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海贼王，传说中『海贼王』 哥尔·D·罗杰在死前说出他留下了具有财富、名声、力量的宝藏「ONE PIECE」，许多人为了争夺「ONE PIECE」，争相出海，许多海贼开始树立霸权，而形成了大海贼时代。十年后，草帽 蒙其·D·鲁夫为了要实现与因救他而断臂的四皇之一 『红发』杰克的约定而出海，在遥远的路途上找寻著志同道合的夥伴，一起进入「伟大航道」，目标当上海贼王。东海篇斧手蒙卡篇（漫画：1－7话／动画：1－3话） 受到四皇之一 『红发』杰克的影响，蒙其·D·鲁夫开始出海当海贼。不久，他遇到一只海怪和『铁棒』亚尔丽塔，但是很快就击败了他们，然后认识了一个志向当上海军的男孩克比。其后他们来到海军 『斧手』蒙卡控制的城镇，在那里遇到因为攻击蒙卡儿子的狗而被抓起来的 罗罗亚·索隆。 巴其篇（漫画：8－21话／动画：4－8话） 剑士 罗罗亚·索隆成为鲁夫的第一个夥伴，他们来到海贼『小丑』巴其控制的城镇，在那里遇见痛恨海贼的 娜美。 克洛篇（漫画：22－41话／动画：9－18话） 之后娜美作为他们的航海士与他们两人合作（不过她强调不是他们的夥伴），他们来到一座岛并寻找可以使用的船，在那里他们遇到了爱说谎话的人布。然而他们却发现人布的朋友可雅的管家 克拉巴特尔（原名为『百计』克洛）欲杀害可雅，鲁夫打败了克洛后，可雅将黄金梅利号赠予他们。 克利克篇（漫画：42－68话／动画：19－30话） 人布成为鲁夫的夥伴，一行人来到海上餐厅 巴拉蒂，希望能找一个厨师夥伴。但是餐厅却受到『提督』克利克的攻击，原来克利克从伟大航道回来后，船已破损不堪使用，他想要夺取巴拉蒂，再度返回伟大航道，而这时王下七武海之一 『鹰眼』乔拉可尔·密佛格也到来展开激战。 恶龙篇（漫画：69－95话／动画：31－45话） 来自巴拉蒂的厨师香吉士加入了草帽海贼团，一方面，娜美却偷了他们的黄金梅利号，他们随娜美离开的方向航行来到鱼人海贼 恶龙所控制的岛屿。娜美坦承她是恶龙海贼团的一员，帮助鲁夫他们只是为了偷取黄金。但实际上，娜美是为了从恶龙手上买下她的村子而忍辱在恶龙麾下工作。后来，鲁夫打倒恶龙后，娜美加入了草帽海贼团，正式成为他们的夥伴。 罗格镇篇（漫画：96－100话／动画：48－53话） 草帽海贼团一行人来到进入伟大航道之前的最后一个城镇罗格镇，那是『海贼王』 哥尔·D·罗杰的故乡，同时也是海贼王被处刑的地方，所以罗格镇又被称为开始与结束的城镇。在那里他们不仅得应付海军上校 『白猎人』 斯摩格，还要应付其他来寻仇的敌人，而鲁夫在那里受到其父亲蒙其·D·多拉格的帮助得以脱身（当时鲁夫并不知情）。 克洛克达尔篇颠倒山篇（漫画：101－105话／动画：62－63话） 草帽海贼团一行人来到伟大航道 双子岬，在那里遇到一只等待留下它去了伟大航道的夥伴布鲁克50年的岛屿鲸 拉布，还有一位是曾在『海贼王』 哥尔·D·罗杰船上当过三年船医的可乐克斯（不过当时一行人并不知道可乐克斯曾在海贼王船上待过，现在的可乐克斯是双子岬灯塔看守员）。 