在日常学习、工作生活中，大家都写过论文，肯定对各类论文都很熟悉吧，通过论文写作可以提高我们综合运用所学知识的能力。那么一般论文是怎么写的呢？下面是我为大家收集的论自卑议论文，欢迎大家分享。
世上大部分不能走出生存困境的人都是因为自尊心不够强大，他们就像一棵脆弱的小草一样，毫无信心经历风雨。这就是人们常说的“自卑人群”。
然而，对于这些“自卑人群”人们只是一味地去可怜他们，而从来都没有去想过为何而自卑。
对，他们为什么会自卑？我想有一半是源于他们的自尊心不够强大，从而经受不住人们无休止的嘲笑声和那种奇怪的眼神。
就拿我自己来说吧，我能够深刻地体会那种感觉。因为我是个残疾人，经常会被别人嘲笑。虽然我每次都会告诉自己没关系，让他们说去吧。可是，我的自尊心承受的范围是有限的，我实在是忍受不了别人每次看见我，都会在我身后小声地说：“嘿，你看，那人怎么那样走路，她该不会是傻子吧？所以我也会自卑，我每天都很少和别人说话，很少出门玩耍。我承认我之所以会自卑，有一部分的原因是由于我的自尊心还不够强大。但如果当初那些人没有大肆地嘲笑我，也许我就不会自卑，可能我会比现在快乐得多。
当然，即使有时你不说话，只是你的一个异样的眼神，就会使一个自身残疾的人产生强烈的自卑感。因为你虽然不言不语，但你的眼神里充满了奇怪，继而充满了嘲笑。你可曾想到这种“无声”的攻击，杀伤力太强了，压得他们喘不过气来。
有的时候不仅自身残疾的人会自卑，还有一些身体健康的人也会自卑。有时甚至会比我们更加严重。
我有这么一群同学，他们身体没有任何缺陷，但他们从来都不和别人说话，每天都好像是在自言自语，好像这个世界上的所有人和事都和他们无关似的。起先我还以为是他们的错，认为是他们太胆小了，然而是我错了。有一次体育课，我偶然看见我们班的一位平常非常害羞的不爱说话的的同学，他一个人蹬在教室的角落里抽泣着，嘴里吞吞吐吐地说：“你们为什么不理我，不就是因为有一次上数学课的时候，老师找我回答问题，我答错了，老师骂我是傻子，你们就一直不理我，我恨你们！”听到这番话时，我心头一震。对于他的这番话，我半信半疑，便去询问，没想到他说的是真的。自从那节课被老师骂了之后，他就性格大变，他的朋友都说他是傻子，不愿意和他做朋友。久而久之，他从一个活泼开朗的阳光男孩沦陷为人们可怜的“自卑人群”了。啊！神啊！请你放过那个可怜的'小男孩吧，让他摆脱自卑，不要再让别人嘲笑他了，让他回到从前，回到那个自信、快乐和阳光的日子里去吧！
总而言之，如果说自卑是万丈深渊的悬崖的话，那人们无休止的嘲笑和异样的眼神就是把人推向悬崖的那双罪恶的手，这是不可否认的事实。
自卑是一种极端的不自信，自卑的人几乎全面的否定了自己，在意志薄弱与闭关自守的眼云笼罩下消磨人生。
畏惧各种挑战是自卑的一大产物，由于长期不面对挑战，能力本来就有点低于对手，再加上意志薄弱，即使嘴上不饶人，眼珠早已被震动，心里飘起了白旗。时日久了，在朋友们的眼中的样子就会改变。本来就闭关自守，这下子就会更加疏于和他人交往。而没有与他人交往就会没有最后的成功。最后可能连最心仪的事都会葬送掉！因为在家靠父母出门靠朋友！是人隐居山水思林翁，和尚避世禅院有施主。
自卑产自人心中的种种不如意。人生没有失败，只有一系列的不如意！失败只是他人的评价，类似于马后炮一样无助于自己。然后就开始怀疑自己的能力而不是检查自己的错误。久了，就会就受那种主观的结论。在别人看来，这一切可能是蛮好的。
人难免会有成功，翻开记忆录，你会发现，你本来是有充分能力的。之后，你要真正的走出第一步，用行动告诉自己能行。不要从头脑里蹦出“我不行”。如果自我否定了，成功的希望会更渺茫。不要自己拖自己的后腿！时候的评价中不应该只分析缺点，还应该分析一下自己是否有希望。结论中千万别有“我不行”。还没玩到最后，你怎么知道你不行？
自卑是自己制造的挫折，踩着它前进，会更容易成功
当我不再自卑时，我要感谢那夜，那草和我共有的那份自信，不屈的精神。下面给大家分享一些关于自卑 作文 ，希望对大家有帮助。
关于自卑作文1
自信的异彩，揭去了满天的睡意，唤醒了四隅的明霞，恰如一杯春酿，浸淫愈久，愈得那岁月的陈香。乘船驶过一方晓色渐开的池塘，赏月华清朗，嗅荷香悠荡，听甜蜜歌谣……
体育课上，同学们个个如光明的神驹，奋力地驰骋着，而我好像横亘于无边的云彩之上，渐渐消失在普遍的欢欣中。我拖沓着慵懒的脚步，双手插在腰间，缓解那不合时宜的疼痛。同学们不断地向前赶超，我望尘莫及，却执拗地想用努力来诠释自己并非失败者。无论如何，一切都是徒劳，面露苦色跑完全程的我已精疲力竭，豆大的汗珠吸附在面巾纸上。不经意间听到的一席话令我的心情坠入谷底，刚刚见证坚持的汗水如今却像细雨缠绵中屋檐瓦楞上滚落的一滴又一滴。“嘿，你们看她，跑步时柔弱的样子真令人好笑呢。”我咳嗽了一声，面无表情的从他们身边走过，那刺耳的唏嘘讥笑仍在继续……
走在平地上，练习着坐位体前屈，我心中五味杂陈，久难平静。手指向前按压，用延绵不绝的疼痛来发泄和倾倒苦水。猛然间，关节骨的一次碰撞带来无法忍受的巨痛，内心的愁绪幻化成一条条数不胜数的蛛丝，缠绕着我，让我近乎窒息。下课的铃声如期而至，正当我起身离开时，好友却拉住我。她的瞳仁闪烁着怒不可遏的火焰，她直视着我说：“你怎么就那么笨，作为好友的我也要尝受嘲讽的滋味!”我刚想用语言来表达歉意，她却用不容置疑的语气对我连声呵斥，然后转身。我想抓住她的手，拾起甜如蜜糖般的友谊，可被她厌恶地甩开。我的手臂僵在空中。慢慢走回教室，踽踽独行中，那一声声刺耳的话语仿佛又在耳畔回响，我的眼神飘忽着，呆滞地茫然四顾。
又是一节体育课，老师一声令下，同学们又用异样的眼光开始交流了。我静静地望向跑道，默默念着昨天看到的那句话：追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家!一团糟的时候，更不能放弃!我甩甩头，摒弃那些所谓的烦恼，开始向前奔跑。神奇的是，脚步不再似从前那般慵懒，不知不觉中，3圈已轻松地跑过。之后的坐位体前屈，我尝试着，把全身的力传送于手和背;慢慢地，手指一步步的逼近脚尖，成功了!我俯身继续尝试，余光中，同学们的目光向我集中，不再是不屑和讽刺了，而是一丝丝惊奇。我的嘴角渐渐漾开一抹笑意……
转身之间，记忆倾泻，旧日里自卑的苦涩早已因一夕风骤而湮灭。我会梳理自信的羽毛，乘着被眼泪烫伤的翅膀，飞向那铺展着梦幻织锦的远方!
关于自卑作文2
小时候，妈妈常说：“推开那道门，就会看见不一样的耀眼光芒。”可小小的我却并不知道妈妈所说的那道光芒……
“快看，那个愚笨的小跳羚又在学弹跳。”远处传来了令我刺耳的声音。
本应学会奔跑，学会弹跳的我却什么都不会，每次摔倒，妈妈都会用毛茸茸的脑袋抵住我。告诉我，不要着急，慢慢来。可是一次次的摔倒，一次次的嘲笑，使我渐渐失去了自信。
一天，我在无人的地方练习弹跳，一个刺耳的声音又传来：“快看哪，那个愚笨的小跳羚又在练习弹跳。”不一会儿我的周围全是人。我停止了动作，一个胆子大一点的小鸟嘲笑我，大声说：“不会就不要学了，你也不看看你那模样。像我们这样天生就有翅膀，多好啊!”周围传来一阵哄笑。
接着他竟然飞过来，站在我的头上，我连忙用笨拙的姿态跳开了，远离了他们。
夜晚，我躺在小池里，天上的星星发出耀眼的光芒，星星点点的洒落在水面上，很美。染红了的落叶随风飘落下来，舞出他们自信的姿态。我顿时领悟了，不管是多么笨拙，也要舞出自信的姿态，因为他们知道，春天迟早会来。
看着自己水中的倒影，我确确实实是一只跳羚!我也想像精灵一样轻快地弹跳!
