肱骨前移对运动的影响研究论文

可能会畸形愈合，表现为患处畸形，影响美观，更严重影响肢体的功能。还有可能骨折断端闭合，骨不愈合，形成假性关节。肱骨前移对肩关节影响很大，必须及时处理的！

看个人情况。发生了肱骨前移，患者可以通过自我锻炼的方法来进行矫正，可以采取墙壁俯卧撑的方式来进行。肩关节想要保持正常的解剖结构，肱骨与肩窝要在正确的位置上。而维持这个正常的结构，需要4块肩袖肌肉来维持，而肱骨头下方只有一块肩胛下肌来维持稳定，所以日常的锻炼或者生活中由于不正确的姿势，可以导致肱骨向下前移。对于这种情况，可以采取墙壁俯卧撑来进行自我矫正和治疗。双手伸直，手掌放于低于胸口以下的墙壁上，身体自然地向下做俯卧撑动作，给予肱骨一个向斜上方的力，以抵抗肱骨前移的力。注意锻炼应该循序渐进，不可用力过猛，避免肩关节损伤。