4)文字类封面，只使用文字也能制作出封面这样的封面或许不会有什么轰动性但也能够创造出丰富多彩的风格计算机杂志越来越趋向于封面只使用文字。5)插图型封面，与图片的泛滥和照片的单调相比插图和艺术绘画总是充满艺术性和个性化色彩特别适合表现杂志媒体的独到立场。
很高兴能帮助你。封一：杂志的封面（Front Cover），印杂志名称啊，封面女郎啊之类的地方：）封二：封面的内页(Inside Front Cover)。印封面那张纸不是两面嘛，那么这两面就分别叫封面和封二了。封三：封底的内页(Inside Back Cover)封四：封底（Back Cover） 一般，封二封三封四都是用来印广告的。扉页：(the First Page)一本杂志，正面第一页是封面，翻开封面后左边那页（即整本书的第二页）是封二，右边那页（第三页）就是扉页了。一般地，扉页的材质与做封一封二的纸不一样。对杂志的页码编号，通常从扉页开始，编为第一页。扉页第一跨页:(the 1st Spread Page)就是把封二与扉页（摊开杂志，左边那页纸和右边那页纸）合起来看成一张大的页面，忽略杂志的中缝造成的间隙。在扉页第一跨页上印广告的话，广告画面就横跨两页纸，有一般单页广告的双倍大，所以叫跨页。第二跨页:(the 2nd Spread Page)紧接着扉页第一跨页的第二张跨页，即杂志编有页码的第二页和第三页的合成页。内页硬插页：(Inside Inserted Page)杂志内页通常是普通的印刷薄纸，而内页硬插页是用不同材质的纸，比如较厚较硬的广告纸插在某些内页之间（一般是在杂志最中间的两个页码之间，比如一共有28页的杂志，那就插在第14页与第15页之间）。内页硬插页可以是单页的，也可以是跨页的。
乔丹曾直言科比是唯一一个能和他单挑五五开的球员，也不止一次表示科比是最接近他的人。乔丹的言论，似乎忽略了另一个伟大球星 勒布朗·詹姆斯。毕竟他和科比都被誉为最接近乔丹的人，那么乔丹为何要忽略詹姆斯呢？打法的迥异乔丹和科比的打法极其相似，都是全面的进攻手段，华丽的球风，潇洒的打法，美如画的后仰跳投就像复制粘贴一般。相比之下，詹姆斯的打法则显得粗糙简单很多，缺少更多的技巧，依靠更多的力量。因此，乔丹更看好科比会在和自己的单挑中胜出，仿佛就是和另一个自己在打球。西强东弱的格局自从詹姆斯进入联盟，西强东弱的格局从未改变，与乔丹时期，东部劲旅遍野的格局大大不同。所以再谈起詹姆斯对东部的统治，乔丹总会说这是时代的不同。或许在乔丹眼里，如今东部的羸弱也是詹姆斯轻松称霸的原因。反观科比，每每要在强敌如林的西部杀出血路。乔丹对抱团赢球得不屑詹姆斯加入热火时，乔丹曾说：我不会打电话给魔术师和伯德，我只考虑如何击败最强大的对手。如此看来，乔丹也对詹姆斯的抱团赢总冠军的方式的不满意，所以他又立即表态了他会选择科比是更强的人，这也是乔丹的第一次明确回答。可以说，詹姆斯的第一次选择深深破坏了他的形象。詹姆斯和乔丹的真假冲突一个少有人知的故事，詹姆斯在对阵山猫（黄蜂前身）完成扣篮后目光投向替补席，仿佛在挑衅，而那时恰巧乔丹也在。后来媒体大肆用詹姆斯怒瞪乔丹来报道这则新闻，即使詹姆斯后来作出解释，但詹姆斯这一举动是否让乔丹心生愤怒，我们也就不得而知。
