哥们儿，教你几个降重的方法：方法一：外文文献翻译法查阅研究领域外文文献，特别是高水平期刊的文献，比如Science，Nature，WaterRes等，将其中的理论讲解翻译成中文，放在自己的论文中。优点：1、每个人语言习惯不同，翻译成的汉语必然不同。因此即使是同一段文字，不同人翻译了之后，也 不会出现抄袭的情况。2、外文文献的阅读，可以提升自身英语水平，拓展专业领域视野。缺点：英文不好特别是专业英文不好的同学实施起来比较费劲。方法二：变化措辞法将别人论文里的文字，或按照意思重写，或变换句式结构，更改主被动语态，或更换关键词，或通过增减。当然如果却属于经典名句，还是按照经典的方法加以引用。优点：1．将文字修改之后，按照知网程序和算法，只要不出现连续13个字重复，以及关键词的重复，就不会被标红。2．对论文的每字每句都了如指掌，烂熟于心，答辩时亦会如鱼得水。缺点：逐字逐句的改，费时费力。方法三：google等翻译工具翻译法将别人论文里的文字，用google翻译成英文，再翻译回来，句式和结构就会发生改变，再自行修改下语病后，即可顺利躲过查重。优点：方便快捷，可以一大段一大段的修改。缺点：有时候需要多翻译几遍，必须先由中文翻译成英文，再翻译成阿尔及利亚语，再翻译成中文。方法四：转换图片法将别人论文里的文字，截成图片，放在自己的论文里。因为知网查重系统目前只能查文字，而不能查图片和表格，因此可以躲过查重。优点：比google翻译法更加方便快捷。缺点：用顺手了容易出现整页都是图片的情况，会影响整个论文的字数统计。方法五：插入文档法将某些参考引用来的文字通过word文档的形式插入到论文中。优点：此法比方法四更甚一筹，因为该方法日后还可以在所插入的文档里进行重新编辑，而图片转换法以后就不便于再修改了。缺点：还没发现。方法六：插入空格法将文章中所有的字间插入空格，然后将空 格 字 间距调到最小。因为查重的根据是以词为基础的，空格切断了词语，自然略过了查重系统。优点：从查重系统的原理出发，可靠性高。缺点：工作量极大，课可以考虑通过宏完成，但宏的编制需要研究。方法七：自己原创法自己动手写论文，在写作时，要么不原文复制粘贴；要么正确的加上引用。优点：基本上绝对不会担心查重不通过，哪怕这个查重系统的阈值调的再低。缺点：如果说优缺点的话，就是写完一篇毕业论文，可能会死掉更多的脑细胞。呵呵。。。
论文修改降低重复率降重技巧
1、参考查重报告找出重复的部分
首先自己根据提示，仔细的阅读查重报告的各个部分，明确修改的内容。一般来说查重报告上面标红的部分基本上都是判为抄袭的内容，最好将这些部分全部改换掉，第一次重复率修改最好做到将整篇的红色部分都进行修改。
2、对于重复部分删减字数
假如说论文的字符充足，在不影响整体论文结果完整的基础上，可以删减部分重复的非核心部分，这种方法可以很快的降低重复率，最大限度的节约时间来进行论文的调整与修改。
3、明确有效的修改方法
在对于红色重复部分进行修改的过程中，如果仅仅调整前后的文字顺序和替换几个词组的方法来修改，第二遍检测依然能检测出内容的抄袭情况。
对于这种没用作用的修改方法是刚接触论文修改同学的常见误区，正确的方法是应该将一段话理解其中的含义，然后将自己的理解的知识重新表达，这样就达到了保留原文的意思基础上改变为了整段原创文章，对于同义词等的应用是这种修改的常见手段。
4、对于外文与繁体资料进行翻译
国外文献与繁体文献有很多都没有被人大量使用，如果翻译过来可以在一定程度上降低抄袭的比例，要注意的是不能逐字逐句的去翻译。因为这样的翻译严格意义上来讲也是属于抄袭的范畴。
最好的方法是翻译之后再换成自己的语言再次表述出来就好，假如直接将翻译的内容放进论文里，有被原作者发下和被阅读过相同文献的导师发现。在更加严格的审查论文环节就会出现重大问题。
5、利用图片替代无法降重公式和专业性很强的部分
在论文字数足够的情况下，利用论文查重对于图片不检测的规律，将论文中无法修改的部分用图片来代替。具体的操作方法应该是首先对要图片进行整体的裁切，在根据文档的布局将合适尺寸的图片在原位置粘贴。要注意的是这类方法不能大量是使用，因为这种降重方法往往使整篇文字迅速减少。
6、将文字的表达尽量用到表格
在论文查重系统中，对于表格的内容检测严格程度，相对于纯文字的重复率比检测识别是小很多的。在一些数据描述的段落中，如果能够用表格的形式来呈现，不仅对于查重检测有很大的益处，而且对于整篇文章的丰富度上也是大有裨益。
第一种是替换中心词，将你的中心词用相近意思的词替换。但是这种方法还是很容易被检测出来，因为句子的核心全部换掉，意思也就可能出问题。所以主要还是要靠句式的变化（比如增加，拆分，颠倒）等来减低重复率。增加句子的长度，将一个长句，变为很多短句，每个短句增加一些部分,要保证整段话通顺。可以通过把状语变成小短句，“从...到”改变为“时间由...到...",是句子复杂，原本连续的段落变得不那么连续。对于一些限定类的词，比如”当投资单位对被投资单位满足一定条件时“，可以把它在后面加上具体说明，变成"当投资单位对被投资单位满足要求时（表现在持股比例达到一定程度）”，使整句话结构不那么相似。如果你的整段话中，结构有相似的，比如"加强xx和xx"，可以拆分为，"加强xx,加大xx"，如果前后句子形式一致，内容有所不同，可以适当调换顺序。如果有一些状语，表方式方法类的，比如："公司股价会受到二级市场交易价格影响，股价和经营业绩有关，炒作股价可以为公司提供利益“，可以改为”由于xx和xx有关，通过这种方法，可以把xx,xx，从而达到...目的“。如果你的文章是正常语序，看看是否可以把它倒过来说。比如"这个方法是..."改变为“...是xx，xx是什么什么的方法”。正话反说，简单的话复杂化，复杂的话拆开详细解释。如果你的文章中涉及到一些专有名词，比如缩写，简写，引用等，如ST,PT,”带帽“等等，下面文章也有出现，你可以把它们换成中文的具体意思带入。多增加一些不关键的词。由于很多毕业论文要结合案例，案例里面会有数字。数字如果不要求精确，可以用大约，约等约数代替，如果要求精确，而且有特定含义，可以把它拆开，如”营业收入万“，可以说成”其营业收入的具体数额为万元“。当然这样必然显得啰嗦。降低重复率要一句句话的改，整个段落都是复制的要重点关注，如果把每一句话用你自己的话说一遍（变着花样说)，重复率一定会降下来。关键需要耐心，不要嫌弃自己的语言不够精炼，每一千字大概一块钱，一篇论文一万多字，少查一次节约十几块钱。