威士忌山峰篇（漫画：106－114话／动画：64－67话） 在神秘的M9和Miss星期三的带领下，草帽一行人来到威士忌山峰，在那里市民举行派对欢迎他们的到来。后来得悉威士忌山峰是巴洛克华克的地盘，并发现Miss星期三和M8的真实身分其实是阿拉巴斯坦王国公主和护卫队队长，从公主口中得知阿拉巴斯坦正处於水深火热之中，以及王下七武海之一 『沙鳄鱼』克洛克达尔的阴谋后，因此决定帮助这位公主。 小花园篇（漫画：115－129话／动画：70－77话） 鲁夫一行人来到小花园，那里是一个仍然保存著史前时代景观的巨大岛屿。但在那里有著比恐龙更加恐怖的东西，那就是已经在岛上决斗超过100年的两位巨人『青鬼』多利和『赤鬼』布洛基，众人更在此遇上了巴洛克华克的高级特务 M3和Miss黄金周。（注:M5和Miss情人节为了追杀草帽等人从威士忌山峰来到小花园与M3搭档会合） 磁鼓岛篇（漫画：130－154话／动画：78－91话／剧场版9） 由於娜美得到一种不知名的病，使得全员必须前往磁鼓岛寻找医生。不巧的是，磁鼓岛因为先前统治者的关系，使得岛上只剩下一个医生，那就是住在山上城堡里的『魔女』 D古蕾娃，鲁夫和香吉士为此踏上征山之途。与此同时，前统治者瓦尔波刚好回到磁鼓岛来抢回他的国家。鲁夫等人并在此遇见了帮助他们治疗和与瓦尔波战斗的医生 多尼多尼·乔巴。 阿拉巴斯坦篇（漫画：155－216话／动画：92－130话／剧场版8） 乔巴以船医身份加入草帽海贼团，一行人和公主薇薇来到了阿拉巴斯坦平乱。虽然在他们赶到皇宫时，内战已经开始了，但最后的一场雨，使得薇薇可以向大家说明王下七武海之一 『沙鳄鱼』克洛克达尔的阴谋，内战亦随之结束。其后薇薇（和跑得快）向鲁夫等人道别，就算脱离了海贼团但仍是夥伴之一。接著，原为巴洛克华克成员之一的Miss all 星期天 （妮可·罗宾），因无处可去又想寻死而被鲁夫收留，以考古学家的身分加入了草帽海贼团。 空岛篇加亚篇（漫画：217－236话／动画：144－152话） 由於纪录指针异常地指向天空，他们来到加亚岛西海岸边的魔谷镇，鲁夫、索隆、娜美三人前往酒吧寻问关於空岛的线索，但却遭到贝拉密海贼团等人的嘲笑，鲁夫与索隆与其海贼团打了一架（但鲁夫及索隆并未还手），离开后来到加亚岛别处，遇到了『大』蒙布朗·诺兰德的子孙蒙布朗·库力凯，得知下次由下往上的海流在南边后，全员前往森林抓南南见鸟，捕捉到后回来，得知栗子头大叔蒙布朗·库力凯的黄金遭『鬣狗』贝拉密抢走，於是鲁夫独自前往魔谷镇抢回黄金，抢回后，鲁夫一行人前往由下往上的海流地点。（当鲁夫一行人离开魔谷镇后，王下七武海之一 『海流泯』 唐吉诃德‧多佛朗明哥出现，将身为手下而失职的贝拉密杀死） 空岛篇（漫画：237－302话／动画：153－195话） 乘著巨大海流，一行人来到了积帝云上的「白白海」。他们发现空岛并不像表面上的那样和平，空岛原住民与香狄亚之间纷争不断，而拥有「轰雷果实」能力的『神』·艾涅尔，打算用他无敌的雷之力将空岛打落蓝海。鲁夫击败艾涅尔后，敲响巨大的黄金钟，并解开了岛民与香狄亚两个种族的心结，也终结了历经战争四百年的故事。 长环长岛篇（漫画：303－321话／动画：196－228话） 草帽一行人离开空岛后，掉到了海军大要塞 G-8，梅利号和黄金被扣押，成员散落在要塞各地，找回了船逃跑后（动画原创），遇到狡猾的『银狐』弗克西。