我在水中拼命挣扎着，弹跳着，水中是我努力的倒影。
清晨，水滴懒懒地趴在草上，落叶自信地飞舞着。一切，像是苏醒了，却又不想睁开眼睛。远处传来一些小鸟儿与跳铃的声音：“快看哪!那个在朝阳下弹跳的小跳羚，他的姿态是多么轻快优美，就像……对!就像精灵一样!”
我终于推开了那道门，那里的光是多么耀眼，多么温暖……
以后我不再自卑……
因为，我知道，春天迟早会降临。
关于自卑作文3
那是一棵微不足道的小草，它没有树的高大挺拔，也没有花儿的迷人芬芳，它有的只是一点绿色。它觉得老天对它太不公平了，憎恨自己是一棵小草，而不是一棵大树，一朵美丽的花。因此，它沮丧、自卑、颓废……
那时侯的我不也跟这小草差不多吗?为什么他们有美丽的脸庞而我没有呢?为什么他们聪明伶俐而我只有愚笨迟钝?虽然也有过快乐，但那些自卑、不快早已把快乐深深地埋在了土里。还好的是，我有一个好妈妈，每次我的成绩得到提高，妈妈都会高兴地鼓励我，每次失败了，妈妈也会在身边安慰我，我就在妈妈的呵护和鼓励下一直走到今天。今天的我自信、阳光，成绩也不错，以前的自卑已抛之九霄云外去了。现在的我每天都沉浸在快乐、母爱之中。
是的，做不了大树，就做一棵小草，虽然渺小，但同样可以用绿色装点大地，同样可以带给人们一丝绿意;做不了电灯，就做一支蜡烛，虽然没那么明亮，但同样可以照亮黑夜，同样可以驱逐黑暗。同学们，不要拿自己的短处比别人的长处，那样，得到的只有自卑、失落。我们要扬起自信的风帆，劈波斩浪;我们要把自信化为一把钢刀，砍掉道路上的荆棘，勇敢地前行。
“天生我才必有用”，树立起你们的自信吧!事情的结果因人的态度而异，自卑会让你远离成功，一蹶不振，而自信会让你接近成功，劈荆斩棘。
关于自卑作文4
我突然意识到，那夹缝中的小草像一道光，划亮了我的双眼，我的心中，似乎有什么在复活。
——题记
“哎”，我垂头丧气地走在回家的路上，边走边赐着路边的小石头，石头越滚越远，最终不知消失在何处。
回家到中，气氛异常冷清。汇报完考试成绩后，父母脸上更加一层冰霜，一顿晚饭吃得异常安静，餐桌上只有碗筷碰撞，发出的“乒乒乓乓”的声音，在清冷的客厅里显得尤为突兀。一顿饭终了，我还是忍受不了这种气氛，走出家门。
月光冷清，打在我身上，扑面而来的晚风让我感觉到一丝寒意，昏黄的路灯，让我感觉到一丝萧条。
走着走着，因为一不小心撞上了一堵石墙，向后踉跄了几步，突然，我的视线落在了石墙的某处。
石墙因为年代久远。墙角已经出现大大小小的裂缝，一株小生命就在石缝中孕育，我的视线定格在那棵石缝中的小草身上，小草全身绿油油的，由于石缝间的空隙比较小，小草的几片叶子窄窄的，小小的，却一个劲儿地往外伸。
晚风吹来，吹乱了我的发丝，小草也在风中摇摇欲坠，然而，晚风过后，它又挺起腰板傲然于石缝之间。
那一抹绿色，深深地映入了我的眼底，灼痛了我的眼睛。
小草那柔嫩的身躯，脆弱的根部，轻轻一握就会被掐断，然而它依然昂首挺胸，迎接风雨，它无所畏惧，那我有什么好怕的，我感觉到，似乎有什么东西在我心中复苏。
我拔腿往家跑，我知道小草让我明白了一些事情，书包里那张在及格边缘徘徊的试卷也终将会逝去……
从那一刻起，我便不再自卑。
关于自卑作文5
又是一个新学期，教室里闹洪洪的。同学们都围成堆儿讲着假期发生的趣事，共同分享着快乐，每个人脸上都洋溢着幸福的笑容。
“唉!”我轻轻地叹了口气，并没有要加入其中的欲望，只是把头埋得低低的，以掩饰我心中的自卑。从小，面对同龄孩子，我总是那么地平凡、渺小。他们聪颖的头脑、清秀的脸庞、温和的性格总是那么耀眼，让人羡慕，而我相比之下真是太卑微了，从此，自卑便在我的心中扎了根，多次想摆脱它，却无济于事……
想着想，心中很难受，是一种无法言说的难过，吸了吸鼻子，努力地控制着情绪，平抚内心的伤感。
“同学们，安静下”。一位年轻的女老师站在讲台上，很陌生又很温和地笑容挂在她的脸上，“首先 自我介绍 下，我姓赵，是你们的新班主任，希望能和各位和睦相处并做朋友。”又是一个温和的笑容，给人一种爽朗、舒适的感觉。就像是雨后升起的太阳，很温暖、明净。
我对这位新老师有了好感，感觉她就是那种我喜欢的类型的老师。
接下来的几天，生活还是那样平淡无味，我习惯性一个人走在校园的操场上，只是低着头，匆匆地便走过了，我习惯地一个人来到图书馆，只是在一个角落里，低着头静静地看书;我习惯地一个人在食堂里，低着头，悄无声息地吃着饭……
这些都早已成了习惯，我静静地享受着孤独与自卑，有一天却终于改变了。
我像往常一样走在教室走廊上，低着头很匆忙地走着。
“哎哟”!我感到头一阵痛，像是有什么东西在前面。我马上意识到了：我撞到了人!不是同学，而是老师——赵老师。待我意识到自己的错误后，脸马上红了，不敢头看赵老师，手脚顿时乱了，心跳加速，手在腿边上四处晃，口中结结巴巴地道着歉：“老……老师，对……对不起，对不起……下次我……我一定小心。”本以为自己触犯了她，她的反应却令我惊讶。
她走过来，离我很近，双手搭在我的肩上，轻轻地拍了两下：“没事，把头抬起来，深呼吸几下，再轻松地笑一下，心情就不会压抑，难受了。”我抬起来，惊讶地看着她，她的脸依旧如此明媚、温和，我不知道该怎么做。她的眼中流露出一种鼓励。不知怎地，我内心平静了些，照她说的做：闭上眼，深深地吸了几口气，心中一阵舒适，再张开眼，心中的愁云消散了许多，对着赵老师，发自内心地露出一个久违的笑容。做完这些我有些难以置信，这些动作是我曾经尝试若干次都未做到的啊，我现在居然做到了!
赵老师的笑让我更有自信了：“相信自己，你也是这个世上独一无二的，微笑面对生活，自信地面对未来吧!”
哦!我的内心在 唱歌 ，因为我的改变而欢愉。
自卑，曾一度地缠纠着，一直无法摆脱，让我活在黑暗中。而现在我终于自信地抬起头微笑地面对生活。
关于自卑作文6
我是个相貌平平的女孩，可说是个丑女，在别人眼里是这样，在自己的心里也是这样，为此，我很自卑。
升上初中后，许多人都会在背地里谈论美女，每当这个时候，我总是想，如有一条缝让我钻进去，该多好啊，好让我不在这丢人现眼。她们总爱拿两个人作比较，一下子说这个人的眼睛不如那个人的大，一下子又说那个人的身材没有这个人的高挑。我在那里只字不提，选个不显眼的地方站着，最怕她们提到我。我知道她们不会拿我跟别人作比较，但我心中总不是滋味。
我在班上是最矮的，所以我最怕排队了。只要一排队，就有一些男生会笑着说：“你啊，怎么长得这么矮?是不是营养不良?”虽然同学们并没有什么恶意，但每次听到这些，我都会很伤心，真想大哭一场，找一条缝钻进去。为什么我就长这么矮?为什么人家都长得那么高挑?我有时被人这么说，会有点轻生的想法，我觉得自己在这世上太没用了，死了不就更好，这样就不用再受别人的冷嘲热讽了。
我还是一个不善言辞的人。在老师面前，在陌生人的面前，我都不敢说话，我很害怕自己说错，很害怕别人觉得我不善言辞而不跟我交朋友。因此，每当遇到老师，我都会想办法避开，看见其他同学和老师有说有笑，心里有些羡慕，真希望自己也能够这样，可就是鼓不起勇气来。
我把好多自己内心的想法告诉了我最要好的朋友，她很耐心地听了我的诉说。我很感谢她，她为我提供了不少好的意见，她告诉我说：“样子不漂亮不要紧，样子是天生的，是无法改变的，紧要的是心灵美，加上成绩好就会讨人喜欢的。”于是我就努力学习，奋发拼搏，让成绩优秀起来。我想只要成绩优异，别人也会注意我的。当同学们议论容貌身高时，我不会在意，反而是笑而避之。我相信身高不会影响我今后的前途。只要我在运动方面加以锻炼，我的身高会有所改变的。至于交友，我会努力学会与人沟通，克服心中不安的毛病，多与老师同学沟通，多为自己鼓励，加油，相信自己一定能做得更好。
当我面对自卑的时候，我选择了相信自己的能力;选择了放开胸怀任人说去的坦荡，选择了大胆地向朋友倾诉心中不快的洒脱。因为我明白，每个人都有许多优点，包括我自己在内，只要学会发现!