第一种办法，也是最立竿见影的办法，就是将论文内容重新理解一下，换一种方式表达出来，这种方法不是生搬硬套，也不是咬文嚼字，而是加入自己的思考和理解，将别人的观点变成自己的。2第二种办法，比较简单直接，就是调换前后语序，交换一句话中主谓语或主宾语的位置，或者变主动为被动，也可以理解为改变表达方式。3第三种办法，将句子缩写或扩写，把短句汇总成长句，或者把长句分割为短句，加入“的、地、得”等一些修饰词，进一步充实和完善论文。
这是word域代码，一般插入目录，或是引用书签等域就会有这些东西。按alt+f9可以在内容和代码之间来回批量切换。若单个切换则选中，再shift+f9
标准的论文格式：
1、论文格式的论文题目：（下附署名）要求准确、简练、醒目、新颖。
2、论文格式的目录
目录是论文中主要段落的简表。（短篇论文不必列目录）
3、论文格式的内容提要：
是文章主要内容的摘录，要求短、精、完整。字数少可几十字，多不超过三百字为宜。
4、论文格式的关键词或主题词
关键词是从论文的题名、提要和正文中选取出来的，是对表述论文的中心内容有实质意义的词汇。关键词是用作计算机系统标引论文内容特征的词语，便于信息系统汇集，以供读者检索。每篇论文一般选取3-8个词汇作为关键词，另起一行，排在“提要”的左下方。
主题词是经过规范化的词，在确定主题词时，要对论文进行主题分析，依照标引和组配规则转换成主题词表中的规范词语。（参见《汉语主题词表》和《世界汉语主题词表》）。
5、论文格式的论文正文：
（1）引言：引言又称前言、序言和导言，用在论文的开头。引言一般要概括地写出作者意图，说明选题的目的和意义, 并指出论文写作的范围。引言要短小精悍、紧扣主题。
〈2）论文正文：正文是论文的主体，正文应包括论点、论据、论证过程和结论。主体部分包括以下内容：
a.提出问题-论点；
b.分析问题-论据和论证；
c.解决问题-论证方法与步骤；
d.结论。
6、论文格式的参考文献
一篇论文的参考文献是将论文在研究和写作中可参考或引证的主要文献资料，列于论文的末尾。参考文献应另起一页，标注方式按《GB7714-87文后参考文献著录规则》进行。
中文：标题--作者--出版物信息（版地、版者、版期）
英文：作者--标题--出版物信息
所列参考文献的要求是：
（1）所列参考文献应是正式出版物，以便读者考证。
（2）所列举的参考文献要标明序号、著作或文章的标题、作者、出版物信息。
据学术堂了解。学位论文的格式有两大部分： (一)卷首部分包括内容如下:1.封面和封底:由学位办公室统一印刷,封面栏目要求打印.2.题目:应在25字以内,能简明,具体,确切地表达论文的特定内容.3.论文范文:论文范文和第二页的内容和格式按统一规定(见式样1,式样2)打印,不编页码.4.中文摘 要(Abstract):在500字以内.摘 要是对学位论文内容不加注释和评论的简述.它应使人不阅读学位论文全文即可获得全文的主要信息和结论,是一篇完整的短文,可以独立使用.论文摘 要应说明研究工作的目的,方法,成果和结论.要突出本文的新见解和研究工作的创新点.5.关键词(Keyword):论文关键词一般3至8个,应采用能覆盖论文主要内容的通用标准词条(参照相应的技术术语标准),按词条的外延层次从大到上排列,并以显着的字符另起一行,排在摘 要左下方.6.英文摘要:与中文摘要相应的英文摘要和关键词.7.目录:由论文的章节以及附录,参考文献等序号,提名和页码组成.8.附表与插图:附表要有表号,表题,插图要有图号,图题.如果学位论文的附表与插图太多,可分别列出清单,置于目录之后.(二)主体部分主体部分包括:绪论(前言),正文,结论或建议,尾注,参考文献表.1.绪论或前言:通常作为第一章,是该研究内容所涉及的研究领域研究进展的综述.主要说明研究工作的目的,涉及范围,相关领域的前人研究成果,研究设想,研究方法和实际的概述,理论意义和实际价值.2.正文:是学位论文的核心部分,占主要篇幅.对这部分内容和形式不作统一规定,学生可以根据具体情况灵活掌握,可分成若干章节表述.总体要求要实事求是,内容翔实,合乎逻辑,层次分明,语言简练.3.结论和建议:是学位论文最终和总体的结论,是整篇论文的精华与总结.结论应该简练,完整,准确.着重阐述自己研究的创造性成果,新的见解,发现和发展,以及在本研究领域中的地位和作用,价值和意义.还可以进一步提出需要讨论的问题和今后努力的方向.4.尾注:学位论文中凡属原文引用了他人的观点,结论,数据等,须加上注释,统一为尾注.5.参考文献学位论文参考文献着录执行新的国家标准《文后参考文献着录规则》(GB/T 7714-2005),主要录入格式为:(1)专著专著是以单行本形式或多卷册形式,在限定的期限内出版的非连续性出版物,包括以各种载体形式出版的普通图书,古籍,学位论文,技术报告,文集,汇编,多卷书,丛书等.基本着录项目与着录格式为:[序号]主要责任者.题名:其他题名信息[文献类型标志].其他责任者.版本项.出版地:出版者,出版年:引文页码[引用日期].获取和访问路
退出修订模式的步骤：退出前准备：1、审阅－－更改－－接受（拒绝），根据需要进行；2、审阅－－修订－－显示标记的……，选择最终状态；退出修订模式：1、审阅－－修订－－修订，按一下这个按钮，使按钮变为不选中状态；2、保存文档，重新打开。
发到知网上的论文不可更改，不可逆。
如果说实在严重的话，可以像所发期刊提出修改申请，之后由所发期刊杂志社向知网提出申请。申请审核通过后再提交文章进行二次审核，但是此时涉及一个二次发表以及重复率问题，会十分麻烦。
因此这种错误收入是审核不严格导致的，但是几乎是不可逆的假设是核心期刊，涉及到项目成果以及研究成果，就只好一层一层走申请。
网络出版
通过与期刊界、出版界及各内容提供商达成合作，中国知网已经发展成为集期刊杂志、博士论文、硕士论文、会议论文、报纸、工具书、年鉴、专利、标准、国学、海外文献资源为一体的、具有国际领先水平的网络出版平台。中心网站的日更新文献量达5万篇以上。