时尚杂志封面的图片的选择不是随便摘取的，随着设计作品的不断涌现，就出现了不同杂志类型，标准图片范畴的情况。对于娱乐时尚杂志来说，最常见的封面图片是人物照片，有歌星、模特或者是政治家。一般青年杂志、女性杂志均为休闲类书刊，它的标准是大众审美，通常选择当红影视歌星、模特的图片做封面。科普刊物选图的标准是知识性，常选用与大自然有关的、先进科技成果的图片。体育杂志则选择体坛名将及竞技场面图片。新闻杂志选择新闻人物和有关场面，它的标准既非年青美貌，也非科学知识，而是新闻价值。摄影、美术刊物的封面选择优秀摄影和艺术作品，它的标准是艺术的价值。关于时尚杂志封面设计的选图标准，青藤小编就和您分享到这里了。如果您对页面排版、网站设计、图形处理等有浓厚的兴趣，希望这篇文章可以对您有所帮助。如果您还想了解更多关于平面设计的素材及技巧等内容，可以点击本站的其他文章进行学习。
她的气质非常的好，身材也很棒，长相也非常的漂亮。不愧是科比看中的女人。希望她以后可以生活的很幸福。
谷爱凌嘉人四月刊封面大片释出，生动、自信，充满生命力与力量感，时尚表现力完全不输超模，她的造型也非常的好看，微卷发配上酷炫的穿搭，非常具有攻击性美感的混血长相和丰满傲人的身材，整组杂志虽然都是暗色调，但是却展现出一种少女特有的运动美感。
2022冬奥我国参赛运动员，你最喜欢谁？第24届冬季奥林匹克运动会（XXIV Olympic Winter Games），即2022年北京冬季奥运会，是由中国举办的国际性奥林匹克赛事，于2022年2月4日开幕，2月20日闭幕。2022北京冬奥会 我国有不少优秀的运动员参与到这场激烈的比赛中，而在这里面，我很骄傲的告诉大家：我最喜欢的运动员是谷爱凌！一个人能被大众喜爱肯定是有原因的，我会从以下几个方面向大家介绍谷爱凌。 01一、 谷爱凌个人介绍 谷爱凌谷爱凌（Eileen Gu），2003年9月出生于美国加利福尼亚州旧金山市，中国自由式滑雪运动员。就读于斯坦福大学。2020年11月，也就是她17岁时就荣登2020福布斯中国30岁以下精英榜！ 谷爱凌与冰墩墩合影不要看她03年才刚19岁，不到20岁的年龄她有着十分精彩的人生经历！她可以是斯坦福学霸、靓丽的时尚模特，也可以是篮球、骑马、跑步多项运动的爱好者，更是承载十四亿中国人期望的奥运选手，可以说上至国家荣耀，下至个人生活，她都完美的平衡。 二、 谷爱凌都有哪些地方值得我们的喜爱呢？“天才少女”谷爱凌纵观谷爱凌19年的人生经历，可以说是小说里都不敢这么写的大女主剧情啊，可谓是德智体美劳全面发展。德：德育是指培养人正确的人生观、价值观、政治观，形成良好的道德品质，形成正确的思想方法。从谷爱凌身上可以发现她不仅精通各项技能，并且也是个及其有道德、有爱心的女孩。通过以下这两件事，我想你们看了之后也会喜欢她的！ 在2022年2月8日，谷爱凌自由式滑雪大跳台摘金。当第三跳结束，原本领先的法国运动员泰丝·勒德出现失误，最后收获银牌。比赛结束，泰丝·勒德失声痛哭。获得冠军的谷爱凌走过去，第一时间安慰失误的银牌选手，这暖心的一幕，在国内外收获无数好评，许多外国媒体与网友称赞谷爱凌展现出的奥林匹克精神与大国格局！更让我看到了运动员之间不只是竞赛与输赢，也是高手与高手之间的惺惺相惜、人与人之间传递出来的真情！这份感情比金牌更温暖人心！ 赛后，谷爱凌说：“这个运动和其他运动不一样，我不是想打败其他人。我跟泰丝·勒德说，我为她骄傲，非常感谢她。她做成历史上女子最高的动作，也促使我做成了自己从未做到过的1620，也是历史第一次。我想把我的金牌和她一起分享。虽然她拿到第二名有点伤心，但我想告诉她，这个金牌的一部分，也是归她的。” 