现实生活中组织或团队进行了分类，包括：简单的事合、高级的势合、正式的人合三种，下面分而述之。 一、简单组织，所谓简单的组织往往以事为纽带，把一群人凝聚在一起。全部的含义是：我需要人来做什么样的事，就找有能力做事的人来做事，你出力、我出钱就这种团队的基础。这样的组织和团队，是基于简单的利益交换而生成，一旦双方利益需求疲惫或利益需求发生改变，团队与成员之间的基础就不存在了，于是组织就成为了“铁打的营盘、流水的兵”。依靠这样的团队，只能成一时之事、图一时之利、谋一时之业，有抱负和事业目标的团队也不可能依靠这样的团队来成就。 二、高级组织，即团队成员以已有的财富、地位和声望为基础，彼此取长补短结成利益联盟或共同体，以资合为基础的股份公司，就是典型的这类组织。这类组织看起来是一个非常正规的组织，有事业、有目标、有远景，但归根到底还是利益，没有了利益就失去了存在的价值和基础。这样的组织充其量只是一个准事业团队，而非完全的事业团队。如果不能利益之上寻找到共同的价值支撑点，否则也能事业长久。世界五百强的平均寿命只有40年，从此也可以看出，一个拥有一流资本、技术、人才的企业组织，其平均寿命也就不过40年，而且大量的根本就远远达不到40年这个大大限就完蛋了。这就是利益组织和团队的宿命。 三、正式组织，就是以人合为基础的事业团队，从使命出发，胸怀远大的事业目标，同时一切现实的生产关系和社会关系为基础，对人尊重每一个人个性和成长过程，对事有精益求精的严谨，对业有不达目标、誓不罢休的勇气。如此，人合自然就不是简单的人与人之间的合作，包括三个层次的内涵，感情认同、事业认同、价值认同。 1、情感认同，团队成员之间彼此个性和由此而产生的感受的认同，包括思维模式和行为习惯的认同，尤其是对一个成长过程的充分尊重。 情感认同是事业团队的基础，事业团队尤如夫妻一样，得以基本的好恶情感为基础，如果起码的认同和尊重都不存在，组成的团队充其量也不过是“拉郎配”，一时的路人不可能成为风雨同舟的事业伙伴。所以，先找对、再做事，这是成就事业的基本逻辑之一，那种先找对的事，再找对的人，找到的人往往都只是利益的结合，不可能有天长地久的合作和发展。 2、事业认同，从专业和职业出发，对事业的远景和目标能达成一致，并愿意为实现这个目标付出长期的努力和辛苦，并随时愿意为可能的失败承担责任。一个人的事业如果不能成为别人共同的事业，显然这样的事业是很难做大、做强、做久的。总之，认同是参与的前提，参与是实现的前提。那些被人用利益“绑架”进事业团队的人，一旦条件具备，立即远走高飞，另攀新枝。 3、价值认同，即对共同的信念、使命和文化的认同，是从每一个人基本的价值观和人生观出发，对团队远景、使命和文化的高度认同和统一，并愿意文化以各自的人生观和价值观为起点，回归共同的信念、使命和文化，以共同信守的信念、使命和文化凝聚更多的人参与到团队和事业中来。 人与人之间关系的冲突，最终都可以归结为信念和价值观的冲突，在长期的事业和团队的合作中，这种冲突都是在所难免的，处理这些冲突的标准只能是团队共同信守的信念、价值观和使命。如果，最终团队在信念、使命和文化上不能达成统一，那么再强大的团队，分崩离析仅仅是时间问题。 在市场经济越来越发达的今天，一切都是从利益中来、到利益中去。在传统家国文化（集体文化）高度发达的中国，在市场经济和利益面前几乎每一个人从一开始就走向了背叛，以个人利益为中心的个体户经营利益模式和经营模式比比皆是。但是，随着国际、国内市场竞争的日趋激烈，个人的力量变得越来越有限，也很难去应对全球背景下的市场风云。但是强大的企业必须要有强大的组织来保障，强大的组织必须要强大的团队来保障，于是团队就成为现代市场竞争的核心价值和竞争力所在了。 但是，成就一个强大的团队都是千锤百炼出来的，不是随随便便得来的。一个团队哪怕只有三、五个人，其中由利益带来的个性、情感、恩怨冲突是此起彼伏，所以没有经历三、五年的内外磨合，连起码的感悟认同都具备，所以不能叫真正的团队。当然，从现实出发，无论规模大小，一个组织中总是有各种层次的关系在支撑着，其中有简单利益关系支撑的事合组织，也有高级的势合组织，而且这两种团队形式往往在数量上要占绝对的多数，但主流不代表主导，多数不代表核心，组织的核心团队必须要人合为基础的正式组织。也就是说核心团队必须以人合为基础，并以人合带动势合和事合。
整个上层建筑等这几年造成这个最重要的部分的核心的力量的介绍气息。
什么是核心力量？ “核心”通常是指人体的躯干位置，主要包括肩胛、胸腰椎、骨盆、髋关节及其周围的肌群、韧带和结缔组织。 弄懂了核心的位置，那么对于核心力量这个概念大家就心里有数了，核心力量就是人体核心区的肌肉群在神经支配下收缩所产生的力量，这些肌群不仅对核心区有固定作用，也在运动中也起到稳定、传导、发力、减力的作用。
精准讲解分析什么是自由泳的核心力量
核心力量是指核心力量训练。是一种力量训练的形式。所谓“核心”是人体的中间环节,就是肩关节以下、髋关节以上包括骨盆在内的区域,是由腰、骨盆、髋关节形成的一个整体,包含29块肌肉。 核心肌肉群担负着稳定重心、传导力量等作用,是整体发力的主要环节,对上下肢的活动、用力起着承上启下的枢纽作用。
核心力量训练
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核心力量当然是下部力量
核心力量是一种能力，是由附着在腰椎、髋部和骨盆联合周围的肌肉和韧带产生的力量，它在大多数竞技运动项目中都起着重要的作用，不仅能够维持身体平衡，保证专项技术动作的稳定发挥，而且也是运动员发力的主要环节，是上下肢协同用力的枢纽，在力量传递的过程中起到承上启下的作用
核心力量训练
核心力量就是指人体核心肌群的发力过程。这对运动中的身体姿势、运动技能和专项技术动作起着稳定和支持作用。可以预防运动中受伤，提高身体的平衡力和控制力。