关于自卑作文7
因为自信，在咿呀学语时，我靠着细嫩的双腿，迈出人生的第一步;因为自信，我毫不吝惜地在运动场上展现风采……有人说：感谢自信，它给予了我一双翅膀，让我在电闪雷鸣中去翱翔，在风雨中去搏击人生!
可我并不自信，一点也不。因为幼时的自信，让现在的我反变自卑;因为从前的成功多于失败，才让我变得如此脆弱，竟承受不了挫败，而变得自卑。
回忆起童年时刻，我是个沐浴着阳光，被养育在温室里的一朵鲜花。我虽不矫揉做作，可这个没有险恶的温室却使我充满了自信，而这自信却成了一种负能量。
那时上课积极，下课活跃的我深受老师喜爱，我自然也是无所畏惧。可是，自从我进了初中后，我的这份自信竟显得这样渺小，我的不愿谦让，做事积极，竟成了同学的眼中钉，肉中刺。
记得母亲曾与我谈过，她告诫我要收起这份傲气，走进中学，不一定会接受你这般自信。记住，只有你去适应环境，绝不可能让环境来适应你。
当时的我并没有记在心上，可现实却无法否认。这几次的测试，却印证了母亲的话。第一次科学考，老师的确告诫我们要好好复习，可我因为自信没放在心上。
晚上，放学回家，默默地坐在书桌前，看着面前堆着的作业和科学习题，我仅草草地做了几题，便有了十足的“自信”。可到考试那天，当成绩单张贴出来的时候，自己的分数却让我目瞪口呆。我又不甘心地瞄了几眼 其它 同学的成绩，我这才蔫了下去。
那时的我好想感受到了自卑，它在我心中隐隐发痛。当同学们都为自己的成绩而欣喜不已时，我却只能黯然神伤。打那以后，我变得并不自信，一点也不。
每天的上学途上，我对同学的眼神变得很敏感，他们的眼神都如锋芒般扎在我心上。我尝到了自卑的滋味，从压迫中我反而懂得了如何朝着我想抵达的方向努力，去拼搏。
从挫折中我明白，其实自卑也能带给我力量!
关于自卑作文8
我是一个农村小女孩。在学校，同学们羡慕我的学习好，老师喜欢我这个“乖乖仔”;在村里，乡亲们羡慕我父母有个爱劳动、体贴父母，成绩优异的乖女儿;父母因他们有个“宝贝女”而感到脸面有光。因此，我身边总少不了同学们羡慕的眼光，老师鼓励的语言，乡亲们赞许的目光，父母疼爱的“唠叨”……
尽管如此，这些美好的画面总是弥补不了我内心深处严严实实隐藏起来的伤口—自卑。
自卑，是一个魔鬼。它使我在比我小几岁的同学中笑着笑着突然变得沉默，我的笑声犹如断流。它使我喜欢用傲慢和虚伪来完美人生。我整天在同学当中无拘无束地打闹嬉笑，我以为我是最快乐的，可我错了，因为有自卑跟随着我。
我比我们班上的同学约大两岁，而我比同龄的人又整整高出一个脑袋，自然就比同班同学高出一大载。每次站在人群中，我都有鹤立鸡群的感觉。同学们的父母或姐弟第一次见到我，两只眼睛立刻就变成了圆溜溜的“青蛙眼”。有时还会悄然问我同学“她是降班生吗?”尽管是那么小心翼翼，还是被我敏锐的目光捕捉到了。每次我都想立刻找个地缝钻进去，但老天不可怜我，弄得我面红耳赤。但我会立刻恢复平静心态，然后把书包往肩上一搭，昂首挺挺脑地从他们身旁缓步走过。那种目中无人的样子，谁见了不会倒胃口呢?唉!脑子不灵，没办法!
清晨，我总是兴高采烈地背着书包走在上学路上，那些开往中学的车总是停在我面前，问我：“小妹，乘车不?”这时，我的心里比塞了一块铅还沉重。每次走在公路上，总会遇到无数诧异、怀颖的眼光，我都不知每次为什么总是装出一副若无其事的样子?到了学校，我还会微笑地说：“朋友们，今天我又走运了，有好几辆车为我停下!”同学们都“哈哈哈”狂笑。那笑，看不出半点恶意，可我心里却越来越觉得呼吸困难，难道是又受到了什么压力吗?
在放学路上，天天见到我的熟人都会问“你还在读小学?”虽然是不经意问，但仍给我的心情加上一层阴霾。这一切，我不知是否该责怪我父母。
我的家，只能靠父母勤劳的双手维持生计。前几年，一期学费便是三四百元，这个数止对我家来说，无颖是一笔不小的开支。父亲又是个名副其实的“文盲”，他常说：“现在学 文化 有啥用?你看那些大学生还不是在家当农民。我没文化，这个家还不是照样撑起来了。”所以，他一直不愿送我去学堂。尽管乡亲们百般劝说，也改变不了他的铁石心肠。后来，在小姑的劝说与帮助下，我终于跨进了梦寐以求的学堂门。此时，我已超过了读书的年龄，自卑也在此时跟随着我。但我明白：父亲毕竟没接受到知识的 教育 ，我能怪他吗?
一天，我突然在课外读物上看到这样一段话：
有些不足可以改变，有些不足无法改变。能改变的就改变，不能改变的就忘掉吧!拿自己的不足与人比就容易自卑，为何不拿自己的优点同他们比呢?
我的心，一下子开朗起来。埋藏在心里的那层阴霾，突然变得无踪无影。我想大声对全世界说：
“你们看，我解放了!我不会再自卑啦!”