如果决赛中的完美表现，展示了“更高、更快、更强”的内涵，那么赛后跪地安慰对手的她，则是诠释了“更团结”的真谛！ 从这短短一番话，我已经被谷爱凌的情商、智商、品格、心地、胸怀、眼界、思维折服！这样一个有德行的女孩，怎能不让人欣赏呢？② 在谷爱凌强势逆转局势为中国队获得第三块金牌后，发布会上的她并没有立马去分享自己夺冠的喜悦，而是先为自己的队友朱易说话。 运动员朱易代表中国参加了花样滑冰的一些项目，很遗憾接连两场出现了一些失误，赛后承担着众人的质疑甚至是网暴，而谷爱凌在发布会上说了这样一番话：“能来奥运会已经是非常了不起的一件事情，而且失误和有压力都是运动的一部分，她也是和其他运动很多其他运动员也都摔了，大家今天也能够看到对吧，有的时候我们不能在这个平台上给大家表现到自己最好，但是最重要的是踏实安全的，然后最重要的是她去享受这个过程，当然大家都希望她能拿到更好的成绩，但是，她是最希望自己能拿到最好的成绩，所以我希望大家对她就是更去了解她这个情况。” 短短一番话，我们从中看到了她优秀的表达能力，面对大场合丝毫不怯弱，落落大方，情商极高，完美地回答了记者刻意刁难的每个问题，同时，我也看到了她身上那份小女孩的真诚热情且富有同理心的善良。这里面哪一点不值得人赞赏呢？ 同时，在面对美媒恶意在社交媒体上称：在冬奥赛场上摔倒后的朱易，正遭受着来自中国社交媒体用户的攻击时，谷爱凌霸气回怼道：作为一个真正使用中国社交媒体的人，90%以上的评论都是积极的，这是运动的一部分，每个人都明白这一点。 她直率、勇敢，敢直面美媒为被恶意抹黑的中国粉丝作出回应。在发布会上的谷爱凌洋洋洒洒、毫不拘束，不回避任何话题，且每个回答颇有深度、滴水不漏，给了所有质疑中国的人一个漂亮的回击。这一信息发出，让我们中国粉丝更加振奋且为之自豪，从谷爱凌身上，我看到了中国人骨子里的善良、勇敢。一个人的优秀源自其内心，在近乎完美的19岁谷爱凌身上，我看到她的生活的态度、待人的温度、专业的深度、征服的气度、文化的宽度！而这每一项，都值得我学习！ 智：智育是指学生智力发展情况，具体指学生学习情况。春天的特色只有在冬天才能认清，在火炉背后，才能吟出最好的五月诗篇。 作为一个将近满分考入斯坦福的学霸，谷爱凌让我看到了一个人身上是有无限潜力与无限可能的。 天才是一部分，但更多的是努力，平衡与自律。2021年可以说是谷爱凌人生最忙碌的一年了，她需要一边忙着为中国备战奥运，一边又要忙着备考SAT。（STA，中文名称为学术能力评估测试，由美国大学委员会主办，SAT成绩是世界各国高中生申请美国名校学习及奖学金的重要参考。）当大家以为一边兼顾学习，一遍兼顾训练的她，学习肯定会被荒废掉时，她却让所有人再次被她惊艳。美国高考SAT放榜，满分1600分，谷爱凌考了1580分，距离满分仅差20分，要知道，SAT满分1600，谷爱凌的这个成绩可以排在前4%，相当于国内高考700分！而这个优秀的分数不是轻而易举得来的，而是谷爱凌用1%的天赋和99%的努力争取来的。 为了备战冬奥会，她将四年的高中课程压缩到三年，一边学习一边考试，还要抽出大量时间训练。 因此，谷爱凌必须在车上完成学校里的作业，包括换衣服、化妆、吃饭等。同时，谷爱凌会抓住任何训练的空隙，去完成自己的学习任务。功夫不负有心人，最终，谷爱凌成功在一年内学习完两年的知识。谷爱凌就读的高中被号称“旧金山的人大附中”，尽管学业如此紧张，她也成为了学校历史上第一个高中提前一年毕业的人，并且以及其优秀的成绩进入斯坦福大学，选择了量子物理专业，但是为了备战北京冬奥会，她决定推迟一年到 2022 年夏季再去斯坦福入学！ 