发到知网上的论文不可更改，不可逆。如果说实在严重的话，可以像所发期刊提出修改申请，之后由所发期刊杂志社向知网提出申请。申请审核通过后再提交文章进行二次审核，但是此时涉及一个二次发表以及重复率问题，会十分麻烦，因此这种错误收入是审核不严格导致的，但是几乎是不可逆的假设是核心期刊，涉及到项目成果以及研究成果，就只好一层一层走申请假设是普通刊物，那就那样吧，因为所耗费的时间与精力比你发这一篇的时间都长多年论文辅导经验，有问题可以私我，谢谢各位支持
在知网下载论文乱码原因如下：
1、我们都知道带有参考文献的word文档格式，系统会自动根据参考文献来检测重复率，如果引用过度的话，会导致查重报告中被标红。从而因为查重的内容一多，系统就没有办法在有限的数据范围之内，做到详细的解释，后台奔溃导致下载的内容变成乱码。
2、在PDF中的图片和公式会通过处理，识别文本并且检测，这样的话系统将识别不到PDF格式中的图片表格等内容，这将导致内容是原文相差较大，前后文联系不到一起，从而导致乱码的出现，一旦乱码的出现就说明PDF中的内容错误率很高。
知网使用问题反馈：
1、Email信箱服务
在产品使用中遇到的任何问题都可以通过Email反馈，客户服务中心随时对提出的问题给予回复。如果有数据库访问权限方面的需求，权限邮箱将为提供优质服务。
2、BBS论坛服务
客户服务中心设立客户交流服务区，对用户在网站上提出的问题进行即时回复。
3、定题咨询服务
在中心网站客户服务专区的定题咨询服务系统将根据提出的问题进行有针对性的自动回复。
以上内容参考 百度百科-知网
通过论文能够传达出作者的主观观点，促进学术的进步与发展。尤其是企事业单位，在考虑员工技术水平的同时，可以采用对不同的从业人员发表不同的论文作为一个研究标准，并充分说明了论文查重的重要性。因此，在重新审视论文的时候，一方面提供了一个好的纪律观。与此同时，各类专业论文在发表时也要注意相应的发表方式。了解论文发表方式，有助于我们取得职称评审的基本资格。所以在选择期刊时，应注意期刊的适用范围、所需服务的方向、需要提出的论点和论据。服务行业日益增多，每个员工都可以作为衡量相关理论水平的标准。写不同的论文时，一定要考虑到其理论基础的独创性和可验证性。而在物理期刊上，论文能为员工、老师、员工和学生提供一个展示自己学术成就和理论水平的平台。这样的行为更能为学术期刊提供优秀的论文。要注意自己的独创性。我们在理论的范围内不谈别人的话。另外还有史无前例的、非常规的创新风格和独特的现实主义。能吸引很多读者。论文的原创性主要分为三种不同的方法。首先，要结合社会实践的理论知识，有效地研究各种材料。比如，考古学的研究也通过各种材料深入挖掘和创新。另外，本文还对前人的研究成果进行收集整理，得出新的结论。比如，对哲学语言史的研究就是对总结的不断颠覆。依据自身实力和自控发展要求，调整网上审核渠道和发布文章的数量。所以，在写作过程中，每一位作者都应对其各方面有一个全面的认识。
当我们查重时，论文检测系统会给我们提供一份详细的查重报告。根据这份查重报告，我们可以修改论文重复率高的部分。修改查重报告有意义吗？让我们和paperfree小编一起看看。 1.修改查重报告有意义吗？ 修改论文查重报告毫无意义。很多同学的论文检测结果出来后重复率高于30％，所以他们有一个想法，就是修改论文检测报告中的重复率，把它改成低于30％，这样他们的论文就可以通过。其实这个想法是错误的。修改论文查重报告中的重复率没有意义。虽然提交时要求你附带查重报告，但你的查重记录也可以在查重系统中找到，所以修改查重报告中的重复率没有意义。那么如何正确使用查重报告呢？ 2.正确使用查重报告？ 先下载一份查重报告，我们就能一目了然地知道自己这篇论文的重复率，除此之外，大家还可以根据这份查重报告来降低论文的重复率。对论文查重报告中标的红色和橙色部分，大家要重点关注降重，这部分的重复率很高，如果没有降重，你整篇论文的重复率肯定无法降低。 在这里，小编还教你一些改变体重的小技巧。可以替换重复的单词，也可以用不同的单词表达，也可以添加一些修饰词。
许多学生认为，当他们检测论文查重率时，这是一个非常糟糕的结果。然而，对于检测系统的真正目的，许多人可能只是单方面考虑或从错误的角度看待它。目前，高校使用的学术不端行为论文检测系统大多由清华大学开发。该软件已使用多年，目前已相对成熟，并已正式使用。在过去，我们只能比较重复率，但现在我们可以区分引文了。该软件的引入主要是为了纠正学术氛围。该软件数据库包括自20世纪80年代以来发表的所有公开论文。它可以告诉学生，如果他们再次抄袭，很容易找到。这对许多人来说是一种压力，但它可以有效地减少论文抄袭。 该系统最初在大学和大学使用，现在可以检测所有的研究生论文。通过严格的控制，防止学术不端行为行为对学校和个人产生负面影响。在没有更好的方法的情况下，论文查重仍然起着积极的作用。然而，该系统本身也存在缺陷，需要不断改进。特别是像文科论文讨论的例子，案例讨论，引用更多，但发现仍将被视为剽窃，科学和工程将更好。毕竟，软件是有限制的。你仅仅能通过论文检测系统来阻止抄袭复制，能帮助提高论文的质量吗？恐怕很难。真正的高质量论文还是需要我们原创写作。 此外，目前高校采用的反抄袭制度只是对论文的肤浅发现，以有没有重复来判断，但是从抄袭的角度来看是论文质量是无能为力的。 因此，反抄袭只是一种手段。如果这种良好的机制逐渐形成良好的氛围，警告学生不要抄袭论文，这是论文查重的最重要意义。
毕业论文查重的主要目的就是为了遏制学生们的学术不端行为。学术不端会严重的影响学术创新，所谓论文查重就是通过论文检测系统，将提交的论文与系统数据库的资料进行相似度的比对检测，目前已成为防止学术不端行为的重要手段被广泛的使用了。大部分的高校一般对于本科生的毕业论文都会要求总相似度＜ 3 0％才能合格，如果总相似比＞30％的话则需要进行返修，修改完后可申请一次复查，如还是没达到要求就不能参加答辩甚至可能会被延期毕业。论文查重对学术不端行为在一定程度上起到规范作用，杜绝了很多的不良风气。从管理角度说，大学不仅要加强论文重检工作，更应注重学生写论文的过程性指导。大学不仅要让每个学生掌握基础理论、专门知识和基本技能，而且要让每个本科生学会独立思考，具有创新意识，具有初步从事科学研究工作的能力。为达到这样的目的，用制度规定学生撰写学期论文和毕业论文就是不可缺少的教育教学环节。
四风问题是指 形式主义 、 官僚主义 、 享乐主义 和 奢靡之风 四个问题。下面是我给大家带来的关于四风问题的调研报告，欢迎阅读!
