(1)谈谈卫生与健康 其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。 说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。 卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。 为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。多吃水果和蔬菜。 讲究卫生 远离疾病 从我做起 1、饭前、便后要洗手:我们要养成勤剪指甲,饭前、便后、劳动后洗手的习惯。洗手时应用肥皂洗,再用流水冲洗,时间应超过15秒,这样可以洗去手上高达99%的细菌。 2、不随地吐痰、甩鼻涕:人人都要养成不随地吐痰、甩鼻涕的好习惯。有痰、鼻涕要吐/擤在厕所或痰盂里,在没有厕所/痰盂的地方,应把痰/鼻涕用废纸包起来,然后扔进纸篓或垃圾箱里,自觉做到不随地吐痰、乱擤鼻涕,维护公共场所卫生。 3、不对着别人咳嗽、打喷嚏:如果在面对人或食物的场合下不住打喷嚏时,应当立刻掏出手巾或面巾纸,掩住口和鼻子。实在来不及也要转身背向他人或食物,并用手捂住口和鼻子。 不在公共场所吸烟:在办公室、会议室、餐厅、车站等公共场所吸烟不仅影响自身健康,也使周围不吸烟者身受其害,因此我们要做到不在公共场所吸烟。 5、不过度饮酒:适度饮酒有益健康,但饮酒过量则会摧残人们的健康,诱发各种事故和违纪现象,对身体产生一系列损害甚至会危及生命。 6、不喝不洁净水:水里是否含有细菌用肉眼无法分辨,因此我们要饮用开水,不要喝不洁净的水,如河水、湖水等。 7、讲究饮食卫生,生吃瓜果应洗净或削皮:食品要烧熟煮透,隔夜餐要回锅加热,不食用变质食物。瓜果蔬菜在生长过程中会粘染病菌和寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,因此为了身体的健康生吃时应洗净或削皮。 8、不乱抛垃圾倒污水:如果我们将生活垃圾和污水随便乱扔乱倒,从自家的阳台或窗户直接将垃圾抛到楼下,从汽车内将果皮、纸屑、烟头等扔到车外,外出游玩时,用过的东西随手乱扔,宠物小猫小狗随地大小便,这些不健康的行为习惯不仅会破坏周围的环境,对河流、土壤也会造成严重污染;堆积的垃圾和存留的污水还会腐烂变臭,使其中的致病菌孳生,威胁到我们的健康。我们要要养成讲文明爱卫生的好习惯,各种生活垃圾和污水不随便乱扔乱倒。 9、勤晒衣服被褥:日光含有紫外线和红外线,照射3至6小时能达到一般消毒的要求。家里的被褥、衣服等应放到阳光下暴晒消毒以保护健康。 10、维护公厕卫生:厕所是检验一个地区文明程度的重要标志之一,如果我们没有养成自觉维护厕所卫生的良好习惯,在公共厕所里乱扔烟头,随地吐痰,乱写乱画,破坏公共设施;使用厕所后,不把排泄物冲干净,不仅让别人难以使用,也造成了污染,影响健康。因此,我们不仅要自觉维护公共厕所的卫生,当见到有些公共厕所粪便暴露在外,蚊蝇孳生,污水横流,臭气熏天时,也要及时与相关部门,解决问题,保护环境。
百度搜索会有点的
你去下书店或者是图书馆可以找的到专门办板报的书籍 图书馆没有书店一定有`````我以前就找过 书里面有好的模块(文字\图画\关于什么标题的都有)
一块好的黑板报应当主题明确、版面醒目、抄写整齐、设计美观。 首先版头要突出,明亮接着版要面工整,构图大胆的画出来~用色也要大胆~选纯度高的粉笔~