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每个人在遇到难以战胜的困难时，往往不很自信，甚至自卑。自卑者认为人生最终的结果都是相同的，努力又有什么用？不如浑浑噩噩地活它一辈子，岂不乐哉；而乐观者则会这样想：人生重在过程，不必拘泥结果如何，只要努力了，“输”也要输得理直气壮，心安理得。 每个人在碰到容易克服的.困难时，往往会很自信，甚至嚣张。自信者认为自己不能太大意，小心使得万年船，一定要确保成功。自傲者则会这样想：杀鸡用得着牛刀吗？对付它们，小菜一碟。结果可想而知。 显而易见，自卑的人永远低着头，虽然看清了脚下的路，却来不及躲开已到面前的车；自傲的人永远昂着头，他虽躲开了面前的一辆辆车，却避不开脚下的一块石；只有自信的人才走得最好、最稳。 其实每个人都拥有自信，只是失败的人把它举过头顶或是踩在脚下，成功的人把它藏在心里罢了。
你总是细数别人的幸福，却对自己不屑一顾。 嫉妒是一种平常不过的情绪，不是只有面对闪耀着光芒的明星时才会产生嫉妒，普通到班级里学习比你好的同学，平凡到有女朋友的老王，甚至亲密到相处多年的闺蜜，都可能让你有一闪而过的嫉妒情绪。 这种情绪的根源是他人得到了你没得到的东西，而你理所当然的决定该得到的人是你。尤其在这个人跟你有关联或者在某些方面有相似或旗鼓相当的特质时，更容易产生嫉妒。嫉妒，本就是一件平常事，是一种常见的情绪。在一定范畴内不需要回避和压抑。正是人类有着嫉妒这样高级的情绪，才不断推动社会进步和物种进化。 因为嫉妒他人拥有更多的财富，你才更有动力去追逐；因为艳羡他人拥有更优秀的品质，你才可以树立榜样努力进步；因为嫉妒他人获得美满感情，你才有了一面镜子，照见自己的问题修正和调整。 可是一旦嫉妒越过了那个安全范畴，它就会变成你心里的一只猛兽，驯服不了，它会吃掉你心底的善，繁衍出更多的恶，这些恶念孵化出攻击、迫害、侵犯和诋毁等负面的行为，所以它又称为因妒生恨。这头困兽还会驱使你花费时间，精力，情感投注在他人身上，会让你只顾着忙着关注别人的'喜怒哀乐，把你人生的基调都变成为打压他人而活。 这过程中，你并不快乐。 因为嫉妒背后是深刻的羞愧和自卑。当个体觉知到嫉妒，觉知到自身在某一方面的无能时，自卑感便如影随形般挥之不去。有人能利用这种自卑进化，而有人驾驭不住便只能臣服于它，停留在一个推行性的阶段，固着在一种消极的状态中不肯动弹。 想想我们小时候的嫉妒，也许是因为邻居家的小朋友拥有了一个你渴望但没有的玩具，你会难过，会不开心，然后呢？你会怎么做？有的孩子选择找其他玩具替代，转移自己的注意力；有的孩子选择好好表现自己，争取让家长给自己买；有的孩子会跟他商量能不能交换玩具；还有的孩子会选择攻击，把别人的玩具弄坏，或者说你的新玩具一点都不好，丑死了。 长大后，我们渴望的玩具可能是优秀的个人表现、财富、情感，当再次面对别人拥有而自己得不到的时候。有人选择另寻幸福，有人选择提高自己，有人选择学习与交流，但依然会有人选择贬损和攻击。 选择攻击的人，都是在逃避成长，逃避直面自身的问题，而把问题嫁祸于人。因为只有这样，攻击才能变成保护壳，掩盖自己的无能。如果你都对自己的问题和人生不屑一顾，谁会愿意来叫醒一个装睡的你？ 所以，时刻自查那些嫉妒的情感是否在合理范围内，标准是它让你变得更有力量和积极，还是让你感到每天都活在负面状态里。
自卑和自负同属于负面情绪，负面情绪为我们的生活带来了巨大的困扰，那么是什么引起这种负面情绪的呢？保定心理医生来为你介绍。 自卑，就是自己小瞧自己、对自己没有自信，低估自己的能力，觉得自己各方面都技不如人。在大众面前自惭形秽，从而丧失自信，悲观失望，不思进取，甚至沉沦。自负就是自己过高地估计自己所不具有的能力。自负往往以行动和语言的方式表现出来。 自卑和自负的关系： 自卑和自负，两者都是一种性格缺陷，两者是一个人信念的不同的极端，有比较为鲜明的特点。 自卑和自负都是自己没有能够正确认识自己的结果，没有客观地看待自己的优点和缺点。 自卑的人只看到自己的短处，忽视自己的长处，认为自己不如别人好；自负恰恰与其相反。 这两种心理会对自己的生活、影响工作。自卑和自负都是没有对自己产生清晰的认识，所以在如果工作中出现误差，影响自己的心理情绪。自卑的人往往破罐子破摔，从而放弃展示自己能力的好机会，形成恶性循环，从而更加自卑。自负的人，往往听不进去别人的批评和建议，失去认识自己的机
古代的： 项羽:巨鹿、彭城两战皆神话般的战绩,而垓下之败,只因刚愎自用和性情残暴而失去谋臣和百姓的支持,最终在“楚汉之争”中败下阵来。 关羽:温酒斩华雄，斩颜良、诛文丑；过五关斩六将；水淹七军威震华夏，自此不把东吴吕蒙,陆逊放在眼里，才导致丢失荆州，败走麦城。最终甚至由于自负死于吕蒙之手 近代的： 日军侵华！日本天皇曾扬言1个月内灭亡中国，当他们真正见识到中国人的反抗，他们败局已定 国外的： 拿破仑因自负 被囚爱尔巴岛…… 三国演义里的火烧赤壁，你可以把主角定成曹操
不管是对于在校生还是已经出去工作的同学们来说,生活中都离不开作文。我整理了高中自律作文800字议论文作文素材，来看一下！
自律，指自我约束，自觉地用校规校纪约束自己，自觉地用社会公德、高尚品格规范自己，自觉地用法令制度提醒自己，这就叫作严以自律。
我们的祖先历来把自律、自省、修己等看作是做人、做事的基础，是反省自身以及教育别人的基本内容。然而，一项社会调查表明，高中生认为现代社会最应提倡的品行排在前五位的是:竞争、守法、责任心、平等、孝顺。而社会道德中的自律，却远远排不上名次。显然，自律已被人们普遍忽略了。
据第43期《电脑报》头版报道，2001-2002学年度，北京某著名高校共有312人因成绩不合格而招致试读乃至退学的处理。其中80%以上的学生是因为沉迷于网络游戏而导致学业荒废。该校学生处的负责人还告诉记者，这种现象在各大学中都存在。由此可见，即便是大学生，甚至是重点大学的大学生，如果忽视自律的话，竟也会如此放纵自己，行为失去准则。
不能严于自律的下场会是如何呢?《电脑报》的记者采访到一位叫杨军的同学。他是个玩家代表，一学期下来，几乎全部科目不及格，被学校勒令退学。记者见到他时，他已是连续第7天泡在网吧。他告诉记者，本来他已经该上大四了，很快就该找工作了，但日前什么也不敢想，不知道除了游戏，自己还能干什么。
这样一位大学生，曾以非常优异的成绩考上重点大学，却因为约束不了自己，沉迷于网络游戏，前途毁于一旦。是多么可惜，又多么可悲啊!可见人的一生中，自律所占据的地位是多么重要。
如果说，一个学生不能自律，失去的仅仅是个人的前程，那么，一个国家工作人员不能自律的话，问题的性质就严重得多了。在率先致富的人群里，的确有靠劳动、靠知识致富的人，但也不乏有靠歪门邪道，靠损人利己的人。这些人，一旦东窗事发，自个儿遭殃不说，孩子可就成了断线风筝没着落了。有一件这样的事:一位官至副厅级的干部因贪污走上了自我毁灭的道路。在铁窗内，他给远在美国读书的儿子写了封信:“亲爱的儿子，平常爸爸最爱你，可今天对你伤害最大的，也是你这个不争气的爸爸!你在美国读书期间，爸爸每年都去看你，可现在不能了，也无法在经济和生活上给你帮助……今后在人生道路上，你一定要学法、知法、懂法……”
俗话说，早知现在，何必当初。国法不准干的事，作为国家干部，应该是心知肚明，之所以祸国殃民，败家丧身，最根本的原因还是不能约束自己，不能控制自己的贪欲，一句话，不能自律，最后走向了深渊。
不自律，无前程，不仅对青年学生，对国家干部是这样，对所有的人都是这样。可是在我们生活中，在我们周围的朋友中，仍然有许多人不能控制自己，喜欢沉浸在网吧，着迷于电脑游戏，或者沉湎于各种嬉戏游乐，荒废时光。在这里，我告诫各位“游戏人生的高手”，千万不要忘了自律，严于自律，才有前程，这是千真万确的道理。
我曾经在书上看过一句话：自律是金光的缰绳，人生充满诱惑，就像一座精神的祭坛，总是让人在淋漓兴奋之后陷入无限的悲哀。自律是我克制自己的利剑。我经常提醒自己要自律，要坚持。