自我校党支部开展“除四病 刹四风”作风集中整治活动后，本人以饱满的热情、积极的态度，严格按照要求，自觉主动地投身到学习中去，对照“十问”，努力查找自身存在的“庸、懒、散、奢”四种不良习气和“形式主义、官僚主义、享乐主义、奢靡之风”四种不良风气。现对自己的思想、作风、纪律、宗旨意识等方面的存在的问题进行了深刻的剖析，从思想上分析存在这些问题的原因，明确今后的努力方向，为今后的工作打下了坚实的基础。
一、存在的问题
对照“十问”，通过检查和剖析，我认为首先自己能按时间、按节点、高标准严要求的完成自己的本职工作，在长期的为师生服务方面，充分利用“坚持依靠群众推进工作落实长效机制”活动深入网格，深入师生中间，了解师生的需求，从物质、精神等方面创造性的开展工作，取得了一定的成效。
其次在贯彻落实上级要求方面，我能坚守一名党员的职责，恪尽职守，不折不扣的深入落实“八项规定”等上级各项规章制度，不断的加强学习，提高自身修养，用崇高的共产主义信仰和伟大的先贤璀璨的人格魅力，不断激励自我增强拒腐防变能力。
再次不断地学习《中国共产党章程》、《中国共产党纪律处分条例》和《中共中央关于加强和改进党的作风问题的决定》等方针政策，提高自己服务的水平。工作中严格执行党纪国法规定的各项纪律，坚持做到两袖清风、一身正气。
同时自身存在的问题主要有以下几个方面。
1、宗旨观念弱，群众意识不强。全心全意为人民服务是我们党的宗旨，始终代表人民群众利益、为最广大的人民群众谋利益不为自己谋利益是对每一个共产党员的根本要求。对这一宗旨的落实不能停留在口头上，而是应该落实在行动上，这是一项十分实际的工作。我在这方面做的不是太好。
2、学习不够自觉，思想观念落后。由于自己认识上的偏差，在日常的工作中有意无意地放松了学习，学习的主动性不强，忽视了知识能力的培养再造，理论水平、素质能力不能适应形势发展的需要。对理论知识、现代化管理知识和业务知识的学习都不够，有时只停留在学过、看过层面上。学得不深不透，知其然而不知其所以然。
3、思想作风上不过硬，没有努力进取的精神。自己的精神状态还不能很好的适应新形势的要求，没有争当先进的思想意识，与时俱进、开拓创新、更新观念、大胆工作的思想树立的不牢固。
二、存在问题的主要原因
以上问题的存在，虽然有一定的客观原因，但主要是主观原因造成的。问题出在表面上，根子生在思想上，从更深层次上分析起来，主要有以下几点。
1、宗旨观念有点淡化。认为自己工作时间比较长，有一定工作经验，致使工作有时不够深入，创新意识淡化，忽视了工作的积极性、主动性、创造性。这样一来，就造成了工作的被动。
2、放松理论学习和思想改造。表面看来，也在读书、讨论、写文章、所学时间也不少，但就是不能掌握科学理论的精神实质和科学体系，造成了不良后果。一是只顾工作，不顾政治理论学习，导致了政治理论学习的放松;二是理论学习缺乏系统性，或是为了应付工作上的需要，因此对政治理论学习缺乏深入了解，对业务知识缺乏系统学习，流于一知半解，影响了理论水平的提高。
三、今后努力方向
通过对照检查，分析评议，我会更加清醒地认识到自己存在的问题，也更增强我改正错误、提高自己思想素质的信心和决心。
1、进一步坚定共产主义理想信念，增强宗旨意识。理想信念是人安身之命的根本。我作为一个共产党员，应该时刻把坚定共产主义理想信念放在首位，把它作为自己的立身之本、奋斗动力和行为坐标，立党为公，甘于奉献。在具体工作中，个人利益永远服从于党和人民的利益，使自己的一言一行都要从先进党员的良好形象出发。
2、树立刻苦学习的精神，努力改造主观和客观世界。政治上的坚定来自于理论上的清醒，只有勤奋学习，才能有坚定的政治信念和判别是非的具体标准。学习理论，要着眼于运用，着眼于实际问题的理论思考，着眼于新的实践与发展，要做到理论与实际、主观与客观的真正统一，在改造主观世界的同时，改造客观世界。
3、树立无私奉献和艰苦奋斗的精神，保持共产党员的良好形象。我要牢固地树立科学的世界观、人生观、价值观，牢固地树立为党为人民无私奉献的精神。要把个人的追求融入党的事业之中，坚持党的事业第一，坚持人民的利益第一;要个人利益无条件服从集体利益、国家利益，为党和人民的事业甘愿奉献毕生精力;要保持思想的纯洁性，正确对待权力、金钱、名利，努力做一个无愧于党，无愧于人民的人;要在生活的艰苦朴素、勤俭节约、不奢侈浪费，不追求享受;在思想上自觉抵制腐朽思想文化和生活方式的影响;在工作上吃苦耐劳、不畏艰险，始终保持那么一股勇气，一股锐气，不屈不挠，勇往直前。
总之，面对新的要求、新的任务，自己要振奋精神，加倍努力，出色完成各项工作任务，力争多做贡献。
教师的素质直接影响着学校的学风和校风，教师的形象直接关系着学生素质的培养。因此，师德，不是简单的说教，而是一种精神体现，一种深厚的知识内涵和文化品位的体现!师德需要培养，需要教育，更需要的是——每位教师的自我修养!用自身的榜样作用和人格魅力，让学生佩服，从而仿效。只有这样，才能保证教书育人的实效，孩子才会“亲其师，信其道”，进而“乐其道”。
一、 作为一名从教多年的教师，在这次自查自纠活动中，我主要从以下几个方面来评析自己、审视自己。
1、首先，社会在发展，知识在更新，知识容量在扩大。不学习，就跟不上时代的步伐。只有不断加强教育教学的理论知识的学习，吸收新的教育思想、教育理念、教育模式，教育方法和教育途径。才能在业务上有新思路、新突破，再上新台阶。其次，多年来的从教，使我认识到：只有在平凡的岗位中踏踏实实的工作，默默无闻的付出。并自觉遵守《教师法》，以它为准则，时刻提醒自己要依法执教。这样的人生才会过的充实有意义。
2、我热爱教育，热爱自己所从事的工作，热爱我们的学校。因此，不论在什么时候、什么地方，我都要将校内的利益放在第一位，时刻以“校荣我荣，校衰我耻”的精神来指引我。在做好教具、认真备课的基础上，不断探索，大胆创新。工作中本着“心中有目标，眼中有孩子”的原则来设计活动，并做好记录。
