比较容易发表的大学学报有安阳师范学院学报、咸宁学院学报、邢台学院学报、四川理工学院学报（社科)、辽宁师专学报 （社科）等。
咸宁学院学报，创刊于1979年，1982年更名为《武汉师院咸宁分院学报》，1983年更名为《咸宁师专学报》，2003年第1期又更名为《咸宁学院学报》,2010年10月更名为《湖北科技学院学报》。
是由国家新闻出版总署正式批准，湖北省教育厅主管，咸宁学院主办，国内外公开发行的综合性学术理论刊物。
所获荣誉
《咸宁学院学报》已被10余家著名文献检索系统收录，其中包括中国学术期刊(光盘版)》中国期刊全文数据库（CJFD）
中国学术期刊综合评价数据库（CAJCED）、《中文科技期刊数据库》﹑《万方数字化期刊群》﹑《书生之家数字图书馆》、《CEPS中文电子期刊服务》等。
栏目设置
《咸宁学院学报》辟有“博士论坛”、“向阳湖研究”、“政治·经济与法律”、“文史研究”“语言研究”、“教育·教学与管理”、“艺术研究”、“出版研究”、“图书情报学研究”、“数学”、“物理与材料科学”
“化学与生命科学”、“计算机科学”、“体育”、“地理与财会”、“中教园地”等栏目，其中“向阳湖研究”为湖北省高校社科学报优秀栏目。
专业水准
《咸宁学院学报》编委会由省、内外著名的专家、教授组成，咸宁学院副院长吴基良担任学报主编，总揽全局，统筹规划，从宏观上加强了对学报工作的领导，为从全局的高度解决好学报在学校工作的地位和作用提供了可靠的保障。
该学报在政治、经济、法律、教育、文学、艺术、出版、图书情报学、数学、物理、化学、计算机、地理等学科的学术研究方面有可靠的学科依托和高水平的作者队伍，在全国已形成越来越广泛的信息网。
由于学报坚持高质量高品位高水平的用稿原则，对学术性强、具有开拓性、创新价值的论文倍加青睐，不分老少，无论远近，一视同仁。学报的凝聚力不断增强。
《咸宁学院学报》为双月刊，逢双月15日出版。采用国际通用标准16开，共160页。国际标准刊号为ISSN 11006-5342，国内统一刊号为CN42-1717/C 。
《咸宁学院学报》2010年开始改为月刊，每月25日出刊。
<<计算化学的应用>>相似的文献。 β-榄香烯振动光谱的量子化学从头计算 Quantum Chemistry Ab Initio Calculation of Vibration Spectrum of β-elemene [光谱学与光谱分析 Spectroscopy and Spectral Analysis] 龙翔云 , 叶金星 , 程国宝 , 胡皆汉 《计算机在化学中的应用》课程改革和探索 Reform and Exploration of the Course of Computer Applications to Chemistry [甘肃联合大学学报（自然科学版） Journal of Gansu Lianhe University(Natural Sciences)] 罗华军 微波化学的应用研究进展 Progress in microwave chemistry research and applications [化学研究与应用 Chemical Research and Application] 夏祖学 , 刘长军 , 闫丽萍 , 杨晓庆 并列双幅桥面斜拉桥支承体系的平面等效模拟 Equivalent Plane Simulation of Bearing System for Cable-Styed Bridge with Paralled with Desk [公路 Highway] 程翔云 应用化学专业定位及我系专业发展 Orientation of Applied Chemistry Specialty and the Specialty Development of Our Department [韶关学院学报 Journal of Shaoguan University] 王峰云 基于WEB的远程可视化并行计算化学系统 Design a remote and visual parallel computational chemistry shell system based on the WEB technology [计算机与应用化学 Computers and Applied Chemistry] 何禹 , 王一波 多变量校正方法在电分析化学多组分同时测定中的应用 Applications of Multivariate Calibration Methods to Simultaneous Determination of Multicomponent System in Electroanalytical Chemistry [分析测试学报 Journal of Instrumental Analysis] 莫金垣 , 杨晓云 , 王立世 核磁共振技术(NMR)在组合化学中的应用 Applications of Nuclear Magnetic Resonance Spectroscopy (NMR) to Combinatorial Chemistry [化学进展 Progress in Chemistry] 姚念环 , 贺文义 , 刘刚 , Kit S. LAM 化学气相沉积反应研究的量子化学方法及应用 Quantum chemistry methods and their applications to CVD reaction system [真空 Vacuum] 王君 , 陈长琦 , 朱武 , 刘珍 , 陈明 MATLAB与大学化学数值计算应用研究 Study on the Applications of MATLAB in Numerical Calculation in College Chemistry [重庆工商大学学报（自然科学版） Journal of Chongqing Technology and Business(Natural Sciences Edition)] 张毅力 演化计算及其在化学中的应用 Evolutionary Computation and Its Applications in Chemistry [邢台学院学报 Journal of Xingtai University] 谈廷凤 , 高延武 , 吴锡尊 , TAN Ting-feng , GAO Ting-wu , WU Xi-zun 个人计算机和工作站上计算化学软件性能的综合测评 ＃Benchmark of large scale computational chemistry software on the personal computers and workstations [计算机与应用化学 Computers and Applied Chemistry] 何禹 , 王一波 