他向鲁夫挑战Davy Back Fight一系列的比赛，胜利者可以从败方选择得到一名成员或选择标志（被夺走标志后不得再挂上该标志，以及被夺走的同伴、标志等，都必须在由Davy Back Fight夺回），第一场DBF结束后，鲁夫又接受了第二场DBF，第二场最后改赌注是输了就全员加入弗克西海贼团，但赢了可得到500人（不足人数将由子孙补齐，不过最后鲁夫没有让弗克西海贼团的任何人加入）。事情结束后，他们又遇上了海军本部三大最高战力之一的上将 青雉，而他的目的，就是要歼灭曾经从他手中逃走的罗宾。为了保护罗宾，一行人和这个可怕的强敌战斗，败得一蹋糊涂，最后却被放过一马，遭到青雉「冰冻果实」能力攻击导致全身被冰冻的罗宾和鲁夫，则在团员们的合力抢救下捡回一命，为了让两人安心休养，一行人决定暂时在长环长岛停留4天。 CP9篇水之七都前篇（漫画：322－374话／动画：229－262话） 罗宾和鲁夫痊愈后，为了寻找船匠夥伴和修理梅利号，草帽一行人来到水之七都，前往卡雷拉公司时，人布提著的2亿遭佛朗基家族抢走，为此，鲁夫、索隆、香吉士、乔巴前往佛朗基之家报此仇。在检查过后发现梅利号已经不能航行，鲁夫决定更换一艘新船。但是人布对此决定感到非常不满，与鲁夫决斗最后战败，然后离开了他们。之后，卡雷拉公司老板兼水之七都市长 艾斯·巴古遭到袭击，而攻击艾斯巴古的人似乎就是罗宾，草帽海贼团成了全水之七都岛民和船匠追杀的对象，佛朗基家族的头头佛朗基也因为自己的家被鲁夫破坏一事，想找草帽海贼团算帐！ 司法岛篇（漫画：375－430话／动画：263－278，284－290，293－312话） 草帽海贼团、佛朗基家族、卡雷拉公司等人决定要去救回牺牲自己的罗宾和被抓走的佛朗基，一行人来到了世界政府辖下的司法岛，罗宾揭露出世界政府的阴谋及以往的所作所为，害她家破人亡，甚至被逼的走投无路而想寻死，得知罗宾痛苦的草帽海贼团当著司法岛所有人面前，烧毁了代表世界政府的旗帜（向全世界宣战），后来趁著海列车「火箭人」冲进司法之塔之时成功救回佛朗基，但却没有救回罗宾，封住罗宾行动的「海楼石手铐」钥匙在其中一名CP9成员手中(有5条钥匙)，担任CP9长官的斯帕达姆以此战术藉机拖延鲁夫他们救走罗宾的时间，一行人为了抢到正确的钥匙展开与CP9的战斗，经过一番激战后打败了CP9并且成功解放罗宾，但在鲁夫战后受到致命伤无法动弹以及抢来的逃脱船被炸毁的情况下，众人被海军战舰包围陷入困境，所幸重要的夥伴梅利号出现拯救了所有人。 水之七都后篇（漫画：431－441话／动画：313－316，320－325话） 司法岛篇结束后，草帽一行人挥泪火葬梅利号，一行人回到水之七都。因为在司法岛的轰烈事迹，使得全船的人都遭到悬赏， 蒙其·D·鲁夫3亿贝里、 罗罗亚·索隆1亿2千万贝里、娜美1千6百万贝里、人布（以狙击王的身分被悬赏）3千万贝里、香吉士7千7百万贝里、多尼多尼·乔巴50贝里、妮可·罗宾8千万贝里、佛朗基4千4百万贝里。及后佛朗基帮鲁夫他们建造了一艘新船「千阳号」，船匠 佛朗基也正式加入了草帽海贼团。而罗宾亦打开了幼年的心结，成为草帽海贼团的真正夥伴。