可以说谷爱凌没有放弃任何一项内容，完美的掌握住了自己的生活节奏，并且不断追逐着自己热爱的东西！正是因为她极强的行动力和对自己人生的明确规划造就了如今的“天才少女”谷爱凌！ 体：体育指授予学生健康的知识，增强青少年的体质，培养他们意志力的教育。 谷爱凌的妈妈曾经是滑雪教练，所以在谷爱凌三个月的时候就已经接触到了滑雪，三岁时，就已经开始学习滑雪;八岁时，她就成了太浩湖地区专业滑雪队唯一的女孩，她从来不避忌谈论竞争，甚至表示自己喜欢“竞争”； 九岁开始，她便包揽了USASA 美国青少年锦标赛冠军（积分赛），总排名第一 …… 不仅仅是滑雪事业上的进步，谷爱凌还尝试了骑马、篮球、射箭、马拉松、跳舞、钢琴、唱歌 ……真是技多不压身！ 并且在这些项目上也取得了漂亮的成绩。在谷爱凌的眼里，这些都是她的爱好，她愿意付出时间追逐快乐。在她身上我没有看到局限性，不管是大众认为适合男孩子玩的骑马、射箭、攀岩还是认为适合女孩子弹奏的钢琴，谷爱凌都可以完美地将自己与它们结合，告诉我们女孩子的可能性不止一种，我们有能力并且可以优秀的完成各项运动！美:美育指培养学生的审美观，发展他们鉴赏美、创造美的能力。大部分人看见谷爱凌的第一眼都觉得她长的像个精致的洋娃娃。她五官立体，眼神深邃，辨识度很高，也十分上镜。再加上她身材高挑，比例又好，172cm，52公斤，凹起造型来，完全不输专业模特。并且她也能够驾驭多种风格，时尚表现力强。 颜值与实力兼具的谷爱凌成了时尚界的宠儿。翻看谷爱凌的履历簿，如今的她已经参与了Vogue、Elle中文版和《时尚芭莎》等众多具有世界级影响力的杂志的拍摄。而在《嘉人NOW》2021夏季刊封面上的谷爱凌，身穿简单舒适的运动服饰，佩戴精致优雅的蒂芙尼珠宝，搭配少女阳光灿烂的笑容，健康、活力、高级，这便是我们从她身上感受到的女性力量！ 并且，目前谷爱凌的商业代言品牌数量超过20家，2021年之前7家，分别是Faction Skis、奥地利红牛、安踏体育、蒙牛、Oakley、Beats by Dre、GOSKI。2021年代言14家，分别是三棵树(603737)、蒂芙尼、维密、路易威登、IWC万国表、中国银行、中国移动、凯迪拉克、瑞幸咖啡、科勒、雅诗兰黛、元气森林、汤臣倍健(300146)Yep、Therabody……众多代言覆盖到美妆、体育、保健、电器、饮品等多个行业。作为炙手可热的体坛顶流明星，在本届冬奥会开幕之前，我们就可以在大街小巷看到诸多谷爱凌的代言。而这恰恰说明，任何一个成功的标杆偶像，都一定是因为有超强的实力才能被信任，且更有说服力，这比营销美貌的网红、明星更具说服力！ 谷爱凌自信、时尚的形象与她自身释放出来的魅力让众多品牌感到信任，并且谷爱凌的商业价值也随着她在体育事业上的每一次进步越来越高，而作为观众，我们也十分信任谷爱凌所代言的品牌！ 在今年的北京冬奥会比赛中，谷爱凌激动的像观众们展示了自己设计的服装与雪板，可以明确的看到，衣服后面是一条十分具有中国元素的金龙，头盔上的龙代表着力量，外套上有一只金色的龙盘旋，背面是龙的身体。“金色能给人带来好运，金牌是我的目标之一”。雪板翻过来还有英文写的“人中之龙”，她的目的就是让世界看到中国文化，感受到中国之美！这一套战袍不仅体现谷爱凌拥有极高的审美能力与创造美的能力，也可以看出，谷爱凌是一个时刻惦记祖国的爱国人！