对分析化学中某些数据取舍的见解 The judgement in data accepted or rejected in analytical chemistry [沈阳师范大学学报（自然科学版） Journal of Shenyang Normal University(Natural Science)] 冯德福 遗传算法在计算机辅助药物分子设计中的应用 Applications of Genetic Algorithms to Computer-Aided Drug Design [化学进展 Progress in Chemistry] 侯廷军 , 徐筱杰 应用双换算法和有限元计算程序分析连续梁桥的徐变次内力 Creep Secondary Internal Force for Continuous Beam Bridges Analyzed by Method of Two Conversion Coefficients and Finit Element Computer Program [公路 Highway] 程翔
廊坊师院好点，我是廊坊师院的、 我们楼层有几个从邢台学院接本过来的。 他们当初的选择比较结果是廊坊师院好点。 他们辛辛苦苦上完专科再接本，一定会选择最有前途发展的学校吧？所以，我认为他们的选择已经代表了这个问题的最终的结果。 （他们说的也详细，参考一下无妨） 以后廊坊开发区或者北京，发展的机会太多了。
你在二本线上喽 祝好运 廊坊师范学院除了硬件不太好以外 （教室不太理想 住宿没问题 女生）丛地理位置 教学手段和内容 学生来源上都略胜于另外两 廊坊的本科也要比邢台衡水成熟些 师资上几乎哪个专业都有好老师 不过上大学还是要靠自己于老师交流 老师是不会主动关照你的 自觉学习的 实际上 廊坊的分数也比较高（当然在二本里）如果你在（专业）6500名左右小圈里可以报 超出这个名次 你最好还是选 邢台或衡水 我比较倾向于邢台 硬件不错 就城市的发展 廊坊好些 毕竟离首都比较近 展览 活动都比较多 交通便利 城市也比较开放
比较容易发表的大学学报有安阳师范学院学报、咸宁学院学报、邢台学院学报、四川理工学院学报（社科)、辽宁师专学报 （社科）等。
咸宁学院学报，创刊于1979年，1982年更名为《武汉师院咸宁分院学报》，1983年更名为《咸宁师专学报》，2003年第1期又更名为《咸宁学院学报》,2010年10月更名为《湖北科技学院学报》。
是由国家新闻出版总署正式批准，湖北省教育厅主管，咸宁学院主办，国内外公开发行的综合性学术理论刊物。
所获荣誉
《咸宁学院学报》已被10余家著名文献检索系统收录，其中包括中国学术期刊(光盘版)》中国期刊全文数据库（CJFD）
中国学术期刊综合评价数据库（CAJCED）、《中文科技期刊数据库》﹑《万方数字化期刊群》﹑《书生之家数字图书馆》、《CEPS中文电子期刊服务》等。
栏目设置
《咸宁学院学报》辟有“博士论坛”、“向阳湖研究”、“政治·经济与法律”、“文史研究”“语言研究”、“教育·教学与管理”、“艺术研究”、“出版研究”、“图书情报学研究”、“数学”、“物理与材料科学”
“化学与生命科学”、“计算机科学”、“体育”、“地理与财会”、“中教园地”等栏目，其中“向阳湖研究”为湖北省高校社科学报优秀栏目。
专业水准
《咸宁学院学报》编委会由省、内外著名的专家、教授组成，咸宁学院副院长吴基良担任学报主编，总揽全局，统筹规划，从宏观上加强了对学报工作的领导，为从全局的高度解决好学报在学校工作的地位和作用提供了可靠的保障。
该学报在政治、经济、法律、教育、文学、艺术、出版、图书情报学、数学、物理、化学、计算机、地理等学科的学术研究方面有可靠的学科依托和高水平的作者队伍，在全国已形成越来越广泛的信息网。
由于学报坚持高质量高品位高水平的用稿原则，对学术性强、具有开拓性、创新价值的论文倍加青睐，不分老少，无论远近，一视同仁。学报的凝聚力不断增强。
《咸宁学院学报》为双月刊，逢双月15日出版。采用国际通用标准16开，共160页。国际标准刊号为ISSN 11006-5342，国内统一刊号为CN42-1717/C 。
《咸宁学院学报》2010年开始改为月刊，每月25日出刊。
本科学报，高职可以安排，民生，社科，历史，经济法律，几个栏目的文章审稿一周内邢台学院学报 ，南宁师范大学学报（要求1w字以上文章）， 赤峰学院学报 ，绥化学院学报(2天给录用）
很多本科学报是不收高职老师的文稿的.只有少数本科学报才收,例如:吉林工程技术师范学院学报,湖北科技学院学报
随着科学技术的发展，人工神经网络技术得到了空前的发展，并且在诸多领域得到了广泛的应用，为人工智能化的发展提供了强大的动力。以下是我整理分享的人工智能神经网络论文的相关资料，欢迎阅读!
人工神经网络的发展及应用
摘要随着科学技术的发展，人工神经网络技术得到了空前的发展，并且在诸多领域得到了广泛的应用，为人工智能化的发展提供了强大的动力。人工神经网络的发展经历了不同的阶段，是人工智能的重要组成部分，并且在发展过程中形成了自身独特的特点。文章对人工神经网络的发展历程进行回顾，并对其在各个领域的应用情况进行探讨。
关键词人工神经网络;发展;应用
随着科学技术的发展，各个行业和领域都在进行人工智能化的研究工作，已经成为专家学者研究的热点。人工神经网络就是在人工智能基础上发展而来的重要分支，对人工智能的发展具有重要的促进作用。人工神经网络从形成之初发展至今，经历了不同的发展阶段，并且在经济、生物、医学等领域得到了广泛的应用，解决了许多技术上的难题。
1人工神经网络概述
关于人工神经网络，到目前为止还没有一个得到广泛认可的统一定义，综合各专家学者的观点可以将人工神经网络简单的概括为是模仿人脑的结构和功能的计算机信息处理系统[1]。人工神经网络具有自身的发展特性，其具有很强的并行结构以及并行处理的能力，在实时和动态控制时能够起到很好的作用;人工神经网络具有非线性映射的特性，对处理非线性控制的问题时能给予一定的帮助;人工神经网络可以通过训练掌握数据归纳和处理的能力，因此在数学模型等难以处理时对问题进行解决;人工神经网络的适应性和集成性很强，能够适应不同规模的信息处理和大规模集成数据的处理与控制;人工神经网络不但在软件技术上比较成熟，而且近年来在硬件方面也得到了较大发展，提高了人工神经网络系统的信息处理能力。
2人工神经网络的发展历程
2.1 萌芽时期
在20世纪40年代，生物学家McCulloch与数学家Pitts共同发表文章，第一次提出了关于神经元的模型M-P模型，这一理论的提出为神经网络模型的研究和开发奠定了基础，在此基础上人工神经网络研究逐渐展开。1951年，心理学家Hebb提出了关于连接权数值强化的法则，为神经网络的学习功能开发进行了铺垫。之后生物学家Eccles通过实验证实了突触的真实分流，为神经网络研究突触的模拟功能提供了真实的模型基础以及生物学的依据[2]。随后，出现了能够模拟行为以及条件反射的处理机和自适应线性网络模型，提高了人工神经网络的速度和精准度。这一系列研究成果的出现为人工神经网络的形成和发展提供了可能。
