胫骨骨折护理论文参考文献

避免大规模的运动，避免久坐不动，适当锻炼，补充一些营养物质，多喝水，多晒太阳，吃一些新鲜的蔬菜和水果。

参考文献如下：1、卢世璧（译）坎贝尔骨科手术学，第9版，济南：山东科学技术出版社，2003，2022-2025。2、JosephR，DettoriDanC Norvell胫骨骨折髓内钉与石膏固定的比较中华创伤骨科杂志。3、能德建，杨皓森切开复位外固定支架固定胫骨骨折后延迟愈合的分析，骨与关节损伤杂志。4、李强，罗先正，扩髓的带锁髓内钉治疗胫骨不稳定骨折，中华骨科杂志。5、罗先正，邱贵兴髓内钉内固定，北京：人民卫生出版社。

胫骨骨折做完手术后有许多需要注意的地方，首先，要排除心理问题，尽量消除思想负担，保持愉快的心情，然后在手术过后要将患肢体抬高，促进静脉流通，减轻疼痛、肿胀，促进骨折处痊愈，在骨折过后用支具将病人的患肢固定4-6周左右。其次，在手术过后一定要密切观察恢复状况，按时检查伤口，避免出现感染。然后，要注意患者的饮食，尽量以清淡的饮食为主，多吃鱼类、豆制品以及动物肝脏等，富含高蛋白、高钙类的食物。少吃油腻、辛辣等刺激性的食物，避免伤口发炎，进而加重患者的病情。最后，要注意在两个月后可以适当进行膝关节或者踝关节的屈伸运动，避免导致康复后出现关节僵硬的状况。

同时要注意外固定的松紧度，如果通过支具、石膏托、小夹板进行外固定，固定过紧会影响正常下肢的血液循环，容易出现足背、足趾有肿胀，严重的会导致足趾有缺血性改变。如果外固定过松，起不到固定作用，由于肌肉牵拉，容易使骨折发生错位。在骨折恢复过程中，需要定期进行X线检查。如果通过手术治疗，首先要注意刀口部位皮肤干净，不要沾水，避免出现感染。而且还需要经常进行下肢肌肉等张收缩练习，可以防止出现血栓的情况。

生活中要适当的服用含钙丰富的食物，比如鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等，以及优质的蛋白，比如蚕蛹、蔬菜、水果，营养要均衡。适当的补充优质的蛋白粉和复合维生素，也都可以。局部情况主要是在住院期间，定期换药。局部肿胀需要局部的理疗或者热敷，避免不要沾到水，水沾到创口易感染。

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没有移位的可以打个超踝超膝的石膏夹固定,如果是中下1/3还要有长期作战的准备啊!因为那个部位血运最差也是长骨头最慢的地方了!石膏固定的时候还要注意松紧,以及肿胀的程度,小腿也是筋膜室综合症的好发部位,可以输液消肿,比如甘露醇之类的药品,接骨头的药可以吃点,最重要的还是饮食要跟上!多晒太阳,吃点钙片都行!祝他老人家早日康复!