人布诚心道歉之后，也回到了草帽海贼团。 鱼人岛篇恐怖三桅帆船篇（漫画：442－489话／动画：337－381话） 草帽海贼团航行到魔幻三角地带，在那里遇见了吃了黄泉果实的骷髅人 『鼻呗』布鲁克，就在他们和布鲁克对话时，船渐渐驶向幽灵船「恐怖三桅帆船」，然而居住在恐怖三桅帆船里的竟然是王下七武海之一 月光·摩利亚，为影子果实能力者，并且建立僵尸军团，鲁夫一行人和僵尸及摩利亚展开了艰辛的战斗，更遇上了人称的王下七武海之一 『暴君』巴索罗缪·大熊。大熊听从世界政府的指令，抹杀所有目睹摩利亚被击败的目击者，面对强大的力量加上体力耗尽，全团均无能为力并处於劣势，几乎全部被冲击晕倒，仅剩下索隆，尚能勉强战斗。为了鲁夫的梦想，索隆愿意牺牲生命以换取鲁夫头颅，面对如此友情，大熊只得网开一面，放过他们一马，将所有鲁夫的痛苦和疲劳转到索隆身上。后来得知布鲁克和在双子峡遇到的岛屿鲸 拉布有一段约定，布鲁克为了完成和拉布的约定，以音乐家身份加入草帽海贼团。 迪巴鲁篇（漫画：490－495话／动画：385－389话） 草帽海贼团朝鱼人岛出发，途中遇到接吻人鱼 海咪和海星帕帕克，接受拜托从马可罗一家以及飞鱼骑士团手中救出『六刀流』小八，而飞鱼骑士的领导者『铁面具』迪巴鲁竟然和香吉士悬赏单上的脸长得几乎一模一样。 香波地诸岛篇（漫画：496－513话／动画：390－405话） 得知鱼人岛位在海底10000公尺深处，为了让千阳号能在海底航行，需要在船表面上膜，草帽海贼团、海咪、小八、帕帕克一行人来到香波地诸岛，目睹了世界贵族滥用权力的恶行，以及岛上奴隶制度盛行的丑恶行为，因小八被天龙人开枪射击，鲁夫因而愤怒而打伤天龙人，导致天龙人事件发生，而引发海军本部的三大最高战斗力之一 海军上将 黄猿（闪光果实能力者）来到，所幸罗杰海贼团副船长 冥王 席尔巴兹·雷利来此帮助，但也引发混战，后来全团船员更被突然出现的王下七武海之一 『暴君』巴索罗缪·大熊的能力传送到别的地方去。而在同时，海军本部也正在召集所有「王下七武海」成员，准备要和白胡子海贼团战斗。 女儿岛篇（漫画：514－523话／动画：408－） 鲁夫被大熊传送到女儿岛 亚马逊·百合，鲁夫食物中毒，并为玛格丽特及同伴所救。但因他不知女人岛上不准男人靠近的规定，且「劫持」了玛格丽特而遭到追杀，而后更在那遇上了自称因为「诅咒」（其实是吃了甜甜果实）而拥有「石化」能力的女性 王下七武海之一 『海贼女帝』波雅·汉考克。面对这个狠心把自己人石化的美艳暴君、目击此事却无动於衷的女人国子民、以及两位同样自称受诅咒其实是吃了恶魔果实的女王之妹（蛇蛇果实能力者 蟒蛇型态、蛇蛇果实能力者 眼镜蛇型态），鲁夫展开了在女人岛的战斗。后化解了与女儿岛居民的冲突和女帝的心结后，鲁夫无意中从怎麼了婆婆那得知艾斯的困境，决定去深海大监狱 「推进城」拯救即将被处死的『火拳』 波特卡斯·D·艾斯。而此时汉考克却暗恋上鲁夫，并决定利用七武海身份暗中帮助他。 海底大监狱 推进城篇（漫画：524－549） 为了营救艾斯，鲁夫藏在汉考克的衣服里，登上海军军舰，透过海军专用海流到达海底监狱 「推进城」。在汉考克的帮助下，鲁夫潜入海底监狱，却在地下一楼遇到正在逃狱的『小丑』巴其。