2.2 低谷时期
在人工神经网络形成的初期，人们只是热衷于对它的研究，却对其自身的局限进行了忽视。Minskyh和Papert通过多年对神经网络的研究，在1969年对之前所取得的研究成果提出了质疑，认为当前研究出的神经网络只合适处理比较简单的线性问题，对于非线性问题以及多层网络问题却无法解决。由于他们的质疑，使神经网络的发展进入了低谷时期，但是在这一时期，专家和学者也并没有停止对神经网络的研究，针对他们的质疑也得出一些相应的研究成果。
2.3 复兴时期
美国的物理学家Hopfield在1982年提出了新的神经网络模型，并通过实验证明在满足一定的条件时，神经网络是能够达到稳定的状态的。通过他的研究和带动，众多专家学者又重新开始了对人工神经网络方面的研究，推动了神经网络的再一次发展[3]。经过专家学者的不断努力，提出了各种不同的人工神经网络的模型，神经网络理论研究不断深化，新的理论和方法层出不穷，使神经网络的研究和应用进入了一个崭新的时期。
2.4 稳步发展时期
随着人工神经网络研究在世界范围内的再次兴起，我国也迎来了相关理论研究的热潮，在人工神经网络和计算机技术方面取得了突破性的进展。到20世纪90年代时，国内对于神经网络领域的研究得到了进一步的完善和发展，而且能够利用神经网络对非线性的系统控制问题进行解决，研究成果显著。随着各类人工神经网络的相关刊物的创建和相关学术会议的召开，我国人工神经网络的研究和应用条件逐步改善，得到了国际的关注。
随着人工神经网络的稳步发展，逐渐建立了光学神经网络系统，利用光学的强大功能，提高了人工神经网络的学习能力和自适应能力。对非线性动态系统的控制问题，采取有效措施，提高超平面的光滑性，对其精度进行改进。之后有专家提出了关于人工神经网络的抽取算法，虽然保证了精度，但也加大了消耗，在一定程度上降低了神经网络的效率，因此在此基础上又提出了改进算法FERNN。混沌神经网络的发展也得到了相应的进步，提高了神经网络的泛化能力。
3人工神经网络的应用
3.1 在信息领域中的应用
人工神经网络在信息领域中的应用主要体现在信息处理和模式识别两个方面。由于科技的发展，当代信息处理工作越来越复杂，利用人工神经网络系统可以对人的思维进行模仿甚至是替代，面对问题自动诊断和解决，能够轻松解决许多传统方法无法解决的问题，在军事信息处理中的应用极为广泛[4]。模式识别是对事物表象的各种信息进行整理和分析，对事物进行辨别和解释的一个过程，这样对信息进行处理的过程与人类大脑的思维方式很相像。模式识别的方法可以分为两种，一种是统计模式识别，还有一种是结构模式识别，在语音识别和指纹识别等方面得到了广泛的应用。
3.2 在医学领域的应用
人工神经网络对于非线性问题处理十分有效，而人体的构成和疾病形成的原因十分复杂，具有不可预测性，在生物信号的表现形式和变化规律上也很难掌握，信息检测和分析等诸多方面都存在着复杂的非线性联系，所以应用人工神经网络决解这些非线性问题具有特殊意义[5]。目前，在医学领域中的应用涉及到理论和临床的各个方面，最主要的是生物信号的检测和自动分析以及专家系统等方面的应用。
3.3 在经济领域中的应用
经济领域中的商品价格、供需关系、风险系数等方面的信息构成也十分复杂且变幻莫测，人工神经网络可以对不完整的信息以及模糊不确定的信息进行简单明了的处理，与传统的经济统计方法相比具有其无法比拟的优势，数据分析的稳定性和可靠性更强。
3.4 在其他领域的应用
人工神经网络在控制领域、交通领域、心理学领域等方面都有很广泛的应用，能够对高难度的非线性问题进行处理，对交通运输方面进行集成式的管理，以其高适应性和优秀的模拟性能解决了许多传统方法无法解决的问题，促进了各个领域的快速发展。
4总结
随着科技的发展，人工智能系统将进入更加高级的发展阶段，人工神经网络也将得到更快的发展和更加广泛的应用。人工神经网络也许无法完全对人脑进行取代，但是其特有的非线性信息处理能力解决了许多人工无法解决的问题，在智能系统的各个领域中得到成功应用，今后的发展趋势将向着更加智能和集成的方向发展。
参考文献
[1]徐用懋，冯恩波.人工神经网络的发展及其在控制中的应用[J].化工进展，1993(5)：8-12，20.
[2]汤素丽，罗宇锋.人工神经网络技术的发展与应用[J].电脑开发与应用，2009(10)：59-61.
[3]李会玲，柴秋燕.人工神经网络与神经网络控制的发展及展望[J].邢台职业技术学院学报，2009(5)：44-46.
[4]过效杰，祝彦知.人工神经网络的发展及其在岩土工程领域研究现状[J].河南水利，2004(1)：22-23.
[5]崔永华.基于人工神经网络的河流汇流预报模型及应用研究[D].郑州大学，2006.
下一页分享更优秀的<<<人工智能神经网络论文
不懂这个意思，更不懂你要表达的，清楚点可以吗？
毕业论文的写作是学生在本科四年学习之后所产生的一个巩固知识，综合利用知识的挑战，也是对已往四年中所学知识的总结，同时，毕业论文的写作过程也检验了学生对知识的掌握程度和自身学习能力、知识水平。在写作中，学生应该学会运用科学合理的写作方法，对正确无误的个人观点进行深度的思考和研究。而且，在教师的指导之下，列出提纲，组织资料，作出相对适合而又科学合理的论证，并逐一完成毕业论文写作全过程中的每一个步骤。此外，学生应该运用科学的方法研究论文方向，然后再确定题目，收集相关资料，准备撰写。所写出的毕业论文应该有以下特点，即知识系统化，理论联系实际；发挥主动性和独立性；运用科学的方法和技巧完成论文的选题和写作，以科学思维为指导得出正确可信的结论；符合一般学术论文的概念和原则；添加正确的个人观点和创新性见解。毕业论文包括题目、摘要、关键词、正文、注释和参考书目等内容。论文的题目应该能够反映出理论与实际的结合以及个人能力的显现。论文摘要是论文的前导和论文内容的预先介绍。而关键词是论文正文中出现次数最多的词汇，也从某种程度上指示出论文的主要话题或议论的焦点。正文是论文的躯干，需要特别的关注，只有精心安排，缜密思考，审慎地加以论述并旁征博引，准确有力地辩证才能够成功地完成。最后，注释和参考书目相对简单，但是需要严格地按照规范的格式仔细编写。二、写作过程毕业论文的写作过程既是全面总结已往所学知识，融会贯通，发挥能力，检验知识水平的过程又是培养思维能力，开拓创新和进一步提高的过程。因此，在写作之前，需要清楚地了解论文写作的正确概念，详细内容和基本步骤等等。 论文题目论文题目是论文中心意思的简短表达。它不仅概括了全文的主要思想，而且还是论文全文写作趋向的指示和总领。学生在确定题目时需要将理论和实际紧密地联系起来，认认真真地做好题目的选择和确立。