时尚让谷爱凌打开了更大的世界，为运动注入更多动力，也让她充分意识到，自己展现出的对于美和自我的认知，可以真真切切影响到许多人。 谷爱凌也促进了审美的改变。在白幼瘦成为当代主流的当下，谷爱凌对健康与美的概念重新引导了我们的看法，她说：“我看到身边太多的危险性限制吃饭，就因为想瘦、想漂亮，三公里、五公里你都跑不了，能量不够、吃的东西不够、一点太阳都没有晒过的，这不是漂亮，因为不是健康，美丽是有力量，是有自信和健康！” 生命在于运动，真正的美从来不是弱不禁风，而是自信、健康所散发出来的美！谷爱凌拥有着阳光晒出来的小麦色皮肤，身上有明显经过运动训练出来的肌肉线条，即使是素颜，她的脸上也依然让人感受到活力与少女的明媚！谷爱凌的出现，让我们对美的定义有了新的看法，受她的影响，越来越多的人开始运动，这就是她所倡导的有健康、有力量、有自信的美！ 劳：劳育是指培育学生进行劳动观念和劳动技能的教育。 冬奥冠军谷爱凌：除了天赋、热爱，还有母亲的不洗碗就不能滑雪劳动教育。其实，谷爱凌的成长，与母亲的劳动教育有关，因为，家务劳动，让谷爱凌知道自己身上一个承担的责任，促使她成为一个有责任感的人。相比当下十分溺爱孩子的父母，不舍得孩子参加任何家务活动，认为孩子只需要把学习搞好就行了，也应该向谷爱凌的母亲学习，在日常小事中建立孩子的三观，提高动手能力，培养孩子的责任感。 “爱国少女”谷爱凌最美的情怀是爱国，最美的姿态是奋斗！ 图为：谷爱凌在INS表示“我为我的传统感到自豪，也为我在美国的成长感到自豪。在我母亲出生的地方，2022年北京冬奥会是一个千载难逢的机会，可以帮助推动我热爱的这项运动。” 在国际雪联（FIS）官网资料看，谷爱凌在FIS的代表的国籍已经从美国变更为中国。谷爱凌名字的第二个字为爱，我想谷爱凌自从6月初在个人社交媒体上宣布将代表中国征战北京，我们就能知道这个外表很“老外”的中国姑娘，真正地将中国视为自己的根！参加奥运会，是每一名运动员的梦想，对于谷爱凌而言，能够参加在家乡举办的冬奥会更是一件令人热血沸腾的事情。2019年6月6日，谷爱凌通过个人社交媒体宣布“中国自由式滑雪运动员谷爱凌报到”。谷爱凌是中美混血，所以虽然她外表是外国人的形象，而血液里流的是中国人的血。谷爱凌的父亲毕业于哈佛大学，而母亲毕业于北大，随后在斯坦福大学就读。谷爱凌的成长经历中受母亲的影响是最大的。虽然谷爱凌在美国长大，但为了培养谷爱凌对祖国的认同感，过去十多年里，母亲谷燕寒暑假就会带着女儿回北京，不管是训练还是游玩，都尽量让她浸染在中华文化里。 这位有着中国心的妈妈也曾表示过，“作为一个中国人，去哪儿都不应该忘了根，丢了根”。 所以你不仅会听到谷爱凌流利地说着一口带有京味的普通话，就连古诗词、绕口令她也不在话下！中国美食也是她的最爱！ 在北京的大街小巷里你也有可能看到这个女孩奔跑的身影！ 2022年冬奥会，北京姑娘谷爱凌就走入了众人的视线。本届冬奥会，谷爱凌要参加三个项目的角逐。赛前有一个短视频博主对谷爱凌的夺冠情况进行保守预测，而没想到得到了谷爱凌的亲自回复“你为什么对我没有信心？”这句话让我们对谷爱凌充满了信心，而她果然没有让我们失望，即使在一个她不擅长的项目里，谷爱凌仍然拔得头筹！ 2月8日上午，在自由式滑雪女子大跳台决赛中，谷爱凌经过三轮决战，战胜诸多强手，为中国队拿下本届冬奥会第三金。这块金牌，也是冬奥雪上项目中国队女子历史首金，意义深刻。正因为谷爱凌的出现，创造了历史！