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实现人的全面发展，首先要有健康的身体。新中国成立后，毛泽东同志曾亲笔题写“发展体育运动，增强人民体质”，以此推动体育事业发展。
积极参加体育锻炼，对身体和精神健康都有许多益处，不仅可以增强体质，而且可以更高质量地享受美好生活。体育在健全人格、锻炼意志方面具有独特的作用。
除此之外，体育还有助于人的社会化发展。体育强调规则，尤其强调遵守共同的规则。规则意识和守规能力，是现代社会有序文明发展的基础。经常参加体育锻炼，尤其是经常参加体育比赛的人，对于人与团队、人与他人之间关系的理解会更为全面系统，更善于辩证处理竞争与合作等难题。
全民健身运动的开展
广泛开展全民健身运动，增强人民体质。推动健康关口前移，深化体教融合、体卫融合、体旅融合”。
这是通过全民健身实现全民健康的重要举措，可以使体育同教育、卫生、旅游等具有广泛社会影响力与人群覆盖面的领域融合发展，实现学习中锻炼、预防中强体、旅游中健身，促进体育生活化，推动经常参加体育锻炼成为一种生活方式。
让体育走进生活，让体育锻炼人人可为、人人爱为，既是体育强国建设的目标，也是推动人的全面发展的重要途径。
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努力实现由体育大国向体育强国的迈进 从体育强国内涵探究体育综合实力构成 虚拟现实在体育仿真中的应用综述 统筹城乡体育发展视域下的"小城镇体育"与"农民工体育" 生态文明视域中的生态体育 新课改背景下体育教研人员参与体育课程实施的现状、制因及对策 "体育大国"与"体育强国"的内涵探析 对我国体育消费现状的研究 我国体育政策研究述评 中国由体育大国向体育强国跨越发展的思考 谈体育概念的源流演变及其对我们的体育认识和改革的启示体育公共服务的理论框架及系统结构 挖掘弘扬中国古代体育养生文化为建设体育强国服务 我国电视体育频道的设置格局与运营状况研究 综合体育中心周边地区城市开发探索——以广东省奥林匹克体育中心周边地区为例 人文体育与人文体育研究 我国体育媒体的产业现状研究——以体育电视媒体和网络媒体为例 体育公共服务:体育事业发展对公共财政保障的需求 论文去36524论文网下载吧
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体育锻炼是指人们根据需要自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神，丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。日常生活中有很多的锻炼机会，积极参加体育锻炼有助于身体健康。二、体育锻炼对心理的益处：1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；2、体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作；3、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力4、体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期，这时你会惊异的发现，在生理和心理方面出现许多前所未有的变化，并明显的感到，我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高，“爱美之心，人皆有之”，我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美。缺乏运动的影响世界卫生组织估计,全球因缺乏运动而引致的死亡人数,每年超过二百万. 注意：不运动，会使身体的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话,那他们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。
教，以纠其瑕疵而导其正行；育，以悉之培植而使其康健；若教之不正何以求学子之正？若育之不康和以求学子之健？区间身份之不同，则以录取标度而不等者,何以言公平？十载寒
奔跑de小土豆 3人参与回答 2023-12-08 有一个美好的理想，然而你可知道，通往理想境界的桥梁是什么？是坚持。古今中外，每一个成功者所得的成就，都是他们用勤奋和坚持换来的。从扼腕沙场的溃败走来，从包羞忍辱
麻辣土豆56 4人参与回答 2023-12-05 对基层篮球比赛裁判员执裁时选位能力的研究
丶沫小若 6人参与回答 2023-12-06 体育专业毕业论文参考选题（精选210句） 大学生活在不经意间即将结束，我们毕业前都要通过最后的毕业论文，毕业论文是一种有计划的、比较正规的检验大学学习成果的形式
曼特宁先森 3人参与回答 2023-12-07 科技强国标题:腾飞中国,伟大复兴中国梦等。
9月8客馆 4人参与回答 2023-12-05 