最终确定的题目应该具有一定的特点。首先，要做到准确合理，即论文的题目充分表达了文章主题，概括性好；其次，题目中传达了作者想要表达的个人观点，文题鲜明，富有新意；再次，题目应简单明了，题目的字数不应太多，要达到能够从题目中读懂论文的方向、方面、主题和大致意思；最后，论文题目应该能够切合实际地，具体地表达出论文中作者想要表达的论点和主要观点。题目是首先获取的关于论文的主要信息。如果只是泛泛而邢台职业技术学院学报 2008 年 第 6 期 52 谈那么论文的题目就会枯燥乏味，过于空泛而无具体实际内容。这样，就显得苍白无力。另外，一个较为空洞的题目还会使得以后论文的写作不着边际，内容很多但是没有任何有价值的思想观点，导致整篇论文非常松散，毫无统一性。 2.资料收集毕业论文的方向与初定题目确立之后就要开始着手收集相关资料。收集资料要遵循一定的要求。首先，论文资料应与所选方向一致。比如，如果选择了语言学这一方向，那么就要收集与语言学相符合的资料，而其他资料，如文学小说，诗歌故事等无关联的资料则不予收集。在收集资料的过程中要注意尽可能多的收集相关资料。资料相当于相应的客观条件，而论文写作相当于主观发挥，只有拥有雄厚的条件，才能为主观发挥奠定坚实的基础。论文资料最重要的另一个要点就是能够加以利用。高质量的资料会更加有助于论文的写作，能够提供安全可靠的信息。另外，可以一边收集资料一边确定题目。收集的资料应该严格地从属于所选方向的某一论点。 一般地，所选方向可被视为一大类或某一学科领域，而在这一整个方面中需要选择更为细致的分类，也就是某一话题确定题目，展开论述。而在收集资料的过程中尽量选择那些资料丰富，详实好写，好议论的话题，经过仔细的筛选，并且根据论文的大致框架和基本内容以及个人的意愿慢慢地水落石出。这就要视论文写作者的能力水平酌情而定。论文提纲因为有字数限制和强调论文的学术性，所以有必要在撰写论文主体之前对论文的整体思路，文章脉络，文章中思想观点的表达以及遣词用句等加以整理，以便在撰写论文时有据可依。论文提纲是论文写作的主要参照物。毕业论文所涉及的内容广泛，资料繁杂，各个部分之间的关系错综复杂，所以，需要在写作之前列出相应提纲。提纲可以对所收集的资料加以汇总，做到观点清晰，辅助有力的目的。另外，论文提纲也可以使得作者有完善统一的思路。撰写论文代写提纲时首先要注意归纳总结论文资料。论文资料应该按照已经确定的题目加以收集整理。在写提纲时，就需要选择适合的论文资料。那些能够充分表达，论述有力的论文资料应该成为论文写作的主要参考资料。其次，在写提纲时，需要考虑到论文的论点。论点是论文的主旨所在，需要先确定论点，即论文中想要表达的个人观点，再结合资料中的观点以辅助论文的论述。要注意在所有收集的资料中可能既有正面观点也有反面观点，此时就需要从论文主要观点出发总结资料，将两方面的观点巧妙利用，发展正面观点，多加论述，批驳反面观点，使之形成对比，反衬论文主要观点。在结构上，要注意论文提纲中各个部分的多与少，当然主要部分需要更多的论述，但是也不能够太过详细，以免以后论文的正文轻重不分。 论文提纲与正文都要做到匀称一致，安排合理，字数适合。并且要学会利用所学知识和技巧写好提纲中各个部分之间的衔接与过渡。 4.摘要与关键词论文摘要是初步提出主题，介绍论文正文内容并且明白地表达论文中个人思想观点的重要部分。摘要写作的基本原则其一是依靠实际资料，正确无误地撰写论文，也就是“Accuracy”，即 “准确”。“准确”指的是在写作时要用词确切，词能达意，不至于引起误解。需要较好地把握英文单词的意思。在实际写作时应该准备一本较好的英文词典，以确保用词无误。其二是力求简明而不简单，也就是 “Brevity”，意为“简练”。在摘要中尽量使用短句。因为短句更适合表情达意。如果想使用长句，或者语法结构较为复杂的句子来提高摘要的写作水平和逻辑性，那么可以多用逗号，但是需要注意句子的意群，能分开的意群用逗号分开，反之不分。还可以适当增减摘要中句子的字数突显摘要中的重点，迎合写作要求。最后，为了体现论文行文的通顺流畅还要做到清楚明白，一目了然，即“Clarity”，也就是“清晰”。论文摘要要求较高的逻辑性和条理性。在写作时要求通顺流畅。在充分展示论文内容的基础上清晰地表达出文章中的个人观点，论文话题，论证结果等切中论题的重要因素。关键词的一般概念指的是论文写作中使用频率最高的一些词汇。从论文的主题着眼，那些和论文主题密切相关并且能够起到说明主题，辅助主题，有利于文章写作的文中常用词就可以被当作关键词。
《工程力学》中剪力图和弯矩图的快易绘图法在《工程力学》中，直梁的弯曲变形是杆件受力变形的基本形式之一，在对梁进行强度和刚度计算时，通常要画出剪力图和弯矩图（即把剪力方程和弯矩方程用函数图像表示出来）以便清楚地看出梁的各个截面上剪力和弯矩的大小、正负以及最大值所在截面的位置。目前，绘制剪力图和弯矩图最常用的规律绘图法中用到一次函数、二次函数和导数等相关知识，这对于数学基础不很扎实的人来说是很难理解的。通过教学，作者在原有绘图方法的基础上，利用选取特殊点代替一次函数、二次函数和导数来绘制剪力图和弯矩图的规律，谨供广大同仁参考。具体方法为：从上至下依次画出直梁的受力分析图— 特殊截面的剪力值、弯矩值— 剪力图（直角坐标系）—弯矩图（直角坐标系），具体事宜与载荷种类不同有关。集中载荷例如，图1(a)所示的简支梁 AB 在 C 点处作用集中载荷F，画出此梁的剪力、弯矩图。首先，求约束反力。画受力图，如图1(a)求支座约束力。图1 集中载荷作用梁由平衡方程得：再画剪力图，如图1(b)。某截面上的剪力即为其截面左（右）段梁上外力的代数和，左上、右下为正，左下、右上为负。AC、CB 段均无载荷作用，剪力图均为水平线。靠近 A 端的1截面的剪力：靠近 B 端的2截面的剪力：在剪力图坐标中画出AC、BC 段的水平线。最后，画弯矩图，如图1(c)。某截面上的弯矩即为其截面左（右）段梁上外力矩的代数和，左顺、右逆为正，左逆、右顺为负。AC、CB 段无载荷作用，弯矩图为斜直线，确定A、B、C 三点临近截面的弯矩值在弯矩图坐标中描出A、B、C 三点坐标，分别作出AC、CB 段的斜直线。均布载荷例如，图2(a) 所示的简支梁 AB 在 C 点处作用均布载荷q，画出此梁的剪力、弯矩图。图2 均布载荷作用梁首先，画受力图，如图2(a)。由平衡方程得再画剪力图，如图(2b)。靠近A点截面上的剪力：靠近B点截面上的剪力：在剪力图坐标中描出 A、B 两点，作这两点的连线得剪力图。最后，画弯矩图，如图2(c)。均布载荷方向向下，弯矩图的形状是抛物线开口向下的抛物线；均布载荷方向向上，弯矩图的形状是抛物线开口向上的抛物线，确定几个特殊点即可画出弯矩图的形状。靠近 A 点截面上的弯矩：靠近 B 点截面上的弯矩：从剪力图中可得剪力为零的点，即为弯矩值最大的点根据上述三点，画出均布载荷的弯矩图。