回答 您好,您的问题我已经看到了,正在整理答案,请稍等一会儿哦~ 提问 您好 回答 黑板报也叫手抄报,手抄报是模仿报纸的,单面的,用钢笔书写的,可传阅、也可张贴的小报。在学校,手抄报是第二课堂的一种很好的活动形式,和黑板报一样,手抄报也是一种群众性的宣传工具。黑板报资料要认真收集整理,一般在网页上都可以找到。 那么如何制作黑板报呢?一、规划一块黑板,划分板块。好的黑板报,板块清晰,设计好板块,黑板报就成了一半。二、根据主题制作出黑板报的主题画和相关素材。良好的素材要考虑看得人是否可以看明白,能不能达到预期效果。三、粉笔绘画和内容宣传。 您也可以搜索黑板报版面设计 您还有什么疑问随时再问我,期待您的赞 有很多的例子 提问 我想问问像这样的板面 图已经画好了,但是字应该写 哪里 回答 可以看一下图吗? 提问 真实的画面 有的空白处比图片上要多 你认为字是竖着写好还是横着写好 回答 我觉得喜迎国庆可以写大一点,放在中间最上面 提问 你认为字是竖着写好还是横着写好 回答 横着写比较好 竖着写看着不协调 提问 嗯嗯 回答 您还有什么疑问随时再问我,期待您的赞 更多17条
我是一个叫玫瑰的女孩子,前几年爱上了一个叫高的男孩,我不知道他是否爱我,但是我很爱他,我不敢向他表达爱意,他的姐姐是一个很阴险毒辣的女孩,她也爱高,当她知道我爱高,高也爱我时,她很气愤,她把我的高杀了,我最后因为情绪失控而自杀了,到天上陪伴我的高,这个女孩子叫宁。这是一个恶毒的咒语,请你在收到的一个小时中转发五个论坛,否则你将会失去最爱的人,最后全家因为你而死,如果你发的话,你在十天之内你爱的人也会爱你。我也是迫不得已,因为我不想失去最爱的人,对不起
以A4纸为例,整版纸以中国版图为背景,空缺外围以蓝色海洋和褐色土地填充(手抄报的名称可以布置在空缺地方)。首都以飘动的国旗为标志(或是心形国旗),按照各个省级行政区划边界作为各个内容板块的自然分割,流畅而有新意,前提是你不怕麻烦,因为画起来是有点吃力的,你可以描一张中国地图的边界省界图然后利用复印机放大成你所需要的大小,把文字内容填充进去后用彩色铅笔简单上色(如果用水彩笔就需要先上色,晾2小时左右到干,然后写字上去,效果比较好)~~
很简单呀 比如 在右上角画一个往内引的一种花 在下面画一种草好多的
回答 您好,您的问题我已经看到了,正在整理答案,请稍等一会儿哦~ 提问 您好 回答 黑板报也叫手抄报,手抄报是模仿报纸的,单面的,用钢笔书写的,可传阅、也可张贴的小报。在学校,手抄报是第二课堂的一种很好的活动形式,和黑板报一样,手抄报也是一种群众性的宣传工具。黑板报资料要认真收集整理,一般在网页上都可以找到。 那么如何制作黑板报呢?一、规划一块黑板,划分板块。好的黑板报,板块清晰,设计好板块,黑板报就成了一半。二、根据主题制作出黑板报的主题画和相关素材。良好的素材要考虑看得人是否可以看明白,能不能达到预期效果。三、粉笔绘画和内容宣传。 您也可以搜索黑板报版面设计 您还有什么疑问随时再问我,期待您的赞 有很多的例子 提问 我想问问像这样的板面 图已经画好了,但是字应该写 哪里 回答 可以看一下图吗? 提问 真实的画面 有的空白处比图片上要多 你认为字是竖着写好还是横着写好 回答 我觉得喜迎国庆可以写大一点,放在中间最上面 提问 你认为字是竖着写好还是横着写好 回答 横着写比较好 竖着写看着不协调 提问 嗯嗯 回答 您还有什么疑问随时再问我,期待您的赞 更多17条
高尔基:“读一本好书,就是和许多高尚的人谈话
版面么?我给你画一张吧。(资料自己找)
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买一本板报书,借一本也行,上面都是的
读一本好书能让我获得很多的知识,也能让我写作文的词,用很多好词好句,读一本好书真的很有处。
很简单呀 比如 在右上角画一个往内引的一种花 在下面画一种草好多的