在前往L5的途中，遇到了M3和M2，M2和鲁夫一同往地下五楼前进。另一方面，署长 麦哲伦召集全部战力於灼热地狱迎战鲁夫。鲁夫与麦哲伦决斗，战败并被押送入地下五楼 结冻地狱，与M2同得人妖王伊娃克夫拯救。并与人妖王等人到L6去救艾斯。为救艾斯，鲁夫在地下六楼 无限地狱释放了两名「王下七武海」『沙鳄鱼』 克洛克达尔及『海侠』吉贝尔，他们加入了战线。沿途又将M1等囚犯释放，构成了巨大的战力。回到推进城入口后，克洛克达尔、吉贝尔、巴其和M1成功抢下一艘供囚犯们逃亡的军舰;而M2则假扮成麦哲伦开启了「正义之门」，并自愿留下让鲁夫带领241个囚犯顺利离开推进城。此时艾斯已由5艘战舰与5名中将的阵容押送到马林梵多处刑。 大事件篇（漫画：550－） 距离艾斯被处刑的时间只剩下不到3个小时。整个处刑地点海军本部"马林梵多"的前锋后卫由五位七武海巴索罗缪‧熊、月光‧摩利亚、唐吉诃德‧多佛朗明哥、乔拉可尔‧密佛格、波雅‧汉库克以及海军三大将青雉、赤犬、黄猿分别把守著。而这时海军元帅战国当众宣布一件惊人的事实，艾斯竟然是海贼王 哥尔‧D‧罗杰的儿子！但就在战国宣布事件后不久，正义之门突然被开启，白胡子率众入侵马林梵多，准备迎救艾斯，这时白胡子展现震震果实的威力引起了海啸，向海军本部的舰队袭击而来，这时战国开始准备宣战
真实。影片以1912年泰坦尼克号邮轮在其处女启航时触礁冰山而沉没的事件为背景，讲述了处于不同阶层的两个人穷画家杰克和贵族女露丝抛弃世俗的偏见坠入爱河，最终杰克把生命的机会让给了露丝的感人故事。《泰坦尼克号》是美国二十世纪福斯电影公司、派拉蒙影业公司出品爱情片，由詹姆斯·卡梅隆执导，莱昂纳多·迪卡普里奥、凯特·温斯莱特领衔主演。该片于1997年12月19日在美国上映，1998年4月3日在中国在内地上映，2012年4月10日以3D版在中国内地重映。2017年12月，《泰坦尼克号》入选美国国会图书馆保护片目名单。扩展资料：《泰坦尼克号》3D版本工程浩大，不论是时间还是成本，在规格上都堪比制作一部新电影。詹姆斯·卡梅隆参与了每一帧画面的转制过程，有300位计算机工程师为此辛苦了逾60周，他们要画出每一个物体和每个角色脸部的轮廓，放进正确的深度位置，并且通过非常精巧的处理让这些效果完全融入并不留痕迹。因原版《泰坦尼克号》没有数字母带，所以转制3D从修复开始，先清理掉原来2D素材的噪点，尽量让影片像全新的。《泰坦尼克号》是美国二十世纪福斯电影公司、派拉蒙影业公司出品爱情片，由詹姆斯·卡梅隆执导，莱昂纳多·迪卡普里奥、凯特·温斯莱特领衔主演。詹姆斯·卡梅隆1954年8月16日出生于加拿大安大略省，好莱坞电影导演、编剧。1981年，执导首部电影《食人鱼2:繁殖》。1984年，因自编自导科幻电影《终结者》成名。1986年，自编自导电影《异形2》。1991年，凭借电影《终结者2》获得第18届土星奖最佳导演奖以及最佳编剧奖。1994年，执导电影《真实的谎言》。1997年，他执导的电影《泰坦尼克号》取得了4亿美元的票房，打破全球影史票房纪录；该片在第70届奥斯卡金像奖上获得了包括最佳影片在内的11个奖项，詹姆斯·卡梅隆亦凭借该片获得了奥斯卡奖最佳导演奖。2005年，他被英国杂志《Empire》评为“世界最伟大的20位导演之一”。2009年12月，他执导的科幻电影《阿凡达》上映，该片全球总票房超过27亿美元，再次打破了由他自己保持的全球影史票房纪录。2010年，入选《时代周刊》评出的“全球最具影响力人物”；同年他获得美国视觉效果工会奖终身成就奖。2011年，获得美国制片人工会奖里程碑奖。参考资料：百度百科-泰坦尼克号