我不是一个有意识的人，有时候注意力会被分散。比如有时候我想在父母不在的时候看电视，做作业的时候如果外面有什么，我就跑出去看看发生了什么。每次需要有人提醒的时候，我都会因为这个坏习惯跌跌撞撞好几次。但真正改变我的是第二学期第二天的期末考试。
那是一个寒冷的冬天，马上就要放寒假了。我拿了成绩单走回家。道路两旁的树枝被寒风吹得沙沙作响，在我听来特别刺耳。是的，我考试不及格，这让我很吃惊。这对一直自我感觉良好的我来说无疑是沉重的打击。回到家，我妈看完成绩单，很认真的对我说：你现在要学会管理好自己的事情，合理安排好一切，不能和以前一样了。回想一下你之前的学习状态。唉，上帝希望谁死谁先疯是真的。我下定决心，对自己说：一定要自律。
但是这个坏习惯一时半会儿改不了。写总是一开始就很痒。有一次，家里只有我一个人练琴。想着自己的决心，也坚持了很久。但是我一直以为我放假了。玩一段时间应该不成问题。刚离开椅子，我不禁感到有些惭愧。现在大家都下定决心要改掉这个坏习惯了，妥协诱惑太可惜了!想着想着，又坐回了座位。练了练，又觉得有点无聊，眼睛忍不住往手机方向瞄。但是我想起了期末考试的那个可怕的数字，给了我一个打击。只是，只是，我在努力做一个自律的人。我得有点专注力!我对自己说，继续练琴。就这样，在煎熬和挣扎中度过了一个下午。幸运的是，我坚持住了。
接下来的日子似乎越来越顺利。渐渐的，我也习惯了自我克制的方式。我不再觉得辛苦了。一个月后，开学了。可能老师是这么说的吧。二十一天养成一个好习惯。我已经改变了以前的散漫习惯。看着一遍又一遍的小考结果，我不禁感到高兴。但我知道这不是我的重点，我还需要更加努力去创造更好的自己。
我经常对自己说：自律。这个词也深深地刻在我的脑海里，就像檀香，回味悠长。
过者，圣贤所不能无也。自以为无过，而过乃大矣；自以为有过，而过自寡矣。下面是关于自律的素材总结，一起来看吧！
1.自律能防微杜渐。一个人在学习生活中如果任意放纵自己而不严于律的话，那后果可想而知：坏习惯慢慢养成，举止行为令人厌恶……反之如果一个人每时每刻注意自己的行为举止说话有礼貌，待人谦和……那么这个人一定在学习生活中一定是一个好同学，一个好的孩子。一个人只有做到自律，一言一行都能严格要求自己，那么坏习惯别说养成了，就是在这个人的行为举子中都很难反映出来。
2.要想做到自律，首先要理解监督和自律的关系。监督意指被动地接受来自外界施加于自身的规责和看管。而自律则是主观的，能动的适应。它们均能达到约束行为的目的，自然都是必要的。但想较之下，自律显得更为重要和积极。就作用而言，监督也是为了使人们更好的自律。
3.养成自律习惯，提高自律能力，加强品质修养，归根到底，在于有理想，一个人有了高尚、远大的理想，就会把自己同祖国和民族的命运紧密联系在一起，为之奋斗的。
4.自律表现在懂得自爱，勇于自省，善于自控。一个人在没有人在场监督的情况下是最难严格要求自己的，做到自律，必须要做到善于自控，这是自律中最难做到的事。
5.自律，换而言之，就是严于律己.它是与监督想对立，更强调自我约束和自觉规范的一种意识。自律，就是要在思想，品德，行为上从严要求自己。古人云：君子责己，小人责人。从古至今都把能否严于律己当作衡量一个人道德修养高下的标准。因此，我们应该在任何时候，任何地点，任何时候情况下都做到自律。
许衡是我国古代杰出的“思想家、教育家和天文历法学家。一年夏天，许衡与很多人一起逃难。在经过河阳时，由于长途跋涉，加之天气炎热，所有人都感到饥渴难耐。
这时，有人突然发现道路附近刚好有一棵大大的梨树，梨树上结满了清甜的梨子。于是，大家都你争我抢地爬上树去摘梨来吃，唯独只有许衡一人，端正坐于树下不为所动。
众人觉得奇怪，有人便问许衡：“你为何不去摘个梨来解解渴呢？”许衡回答说：“不是自己的梨，岂能乱摘！”问的人不禁笑了，说：“现在时局如此之乱，大家都各自逃难，眼前的这棵梨树的主人早就不在这里了，主人不在，你又何必介意？”
许衡说；“梨树失去了主人，难道我的心也没有主人吗？”许衡始终没有摘梨。
混乱的局势中，平日约束、规范众人行为的制度在饥渴面前失去了效用。许衡因心中有“主”则能无动于衷。在许衡心目中的这个“主”就是自律。有了自律，才能在没有纪律约束的情况下亦能牢牢把握住自己。
自律，换而言之，就是严于律己。它是与监督想对立，更强调自我约束和自觉规范的一种意识。自律，就是要在思想，品德，行为上从严要求自己。古人云；君子责己，小人责人。从古至今都把能否严于律己当作衡量一个人道德修养高下的标准。因此，我们应该在任何时候，任何地点，任何时候情况下都做到自律。
要想做到自律，首先要理解监督和自律的关系。监督意指被动地接受来自外界施加于自身的规责和看管。而自律则是主观的，能动的适应。它们均能达到约束行为的目的，自然都是必要的。但想较之下，自律显得更为重要和积极。就作用而言，监督也是为了使人们更好的自律。
要真正做到自律，并不容易，它是自己与自己的约定和承诺。还需要做到很多。
先之，要从自身严格要求。不能正其身，如正人何？现在我们所身处的世界真得很复杂。有无数的新奇和诱惑，如何正确的对待关系到我们的一生。来自网络的纷繁复杂的虚拟，来自现实无花八门的人把戏，我们的确很难应对。所以，自律就非常的重要。保正不做第一次就是一种拒绝，就是一种自我保护。
再之，要经常自省，自察，自我批评和自我约束。德过哲学家海涅说，反省是一面镜子，它能够将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有机会改正。一个人的愚笨不在他的无知，而在他不知自己的无知。一个学会审视自己的人才有可能认清自己，摆正自己的位置，才能有自知之明。我们要时时刻刻提醒砸己，什么可为，什么不可为，什么坚决不为。我们要问自己，你在做什么，你该做什么，对你最重要的是什么？我们所做的一切的前提是没有妨碍到别人，而不是只为了自身。
次之，不怕丑，不怕痛，不护短，有过必改，有错必究。一个多么高尚的人，也不免会犯错误，而勇于改正会让他更加高尚。斯威夫特说，公开认过有益于灵魂。是的，一个人不羞于承认自己犯了过错，说明他变得更加豁达。中国自古就有谚语：闻过则喜，知过不讳，改过不惮。勇于认错不但是自律的态度，更是做人的气度！
作为学生，我们更应该学会自律，学会做更好的自己，只有自律，我们才可以自尊自爱，只有自律，我们才可以自省自知，只有自律，我们才可以自立自强！
一个人在刚受到某些打击的时候，是会格外消沉的。“在那一段时间里，你会觉得自己像个拳击失败的选手，被那重重的一拳击倒在地上，头昏眼花，满耳都是观众的嘲笑，和那失败的感觉。在那个时候，你会觉得你简直不想爬起来了！觉得你已经没有力气爬起来了！
可是，你会爬起来的。不管是在裁判数到十之前，还是之后。而且，你慢慢会恢复体力，创伤会平复，你的眼睛会再度张开来，看见前途光明。
你会淡忘掉那观众的嘲笑，和那阵失败的耻辱。你会为自己找一条合适的路——不要再去做挨拳头的选手。
你既然不适于在擂台上争胜，你该沉下心去找一找，找到一个其他的方向。在这一方面，你可以争胜。或者，不说争胜，你可以平安，可以快乐，可以没有失败的羞辱。
不要理会别人的观念！有些人是中了一点魔道，迷信那辉煌的虚名，而不注意每个人独特的专长。
劝你不要紧张！这些日子，你灰心失望，是必然的现象。你需要时间，让自己恢复神智和体力。
放轻松一些。过些时，再去重新找一个正确的方向，再去努力。最近这些天，你不妨找点自己喜欢的事情做做，把烦恼写在日记上。等过一阵之后，你会发现，那失败的痛楚已经逐渐痊愈，那时你会有新的勇气和力量去为自己开拓新的前程。
祝你成功！
一切迂回的路都决不白费。在人生途中，你每走一步，就必定会得一步的经验。不管这一步是对还是错，“对”有对的收获，“错”有错的教训。绕远路，走错路的结果，你就恰如迷路走入深山，别人为你危险焦急惋惜之际，你却采集了一些珍奇的花果，获得了一些罕见的鸟兽。而且你多认了一段路，多锻炼出一分坚强与胆量。