力偶作用例如，图3(a)所示的简支梁 AB，在C 点处作用集中力偶MO，试画此梁的剪力、弯矩图。图3 力偶作用梁首先，画受力图，如图3(b)。有平衡方程得再画剪力图，如图3(c)。AC、CB 段无载荷作用，剪力图均为水平线。靠近 A 端的1截面的剪力：靠近 B 端的2截面的剪力：在剪力图坐标中画出 AC、BC 段的水平线。最后，画弯矩图。AC、CB 段无载荷作用，弯矩图为斜直线，确定A、C-、C+、B点临近截面的弯矩值（C- 表示在 C 点左侧临近截面；C+ 表示C点右侧临近截面）。在弯矩图坐标中描出 A、C-、C+、B 四点，分别作出 AC-、C+B 段的斜直线。结语从以上例题中，我们总结出画剪力图和弯矩图的简便方法如下。无载荷作用的梁段上，剪力图为水平线，弯矩图为斜直线。均布载荷作用的梁段上，剪力图为斜直线，弯矩图为二次曲线。曲线凹向与均布载荷同向，在剪力等于零的截面，曲线有极值。集中力作用处，剪力图有突变，突变的幅值等于集中力的大小，突变的方向与集中力同向；弯矩图有折点。集中力偶作用处，剪力图不变；弯矩图突变，突变的幅值等于集中力偶矩的大小，突变的方向，集中力偶顺时针向坐标正向突变，反之向坐标负向突变。尽管用剪力、弯矩方程能够画出剪力、弯矩图，但应用选取特殊点的简便方法绘制剪力、弯矩图，会更加简捷方便。参考文献：[1] 刘鸿文 .材料力学 (4版 )[M].北京 :高等教育出版社 ,2004.[2] 单辉祖 .材料力学 (2版 )[M].北京 :高等教育出版社 ,2002.[3] 西南交通大学应用力学与工程系.工程力学教程(第1版)[M].北京:高等教育出版社,2004.[4] 王玉杰 .巧画内力图 [J].机械工程与自动化 ,2006(2):67～ 69.[5] 李杰.材料力学内力图教学的创新实践[J].邢台职业技术学院学报,2006(1):46～48.[6] 任树棠 .机械工程力学 (4版 )[M].北京 :机械工业出版社 ,2004.[7] 关玉琴 ,王瑞清 .工程力学 (4版 )[M].北京 :内蒙古
比较容易发表的大学学报有安阳师范学院学报、咸宁学院学报、邢台学院学报、四川理工学院学报（社科)、辽宁师专学报 （社科）等。
咸宁学院学报，创刊于1979年，1982年更名为《武汉师院咸宁分院学报》，1983年更名为《咸宁师专学报》，2003年第1期又更名为《咸宁学院学报》,2010年10月更名为《湖北科技学院学报》。
是由国家新闻出版总署正式批准，湖北省教育厅主管，咸宁学院主办，国内外公开发行的综合性学术理论刊物。
所获荣誉
《咸宁学院学报》已被10余家著名文献检索系统收录，其中包括中国学术期刊(光盘版)》中国期刊全文数据库（CJFD）
中国学术期刊综合评价数据库（CAJCED）、《中文科技期刊数据库》﹑《万方数字化期刊群》﹑《书生之家数字图书馆》、《CEPS中文电子期刊服务》等。
栏目设置
《咸宁学院学报》辟有“博士论坛”、“向阳湖研究”、“政治·经济与法律”、“文史研究”“语言研究”、“教育·教学与管理”、“艺术研究”、“出版研究”、“图书情报学研究”、“数学”、“物理与材料科学”
“化学与生命科学”、“计算机科学”、“体育”、“地理与财会”、“中教园地”等栏目，其中“向阳湖研究”为湖北省高校社科学报优秀栏目。
专业水准
《咸宁学院学报》编委会由省、内外著名的专家、教授组成，咸宁学院副院长吴基良担任学报主编，总揽全局，统筹规划，从宏观上加强了对学报工作的领导，为从全局的高度解决好学报在学校工作的地位和作用提供了可靠的保障。
该学报在政治、经济、法律、教育、文学、艺术、出版、图书情报学、数学、物理、化学、计算机、地理等学科的学术研究方面有可靠的学科依托和高水平的作者队伍，在全国已形成越来越广泛的信息网。
由于学报坚持高质量高品位高水平的用稿原则，对学术性强、具有开拓性、创新价值的论文倍加青睐，不分老少，无论远近，一视同仁。学报的凝聚力不断增强。
《咸宁学院学报》为双月刊，逢双月15日出版。采用国际通用标准16开，共160页。国际标准刊号为ISSN 11006-5342，国内统一刊号为CN42-1717/C 。
《咸宁学院学报》2010年开始改为月刊，每月25日出刊。
近几年继续在广泛交流与传播方面作了进一步努力，使我校学报在网络化、数字化环境下广泛快速传播，我学报已进入全国所有主要网络传输信息系统，学报在国外的影响逐年扩大。学报机构用户3063个。除国内用户外，分布24个国家和地区，其中高端用户：港澳台方面如澳门大学、台湾中央大学、香港中央图书馆、台湾汉学中心、台湾教育资料馆等。国际方面如芝加哥大学、哥伦比亚大学、墨尔本大学、澳大利亚国家图书馆、大英图书馆、剑桥大学、牛津大学、韩国国家图书馆、新加坡国立大学、新加坡国家图书馆、北海道大学、日本国会图书馆、庞比犹法布拉大学等。部分典型用户：如香港岭南大学、香港公开大学、九龙公共图书馆、香港教育署、伊利诺大学、科罗拉多大学、莫那什大学、悉尼科技大学、爱丁堡大学、利兹大学、爱知大学、财团法人纺织产业综合研究所，台湾史前文化博物馆、卡尔斯鲁厄大学、科隆大学、亚细亚大学等。国际个人用户分布在41个国家和地区。努力钻研业务，提高办刊质量。新的编排规范及电子版的出版，不断带来新的要求，通过刻苦钻研业务，积极参加有关学术交流，使编辑水平大大提高，学报的内文质量，版式设计，数据规范，印刷质量等方面有了新的提高。在荣获《CAJ—CD规范》执行优秀奖的基础上，更加精益求精，明确栏目设置，调整栏目的容量比例，用字规范，插图清楚美观，使编排质量更加精美。学报相继获得河北省教育系统“编校质量优秀”奖，全国高校学报优秀奖。
十年“还本销售”合同有效，消费者利益依法保护渭南市中级人民法院调结一起十年“还本销售”房产合同纠纷案。渭南市中级人民法院对消费者刘春魁诉渭南市华山房地产总公司、中国银行渭南分行、渭南市审计局十年“还本销售”房屋合同纠纷一案调解结案，十年“还本销售”合同有效，消费者利益依法保护，当庭兑付了返还款。改变了一审临渭区人民法院原作出的“还本销售”合同无效，消费者败诉的判决。一九九四年四月，刘春魁依被告渭南市华山房地产总公司虚假广告宣传，称其是“中国银行陕西省分行房地产开发公司渭南地区分公司，是渭南地区实力雄实，发展最快的房地产开发公司”，按其开展的“还本销售”办法，购买了龙源新村9幢1号一套商品房，约定一次交清11.7万元购房款，每年返还10%，十年还清本钱。华山房地产总公司给刘春魁发了“返还金证”，签写了这些承诺。嗣后，原告才知被告更名为华山房地产总公司。但事与愿违，十多年来，华山房地产总公司经理收款后，再不露面，只由经常更换的委托负责人接待，应付差事，每年原告都要登门要帐一、二十次，一年才只给几百元，需二百年才能还清。无奈刘春魁向临渭区人民法院提起诉讼。