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综合类报纸巜参考消息》，文摘类报纸巜报刊文摘》这两份报纸出版时间比较悠久，所以目前的读者以中老人为主，这两份报纸都是全国发行，发行量比较大，巜参考消息》综合报纸之首，巜报刊文摘》文摘类之冠
<<老人报>>广州日报报业集团主办，65元/年，广州的可能远了点，但报纸办得不错。当地邮局可订阅，邮发代号：45-68，周报。《益寿文摘报》52元/年，邮发代号25-38，一周两期《老年日报》108元/年，邮发代号13-《中老年保健》月刊，6/年，邮发代号82-221。《保健与生活》月刊，42元/年，邮发代号26-《长寿》月刊，48元/年，邮发代号6-
酵素撰文 吴丽莉编辑 保健君如今，人们每天吃得多动得少，营养过剩，代谢缓慢，容易导致肥胖和其他健康问题。女性朋友圈里流行吃一种叫酵素的东西。宣传材料上说，吃一粒就能够排毒养颜、减肥治病，酵素甚至成为时尚女性圈中“精致生活”和“注重保养”的标志。酵素真的有这么神奇吗？随着对酵素的研究越来越多，酵素的神秘面纱也慢慢被揭开。什么是酵素最早在网络上搜索“酵素”，主要有两方面解释，第一种是“酵素是酶，是一种极为重要的生物催化剂”；还有一种就是“酵素是保健品，有很多种神奇的治病功效”。事实上，这都是不正确的定义。由中国生物发酵产业协会牵头，根据 QB/T5324-2018《酵素产品分类导则》，酵素产品有了更为科学的定义，即以动物、植物、菌类为原料，添加或不添加辅料，经微生物发酵制得的含有特定生物活性成分的产品。按照产品应用领域分为食用酵素、环保酵素、日化酵素、饲用酵素、农用酵素、其他酵素等。其实网络上所流传的酵素指的只是食用酵素，是可供人类食用的产品。食用酵素的有益作用食用酵素可做成饮料类、胶囊类、粉剂类，其中饮料类酵素多是由水果、植物、菌类及糙米发酵而成。不可否认的是，食用酵素中确实含有一些抗氧化物质，如超氧化物歧化酶和酚类物质，以及经发酵产生的有机酸及代谢产物，如乳酸和乙酸，这些代谢产物有产生抑菌活性和改善机体物质代谢的作用。因此，这些成分可以通过抗氧化、调节人体肠道菌群，改善人体的微生态环境。而研究已经证实，肠道菌群与肥胖以及相关代谢疾病之间有一定的关系。由此可见，食用酵素本身并不具有直接减肥的功效，但可能可以通过改善氧化应激、调理肠道菌群等对人体的代谢产生有益的影响。酵素并非“神奇补品”酵素中的生物活性分子种类繁多，即便是单一原料发酵产生的酵素也难以完全确定其代谢过程和代谢产物，因此酵素的相关研究难以全面支持目前宣称的功效。其中水果发酵的食用酵素混合液可能含有大量糖类，也可能会为了增加口感，额外加入含有果糖糖浆等物质的添加剂，各类口感良好的酸奶就是生活中最好的例子。