3、教育无小事，教师的一言一行都是孩子关注的方面，往往起着一种潜移默化的影响作用。而这些作用又往往是通过那些看似不起眼的细节实现的，因为孩子眼中的教师都是具体的，而教师又是孩子心目中的“权威式人物”。所以，我要时刻铭记-——从我做起，从小事做起，从今天做起!我要以自身良好的师德形象带动孩子。
4、班主任工作方面在坚持教好书的同时，我从未放弃过育好人。从参加工作第一年起，我始终担任班主任，我觉得，做一个班主任也许不难，但要做一个好班主任就很难了。我在班主任工作中，主要做到了两个字： “爱” 和“严”，这使我在班主任工作中取得了较好的成绩，既改变了一大批后进生，又培养了一批优秀的学生。
5、带着一颗“爱心”去工作，可以让学生觉得你是真心地关心他，缩短了师生之间的距离，同时，他们犯了什么错误，也就容易接受你的教育，很快地加以改正。这种爱，有对学生思想形成的正确引导，更有对学生生活上实实在在的关心。
6、存在的问题：
1)、工作有时不够扎实，遇到困难不能知难而进，有时有任其自然的松懈思想。在教学实践中有时畏首畏尾，不能大刀阔斧地开展工作。
2)、对学生的思想动态了解得还不够，因此解决学生的思想上的问题常常不能得心应手。
3)、对待学生有急躁情绪，不够耐心。
二、整改措施
1、严于剖析自己。
严于剖析自己，需要一些勇气和信心，但它是对自己高度负责的一种表现，剖析自己的过程是正确认识自己、深刻认识问题的过程，是自重、自省、自警、自励的具体行动，也是对自己的实际考验。我也知道正确认识自己特别是正确认识自己的缺点错误是很不容易的。 我觉得我不能就滞留于现状，我要做到真正剖析自己，要为自己定好位。我不能把自己降低为普通老百姓，不能仅仅按老百姓的标准来要求自己，看清自己平常没有察觉或没有引起重视的缺点和不足，虚心接受同事和领导的意见和建议，解决问题，只有这样，才能使自己更快地进步。
2、加强业务学习，提高素质。
加强业务学习，并作好要点笔录。吸取先进的教学经验、方法，树立先进的教学思想和教学理念。切实转变观念，增强紧迫感，提高服务意识和责任意识。
3、坚持每天放学十分钟的总结，及时对学生当天的学习、生活及在校表现进行总结，以表扬鼓励为主，及时对学生进行思想品德教育。
4、随时注意自己的言语、仪表、行为，给学生一种潜移默化的影响。
一、形式主义方面
(一)针对理论学习上存在的问题
整改落实情况：加强党组中心组理论学习。今年以来，市局党组开展党组中心组理论学习会议3次，做到每个季度组织一次集中学习。党组成员以普通党员的身份带头参加所在支部学习。
(二)针对调研上存在的问题
整改落实情况：
1.认真落实市局领导班子联系点制度。2014年2月，市局领导班子成员每人确定了一个基层联系点和纳税人联系点，深入基层和税户开展走访调研，与基层和生产一线同志面对面交流。每次调研都在事先确定调研的主题和范围，真心听取群众的意见建议。截至目前，每位市局班子成员到基层调研都超过了15个工作日。
2.不断改进调研方法。群众路线教育实践活动开展以来，市局党组采取召开座谈会、问卷调查、调研走访、谈心交心、委托第三方调查等多种方式，广泛征求各方面意见建议，已召开各类座谈会51次，征询意见建议170条。本篇文章来自资料管理下载。向特邀监察员和市直部门发放调查问卷100余份，集中调研走访了基层单位和50多户企业联系点，委托第三方市统计局向纳税人发放调查问卷600份，收集纳税服务、税收执法类意见建议143条。针对群众反映的问题，市局党组高度重视，认真分析研究，正在抓紧整改落实。
(三)针对抓落实上存在的问题
整改落实情况：
1.改进文风。明确要求讲话稿、文件力求简短精炼、直截了当，反对假大空;讲符合实际的话，不讲脱离实际的话;讲管用的话，不讲虚话;讲反映自己判断的话，不讲照本宣科的话，倡导短实新。活动开展以来，已精简文件20份。
2.严格规范会议管理。对改进会风提出明确要求，能不开的会坚决不开，主题相近、内容相关、出席对象相同或交叉的会议和活动，尽量合并。严格控制会议规模，尽量压缩会期，减少参加人员。活动开展以来，已压缩会议10场。
二、官僚主义方面
(一)针对服务群众上存在的问题
整改落实情况：
1.建立交心谈心制度。严格按照“畅思想、深入谈、求共识”的要求，开展“四必谈”、三轮谈心、“三步推进”，把问题谈开谈透，把思想谈深谈通。在一对一、面对面的谈心交心过程中，坚持把问题和拟批评意见摆出来，逐人逐条形成“批评意见清单”;制作谈心谈话记录表，明确谈心谈话的时间、内容和范围，谈话人如实记录谈话并签字确认。截至目前，市局党组书记与班子成员和县区局局长谈心28人次，班子成员相互谈心216人次，与科室负责人谈心21人次;支部委员之间谈心552次，科室负责同志与普通党员干部谈心96次。
2.关心离退休干部生活。恢复离退休干部生日慰问，对高龄独居的、生活不能自理的、身患重病的、个人或家庭发生特殊困难的，建立经常性的联系，帮助解决实际困难。今年以来，已对46户离退休干部进行了走访慰问。
3.制定《安徽省池州市国家税务局关于成立应急工作领导小组及专项应急工作组的通知》。经市局2014年第9次局长办公会议研究决定，成立安徽省池州市国家税务局应急工作领导小组及专项应急工作组，以指导全市国税系统及时、有效、有序地处置突发事件，最大程度保障国税工作人员和相关人员的生命及财产安全。
(二)针对服务大局上存在的问题
整改落实情况：
1.活动开展以来，市局紧扣服务地方经济发展这一主题，在收入形势不乐观的情况下，坚持攻坚克难。截至2014年9月，全市国税组织收入亿元，同比增长，增幅居全省第六。