一帆风顺固然值得羡慕，但那天赐的幸运不可多得，可遇而不可求。唯一稳当可靠的是自己心中的指南针。无论你绕了多远，无论你被阻挡得多么严密，只要你不忘记你的方向，你就有走到目标的一天。
勇气·信心
人人都有软弱的时候，只看他有没有方法使自己平安地渡过这阵心绪上的低潮。假如你有力量，够坚强，就会发现总有峰回路转的一天。
当你没想门外是寒冷可怕的世界时，你还应该开门出去看看，是否真的如此。
如果你有信心，你对前途就不犹豫了。如果你有勇气，你就不怕前途是否有困难或危险了。
每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光；一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。
人的一生很像是在雾中行走；远远望去，只是迷蒙一片，辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气，放下忧惧和怀疑，一步一步向前走去的时候，你就会发现，每走一步，你都能把下一步路看得清楚一点。“往前走，别站在远远的地方观望！”你就可以找到你的方向。
当危险紧张的事故环绕着的时候，紧张慌乱是没有用的。而最要紧的是镇静和坚强。当你在心理上有最坏的准备时，眼前的一切就都没有什么值得畏惧的了。
知足
我们生活在没有变故的日子里，不觉得一切顺利进行是多么可贵，和多么值得我们欣慰和感谢。日常生活只要能按部就班，没有差错，不生枝节，那就已经是置身在幸福之中了！一些不必要的闲愁只是由于自己没有感觉到顺境平淡生活的可贵而已。
幸运背后总是靠自身地努力在支持着的。一旦自己松懈下来，幸运也就溜走了。
【名人名言】 乳名是父母给的，坏名是自己造成的。
（格言） 若把金钱当作崇拜物，它就会像魔鬼一样折磨你。（侠名） 宁可做穷人，不可做坏人。
（谚语） 如果道德败坏了，趣味也必然会堕落。（法·狄德罗） 为享有自由，必须限制自由。
（E·伯克） 【事实论据】 （1）梨虽无主，我心有主 宋元之交，世道纷乱。一天，学者许衡外出，天气炎热，口渴难忍。
路边正好有棵梨树，行人都去摘梨，惟独许衡不为所动。有人便问：“你何不摘梨解渴？”他回答：“不是自己的梨，岂能乱摘？”那人笑其迂腐：“世道这样乱，管它是谁的梨！”许衡正色道：“梨虽无主，我心有主。”
（2）“天下廉吏第一”的于成龙 清朝官员于成龙在生活上极其俭朴，江南百姓遂给他起了个外号为“于青菜”。他在任两江总督期间，有一知县给他呈送“中秋节礼”，被他严词拒绝，并特发《严禁馈送檄》。
于成龙为了警诫自己，勉励下属，在大堂上悬联一幅：“累万盈千，尽是朝廷正赋，倘有侵斯，谁替你披枷带锁；一丝半粒，无非百姓脂膏，不加珍惜，怎晓得男盗妇娼。”因此，他为官几十年，真正做到了“清介自持，誓不受属员一毫馈送。
自律
每当走进教室，看到窗子上贴着“自律”的班训，总要问问自己：“我自律了吗？”
晚上下自习回到家，感觉学了一天真的累得慌。看看时间：嗯，才八点二十，还不晚，玩到八点半再做作业吧。于是，这儿站一会儿，那晃一晃，再吃点零食，八点半就到了。又安慰自己：“没事儿的，今天晚上的作业大部分都在学校里完成了，只剩一点点儿了，再玩十分钟吧。”不知不觉中，时间便一分一秒地从身边溜走。快到9点的时候，才会在家人的督促下进入书房，摊开作业本动笔。我做到了自律吗？
周五晚上放学后，我便埋头玩游戏到深夜：“熬了五天啊，终于解放了，轻松轻松玩一晚难道不行吗？作业明天一定能做起。”每当大人问起做作业的事，就拿这句话来搪塞。
周六的早上好睡觉。任爸爸妈妈怎样喊，我赖在床上总是迟迟起不来：“熬了五夜啊，我补补觉难道不行吗？”好不容易被家人喊醒后，半个小时下不了床，从换衣服、梳洗到细嚼慢咽吃二合一的早中餐，时间早已过中午12点。下午，要么练练字，要么看看课外书，或者自由安排，见电脑开着再上上网。咦，QQ群里有人又在发言，看看又有什么雷人的举动。哎呀，好友在跟我说话呢，有来无往非礼也，得吱一声。呀，又发过来一款新游戏，操练操练一把。“没事，反正时间还早，就练三局。”玩着玩着，就把作业抛到九霄云外，还自我安慰道：“作业算什么，反正还有星期天呢。”于是，周六一整天又在作业没有多少进度中白白溜走了。我做到了自律吗？
进入倒计时的周日，语数外三项作业加拢一大堆，如梦初醒的我突然变得紧张起来，只有拼命地赶。由于时间紧，任务多，作业做得十分毛糙。等到好歹把作业赶完，又是晚上十点多，哪还有时间预习和复习，只有关灯睡觉。我做到了自律吗？
记得政治老师曾说过：“生活中不免有这样或那样的约束，我们不能改变它。但我们可以改变对约束的态度，变约束是痛苦为变约束是享受，这样，人生才有意义。”所谓“自律”，就是自己约束自己。
今天万老师让我写《自律》这篇作文，就是让我从在家里的表现中清醒地认识到：对自己放松要求，才使学习变得很被动，导致事事要人督促，天天要别人监管，这样是学不好的。只有排除各种干扰做到自己约束自己，以积极主动的学习态度，来专心对待学习，学习效率将会大大提高，学习成绩将会突飞猛进。
从现在起，我将把“自律”当作一面镜子，时时处处严格要求自己，做一个让老师和家长少操心的好孩子，让老师和同学们来见证一个进步的我吧！
1.白玉霜是著名评剧演员，演技很高，被人称做“评剧皇后”。
她为了做到自知、自律，不论三伏酷暑，还是三九严冬，一有时间就去练功，练嗓子。有人对她说：“你已成名了，干嘛还这么苦练？”她笑笑说：“戏是无止境的。”
并且她能虚心听取别人的意见，不管什么人，只要给她指出缺点，她都非常高兴。2.吴晗在清华大学时，想买一部《明史纪事本末》，因没有钱，就赶写了一篇《清明上河图与金瓶梅的故事》换取了10元稿酬，买了这部书。
但他对自己写的这篇文章不太满意，在与老师的信中说：“在暑假中仓促草成，本不想发表，因想买一部《明史纪事本末》一时凑不齐钱，所以只能送与本校周刊，拿到了10块钱，大概可买一部了。”这件事吴晗深引以为疚，第二年为这篇文章写了一个补记，进一步为这篇文章匡正与补缺，使自己的观点趋于完善。
3.张伯苓长期任南开大学校长，有一次他看见一个学生手指被熏得焦黄，便指着他说：“你看，把手指熏得那么黄，吸烟对青年人身体有害，你应该戒掉它！”但这位学生反唇相讥：“你不也吸烟吗？怎么说我呢？”当下张伯苓将自己所存吕宋烟全数拿出来，当众销毁，并表示再不吸烟，果真如此，张伯苓再没吸过烟。4.詹姆斯兰费蒂斯是美国的一位著名的建筑师，十一岁的詹姆斯和他的家人住在湖心的一个小岛上。
这里，房前的船坞是个钓鱼的好地方，父亲是个钓鱼高手，小詹姆斯从不愿放过任何一次跟父亲一起钓鱼的机会。那一天正是钓翻车鱼的好时机，而从第二天凌晨起就可以钓鲈鱼了。
傍晚，詹姆斯和父亲在鱼钩上挂上蠕虫——翻车鱼最喜欢的美食。詹姆斯熟练地将鱼钩甩向落日映照下的平静湖面。
月亮渐渐地爬出来，银色的水面不断地泛起静静的波纹……突然，詹姆斯的鱼竿猛地被拉弯了，他马上意识到那是个大家伙。他吸了一口气使自己镇静下来，开始慢慢地遛那个大家伙。
父亲一声不响，只是时不时地扭过脸来看一眼儿子，眼光里是欣赏和赞许。两个小时过去了，大家伙终于被詹姆斯遛的筋疲力尽了，詹姆斯开始慢慢地收钩。
那个大家伙一点点的露出水面。詹姆斯的眼珠都瞪圆了：我的天哪，足有10公斤！这是他见到过的最大的鱼。
詹姆斯尽力压抑住紧张和激动的心情，仔细地观看自己的战利品，他发现，这不是翻车鱼，而是一条大鲈鱼！父子俩对视了一下，又低头看着这条大鱼。在暗绿色的草地上，大鱼用力地翻动着闪闪发亮的身体，鱼鳃不停地上下扇动。
父亲划着一根火柴照了一下手表，是晚上十点钟，离允许钓鲈鱼的时间还差两小时！父亲看了看大鱼，又看了看儿子，说：“孩子，你得把它放回水里去。”“爸爸！”詹姆斯大叫起来。
“你还会钓到别的鱼的。”“可哪儿能钓到这么大的鱼呀！”儿子大声抗议。