在荧幕前的我看到谷爱凌夺冠，听到中国的国歌在赛场上响起，也情不自禁地激动落泪。 “勇敢少女”谷爱凌惊鸿踏雪光芒聚，心有凌云志高栖 在谷爱凌最不擅长的项目上获奖，对她自己来说也是一个极其大的突破！谷爱凌在前两轮总分落后法国选手的情况下，在最后一轮跳出了比赛中从未尝试过的超高难度动作进行绝杀，她在最后一跳中首次跳出了1620的超高难度，获得了50的高分，以总分25分取得桂冠。 其实在当时谷爱凌面前有两个选择，一是选择稳定发挥，这样是一定能拿到奖牌的，二是选择突破自己，成，拿金牌，败，连获奖的资格也失去了！就在那一秒，谷爱凌选择了后者。而接下来的一个完美的左转1620证实谷爱凌的选择没有错！她做到了！她不仅第一次超越了自己，也成功的为我们国家在初次亮相的大跳台中取得首金！ 正如母亲谷燕所期待的，谷爱凌在夺得奥运冠军后，说得最多的一句话就是——“也许大家不相信，最后一跳出发前，我一点儿都不紧张，因为我没有压力。我不是要打败别人，我是要展示最好的自己。”这是一个勇敢者的选择，更让我看到了这个年仅19岁的谷爱凌在面对机遇前的气度、格局和面对挑战时的爆发力！ 初生牛犊不怕虎，敢破勇拼霜寒曝，毅然回到祖国怀抱选择在家门口为国出战的她，将个人的奋斗与祖国的发展紧密地结合，超越个人界限，无畏巨大挑战，这是对更快、更高、更强、更团结"这一奥林匹克格言的最佳诠释！正因为有这样勇敢的中国青年为奥运精神再次赋予了崭新的定义和诠释！他们让我们看到了中国体育强国道路上的蓬勃生机！ 三、 总结同样作为00后，谷爱凌已经可以为国家争得荣誉了！在我的心里也将谷爱凌作为我的榜样了，她虽然年龄比我小，可她身上值得学习的东西太多了。我想，谷爱凌等一批优秀青年运动员的出现，极有可能打破明星的定义。这样一个全能型偶像的出现，更能推动中国年轻人的兴趣，引发年轻人的深思，未来谷爱凌也及有可能成为世界级全民偶像！愿谷爱凌在未来能够发展的更好。后生可畏更可爱，未来可信更可期!
总的来说，杂志的封面设计应把握一个设计原则，即遵循形式美的原则，充分体现杂志的内涵，其设计应具备与读者互动、交融的属性。 具体而言，杂志的封面设计包括形、字、色、构图四个层次。 一、形 封面的形主要指外形和内形(文字、图形等)。封面的外形除少数特殊设计外一般呈长方形或方形，这是由杂志的开本决定的。有时为了设计的需要，在纸张允许的范围内可以调整长宽比例，以改变通常的形状。封面内容的形指文字及图形等。有时一本书的书名可用几种不同字体构成，但应以其中一种字体为主。文字除了具有说明的功能，还具有图形的功能。 目前市面上大多数杂志的封面规格为210*285mm。 二、字 一本杂志的封面，可以没有图形，但不能没有文字，文字既具有语言意义，同时又是抽象的图形符号，它是点、线、面设计的综合体。如一个字可以看成一个点，一行字可以看成一条线，一段文字可以看成一个面等。在设计中，如果将图与文都当作重点进行强调，其结果往往显得版面杂乱无章，两方面都不突出。因此，文字与图形应相对集中布局，在阅读中形成节奏和层次，使文字紧凑，图形灵活。 白底的封面没有过多装饰，只有通栏大字“非洲”外加两行小字：“无论你曾怎样想，请再想一遍。”该刊新任主编克利斯·约翰斯指出，长期以来，内战、疾病、贫困和生灵灭绝等字眼虽不断占据报刊头条，但人们似乎对此已多少感到麻木了。他很希望世人能重新认识非洲、了解非洲。因此采用在这期杂志封面上仅用文字来表现主题。 三、色 封面设计的色彩处理是设计是重要一关。