2.大力落实税收优惠政策。积极落实“营改增”、促进就业、资源综合利用、支持文化产业发展、高新技术企业、小微企业增值税和企业所得税调整、出口退免税、增值税起征点等政策。预计2014年可减轻全市小微企业税收负担2500万元。
3.为地方经济发展献言献策。在市政协三届三次会议上，市委书记陈强对我系统吴兰英同志的《大力发展工业经济，提升财税贡献率》的发言材料作出重要批示。
4.深入开展学雷锋志愿服务活动。响应各级文明委号召，保证志愿服务常态化，市局成立学雷锋志愿服务队，开展“三线三边清白行动”， 走进企业、机关、社区、军营、学校和乡村开展志愿服务和帮扶活动，组织干部职工向平民英雄罗腊英捐款，致力社会公益事业，助力推进“三区发展”、建设幸福池州。
(三)针对服务基层上存在的问题
整改落实情况：
1.全面启动实施绩效管理工作。从4月份起，市局在充分吸收基层所提意见基础上，陆续出台了《池州市国税系统绩效管理试点工作方案》、《池州市国税系统绩效管理办法》、《池州市国税局机关绩效管理办法》、《池州市国税系统绩效管理实施方案》、《池州市国税局机关绩效管理实施方案》、《安徽省池州市国家税务局机关工作人员个人绩效管理办法》(试行)等一系列制度规定。
2.提高教育培训的针对性。制定《池州市国税局2014年度干部教育培训工作方案》。侧重加强以基础税收财务会计知识、岗位技能为主的基层应知应会内容的培训。本篇文章来自资料管理下载。针对新进人员，市局通过集中学习与岗位实践相结合的方式，提升年轻干部全面的工作实践能力。进一步增加由业务科室自行举办的培训数量，强化专业性岗位培训。
3.加强岗位练兵。市局成立2014年岗位练兵工作培训班，于10月10日正式开班。
4.出台鼓励干部业余自学的措施。市局对干部职工考取委托培养研究生的，给予全额报销学费;取得“三师”资格的，给予报销相关费用。
5.拓展教育培训内容。2014年度，市局计划自行举办高端人才培训、领导干部更新知识培训、岗位练兵培训、会计基础知识培训和专业骨干人才培训共五期培训班，并将把依法行政教育、党风廉政教育及保密教育培训作为一项必修内容列入各类培训中，提高干部职工的思想政治素质和职业道德修养，进一步丰富教育培训内容。
6.下发办税服务、日常管理、纳税评估和税务稽查岗责体系，加强各项工作的统筹协调，理顺职责关系，优化职能配置，减少职责交叉和分散，切实减轻基层的工作负担。
7. 市局新建办公用房即将搬迁，综合业务办公用房修缮项目已进入今年维修阶段，项目立项、开工、调整、设计、符合规定的审批程序和审批权限;项目审批、设计符合规定的建设标准和造价标准;项目内控机制健全;项目设计、监理、施工政府采购和招投标管理符合规定。力求为基层和纳税人创造良好的办公办税环境。
8.加强廉政教育。2月26日，市局党组书记、局长涂德忠同志在在全市国税系统党风廉政建设工作会议上发表讲话，要求各地在党风廉政建设和反腐败工作中结合自身实际，认真做好责任分解，抓好贯彻落实。对系统内违法违纪案例进行通报，用身边的人和事教育身边的人。同时，在市局机关大力开展廉政教育，组织全体成员分两批到廉政教育基地——杨业功纪念馆参观，接受革命传统教育和廉政警示教育。7月18日，市局召开党风廉政建设领导小组会议，会后，市局领导班子成员分赴各县区局开展党风廉政建设责任制检查考核工作。
(四)针对服务纳税人上存在的问题
整改落实情况：
1.制定《池州市国家税务局“便民办税春风行动”落实方案》，进一步转变职能，全面落实“三个服务、三个实在、三个禁止”主题落地要求，扎实推进税收现代化建设。
2.制定《安徽省池州市国家税务局关于成立规范进户执法工作协调小组的通知》，成立协调小组，以切实转变国税机关工作职能，减轻纳税人和基层税务机关负担，保护纳税人合法权益，解决国税机关对纳税人“多头执法”、“重复检查”的问题。
3.制定《池州市国税系统教育实践活动“四风”突出问题专项整治方案》，除深化察访“门难进、脸难看、事难办”现象，察访不依法行政、办事效率低下现象，察访“吃拿卡要报”现象的三察工作外，增加损害纳税人利益问题的察访。目前，正组织人员在全市国税系统开展明察暗访行动，对其中发现的问题给予及时通报并责令整改。
4.提高12366热线服务质效。市局根据实际情况增加1名坐席人员，组建专家咨询团队，并组织12366工作人员参加省局专业培训，提升服务能力。
5.优化网上办税平台。针对网上办税平台故障影响办税问题，市局联系航天信息有限公司和网票公司各安排1名工作人员常驻大厅办公，随时为纳税人解决有关问题。
6.建立纳税人QQ群。市局已建立纳税人QQ群，并开设纳税人邮箱，分门别类上传税收政策文件，供纳税人下载。由专人进行日常的维护和更新，邀请各业务科室骨干人员及航信公司技术人员入群，及时在线解答纳税人涉税疑难问题。目前已有350余人主动申请入群。
7.举办纳税人学校。市局纳税人学校已于4月4日开班，现已举办5期纳税人培训。组织税干前往企业进行授课，为纳税人讲解税收相关知识。
8.当场解决困难企业领取手工发票问题。针对纳税人座谈会上某户企业提出开具网络发票有困难的问题，市局在核实情况后当场承诺解决。在严格发票管理的前提下，市局对某些特殊行业将酌情考虑，准予领用少量手工发票。
三、享乐主义方面
(一)针对开拓创新上存在的问题
整改落实情况：注重工作创新。学习借鉴上级局、兄弟局、系统内外的先进经验，尊重和保护基层的创新精神，调动广大干部职工的积极性、主动性和创造性，持续推动工作创新发展。目前，市局办公室向全市国税系统广大干部职工征集工作创新建议，并在开展绩效考核、岗责体系等重大工作中均向基层征集意见，做到群策群力，集思广益。
(二)针对岗位配置上存在的问题
整改落实情况：市局针对各个岗位的工作需要，通过调任、转任、挂职锻炼、岗位轮换等，有计划地对干部进行交流，完善干部交流制度。