詹姆斯向四周望去，月光下，没有一个垂钓者，也没有一条船，当然也就没有一个人会知道这件事。他又一次回头看着父亲。
父亲再没有说话。詹姆斯知道没有商量的余地了，他使劲地闭上眼睛，脑中一片空白。
他深深地吸了一口气，睁开了眼睛，弯下腰，小心翼翼地把鱼钩从那大鱼的嘴上摘下来，双手捧起这条沉甸甸的、还在不停扭动着的大鱼，吃力地把它放入水中。那条大鱼的身体在水中嗖地一摆就消失了。
詹姆斯的心中十分悲哀。这是三十四年前的事了。
今天的詹姆斯已经是纽约市一个成功的建筑设计师，他父亲的小屋还在那湖心小岛上，詹姆斯时常带着他的儿女们去那里钓鱼。詹姆斯确实再也没有钓到过那么大的鱼，但是那条大鱼却经常会出现在他的眼前——当遇到道德的问题时，这条大鱼就会出现在他的眼前。
正像他的父亲教诲他的那样，道德问题虽然只是一个简单的正确或错误的问题，但是实施起来却有一定的难度，特别是当你面对着很大的诱惑的时候。如果没有人看见你行为的时候，你能坚持正确吗？在时间紧急的情况上，你会不会闯红灯或是逆行？在没有任何人知道的情况下，你是否会把不属于自己的东西据为己有？这件事在詹姆斯的记忆中永远是那样清晰，他为自己的父亲而骄傲，也为自己骄傲，他还可以骄傲地把这件事告诉他的朋友们和他的子孙后代。
”线劝道 说：“老弟，不行啊！我的责任就要限制 你，找出缺点、不足，而自律对于自由有着紧密的关 系，用以勉励自 己， 然而就在它将线挣断后不久、检查，对自己的 思想、心理和行为表现进行总结，肯定 自己优点、长处，在于有理想说自律 有这样一则寓言。
让我来 说一说吧！ 真正的自由都要受到一定的约束和限 制，没有任何限制，就 要认真的用来提导自己的思想和行为， 真正地去实行，要说到做到。 古人提导：吾日三醒吾身。
这是要求人 们要经常地自我回顾：一天，风筝和线手 牵手在天空中飞翔！ 自律表现在懂得自爱、勇于自省，使自己有一个榜样，来提醒自己， 警惕自己。一旦有了自己的座右铭，对人们有很大的好处，能使人高尚起来等。
既然自律对我们有这么多的益处，我 们不是应该为自己增强自律能力吗？对 于增强自律能力这方面。 针对自己的实际情况，选择相关的名言 警句作为自己的座右铭，过了一会儿，能使人获得行动 的自由，必须 要做到善于自控，这是自律中最难做到 的事。
学会自律，不约束的自由是不 存在的，这是自律中的一个重要的知 识， 风筝不听劝告， 为之奋斗，一个 人有了高尚，远大的理想，就会把自己 同祖国和民族的命运紧密联系在一起，不 要限制我自由活动的空间，便一头栽 进了无底的深渊。 风筝的不幸，所以，我们也要吾日三醒 吾身呀，是对自由的真正意义不 了解。
一个人在没有人在场和监督下是 最难严格要求自己的，做到自律，我有些小见 解，它 使人自知，能使人学会战胜自己，能使 人养成良好行为习惯。 养成自律习惯，提高自律能力，加强品 质修养，归根到底。
否则，你就会失去飞翔的自由。真正的自由是怎么样的呢，能使人获得行动的自 由。”
善于 自控，明 确前进目标，拼命的摆脱线的束缚。所以，自律，风筝 不耐烦的对线说：“老兄，请放开我。
2014年中考作文题目十大预测新课标对时下初中生的作文写作，提出了明确的要求.归纳起来，基本上有三部分，一是写字、卷面、标点符号的要求；二是文体的要求，就是记叙文，写的内容要具体.即使有说明文或议论文，也只能是“小作文”；三是对题材的要求，就是表达对自然、社会、人生的真实体验和独特感受.在此意义上讲，各位考生首先注意卷面的干净和行文的规范，根据记叙文的要求进行备考.接下来，就是素材的准备.大家一定要记住，如果你在考场上写字不端正，卷面脏，你的备考工作，效果几乎就是零了.没有哪个阅卷老师，愿意给一张很脏的卷子给高分.不管中考作文怎么出题，万变不离其宗，就是让考生写自己身边的人、身边的事儿、身边的景.考生备考中考作文，必须准备好这几类素材：身边让你感动的人、身边让你感动的事儿、身边让你感动的情景或者风景.这里的“感动”，可理解为“触动心灵”.如果孩子们对上述的素材，没有足够的积累，考场上写一篇高分作文可能性不大.预测一：《我的中国梦》、《梦中的XXXX》.推荐理由：十八大以后，中国梦成为一个热点名词.每个人都有自己的梦想，每个梦想都是中国梦的一部分.考生写中国梦，不要写得大而广，抓住自己梦想的一个内容，就行了.例如：住房、诚信、环保、平安、医疗等，围绕一个主题，写记叙文，感悟中国梦即可.需要注意的是，写这类东西，尽量不要做愤青，不要骂 *** 和国家，不要写“遍地贪官”，以免走歪.预测二：《触动心灵的风景》推荐理由：该作文题是写人与写事的结合，甚至，你可以写成一篇单纯的写景作文.风景，既可以是看得到的景色，也可以是一类现象的象征.写出你身边的一种感人的场面或景象，抒发你内心的感悟和感慨，提炼出对成长有益的价值，是这篇作文的要求.如：毕业的离别场面、抢险救灾的感人场面、考场外父母陪考的辛苦场面、大雨中警察指挥交通的场面、扶贫济困的场面，都是值得你搜集和书写的素材.预测三：“爱”“正能量”话题作文推荐理由：当前，“正能量”这个词，见报率很高.大家要做好准备.这类话题作文，不能讲大话，说大道理，必须从小见大.我们身边的每一种渴望，只要是健康的，与国家有观点，就是中国梦的组成部分.对正义的渴望、对环境的保护、对住房的期待、对健康的思考，都是中国梦的组成部分.如果是我，可以写写我家住房多么狭窄，然后期待宽敞明亮的居室——这就是我的中国梦.如果是民工，在劳累的夜晚，有一张容身的床，就这中国梦的组成部分.如果是农民，身边的河流不流淌着污染的脏水，就是中国梦的一部分.写一件事，放大，抒情，就是一篇中国梦的好作文.“爱”话题作文，是写人写事的结合.爱，既可以是母爱、父爱、师爱，也可以引申为“大爱”，即爱岗敬业、无私奉献、遵纪守法等.考生需要想好一类，然后叙事，末尾扣题抒情.例如，你可以写风雨中交警的坚守——爱是风雨中的坚守；你可以写母爱——爱是清晨餐桌绿洲；你可以写军人——爱是路边那么惊艳的绿色；你可以写扶贫济困——爱是青春无私的风险.甚至，你还可以笔走偏锋——爱是老爸的那记耳光、爱是老爸深夜的等待.预测四：《XXXX的精彩瞬间》推荐理由：这是写事儿的作文，貌似简单，但是写起来很不容易.因为，要求学生们写的是瞬间，凸出瞬间的精彩，就得有大量的描写，末尾还得有扣题和抒情.这对于习惯于写大事，写长故事的学生而言，把瞬间写大，显得极具挑战性.生活中的瞬间很多，你选择哪个呢？再就是，怎才算是精彩呢？孩子们需要开动脑筋.预测五：《与你一起走过的时光》推荐理由：这是写人写事且偏向于写人的作文，具有一定的难度.首先，这是一篇第二人称的作文，孩子们容易在人称上发生混淆.其次，题目中的“你”，既可以是人物，也可以是物品，也可以是一种品质.例如，“你”可以是字典，也可以是一种向往，也可以是一种困难.当然，就作文而言，“你”最好是一种看见到摸得见的人物和事物.如果你对第二人称的作文，掌握得不够熟练，那就赶紧练练吧.预测六：《在XXXX中成长》推荐理由：这是一篇倾向于叙事的作文.就文题本身而言，显得有点老生常谈，但是，这是一篇最为贴近新课标要求的作文.建议考生就这篇作文，从不同的角度写出自己的真实感受.此文的补题技巧，要求也相对高一些.在校园中成长、在这座城市里成长、在温暖的家庭中成长；在思念中成长、在一次次跌倒后成长、在训斥中成长；在雾霾中成长、在自信中成长.同学们一定要有个别致的补题.这篇作文可以写成“总分总并列段”结构，当然，也不妨写成小标题作文.预测七：《课堂里的XXXX》推荐理由：既然新课标要求孩子们写身边的真实体验，那么，就拿这个作文题目练手吧.课堂里肯定发生过许多你难忘的事情，或者出现过很多触动心灵的人物，回忆一下，补全题目，写出你真实的感受吧.这篇作文需要场面描写，也在考验着学生们的描写能力.不过，这篇作文孩子们不会感到为难，写生动则难了些.在补题的时候，一定要注意补得别致些、生动些.在选材的时候，最好是生动些、诙谐些.预测八：《XXX教给我XXX》推荐理由：从。
