希望能帮到你这样可以么？
市面上各种主食让人目不暇接，可中国人就是爱吃米饭，怎样能巧做米饭、吃出健康呢？我们在实践中积累了一些经验，与各种健康食物搭配着做米饭，有益健康。如果有高血压、高血脂，可以做燕麦米饭、美国甜玉米粒米饭、白萝卜细小块米饭、枸杞子米饭。午饭时吃干，晚饭时熬粥，会有很好的效果。做这样的米饭时，不费什么劲，只是把大米放好后，适量放入这些食物，用电饭煲就能做出色香味俱佳的各色米饭来。如果上火，可做绿豆米饭，白萝卜条米饭。绿豆事先应用清水泡半天，煮熟后再做米饭。谁说吃白米饭就会发福呢！其实，白米饭与肥胖不是是划上等号的……谁说吃白米饭就会发福如果大便不畅，可做红薯米饭、南瓜米饭。可根据自己的爱好，把红薯或南瓜切成小块放入米中，食时甘甜可口，过后大便通畅。根据不同的时令，还可做不同的水果米饭，胡萝卜小块米饭、香菇米饭、黑木耳米饭，与相应的炒菜相配，效果更好。还可做红小豆米饭、黑小豆米饭、大云豆米饭，豆类都应煮熟后再与大米一块烹制。方正秋然绿色有机米五常大米白给了真的不用给钱方正大米东北大米白送了淘BAO输入 @lmy12479还有做饭教程和教您养生食疗白送 我不会人的 瞧一瞧看一看白送了 淘BAO上打 @lmy12479真的赔钱了 亏钱了 亏钱了 看一看也不吃亏哦后来抢不到 不看肯定会后悔的秋然方正大米东北大米白送了
1、上下分割型把整个版面分为上下两个部分，在上半部或下半部配置图片，另一部分则配置文案。配置有图片的部分感性而有活力，而文案部分则理性而静止。上下部分配置的图片可以是一幅或多幅。2、左右分割型把整个版面设计分割为左右两个部分，分别在左或右配置文案。当左右两部分形成强弱对比时，则造成视觉心理的不平衡。这仅仅是视觉习惯上的问题，也自然不如上下分割的视觉流程自然。不过，倘若将分割线虚化处理，或用文字进行左右重复或穿插，左右图文则变得自然和谐。3、中轴型将图形做水平或垂直方向的排列，文案以上下或左右配置。水平排列的版面给人稳定、安静、和平与含蓄之感。垂直排列的版面给人强烈的动感。4、对称型对称的版式给人稳定、庄重理性的感觉。对称有绝对对称和相对对称。一般多采用相对对称。以避免过于严谨。5、中心型重心有三种概念：一是直接以独立而轮廓分明的形象占据版面中心;二是向心：视觉元素向版面中心聚拢的运动;三是离心：犹如将石子投入水中，产生一圈圈向外扩散的弧线运动。中心型版式产生视觉焦点，使强烈而突出。6、并置型将相同或不同的图片作大小相同而位置不同的重复排列。并置构成的版面有比较、说解的意味，给予原本复杂喧嚣的版面以次序、安静、调和与节奏感。7、自由型自由行结构是无规律的、随意的编排构成，有活泼、轻快之感。使用简洁的文字，将文字与其它素材简单结合。8、满版型版面以图像充满整版，主要以图像为诉求，视觉传达直观而强烈。文字的配置压置在上下、左右或中部的图像上。满版型给人以大方、舒展的感觉，是商品广告常用的形式。关于常用的8种杂志排版设计版式，青藤小编就和您分享到这里了。如果您对页面排版、网站设计、图形处理等有浓厚的兴趣，希望这篇文章可以对您有所帮助。如果您还想了解更多关于平面设计的素材及技巧等内容，可以点击本站的其他文章进行学习。以上是小编为大家分享的关于常用的8种杂志排版设计版式的相关内容，更多信息可以关注环球青藤分享更多干货
首先你要知道一般书刊杂志都是左翻页的，那么做文件的时候肯定是左边页面是双数页码，右边是单数页码！除非你的书是右翻页的！右翻页的书才能做成象你说的左边是单页码，右边是双数页码！
你这目标不太明确吧，内部杂志要用到什么素材？单位是什么性质啊？还有什么叫InDesign的素材啊？？
我用的indesign随便说一些啊,文字肯定是用书宋体,外边框有的时候会出现影印,那是因为用的文字的边框,输出希奇古怪的字体标题最好用create outline也就是变成图片,文本饶排什么的最好直接写入,而不要用word还有其他格式的注入还有图片的不透明度不要过低,在indesign里会变淡的,但是也不要全黑的那种,印出来丑死了,其他还有什么我没有想到还
这个直接去网上下估计还快些吧。
pngtree）, 设计师寻找灵感的天堂！图片素材领导者
不管是设计、文章配图，还是视频制作，图片都至关重要。pngtree有大量免费的图标、PSD文件图、海报模板、插画，对设计非常有用。可以获得灵感也可以直接用pngtree的模板。我的回答不知你是否满意？
可以直接用硕思LOGO设计师制作logo、标志、标题等。LOGO设计师内置有200种模板，提供了丰富的的资源素材。能够定制自己的颜色和图形，自定义文本对象，包括字体、大小、特效和样式
1）作为主要内容；这时不仅要整齐，还要考虑同一页面上不能出现太多个。2）作为附带内容；这种情况可以灵活些，logo往往放在边缘位置，能不能看清都是个问题。可以参考电影的平面广告（电影院和公共汽车站张贴的那些）。在排版方式上，与其他图形确实没太多差别，各种原则也是一样的。但要注意，大小不一的logo为了照顾其观感，不一定要将其高度或宽度都统一起来，不妨考虑用中线对齐的方法。PPT中的Logo页的排版并不难，我们要把握三个要点，即Logo大小尺寸统一，Logo的间距要拉开，颜色统一（非必需）。在此基础上，介绍了三种方法：直接排布，形状法，表格法。利用任何一种方法，我们都可以做出出彩的 Logo页。
公众号排版素材查找方法：方法一：在同行公众号关注，好的模板样式可复制方法二：排版素材专门的网站，如小蚂蚁微信编辑器，找到合适的套用方法三：设计师自行制作模板，然后复制粘贴到公众号后台