(三)针对树立典型上存在的问题
整改落实情况：面向税收一线干部群体选树先进典型，动员干部职工学习王国桥勇于担当、率真做人的品格，激发干部职工立足岗位干事创业的热情。选树工作得到市委组织部、市委宣传部的关注，先进事迹在中央《党建》、《安徽文明网》、《安徽日报》等各级主流媒体报道。王国桥本人参加省局先进事迹巡回报告团在全省国税系统巡回演讲，在全市国税系统巡回报告。在全市范围开展岗位练兵能手竞赛活动，评选、表彰一批业务好、能力强的优秀人才，树立马向宇同志为学习典型，并在市局网站上分享他的学习经验。
四、奢靡之风方面
(一)针对厉行节约上存在的问题
整改落实情况：
1.细化落实省局“三清”工作要求，明确了“三清”工作的范围、内容、步骤和方式，进一步开展对全系统办公用房、公务用车、基本建设的清理工作。市局党组带头整改，截至目前，全市共调整清理办公用房㎡，查出符合清理标准的新建办公用房项目1个并停止建设。
2.细化落实省局“三审”工作要求，明确了审计的范围、时限、内容和方式，在全市国税系统组织对“三公”经费、会议经费、专项资金进行全面审计。截至目前，共压缩“三公经费”万元。
3.开展“光盘行动”。发出“光盘行动”倡议书，加强宣传教育，在职工食堂张贴提倡节约的宣传画和标语，增强干部职工的节约意识，引导干部职工自觉践行“光盘行动”。
(一)形式主义方面作为一名党员，在工作上，本人还是能敢于负责，敢于担当，工作还是能够沉下去，重实干，求实效。但面对工程建设新的任务，有一定的“本领恐慌”。在工作的推进过程中，希望领导能多到工地视察，希望得到领导支持，以利于工程的推进。在面对三堡排涝工程建设停滞或推进缓慢时，汇报情况时主观因素讲的少，客观因素讲的多，出谋划策的少，面对工程进度严重滞后出的举措不多。(二)官僚主义方面作为单位的负责人，我能认真对照岗位职责，认真开展自己的本职工作，能虚心听取各方面的意见，能坚持民主集中制，注重发挥班子的作用。但在具体的工程建设管理工作上，特别是在工程建设合同关系中，不强服务意识，对承包方反映的问题特别是一些实际困难和问题强调按合同办，有存在拖延的现象，一定程度上打消了承包单位的积极性。在涉及部门交叉管理的问题上，自己一定程度上存在推诿扯皮、工作有不主动作为、慢作为情况，总希望人家把这个问题难题解决好。(三)享乐主义方面在享乐主义方面，自己有随大流思想，有一定的攀比心理。别的单位跟我们级别差不多的办公条件怎么样，自己单位也要怎么样，不是要求最好，但起码要跟其他单位差不多。如果自己单位的条件差了，觉得影响单位的形象。在车辆的使用问题上，自己也存在一定的公车私用情况。在一定程度上，把公费考察旅游作为一种福利看待，人家这么做，我们也这么做。自己不做，怕职工有意见，影响自己在职工中的形象。在具体工程建设管理工作中，虽然自己很努力地推进工作，踏踏实实地工作，自己有时也会有畏难情绪，特别是工程停滞不前期间，工作缺乏热情、干劲不足。(四)奢靡之风方面在日常工作中，特别是在三堡排涝工程建设审批过程中，上级部门来人，在宴请接待的过程当中，我存在讲排场、讲档次的情况，什么样领导安排在什么样的酒店接待，出现过一定的铺张浪费，淡薄了勤俭办事的好观念、好传统。如果不这样，总觉得事情办不好，工作就没办法推进，把招待作为工作的一项重要内容。在接受宴请的时候，面对超标准招待时，自己碍于情面也接受。在下基层调查研究工作时，也曾接受其他单位送的土特产和小礼品，觉得人家都收，自己不收是不近人情。
根据县委安排，作为县委教育工委专职副书记、教育局党委副书记的我，近期就以整治"四风"问题为专题，深入各学校，局机关职工，通过个别访谈、座谈，进行了调研。现将调研情况汇报如下。
一、"四风"方面存在的突出问题及具体表现
调研活动中，通过个别访谈，我汇总梳理出群众对"四风"方面反映最突出问题主要有：
（一）形式主义方面，最突出的是追求形式、不重实效，图虚名、务虚功、工作不抓落实。
1、文山会海，公文旅行。以文件贯彻文件，以会议落实会议，文件越发越多，实际问题解决不了。
2、调查研究浮光掠影。即使下基层，也是下级人员跟着一大堆，听不到群众的真话，调查不深，研究不透，走马观花。
3、弄虚作假，作风浮夸。为追求政绩、企求升迁，热衷于搞"形象工程"、"参观工程"，造成大量人力、物力和财力的浪费。
4、对待工作消极应付，得过且过，平时不注重基础工作，喜欢做表面文章，对工作任务、措施办法写在纸上、喊在嘴上、表态在会上，缺少切实可行的实施步骤和高度的负责精神。
（二）官僚主义方面，最不满意的是办事推诿扯皮多，效率低下，不作为、不负责任。
1、高高在上，脱离群众。
2、作风简单粗暴，官架子十足。不把自己当公仆，只当自己是"主人"，对群众颐指气使，喜欢拍脑袋决策，搞强迫命令，甚至滥用职权欺压群众。
3、有的搞好人主义，不敢碰硬，遇到问题绕道走，处理问题失原则，宁可误事，不愿意得罪人。
（三）享乐主义方面，反映最多的是一些领导干部安于现状、贪图安逸，缺乏忧患意识和创新精神。
二、整治"四风"问题、加强作风建设的意见建议
集中解决"四风"问题，要以贯彻中央八项规定为切入点，突出解决实际问题，使党员干部思想进一步提高，作风进一步转变，党群干群关系进一步密切，为民务实清廉形象进一步树立。
一是要大力弘扬率先发展、激情干事的思想作风。加强责任意识、公仆意识、服务意识教育。引导和督促广大党员干部牢固树立权力就是责任、干部就是公仆、领导就是服务的意识，心系群众、主动服务，切实增强率先发展的责任感和使命感，把全部心思凝聚到工作上来，一心一意谋发展，聚精会神干事业。
二是要大力弘扬勇于担当、敢于负责的服务作风。全面提高干部的执行力。按照《关于实行党政领导干部问责的暂行规定》，加大对失职干部的责任追究力度，切实加强对庸懒散干部的调整和处理。加大对中央"八项规定"执行力度，对违反"八项规定"的工作人员严肃处理。