读者浏览报章杂志时，首先能被感官辨识的就是色彩。赤、橙、青、绿、黄、蓝、紫、灰、黑、金、银等各种不同的色彩，构成了杂志封面五彩缤纷的世界。 “随类赋彩”是封面色彩艺术的基本规律。得体的色彩表现和艺术处理，能在读者的视觉中产生夺目的效果。色彩的运用要考虑内容的需要，用不同色彩对比的效果来表达不同的内容和思想。 例如用灰色作为背景，可以衬托艳丽的文字、图形，既协调又显亮丽，纯度高的色彩排列在一起，特别刺激和活跃;和谐统一的色调，让人感到温馨、安逸;利用纸张的原色为色调，给人的感觉是自然、清新等等。有时为了追求新奇的个性特征，可以在常规的基础上加以发挥，如采用无彩色调也能在五彩缤纷的书海中脱颖而出。封面设计的色彩是由书的内容与阅读对象的年龄、文化层次等特征所决定的。 一般来说设计幼儿刊物的色彩，要针对幼儿娇嫩、单纯、天真、可爱的特点，色调往往处理成高调，减弱各种对比的力度，强调柔和的感觉;女性书刊的色调可以根据女性的特征，选择温柔、妩媚、典雅的色彩系列;体育杂志的色彩则强调刺激、对比、追求色彩的冲击力;而艺术类杂志的色彩就要求具有丰富的内涵，要有深度，切忌轻浮、媚俗;科普书刊的色彩可以强调神秘感;时装杂志的色彩要新潮，富有个性;专业性学术杂志的色彩要端庄、严肃、高雅，体现权威感，不宜强调高纯度的色相对比。 色彩配置上除了协调外，还要注意色彩的对比关系，包括色相、纯度、明度对比。封面上没有色相冷暖对比，就会感到缺乏生气;封面上没有明度深浅对比，就会感到沉闷而透不过气来;封面上没有纯度鲜明对比，就会感到古旧和平俗。我们要在封面色彩设计中掌握住明度、纯度、色相的关系，同时用这三者关系去认识和寻找封面上产生弊端的缘由，以便提高色彩修养。 四、构图 封面设计的构图，是将文字、图形、色彩等进行合理安排的过程，其中文字占主导作用，图形、色彩等的作用是衬托书名。一般情况下，将文字进行垂直排列，具有严肃、刚直的特点。这是我国书刊的传统构图形式。水平式的构图，给人以平静、稳重的感觉，将书刊名水平排列能给整体带来平衡的作用。倾斜式的排列，可以打破过于平稳的画面，以求更多的变化，运用恰当有助于强化书刊的主题。封面设计的造型要带有明显的阅读者的年龄、文化层次的特征。对少儿读物形象要具体、真实、准确，构图要生动活泼，尤其要突出知识性和趣味性，一般配合夸张性、想象性、人格化、游戏性、幽默性等插图来进行设计创作。少儿时期正是处于所谓的视觉年龄，因此，少儿读物对他们的视觉震撼更为重要与直接。它可以培育少儿丰富的情感和想象力，而这些正是他们日后成功与快乐的源泉。对中青年到老年人的读物，形象可以由具象渐渐转向于抽象，宜采用象征性手法，构图也可由生动活泼的形式转向于严肃、庄重的形式。 总而言之，一个设计者应在既定的开本、材料和印刷工艺条件下，通过想象，调动自己的设计才能并使其艺术上的美学追求与杂志“文化形态”的内蕴相呼应。以丰富的表现手法、丰富的表现内容，使视觉思维的直观认识与视觉思维的推理认识获得高度的统一，以满足读者知识的、想象的、审美的多方面要求。
插入图片就可以了
太多不好讲，什么等级的？
《美食与美酒》挺好看的，另外还有《餐饮世界》、《滋味》，这些都是国内比较有名的美食杂志，另外还有《美食堂》、《天下美食》、《食品与生活》、《食品与健康》、《名厨》等等。国外的话有《Taste of Home》（家的滋味）、《Feel Good Food》（享受美食）等出名的英文美食杂志，如果你想顺便学习英语和西餐的话可以看看。