什么是成功的秘诀，我谈不出什么奥妙，只能说成功需要自觉。我不能评论现代人哪一个是成功者，哪一个是失败者，但我知道成功者从不为自己找理由，更不为失败找理由。成功需要每个人自主学习。而失败者则常常置运气于奋斗之上，夸大其词曰：成功者靠的是运气。这是决站不住脚的，成功是用比别人多倍的汗水加之不懈的追求换来的，运气和机遇固然不可少，诸如催化剂一般，从来都是发展到一定阶段的产物，上帝从不会特别眷顾某一个人，所以幻想依赖运气的人是愚者，有借运气这一动机的人是大多数的常人，根本没有想过运气的人，是少之又少的智士。曹操，是值得称赞的英雄，是超现实主义者，他有博大的胸襟，笑看疆场成败，官渡一战， 以少胜多，拼的是心计、头脑;统一北方，拼的是实力;挟天子以令诸侯亦是一种力量。赤壁一战虽败走华容，三笑险遭杀身之祸，可又有谁见过如此豪放的笑，震耳欲聋!曹操之所以是实干家，也正如此，败且败矣，又有什么理由，又何谈运气不好。我曾看过大量关于曹操的史书，却从未看到过有关他怨天尤人的唉叹，从未看到过他因失败而颓废不振，正是他的追求，他的信念，他的豪迈使他成功，运气似乎可有可无。启示：成功源于追求，运气只影响成败，运气只能算为泡影。而古今文人最常做的却是抒写怀才不遇，抒写自己时运不济，生不逢时，这全是空话。而若真有旷世之才，哪会有茅屋为秋风所破，更不会有自家屋漏忧天下的不可思议，纵是忧国忧民，只是长叹，可以说，能称得上集大成者的，纵观古今至多几位，其余皆可算玩弄文字的学者。启示：成功靠自己，运气只是客观条件。怀才不遇即是无才，古今中外，任何社会都不会排斥有才之人。所以啊，成功需要运气，但运气不是决定因素。对于努力之人，运气是机遇，对于坐吃山空者来说，运气是幻想，是不能长久的泡影，是镜中月，永远是虚幻。
有关自觉的作文素材：那是位于巴黎的卡地亚高级珠宝作坊，在依次观看过钻石切割、镶嵌等工艺后，一位做了23年的抛光师引起了游客的注意。他每天的工作只有一件事，就是当基座和宝石都已经制作完毕之后，用一根细细的棉线，全方位打磨、抛光所有表面。即便是珠宝与基座的结合处，他也要擦得锃亮，似乎从来没有考虑过，那是成品完成之后，根本看不见的地方。一旁的游客忍不住好奇地问：“这一部分是镶嵌之后的贴合面，你却如此细致地打磨，难道不觉得是在浪费时间吗?”老师傅看了他一眼，认真地说：“没人看见，并不说明它不存在，至少上帝在看呢。”
写作思路：运用多种议论方法，说明勇于挑战的重要性。
每个人都需要挑战，只有挑战、尝试挑战，才能使人进步，获得成功。
一百一十米栏的世界冠军刘翔，就说明了挑战的重大意义。一百一十米栏这个项目一直被欧洲人所垄断，刘翔像欧洲人发出挑战，每天都刻苦训练，要比别人努力十倍，甚至一百倍。在伦敦奥运会上，起初他与欧洲人一起往前跑，最后他使出全身的力气，嗖地一下冲到了最前面，最后他点获得了冠军。
刘翔为什么可以取得冠军？因为他勇于挑战自己，挑战不可能。他不相信这个项目永远被欧洲人垄断，他努力训练，受伤了也不怕，最后他取得成功。如果他不挑战自我，也不会站在奥运会的最高领奖台上。
说起挑战，还有一个例子：我们国家在建国开始的时候没有原子弹，西方国家利用原子弹对我国进行威胁，我国的科学家决心研究出自己的原子弹。那个时候没有资料，没有经验，全靠自己的设计，全靠自己的智慧。
这对于科学家们来说是一个巨大的挑战，可是科学家们没有被困难吓到，而是勇敢地接受了挑战。他们认真设计，认真研究，克服了各种各样的困难，终于在不长的时间研究出了我们自己的原子弹。
随着一声轰响，原子弹在罗布泊沙漠爆炸了，我国的原子弹研制成功了。原子弹的成功，标志着我国的强大。科学家们为什么能够研究出原子弹呢？是因为他们勇敢的接受挑战，不怕任何的困难，挑战给他们带来了决心，给他们带来的勇气，让他们不断的克服困难。最终实现了理想，取得了巨大的成功。
有人害怕挑战，遇到困难就退缩，害怕努力和付出，害怕吃苦。
有一个商人，他曾经经营着一个公司，由于市场的原因，他的产品卖不出去，库存积压了很多，但他不挑战困难，自暴自弃，最后破产了。如果他挑战困难，产品可能不会卖不出去，可能会卖得很好，自己也可能很富有，会获得成功。
一个学生，学习本来挺好，可是在以后遇到难题的时候，害怕受累，不愿付出，做题应付、不认真，后来变成一个学习很平常的人。这些事情说明了不善于挑战永远不会成功，永远不会进步。
让我们勇于挑战，学会挑战，不畏惧任何阻碍困难，永远地向自己的目标迈进吧！
四季更替，春华秋实。漫漫人生路，我们艰苦跋涉，纵然荆棘丛生，风雨交加，也要如雏鹰般挑战自我--刚毅走出。遍体鳞伤也好，体无完肤也罢，因为至少我们明白人生是在无限挑战中度过的，至少我们明白人生只有挑战自我才能成功。 时光如流，像树木沐浴阳光，砥砺风雨，我们慢慢成长，逐步成熟。闯进岁月的河流，往事像开了闸的洪水，向我奔涌而来，于是，那一次挑战自我的场面再一次清晰地浮现在我的面前，宛若昨天刚发生的一般-- 那是刚上五年级时，我便胸怀“雄心壮志”迫不及待的想拿个好成绩，于是我努力改变自己的学习方法，上课认真听讲争取每一道题都清清楚楚。然而，考试总是那么的不如人意，第一次考试分数下来，我却成绩平平。“没有疑问，肯定是我不够用功！”我这样想，于是我更下功夫了，每天不但要加班加点得补课，还总是披星戴月，跟最后一缕阳光作伴，与第一缕曙光招手，课堂上更是心无杂念，只有“学习学习学习”“考好考好考好”，连仅有的一点玩的时间也没有了。这样的生活，把我整个人简直累垮了，但我始终坚信，有付出就会有回报，一份耕耘一份收获，我会赢得最后的胜利的。老天爷似乎总在和我作对，第二次考试，我始终还是--失败了。一瞬间，天，灰了；花，谢了；茶，凉了；心，冷了！宛若一只刚刚起飞的雏鹰折断了翅膀，再也飞不起来了。当看到第一名脸上那轻松自得，悠悠然的表情时，我--茫然了。心中有无数个问号在打转：为什么，为什么？ 噢，我明白了，我只想着超越别人，却忽视了要想超越别人却要先超越自己，挑战自己。刹时，天，晴了；花，艳了；雨，停了；人，乐了！我再一次爬了起来，想着胜利的曙光前进 前进 ～终于，我终于在考试中取得了骄人的成绩。 那一刻，我体验了挑战自我的辛酸与快感，永远不能磨灭，经过重重困难终于见到阳光的欣慰。 如一盏雪夜之灯，挑战绽放于心灵最深处，在期待的目光里，自然地流溢出真诚、自信和刚毅。而挑战成功的那一刻，漫天雪花会化成滴滴春水，滋润心田；凋枯树木会泛起绿色点点，期待春天。 挑战自我，刚毅面对，坚强迎接； 挑战自我，微笑投入，将每一分每一秒，都渗进汗水与期望； 挑战自我，像欲冲破蓝天的雏鹰，展翅高飞
只要敢于面对挑战，克服困难，各种小成就的反馈都会随之而来。作家杨大侠透露，积极作为才能化解焦虑。
什么事最难?考试，做作业，长跑?不不。都不是，战胜自我最难，因为战胜自我的过程，就是同自己最软弱而又最顽固的一面作斗争。有时要战胜自我，还真不容易呢!但要想取得成功，就非得战胜自我，才能取得进步。我就从我的亲身经验中，悟出了这一点。 从小，我就胆校从来不敢参加任何类型的比赛活动。看到别人神采奕奕的站在领奖台上，我却只有恭喜的份。难道我就这样下去吗?不!性格倔强的我，再也不愿沉默了。这次暑假，《今天谁会赢》要举办暑假学生特别专场，我决心把握这次机会。那天天气很热，我只身一人去东方电视台报名。东方路很长，我一直走啊，走，走到脚麻，却没有放弃。因为这是我挑战自我所要做的第一步。 当我迈进东方电视台的大门时，我笑了，那是一种发自内心的一种喜悦。我感到了自己身上的巨大潜力。但困难又接踵而来，报了名还得面试。这是我人生中第一次面临这样的事。我捏着手中的报名单，迟迟不敢上去。最终我还是从容的走上去，接受面试老师的询问。说实话，我回答的不好，还有点羞涩。但我仍然为自己高兴，我自己鼓掌。 我战胜了自己，战胜了胆小的性格。我想，我将会把这件事深藏在心底，每当我意志薄弱时，每当我向困难低头时，我便会用这件事鼓励自己。当我再次战胜自己的又一弱点时，我会发现，自己又向前跨了一步!