中国银行渭南分行是渭南市华山房地产总公司前身中国银行陕西省分行房地产开发公司渭南地区分公司的开办单位与主管上级，1993年8月在贯彻中央六号文件，整顿金融秩序中，只是简单“更名”，无向工商管理部门报送脱钩方案，还为其出具虚假的《工商企业申请登记资金证明》，将借款、集资款也当作注册资金。原渭南地区审计事务所于1993年元月7日出具虚假的《企业注册资金审查鉴证书》，将明知并非自有资金的借款、集资款鉴定为被告“自有资金”。在庭审中，华山房地产总公司辩称：国贸部下发了“关于禁止还本销售商业活动的通知”，所签发的“返还金证”合同无效；中国银行渭南分行辩称：其巳1993年8月，巳与华山房地产总公司“脱钩”，不是华山房地产总公司的主管上级;渭南市审计局辩称:其是依当时的法律和政策规定，出具的验资报告，没有过错。临渭区人民法院在审理后认为，“购房时原告刘春魁曾领取”返还金证”一本，以此主张双方成立返本销售合同关系，但依照有关法律法规，早在原告领取返还金证前，中华人民共和国国内贸易部就颁发了禁止‘还本销售’商业活动的通知”，一律不准采取‘还本销售’的方法推销商品，原被告之间的合同违反国家上述政策，应为无效。从而判决驳回了刘春魁的诉讼请求。他在渭南市中级人民法院开庭审理辩论时说，内贸部的禁止‘还本销售’的文件，决非是国家法律法规。关于商品房销售的还本销售问题，在此之前，没有任何法律法规有禁止的规定，直到2001.6.1才有建设部的《商品房予售管理办法》，明确予以禁止。当时并不违反国家法律、行政法规的禁止性规定及不违背公序良俗，是双方真实意思的表示，是真实有效的，应依法保护。他的辩论意见得到法庭的采信。庭后，渭南市中级人民法院法官吴丽宁反复给被告晰法明理，要求被告履行合同义务。并给原告做工作，面对被告华山房地产总公司已被工商局注销法人资格的现实，是否可适当减少诉求。在原告放弃了利息及部分本金后，双方在吴丽宁法官主持调解下，了结了这起纷争多年的纠纷案。
大学生健康生活方式养成教育的研究摘要：健康生活方式的养成教育是大学生强健体魄的重要保证，本文对大学生健康生活方式养成教育的形成机制、原则、内容和方法进行深入地探讨。本研究结果为大学生的健康生活方式的养成教育开拓了理论研究的空间，对大学生健康生活方式养成教育的实践具有重要的指导意义。关键词：大学生； 健康生活方式； 养成教育“健康来自健康的生活方式"，健康文明的生活方式是现代人应有的素质。所谓健康的生活方式，简单地说就是人怎样健康地去生活。能很好地满足人们的合理需要，保证生理和心理健康发展的生活方式。大学生是祖国的未来，是国家宝贵的财富，尤其在竞争日益激烈，人才国际化，前沿学科相互渗透的今天，对大学生的健康提出了更高的要求，如果在大学期间忽视对学生生活方式的养成教育，养成了不良的生活习惯，就会给社会和国家带来严重后果。养成教育是关系学生一生的教育，目前大多研究集中在对学校德育方面的养成教育的方面，而对大学生健康生活方式的养成教育的内容和方法的研究还很少。因此，开展这方面的研究，不仅对学生的健康的提高有重要的理论价值，而且对学生今后形成健康的生活方式的实践也具有至关重要的指导意义。1、养成教育的形成机制养成教育就是培养良好的习惯。从心理机制来说，习惯是人们在一定情况下自动地从事某种活动的倾向，个体习惯一旦形成，则会产生相对稳定的定势，不自觉地演变成为个人内在的东西，渗透到生活各个领域中。大学生健康生活方式的养成，具有知情意行的阶段性和整体性相统一的特点，这是由大学生心理发展规律和认知形成规律决定的。认知是基础，是人的全部认识过程的总称，是人脑反映客观事物的特性与联系，是揭示事物对人的意义、作用的心理活动过程。健康生活方式的养成有一个建立、巩固和发展的过程。从让学生了解一定的健康生活方式养成教育知识，逐渐形成一定健康生活方式的概念，再把掌握的知识用于到自己的生活实践中。因为良好习惯的形成，经过长期的努力获得成功后，就会逐渐的内化为自己的东西。内化是一种心理过程，是行为能力形成的内侧。它是通过价值判断、选择、体验形成价值取向、需要、动机、情感、信念、意志、行为方式和习惯等一系列心理素质来实现的。2、健康生活方式养成教育的原则2.1系统性和科学性结合原则由于养成教育是一个由浅入深、由近及远、循序渐进的过程，如果违背了由低到高这个序，就会妨碍学生成长。因此，在进行健康生活方式养成教育时，首先应树立科学的发展观，遵循大学生身心发展特点和生活行为习惯形成的规律，把知、情、意、行有机结合起来。要从理论高度向学生阐明健康生活方式养成的道理和途径，让学生明确健康生活方式对健康和人生的意义等，从而使养成教育成为学生自觉自愿的行为。2.2长期性和反复性结合的原则良好习惯的形成并不是一日之功；矫正一个不良习惯更不是短时间能办到的事，好习惯只有在长期反复的训练中才能养成，形成自然的、一贯的、稳定的动力定型，这是人的生理机制所决定的。养成教育实质上是改变大学生以往形成的不良生活习惯和重新塑造一个良好的生活习惯。而习惯一旦形成就不是一朝一夕所能改变的，需要很长的时间来改变。大学生养成教育的过程中并不是一帆风顺、直线前进的，经常会出现不同程度的反复。外界各种因素的影响也会随时侵入，容易引起反复。因此，长期性、反复性是养成教育的明显特点。2.3校内、校外结合原则养成教育，欲达到行之有效的效果，应以学校为主导，坚持校内与校外，学校与家庭、社区相结合原则。在学校里，可以定期召开“健康生活方式养成教育会议"，转变观念，分析研究学生的情况，提出对策。让课内学到的知识与课外各种养成教育活动有机结合起来，引导学生以致用。为了使学生在校学的健康生活方式的知识和正在形成的健康行为得到保持和巩固，家庭和社会应主动配合学校形成一个健康生活方式教育的氛围合力，使学生生活在一个全方位的健康生活方式教育环境之中。2.4教育和自我教育结合的原则1994年11月，在意大利罗马举行了“首届世界终身学习会议"，提出“终身学习是21世纪的生存概念"，强调如果没有终身学习的意识和能力，就难以在21世纪生存。终身学习，理所当然地成为新世纪的生存方式。事实上，一切良好的生活方式行为习惯的养成，不可能全部在某个阶段完成，还需要在进入社会后，在工作实践中继续不断进行。养成教育是一个由他律转化为自律的过程。因此，我们在养成教育上要重视大学阶段的教育，又要承认它是一种终身的自我教育。教育与自我教育，两者相辅相成，相互促进。只有经过教育，才能培养和发展受教育者的自我教育能力；只有培养出受教育者自我教育的能力，才能检验和提高教育的效果，实现教育的目的。所以，作为施教主体的教育者还是要发挥主导作用，注重引导、激励和点拔的艺术，使受教育者明确自我教育的特点和要求。只有当受教育者具备了根据教育者和社会所要求的思想品德和行为规范，对自己提出一定的努力目标，提高自我认识、自我实践、自我监督、自我激励、自我约束和自我转化等方面的能力。因此，学校在养成教育时，要注重教育和自我教育的结合。2.5区别对待原则由于学生的生活方式存在明显的差异。因此，在实施健康生活方式养成教育时应当遵循区别对待原则，这是保证获得健康生活方式养成教育效果的前提。