因此对糖尿病患者而言，此类食用酵素并不适合，长期食用更是有害无益。对健康人群来说，食用酵素只是调节健康的营养机能食品，并不能够达到某种特定的保健作用，更有甚者还出现过大量服用自制水果酵素发生急性肾功能衰竭的病例，因此，必须选择经过国家质量认证的食用酵素作为适当的营养食品补充剂。虽然食用酵素目前很流行，但同时也缺乏相应的法律规范，监督、管控等一系列标准。例如食用酵素是由微生物发酵而成，在食物发酵过程中需要微生物的参与，而代谢过程中毒副产物的产生及检测目前还不够规范，对用于发酵的微生物的长期认识也不全面。目前，真正具备食品质量认证和保健批文的食用酵素并不多，选择酵素产品要注意看其相关认证和批文，购买正规产品。目前市面上有很多盲目、虚假或者夸大其词的酵素宣传，大家切不可相信，酵素也绝不是减肥神药以及包治百病的神奇补品。更多关于营养健康的内容可阅读全年《中老年保健》杂志以上为《中老年保健》杂志原创作品，如转载须获得本刊授权！作者简介吴丽莉中日友好医院内分泌科主治医师。复旦大学附属华山医院及中科院生物物理研究所联合培养博士研究生。长期从事临床一线工作，对糖尿病、肥胖、甲状腺以及骨代谢等内分泌科常见疾病及疑难病例诊治有一定的临床经验。参与国家重点研发计划、北京市科学技术委员会等研究课题，发表论文数篇。欢迎关注中老年保健官方微信（ID：zlnbjzz)点击网址即可订阅2021年纸质杂志：中老年保健杂志全国邮局订阅：邮发代号 82-221转载授权请联系我们zlnbjzz：010-64216645
《养生保健指南》杂志是由卫生部中国医促会中老年保健专业委员会、内蒙古新华报业中心主管、主办的权威医学学术期刊。国际标准刊号： ISSN1006—6845，国内统一刊号：CN15-1353∕R，邮发代号：16—420。主要栏目论著、临床医学、医疗管理与信息、护理研究、卫生与健康、营养与食品安全、保健科普与教育、医学图书与情报、经验交流、综述。
杂志：青年文摘,译林,读者文摘,读者。但是杂志都是一个月2期，或者一个月一期的，所以这期间投稿的，好的稿子绝对不计其数。更何况，现在的业余撰稿人很多很多。你想一想从那么多的投稿中就选那么几篇，编成一本书。你的小说和诗被选中的几率能是多少？不是打击你，我只是就实际情况说。所以我说先从本地的地方性的刊类着手。慢慢提高写作水平。报刊的话我不知道你是哪里的，像我是山东的，我们这里的《齐鲁晚报》就很好的。每天都出新的。所以如果你投稿报刊，中标的几率就比较大了。我们这些大学生一般都看些青年文摘。萌芽。读者，报纸我不怎么看我建议你要是投稿的话应该先从你们那本地的杂志报刊着手。一步一步来。如果你认为自己的写作水平已经比较高了，也可以直接往我说的哪几种杂志上投稿。希望我的回答对你有帮助。
可以通过114或者媒体的官方网站找到媒体的官方电话，咨询具体如何投稿。一般报纸上也有电话和投稿邮箱。但一般自己投的，很难被采纳，除非媒体刚好需要这方面的素材，或者文章的确写的好，具备新闻传播价值。建议花点钱，这种就几乎可以发布成功了。
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