三是要大力弘扬政通人和、风清气正的自律作风。进一步精简会议、改进文风，大力整治文风会风，严格控制发文、会议的数量和范围。严格会议审批制度，从严控制召开各类会议，提倡少开会、开短会、合并开会，精简会议议程，减少与会人员，缩短会议时间。完善"三公"管理机制。
四是要建立健全干部人事制度。推进干部人事制度改革，健全和完善干部考察、评价、监督、激励的科学机制，从制度上防止个别干部"带病上岗"和"带病提职"，坚持用好的作风选作风好的人，建立公开、公正和严格的选人用人制度，把好领导干部入口关。充分发扬民主，走群众路线，继续完善民主推荐、民主测评、民主评议制度，扩大群众的知情权、参与权、选择权和监督权。要建立党政领导班子任期目标责任制和领导干部岗位职责规范，制定切实可行的以实绩为核心，包括德、能、勤、绩、廉各个方面在内的评价标准，形成一个既有利于优秀人才脱颖而出，又有利于防止和纠正用人上的不正之风的科学机制。
五是要建立健全监督制约机制。认真贯彻落实党内监督的各项规定，把各级"一把手"和关键岗位领导干部作为监督管理重点，经常检查他们用权和廉洁自律情况。创新监督方式方法，自觉把党内监督与党外监督、组织监督与群众监督、舆论监督与法纪监督等结合起来，形成全方位、多层次的监督合力，确保改进作风的各项规定真正落到实处。
一、针对存在的“在学习和深入基层方面流于形式”的问题，要从以下方面加以整改：
1、摈弃学习追求形式的坏习惯，端正学习态度，静下心来学习党的路线、方针、政策，学习老龄工作的理论和知识，养成把学习当成乐趣、当成生命重要组成部分的好习惯，持之以恒、坚持不懈，在取得成效上下功夫。从现在开始，长期坚持不懈的做到踏踏实实去学，把学习当做工作中的重要任务，每学期读一本有关老龄工作的法规、制度、实践经验等内容的书籍，经常性的浏览省委老干部局业务网站，通过学习增长才干，提高驾驭工作的能力。
2、摈弃走马观花式的下基层，踏踏实实沉下去，工作重心下移，深入到校区和老同志中去，与老同志多接触多交流，听取老同志的意见和建议。从本学期开始，到联系校区每月不少于1次，到非联系校区每学期每校区不少于1次，多多参加各校区的各种活动。
二、针对存在的“在工作作风不够深入，缺乏迎难而上、解决问题的信心和勇气”和“安于现状，对工作缺乏深层次的思考和钻研，缺乏开拓进取精神”以及“高标准、严要求、高质量的意识还不够强。有的工作有时只求完成、不求更精”等问题，必须从以下方面加以整改：
1、培养深入细致的思想作风和工作作风，不怕困难、勇于面对，努力解决离退休老同志的合理诉求。从现在开始，提振精神状态，改进工作作风，对工作中发现的问题和矛盾不推诿、不回避，力争及时圆满解决。
2、大胆创新，锐意进取。走出“靠经验工作”的惯性，培养与时俱进、开拓创新的精神状态，善于总结工作的得与失，及时发现存在的问题和不足。能不断提出改进工作的'新办法、新思路，努力推进工作再上新水平。
3、认真对待每一项工作，提高工作质量，把高质量地履行岗位职责、完成各项任务视为自己的天职，树立精益求精的意识。每一项工作都力求保质保量，让老同志满意，组织上放心。
三、针对存在的“吃苦耐劳之心弱化，进取心淡化，‘懒’字抬头”问题，必须从以下方面加以整改：
克服懒散思想，进一步确立奉献精神，把岗位看作是一种责任，看作是一种奉献。做到嘴勤、腿勤、眼勤、手勤、脑勤，有勤奋进取的工作状态。勤奋振作，力戒享乐主义，塑造的昂扬向上的精神状态。
四、针对存在的“艰苦奋斗、精打细算意识淡化，不愿意用旧设备，对办公条件的要求高了”的问题，必须从以下方面加以整改：
厉行节约，防微杜渐，从小事做起，从细节做起。工作中坚决杜绝奢靡思想和浪费现象，保持艰苦朴素的本色。清正廉洁，杜绝奢靡之风，塑造风清气正的环境状态。
党的群众路线教育实践活动的主要任务是集中解决形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风这“四风”问题。通过“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”与自己的思想和工作实际相联系，结合学院专题民主生活会上学院师生的意见和建议，我对照查找了自己的思想之陋、行为之垢，剖析了自己存在的“四风”问题及思想根源，提出如下整改措施：
形式主义方面，要求自己：
真抓实干，不摆花架子，重实效；言必信，行必果；分清形式和形式主义的区别，工作中讲究一定的形式是必要的，但一定要杜绝形式主义，要以求真务实的态度做好自己的本职工作。
官僚主义方面，要求自己：
每学期至少召开一次教师座谈会、一次学生座谈会，及时了解教师及学生的需求；
每学期至少参加一次学院各专业的教研活动；
每学期进教室听课，与中德机械、电气、国贸专业的学生交流互动，了解课堂教与学的情况；
每学期至少一次走访学生公寓，了解学生生活情况，及时知晓学生的诉求；
参加学生社团活动不少于一次；
享乐主义方面，要求自己：
结合学院的制度建设，规范学院各项经费的支出，在各种公务活动中，严格执行财务制度：外埠出差以动车和打折机票为主，市内以公共交通为主，住宿以普通酒店为主，不该吃的饭坚决不吃，不该接受的礼物坚决不收，实在推不掉，应上交学院。
奢靡之风方面，要求自己：
按《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》和《上海市高校领导干部廉洁自律若干规定》，《关于开展“四风”突出问题专项整治和加强制度建设的通知》以及《党政机关厉行节约反对浪费条例》，《上海理工大学处级领导干部廉洁自律若干规定》的有关精神时刻提醒自己，现在没有不代表今后永远没有，要严格自律，警钟长鸣。