面对不同年级的学生，所讲的知识内容、所举的教育实例都应有所不同，所设计的教育活动。训练内容及方式也应有所调整。同样，对不同特点的学生应该进行分类指导。如对大一的学生应强调健康生活方式知识的传授、大二时应多设计些学生在体育生活方式实践方面的内容，又如：对那些体质弱势群体的学生往往需要进行特殊的生活方式养成教育与活动。3、健康生活方式养成教育的内容3.1心理健康教育首先，普及心理健康知识，引导学生全面地认识、正确地评价自己，培养学生的自信，塑造健康的人格。其次，加强挫折教育，了解挫折及其情绪反应，培养对挫折承受能力，增强学生的自我控制与调节能力，增进心理健康。再次，将心理健康教育与学生的学习、生活、活动相结合，营造一个适合当代大学生的心理素质健康发展的校园环境，开展心理社团活动，建立大学生心理档案与开展大学生心理咨询相结合，开通心理咨询热线，建立心理教育与咨询网站，促进大学生心理素质健康发展。具体的内容包括以下方面：1) 讲述成人期心理健康、情绪情感健康、社会健康和身体健康的相互关系。2) 青春期常见的心理行为问题、心理问题与疾病之间的关系。3) 心理卫生与健康知识教育(帮助学生掌握心理防御、心理调节、心理治疗方法)、挫折心理学、保持心理平衡的方法等。4) 生活方式和心理健康之间的关系、健康生活方式的培养、心理健康与健康生活方式养成教育的关系等。3.2科学的饮食与营养教育进行科学的饮食与营养教育，是健康生活方式养成教育的主要内容。预防“生活方式癌"就必须切断生活方式与癌症的通道，关键在于改变不良的生活方式和行为习惯，以健康的生活方式生活。营养平衡是指膳食中所含营养素种类齐全、数量充足、比例合理，与人体需要相一致。荤素搭配在一起，能够使营养素种类齐全。鸡、鸭、鱼、肉 荤素平衡的科学内涵有二。 其一是配餐要荤素搭配，有荤又 有素。荤，指动物性食物。素，指植物性食物。其二是荤素的“平衡"，指的是素多荤少，“平衡"不是平均。从人体生理特征角度来说，人类的生理特点决定必须荤素兼自，并要素多荤少。总之，荤素美食，素多荤少，是饮食养生的理想膳食模式。具体的内容包括以下方面：1) 讲述食物中含有的营养素，营养功用和营养价值、饮食平衡等相关知识。2) 食品添加剂与健康关系的内容。3) 体重与饮食之间的关系 、饮食失调和身体健康的关系。4) 如何合理科学的安排饮食计划等内容。如：应保证吃好早餐；少吃零食，饮用清淡饮料，控制食糖摄人；应多吃谷类，保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入等。3.3养成体育锻炼习惯体育锻炼是现代健康生活方式中不可缺少的重要内容，它调节并改善着人们由于饮食、营养、体重、作息等方面长期不合理的积习所造成的生活方面的健康效应。而体育锻炼和消遣娱乐不仅是治疗亚健康状态的一种最积极、最有效的手段，而且是最方便、最廉价的手段。美国把有规律的参加体育锻炼，不仅看成-种消遣娱乐活动手段，也当成一种戒除生活恶习的有力措施。人们为了根治各种由于生活方式造成的社会疾病不得不把体育运动纳入医学的内容构成。因此，养成一个良好的体育锻炼习惯，是养成健康生活方式的一个重要基石。具体的内容包括以下方面：1) 体育锻炼的科学方法和原则、锻炼的益处。运动卫生常识及如何预防运动损伤等，掌握自救互救急救知识、技能，如止血、包扎、骨折固定、人工呼吸、心脏挤压等。2) 如何制定科学的锻炼计划、如何养成锻炼的习惯。3) 体育生活方式和健康生活方式的关系。3.4对不良生活习惯的干预专家们将与生活方式有明确因果关系的疾病称为“生活方式病"，认为，现代人类所有疾病中有45%与生活方式有关，而死亡的因素中有60%与生活方式有关。在美国，不良生活方式占死因的48.9%，在我国占37.3%。据世界卫生组织的估计，发达国家75%的成年人处于患一种以上非传染性疾病的危险之中。而发展中间家既有传染病的威胁，又有“人为疾病"即非传染病的蔓延，这些都源于生活方式的选择，主要是由于吸烟、过量饮酒、食物太咸、食物过细、脂肪过多、缺乏锻炼、环境污染以及心理情绪紧张等引起。除了对人体直接明显的健康损坏之外，不良生活方式还引发许多潜在的健康问题，也就是人们常说的亚健康问题。因此，对不良生活习惯采取有效的干预，迫在眉睫。具体的内容包括：1) 不良的生活方式内容及其危害性的知识教育。2) 对不良生活方式内容包括：吸烟、酗酒、上网成瘾、夜不归宿、不遵守作息制度等、 睡眠不规律、缺乏运动、心理(应激的处理)等方面生活习惯进行一系列的干预。如：采用学校的规章制度、实践练习法等进行干预。3.5学习和日常的卫生习惯学习卫生习惯养成的是否健康，对与健康生活方式的养成与否也是一个很重要的因素，因此，在平时的养成教育中，应加强学生良好学习卫生习惯的培养。具体内容：1) 了解学习形成的规律、学习与锻炼的关系等；2) 如何科学用脑、用眼卫生知识、合理安排学习等内容等。良好的卫生习惯，有助于学生的健康发展，而且良好的日常卫生习惯能促进现代社会人际的交往，对学生身心健康的发展都是有利的。具体内容：1) 生活陋习与疾病的关系。如：随地吐痰、不勤洗手、乱扔垃圾、滥用药物、有病不看医等对于疾病预防、维护健康的作用却不容忽视。2) 个人日常的卫生习惯和社会整体利益的关系。4、健康生活方式养成教育的方法4.1课堂讲述法课堂教学是学生一天的主要活动，课堂也是学生一天最重要的活动场所，学生在课堂上投入的时间和精力也最多。所以，如果能在课堂教学过程中渗透健康生活方式养成教育，无疑是学校开展养成教育最有效、最有意义和价值的方法。教材是实施养成教育课程化的凭借， 它确定了课程目标、课程内容、操作程序、保障措施、注意事项等， 绘制了实施的蓝图。教师可以结合教材内容的知识，通过模拟一些学生不良生活方式的情境，采用一些幽默的手段，增强学生受教育的趣味性。如：学生在课堂中讲述不良生活方式给自己带来的危害以及自己的认识等方法，都是养成教育的良好方法。4.2行为训练法习惯是一种定型的自动行为，是经过反复实践锻炼而养成的思维、语言和行为方式，是由被动行为经自觉行为逐步向自动行为转化的结果。养成教育的关键是抓住训练，它是形成良好习惯最基本的方法。因此，严格要求，反复训练，即从认识向行为的转化，从行为向习惯的转化。如：要求学生在宿舍养成良好的睡眠习惯，宿舍的管理人员就要每天检查，及时反馈，奖优罚劣，并通过评选健康星级宿舍、健康个人等比赛等各种措施不断引导刺激，一段时间后，能使学生的被动行为转化为自觉的行为。自觉行为一旦形成，检查工作的劳动强度会显著性降低，但如果中断检查，新给还会倒退到被动行为，即具有反复性。因此，习惯养成要不断的刺激、训练，乃至最后形成一个良好的习惯。4.3讨论辩论法由于大学生受很多错误的认识影响或本身已养成了不良的习惯，往往不能认识到自身的不健康的生活方式习惯，而且根深蒂固的认为自己的生活方式是健康的，如果没有解决学生思想观念的问题，将会降低使养成教育的效果。如：有些学生的睡眠不规律，常被人们认为是自己生物钟的节律决定的，不是什么大不了的事情。就是不愿改正过来。这时，老师可以组织一个辩论赛，通过正反双方的辩论和老师的正确引导，利用大量的医学知识和数据来说明有规律的睡眠习惯是有利于身体健康的。而不规律的睡眠习惯是一种不良的生活习惯。只有当学生深刻地认识到这个道理时，这种不良行为就有希望矫正和戒除了。讨论辩论赛的方法需要学生去查询大量的知识，有利于学生判断、思考和选择合适的、最佳的生活方式观念和行为，这是其它方法所不能代替的。在讨论辩论时，教育者要注意选取恰当的讨论主题，做适时的引导，防止学生得出不正确的结论，同时还要充分调动学生参与的积极性。4.4榜样示范法榜样的力量是无穷的，如：教育学生要勤于锻炼的习惯，可讲述社会上一些知名医学和体育界健康专家的事迹。再如学生里面每年评比出来的体育之新星和班级的一些榜样，让广大学生“学有先进，赶有目标"。此外，教师的示范作用也是长期以来教育实践所得出的至理名言，由于教育者与受教育者朝夕相处，再加上教育者的威信影响，教育者的言行举止很容易成为受教育者模仿的对象，因此，教育者要时时注重言行、举止、仪态，使之起良好示范作用。4.5案例分析法“案例法"是研究者如实、准确记录某一时间发生、发展、变化过程并进行分析、研究的一种方法。教师通过案例分析，可以让学生一起分享他人的成功经验或失败教训，相互学习，取长补短，共同提高。如：教师在分析由于缺乏体育锻炼这种不良健康生活方式给学生带来危害性内容时，就可采用 “我国学生体质持续20年来不断下降，还是输给了韩国和日本青少年体质"的这一个严重事实来案例来分析，说明缺乏体育锻炼不仅给学生生活和健康带来的不利影响，而且更重要的是通过对这个案例分析可以让学生了解到自己体质不仅仅是个人的事情，还是关系到一个国家兴衰、存亡的生死大事，增强他们的爱国心。促进他们参加体育锻炼的积极性。参考文献：[1] 关鸿羽.养成教育的理论与实践[J].中国教育学刊，1995(2)：42-45.[2] 柳国强，刘春魁.论论养成教育的理论基础[J].教育理论与实践，2005，25(5)：45-46.[3] 陈玲艳.论养成教育及其实施[J].职业技术教育(教学版)，2006，27(8)：31-33.[4] 倪静芬.关于养成教育的几个问题[J].班主任，2005(10)：10-11.[5] 顾荣芳.健康行为养成理论辨析[J].早期教育，2003(11)：8-11.[6] 张永科.中国大学生的健康状况与健康教育[J].中国健康教育，2001，17(8)：487-489.[7] 王书梅.学校健康教育与健康生活方式的建立[J].中国学校卫生，2003，24(6)：555-556.
大学是一个人自我发展的最好阶段,因为你有充足的时间和自由去选择.同时这也是人生最后一个可以完全按自己的意愿充分利用的阶段.大学四年应该做这四件事:钻研一个专业,参加一个组织,从事一项运动,培养一项爱好.首先是自己的专业,这是你上大学的基本原因.专业课无论如何枯燥乏味,都必须把它学好,否则将来后悔是肯定的.其实大学里学的是很基础的东西,大多数人会觉得难以理解或对将来无用.但我可以告诉你,不论如何无味,只要把这些知识记牢,将来在工作中碰到实际问题,你自然会融会贯通的.这是我个人的经验.我毕业9年了,但很多大学里学的东西还记得很清楚,因为基础打的好,工作中学得明显比别人快.另外,必须把眼光放宽些,积极去了解与你专业有关的行业的发展情况和最新信息,这样既能增加学习的兴趣,也能帮你增强参加工作的信心.其次是参加一个组织,这是培养你的社交能力.大学里和学校间都有很多协会和俱乐部之类的社团,找一个可以与人广泛接触的加入进去,越广泛越好.同时也应该积极地参与团委学生会和班干部的工作.学生时代干部当得越多越大的人,待人处事的能力就越强,这是我多年观察得出的结果.当然,不必强求一定要在组织里当个什么官.能当官最好,但只要能参与就行.因为在参与的过程中你自然会跟人打交道,更能观察别人的行为.你需要的是多与人接触的机会,有了这些机会,只要学习能力强自然能学到东西.再就是从事一项运动,这是锻炼你的体魄.千万不要浪费大学里充足而宝贵的运动时间,因为工作之后你就会发现,要坚持锻炼简直是一种奢侈.同时工作往往有需要人透支体力和精力的时候,那就更需要有强壮的身体来支撑.所以一定要利用这最后的宝贵时间打好基础.另外,运动在给别人的印象中也是很重要的一方面,有某种运动特长的人更容易受人欢迎.所以一定要把某一项运动玩得精一些,有水平一些,同时还要熟悉这项运动的历史和世界上的发展状况,以及比赛规则和装备,这才叫"从事"一项运动.最后是培养一项爱好,这是个人生活的需要.当然运动也可以算作一项爱好,但最好还是有运动之外的爱好.我说的爱好不应该是音乐电影旅游之类的,因为音乐电影只属于日常的休闲,而旅游却只能偶尔为之.我说的爱好应该是需要长期花时间去实践而又能带给你满足感的事情,象养花,制作模型,收藏什么东西之类的.一个没有爱好的人,会感到生活非常空虚,也很容易导致健康和心理问题.爱好其实是一生的需要,只是大学里时间是最不缺乏的,所以应该抓紧培养起来.要到了工作后才培养,难度就大多了.你也可以选择学一门外语,或者谈一次恋爱,但只有以上4项是你必须去做的.其实大学里最不缺的就是时间,只要很好地计划和充分利用就行
六必居指的是六必居酱园店。
六必居酱园店设在北京，从明朝开始就已经设立，挂在六必居店内的金字大匾，相传是明朝大学士严嵩题写。
六必居原来是山西临汾四渡村赵存仁、赵存义、赵存利兄弟经营的一家小店。俗话说，开门的七样东西是柴、米、油、盐、酱、醋和茶。这七项是人们日常生活中不可缺少的。赵氏兄弟的小店，因为不卖茶叶，所以叫六必居。
扩展资料：
新中国成立后，位于粮食店街14号的六必居支店六珍号在1953年7月份合并于总店。原六珍号的经理贺永昌成为六必居的经理，所经营的油、醋、酱，兼粮食加工产量也达到了一个高峰，成为本行业中的首户。
到了1954年4月，六必居的股东有34人，在职的股东为13人，股东代表是赵煜，经理是刘春魁，副经理翟广鸿和王五杰。
企业实有人数为66人，全月最高工资为600元，最低工资为384元，是全市职工收入的较高水平。1955年初，六必居实行公私合营时，所核定的占地面积是三亩二分九厘九毫。
有大小瓷缸500余口，分为两个车间进行生产，共生产54个品种，当时年产黄酱12万斤，甜面酱2万斤，酱菜20万斤，腌菜20万斤，所生产的产品完全靠门市销售，不作批发。
为了满足市场的销售需要，曾于1956年和1958年在前门区进行过二次并厂改组，同时将工厂和门市部分开，由于人员设备增加，生产能力大大提高，年产黄酱近29万斤，甜面酱18万斤，年产酱腌菜90万斤。
参考资料来源：百度百科—六必居
参考资料来源：人民网—新中国成立后周总理曾指示六必居重新挂匾